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Ao: de la consolidacin del mar de Grau

CARRERA DE EDUCACIN CON ESPECIALIDAD EN INGLS

MONOGRAFA: LA
MEMORIA
CURSO

Psicologa del aprendizaje

PROFESORA

Sandra Jara

ESTUDIANTE

Csar Aiquipa Meja.

AULA

3-4

CICLO

III

AO

2016

NDICE
Psicologa del aprendizaje

LA MEMORIA

1
Pg.
Introduccin

..

1. Concepto y definicin de la memoria

.. 5
2. Neuropsicologa de la memoria
.. 6
3. Procesos bsicos de la memoria
.. 7
3.1 La fase de codificacin.
.. 7
3.2 La fase de almacenamiento.
.. 7
3.3 La fase de recuperacin.
.. 8
4. Estructura y funcionamiento de la memoria .. 9
4.1 Memoria sensorial (MS)
.. 10
4.2 Memoria a corto plazo (MCP)
.. 10
4.3 Memoria a largo plazo (MLP)
.. 11
5. Distintas memorias a largo plazo
.. 12
5.1 Memoria declarativa y procedimental
.. 12
5.2 Memoria episdica y semntica
.. 13
5.3 Memoria explicita e implcita
.. 13
6. Recuperacin de la informacin
.. 14
7. El olvido
.. 15
8. Cmo mejorar la memoria
.. 16
8.1 Principios generales
.. 16
8.2 Recursos mnemotcnicos
.. 17
9. Distorsiones de la memoria
.. 18
10. Alteraciones de la memoria
.. 19
Conclusiones

Psicologa del aprendizaje

.. 20

LA MEMORIA

DEDICATORIA

El estudio y la elaboracin de esta monografa se lo dedico: a Dios que me

sorprende da a da con cosas buenas, a mi madre, porque es el sentido de mi
vida y a mi profesora por su don en la enseanza.
Csar Aiquipa Meja

INTRODUCCIN

El presente trabajo monogrfico, tiene como tema de investigacin la memoria. La

memoria es la funcin cerebral que interviene en todos los procesos de
aprendizaje del ser humano. Es vital para la supervivencia del individuo como lo
ha sido para la supervivencia de la especie.
En el ser humano la memoria interviene en funciones primitivas como el mirar,
caminar, escuchar, etc. Hasta en funciones muy complejas y elaboradas como

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LA MEMORIA

el lenguaje, los procesos de pensamiento y las capacidades de comportamiento

social.
En este trabajo de investigacin se definir el concepto de memoria, los tipos de
memoria, los modelos tericos de la memoria, neuropsicologa de la memoria, sus
procesos bsicos y su estructura.
A partir de esto: diremos entonces que la memoria es un proceso psicolgico, que
permite mantener actualizados los diferentes elementos de informacin mientras
los integramos entre s. Memoria es la retencin en el tiempo de la informacin
aprendida. Esta retencin depende de representaciones mentales (que deben
provenir del aprendizaje), as como la capacidad de reactivar y hacer presentes
tales representaciones.
conducta son memorias.

No todas las representaciones internas que guan la

Los resultados de percepcin son representaciones

mentales internas pero no son memorias. Los ltimos estudios realizados en el

mbito de psicologa cognitiva y neurociencia cognitiva, indican que existen
diferentes sistemas de memoria en el cerebro humano.

1. CONCEPTO Y DEFINICIN DE MEMORIA

La memoria es la capacidad de adquirir y recuperar la informacin. Somos
quienes gracias a lo que aprendemos y recordamos. Sin memoria no
seriamos capaces de percibir, aprender o pensar, no podramos expresar
nuestras ideas y no tendramos una identidad personal, porque sin
recuerdos sera imposible saber quines somos y nuestra vida perdera
sentido.
MEMORIA: Persistencia del aprendizaje a travs del tiempo

mediante el almacenamiento y la recuperacin de la informacin.

RECUERDOS
INSTANTNEOS:
Recuerdo
claro
de
un
acontecimiento o momento emocionalmente significativo.

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LA MEMORIA

ESTUDIOS DE INVESTIGACIN: Avance a travs del estudio de los

casos extremos: (1) dao cerebral adquirido y (2) las personas con
una memoria extraordinaria.

2. NEUROPSICOLOGA DE LA MEMORIA
Cmo adquiere la mente le conocimiento del mundo? Cules son la
bases neurofisiolgicas de los diferentes sistemas de memoria? Cmo es
posible que una experiencia que dura unos minutos se transforme en un
recuerdo para toda la vida?
A diferencia de Aristteles, que cra que los recuerdos eran espritus que
viajaban por la sangre hasta el corazn, hoy podemos comprobar en un
escner electrnico lo que son en realidad: conexiones entre neuronas. Los
recuerdos estn representados en el cerebro de alguna forma, pero la
naturaleza de la huella que nos dejan (llamada engrama) no es bien
conocida todava.
La neuropsicologa investigan los mecanismos que convierten la actividad
qumica de las neuronas en experiencias subjetivas, emociones, recuerdos

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LA MEMORIA

y pensamientos. Por eso cartografan el cerebro con tcnicas que

permiten visualizar la actividad cerebral
de las personas mientras piensan o
recuerdan.
Actualmente, abemos que adems de la
corteza estn implicadas en la memoria
otras zonas cerebrales, como el sistema
lmbico. Se ha comprobado que el
hemisferio

derecho

procesa

la

informacin visual, y el izquierdo, la

visual. Y que la capacidad para recordad
para recordar imgenes mayor que la de
retener palabras.
La memoria no es una entidad unitaria y
homognea (no existe un lugar concreto
en el cerebro donde se almacenen los
recuerdos), sino que consta de varios
sistemas que nos permiten adquirir, retener y recuperar la informacin que
nos llega al entorno. Casa memoria tiene su propio circuito anatmico, y
diferente lesiones cerebrales borran recuerdos distintos.
Esto sistemas de memoria, cada uno con sus propias funciones y modos de
funcionamiento, operan de manera coordinada y simultanea; as tenemos la
impresin

subjetiva

de

que

aprender

recordar

dependen

del

funcionamiento de un nico mecanismo mental.

3. PROCESOS BSICOS DE LA MEMORIA
Los seres humanos construimos y renovamos nuestra representacin del
mundo a partir de tres procesos cognitivos fundamentales: la percepcin, el
aprendizaje y la memoria. El aprendizaje consiste en adquirir conocimientos
sobre el mundo a travs de la experiencia, y la memoria es la retencin y
evocacin de esos conocimientos.
La memoria tienes tres funciones bsicas: recoge nueva informacin,
organiza la informacin para que tenga un significado y la recupera cuando
necesita recordar algo. El recuerdo de rostros, datos, hechos o

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LA MEMORIA

conocimientos contra de tres etapas: codificacin, almacenamientos y

recuperacin.
3.1 La fase de codificacin. Cuando la informacin ambiental se traslada al
interior y se almacena como una entidad can significado. En otras
palabras, se transforma un input fsico (ondas sonoras), que se
corresponde con un nombre hablado, en un tipo de cdigo o
representacin aceptado por la memoria, y luego esta representacin se
coloca en la memoria. Al mismo tiempo, otro input fsico (el patrn de luz
correspondiente a su cara) se transforma en un recuerdo de su rostro, y
ambas representaciones se conectan. Segundo, se retiene o almacena la
informacin correspondiente a su nombre y a su rostro durante el tiempo
transcurrido entre los dos encuentros.
3.2 La fase de almacenamiento. en la que la informacin almacenada se conserva
en el tiempo. Tercero, basndose en la representacin almacenada de su rostro,
se reconoce por la tarde a Brbara como la persona vista por la maana y, al
reconocerla, se recupera el nombre de la memoria.

3.3 La fase de recuperacin. cuando se intenta extraer de la memoria informacin

previamente codificada y almacenada. La memoria puede fallar en cualquiera de
estas etapas. El no haber podido recuperar el nombre de Laura en el segundo
encuentro podra reflejar un fallo en la codificacin (no se almacen
correctamente la imagen de su rostro, para empezar), en el almacenamiento (el
nombre se perdi en algn lugar del proceso), o en la recuperacin (no se asoci
el nombre al rostro para recuperar uno a partir del otro). Gran parte de las
investigaciones actuales sobre la memoria intenta especificar las operaciones
mentales que tienen lugar en cada una de las tres fases de la memoria, as como
explicar los fallos de estas operaciones y, por lo tanto, de la memoria.

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LA MEMORIA

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4. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DE LA MEMORIA
Los psiclogos tratan de explicar y comprender como la memoria, que es
una funcin cerebral superior, registra los sucesos como recuerdos y como
asociamos unos recuerdos con otros.
Richard Atkinson y Richard shiffrin desarrollaron la teora multi Almacn de
la memoria, y reconocieron tres sistemas de memoria que se comunican e
interactan entre s:

Memoria

sensorial
(MS): registra
las sensaciones y permite reconocer las caractersticas fsicas de los
estmulos.

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LA MEMORIA

Memoria a corto plazo (MCP): guarda la informacin que

necesitamos en el momento presente.
Memoria a largo plazo (MLP): conserva nuevo conocimientos del
mundo para utilizarlos posteriormente. Es nuestra base de datos
permanente.
Estas estructuras no son fijas, sino etapas sucesivas del procesamiento
de la informacin, la cual, despus de llegar a la memoria a largo plazo,
se puede recuperar y utilizar. Aunque existe un flujo permanente de
informacin entre las tres etapas, todava desconocemos si implican
reas diferentes del cerebro

4.1 Memoria sensorial (MS)

La informacin procedente del entorno se sita primeramente en lo que
se denomina almacenamiento sensorial, que tiene tres caractersticas
principales. En primer lugar, el almacenamiento sensorial contiene toda
la informacin del ambiente capturada por los rganos de los sentidos.
En segundo lugar, el almacenamiento sensorial es transitorio. Esto
significa que la informacin de este almacenamiento va disminuyendo
con el paso del tiempo, desde unas dcimas de segundo (para el
almacenamiento sensorial visual) a unos cuantos segundos (para el
almacenamiento sensorial auditivo). En tercer lugar, la pequea parte
de informacin de este almacenamiento que recibe atencin se
transfiere

al

segundo

componente

esencial

del

sistema:

el

almacenamiento a corto plazo.

4.2 Memoria a corto plazo (MCP)
Es, como su propio nombre indica, el siguiente depsito de informacin
en el que se coloca la informacin del almacenamiento sensorial que
ha sido seleccionada. Presenta cinco caractersticas principales.

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LA MEMORIA

Primero, puede identificarse a grandes rasgos con la conciencia; esto

es, la informacin almacenada en la memoria a corto plazo es de la
que el individuo es consciente. Segundo, esta informacin es
fcilmente accesible. Constituye la base de la toma de decisiones o de
la realizacin de una tarea en cuestin de segundos. Tercero,
mantenindose todo lo dems constante, la informacin de la memoria
a corto plazo se perder (se olvidar) en unos 20 segundos
aproximadamente. Cuarto, puede evitarse esta prdida de informacin
repitindola: la repeticin significa volver una y otra vez sobre la misma
informacin. Quinto, esta informacin puede sufrir otros tipos de
procesamiento, colectivamente conocidos como elaboracin (por
ejemplo, ser transformada en una imagen visual adecuada), cuando se
la transfiere desde la memoria a corto plazo al tercer depsito de
informacin: la memoria a largo plazo.

4.3 Memoria a largo plazo (MLP)

Es el mayor depsito de informacin que se conserva con todos los
datos que normalmente estn disponibles. El almacenamiento a largo
plazo tiene tres caractersticas fundamentales. En primer lugar, la
informacin se introduce a travs de varios tipos de procesos de
elaboracin desde la memoria a corto plazo. En segundo, hasta donde
se ha descubierto, el tamao de la memoria a largo plazo es ilimitado.
En tercero, la informacin se adquiere de este almacenamiento a largo
plazo a travs del proceso de recuperacin y se vuelve a situar en la
memoria a corto plazo, donde se puede manipular y utilizar para
desempear la tarea del momento.

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LA MEMORIA

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5. DISTINTAS MEMORIAS A LARGO PLAZO
La memoria a largo plazo es la persistencia del aprendizaje a travs del
tiempo. Los conocimientos organizados en nuestra memoria nos permiten
ordenar y dar sentido a la realidad, al mismo tiempo predecir qu es lo que
va a suceder. Nuestra memoria participa en todas las actividades que
realizamos: montar en bicicleta, cocinar, hablar o pensar. Veamos los
diferentes tipos de memoria que pueden funcionar a largo plazo.
5.1 Memoria declarativa y procedimental
Segn el neuropsiclogo Larry Squire, existen dos grandes sistemas de MLP:
el sistema de memoria declarativa (consciente) y el sistema
de memoria procedimental (conocimiento automtico).

Declarativa (saber qu). Almacena informacin y

conocimientos de hechos y acontecimientos. Es
consciente.

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LA MEMORIA

Procedimental (saber cmo). Se refiere a las habilidades o destrezas,

a cmo hacer las cosas. Este conocimiento una vez consolidado es
inconsciente.

5.2 Memoria episdica y semntica

El psiclogo canadiense Endel Tulving distingue dos
tipos de memoria:
Episdica. Es la memoria autobiogrfica, se
refiere a los hechos vividos en un tiempo y lugar

determinados.
Semntica. Almacena

el

conocimiento

del

lenguaje y el mundo. La comprensin del

conocimiento

cultural

(hechos,

ideas,

conceptos) constituye la fuente de la memoria semntica. Puede

recuperar la informacin sin hacer referencia al tiempo o al lugar en
que se adquiri el conocimiento. Es casi inmune al olvido, porque el
lenguaje, las habilidades matemticas y otros conocimientos son muy
duraderos.
Una prueba a favor de estas memorias son las investigaciones sobre
pacientes amnsicos, donde se altera la memoria episdica, pero no
la semntica.

5.3 Memoria explicita e implcita

Segn como se almacene la informacin, la memoria puede clasificarse
como explcita o implcita.
Explcita. Es intencional, incluye aprendizaje sobre personas,
lugares y acontecimientos que podemos relatar verbalmente y

suponen un conocimiento consciente.

Implcita. Es incidental, nos permite aprender cosas sin darnos
cuenta y sin grandes esfuerzos: montar en bicicleta, esquiar
Esta memoria incluye aprendizajes complejos que no podemos
verbalizar. Por

ejemplo,

los

nios

aprenden

gramaticales, pero no son capaces de enunciarlas

Psicologa del aprendizaje

LA MEMORIA

las

reglas

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6. RECUPERACIN DE LA INFORMACIN
Los recuerdos no son copias exactas de informaciones o experiencias, sino
que las memoria los reelabora en el momento de la recuperacin. Conocer
es siempre recordar, pero no lo que fuimos o supimos, sino lo que somos y
sabemos ahora.
Como un paleontlogo que infiere la existencia de un dinosaurio a partir de
sus fragmentos de hueso, las personas reconstruimos nuestro pasado
combinado fragmentos de informacin segn nuestras expectativas
actuales.

Psicologa del aprendizaje

LA MEMORIA

Recordamos mejor la informacin cuando es significativa y est bien

organizada y est bien organizada, pero hay otros factores que influyen en
el recuerdo:
Recordamos
recuerdos

mejor

los

vvidos

(la

muerte de un ser querido).

La memoria depende del
contexto. La recuperacin
de un recuerdo es ms fcil
si acontece en el mismo
contexto donde ocurri el aprendizaje.
El estado de nimo influye en el recuerdo. Lo que se experimenta en
un estado de nimo se recuerda mejor cuando se instaure de nuevo
ese estado de nimo.
Recordamos rellenando los huecos de la memoria. A veces,
afirmamos cosas que no han sucedido (testimonios en juicios de
testigos oculares).

7. EL OLVIDO
Si lo recordramos todo, estaramos tan enfermos como si no recordamos
nada, deca William James. Todo lo que alguna vez estuvo en la memoria y
ya no est constituye el olvido y, aunque parezca paradjico, la buena salud
de la memoria depende del olvido.

El olvido es la imposibilidad de acceder a los contenidos de la

memoria, ms que la destruccin del recuerdo.

El olvido se produce por una saturacin de informacin o fallos en la
recuperacin, aunque recordar todo sera tan terrible como no
recordar nada.

Psicologa del aprendizaje

LA MEMORIA

Para los psicoanalistas el olvido es un mecanismo psicolgico de

defensa.
El olvido es tan importante como la memoria: recordar todas y cada
una de nuestras acciones durante todos los das supondra
almacenar muchos datos intiles.
Las causas del olvido son muy diversas:

Lesin o degeneracin cerebral. La enfermedad de Alzheimer o el

sndrome de Korsakoff en los alcohlicos.

Contexto inadecuado. La informacin es difcil de recuperar porque se

aprendi en un ambiente diferente.

Represin (olvido motivado). La persona olvida porque la informacin es

perturbadora o dolorosa. La represin es inconsciente.

Falta de procesamiento. Puede olvidarse una informacin que no se

proces por primera vez o el tiempo disipa los recuerdos si no se utilizan.

Interferencia entre las experiencias que una persona vive.
o Proactiva: una informacin aprendida dificulta un aprendizaje posterior.
o Retroactiva: un aprendizaje reciente interfiere en el recuerdo de la
informacin pasada.

8. CMO MEJORAR LA MEMORIA

No existe una pldora de la memoria ni recetas mgicas para mejorar nuestra
mejora.
Memorizar es una tarea difcil y las tcnicas de memoria no la hacen ms sencilla,
sino ms efectiva. Es una habilidad aprendida que requiere esfuerzo, pero si uno
es

perezoso

no

podr

mejorar nunca su memoria.

Para mejorar la memoria
existen

algunos

principios

generales y algunas reglas

mnemotcnicas.
8.1

Principios generales:
Atencin.
Seleccionamos los estmulos importantes e ignoramos los irrelevantes.

Psicologa del aprendizaje

LA MEMORIA

Sentido.

Podemos

repetir

mecnicamente

varias

veces

una

informacin para recordarla. Pero si la dotamos de sentido nos

resultar ms fcil su aprendizaje. Por ejemplo: 36552124313028

Organizacin. La informacin debe estar organizada para recordarla
mejor. Por ejemplo, una forma de organizacin consiste en combinar
dos o ms unidades de informacin en una unidad simple. Las letras
a, m, o, r pueden combinarse en amor o Roma.

Asociacin. Consiste en relacionar lo que deseamos aprender con

algo que ya sabemos. Italia o Noruega? Qu mapa recordamos
mejor? Tal vez el que se parece a una bota.

8.2 Recursos mnemotcnicos:

En la Antigedad no existan los recursos actuales (vdeos, magnetfonos,
ordenadores, cine); y entonces la memoria era un arte que deba cultivarse.
A este arte se la llam Mnemotecnia. Algunas reglas mnemotcnicas son las
siguientes:
Mtodo de los lugares. Funciona asociando lo que queremos recordar con un
lugar o con un itinerario conocido.
Estrategia de la rima y el ritmo. La rima o la msica es otro procedimiento til
cuando quieren recordarse en un orden determinado palabras que no estn
relacionadas.
Ejemplo:
A la una muevo la cuna

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LA MEMORIA

A las dos me da la tos

A las tres cojo el tren
A las cuatro bailo un rato
A las cinco pego un brinco

9. DISTORSIONES DE LA MEMORIA
La memoria no es un archivo perfecto, sino que es creativa, renueva los
recuerdos para adaptarlos a los cambios de nuestra vida. Los olvidos, los
errores y los fallos de memoria son necesarios para su funcionamiento.
Investigadores distinguen entre distorsiones y alteraciones de la memoria.
Distorsiones: toda persona olvida nombres, fechas y acontecimientos.
Este olvido es normal y nadie debe alarmarse.
Daniel Schacter, psiclogo de la Universidad de Harvard, ha sealado siete
fallos comunes de la memoria:
1. Tiempo. La memoria se debilita con el paso de los aos.
2. Distraccin. Estamos preocupados por otros asuntos y no atendemos
a lo que debemos recordar (una cita, las llaves).
3. Bloqueo. No podemos recordar el nombre de un amigo al que nos
encontramos por la calle.
4. Atribucin errnea. Confundir la fantasa con la realidad, recordar
cosas que no han pasado.
5. Sugestibilidad. Tendencia de incorporar informacin engaosa,
procedente de fuentes externas, a los recuerdos personales.
6. Propensin. Nuestros conocimientos y creencias actuales influyen en
el modo de recordar el pasado.
7. Persistencia. Consiste en recordar sucesos del pasado que
preferiramos desterrar de la mente, porque estn ligados a nuestra
vida emocional.
Existen otros fallos, como la prosopagnosia, el dj vu o la
hipermnesia.
Daniel Schacter considera que estos fallos no son deficiencias
biolgicas, sino un instrumento de supervivencia. De hecho, olvidar es
tan importante como recordar.
10. ALTERACIONES DE LA MEMORIA

Psicologa del aprendizaje

LA MEMORIA

Alteraciones:

pueden

ser traumticas. Perder

la memoria es perder la
conciencia del ser.
La amnesia es la prdida
total

parcial

de

la

memoria, originada por el

estado neurolgico de la
persona o por causas
psicolgicas. Se distinguen varios tipos de amnesia:
1. Amnesia antergrada: es la incapacidad para adquirir nueva informacin y
recordar los sucesos producidos despus de una lesin cerebral
(Alzheimer).
2. Amnesia retrgrada: es la incapacidad de recordar el pasado, los hechos
producidos antes de la lesin cerebral.
3. Amnesia psicgena. Debido a un trauma (violaciones, torturas) las
personas no recuerdan lo anterior y lo posterior a lo sucedido, ni el suceso
concreto.
4. Demencia senil. Trastorno degenerativo del cerebro.
5. Amnesias funcionales. El estrs, la ansiedad, las emociones negativas
tienen una influencia en la memoria. Por ejemplo, un estudiante puede
quedarse en blanco en un examen oral, o un actor puede olvidar su papel.

CONCLUSIONES
Psicologa del aprendizaje

LA MEMORIA

La elaboracin y estudio de este tema me ha ayudado a comprender que la

memoria se describe como la capacidad o poder mental que permite retener y
recordar, mediante procesos asociativos inconscientes, sensaciones, impresiones,
ideas y conceptos previamente experimentados, as como toda la informacin que
se ha aprendido conscientemente.
Segn el alcance temporal con el que se correspondan, se clasifican,
convencionalmente, en memoria a corto plazo (consecuencia de la simple
excitacin de la sinapsis para reforzarla o sensibilizarla transitoriamente) y
memoria a largo plazo (consecuencia de un reforzamiento permanente de la
sinapsis

gracias

la

activacin

de

ciertos

genes

la sntesis de

las protenas correspondientes).

Una fraccin de la informacin pasa del almacn sensorial a esta nueva estructura
llamada Almacn a corto plazo, donde se evala si la informacin es pertinente y
si vale la pena enviarla al almacn ms permanente (largo plazo).
As mismo decimos que el olvido se puede comprender como un fracaso para
transferir informacin y las alteraciones ms comunes de la memoria son las
amnesias.
Finalmente podemos decir que la memoria es un don muy asombroso. Que tiene
la capacidad de impresin, retencin y produccin de datos, acontecimiento o
experiencias recientes o pasadas.

Psicologa del aprendizaje

LA MEMORIA