SOBRE EL USO DE PSILOCIBINA

I.

Consideraciones generales
La psilocibina es el compuesto activo del seta Psilocybe, al ingresar al organismo
es desintegrada en el hgado y se transforma en psilocina. Esta molcula posee
una estructura muy similar a la serotonina y acta como agonista sobre los
receptores especficos de este neurotransmisor. Posee un bajo nivel de riesgo, de
hecho, no existe una dosis letal conocida, adems de no generar tolerancia o
dependencia y ha sido utilizado con xito para el tratamiento de trastornos
ansiosos entre otros diagnsticos psicolgicos1.
Existen distintas especies de seta Psilocybe y a la vez distintas cepas. La potencia
de cada especie difiere en tanto poseen diferentes concentraciones de Psilocibina y
a su vez cada cepa puede ser distinta, aunque existe an discusin en el campo
acadmico respecto a si las diferencias entre una cepa y otra son significativas. Por
ejemplo: Psilocybe (gnero) Cubensis (especie) Cambodia (cepa)

ESPECIE
P.
P.
P.
P.
P.
P.
P.
P.
P.
P.
P.
P.

azurenscens
bohemica
semilanceata
baeocystis
cyanescens
tampanensis
cubensis
weilii
hoogshagenii
stuntzii
cyanofibrillosa
liniformans

%
PSILOCIBINA
1.78
1.34
.98
.85
.85
.68
.63
.61
.60
.36
.21
.16

%
PSILOCINA
.38
.11
.02
.59
.36
.32
.60
.27
.10
.12
.04
n/d

REFERENCIAS2
Stamets and Gartz 1995
Gartz and Muller 1989; Gartz (1994)
Gartz 1994
Repke et al. 1977; Beug and Bigwood 1982(b)
Stijve and Kuyper 1985; Repke et al. 1977
Gartz 1994
Gartz 1994; Stijve and de Meijer 1993
Heim and Hofmann 1958
Beug and Bigwood 1982(b); Repke et al. 1977
Stamets et al. 1980
Stijve and Kuyper

El consumo de setas Psilocybe se realiza de manera oral o mediante una

vaporizacin/aspiracin, existiendo distintos formatos de consumo:

Ingesta oral de setas secos o frescos: Este es el uso ms comn en tanto no

requiere de ningn procesamiento previo y es el mtodo de consumo que se
aborda en el presente documento. Puede generar malestares estomacales por
lo que se recomienda el ayuno previo. En este caso pueden mezclarse las setas
trozadas o enteros, con algn alimento agradable que enmascare el sabor
fuerte. La seta seca pierde un 90% de su peso en agua, por lo que debe tenerse
en cuenta este factor a la hora de determinar la dosis a tomar. Hay quienes
plantean que las setas frescas tienen mayor potencia en tanto an contienen
psilocina (la cual desaparece al secarse la seta). El efecto demora entre 10 a 40

1 http://en.wikipedia.org/wiki/Psilocybin#References
2 Cuadro tomado desde EROWID
http://www.erowid.org/plants/mushrooms/mushrooms_info4.shtml

minutos en aparecer si se mantiene la seta en la boca masticndolo hasta una

pulpa y 20 a 60 minutos si se tragan rpidamente (estando en ayuno).
La conservacin de las setas puede extender hasta tres meses si se almacenan
en un lugar fresco, en un frasco o bolsa sellada al vaco y si se protegen de la
luz. Las setas son fotosensibles por lo que la extendida exposicin a la luz
degradar la psilocibina, a su vez, el mismo efecto posee el calor. El contacto
con el oxgeno las oxidar, tomando un tono azul o verdoso que no presenta
riesgos para el consumo. No se recomienda congelarlas, toman una
consistencia babosa y un color oscuro que si bien no afecta su potencia, s hace
ms desagradable la ingesta.

II.

Ingesta oral de infusiones: Para quienes sufren de colon irritable u otras

condiciones mdicas del tracto digestivo, puede ser ms cmodo tomar las
setas en infusin. Las infusiones pueden prepararse de distintas maneras,
utilizando la seta seca, muy trozada. La ms recomendada en foros de cultivo y
uso de seta Psilocybe es aquella que se realiza con agua hirviendo. Para esto,
se ponen en una taza de agua recin hervida (no hirviendo) setas en trozos
muy pequeos (medir previamente la dosis en grs secos) y se dejan reposar
durante 15 minutos para luego colar y tomar.
El efecto demora entre 30 y 60 minutos en aparecer.

Ingesta oral de concentrado: Este mtodo poco conocido en Sudamrica

consiste en consumir el resultado de un proceso de extraccin en base a miel
que tiene como resultado una mezcla de consistencia pastosa.

Vaporizacin de cristales: Este mtodo es el resultado de un complejo proceso

de extraccin utilizando alcohol de 190. Disminuye el tiempo de latencia entre
consumo y efecto a 10-20 minutos.
Sobre la potencia de la dosis

1. Los efectos alucingenos se comportan como ondas, donde se intercalan perodos

de mayor desorientacin y alteracin de la percepcin y periodos de mayor
lucidez. El grado de alteracin de la percepcin y/o cognicin ha sido clasificado en
5 niveles:
Nivel 1: Este nivel produce un efecto suave, similar al consumo de cannabis, con
algo de aumento de la capacidad de percepcin visual (por ejemplo, colores ms
brillantes), se presentan algunas anomalas en la memoria a corto plazo.
Nivel 2: Colores brillantes y capacidad de percepcin visual aumentada, al cerrar
los ojos aparecen patrones visuales bidimensionales. Pensamiento ms confuso o
evocativo. Modificaciones a la memoria a corto plazo llevan a presencia de fuga
de ideas o a saltos en el patrn de pensamiento. Aumento significativo en la
creatividad.
Nivel 3: Alteracin obvia de la percepcin, se pueden observar una curvatura en
los objetos y/o patrones tipo caleidoscopio. Alucinosis menores como ros que
fluyen, superficies brillantes, plantas que crecen, etc. Al cerrar los ojos puede
aparecer alucinosis tridimensionales. Existe algo de sinestesia en los sentidos

(por ejemplo, ver los sonidos, or los colores). Existe distorsin de la percepcin
temporal y momentos de eternidad.
Nivel 4: Alucinaciones, es decir, se observa algo que no existe en la realidad
material objetiva (por ejemplo, objetos que se convierten en otros). Sentimientos
contradictorios, destruccin o disociacin del Yo (la personalidad), alteracin del
sentido de realidad. Prdida de la consciencia del tiempo, experiencias
extracorpreas y confusin de los sentidos.
Nivel 5: Prdida total de la conexin visual con el entorno, los sentidos dejan de
funcionar de la manera habitual. Desintegracin o prdida total del Yo.
Integracin con el espacio, otros objetos o el universo. La prdida de realidad se
vuelve tan severa que no sostiene explicacin alguna. Los niveles anteriores son
relativamente simples de explicar en trminos de cambios en la percepcin visual
y los patrones de pensamiento. Este nivel se diferencia en que el universo en s,
donde habitualmente percibimos las cosas, deja de existir.
2. La dosis se mide en gramos de seta seco y en general se considera que
(aproximadamente) 1gr es una dosis baja, 2,5 a 3,5 grs es una dosis media y
desde 5grs es una dosis alta.
3. Los efectos tienden a durar entre 4 y 6 horas con una mxima expresin a la
segunda hora tras el consumo. Tanto su duracin como potencia dependern del
gramaje que se consuma y de diversos factores descritos a continuacin:
Si tu estmago esta vaco al consumir, de esta manera la absorcin de los
compuesto psicoactivos es ms rpida (no necesariamente ms fuerte).
Si tu cerebro est cansado, muchas veces la gente consume despus de una
fiesta con sueo o despus de una semana ajetreada y no percibe grandes
efectos. Lo mejor es planear su consumo y dormir bien el da anterior.
Si tu cerebro tiene las vitaminas y nutrientes necesarios, para esto les
recomiendo 2 cosas, el consumo de multivitamnicos (GNC u otra marca que est
disponible en su zona) principalmente que contenga vitamina B y/o consumir
chocolate u otro alimento rico en azcar antes de comenzar el viaje. Al alucinar
nuestro cerebro gasta grandes cantidades de energa las vitaminas y el azcar
permite a nuestras neuronas funcionar a sus niveles ptimos. Esto tambin es
importante dado que durante el viaje puede no sentirse hambre y por lo tanto
pasar varias horas ms en ayuno.
Consumir una dosis de acuerdo a tu peso, bueno esta es obvia, quizs los
efectos no varan tanto entre una persona de 60kg a una de 80kg, pero si pesas
100kg los efectos se vern disminuidos ya que la psilocibina se diluir en tu
cuerpo.
Consumo de IMAO (aumenta el efecto), los IMAOs son compuestos que
inhiben una enzima de nuestro cuerpo, esta enzima es la encargada de degradar
molculas como la psilocibina y el LSD. Al consumir un IMAO las cantidades de
psilocibina absorbidas por el cuerpo son mayores. Algunos ejemplos son la
fenelzina, iproniazida, isocarboxazida, nialamida, tranilcipromina y moclobemida.
El consumo de IMAOS debe ser tratado con cuidado pues la mitad de una dosis de

psilocibina tendr un efecto similar a la dosis completa. Algunos IMAOS naturales

son la "passiflora (incarnata o coerulea) y la peganum harmal", se pueden
consumir en comprimidos comprados en tiendas de medicina alternativa o
conseguir hojas secas y preparar una infusin. En el caso de la pasiflora, se cortan
hojas se dejan secar al sol, se muelen y se agrega por cada 5 hojas una taza de
agua caliente la infusin se toma media hora antes de ingerir la dosis.
Consumo de benzodiacepinas (disminuye el efecto), las benzodiacepinas
son compuestos que actan sobre receptores GABA, disminuyendo niveles de
ansiedad y activacin del sistema nervioso central. Son el mtodo preferente para
abordar malos viajes pues su efecto est muy por sobre aqul de los
antipsicticos atpicos (como la clozapina) que funcionan sobre los receptores de
serotonina. Algunos ejemplos son el clonazepam, alprazolam, o diazepam. Dado
que estos poseen restricciones a su venta, es recomendable tener algunas
alternativas naturales a mano, como la Valeriana, Leuzea carthamoides (RusOlympic) y Sutherlandia frutescens. Ninguna de estas plantas medicinales
produce las reacciones adversas que se observan con las benzodiacepinas y se
preparan de la misma manera que las mencionadas en el apartado anterior.
III.

IV.

Recomendaciones sobre el entorno de uso

La preparacin del ambiente es un aspecto fundamental del viaje. Los estmulos
visuales y sonoros agradables son algo aconsejado, ya sea en un entorno natural o
en la ciudad. La potencia de los estmulos es relevante en tanto un estmulo que
podra ser agradable, como un sonido o la luz del sol por ejemplo, podra volverse
desagradable dependiendo de su intensidad.
La mayora de los usuarios de psilocibina recomienda salir a lugares apartados de
la ciudad, entornos naturales pero seguros as como de fcil acceso y salida (en
caso de requerirlo) y hacer viajes de da para aprovechar la percepcin alterada de
colores. No obstante ello, en los rituales de sanacin a travs de setas, se ha
registrado el uso nocturno (Mara Sabina los utilizaba de noche por ejemplo), por lo
que este punto tambin es relativo y depender del tipo de viaje que se espere
lograr.
Resulta ptimo buscar una temperatura agradable para realizar el viaje, en tanto
aumenta la percepcin de sensacin trmica y los extremos en temperatura
pueden volverse desagradables.
Recomendaciones para el viaje
Utilizar la ropa adecuada al clima y que permita una amplia movilidad.
Cada persona deber realizar los ritos o mtodos de relajacin que considere
necesarios, debiese consumir las setas en un estado afectivo positivo para tener
un viaje agradable. No obstante ello, de los llamados viajes malos pueden
obtenerse aprendizajes tambin.
Es importante avisarle a alguien de confianza sobre el tema, especialmente si se
realizar la experiencia en un lugar apartado. En caso de tener aprensiones
respecto al consumo, se sugiere pedirle a alguien que no consuma que acompae
este proceso. Si estas aprensiones son muy grandes y/o se han tenido experiencias
negativas con el consumo de otros psicoactivos es de suma importancia considerar
acompaarse de alguien que posea experiencia en el tema y que pueda guiar en el
proceso.

Si se toma en grupo se sugiere hacerlo con personas que si bien no tienen que
necesariamente conocerse entre s, debiesen elementos en comn que faciliten
experimentar una sensacin de comunidad, conexin y camaradera. En este caso
se sugiere que todos quienes participen lo hagan en ayuno de manera de que el
efecto aparezca de manera ms o menos sincronizada.
Algunas personas sienten nusea, esta sensacin es normal y en general no
alcanza el punto de provocar vmitos, salvo que la dosis que se haya consumido
haya sido demasiado alta o que las setas se hayan consumido con el estmago
muy lleno.
Si bien no es estrictamente necesario evitar interactuar con desconocidos, no es
recomendable consumir las setas en un lugar con mucho pblico pues podra
atraerse la atencin de las personas, quienes podran no comprender lo que pasa y
alertar a alguna autoridad. Sin contar con que se encuentra uno en una situacin
de vulnerabilidad donde podra ponerse en riesgo la propia integridad.