Trabajo en calles:

De a 3, en el ancho de la cancha, 2 de un lado, uno del otro, corro

picando la pelota y paso sobre hombro o con cualquier pase ya
explicado.

A lo largo de la cancha, de a 3, en hileras, corro al otro lado haciendo

pase sobre hombro de un lado a otro

dem al anterior pero de a 4.

De a 4, con dos pelotas, los dos de afuera pasan a adentro, y de

adentro paso a afuera cruzado, recorriendo el largo de la cancha.

dem al anterior pero de adentro paso a afuera cruzado y de afuera

paso a adentro directo

Trenza:

De a 3, 1 sola pelota, paso la pelota y voy por detrs del receptor a

ubicarme donde la pase.
nota: se debe avanzar siempre para facilitar al que viene a ocupar el
lugar, y cuando paso tambin debo correr rpido para llegar a tiempo
a ubicarme en el lugar, y as poder recibir el pase.

De a 4, 3 jugadores realizan la trenza, y el cuarto( uno de los

extremos de afuera) solo hace pase y devolucin con el que tiene al
lado, es decir no realiza la trenza

METODOLOGIA DE TIRO SUSPENDIDO:

El tiro suspendido debe realizarse haciendo un paso izquierdo, derecho,
izquierdo saltar y lanzar sobre hombro (esto es para derechos, los que
lanzan con brazo izquierdo deben hacer paso derecho, izquierdo, derecho y
lanzar)
1- trotando por toda la cancha cuando encuentro una lnea en el piso, pico
con las dos piernas, salto y caigo con las 2 piernas.
2-idem pero con 1 sola pierna (primero lo hago con una y luego lo hago con
la otra)
3- dem per pico con una y caigo con la contraria al brazo que lanza y hago
el gesto del lanzamiento.
4-de a 2 en el ancho de la cancha, de la lnea blanca o lateral, mido un paso
hacia atrs, hago un paso con el brazo contrario al que lanza y lanzo a mi
compaero enfrente, con pique en el piso

5- dem al anterior pero ahora mido 2 pasos hacia atrs. Ahora voy a
comenzar avanzando con la misma pierna que el brazo que lanza.
6- dem al anterior pero con 3 pasos. Comienzo con la pierna contraria al
brazo que lanza.
7. Autopase, flotado, tomo la pelota, hago paso izq., derecho, izquierdo, y
lanzo sobre hombro suspendido al compaero.
8- con dos piques, dribling, izquierda, derecha, izquierda, y lanzo
suspendido al compaero.
Aclaracin: al realizar el tiro suspendido con dribling es muy importante ver
en qu momento el jugador cierra la pelota con las dos manos. En el
momento en que el jugador luego del dribling toma la pelota con las dos
manos, es el paso numero 0 (cero) , a partir de ah deben contarse los 3
pasos a dar en el tiro suspendido.
9- de a 4. Paso, voy a buscar la devolucin, y lanzo realizo tiro suspendido
(haciendo los 3 pasos correctamente) al que est frente a m, el que recibe
realiza lo mismo pero en sentido contrario.
Una vez que lance debo ubicarme como poste fijo y el que estaba como fijo
ahora se ubica a recibir el lanzamiento contrario para luego iniciar el
ejercicio hacia el otro lado.