Dados Internactonals de Catalogacio na Publicagso (CIP) (Biblioteca Publica do Estado do RS, Brasit) VUTTTTTTTTTT EERE ttt B372¢_ Beauchamp, Denis ‘A casa limpa da faxineira ecolésica. / Denis Beauchamp. 1 ed. - Porto Alegre : ed. do autor, 2010. psa ISBN 978-85-91144006 dicho tevisada e ampliada ‘Ecologia. |. Titulo. COU: 504.75(035) Capa e design: Caros lfart Se vocé tivercriticas, comentirios, dieas ou receitas para acrescentar a este lvro comunique-se através do e-mail grupoeco2009@gmail.com Introducto Exerciclos de alongamento Regras de sequranca Kit de tinpeza Solugdes de timpeza Cozinha, Reciclagem Banhetre Coctito da tarde Dormitério Sala de estar Escritério firea de servigo Quinta € garagem Relaxar Beleza Festa ecsisica Colaboradores © agradecimentos Em lembranga a Abilio nosso gato e nosso guia. 10 8 ” 16 44 3 82 54 ot 8 7 87 90 97 9“Um gramo de a¢36 vale mais que uma tonelado de palavras.” Sivananda cares Lettores: Geralmente as familias usam materiale de timpeza industializa- os para fazer a faxina doméstca. Nuitos desses produtos so nocivos & ‘aide, podende provecar alergias, problemas respiratrios, desconfor to, disfungdes e até afetaro sistema nerves. substincias potenciaimente Ess produtos podem também ci im sendo descartadas cancerigenas. Apés 0 Uso esas substancias acab nos alos e pias © vio parar no meio ambiente. A Caso Limpa da Faxineira Ecolégica ira propor uma forma de sulsituiggo desses materiais por produtes ecolégicos que podem ser Este guia € para todos, mas princialmente dedicado as milhares de mulheres que exercem a profisséo de faxinera. Elas terdo um papet impertante na divulgaczo e na aplicacao destas receltas caseiras de Uimpeza e truques, reaproveitando as mesmas embbalagens comerciats reduzndo a quaatidade ce txe, usando as técnicas de reaproveitament fem feral no conceito de reciclagem, de economia de gua e de energia fem casa, @ confeccionando a5 receitas de higiene e beleza, Elas também contardo com este livre como um instrumento de formacéo profissional. & 2b além de serem eficientes, estas f6rmulas economizam VEEL’ ioneira: Contra e veja a diterenga no final do més!Regras de *Seguranca E importante saber quais so as melhores formas e posgbes para cexecutar suas tarefes domésticas sem prejuticar a sua coluna, “Antes de comecar a dificil tarefa de limpar a casa, recomendarmos alguns exercicis de alongamento a fim de esquentar os muscuios que estardo envolvides. ueinBiag ap sexo Como pegar e levantar peso Se 0 pero estiver & altura das suos macs, coloque um dos pés & ‘rente, dobre ambos os jethos, contrala 0 seu abdomem e pegue o peso traga-o para proximo Go seu corp. ones tems, \) se 0 peda estiver no solo, voce deve agachar-se e dobrar comple ‘tamente ambos os joelhos, pegue o peso proximo do seu corpo e fique de pe "estcendo” os Joethos, ee ee ee Como ficar em pé Em qualquer atvidade que deva ser executada em pé, como pas sar roupa, lavarlousa cu preparar as refeicdes, a superficie de trabalho deve estar a altura de sva cintura, evtando que vacé se incline para frente, Use um banquinbo de aproximadamente 10 cm para apotar aternadamente um pé. Se néo tiver banquinre pesicione sempre um dos és & frente. Veja figura na pagina seguinte 4eF Rearas de Seguranca @ fe t sim NAO = Esta posigdo diminul a lordose lombar e as tensdes posturas sobre as articulagGes da coluna, dando uma sensagio de benvesta, Pra fazer coma, em vez de se inclinar sobre ela, ajoetne-se no chao e arrume um lado ce cada vez Para asprar ou varer 0 chio, 0s cabos do aspiradar © da vassou £2 ever ter um comprimento que permita voce manter a postura eveta lenguanto trabalha, e nao inclinado para frente, Na arrumagdo do armério, mantenha o quadrilencaixada © no se estique muito para cima. Se um objeto estiver na parte de cima do rmario, use uma escada para alcancar a altura deselada, Para arrumar ' parte de baixo do armaro, evte inclinar 0 corpo para irente. Em ver 450, sente-se em um banguinho, A] 1] ol axe LU UAL NAO) sIM sim tS Se? oes ester emacs aco hots que 90 Utilize uma escada adequada. Antes de subir revise os degraus. Cuide o lugar onde seré colocada, Nao a deixe exposta ao tempo, chuva e sol, podem estra- sar a escads, Nio suiba eri vasos sanitirios, bidés, beliches, movets, janelas ol eas bee rer iets eects tae Ce ae ee animals! Isso significa sob chaves, mesmo quanda eles $20 guar Cen are ri a een eapenrereel Ce Ree cree er peter eon nes cramer Ren aco aaa OO entane sears lpesueinios op sstoyKit de Limpeza Ferramentas de trabalho = Baldes: 1 grande e 1 pequeno; Bolas de borracha (8 unidades); Desentupidor Escada; Escovas: escova de unha, escova sanitira. e escava de dentes usada AP pode servir para limpar as juncoes de dificil acesso no banheira, na geladeira ou nas pias + Esfregio de aco Inoxidivel Espatula de plistico rigio; Espatula leva tudo? Corte ao meio uma tampa de embalagem de margarina ou de sorvete, este instrumento sera ideal para recolher 0s “ingredientes sem escapar nada, Esponjas (2 unidaces); + Esponja de arear; Para criar uma esponja de arcar, reaprovelte as embala- gens de plastico de macat ou de cebolas colocando varias sacolas uma dentro da outra para limpar a panelas Sujas sem riscar as superficies, Bey + Flanelas; Funil «= Garrafa compressvel (tpo garrafa de sablo liquide} com tampa remo: vivel (7 unidages “ w or so ay tics «oe um pte te tno enve oy - — Ss a - Garrafa compressive! com tampa vaporizadora (4 unidades); GGarrfa com tampa furada (tgo embalagem de sapio) para palit; Gurrafdes transparentes (3 unidades); Hastes de algodso (cotonetes); «= dogo de colheres graduadas + Lineiras: 1 de cor verde e 1 de larania; Luras de algodso; (use para trar a poeira dos lugares dificels como Cortina horizontais, enfetes e recantos); (cd? Para impedir que a dgua entre nas luvas de borracha, Weg? Pec izret gues ate crest te Panos de algodso; = Pa para txo; - Pagel jornal = Perte para tirar pulgas: + Rogo: antes de usi-o, passe a vassoura ou aspirador para tirar a sujela pesada, + Vaporizadores: 2 de 250 ml ede 500 mi; vassoura; Para a poeira aderir mais ao pane, mergulhe-o dentro de 500 mi (2 xicares) de gua quente acrescentando 10 go- tas de glicerina, Deixe secar completamente. Para conservar uma vassoura por mais tempo, pendure-a Sad? AES para evitar que as cordas amassem, + Xicara graduads Ter a disposica Um aspirador de pé, ates, caador, compressa de gaze, etique tas, extrator de suco, farinha de avela, filtro para pia e ralos, fita gomada, fun, giz branco, papel aluminio, papel Jornal, papel toatha, um Pegador (plisticc, madeira ou de bortacha nao de metal) ralador ¢ te TG ezodwirt ap any| waite Limp : Ingredientes Basicos ‘Amido de milbo: (aisena) & um pé inodoro, @ base de gréos de mitho ‘oides, que age como suporte para os ingredientes. Excelente para limpar carpetes, tapetes e manchas de gordura, ‘gua: sozinha ela linpa muito bem, princpalmente quando esté quente, ‘Aqua gaseificada: égua acrescentada de diéxido de carbono. £ um dos melhores removedores de manchas. Prenda um pedaso de veludo (ise Um ‘tilo) na boca do recipiente © use nas mancha. Conserve na geladeira ‘Agua oxigenada: receita quimica a base de hidrogénio © oxigéoto. Nao Prejudica @ natureza, Tira af cores, desodoriza e desinfte, Agua salgade: da brito ao cristal © & porcelana, desodoriza, tira man- chas, thxa cores Alcool: liquico incolor tide por fermentagso dé substincias acucara: as. Dé britho a maquina de lavar, rerigeracor, maquina lava-loucas ‘As pessoas com pele sensivel deve usar Sicool de cereals Para ser eficiente w ellminar af bacterias, © alcool deve ter mais que 70" de concentrago. al Argila: produto natural. Ajuda a tifar manchas de gordura de tecides, Drincipaimente das golas. ‘Areia: assim como 0 p6 de pedra pome & abrasva. Misturada com Sgua remove as marcas de queimaduras das panels. Batata: sua cascafuncions como anticalcirio, bith ao vitro © pratara Bicarbonato de Sédio: & um mineral levemente abrasivo; detergente, dlvejante, desodorante © amaciante, tira tartaro, desobstrul cahos bias. Bérax (Acido Bérico): mineral de origem natural constituido de hiro: 8819, oxigénio © boro. Utiizado para Umpeza anti-septicn, anti-mat, anti-bidtica, fungicida, desodorante e desinfetante, Borra de café: tira gorduras, desodoriza, linpa e aviva as cores excuras, Bouquet garni: é constituido de Alecrim, Estragio, Manjeriedo, Manjerona, Orégano, Salsa, Silvia e Cebotinha. Serve para vemperar os alinentos. Alecrim e Manjeicio sio repelentes de insetes, incluve oF rmosguitas da dengue e da febre amarcle, Envas: Anis estretado, Angélica, Artemisia, Camomila, Canela, casca de Laranja e Liméo, Citronela, Cominho, Crava, Eucdlipto, Jaborendh, Lavanda, Lauro, Manjericdo, Menta, Noz-moscads, Poeje, pétalas de Rosa seeds, Jasmim, Sélvia, Tomilho e Zimbro. As suns diferentes propre fades so sodas nas receitas de limpeza deste vo. Sticerina: substancia faclmente biodegradivel. Nao prejudica a natu Ha Cuidado: alguns oleos essenciais Coca eee Oleas essenciais: s8o substincias aromaticas, extraidas de plantas Existe uma grande variedade de fragrancias cnn ne eitices, Gand, pinks, menta, etc. Desinfeta, € antisaéntico, antimicrobiano, germicisa, Aantibacteriano, repele insetos, s40 cheiroros © saudaveis, leo vegetat: dé britho, rméves de madeira, manchas @ funciona coma hidratante cos Plantas: Gerdnio, Geranto perdente, Arruda, Losna e Hortelé, Aastam insets, inclsive'os mosquitos da dengue e da febre amarela Sabgo em barras a base de glicerin biedegracivel. Nao prejudica a natureza, ¢ substancia faciImente Sabio em barra a base de dleo vegetal: expeciticamente sabéo de 220 (feito com dleo de coco), Factmente blodegradavel Sal: ehrasvo, tira manchas, absorve a umidade, tira verni e tnta seca da madeira, fxa caresSuco de limo (Acido Citrico): pode substituir o'vinagre branco, 6a Brilho aos metals, fxa as cores, aviva pedra e porcelana, ¢ abrasivo, esoderiza, como o vinagre tira @ tartaro sobre esmalte © materiais {ragels, € éntisséptico, bactercica e deixa um bom cheiro de limpeza & Vinagre branco (Acido Acética): além de ser comestivel, pode substiuir quase todos os produtos de limpeza. Antiseptic til que seve tanto para x limpar, tar gorduras de diversas superficie, azuejos © panclas, csslve epostes calcaros, tira o tartara, desinfetante, antimoto, antiparastas, * anbbacteiano, antimicrabiano, antifingco. € alveante para a roups, re overdo manchas ¢ odor forte, elimina a eletricidade estatica das lis © amacia os tecidos sem detxar cheiro, conserva, desodorza fo Nao Jogue fora a Agua usada com vinagre, coloque no vaso sanitirio, vai ajudar a combater o tartaro mesmo FS que supertictaimente. Ter a disposigio: abacate, acicar, flhas de alface, batatas,ché pret cha verce, larana, leit, lmao, pepino, repolho, tomates ar re pegs an ey ame uaa fet Dene ei tires orate Neere eee eine preeee eacia ecarar eat gore Pete encore eats PIR ir te ee nena renee a rere cosa Para obter receitas de Solucées para Limpe- za mais poderosas, aumente as medidas dos ingredientes basicos. Epara Limpeza Como este lvra & dirgido a um piblico muita amo procuramos Taclitar a compreenszo das medides de todos of ingredientes, colocen #o-asna forma de volume e no em peso. Creme de limpeza 250 mi (1 wicafa) de detergente 125 ml (a wiara} de bicarbonato de sédio 60 ml (% aieara) de barax 10 gotas de leo essenclal Junte os ingredientes a uma quantidade suficente de cetergen te para Yormar uma pasta cremosa, Mexa bem of Igrecientes ste obter ‘uma pasta homogéne, Para perfumar a pasta, acrescente 10 gotas de dleo essencia Depols, transtira para a garrafa Revel, Aplique com uma esponja 0. pano de algodao, Enxague generosamente, 1 creme ae timpeza e as receitas podem ficar espessas com ‘9 tempo. A fim de retornar a consistencia original agite bem © reciptente antes de usar, acrescente um pouce de agua se necessario Desinfetante 2 tieos (8 cares) de gue 250 mi (1 xicara) de aicoot 125 ml (A xicara) de sabio de coco ralado Cerca de 20 folhas verdes de evcaliptom Deine as otha de motho no cool durante 2 dlas até formar uma tintura. Ferva 500-mi da gua com o sabs0 ralado em fogo Baixo, mexen- co sempre, ate dissolvé-lo. Tire do foge e junte 20 restante a agua acrescentando a tintura das folhas, misture tudo muito bem. * Eucalipto, tem grande prepriedade antbacteriana ¢ antiséatica,além e dar um bom chev, Brow reed so@Snjosf souueses pra umpc Desinfetante Ferva uma destas ervas ou uma mistura a seu gosto durante proximadamente 30 minutos: folhas e caules fleridos de Alecri, Alfaze- a, Artemisia, Salva, Tomilho, Zimbro e ralz de Angélica. User liquido para a limpeza de cczinhas, Banheires © objetos Desinfetante para ambientes infectados Coloque 2 gotas de leo essencial e uma cother de s0pa de vinagre ‘em um balde de agua, Ree ec eee eer Puce Cee eeece etre hes eet wre Dice ua Lr er ees ty rips Ce ea arora name erie Tec cmc en ee esis aera etree Sane eee ena re Cr ceca at ete Detergente 5 2 ites (8 xcaras) de agua 250 mi (1 xicara) de sabso de coco ralada 45 mi (1 calher de sopa) de deo vegetal 15 ml (1 colher de spa) de sopa de acucar Ferva 500 mi da agua com o sabo ralado em fogo baxo, mexendo sempre, até dssolvéto. Tire do fogo e junte ao restante da agua acres centando 0 éleo vegetal e 0 agicar Detergenite 1 ‘Agua, quente e sabao continuam sendo melhor detergente, Ele Lumps pisos de cerémica, ladritos ¢ azulejos, tire manchas de parede e & sgordura das superficie, ESUSDSSSS9 SESE EEE Detergente lava-louca 2 titres (8 xicaras) de agua 250 mi (1 icara) de sabao de coco ratado 30 mi (2 colheres de Sopa) de bicarbonate Ge sécio Suco de 2 timces, Ferva 500 mi da dau com o sabio ralado em fogo batxo, mexendo Semore, até assolvésio, Tre do fogo e junte ao restate da gua acres Elev, st no tor sutton, atrecente o pao |. Com sico de mio | Vil. Deixe uma xicara de leite quente, feche a tae espere 1 hora5 Off stale aoareho em lugar bem ventad, No colaque pert de Cozinha 7 Mantenha um espaco entre a geladeirae a parede, a fim de que oar FR LIF sine pose cet Assegure-se de que 2s borrechas que vedem a porta estejam bem ue Shstedas © em perfeto estado afm de grant a eficincla do parelho, Para saber se as borrachas estdo em perfeito estado, feche porta sobre uma folha de papel. Se a felha ndo ficar presa é hhora de trocar as borrachas » Faca 0 degelo periodicarnente, conforme as instrugdes do manual Yg@P dm ce eto no congetaor da peace aurete em até 305 0 consume de eletricidade. Mantenha a temperatura entre 3° 95° na geladeira e 17° a +1 J£P no congelador. Regule o termostato, aumentando a refrigeracio 2F™ a verso e reduzindo durante Invern. 2g Pevendendo éa quanidade de produtos armazenatos, desig LIP trerer © se 0 congelado’ da geladeta 5 Bf ie preterenlatmentereitents transaretes pra dating FF a ese rapanente ameter que newest 6g Paro conserva 0 aliments, se petrenciimente recpertes YEP Cintra © queso encane pare aprovettar 0 matimo de espa. Nao forre as prateleiras da geladeira com vidros ou p yon seladeira ches necessita menos energia que uma geladeira ‘vatia porque term menos ar a resfriag istleos, Néo abra a porta por tempo prolongado sem necessidade Garrafa Térmica Para Wimpar as manchas de chi ou de café ne fundo do recipiente térmico, coloque 30 mi (2 colheres e sopa) de detergente lavavlouca lena com agua quente. Agite @ termica algumas vezes. Deie agir por 4 horas. aps enxigue generosamente. Caso as manchas persistam, repita 2 operacéo deixando agir por 12 horas. Lava-louga (maquina) Para tira o trtaro na maquina de lavarLouca coloque 500 ml (2 icaras) de vinagre na maquina e acione. Repita uma vez por mas Se 0 uso da miquina lava-louca for mesma necessiio, use com ‘carga maxima para fer maior eficlneta eneraética, Apds o enxigue, abra a maquina e dei a louca secar naturalmente. Lave louga sem detergente Hogue © detergente por uma mistura de 7s de gua por de vinagre: : Lixeiras Limpe com uma esponja ¢ vinagre quente. Enxigue. Coioque 30 mi (2 colheres de sopa) de bicarbonato de sédio no fundo ou pedacos de limo pare evita? 0 mau cheira, (yaed” Tents sues tecras a aaposico: uma para oth seco & outra paa o Io orgie.Sacolas de lxe Sempre deixe algumas sacolas dentro da liveira, esta maneira vocé nio val precisaré busct-las. 5 S ~~ Pulverize vinagre sobre aos sacos de fixo na rua para afastar 05 pequenos animais MAU CHEIRO ara War 6 ehelie de pewe au He alka” day WADE, Have com vinagre ou agua com sal © esfregue’com | uma fotha de loure ou pé de eat 2-05 de molho em um recipente Com HE Tore | [Se omau cheiro persistr,estreque com mele cebota | uum pedeco de batat . (Quando a tabua de carne Wehr com cheira e alhio; cebola, pelxe ete,, esfeegue a com um pedaco de liméo ‘ou bicarbonate de s8dio e enkague em | | seguiea L Nos tensor Na tébua Reduzir respingos de fritura Polithe um pouco de sal dentro da frgldera Economia de gas 7 Use sempre a tampa das panelas quando preparar os alimentos. 0 so das tampas faz com que o cozimento saja mats rapido econom zando energia, ~ = we oe ow w = w ww METAIS Tara Tinpar abjetasecabre, ‘prepare uina pasta | misturando 15 ml (1 eolher de sopa) de cada um os | oa Seguintes ngredientes: amido de mitho, sal e vinagre. Esfregue a pasta suavernente em movimentoscircuares com uma eebola crtada. Pode secar com papel joa. | De bith com Hane, Pata dar bil, exreaue com DicarBonaRS Ge 35US il com vnagree dua qunte | Estee com as folhas ou con cabaya de un Tepah, | Pepa, uke um pao macio para po. Lave vecntes ‘eprates de estan logo depots de usb los. Alinenes | iddos, al e-molho-para | obletes ce estan, gue mancam com faclidade, impe com uma pasta de bicarbanato de sido Sua,’ Paraatorneira,estregue um pano com slgumas potas de alcool [ Limpe isan Ura pasta Teta om 18 maT coer ae | sana) decade im ds seguintes ingredients: amido de mi, se vinagre. Esrepue com ura flaneia.Erxague com gua quent e seque com um pano de algodso. | [isture 15 mi (1 colher de sopa) de biearbonato de 50 com agua silent para formar una esta. Esfregue a Pasta no objeto.com um pana macio. Enxague © dé | palimento com um pedaco de eamurca. Cinzas de carvan | podem suostituirobieatbonato de soko [Colocue ima otha de papel lamin no fade da pia | pata limpar as pecas de pata. Ferva as pecas por 2 ou 2 minutos em 1,5 tos (6 eras) de égua quente, 15 il (1 colher de sopa) de sale 15 ml (1 colher de Sopa) de Dicarbonako de sé. Estregue e seque cam um pano de | algo. Voc8 va sentir um chiro forte ora que essa técnica sejaeficiente énecessri 0 ftha | | ce elimiio” Nao cont pra obetos borhcos-em ladss_costumam escurecer Prats rata, i TTambém se pode impar com uma pasta de bicarbonate de sédio e agua; ou com a casca de batata cra ou com fem que as batatas foram fervidas eyuro9, wacim de gordura pode lar €quelmar os) alimentos. A fim de prolongar a durablidace do ttensito, coloque 30 ml (2 colheres de sopa) de | bicarbonato de sédio para cada xicara de agua! , fquente, E nacessirio “encher completamente a panels, Ferva por 15 minutos © deixe esfiar | Bepois, tmpe a panela como de costume. Nao se esqueca de untar levemente @ panela com uma | camada de dleo vegetal antes de usi-la novamente. te a Pree ened ere ee cer cs Claro que estes fornecem uma importante contribuicso na ‘quantidade de metal consumida pelo ser humano. O exc Pee ene car rs ear are ren Conta oporES. Tire 6 mau chevo dos utenslios de plAsticS novas]| (recipiente, espitula, etc...) lavando os com uma lees Solugao de 45 ml. (3 colhores. de. sopa) de! biearbenata de s5dio diluido em um tro de agua. Rea Zo fitarcoloque um ram de salsa no dleo, Além de rar 0 mau chelro, vai evitatrespingos. ‘Quando estiverfritando peine coloque para ferver, | pa boca do lado, uma panela com agua e vinagre. 0 Petre |Vinagre absorve 0 cheiro. Reutiize esta. gua | vinagrada para enxaguar a louca © talheres | E tuilzados para o pene. Perfumar o ambiente Coloque alcool e cravo da india em um Borrfador detxando descansar | por alguns dis. Use a mistura na cozinha antes e apés o prepara dos sinfetare perfur biente afast { Purificar 0 ar Elimine as fontes de mau cheiro, abrindo as janelas da cozinha para entrar ar fresco. Delxe em gua quente com salou cinza de carvBo | ou fervacom agua e Ynagre. Estregue com uma batata coftada ao melo © detergent lava love. am 125 mil (i iearal de vinaare 30 ml (2 colheres de sopa) de dgua 5 mt (1 colher de cha) de bicarbonato de sédio | 5 ml eolner de cha) de sat | |cotoue 125 gt wena) de vinasedenie | aueinaas fear’ $2 tae Sa tier techy ae | \ StarDnatedsbi 3 of (coher de Ch) $e Stee rr: Reso pea see a ececomendda sara azgaeiande SE ee | | teva agua con SE a, | teatse Smita oun ae BOS We | [SSattee om ind’ eee ape hos sponge Recupere Panelas Pisos Coloque uma pasta composta de 1/3 de bicarbonate de sédio © "ae areia com gus sabre as manchas persstentes Deixe secar e em seguida estreque. Enxague e lave com sabio, Piso Ceramico ‘Amethor maneira de impar a cerdmica ¢simplesmente esfregar com un quente e sabio. Para branquear os rejuntes use Sguaoxigenada Piso Cerimico It isture no seu balde de timpeza aproximadamente 3,5 Utros de Agua © 180 ml (% de wicara) de vinagre. Lave normelmente.Mancha de ferrugem em piso pléstico Utilize um pouco de vinagre e esfregue suavemente com uma cexcova de dentes. Se a ferrugem persist, enxague, seque e repita a 8 3 Pap. Berea, cesta Vex com icrbonato eso levee umedeciéo com agua, Como dltimo recurso, use limo. Neste caso, podera eventual mente estragar a superficie do chio. Recomenda-se para qualquer pro- Cediment testar antes em um lugar menos vsivel do piso. Mancha de tinta de caneta Para limpar uma marcha de tinta de caneta sobre um pléstico frig, aplique uma mistura de bicarbonato de sédio e gua sobre a man- cha e deixe agi por 30 minutos. Em seguida, esfreque e enxague. Tirar po UUmedeca um pano com algumas gotas de dleo vegetal e 30 ml (2 colheres de sopa) de suco de limo, Além de tirar @ poeira, dé britho (especiamente na madeira) e detxa um cheiro agradavel Pias Desentupidor (60 ml (4 de xicara) de bicarbonato de silo 60 ml (4 de xicara) de vinagre quente Para impedir entupimento das pias, instale um fitro. € melhor prevenir do que remediar. Para evitar que os canos fiquern entupidos, ologue agus fervente uma vez por semana. Se 0 cano jéestiver entupide tape © respirador (orifcio superior Desodorante | Utilize urn difusor de deo essencial de ceramica, Espelhos Limpeze 500 mi (2 xiearas) de gua quente 45 ml (3 colheres de sopa) de vinagre Vaporize a mistura na superficie suja e limpe com um pano de algodio ov papal jommal para dar brio. Para os mas sujos, use metade de ‘inagre © metade de gua Britho: ara ear bl as espelhasLimpe corn ur pano de a embebido em tum pouco de azeite ou bicarbonato de sedi. Em ultimo cas, timpe depots ‘com gua e seque com uma fianeta Embacado Esfregue toda 2 superficie do esgelho com pano € sabio. Se 0 cespelho estiver seco molhe-o antes, Esfreque até 0 sabso desaparecer Fepetir a operacdo. uma vez por més ou quando o embacaco reaparecer, eee eerie Veter rcs | Superficle, a5 bordas até a tinta protetoral do espelho, Pro- eae ee eee pero e wet ear eet eecc Eee ty econ Loucas de banheiro Use uma escova com vinagre, bicarbonato de sédio ou uma mistu- rade sal e vinagre quente ou ainda esfregue com lmao. Marmore Limpe com uma mistura de sal rosso e suo de tide. Mofo Tratamento antimofo Uma ctculagSo de ar fresco e umidade controlada no banheito a cozinna ajudarao a prevenir as manchas de mofos, € s6 manter as Janelar © portas abertas sempre que possvel ‘quando né mofo & porque o local no esta Hem arejade. Ligar um vewtlador 10 minutos por ¢la é suficiente para arejar © evitar 0 mofo, Estes procedimentor devem ser executados mesmo no inverno ‘luz do sol taminém & uma excelente maneira de combater 0 mofo, inns do box, molduras de Lave von visage as supericies das co Janela e rejunte das azulejos (Para limpar o rejunte use uma escova ‘ental vetha). Deixe evaporar sem enxaguar. Repita 0 tratamento uma ver por més ou quando as manchas reaparececem. Deixe de motho as cortinas novas de box cor dua salgada antes penduré-las Ret ee eee Conner Cette erratic et eae eet ean aa earDespeje vinagre @ eixe agit durante 12 horas. Depols enxague > ‘Tirar manchas da pia do banheiro 1 ltro (4 xicaras) de gua quente 60 ml i de wicara) de bicarbenato de sédio 60 ml (% de wicara) de agua oxigenada Aplique esta solucdo na pia e no,banheiro e detxe agit por 19 svinutes, Emkégue com agus fia Britho nas pias Passe creme dental ant-tirtaro @ estregue com uma escova de entes usada. Apés enxdgue com agua Piso 4 liteos (8 xiearas) de gua moma 60 mil (1 de xicara) de viragre 10 gotas de dleo essenciat [Nisture dentro de um balde e impe © piso com um pano de cho, Pisos cerémicos ou de cimento Lave com Agua, seque e depois passe éleo vegetal Roupas amarrotadas Penduce @ roupa amarrotads no banheiro enquanto toma banho. vapor da dgua quente ajuda @ desamarrotar as roupas. Superficies acrilicas Para impar of chuveirs e duchas aciias ue sabao liquide. Se necessitay,escove as manchas com uma escova suave. VUVVVTIIIT TTS Torneiras Para dar britho use suco de indo ou laranja. Também pode usar farinha de trigo. Vaso sanitario Use o creme de limpeza (celta p15) para limpar 0 vas saitario. Para tirar a sujeira do interior do vaso, colaque um pouco de bicarbonato de sédio sobre uma escova e esfregue bem. Despe}e 500 mi (@xicaras) de vinagre © deixe agir por 12 horas Para desinfetar 0 vato sanitéri, cologue 3 gotas de éleo essen: al de lavanda uma colher de sopa de vinagre dentro de um balde de soua, Para fazer desaparecer 0 tértaro das torneiras @ dos vasos san! tirios de porcelana, esfreque uma vez por semana, aplique uma pasta de ‘45m (3 colheres de sopa) ce bicarbonato de sécio @ 15 mi (t colher de 5038) de gua quente (pode acrescentar suco de limo ou vinagre) com um pana, Para limpar a tampa pistica do vaso use algumas gotas de dlcool, Economia de agua no banheiro Se 0 seu chuveiro enche um balde de 5 litros em menos de 15 sequndes, traque por um aparelno mais eficiente que tenha uma vazio menor, J4 existem modeice crlados exatamente com este propésito, Sempre que tver de esperar pela igus quente na ducha, encha um bulde até ela atiogr a temperatura desejada. Esta dgua poder ser utli- zala para regar planta, lavar 0 caro, dar de beber 20s animals de est macie, Encha a pia e utilize esta gua quando fizer a barbs. Desta forma haverd uma economia de cerca de 10 litros de agua. scien Sg a ee EER : a ‘oujayuegMinimize 0 consumo de gua ao’escovar os dentes. Use um cope fu feche a tomneira durante a escovacao. cli Feche a torneira quando for escovar os dentes ou fazer a © parva, Economize até mil tras de gua por més ara saber se 0 sistema de descarga perde agua ponha umas gotas de corante no depésite. Se perceder agua corada no sanitario, Sem ninguém ter dodo a descargo, € porque existe vazamento. Um dos principals wiles do desperdiclo & a caixa de descarga Uma residéncia com quatro pessoas aclona a descarga sanitaria em me tia 16 vezes a0 dra. Erta familia poderia economizar até 30 Witros de Sgua Glariamente usando o sequinte truque: Rreduza o valume de armazenamento da caixa de descarga, co locando dentro dela 3 ou 4 garafes de 500 ml, cheias de arela, forma 2 no interfere na mecanismo de descarga. Esta comprevado que 0 uso as garafas reduz o consumo, O peso das garrafas com areia equivale 420 volume em Agua, de forma que néo sobrecarrega a caxa de descarga {| AAn | outra opcto & instalar um mecanismo de intereupgio da. descar 2, para usos que no nacersitem de descarga total. 70% das idas 20 Esitiro, que $20 somente para urina. 18 ex'tem opcbes no mercado. Cerca de 70% da agua que consumimos em casa & gasta no ba: naira. 32% do corsumo domestica de agua vem Gos chuveiros: um banho de chuveira gasta cerca de 20 litres de agua por minuto. git Eee tao cute dere Reno tego do bro aa minutes, %39999999993 Cochilo ‘da Tarde > vey voce ih tx a metade da taeta YetF « Ciomento afar ua pata © cochilo da tarde & um momento de celica. £ o momento de Intinidade para resgatar as energies. Siga estes simples pastor. © cémodo escolhido para 0 cachilo deve estar merguthado name suave penumbra. Se voce ndo tert venezianas nas janelae,Feche 25 cortinas (desea as persanas Tire 0s sapates e a roupa que for desconfortével, Esteje, de cert moto, prepara para 2 ccs: a coco tarde um compro: misea formal com voce mesma Dé uma espiada nas horas. Tire o regio e decida quando quer acordar. Confe erm seu subconsciente para cutixavia quando for 2 hore Escotha um sof, um poltrona ou uma cama bem confortavel. et te-se € cubra-se com umm suave lengol Feche 0s olhostImagine-se detada dentro de um barquinho, cheto 4e amofadas, protesida do sol por um guards sol pronta pare fazer uma viagem curta, Levante a dncora e deise 0 barco mavegar, A dgua pode parecer ada no corse, espe a ods mina e vec vel Se os seus pensamentos estiverem voltados as suas preacupa- 8es, concentre-se na Sua respiragaa. insoie, sinta 0 ar entrendo pelo Seu fariz até a garganta. Fspre, sltanda suavemento 0 ar. ApS, cont rue tranguilamente sua viajem Vocé vai ser acontado por um choque: o barco esta raspando pum banco de area, pds, esprequice-se, abra a janela e paste 0 tinico no rosto, (recetta p.89) Nao corra. Vocd tem muito tempo ainda. a sap, 2721Arejar acasa Se vocé se ausentar da caea por algum tempo e na volta nao ‘uiser sentir © mau cheiro, espalne no chio folhas de menta seWvager antes de sat. Armarios Cheiro bom Misture © colaque dentro de uma compressa de gaze pétalas secas de Rosa, Laranjera, Jasmim, Lavanda, noz-mescada em p5, cas tas seca de laranjae limo, folhas de menta ¢ laura, anisestrelado,alem Ge algumas gotas de esséncia natural para realar. Moto ‘Abrir 0s armrios © timpar com desinfetante de eucalipto ou vinagre. Distribuir saches com cravo, cane, loure, tomilho. en es Tirar umidade Coloque um recipiente com pedacos de carvao no fundo dos a rméries, ou entao pendure pedacos de giz. Sempre com o cuidado de no sujar as roupas Tracas Para saber se existem tracas nos armérios ou gavetas onde es ‘tio: quardadas suas roupas nas, envolvaras em papel de seda, pois se hover traras elas comecardo o banguete raendo © papel 0 methor ¢ evitar. Pra comecar, pique algumas folhas de louro e espathe nos armarios @ gavetas. Troque-as quanco comecarem a seca VIVTTTTTIT TSS ssss 8399 Fure uma laranja fresca com craves @ ceposite-2 no fundo do armaro erbruthada em uma compressa de gaze para néo sujar as roupas, (0 cheiro da tnta dos jorals, quando naves, serve come repeten: te para as tracas Temperos também nao so seu prato predileto, eto, o alecrim, silvia, 0 poejo e a salsa misturados secos trturades em forma de pé, |sados em armarios, s80 um bom repelente e funeionam contra autres insetos roedores. Se as roupas © tecicosfiearem em sacor plsticos fechados, es tarko proteaidos por anos, pois as tracas no atacam b plastica. Colchao 60 ml (% xicara} de bicarbonato de sidio 10 gotas de dle essencial, Para limpar e afastar © mau cheira do colchéo sujo de urina, rolvilhe biearbonato de sigio sabre a mancha, deixe asir por 3 horas Jods, passe 0 aspitador. Desinfetar e limpar © colchio Ptithe com bicarbonate de socio, deixe agir por 20 minutos © asse 0 aspirador, faca do autro lado. Para cesinfetar, estregue o5 dois lados com um pano ursedecido com alcool. Quando acabar, coloque o lado 3 cabesa para os pés e vire 0 sentido do colchio. Roupa de cama limpa e fresca ‘cama para as vistas € raramente ventitad, exalando um cheira de mofo. Utlize um saché de flor de lavanda(alfazema) Travesseiro isa receita @ contra a invasdo de insetos e mosquitos, De fato «& mosquitos néo gostarn de algunas ervas.Faca um saché com fothas de ‘régana, manjercao, cominho, casca de liméa seca, noz-moscada em pé @ insira no interior do seu travesseiro,sats : Basa de Estar Cadeiras Limpar cadeiras de palha Use uma escova suave @ depots passe um pano levemente umede cdo com (ete, 0 leite bmpa e devxa as palhas flexives, evitanco assim {que elas se quebrem faciimente. Lave depots cor um pano umedecido de feu quente para remover o lete. Esregue com uma escova umedecida fem suco de tinso. Deixe secar & sombra. carpere ara timpar © desoderizar os carpetes, mistre 2 partes de amido de mtho com 1 parte de borax, Pulverize generosamente e deixeagir por ‘horas e aspire. Repetir se for necessrio. Carpate, s0f4, almofada 60 ml (4 xicara) de detergente tava-louca 45 mil Q colheres de sopa) de agua ‘A fim de eliminar os cheiros desagradéves, polvithe generosa: mente o bicarbonato de socio por teda a superficie do tapete. Deine agir TZ horas e passe 0 aspirador de pd. Se voc® quiser usar espuma para timpar 0 tapete siga 8 sequéncia: 60m (4 de wicara) de detergente de tava louga com 45 mi colheres de sopa) de agua. Misture a fim de produ espuma, Estregue no carpete vigorosamente e enxague. Este procedl mento também pode ser utilizado em sofas com cobertura det almofadas. CGuarde seus tapetes impos « prolongue a vida deles passando regularmente 0 aspirador, principalmente nas areas mais usadas. Eles (uardarso 0 aspecto de nove por mals tempo Limpar e desodorizar tapete e sofa 60 mi (% de xicara) de bicarbonato de sédio ou amide de mitho leo extenciat Pasze 0 arpirador. Polvithe generasamente a mistura no teciéa do sof almofada, tapete ou carpete. Deixe agir por uma hora. Apés passe hovamente 0 aspirador. Manchas Fliminaeio das manchas nos tapetes e tecidos de mévels 125 ml (4 xicara) de vinagre 30 mil (2 colhares de sopa) sal Esfregue a mancha, deixe secar e passe asprador Limpe as manchas antes que elas encrustem, Coloque agua » gaseificada frla sobre as manchas sem esfregar. Remova a agua ido exterior para o Interior para ndo aumentar a area atingida "0 Usar agua fla ou momma, A agua quente fixa as manchas. Vinho Esfregue e depois despeje sal para absorver 0 virho. Depos limpe com detergente e enrague com agua. Se as manchas persistrem, escove com gua e vinagre cate Despeje imediatamente sal sobre a mancha Use um paro umedecido com dlcale vnagre em quantidades gua. Esfregue a mancha com alcool e enxague com agua Cubra com papeltoalha © com uma mistura de dgua friae vinagre fem partes iguais. Emxigue com gua ria Em thdos os casos aja rapidamente. (e159 ap eyes >lade Estar & Cera de vela Quando s6tido, tire com uma faca (fice mais dificil de tirar se estiver incrustada). Coloqve um papel sobre a mancha e passe o ferro fuavemeate. O papel absorvera a sobra de cera que estver dentro das ‘bras do tecico. Fezes No carpete ou estofado, retire 0 excesso com uma espitula Luimpe 0 residuo com uma esponja umedecida numa soluao de agua ¢ vinagre em partes iguas, Urina de animals de estimagio sobre o carpete Para tirar as manchas de urina de animais de estimacdo sobre 0 carpete prmelramente retire 0 exess0 Co liquide, apos expalhe bicarbo- fata de s8dto e cubra com ume toaiha umedecida e deixe ag por dus horas Lupe usando agus mineral sasciticads. Pelos sobre o tapete Com uma esponja umedeciéa em aga, esfreque em ctcules. Uma bola de pelos Se formara Tapetes de cor escura Despele borra de-café imida sobre as manchas. Esfregue e debxe secar. Depa, passe 0 aspirador dep CDs ara tinpar manchas de éteo vegetal ou gordura de um CD, use ua flanela umedecida com alcool, depots passe um pano seco, Limpe Sempre do centro do CO para a borda, Posira, sujeira ou marcas de dedos podem fazer com que o CO pule durante aexecugao, Sapre 0 CD de lve para remover posta, depots asse um parto macto para completar a limpeza. Use detergente lava {ouca com'sgua moma. Esxague seque de cima para batxo, nunca com movimentos circulares. Evite expdr CDs & luz solar dteta ou a0"calor Desodorizar cortinas 500 ml (2 xicaras) de égua quente 15 ml (1 colher de sopa } de vinagre Vaporize as cortinas com esta mistur, Lampadas ‘ps limpar as limpadas, coloque algumas gatas de éleo essencal sobre elas. Ae aguecerem Wa lberar 0 aroma do ole, Madeira e Méveis 30 mi (2 colher de sopa) de deo vegetal 15 mi (1 colher de sopa) de suco de ido ou vinagre Vaporize os méveise esfregue com uma flanela.além de tirar a oeva, ds brit e delxa um cheiro agradavel Use pano umedecido com vinagre para fazer a limpeza de pare 1 mévels de madeira Tirar cheiro de um cOmodo recém-pintado © chelro da tinta fresca desaparecerd mais depressa se deixar 1 ambiente uma bacia cheia de égua com algumas rodelas de cebola ou folhas de laranjera, Madeira pintada Use 0 creme de timpeza (receta p.15), para tirar as marcas de dedos engordurados. Depois passe um pana umedecido com vinagre © ‘ua em quantidade iguats Madeira envernizada Primeiramente limpe normalmente, impedindo © actmulo de pb, Sujets © marcas de dedos. Depos, limpe cam o pano umedecida com ‘leo vegetal e suco de limo em quantidade igus es ap eres LMadeira crua e envernizada parte de alcool Tirar pe sobre of mévets ara limpar as molduras de ma or dos moveis Para avivar a cor dos mévels pintados com verniz use umedecido com café frio, que absorvera a pocira e a gordura Riscos sobre mévels vernizades Esfregue com um pano umedecido cam café solive! Queimaduras (Spray) tem gases nocivos, Manchas Kicara Para tirar as manchas de xicara sobre os mivels de esfregue uma raz pecam (sem casa). Limpe usando uma mistura de duas partes de leo vegetal © uma HF strain confor ra ovary pte mina a passe uma cebola cortada tees era seem cece tics um pano madeira, Aqua sobre os moveis Esfregue sobre @ mancha uma rolha, Sobre os moveis mais escu: Fes, queimar levemente a rolha antes de esirevar Depuls, paise cera para proteger as partes daniticadas. Paredes Eliminar rastro de mosca Retire faciente os rastros debxados pelas moscas sobre espe- thes, marmore, quactos,esfregande sobre az mancha uma cesola care, oa Manchas em geral Esfregue as manchas com a agua utitzada para cozinhar cebola, Manchas de dedos Para trar as manchas de dedos das paredes, portas ou interrup tores, esfegue com uma batata Cortada a0 me'o, Riscos de ely ce cera Limpe usando uma borracha escola Tapetes Para avver a cores dos tepetes passe aspirados,polilhe com ™arinho grosso, ceixe agir por hora © apds remove sel al Parquet 4 titros (16 xiaras) de aqua 125 mi (ike xicara) de vinagre Use essa mistura para limpar 0 parquet. © vinagre ndo afeta a Vr ap eres CUBITT ELSMancha ée urina de animal de estimacae Para tir & mancha de urina do parquet, coloque bicarbonate de sodio sobre ela © deixe apr por 12 horas Evitar 05 riscos ne parquet ‘ho deslocar um mével, colocar meias sob seus "pés', assim ele destizara mais faciimente © nao arranhara 0 pis, Riscos no parquet, Use um tépis de maquiagem da mesma cor sobre o'riscd no parquet, esfregando com um pano para tira 0 excesto, Seo risco€ profunéo, coloque agua para fazer a madeira ilatar, passe cera depois Televisao Limpe a tela com um pao umedecide com alcool esq es apace de TY, Sm e DD cuando rngum exter UP tenae: ie are cor ox aperaon tse Ventiladores e ar-condicionado Se nao estiverem bem conservados esses equipamentos podem causaralergias, infecedes © problemas respiratérics, ‘0 ventilador de teto gata 90% menos energia do que o ar cond WP oirese sre on ono one on one on on eo - w eo wo tak SP eccritério Computador Limpar a tela do computador orcas de dedos, poeta, etc. tram a clareza de tela do compu tador. Para timpar use una flanela umedecida com sua Use um pao de timpar Sculos para timpar a tela, Para as partes externas passe um pano unedacido com slcoo Mancha de tinta de escrever Cabra cuidadosamente as marcas com chumacos de algodo ume- ecidos com alcool. Quando 0 algodio absorver a tinta, troque até remo: ver toda a mancha Mancha de tinta de escrever 1 Use uma borracha, ‘Mancha de tinta de escrever I! Use um pano de algo umedcido com gua oxigenada 2 volumes. pan Ui computador na tteviso ides srtancaent,aumen YEP ‘ame toe 0 cosmo te clerics ww 0 tantor do cmutador representa ADS do gst de enrsa do PW] 2 svscto: Designo quméo nto estver sno, PPO ag varpaca rations: vesmo qu az de impata gen sei, LF ea rsome mts coe totes ets pores Imre teonics— Tire a posira das fotos com um pano umedecido com sleaol. Fara este procedimento cam a foto Voltads para uma luz intense Livros Para evitar trasas Cologue dentro © perto dos wos fenas de hortela loro Ocutos Limpe com detergente lavalousa, Seque com papel fro Plantas purificadoras de ar oloque no escritério Filodendro (philodendron scanderis) Ficus benjamim (fcus benjamenia) Espada de Sio Jorge (sansevieira Infascata) 7 S hea de Servico Alvejantes Alvejantes a base de perixido de hidrogéno liquide (agua oxige ‘nada; constituem uma solugsa de traca ecclégica ao cloro da agua san aria at Ce oe eee ee eet ee ocr rae as eer el Pee eee art marae ines ee ere nee Amaciante 2 Uitros (8 xicaras) de Sgua 4 sabonete de glicerina ratago 30 mi (2 colheres de sopa) de aicerinatiquida 15 ml (1 colher de sopa) de Lette de Rosas Ferva 500 ml (2 xicaras) de égua’com o sabonete ralado até lisslver. ADss, acrescente o restante da gua, a gliceria liquide © 2 Lette de Rosas. Mexa ber até misturar © depots engarrafe ‘Amaciante Il Acrescente 60 ml (% de xicara) de bicarbonato de sédio ao ciclo 2 lavagem. Os tecidosficam suaves e macios,Coloque de 60 ml a 125 (a Se xicara) de vinagre a0 ciclo de enxague. O vinagre ajuda a tirar 0 sabio e elimina a eletricidace esttica na secagem, debcando os tecido? ‘actos. Nao se preocupe, suas roupas ndo véo fiear com chelfo rm, Bijuterias Para limpar j6las e pratas esfregue bicarbonato de sédio com uma excova de dentes GG_031N95 9p cary(RE Area de servico Coloque um bastio de siz dentro da calxa de jas. O gt absor veri a umidade ¢ impedirs a onagaa. Outta solugao é aplicar uma pasta {de agua e bicarbonato de s6dio Para limpar bias © bijuterlas passe um pano com batom - de qualquer: cor- Sepolsexfregue bem com urna faneia. O batom some e O Brito aparece, Pérolas ‘As pérolas merecem uma atencSo particular Detxeas de motho em ‘qua minerl,exregue leverente com um peno suave. Nao misture as peo {ik com outresJeas.O atrita com autres melas pode danificar 0 bth. Edredom na maquina Dobre culdadosamente 0 edredom em gaita. Colocando 8 bolas de borracha ou 1 bolas de tans para evitar 0|empacctamento e deixar o fenchimento uniforme, Escovas e pentes de cabelo Deine de molho a: escoves @ pentes dentro de tro (4 xicaras) dle agua corn 250 mi (1 xicara) de vinagre. Escovas © pentes de cabelo | Deixe-os de motho par algunas horas dentro de uma mistura de 1 lito 4 pacaras) de agua e 45 mi (3 colheres de sopa) de bicarbonato de tio, Depots ensaue Ferro de pasar Prefira um modelo com varios nivels de temperatura. Pode ser seco ou 8 Vapor Conservando a base do ferro de passar ‘base do ferro de passar suja répido e deka manchas sobre 0 tecido. Para. tiara sujela nso Use abrasivo ou esponja de ago. Umede- [SUm pono com uma pasta desl fina e esfreque. Depo, pe com pana §G atgeddo ou uma esponja umedecida com vinagre. Cubra de sal fino a metade de um timéo, esfregue suavemente & base do ferro. Depois, enxague com uma esponja umedecida com Agua & seque com uma flanela, VIII TTT Tes ‘rar a tértaro @ depésitos minerais do ferro a passar ara remover 0 tartaro © o¢ depésitos minerals de seu fero de passa vapor encha-o com uma mlstura de partes iguas de Ague © Winegre deixe 0 vapor sair por alguns minutos. Deslgue e deine parado poy uma hora. Esvazie e lave bem com agua lima ‘Trando at manchas de teirugem da base do ferro Deixe de motho em um rerigerante de cola por algum tempo. Passar Para nBo ter que passer a roupa tigue o botdo de adiar cemifugagao da maquina de lavar roupes. Pendure as roupas molhages $0 2" live, o pesa vai tirar o amassace da roupa. Tire o amassago <3 Toupa, princpaimente des calgas, pendurando sobre o cabide e vapert: Sando com Sgua os lugares amastades. Para pecas muito amassadas va porie uma mistura de 4 medidas de Sgua e uma de aicol Evite britho @ marca nas peeas pretas e delicadas como tecido crepe, cetim ou seda, Passe pelo avesso e em baixa temperatura, Coloque uma folha de papel aluminio emaixo da espuma da tabua sf Seen oiler ps pee a feconomizar energta elétrica Solucao de passar 500 ml (2 xicaras) de agua 15 mi (1 colher de sopa) de amido de mitho Use 250 mi (1 xicara) de dgua para dissolver em fogo Baixo 0 amido de mitho, Acrescente restante da Sgua e coe (nao se conserva) YVaporize essa solugéo nas raupas antes de passar “Tente passar toda a roupa uma vez por semana ou quando Juntar uma quantidade razoave! de roupas Dobre as roupas apés ter passado tudo © ndo uma cada ver SHAE TA STENT Ga ores spearyRe Area de servico No caso de ferros autométicos regule a temperatura conforme 0 tipo de tecido ase prinelr as rupasmals nas, que prectsam de menos cle, Quando possivel, seque as roupas ao sol. Tre as pecas do varal assim que estiverem secas, No deixe torrar no sol. Assim voce Io ne re eit ane Se a pas na maguina de se¢ar, limpe 0 filtro a cada uso para que 0 ar ircule liremente, 0 actimulo de sujelea pode ocasionar In: céndio. 2 Gola da camisa Esfregue as golas das camisas com um pauco de giz, antes de colocar na maquina. O giz tem poder de tirar 2 gordura. Se as goles estiverem sujas de gordura, estregue-as com uma pasta de bicarbonato Ge sédio e vinagre de sical antes de lavitas. £m roupas de algodio, estregue a gold com uma esponja umedecida ‘com uma mistura de dlcoale sal erase, Sapatos -Motnacos: tore com papel joral e deve secar tonge de fonte de calor ‘Apertados: Passe por cima do vapor ¢ calce imediatamente, Repetir até que fique confortavel Machuca 0 caleanhar: esfregue com sabio seco. Manchas Limpe as manchas de imediato, € methot tentar elimind-las ‘quando sio recentes. Limpe a5 manchas sem demorar! Cubra as manchas om agua fla e amido de milho antes de-secarem, Identifique de-que-a ‘mancha.€ felta € 9 tipo de tecido em que ela se encontra. Se possive, coloque um pano gross, limpo e seco do outro lado do tecido onde a rmancha se encontra para impedir que outras partes da peca sejam atingidas. Esfregue as manchas somente do exterior para o interior. “Lave com dgua fra, égua quente pode far as manchas, Nae coloque 9 ‘tecide manchad para secar-co sol, 0 calor fixa as manchas. WNIT Se 0 tecido comecar “a perder cor, acrescente um -neutraizador» no produto de limpeza. Por exemplo,€ posivel neutralia? (u anvlar 0s efeitos de um dcido como suco ce limbo ou vinagre acrescentando um alcatino, como o bicarbonato de sédio, e vice e versa [Tipo de — mancha Dicas e recaftas ave norinalmente com essa mature Antigas Tilt (4 xearas) de agua morna (o8doa5) 45 mil (3 cotheres de sop) de vinagre | _ 301ml (2 colheres de saps ce detergente lava-louca Tire 0 excesso do alimento e polvithe suavemente cor amido’ de milso ou bicarbonato de sido, a tim de absorver 0 liquido a gordura. Deine secer e escove a superfici, Detve a roupa manchada de molhe em uma mistura de gua "Pa, agua gaselficade © vinagre em partes jguais ou 15 mi (1 colher ce sepa) de bicarbonate de sédio dssolvido em sau, Deixe a roupa de motho em uma mistura de bicarbonato de sédie e vinagree lave normalmente, Alimentos ‘Amareladas marronaadae crac | Estresue com uma solucio aquecida de vinagre esa T iregie’ © Wea manchads com Getergente ave louga lave com agua morna, Il.Cabra com um pano umedecido em dlcool (em seda “intetic) Ii, Esfreque creme dental Branco (ndo de gel). Depois lave normatmente Wothe um pedaro de pao com agua Tia @ coloques sobre a mancha [Blush ————T Retire com sicool par T Desaparece esfregando meditamente, @ com] paciéncia, uma pedrinha de gelo até que 2 mancha I. Enxdgue com gua fra eesfregue com gua mona ¢ sabe, Enxague em sequida, Il Estregue Sgua oxigenada, Deixe de motho e lave. Limpe usando una solucao de 1 medida de vinagre © de Sgua. Enxagie e retive 0 maximo de. agua do tecido. Apis estique bem a parte manchada sobre uma vasitha funda, despeje cgue quente encima, stroves Batom Boterraba café sando 0 tecido,esfregue, erxasue © ponha para seca, = 8 $(BB Area de servico cha Tifregue a mancha cam auco de Unbo. Candace tain 6 teeido frdgit Neste caso mode para vinagre ou agua oxigenaa. Limpe 0 tecido da poltrone ou tapete de algodéo branco, usando um pano umedecido com alcool € winagre, Enxague com agua e detergente Lava-roupa Chocolate T eieque com um pano umedecido em 15 mi {i colher ce sopa) de detergente lava lousa disslvico | em titre (#wicras) de agua |. Despeje tee sobre a manche, dee ge mothe | atgum tempo e wave. |. Se a mancha. persist cubra com um pano (mpe ‘embebido em uma mistura ce agua e vinagre em partes iguais. Chiclete T-Esttegue com Gel 6 lado avesso onde le Gradon. Ele se desgrudarsfaciimente povco a pouco Mi. Coloque duasfelhas de papel toatha em cima. Passe tum ferro quente co lado avesso onde ele grudau, cine Trte-e mancha com margarine nos doi lados Jo tecido, depots lave normaimente. cola ‘0 vinagre age como solvente, fescova umedeciga com vinagr. Earegue conus Cae a Limpe com ai Ti Estreeue por alguns segundos a parte @ |" manchade'com uma esponja linpa'e embebisa em Sus. onieenade, Apsr lave normatmente = roupa ead] Frutas Gasolina Gordura | Ferragem ese i GE TIRE AS TRS AT S| ] Coloque sues de Tiss sabre @ marcha, depois cobra ‘om Sal. Detve agit por aproximadamente 20 minutos ‘pds enxague com agua marae lave normalmente {lem tecido Branco pode-se usar um pouco de leite © | vinagre. Dexe agir por 20 minutes, enxague e lave suco de lmao. Deixe de moina e lave. Use alcool, vinagre ou dgua ‘gaseficad, rmolha e lave Deixe de ae de halo por Boat om WS TTT] fria,2latas de retrgerante de cola de 330 mle 173 ml (73 xicara) de blearbonato de sidio, Deve secar 30 ar livre. Depos ave normalmente T.Esffeque com saba0 5 |” antes da lavager, | Lave em uma mistura de agua quente com sabao umas gotas de detergente lva-louca, IML Despeje agua quente sabre a roupa de algodio | _ branco e acrescente bicarbonate de sod. |v. Paras outros tecdos, esfeegue a mancha com um pano umedecido de sabso de éleo de coco || Bicarbonato de sbdio. Lave com agua muito quente |, esfregando generosamente o sabso, | [V. Se restar algum vestigio, polvihe Bicarbonato de socio e deme agir por algumas horas. Esfregar Um pevodorante | fle agit e atte tags seca mae te aera tata ima mira de Hewtonaa| QD peda decbaltambém eae, goes ae ua bee & pepe de mobs or 8 seg rat tr SOROGTEOE finutos antes de avar normalmente a foubs, alguns minutos e tinge com pano sco, A seguir Lave ecm’ |, endef, bake de mao ~ eatborato de Ssuo oke'? hora atts Nipawin ee, errant mater om cao Tees sa attego cma HPS | patsnbecatagareteclde Porn ese 960s gon dna Panes] QD ‘Stouts cle sonra - Trach tam pnt ae andes ave crea | lve neater 1. gee eee ee ae nse am Toga 8 pa a RT ist FD snsteure |tmesecie cor Sea s0 ton vmaie. Cages Taate eas es GETTER TT ae] Qe re [Imac tase” oH 6" tunha tentar usar gue oxigenade € depots Sgue e sabs0, Se 0 teckdo for branco ou de Cor extra ine, ar BRS Fervode ——TEsponfa a-ancha ao vapor Ge aque, © esfregue com] @PIMB | egunes- | oxigenada, mas apenas tocando rapidamente 0 los fenar [ons ucts unas e3 a ; fA >BW Area de servico ‘plique Ticoot puro ne local manchado, depois Tave athe de ]tave e exponha a mancha mathada 20 sel. Getergente tava-roupa e agua morna, I Lave com uma saluggo de gua e sal ticor tomate com sablo lave ousa, ain aa ET T Fagus ita mira SOOT a anche tae a Tana Remove. mixino, pit pase bala ata 30 Imisimo por ? minuto (6 bem Tapio). aptique em (Maquiagem Aplique detergente lava-louga. Lave em ses um pano ou papel toalha para absorver 0 liquido. Taine a mancha com leit efregue ate dsl aaa penne oe emai Marcador |i Oa mne cbt com um paouedeco em eee too Scook"jese procedinento tanbem funciona 425 ml 4 cra) de daua imanchas de baton) 1, Dobe de mole com pero Tata rege amancha com gizbrano (Restaraa gees [Esfregue com such de nao © exponha SOL 1 Esfregue com uma esponja umedecida com 1. Coloque sobre @ mancha uma generosa camada de byearbonato de sé, Dee roupa de mothe em amido de mith. Dee ap por? hore. Na hore de gua e vinagre antes de lavar. lavar, coloque shampoo para cabelo oleoso. O ug’ tao de oco slsobre a marcha, oteo rer Nea paced te let vaporize com vinagre e pendure no sl. Mantenha 2 ordia do colarnho'e tecidor em geal Inc ones rept pra its 1 olaque um pedaco de po sobre a mancha, Tacs orem necssirias at a maneha desaprece. 1 Gloque um peda de pe sbreamancha mn, Ferra a pega em uma sclucdo de dawn e| @R@ love Dearbonato de si. ete de math e lave | Dearborn dso praca de) FW [rs caaas [tino omviaare. se 9 ee er cee, npr Iv: Lave oupa com eke a JMC Sede Sets expen o tei 0 sate quando} AMD Tacrageranae[osvee tavar tom Squs tia Agia uate ester bom quente,estreque com uma excovo Refrigerants | eto contraro.€ preciso au repdamente para nto | Cimedeciga com scool, nos Gos tados. Em sequida| aA 5 deixar orefrigeranteestragar 0 tecico aoe passar com ferro bem quente,protegendo © tecldo} quadagy | RESTEUC Je]. um pedago de pano de algoddo embebido em éleo «am outro pane. de tn ola do de eucalipto. witgsqa dp mstura eae ic nso] Siggy [Stgstas | 88 pa ttsumtear ome. ecw anh por ayn] TC com ua oxigenada horas no sol. Lave normalmente. é ern I. Umedeca a mancha com uma aspirina dissolvida em vi. Coloque a pega de motho em agua berm quente sai um pouco de Agu, Deve de moth eave Com a, dead até esr. Exponha. 20 sch | gd IM Coloque leite sobre a mancha € deixe agir por colocando sobre cada mancha suco de timao @ sal. alguns minutos. Apés, esfregue e lave normalmente. Bete alguna horas © om spss ve] QR acear rar [ospee mu Tear ctw muna etotoee rymatmente. Tits Se Toop Baar me Pa VL Tecido de cor: mergulhe a parte aftads em telte ‘esfregue com um pano umedecido em uma mistura fervendo, até sumir o mofo. Depots lave 0 local com 250 ml (1 xicara) de agua € 15 ml (1 colher de sopa) fguaevinagre. Omesmo procedimento para toalhas | Qa : de squarnberataad rales e iacem spite de banho manchadas de mofo. o wor M1, Umedega com suco de limo, vinagre ou uma pasta Cuibra a mancha com sabao de glicerina por uma hora. de bicarbonato de sédio e agua.Deixe agir por Motho: Apis, coloque 0 tecdo de motte € lve com) ay algumas horas. Debois lave normalmente. GH 02H25 0p easyTinpe com uma mature de Tene e nice de mba. T. Despeje Bicarbonato de sala sobre a mancho, Teme agit © sacuda para trar excesso. Se Isso nao Tor Sficiente, despeje novamente © bicarbonate de Sédio, coloque um papel toalha no lado avesso e passe a ter, I. Esfregue a mancha com um pouco de lite. Lave em seguida I Coloque uma cother de sopa de sal com suco de iimao fobre 2 mancha. Lave em seguida, WW, Para manchas recentes, coloque uma camada de Sal Quando absorver a cor coloque outra camada de Sal. 0 cestode tite sai com um pouca de scoot Tplique de suco de lmao e sal fino. Deike-agir por 70 minutos. Enxagie © lave normalmente Linge con mestarda. Ver dia para remover masta Para remover cera de vela dat roupas, deixe seca? © endurecer, Raspe suavemente, retiranda 0 maximo de era possivel, Cubra a mancha com papel toatha passe" 0. ferro momo deliadameate, tirando. & ‘Sobrando o panel 3 medida que este absorve a cera Repita esta aperacso quantas veresforem necessirias, Lave a pega aeveseentando 15 ml (1 colher de sopa) de bicarbonate de soda. Despeje agua fervente sobre © tecido ne lado avesso de mancha Ty Pelvithe sal fino © cubya Tmediatamente com papel teatha. Enxigue com dqua fia. Depals mothe com ‘inagre © tave-com agua tra, 1. Despese sobre a mancha Sigua gaseficada © cubra com papel toatha IM Basse gelo mediatamente no focal, Fle rd impede Tinta de Tinta de carimbe ela Vino a abeorgio do vinho. Técnica de lavagem Quatro fatores combinados fazem a limpeza de suas roupas:os produtos de lavagem, a acdo da agua, 0 ciclo de molho e a eficlén- ‘la da maquina, que agita e bate as roupas para eliminar sujelras manchas, Lave as roupas somente quando estiverem sujas, Pos, vivemos fem uma socledade obsecada pela higlene a0 ponto de lavarmos nossas roupas tipas. PIII ssss1999 Se vocd prefere 0 sabio comercial, use as marcas sem fosfato. 2o invés de usar o sabso comercial, feito a partir de gordura animal e petréteo, use sabao lquido de origem vegetal feito a partir de leo de coco, CColoque dentro do tambor da méquina,algumas bolas de borra: cha (tamanhio bola de ténis). las vio reproduar 0 gesto de avagem ce bater a roupa a mio, methorando a eficléncia da lavagem. As bolas nS0 festragam as roupas, pelo contrario, as roupasfleam mate macias e mais faceis de passar. Dependendo do nivel de sujeira das roupas, pode-se redizr pela metade 0 wo do detergente e eliminar © amactant, ara reduzir 0 consumo de amaciante, coloque 60 mi (% de xia +) de vinagre no ciclo do enxague. Para aqueles que gostam de cheiro de flores, acrescente algumas gotas de éleo exsencal. ssa medida também ajuda a fazer desaparecer os residuos dos produter quimicos das roupas noves, Além disso, ajuda a eliminar a eleticidade estatica des Youpas. Para impedir que a maauina de lavar se mova e atenuar o barulho corte em 4 um tapete de mouse de computador ¢ coloaue um pedaco e cade pé da maquina, Sabao liquido para lavar roupa 2 iros (8 wicaras) de dgue 250 mi (1 sicara) ee Sabso de coco ralado 30 mi (2 colheres de sopa) de bicarbonata de sédio 30 mi (2 calheres de sopa) de borax Tl (4 colner de sopa) ce deo essencial de Tea Tree ou lavanda Ferva 500 ml (2 xicaras} da dgua com sabéo ralado em fogo baixa, mexendo sermpre, até dissolve-lo. Tire do Togo e junte 20 restanke dda agua acrescentando 0 bicarbonato de sodio, 0 Gleo sssencial © 0 bordx, misture tudo muito bem 0 bicarbonato de sédio © 0 bérax sho muita eficientes quando ‘combinados com 0 deterggnte de base. Alm de amaciar a roupa, avira as cores, desinfeta, desodorza e ajuda a eiminar as gorduras e melhora 9 aio do sabio.'0 leo essencial de Tea Tree, "Ché de Arvare” & um PRET TTE lb @G OOm25 0p ea1ypodereso antibacteriano @ antifungo,(o Tea Tee & afc de ser encontrado no Bros) como a canela Serve para desinfetar as roupas. Para cada lavagem use 250 ml (1 xicara) de sabso de lavagem. 2 consisténcla pode variar em funcéo da qualidade do sabio usa o, Pode jogar um pouco com as quantidades habituas das doses de até 45m de sabao pars cada litro de Sgua. frontal, Esta méquina usa menos agua e menos energia ‘que as maquinas a carregar vertical. AS roupas sio agita- das com a forca da gravidade e com rotaraé no baril que we reduz 0 uso de sabao nas roupas. Economia atinge até 40% de agua, Seah eereerttmente me main de wa ay prt Prevenir a formagao de tértaro na maquina de lavar Uma vez por més, acione @ maquina vazia com 125 ml (4 xicara) de bicarbonato de sédio @ deixe completaro ciclo de lavagem Odores Para neutralizar o odor na cesta de lavagem, palvilhe com bicar bonato ce sécio ms roupss por camadas. Lave sem tirar © produto Para neutralizar 0s odores desagradivels.dos tecidos e das rou pas intimas acrescente 15 mi (1 colher de sopa) de bicarbonato de sidio ho ciclo de enxague. € eal para roupas esportivas ¢ roupas de bebés | Roueas brancas i Para evitar 0 descolorimento para nko manchar,) | aicione sale vinagre& titima agua de ensague. | | Importante: antes da. primeira lavagem as | roupas devem zer deixadas em dgua e vinagre| | ‘ou em dgua ¢ 30 ml (2 colheres de sopa) de sal | or 5 minutos. Estampados solo tecido listrado ou estampada de fund branco| Ustragos & tsrados © manchou ou desbotou quando colocade para secar, | devve de motho novamente, Enxague vérlas vezes ©| acrescente na ditima aqua (pouca) 45 ml G3 colheres Sopa) de vinagre. Em seguida, aperte bem 0 tecido | | entre dois panes secos e deise secar m a sombra. | | Passe ferro enquanto ester ainda Umido (se 0 _|tecido permit ferro). a Deike de moiho em une mistura de 500ml (2 Roupas vermethas | wicaras) de agua e 45 mi (3 colneres de sopa) de | ie = nao _ | Roupas aioe | Deuce de mothe emi 1 Utro (#xicarash de Bgua ew) woletas (3 coleres de sopa)_de vinagre. | |. Para preservar a cor acrescente no. enwigue| , | 500 mi (2 xicaras) de ché verde ou café forte. | 1. deta de sar ma ropa prata now’, dave de Nowras pretas |" mothe com agua e750 ml (txicara) de vinagre | Quotauer tecido preto deve ser lovado a mio © ____ | deluado secar¢ sombra para uto desbotar. | Para evitar que as roupas de algodao encolham ra iavagem, deixe de matho por 12 horas em agua fra | Llovemente salgads __ TL Quando a la encelher, disalva S00 mat xicaras) de sal em dgua quente © dene eslar, Depots delxe de motho por 3 horas! fom agua fia. Para conservar a cor natural da (8 preta, | Aave-ana égua esfriade do. corimento do | ‘espinatre Peas de la preta recuperam seu britho com | uso de anna dgua de enxigue, Roupa de algodso Rouras dels | U(Be Area de servico ants eer Tae aS BTC TER Sea tae eon agnor | Cieoiber de sopa) de vinapre © 3 gotas de leo tusencial de tsvanda, fies Tait ajay dm roupa branes de Gino em tiesrborata ce saci e agua antes de |Gvers na becia ce entaguar adicione 125 ml Clarear runs etsy de inagre, suce Ge limo, blearbonate & Se oar - peo agit reap @ Gantaaho Geis apr por lB [pa cntanna | F3 OR te cane degen vetden = Para aviv as cores © a0 perder 0 Cores des coupas |acrescente na égua de enxaguar 60 ml (1 sicara) ge vinare. Doure ita de empacotar (apel pardo, Wate) al Bretso a0 redor dor dedos da do, e passe sobre Bolinhas © fiapes | ‘oupa dando pequenas batiiahas até rar todos 0+ [famee [Siler fase Impressao de branco (0 azul reforga a impressio de branco, acrescente um pedaco de iz azul no erxague. Deixe at roupas brancas de motho por & horas com 125 mt (M sicara) de agua oxigenada antes de lavar. Delne o ciclo de lavagem comecar. Apés 30 minutos, pare @ acres conte 125 mi (i vicar) de agua origenada éetxando de motho por & horas, depots continue © ciclo de lavager, Tipos de tecidos (dicas varias) Algodae branco Lave com gue fia e suco de limo, apés enxigue com agua fra Algodso preto Para ter 0 aspecto de novo acrescente 250 mi (1 xicara ) de cerveja no titime enxigue POV NI & Cores Para conservar as cores das estampas da suas roupas lave do lado avesso. u Deixe de motho cam 1 medida de Sgua oxigensda e 8 medidas de ‘gua. Apes enxigue e lave normalmente. Dsixa de malho por 3 horas com Squa fra e vi ny Quando lavar a roupa de [3, deixe-a escorrer muito bem, uti lizando um recipiente tipo peneira e s6 depots pendure para © secar totalmente. Assim, a peca nio deformaré, 15 reduzida Dissova 00 mt (2 xcaras) de sal com gua quente e detxe restr ar. Delve a pega de motho por 3 horas ness, seda 2 trot (6 xlcaras) de Sava {25 mi (i nicara) de sablo de coco ratado {5 mi (1 colher de sopa) de bicarbonate de sicio eixe de motho por 3 horas. Torga.tevemente e enxdgue genero samente, Seda e 18 Deixe de malho em agua fra e Sgua origenada Toatha de banho - Para ter toathas suaves, deixe de motho por 8 horas em agua ‘quente e um pouco de vinagre, Gg PNAS apeatyPulver Para que o puléverfique suave coloque algumas gotas de slicerina na lavage, Tire as bolinhas que se formar sobre um puldver com um pente fire. Travesseiros ‘to arrurar a cama, no esqueca de lavar os travessires. Algund travessires se jogam fora Simplesmente depois de algum tempo de Uso, Cologue o travesseiro dentro da miquina de lavar cuidando para repartr 0 peso, a fim de evitar que se formem bolas como maitas vezes acontece, Zipper Se vocé tem dffculdade de puxar seu zipper, passe grafite (de lépis) ou esfregue um pouco de parafina Economia de agua na area de servigo Procure usar a capacidade mixima de roupas da maquina de lavar, quando nio ower roupa suficiente para encher a maquina de lavar, use 0 botio “mela carga Para pouca roupa ou pecasisladas, no use a maguina de lava Lave no tangue faca os enxdgues numa bacia, no ugar de agua corrente Deixe as roupas de motho por algum tempo antes de lavar ‘fo esfregar a roupa com sablo use um balde com agua, que pode ser a mesma do motho e mantenha a tomeira do tangue Techada Agua corrente somente no enxague! Use 0 resto da gua com sabéo para lavar 0 seu quintal WQuintal e y iGaragem Adubo natural Um adubo para as plantas pode ser abtigo com substinetas nor ‘malmente desprezadas e desperdicades. & agua que cozinha as batates (Gem sale fri), a agua Ga lavagem do aroz, os restos de chi preto, etva mate, borra do’ café - tudo ts furetena como um excelente eGubo. De mesma maneira, as cascas de batata e de cenoura podem ser colocades nos vasos para ajudar o desenvolvimento das plantas, Nunca use as necessidades de seu animal de estimagio pare fa zer compostagem doméstica de hortas ou fardins, ele nBo esquenta 6 suficlente para matar as bacteria patogénicas, ‘Animais de estimagao Cachorros Pulgas Lave seus animals de estimaczo com gua @ sabio neutro, Eur pos. ‘Anligue a sequinte solucio para manter as pulgas & aistincia 30 ml @ colheres de sopa) ce alecrim fervdos emf titra (4 xicares) de agua. Espatne tambem pela casa Tolhas do erva-de-Santa-Moria'e poe. Para evitar as pulgas coloque ramos de pinos na casinha cu em: bao da almofada (troque regularmente) Neutralizador 0s maus cheiros 0 bicarbonato de sidlo além de néo ser Wtante para a pele & ceficiente para'a limpeza de seus cachorros Para dar britho aos pelos de seu cachorro Acrescente 45 ml (3 colheres de sopa} de bicarbonato de séclo para cada lit de ggua, Para lavagem seca Polvithe os pelos do cachorro com bicarbonate de sédto e estre ue e escove para eliminar 0 excess0,Para refrescar as coberturas da cesta do cachorro _Acrescente 45 m\ (3 cotheres de sopa) de bicarbonato de sido na lavagem a mao ov na maquina de lavar Gatos uintal e garagem Mau cheiro na caiea de areia do gato 3 Para evitar que se desenvolva mau cheiro na caixa de areia do sg2to, dos pequenos animais e dos péssares, potvilhe uma cameda de Picarbonato de sédio no fundo da calxa ou gata a ‘Afim de nao favorecer a super populace, ADOTE um animal ‘de estimacio a0 contrario de comprar! Reduzir 0 mau cheiro ‘De vez em quando despeje bicarbonato de sSdio em cima de aria {© conserve-a caixa por mals tempo, Bicicleta enferrujada 30 mil (8 cotheres de sopa) de sat 30 mi (2 colheres de Sopa) de suco de limo deine sEii(2346 COM Um pano a mistura dos ingredientes, enxague © Reaproveite a cimara furada da bicieleta, cortando em varios tamanhos para Tazer elastices resistentes, Churrasco Antes de usar urrasCtier2e bastante com dleo vegetal a gretha e os espetas para Limpar grelha e espetos para churrasco 45 ml catheres de sopa) de bicarbonato de sédio 15 mi (7 calher de sopa) de agua Deixe esfriar. Esfreque com papel joral e lave normalménte com una 4999900099335 ‘iponja, Use uma escova grossa para 0s depésitos incrustades, com uma massa de bicarbonato de sbaio, enxague e zeque com peno. 0 bicarbonato de sédio, & um abrasivo que no risca as grelhas © tra 0 mau cheiro dos alimentos. Escovas Use 0 tapete de entrada para impar suas escovas. Depois despe- Je uma camada de borra de café Umi, Em seguidalimpe o proprio tapete ‘com uma escova grossa, Pevves6 jeuind, Ferrugem Tirar ferrugem Despeje sobre a ferruger suco de limo e polvithe com sal. Dele fagir por mais ou menos 30 minutos, esfreque vigorosamente © enxague leremente com uma esponja Eliminar ferragem sobre chaves Deixe de motho por 24 horas em um refrigerante de cola aguseificado. Sua chave val retomar sua cor de origem. 0 relrigerrante: de cola também pode ser usaco em parafuses e dobradicas, Insetos Repelente de insetos © mosquitos 250 ml (1 wicaray de dua 425 mi (i xicara) de citronela covtada 125 ml (4 weara) de alcool Misture os ingredientes e deixe a Uigudticador e espaine esta mistura nas plantas. por 10 dias. Bata no Espantar as mgscas © mosquitos Misture fothas de touro, eucaipto e manjericio maceradas em ‘gua ou espalhe pelo ambiente,a 250 (1 scar) de gin 2 £ Espantar as moseas mosquitos | ‘Sin catheres despa) de abso de coco lado a 45 ml (3 colheres de sopa) de dleo vegetal z Bea rire cong vag, Se exerci de exatpr, co OOD SL cate ep) lo wal z eas ae eons coment © rine pean . : e Ce ere sure os igredientes em um vapozador © ute nas pants,‘ 3 eviona ato as flares. Rept 9 operag 9 cae 20 dies, i & Arruda, Losna, Hortela, Geranio e Gerdnio Pendente afastam 2 3 moscase insetos em gera, incisive 0s mosquitos da dengue e da febre Formigas 3 fepetente de Tagas fresa pr one passa a es Colo oa rescascrtadas de Cap Into, também conte Forgas cido por chavde-estrada ov capim-chelroso, em uma compressa de gaze fe espalhe em gavetas e armirios, para fsa, othe sido bio mitra cm ager stra o | percurso ds frmias ou rsd fogho, a pla #0 tang. i Tragas baratas a Formigas i Manjecebo ~ Alecri - Loura Espae suco de imo no camino das formas Astrea plantas secs © clogue dentro de uma compressa de caze 7 » . Pesticida natural | 4 titros (16 xicaras) de du, 45 mi (1 cother de sopa) de Sabéo de coco ralado | Folhas de rulbarbo Afastar os parasitas das plantas 500 mi (2 xicaras) de gua 45 mil (1 colher de sopa) de sabio de coco ralado 3 cebolas 4 cabeca de alho 2 pimentas-malagueta Ferva os ingredientes durante 30 minutes. Aplique sobre as plan tas para expulsar 0s puleées. Mos limpas. Bata tudo no liqudicador © expo esta mista nas plantas. * 7 a Depois de trabalhar com terra, lave as maos com detergente lava ‘Astaro: parastas das plantas 1 tou eagcen” gross page tiara tera Incntada nas dobras das mos € to conor das unas, também serve para redui a olesidae das ms. Coloque alguns dentes de alho em um reciente de 250 ml (1 cara) de dua. Deve agir por 10 dias. Vaporze a solucio nas plantas. Manchas de tinta nas maos 49993 Tire atnta das més esregando um pouco de suco de tomate antes, * afastar os parasitas das plantas it e war,intal e garagem 6 Sabo de mecanico 250 mi (1 xicara) de sabo de coco ralado 45 mi (1 colher de sopa) de agua 15 mi (1 cole de sopa) de bicarbonato de sédio 30 mil (2 colheres de Sopa) de area fina Dissolva 0 sab86 ralado com Agua em fogo batxo. Tire do fogo & acrescente 0 bicarbonato de sédio. Junte 20s poucos a area até formar uma pasta, Guarde temoada, Para tirar limpadas quebradas ainda rosqueadas. Encaixe uma batata no que restou da lampada e desrosqucie- Material de camping 1 tro (4 wiearas) de gua 45 in ( colheres de sopa) de bicarbonate de sédio Para inpar e neutralizar 0 mau cheito di sacolatsotérmica e da caixa de gelo deixe-as de molho em yma solucio de Sgua quente € de bicarbonato de sédio, Manchas, residues alimentares @ marcas de mofo Use uma pasta de 3 mecidas de bicarbonato de sédio @ una medi- da de agua, Nofo @ mau chero de umidade no sco de dormir © na barraca Polvilhe generasamente bicarbonato de sédio antes de guardar ow cheiro de material quardado Povibe bicarbonato de sido e dele agir por 24 horas, sacuda cou passe aspirador antes de Usé-los : Pincéis Coloque de melho em vinagre quente dildo em agua (exceto os, pincés de esmatte). SIVITIIITITTTTT SETI Portas Tirar ruide Se a porta estiver rangendo, faga uma mistura de raspas de gratite (ponta de lapis) ¢ algumas gotas de dteo vegetal. Coloaue 20s Poucos nas dobradicas, fazendo um movimento de abrir e fechar para ‘que a mista penette bem Portas brancas Para tirar as manchas pretas sobre as portas brancas, esfregue ‘com uma batata cortada em dois Porta que arrasta no chao Se uma porta arrasta levemente no cho, abra um pouco a porta fe deslize uma txa grossa no lugar que arrast. Segure a lxa com 0 pe € bra e feche 8 port Portas metilicas ‘Aplique uma camada de dleo vegetal para evitar a oxdagéo. Potes de argila Tire as manchas brancas de seus potes de argila despejando fogurte natural ou esfreque com Un pano, Ratos ata afastar os ratos sem maté-los,simplesmente plante horte Tinta Para evitar as manchas de seu pote de tinta no chéo. Coloque a lata em cima de um pedace ée papelio. Ngo use solvente para remover gotas de tinta dos vidros! Espere que as gotas sequer « apis raspe com Uma espitula de plastica ou com Uma limina de barbear rf & joBeieb 2 jewuinD, Economia de agua no quintat A Antes de regar suas plantas d# uma conferida no servico de “Relaxar imeteorloga Pontos de automassagem Regue as plantas pela manha. Se regar ao melo dia haverss uma cevaporasio mais répida da agua e & noite paderé provocar @ aparect ‘mento de fungos nas plantas. Depo de um cia canst de trabato,descubra seus ponos de sutomasngem evtano set dres camage Os pono de Autemassagem para ‘um relonamento corporat beselance ne tecnice io rege a plantas em exceso nem as hares quntes do a a miler da edn chines Ga caput, . em momentos com muito ven, Jats gu sea evaporads ty levada fntes ce sting rane. Masageesomente com 28 pntas dos dedos ante 10 seg des ar 3 vere segidos of pontosicicados na figura ste, | Cuando for maar 0 ass de lata, clog um pato ema xo para opanar 9 gia em excess, @ utilize en agin para mlhar coutras plantas. Se forem poucas plantas use uma balde. Se forem muita, use um controlador de floxo na manguera, Molhe a base das plantas, nao as fothas! Quando trocar a égua de seus animals de estimacéo, use a antiga para molhar as plantas. Uaiize cobertura morta (fothas, patha) sobre.a terra de cantel ts Jardins. Ela ciminus a perda de agua. ‘o limpar a calcada, use a vassoura, © no égua para varrer a sujelral Depois, se quiser, Jogue um pouco de agua no chéo, somente para "baixar a poeta. Para sso, vocé pode usar aquela gua que sobrou do tanque! Descansar os pés 1 vo (4 eras) de gun moma 45 (3 colperes de sop) ce bicarbonato Ge sito 45 ml (3 cores de sop) de comin {0 goss de seo geen 50 baie de gue oad Economia de agua na garagem Para lavar o carro wse um balde ao invés da manguetra, 49999070 4 ~ = . —_j1. Coloque a égua moma na bacia, acrescente & camomila o bicarbonate de sidio © as gotas de dleo essencal e mex 2, Despaje az botinnas de gude 1a baci; 3, Veriique se @ agua ndo esta muito quente e coloque os pés Fricione ‘os nas botinhas de gude por um periodo de 5 a 10 minutos. 6teo para massagem 500 mi (2 xicaras) de dleo de otiva, de soja ou mineral 125 ml (4 xieara) de camomile 125 mil ( wleara) de lores de lavanda (de preterdncia frescas) Misture tudo © esquente em banho-marla durante 30 minutos. Deine esfria. Filtre antes de colocé-lo numa garafa de vidro. Conserve afastado da luz, Este 6leo & usado em massagens suaves, boas para aliviar as dores de reumatismo. Pingue nas areas doloridas e friccione. ‘A avands (flores) além de muita chelrosa tem as seguintes prop ledades terapeuticas: @ antisséptico, Unica, antiespasmodica, calman: te, digestiva e antibacteriana A canna ten propriedases sedatives, antiespasmédias, ont inflamatérias © tBnieas. Pode pessar nos pés diariamente. Funciona como hidratant relaxante © perfume. Tonificante 125mm (4 xiéara) de 6teo de améndoas 30 mi (2 clneres de sopa) de folhas de manjericio Nacere e dette repousar de 4a 5 dias, Simplese toificante, este ‘leo se apica sobre 0 pescaca e a resto Ténico (Agua de Rosas) 250 ml (1 xicara) de Sgua pura (60 ml (% xicara) de pétalas de roses secas 45 mi (1 colher de sopa) de sal marinho usads pare perfumar banheiros e outros Locals da casa. & una excelente logio adstringente para o resto, Reduza as pétalas secas em pé. Macere e coloque dentro de uma sarmafa de vidro. Conserve na geladeira por 4 dias. Fitre o liquide © fuarde 0 reciplente num local fresco e sombreaco. Limpar e tonificar 0 rosto Use cha de camomila para limpar e tenificar © rosto, @K sexey0yE “Beleza CABELOS Cabetos bontos € vigorosas Cabelos Brihosos Ccabelos abel oteoso Cabelossuaves e brithantes V cabetosescuras | BO mt (aicaras) de Vinagre de cera i Sil (1 colher de cha) de flhas de salva. \ Macere a silvia e deve agir durante 8 dies no Vinagre,Filtrar a mistura antes da aplicagao. ‘Esse vinagre também bom pora refrescarpicadas de inseto, 4 ito (A wicaras) de qua mineral 45 mi (1 cather de sopa) de vinagre de mac. Uisture € aplique no cabelo no dltime enxégue. D4 brilho ene deta chev, A DE um banho de azeite de ola. Enid (Deixa um chelro wuito forte.) “| ‘Apes lavar ot cabelos normalminte, passe cha de Aerie no erasghe Voce tera fis muito mals tortecios | eure 30 wre ma | f ‘Bim (caller de spa) de camo | Sl (caer despa) de canon Caelos mals | ya por 2 minutos, Deb ese coe Depot tsar shampoo, enxague varias vezes com esta Snfusto.. + 1B maga lia. Bata tudo no liguidificador e aplique nos cabelos antes de lavar. Deixe agir por 15 minutos e depois lave normaimente. ft i. Rerescente uma vex por semana 1SmU (7 colher de sopa) de bicarbonato de sécio no Shampoo, Massageie © enxdgue 1. Use uma pasta de gengibre amassado, Ti, Lave 0s cabelos e enxigue com a seguinte mistura: 375 mi (114 xcara) de gua. _250 mi (1 xicara) de vinagre BEVIS TET [i camonila tenia proprisdade de clarear& cor dos cabelos casts | ‘mjusdo de 375 mi (1s xcaro} de flores de camomita em 500 ml ’ (2 sicaras) de dqua, Use esta infusio & enxégue, 750 ml (Tnicara de iogurte natural. 415 mi (1 colhersopa) de 6ieo de améndoa doce. 15 mi (1 eather spa) de mel Teenoura, Yeabacate. 1 capsula de vitamin E. . | pata todos os ngrecientes no tquicticador. Lae 0s cabelos com shampoo antes de aplicar a mistura. | | nplique nos foe, egpalhando com um pente. Enrole | a'cabeca com papel aluminio e espere 40 rinutos. | Enxague com agua morna e aplique condicionador. Repita acada 18 dias. i ~Yfezaree Cabeles secos Nassagem de abacate-manteiga 1 abscate-manteiga ‘Amasse o abacate-manteiga. Enxigue bem os cabelos ¢ faca uma rmassagem por 5 minutos no couro cabeludo. Em seguia, envolva o cabelo Cn una touco plastica para provocor 0 aqueciment®. Deixe agi" por Bguns minutos e lave com shampoo nao alcalino. Shampoo Mileféleo (Mil em fotha) 125 ml (5 xicara) de gua 30 ml (2 colheres de ops) de shampoo natural sem perfume 45 mi (1 cather de sopa) de milefGleo seco 48 mi (1 colher de sopa} de Portela seca 45 ml ( tealher de sopa) de casca picada de linac Em uma ponela tampada, ferva a équa, as ervas @ as cascas de timo, Retire do fogowe delve em infusdo por 30 minutos. Coe e despeje o| tiuido numa garrafa timpa. Aerescente o shampoo e agite bem. Use pot luna semana ou guarde na geladeira euse durante um mes. Alem de Gimpar [rofundamente 0s fos, refresca o couro cabeludo.Shampoo natural © produto nfo & considerade apenas shampoo, mas um medica mento natural contra calvicie, seborréia, queda de cabelos © outros problemas do couro cabetudo, Apesar de 0 produto ser consierado um shampoo, 20 aplicar no couro cabeludo ele nao faz espuma, fica muito mais parecido com uma toga capi 500 mi (2 xicaras) de Agua 4 mi (3 colheres de sopa) de alecrim, camomila ou jaborandi 45 mi (1 colher de sopa) de cravo em pé 15 ml (1 colher de sopa) de canela em p 15 ml (1 colher de sopa) de Jud em po Fraga um ché com 2 gua e a era escothida (jaborand! para cres ‘cmento, eamornla para clareamento e alecrim para frtalecimento dos ios). NO ena ja 19, acrescente 0 restante dos Ingredientes Para cabélos oleosos, aumente a quantidade de canela e diminua 1 de cravo; para cabelor ressecads aumente @ quantidade de cravo € ‘iminua a de canela, Lave 1 90 2 vere op dia, esageend o tour cabeludd € dete agir por 15 a 25 minutos. Se a pessoa tver tempo dispanivel pare aplicar mals de 2 vezes a cia au devzar shampoo agindo por mats tempo no cour Cabeludo, mas rapa sera sua eficdcia, € indepensivel a dedicagso e @

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