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REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIN


UNIDAD EDUCATIVA NACIONAL PROF. AURA LINARES

COMO AFECTA EL ESTRS EN EL RENDIMIENTO ACADEMICO EN


ESTUDIANTES EN EDADES COMPRENDIDAS ENTRE 14 Y 16 AOS

Barquisimeto, Junio de 2016


REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIN
UNIDAD EDUCATIVA NACIONAL PROF. AURA LINARES

COMO AFECTA EL ESTRS EN EL RENDIMIENTO ACADEMICO EN


ESTUDIANTES EN EDADES COMPRENDIDAS ENTRE 14 Y 16 AOS

Autores: Cordero Mara


Faneite Axel
Gallardo Zunel
Medina Vctor
Pineda Francisco
Quero Yosbeidy
Torrealba Alixander
Vzquez Paola
Tutor: Antonieta Leal
Barquisimeto, Junio de 2016
DEDICATORIA

Mara Cordero:
Estas profundas palabras van dedicadas principalmente a mi Dios todo poderoso
por haberme dado la fortaleza y voluntad de llegar hasta esta meta como lo es
culminar el bachillerato.
Por otro lado a mi madre (Keylys Montero) por ser siempre esa amiga que ha
estado en todos esos momentos importantes de mi vida.
Finalmente a mis hermanas que han sido y sern siempre la luz de mi vida y han
estado conmigo en todo momento para cumplir esta meta.
Axel Faneite:
Estas palabras van dedicadas a Dios por haberme dado la oportunidad de culminar
unas de mis tantas metas.
A mi madre (Andrimar Faneite) por ser el motor de mi vida y por su apoyo
incondicional durante todo lo vivido en este tiempo
De igual manera a mis abuelas (Haide Chirinos y Maricela Hidalgo) y a mis tas y
tos (Mariandri, Andreina y Andrs Faneite) que han estado impulsando durante el
transcurso de este tiempo.
Zunel Gallardo:
Estas palabras van dedicadas a Dios mi padre celestial por estar conmigo siempre
y nunca fallarme cuando ms lo necesito y por darme la dicha de convertirme en
bachiller a lado de mis compaeros.
A mi madre (Zuleima Rodrguez) y padre (Nelson Gallardo) por ser esas personas
excepcionales que me han colmado de tan buenos ejemplos y valores.
A mis hermanos por ser mi segundo ejemplo a seguir y ensearme a luchar por mis
sueos y a mis dems familiares por su gran apoyo.

Vctor Medina:

Estas palabras se las dedico principalmente a Dios por darme la sabidura,


conocimiento y fortaleza para seguir adelante y cumplir mis metas.
A mi hermosa madre (XXXXXXX) y padre (XXXXXXXXXX) por darme el
ejemplo de que debo luchar por mis sueos y ser esas estrellas que brillan en todo
momento cuando mas necesito aliento.
Finalmente a mis hermanos amigos y dems familiares por haberme dado su
apoyo incondicional en el cumplimiento de esta meta.
Francisco Pineda:
A mi madre por haber servido de gua, esperanza y haberme acompaado siempre
en cada momento vivido
Y a todas aquellas personas, familiares, amigos y profesores, a ellos que siempre
nos cultivaron nuestra dedicacin al estudio, este triunfo tambin les pertenece por ser
esas personas que siempre me han impulsado
Yosbeidy Quero:
Ante todo le agradezco a Dios por darme la oportunidad de vivir y cumplir esta
meta, por haberme guiado e impulsado durante los 5 aos de bachillerato.
A mi madre (XXXXXXXXX) por ser un apoyo fundamental en mi vida, por
levantarme en los momentos en que he cado, este triunfo te pertenece.
A toda mi familiares, amigos y compaeros por ser esas personas excepcionales
que han estado all para ayudarme y m dndome fuerzas para impulsarme a ser mejor
persona.
Alixander Torrealba:
Al creador de todas las cosas, que me ha dado la fortaleza para continuar cuando a
punto de caer he estado; por ello con toda la humildad de mi corazn puedo emanar y
dedicar primeramente nuestro trabajo a Dios.

A mis padres, que han sabido formarme con buenos sentimientos, hbitos y
valores, lo cual me han ayudado a salir adelante en los momentos ms difciles y
darme ese apoyo que siempre necesito, los amo.
A mi familia, por ser ese pilar fundamental, apoyarme siempre y brindarme su
cario en todo momento, Dios los bendiga.
A mis compaeros, por formar ese grupo de aprendizaje y por apoyarnos en los
momentos que hemos cado y sacar de esas cadas buenas enseanzas, los quiero
muchsimo.
Todo lo puedo en Cristo que me fortalece. (Filipenses: 4:13).
Paola Vzquez:
Estas sinceras palabras estn dedicadas a mi Dios todopoderoso por haberme dado
la sabidura, perseverancia, voluntad y fuerza para alcanzar esta meta.
A mi madre (Chiquinquira Rodrguez) una excepcional mujer que siempre ha
estado a mi lado motivndome y apoyndome en cada momento de mi vida.
De igual manera a toda mi familia a mis hermanos, a mis tos y tas y a todas
aquellas personas que han sido parte de todos mis sueos, ellos me han animado y
colaborado en el trayecto de esta meta.

AGRADECIMIENTOS
Primeramente le agradecemos a Dios por darnos la oportunidad de vivir y guiarnos
en el camino de la vida el cual est lleno de experiencias, que nos han hecho crecer
como personas permitindonos andar acompaados de nuestros familiares y amigos
quienes han sido pilares fundamentales de nuestras vidas, ellos nos han brindado
apoyo, confianza, amor, aspectos importantes para nosotros y que nos han ayudado a
formarnos como bachilleres de la republica.
Al liceo Aura linares , por ofrecernos la oportunidad de formarnos como
bachilleres y capacitarnos como personas enriqueciendo nuestros conocimientos y as
de esta manera guiarnos a elegir una nueva meta como lo es una carrera universitaria.
As mismo a los docentes pertenecientes a esta casa de estudios que desde
nuestros inicios de estudios han estado presentes como facilitadores de conocimiento,
aprendizajes, que de una u otra forma han dejado huellas de constancia,
responsabilidad y dedicacin.
Sobre todo le agradecemos a la profesora y facilitador Antonieta Leal por
habernos brindado su ayuda y colaboracin en la realizacin de nuestro proyecto de
investigacin ya que sin su orientacin no hubisemos desarrollado este trabajo.
De igual manera a la maestra Katty Acosta que nos brindo su apoyo
incondicional, como facilitadora de conocimiento, de aprendizaje que de una manera
u otra contribuyo a abordar dicho proyecto.
Finalmente le hacemos un agradecimiento a todo el personal directivo
administrativo docente y obrero de la institucin por habernos recibido el da a da de
una manera cordial y grata

REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA


MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIN
UNIDADA EDUCATIVA NACIONAL PROF. AURA LINARES
COMO AFECTA EL ESTRS EN EL RENDIMIENTO ACADEMICO EN
ESTUDIANTES EN EDADES COMPRENDIDAS ENTRE 14 Y 16 AOS
Autores: Cordero Mara
Faneite Axel
Gallardo Zunel
Medina Vctor
Pineda Francisco
Quero Yosbeidy
Torrealba Alixander
Vzquez Paola
Tutor: Antonieta Leal
Fecha: Junio de 2016
RESUMEN
La presente investigacin est enmarcada en la modalidad de proyecto
descriptivo, apoyada en una investigacin de campo teniendo en cuenta objetivo
general los efectos que causa el estrs en el rendimiento acadmico en los estudiantes
en las edades comprendidas de 14 a 16 de la U.E.N Prof. Aura linares ao escolar
2015 2016, se obtuvo informacin atraves de anlisis de referencia relacionados con
el tema, mediante dicho trabajo se realizo una encuesta a treinta (30) estudiantes del
cuarto (4to) ao la cual estuvo conformada por diez (10) preguntas, dado los
resultados se noto la necesidad de informar a los estudiantes sobre Qu es el estrs?
Y como puede afectar a los mismos en su rendimiento acadmico por lo cual se
realizaron charlas y murales informativos colocados en el plantel para el fin de as
informar sobre sus efectos y de qu manera se puede prevenir o controlar

INDICE
7

P.p.
INTRODUCCIN
CAPITULO I
El Problema
Planteamiento del Problema
Objetivos de la Investigacin
Objetivo General
Objetivos Especficos
Justificacin
CAPITULO II
Marco Referencial
Antecedentes
Bases tericas
El Estrs
Etimologa del Termino
Caractersticas del Estrs
Causas del Estrs
Tipos de Estrs
Consecuencias del Estrs
Ventajas y Desventajas del Estrs
Bases Legales
CAPITULO III
Marco Metodolgico
Naturaleza de la investigacin
Diseo de la investigacin
Poblacin y muestra
Tcnicas e Instrumentos de Recoleccin de la Investigacin
Validacin
Tcnica de Anlisis de Datos
CAPITULO IV
Anlisis de los resultados
CAPITULO V
Conclusin
Recomendaciones
Referencias
Anexos

INTRODUCCIN
El ser humano hoy en da est expuesto a constantes situaciones difciles durante
la vida diaria especficamente en lo adolecente ya que estos experimentan una etapa
complicada de la vida por lo que los mismos reaccionan de forma descontrolada y
desafiante y en ocasiones no saben cmo organizar su vida.
Por lo tanto en base a lo ya expuesto dichas situaciones y reacciones pueden
provocar una serie de comportamientos severos al extremo de ocasionar estrs
,actualmente los estudiantes de secundaria (bachillerato) se enfrentan constantemente
a amenazas que el cuerpo puede percibir como estrs, estas pueden ser causadas por
diferentes motivos, razones, o circunstancias que pueden causar cierto tipo de
enfermedades somticas o psicolgicas que afectan de manera directa o creciente, sea
cual sea el caso, ocasionado as una baja en el nivel de aprendizaje y los procesos de
estudio de los mismos el cual repercutir en las calificaciones de estos causando
graves problemas en el mbito educativo de ellos mismos.
En relacin a lo expuesto, esta investigacin aborda y profundiza todo lo referente
a al estrs y al efecto que tiene en el rendimiento acadmico en los estudiantes en
edades comprendidas de 14 a 16 aos en la U.E.N Prof. Aura Linares, Barquisimeto,
estado Lara, con la finalidad mencionada, la investigacin se estructuro en los
siguientes captulos:
Captulo I el problema: se reflejan un poco de lo que es el problema, y lo que
sustenta diversas personas, as tambin se definen los objetivos que orientan la
investigacin y su justificacin.
Captulo II marco terico: se describen antecedentes relacionados con esta
investigacin, as como las bases tericas
Y legales, de igual manera algunos aspectos importantes de que es el estrs y los
efectos que tiene en el rendimiento acadmico.

Captulo III marco metodolgico: se presenta la naturaleza y el tipo de


investigacin, de igual manera se presenta el instrumento que se aplic para evaluar
la necesidad de la propuesta que se ha planteado.
Captulo IV resultado: en esta capitulo se realiz el anlisis e interpretacin de los
resultados acompaado por los cuadros y las grficas
Captulo V conclusiones y recomendaciones: se realiz las conclusiones y
recomendaciones para controlar o superar el estrs y as mejorar el rendimiento
acadmico de los estudiantes de la U.E.N Prof. Aura Linares.

CAPTULO I

EL PROBLEMA

Planteamiento del problema


Al hablar sobre el estrs hay muchas ideas y tcnicas que han propuesto algunos
investigadores de cmo y que causa el estrs en el ser humano, especficamente en los
adolescentes, dichos investigadores dicen que el origen del estrs se encuentra en el
cerebro el cual es responsable de reconocer y responder las distintas formas de los
estresores (estmulos), en la actualidad cada vez son ms numerosos los estudios que
confirman el papel que juega el estrs en el aprendizaje, la memoria y la toma de
decisiones. De acuerdo con una cita basada en el autor Feuer (1987) explica que: el
estrs ha sido uno de los ms grandes factores de tencin en la vida diaria y en la vida
acadmica del estudiante.
Por otro lado tambin Barraza (2003) menciona que:
el estrs acadmico es aquel que padecen los estudiantes de educacin tanto
media como superior y que tienen como fuente exclusiva a los estresores,
Relacionados con las actividades que desarrollamos en el mbito acadmico.
De acuerdo a lo anterior se puede decir el trmino estrs se utiliza por lo general
cuando estamos en un estado emocional tan intenso el cual impide a la correcta
realizacin y efectuacin de diversas actividades como tareas, es decir que los
estudiantes en diversas ocasiones se presentan o se encuentran ante situaciones que
les ocasionan estrs ya que llevan una vida donde todo es ligero y con prisa, es por
eso que todo esto afecta al estudiante principalmente su salud mental la cual es muy
importante para el desarrollo de la vida cotidiana del da a da.

Al mismo tiempo la salud mental depende de nuestro cerebro, no obstante pocos


estudiantes no estn al cabo de saber que dependemos grandemente de ella ya que a
su vez la eficiencia de nuestras facultades mentales dependen de las funciones del
cerebro quien nos transmite los impulsos y funciones que tiene nuestro cuerpo, de tal
modo que debe ser mantenido en la mejor condicin esta manera mantener la mente
sana y ser capases de discernir entre el bien y el mal cuando nos encontremos en
situaciones difciles en determinados momentos de la vida.
Por tal motivo se ha decidido desarrollar este proyecto para investigar a
estudiantes en edades comprendidas de 14 a16 aos de la Unidad Educativa Nacional
Prof. Aura Linares, de cmo afecta el estrs en su rendimiento acadmico, y de estas
formas atreves de encuesta, carteleras y peridicos murales (entre otros) informarles
sobre los efectos que este les podra causar y as mismo ayudarlos a solucionar dicho
problema.
En base ello se desarrollaran dichas actividades que de una u otra forma permitan
que de manera eficaz, los estudiantes obtengan la mayor informacin e intereses
sobre todo lo relacionado a lo que ocasiona el estrs y as de una forma precisa
puedan aprender a controlarlo o en algunos casos a prevenirlo. De igual manera en
esta investigacin se plantearon las siguientes interrogantes Por qu es importante
diagnosticar las acciones y consecuencias que el estrs produce en el rendimiento
acadmico de los estudiantes? Cules seran las medidas efectivas para combatir el
estrs en el rendimiento acadmico de los estudiantes? Sera necesario informar sobre
el efecto que causa el estrs en el rendimiento acadmico de los estudiantes?
Objetivos De La Investigacin
Objetivo general
Efectos que causa el estrs en el rendimiento acadmico en los estudiantes en las
edades comprendidas de 14 a 16 aos en el U.E.N Prof. Aura linares.

Objetivos especficos
Diagnosticar las acciones y consecuencias que el estrs produce en el rendimiento
acadmico de los estudiantes.
Disear medidas efectivas para combatir el estrs en el rendimiento acadmico de
los estudiantes.
Informar sobre el efecto que causa el estrs en el rendimiento acadmico de los
estudiantes.
Justificacin
El estrs es un tema muy discutido ya que sus niveles van aumentando no solo a
nivel nacional sino tambin a nivel mundial en donde se puede evidenciar que afecta
y perjudica a todas las personas sin distincin de edad, sexo, nacionalidad o estatus
econmicos; por consiguiente el estrs es un agente que en la actualidad se hace
evidente en gran medida dentro del mbito estudiantil y muchas veces infiere como
una carga sumamente pesada con la cual lidiar para muchos adolescentes estudiantes
de instituciones educativas a nivel colegial.
Segn estudios psicolgicos, una de las pocas en la vida de los humanos en las
que ms estamos sometidos a situaciones de estrs es durante la adolescencia, y es
que la transicin desde la infancia al ser adulto es muy complicada. Sobre todo
porque empiezan a vivir situaciones propias de una persona mayor, sin tener todava
los recursos necesarios para superarlas con xito.
Al final del bachillerato, se definir el futuro miles de jvenes, adems de las
pruebas internas de cada institucin y de un largo listado de Universidades de todo el
pas, para escoger la que ms se acerque a las expectativas del adolescente y a las
posibilidades econmicas de los padres es otra de las preocupaciones ms frecuentes
de los jvenes. Trasladarse a otra ciudad o quedarse en su lugar de origen, igual
produce estrs y ansiedad, nueva gente, nuevas ideas, otras costumbres, horarios y
trabajos son algunos factores de estrs juvenil.

La etapa del bachillerato est enmarcada por nuevas expectativas: cambios fsicos,
amigos y reuniones. La presin desde lo acadmico se hace cada vez ms exigente,
tareas combinadas con trabajos, exmenes, investigaciones, exposiciones y
representaciones, que generalmente dan como resultado bajas de defensa y por
consiguiente resfriados , dolores de cabeza y la consecuencia directa del estrs: la
gastritis.
Por lo tanto la presente investigacin se fundamenta en la preocupacin e
inquietud de que el estrs afecte en el rendimiento acadmico de los estudiantes
dentro de la Unidad Educativa Nacional Prof. Aura Linares especficamente en
adolescentes en edades de 14 a 16, por tal razn sugerimos buscar la manera de
solucionar la problemtica que genera el estrs en los estudiantes, as mismo buscar
ayuda y facilitar estrategias que ayuden a controlar la comunidad estudiantil.

CAPTULO II

MARCO TERICO
El sistema educativo puede tener diversas fallas, las cuales por la existencia de las
mismas estas pueden llegar a afectar el rendimiento acadmico de los estudiantes. Por
otro lado la adolescencia es una etapa difcil en la vida de los jvenes, en la cual se
describe que estos son sometidos a constantes situaciones de estrs que surgen por
diversas causas, entre ellas se encuentran las enormes expectativas de sus padres en el
rendimiento acadmico y la sociedad en general.
Del mismo modo se le suma la presin que ejercen los profesores, al menos una
parte de ellos, que a veces no son consientes con el nivel de estrs que le pueden
causar a los estudiantes en las diversas situaciones o actividades acadmicas que se le
presentan a estos dentro del plantel, es por ello que en relacin a esto surgen una gran
cantidad de sensaciones como lo son el nerviosismo, tencin, cansancio, agobio,
inquietud (entre otros) as mismo existen otra gran cantidad de sensaciones o
vivencias similares , las cuales se presentan por el exceso de acumulacin de
exmenes y trabajos en cada terminacin de lapso.
De all surge la necesidad de abordar el tema para motivar a los estudiantes a que
obtengan informacin y conocimiento sobre el estrs para as establecer
concientizacin sobre el mismo.
Antecedentes
El estrs fue descrito por primera vez por T.R.GLYNN (1910) (Revista
Neuropsychopharmacology today), en la LiverpoolMedical Institution. Su idea del
estrs se aplico a un grupo de trastornos denominados neurosis traumticas (que
luego dieron origen a los trastorno del estrs postraumticos en los aos 80s).
7

Por consiguiente en relacin con el tema planteado sobre el estrs, por medio de
investigaciones realizadas encontramos que desde la dcada de los aos sesenta (70),
se han llevado a cabo investigaciones que intentan determinar de forma ms o menos
sistemtica cules son los estresores acadmicos ms importantes que afectan a los
estudiantes, principalmente de secundaria (bachillerato), e inclusive se han
desarrollado y validado diversos instrumentos especficos para evaluar dichos
estresores.
Jackson (1978) puede ser considerado uno de los pioneros en abordar el estudio
del estrs acadmico. A pesar de que este autor no hace referencia especfica de
estresores, s destaca algunos de los aspectos del contexto acadmico que pueden
presionar de forma excesiva al estudiante, entre ellos se destacan:
1) El gran nmero y variedad de materias que estudia, as como de actividades y
tareas que ha de realizar.
2) La necesidad de desarrollar una gran capacidad de concentracin y de atencin,
as como de demorar ciertos impulsos y limitar sus emociones.
3) La evaluacin que el profesor, desde su posicin de poder, hace de su
comportamiento y rendimiento.
4) La masificacin de las aulas, que dificulta la interaccin con el profesor.
Los datos aportados por distintos estudios sobre las principales circunstancias
acadmicas generadoras de estrs entre los bachilleres, en cuanto a ello esto permiten
diferenciar cuatro grandes grupos de estresores acadmicos los cuales son:
1)
2)
3)
4)

Los problemas de transicin y adaptacin al nuevo ao escolar o nuevo plantel


Los referidos a las evaluaciones.
Los relacionados con el proceso de enseanza-aprendizaje.
Las exigencias y las condiciones impuestas por los padres y la sociedad en
general.
Melndez Barraez (2005) explica: conforme se avanza en el bachillerato existen

mayores niveles de estrs, concluyendo, que la disminucin de los factores


estresantes podra favorecer el rendimiento acadmico.
Fineman (1979) caracterstica de la persona 19: el estrs y la tencin surgen de las
interacciones que se dan entre unas percepciones del individuo sobre el entorno, la
personalidad, la amenaza experimentada, la conducta como respuesta a la amenaza.

Es por eso que todo suceso situacin o persona que encontramos en nuestro medio
ambiente externo e interno dentro de la institucin puede ser un agente estresor.
Conforme a Parra y Vsquez (2004) realizan una investigacin sobre la influencia
del estrs y la depresin en el rendimiento acadmico de los alumnos del nivel
secundario donde concluyen que: el estrs y la depresin influyen significativamente
en el rendimiento acadmico de los estudiante, a mayor estrs mas es el rendimiento
acadmico.
Para Selye (citado por Robles y Peralta 2010) dice que: un estresor es una
situacin a la que est expuesta una persona quien para hacerle frente necesita un
proceso de adaptacin, es decir son condiciones o situaciones que generan estrs.
Tambin Robles y Peralta (2010) menciona que: el estrs es algo subjetivo y
personal, que cuando percibimos una situacin, una persona o un que manifieste
estrs.
Por ltimo Lazarus y Folkman (citados por Robles y otros 2010) definen que: El
estrs es como una relacin particular entre el individuo y el entorno que es elevado
por este, como amenazante o desbordante de sus recursos y que ponen en peligro su
bienestar.
De igual manera segn un estudio llevado a cabo por un grupo de cientficos de la
Universidad de Michigan Ann Arbor, dice que: una tercera parte de los adolescentes
norteamericanos experimentan estrs motivado por las enormes expectativas de sus
padres y la sociedad y dos tercios experimentan sntomas del estrs al menos una vez
a la semana.
As mismo La doctora de origen alemn Jutta Ulmer (2003) realiz un estudio en
las comunidades rurales del departamento de Morazn en nuestro pas, incluyendo en
su investigacin a 517 adolescentes entre 14 y 16 aos y relacionando al rendimiento
acadmico y la personalidad de estos y demostr que: El 73% de los adolescentes
menciona al menos un problema psicosocial relacionado con factores generadores de
estrs tales como: fallecimiento o enfermedad de familiar, dificultades econmicas,
dificultades acadmicas, entre otras Glynn (1998), pensaba que exista la siguiente

secuencia: el trauma eran 2 responsables del estrs y luego de los sntomas


neurticos.
En un mismo orden de ideas se encontr que Wolf, Kissling y burgess (1983),
estudiaron una muestra de estudiantes de bachillerato en edades de 14 a 16 aos
encontraron que: Las experiencias negativas sealadas con mayor frecuencia que
pueden producir estrs son: la gran cantidad de tiempo dedicado al estudio, la falta de
tiempo libre, las clases aburridas o mal impartidas y los exmenes.
Russo y Maurio (1985) reportaron cuatro (4) grandes categoras de estresores por
orden de importancia los cuales son:
1)

La falta de tiempo libre para las actividades ocio y las relaciones

interpersonales.
2)
Las preocupaciones por el mismo rendimiento y la capacidad personal.
3)
El rgimen de los profesores (sistema de enseanza y evaluaciones con las
diferentes materias de estudios).
4)
Los problemas econmicos.
Abouserie (1983) segn un estudio encontr que: La principal causa de estrs
eran los exmenes y los resultados de los mismo, seguidos de la sobrecarga de
trabajo, la cantidad de evaluaciones que entregar a lo largo de cada lapso y la
necesidad de obtener buenos resultados en las calificaciones

de cada materia.

Splanger, Pekrum, Kramer, Hoffman (1987), sealan al respecto que: Las pruebas a
las que habitualmente tiene que enfrentarse los estudiantes suponen un tipo critico de
situaciones de estrs.

Bases tericas
El Estrs

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El termino estrs es de uso comn y se lo emplea para hacer referencia a una gama
muy alta de experiencias , por ejemplo nerviosismo , tensin, cansancio , agobio ,
inquietud y otras sensaciones o vivencias similares , tambin se aplica para describir
mltiples circunstancias o situaciones responsables de esas emociones , como una
cantidad excesiva de trabajo , la desmesurada presin que se puede sufrir en cualquier
situacin comprometida , por ejemplo , la acumulacin de exmenes y trabajos y el
fin de lapso , exceso de actividades diarias , reprobar el ao , discutir con los
profesores, padecer una enfermedad , entre otros .
Se utiliza la idea de estrs en forma tan indiscriminada, que se ha convertido en
una muletilla lingstica que pretende caracterizar todo tipo de amenaza que afecta
una persona, de all la importancia de abordar para esclarecer el tratamiento histrico
de vocablo, en el proceso de evolucin.
En 1930 cuando un joven austriaco de 20 aos de edad, estudiante del segundo ao
de la carrera de medicina en la universidad de Praga, hans selye , observo que todos
los enfermos a quienes estudiaba , indistintamente de la enfermedad que padecan ,
presentaban sntomas comunes y generales: cansancio , perdida del apetito, baja de
peso, entre otros sntomas inespecficos . Esto llamo la atencin de Selye, quien
denomino al fenmeno sndrome de estar enfermo.
Etimologa del trmino
El trmino estrs es de origen anglosajn y significa: tencin, presin, coaccin.
La revista de Educacin (2007) explica que el termino estrs es casi equivalente a
otro termino ingles, strain que a su tambin alude a la idea de tencin o tirantes.
Aunque ambos vocablos tengan semejanzas, presentan algunas diferencias, el uso
ms destacado de streni se da en el campo d la fsica emplendose al hablar de la
presin o tirantez a que es sometido un cuerpo por una fuerza determinada.
Caracterstica de las situaciones estresantes

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Por otro lado se puede definir a las caractersticas de las situaciones estresantes
como aquellas situaciones que pueden ser positivas (agradables) como negativas
(desagradables), cualquiera de estas situaciones positivas negativas exige al
organismo adaptarse al cambio y en consecuencia generar los recursos necesarios
para enfrentar las situaciones. Menciona tambin que provoca estrs todo aquello que
implique cambios en la situacin, una novedad, la perdida de algo, la incertidumbre,
la falta de habilidades para enfrentar y mejorar la situacin que se presenta.
Causas del estrs
Los estresores Qu nos estresa?
Para comenzar podemos describir que todos los estudiantes no perciben el estrs
de la misma manera, ante situaciones estresantes iguales, pueden reaccionar de
diferentes maneras y que esta dicha percepcin va a determinar al final si se estresan
o no ante un mismo estimulo, Un estresor es un estimulo por el cual est expuesto un
individuo quien necesita un proceso de adaptacin ante un problema o situacin que
cause un estado de tencin o presin por o que el mismo se sienta amenazado.
Concretamente segn Crespo y Labrador (citado por Robles y Peralta 2010) las
principales fuentes de estrs o estresores son las siguientes: Se puede aludir a las
diferentes situaciones cotidianas de vida que funcionan como generadoras de estrs a
aquellos efectos ms negativos tanto a nivel psicolgico y como a un nivel biolgico.
Existen muchos estresores cotidianos dentro del plantel que producen estrs en el
estudiante:

Toma de decisiones
Inseguridad de s mismos dentro del aula y del plantel
Problemas de dinero
Conflictos con compaeros de clase
Dificultad de concentracin dentro del aula

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Padecer una enfermedad (dolor de cabeza , dolor de dientes , malestar general

entre otros)
Atraso en la entrega de evaluaciones
Dentro de este orden de ideas se pueden sealar los sntomas generales del estrs

como los efectos que se pueden producir en la mayora de los rganos y funciones de
nuestro organismo los sntomas ms comunes son:

Estado de ansiedad
Sensacin de ahogo e hipoxia aparente
Rigidez muscular
Pupilas dilatadas
Insomnio (incapacidad de conciliar el sueo)
Irritabilidad
Perdida de las capacidades para sociabilidad
Estado de defensa del yo
Tipos de estrs
Se ha podido determinar por numerosos estudios realizados por diferentes

investigadores que existen diversos tipos de estrs entre los cuales se pueden
encontrar: estrs de supervivencia, laboral, por factores hormonales, agudo agudo
episdico, estrs crnico, estrs postraumtico, motivado y por ultimo escolar y
acadmico.
En resumidas cuentas siendo las cosas as resulta claro que el tipo de estrs a los
que son expuestos los estudiantes corresponde al estrs escolar y al estrs acadmico,
tal como se evidencia, los estudiantes padecen en determinadas pocas del ao de
estrs. Sus emociones y situaciones psicolgicas cambian por diferentes motivos, esta
reaccin es muy comn, la solucin estara en la mayor parte de la comprensin por
parte de los docentes con respecto a la actitud del estudiante.
De tal modo el estrs es una alteracin provocada por el exterior, en el caso escolar
es por la presin que ejerce el profesor sobre el alumno. Bajo presin ninguna
persona es capaz de llevar a cabo un buen aprendizaje, inclusive podra generar fobia

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al estudio por negligencia escolar, hay que recordar que a un nio o a cualquier
persona hay que hablarle a su nivel sin presionarlo ni etiquetarlo.
De manera creciente se ha incrementado en la actualidad el fenmeno del estrs
escolar , como una enfermedad a la que debemos estar atentos , el estrs escolar es
definido como una alteracin provocada por presiones de diversas ndoles, la que
pueden estar definidas por el exceso de actividades , la presin de los profesores en el
proceso de aprendizaje de sus estudiantes y obviamente por el que ejercen los padres
sobre sus hijos , durante el proceso de esta enfermedad , el estudiante reducir su
capacidad de aprendizaje , sufrir alteracin de sus estados emocionales , y podra
incluso generar cierto tipo de fobias que son mucho ms complejas .
El estrs escolar debe, necesariamente sanarse a partir de cuestiones integrales
donde la alimentacin es primordial, ya que los nutrientes le proporcionan la energa
necesaria para vivir, moverse y desarrollar todas sus actividades, y porque atreves de
los alimentos los jvenes reciben las vitaminas, minerales y otras sustancias qumicas
que son indispensables en los procesos qumicos que tiene lugar en el organismo.
Como se ha visto anteriormente toda persona est expuesta a distintos grados de
estrs, entre otras variables de sexo, o edad, sin embargo, los nios y jvenes son
afectados pues su precario desarrollo emocional y social no les permite enfrentarse de
forma adecuada a la situacin imperante.
Por otra parte se puede afirmar en cierto sentido, al estrs acadmico de acuerdo
con la revista de Educacin y Desarrollo (2007), es aquel que se produce a partir de
las demandas que exige el mbito educativo de igual forma este puede afectar a
cualquier nivel educativo.
Una vez ms, cuando hablamos de estrs acadmico los causantes pueden ser
muchos factores, si solo entrar al bachillerato o cursar un nuevo ao ya es estresante,
la permanencia y obligaciones diarias pueden provocar estrs. Agostini (citado por la
Universidad Nacional Autnoma de Honduras del Valle de Sula 2009) menciona que
la primera reaccin que se siente los jvenes es conocida como expectacin ansiosa,
esta se produce debido a que los alumnos no conocen exactamente como es el manejo
de las nuevas evaluaciones que acostumbran algunos profesores en cada comienzo del

14

lapso. Esto puede provocar ansiedad y angustia debido a que pueden entender que
pueden atrasarse con las entregas de las evaluaciones, reprobar las mismas o hasta
pensar que pueden bajar las calificaciones de una o varias materias, reprobar una o
dos materias o inclusive perder el ao, es por ello que esto puede causar un bajn con
sentimiento de culpa, lo que sin embargo no llega a manifestarse como depresin.
Sin embargo existen alumnos que luchan por ser los mejores de la clase y
declararse sobre el resto de sus compaeros. Este auto exigencia en ocasiones termina
siendo un factor estresor lo que puede desencadenar el ya conocido estrs, es muy
comn ver a jvenes afectados por este tipo de trastorno en periodos de exmenes y
pruebas. Aparece sobre todo un sentido de competencia del alumno, ya que durante la
primaria o los anteriores aos eran muy destacados y al llegar al bachillerato o
comenzar un nuevo ao del mismo se encuentra con compaeros tan buenos como
ellos.
Entienden que no son la excepcin y hay estudiantes tan capaz como ellos, esto
puede producir que el alumno se aplique mas y se esfuerce mas de lo normal lo cual
estara forzando a su cuerpo al lmite, o que se depriman ya que saben que tal vez no
sern el mejor promedio del aula, lo cual en cualquiera de los dos casos puede
desencadenar un estrs agudo. En menor medida es posible encontrar alumnos con
sntomas de angustia, la cual, se atribuye a factores genticos predisponentes, que
pueden derivar los ataques de pnico.
De esta manera se debe tomar en cuenta que otra de las presiones que ms
recientes en la salud de los alumnos es la impuesta por los padres, muchos de estos,
se ven realizados atreves de los hijos, ya sea porque los progenitores no han tenido en
mbitos como el profesional u otros se les traspasa a sus hijos, o que a veces los
padres obligan a sus hijos a estudiar una carrera en la cual el chico no se siente
cmodo. Por lo tanto si al joven no le empieza a ir muy bien en los estudios sienten
que les estn fallando a sus padres ms que a ellos mismos lo que causa angustia y
presin.
Aunque todas las personas manejan un nivel de estrs, la vida de un estudiante est
rodeada de mltiples factores que representan una carga de tencin que desencadenan

15

estrs estudiantil, el cual si no se detecta y se trata adecuadamente, puede ocasionar


bajo rendimiento acadmico y desencadenar enfermedades.
Vernica Gmez (citado por la investigacin de la Universidad Autnoma de
Honduras del Valle de Sula, 2009) menciona que el estrs acadmico tiene. Tiene
manifestaciones en tres rubros:
En lo psicolgico: Porque es un reto entrar a un nuevo ao o plantel; los alumnos se
cuestionan si van a poder, si ser difcil, si podrn sacar buenas calificaciones o
graduarse de bachilleres o al menos pasar de ao, si eligieron bien en seguir en el
mismo plantel o cambiarse a uno nuevo, si sus papas podrn solventar los gastos
econmicos al cursar el ao de bachillerato, entre otros. Todas estas situaciones se les
pueden presentar a los jvenes durante bachillerato y cada comienzo de ao escolar.
En lo fisiolgico: Se refiere a las respuestas del organismo, cuando el nivel de estrs
es mayor al que cotidianamente maneja un estudiante, el corazn palpita ms rpido,
puede haber secreciones estomacales, sudoracin, problemas para concentrarse y para
hablar en pblico, se pierde o aumenta el apetito, se pierde capacidad para conciliar
rpido el sueo, se bajan las defensas o afectan la piel y el estomago; estos sntomas
se manifiestan de manera diferente en cada persona.
En lo conductual: Abarca los caminos de conducta drsticos, como que el alumno
tiene una personalidad amable y alegre, pero al llegar a bachillerato no encuentra
como expresarse con sus amigos, el llegar a un nuevo liceo y no conocer a nadie, si la
persona no es muy sociable, se le puede dificultar hacer amigos por consiguiente,
encontrar grupos de trabajo. Gmez seala que si los estudiantes tienen la sensacin
de que algo anda mal y no se sienten a gusto, esto permanece unido como
comportamientos antisociales como cansancio o dormir de mas, estar distrado ,
enojado , triste, aislarse de sus dems compaeros , llegar tarde a clases, tener
problemas con el cumplimiento de las fechas de entrega de los trabajos asignados, la
persona puede permanecer en un estado constante de alerta, o algn otro malestar ,
esto podra causar enfermedades y bajo rendimiento.
Consecuencias del estrs

16

En los adolescentes de nivel de preparatoria (bachillerato), los problemas de estrs


provocados por conflictos sociales, familiares y personales repercuten en su
rendimiento acadmico , principalmente en sus calificaciones , ya que se vuelven mas
retrados y pierden la concentracin en sus actividades cotidianas. Otra percusin del
estrs en los jvenes de bachillerato es la violencia y la agresividad, dichas
actividades de origen psicolgico son provocadas sobre todo, por problemas escolares
relacionados con los dems compaeros o los maestros, con la carga de trabajos
escolares y por cuestiones familiares, (divorcios o carencias econmicas).
El estrs y la ansiedad pueda causar enfermedades de tipo somatico, como ya lo
hemos mencionado anteriormente estas pueden ser: falta de energa, animo bajo,
perdida del apepito y entre otras estas se relacionan con el trastorno depresivo del
estrs que est viviendo el adolecente. En el mundo 1 de cada 4 individuos sufren de
algn problema grave de de estrs, y en las ciudades, se estima que el 50% de las
personas tienen algn problema de salud mental de este tipo. Como factor
epidemiolgico se considera un aspecto de gravedad ya que el estrs es un importante
generador de diversas patologas ya que el estrs es un importante generador de
diversas patologas.
Adems el estrs est presente en todos los medios y ambientes, incluidos el
educativo, donde se centra el objetivo de esta investigacin; de all la necesidad de
conocer las implicaciones que tiene sobre el rendimiento acadmico, entre las
consecuencias ms comunes se encuentran las siguientes:
Altera el sistema de respuesta del individuo al nivel cognitivo, motor, fsica y
psicolgicamente. La alteracin de estos 4 niveles de respuestas influyen de en forma
negativa en el rendimiento acadmico.
En algunos casos disminuye la calificaciones del alumno en los exmenes, y otros
casos los alumnos no llegan a ante el mismo o pueden abandonar el aula o inclusive
pueden abandonar el bachillerato.
As mismo, de acuerdo con los especialistas de comportamiento escolar, afirman
que es necesario disear programas para reducir los retos adversos que pueden tener

17

el estrs sobre el desempeo acadmico en general, y atender oportunamente a los


estudiantes en riesgo.
Debido a lo anterior, las consecuencias de altos niveles de estrs van desde los
estados de nimo depresivos, ansiedad, irritabilidad, descenso del autoestima,
insomnio, hasta asma, hipertensin, ulceras, etc., afectando en modo perjudicial en el
redimiendo acadmico en los estudiantes y su salud. Es por ello que la causa por la
que la mayora de los estudiantes reprueban no es por un bajo coeficiente intelectual
si no por la intensidad emocional en que se encuentran
Ventajas y desventajas del estrs
Entre las ventajas ms comunes que se pueden discutir respecto al estrs son las
siguientes:

La tensin vivida en la adolescencia provocada por el estrs puede ayudarnos a


ser ms resolutivos y a reaccionar ms rpidamente ante una situacin

amenazante en la vida adulta.


Puede ayudarnos a enfrentar situaciones o problemas de una manera ms eficaz
Entre las tantas desventajas que pueden producirse por el estrs las principales o

ms comunes son las siguientes:

Produce enfermedades de tipo somtico como:


o
Insomnio
o
Perdida del apepito
o
Gripe
o
Falta de energa
o
Estados de nimos depresivos
Tambin pueden producir enfermedades de tipo motor que tienen que ver con la

alteracin del sistema de respuesta del individuo.


Del mismo modo el estrs tambin puede causar trastornos de tipo coronario,
dermatolgico, endocrino y por ultimo psicolgico, este ltimo est relacionado
con la conducta.
Bases legales

18

La constitucin de la Repblica Bolivariana de Venezuela en sus artculos:


Artculo 46 toda persona tiene derecho a que se respete su integridad fsica,
psquica y moral.
Artculo 103. Toda persona tiene derecho a una educacin integral de calidad,
permanente, en igualdad de condiciones y oportunidades, sin ms limitaciones que las
derivadas de sus aptitudes, vocacin y aspiraciones. La educacin es obligatoria en
todos sus niveles, desde el maternal hasta el nivel medio diversificado. La impartida
en las instituciones del Estado es gratuita hasta el pregrado universitario. A tal fin, el
Estado realizar una inversin prioritaria, de conformidad con las recomendaciones
de la Organizacin de las Naciones Unidas. El Estado crear y sostendr instituciones
y servicios suficientemente dotados para asegurar el acceso, permanencia y
culminacin en el sistema educativo. La ley garantizar igual atencin a las personas
con necesidades especiales o con discapacidad y a quienes se encuentren privados o
privadas de su libertad o carezcan de condiciones bsicas para su incorporacin y
permanencia en el sistema educativo.
En cuanto al Captulo III de los derechos civiles dentro de la Constitucin de la
Republica Bolivariana de Venezuela (1999) a lo que se expone en el Articulo 46
junto a los numerales 1,2,3 y 4, explica que toda persona tiene derecho a ser
respetado, es decir que se debe cumplir estos derechos civiles, polticos, econmicos,
sociales, y culturales donde todos en especial los menores de 17 aos tiene derechos
al pleno desarrollo fsico, mental y social, y a expresar tambin libremente sus
opiniones sin que sea criticado sin ningn fin para que as pueda ser un individuo
integro ante la sociedad.
Pero, adems, adems tambin tienen derecho a desarrollar su personalidad en
condiciones que no daen ni impidan el trato hacia los dems evitando as, que
ocurran obstculos que puedan generar estrs en un futuro, ya que esto podra afectar
en el desarrollo acadmico de los estudiantes, para que de esta manera puedan
disfrutar y tener un mejor nivel de aprendizaje durante el proceso de bachillerato y de

19

este modo estar mejor preparados para los retos y desafos que se aproximan en el
futuro.
Por consiguiente y en termino de general el derecho es una palabra que se debe
practicar en todos los aspectos que conforman la humanidad para participar en todas
las acciones que se hagan para construir un mundo con ambiente donde no hayan
injusticia, que exista dialogo, disfrute sano de las cosas y lo ms importante una vida
en respeto, comunicacin, comprensin por parte de los padres, profesores y la
sociedad en general.
De igual manera en cuanto al Artculo 103 a lo relacionado a la educacin se
refiere a que toda persona sin distincin de edad y sexo tiene derecho a tener una
educacin donde se refleje una calidad de condiciones como oportunidades que
generen aprendizaje y enseanza de calidad donde se cosechen para una vida futura .
Por lo tanto se merecen tener una educacin gratuita desde sus inicios hasta la llegada
al nivel universitario, sin exonerar aquellas personas en condiciones especiales o con
alguna discapacidad, ya que ellos estn en su derecho a estudiar como toda persona
en condiciones normales en cualquier institucin pblica o privada.

CAPTULO III

METODOLOGIA
El presente captulo est constituido por cada uno de los lineamientos que
permiten el logro de los objetivo, entre ellos, la naturaleza, tipo de investigacin,
diseo, operacionalizacin de la variable, poblacin y muestra; asimismo, se
20

desarrollan las tcnicas e instrumentos para la recoleccin y anlisis de datos


correspondientes a la investigacin realizada en la U.E.N Prof. Aura linares
propiamente a los estudiantes de noveno (9no) de la seccin C. As lo afirma
Ramrez (2007) la metodologa hace referencia al lugar del proyecto destinado para
suministrar informacin sobre la manera cmo se va a realizar la investigacin.
Naturaleza y Tipo de Investigacin
La presente investigacin es de naturaleza descriptiva segn Fidias G. Arias
(2012), la investigacin descriptiva consiste en la caracterizacin de un hecho,
fenmeno, individuo o grupo, con el fin de establecer su estructura o
comportamiento. Los resultados de este tipo de investigacin se ubican en un nivel
intermedio en cuanto a la profundidad de los conocimientos se refiere
Esta se encuentra sustentada en un estudio de campo segn Santa paella y feliberto
Martins (2010) La Investigacin de campo consiste en la recoleccin de datos
directamente de la realidad donde ocurren los hechos, sin manipular o controlar las
variables. Estudia los fenmenos sociales en su ambiente natural. El investigador no
manipula variables debido a que esto hace perder el ambiente de naturalidad en el
cual se manifiesta.
A fin de darle eficiencia al estudio, el mismo se asume dentro de un enfoque
cuantitativo, que segn Sampieri, R. (2004). El enfoque cuantitativo se fundamenta
en un esquema deductivo y lgico que busca formular preguntas de investigacin e
hiptesis para posteriormente probarlas
Diseo de la Investigacin
Se constituy un estudio de diseo no experimental transaccional, segn
Hernndez, Fernndez y Baptista. (2003). No hay manipulacin de variables, debido
a que ya sucedieron, este tipo de diseo se da debido a que los datos fueron
recolectados en un solo momento y tiempo nico. En cuanto a ello

21

elegimos el mtodo de campo porque tendremos informacin actualizada y podremos


brindar esta informacin a futuras investigaciones sobre este tema. Los mtodos de
investigacin se refieren al plan o estrategia concebida para responder a las
interrogantes de la investigacin, permitiendo obtener una mejor visin que facilite
lograr el objetivo de la investigacin.
Poblacin y Muestra
Una poblacin o universo segn Balestrini (1998), puede estar referido a
cualquier conjunto de elementos de los cuales pretendemos indagar y conocer sus
caractersticas o una de ellas y para el cual sern validadas las conclusiones obtenidas
en la investigacin, y Una muestra Segn Tamayo, T. Y Tamayo, M (1997), es la
que puede determinar la problemtica ya que le es capaz de generar los datos con los
cuales se identifican las fallas dentro del proceso, tambin se puede decir Se define
como muestra aquella que se extrae de una poblacin previamente delimitada, y ser
a este grupo de individuos a quienes se investigar.
En esta investigacin la poblacin estuvo conformada por treinta (30) estudiantes
del 9no ao de las seccin C de la U.E.N Prof. Aura Linares. De la ciudad de
Barquisimeto Municipio Iribarren estado Lara

Variables del estudio.


Segn Briones (1987) "Una variable esa propiedad, caracterstica o atributo que
puede darse en ciertos sujetos o pueden darse en grados o modalidades diferentes son
conceptos clasificatorios que permiten ubicar a los individuos en categoras o clases y
son susceptibles de identificacin y medicin".
Las variables se pueden clasificar en:

22

- Variable Independiente: es aquella caracterstica o propiedad que se supone ser la


causa del fenmeno estudiado. En investigacin experimental se llama as, a la
variable que el investigador manipula.
- Variable Dependiente: es la propiedad o caracterstica que se trata de cambiar
mediante la manipulacin de la variable independiente.
En esta investigacin, la variable independiente es el estrs ya que esta es la que
va a incidir en nuestra variable dependiente que es ver los efectos que tiene el mismo
en el rendimiento acadmico en estudiantes en edades comprendidas de 14 a 16 aos
U.E.N Prof.:Aura Linares.
Tcnicas e Instrumento de Investigacin.
Sabino (1992), afirma que este aspecto de las investigaciones no es ms que la
implementacin instrumental del diseo escogido, es decir es el instrumento que se
aplic para recopilar u obtener informacin de dicho tema que se est analizando. En
esta investigacin se utiliz la encuesta como instrumento para obtener informacin,
que segn Balestrini (1998), es considerado como un medio de comunicacin escrito
y bsico, entre el encuestador y el encuestado, facilita traducir los objetivos y las
variables de la investigacin a travs de una serie de preguntas muy particulares,
previamente preparadas en forma cuidadosa, susceptibles de analizar en relacin al
problema estudiado, El mtodo que se utilizo en esta investigacin es cuantitativo
por que se tabula estadsticamente los datos de las respuestas de los participantes. Se
eligi usar una encuesta de mnimo 10 preguntas con respuestas cerradas para tener
datos estadsticos.
Fases del Estudio
Fase I: Diagnostico

23

En la presente fase el equipo investigador en primer lugar a travs de la


observacin directa y vivencias personales y cercanas, atendi los efectos que tiene el
estrs en el rendimiento acadmico en los estudiantes de la institucin. Por ello
comenz una revisin bibliogrfica sobre el tema. Luego elabor y aplico un
instrumento tipo encuesta para la recoleccin de los datos.
Fase II: Diseo
A continuacin y en base al anlisis estadstico de los resultados obtenidos, el
equipo investigador procedi al diseo de recursos informativos sobre las ventajas y
desventajas del estrs y sus consecuencias en el rendimiento acadmico en los
estudiantes en edades comprendidas entre 14 y 16 aos.
Fases III: Ejecucin
El equipo investigador procedi a elaborar y publicar carteles referentes al tema
para as crear conciencia en cuanto a los efectos que tiene el estrs en el rendimiento
acadmico.

CAPITULO IV
ANALISIS E INTERPRETACION DE LOS RESULTADOSRESULTADOS
A continuacin se presenta los resultados obtenidos luego de recolectar los datos.
Cuadro 1.

24

Frecuencia y porcentaje de los resultados a la pregunta 1. Tienes idea de que es


el estrs?
No de
pregunta
1

f
29

Opciones de respuesta
SI
NO
%
f
%
93,54
2
6,45

Grafico 1.
Tienes idea de que es el estrs?

Pregunta 1
6%
SI
NO
94%

Como se observa en el anterior grfico, se obtuvo un noventa y cuatro por ciento


de los estudiantes de 3er ao que afirman que tienen idea de que es el estrs. En
contraposicin solo un seis por ciento respondi que no tienen idea de que es el
estrs.
Cuadro 2.
Frecuencia y porcentaje de los resultados a la pregunta 2. Crees que el estrs es
una enfermedad?
No de
pregunta
2

f
14

Opciones de respuesta
SI
NO
%
f
%
45,16
17
54,83

25

Grafico Nmero 2.
Crees que el estrs es una enfermedad?

Pregunta 2

SI
NO

45%

55%

El cuarenta y cinco por ciento de los estudiantes del 3cer ao han afirmado que
Creen que el estrs es una enfermedad mientras que el cincuenta y cinco por ciento
han respondido de forma negativa.

Cuadro 3.
Frecuencia y porcentaje de los resultados a la pregunta 3. Sufres de estrs a
causa de las actividades acadmicas?
No de
pregunta

Opciones de respuesta
SI
NO
%
f

26

24

77,41

22,58

Grafico 3. Sufres de estrs a causa de las actividades acadmicas?

Pregunta 3

23%
SI
NO
77%

Con respecto a la pregunta nmero tres, se obtuvo que el setenta y siete por ciento
de los estudiantes que participaron en la encuesta respondieran que e estresan a causa
de las actividades acadmicas, al contrario del veinte y dos por ciento de los
estudiantes no se estresan a causa de las actividades acadmicas.

Cuadro 4.
Frecuencia y porcentaje de los resultados a la pregunta 4. Piensas que el estrs
puede afectar tu rendimiento acadmico?
No de
pregunta

Opciones de respuesta
SI
NO
27

f
22

%
70,96

f
9

%
29,03

Grafico 4. Piensas que el estrs puede afectar tu rendimiento acadmico?

Pregunta 4

29%
SI
NO
71%

En el cuadro nmero cuatro, el setenta y uno por ciento de las personas


respondieron que piensan que el estrs si puede afectar su rendimiento acadmico; y
en la contraparte un veinte y nueve por ciento de las personas respondieron que no.

Cuadro 5.
Frecuencia y porcentaje de los resultados a la pregunta 5. El estrs puede ser
superado o controlado?
No de

Opciones de respuesta

28

pregunta
5

SI
f
26

NO
%
83,87

f
6

%
16,12

Grafico 5.El estrs puede ser superado o controlado?

Pregunta 5

19%
SI
NO
81%

Se puedo observar que el ochenta y uno por ciento de los encuestados han dicho
que efectivamente el estrs puede ser superado y controlado mientras que el
diecinueve por ciento de los encuestados afirman que el estrs no puede ser superado
o controlado.

Cuadro 6.
Frecuencia y porcentaje de los resultados a la pregunta 6. Crees que si eres ms
organizado puedes mejorar tu rendimiento acadmico?
No de

Opciones de respuesta

29

pregunta
6

SI

NO

f
30

%
96,77

f
1

%
3,23

Grafico 6. Crees que si eres ms organizado puedes mejorar tu rendimiento


acadmico?

Pregunta 6
3%
SI
NO
97%

En este grfico podemos notar que el noventa y seis por ciento de los estudiantes
ha contestado que el ser mas organizado puede mejorar el rendimiento acadmico y el
tres por ciento ha contestado de forma negativa.

Cuadro 7.
Frecuencia y porcentaje de los resultados a la pregunta 7. Sufres de estrs con
mucha frecuencia?
No de

Opciones de respuesta

30

pregunta
7

SI
f
13

NO
%
41,94

f
18

%
58,06

Grafico 7. Sufres de estrs con mucha frecuencia?

Pregunta 7

42%
58%

SI
NO

Como muestra este grfico el cuarenta y dos por ciento de los estudiantes a los
cuales se les pregunto, sufres de estrs con frecuencia? Respondieron que s sufren
de estrs frecuentemente y el cincuenta y ocho por ciento respondi que no sufren de
estrs con tanta frecuencia.

Cuadro 8.
Frecuencia y porcentaje de los resultados a la pregunta 8. Es la falta de tiempo
la principal causa de estrs en tu vida?
No de

Opciones de respuesta

31

pregunta
8

SI
f
19

NO
%
61,24

f
12

%
38,70

Grafico 8. Es la falta de tiempo la principal causa de estrs en tu vida?

Pregunta 8

39%
61%

SI
NO

En el grfico mostrado anteriormente nos indican que el sesenta y uno por ciento
de los estudiantes han dicho que el tiempo es la principal causa de estrs en sus vidas
mientras el treinta y nueve por ciento han respondido que no.

Cuadro 9.
Frecuencia y porcentaje de los resultados a la pregunta 9. Se puede llegar a
vivir sin estrs?

32

No de
pregunta
9

f
21

Opciones de respuesta
SI
NO
%
f
%
67,74
10
32,25

Grafico 9. Se puede llegar a vivir si estrs?

Pregunta 9

32%

68%

SI
NO

En la pregunta nmero nueve se obtuvo un resultado que nos indica que el treinta
y dos por ciento de los estudiantes dicen no creer que se puede vivir sin estrs, no
obstante el sesenta y ocho por ciento lo cree posible.

Cuadro 10.
Frecuencia y porcentaje de los resultados a la pregunta 10. El estrs puede
acarrear otros tipos de enfermedades?

33

No de
pregunta
10

f
21

Opciones de respuesta
SI
NO
%
f
%
67,74
10
32,25

Grafico 10. El estrs puede acarrear otros tipos de enfermedades?

Pregunta 10

32%

68%

SI
NO

En el grfico nmero diez el sesenta y ocho por ciento de los estudiantes


encuestados han respondido que el estrs puede acarrear otros tipos de enfermedades,
mientras el treinta y dos por ciento han respondido que no creen que el estrs pueda
acarrear otro tipo de enfermedades.

34

CAPITULO V
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
Conclusiones
Finalmente al haber finalizado y analizado los captulos anteriores podemos
concluir que el estrs es una reaccin fisiolgica del organismo que se produce para
afrontar una situacin que se percibe como amenazante. Hoy en da el estrs est
cobrando gran importancia en la sociedad actual, ya que vivimos en un mundo donde
la mayora de personas llevan una vida desenfrenada donde todo es ligero y con prisa,
lo que puede causar una serie de situaciones estresantes que a la larga pueden ser
perjudiciales para la salud.
De igual manera el estrs puede afectar en el rendimiento acadmico de cualquier
nivel educativo, en este caso la presente investigacin se bas en un diagnostico no
experimental en los estudiantes de secundaria (bachillerato), especficamente en
edades de 14 a 16 aos, donde se comprob que el estrs puede afectar y perjudicar
de una manera progresiva el proceso de aprendizaje de los estudiantes, generando as,
consecuencias negativas ya sea en sus calificaciones finales como en su salud.
Recomendaciones
Ayudar a identificar las causas del estrs y hablar sobre cmo lidiar la situacin.
Tener siempre a disposicin una vlvula de escape, como por ejemplo asar
gimnasia, tomar clases de natacin, o algn pasatiempo.
Tener amigos con quien compartir tanto lo bueno como lo malo.
Enfrentar la situacin de forma efectiva, compartir los sentimientos con los padres
y de esta manera junta buscar una solucin.
Mostrar al individuo que cuenta con apoyo y demostrrselo en todo momento.

35

Es importante descansar al menos 8 horas diarias, y asegurarse de que durante


lapso de tiempo no haya interrupciones.
Es tambin importante tener una alimentacin balanceada, con los nutrientes
necesarios para as proporcionarle al organismo la energa necesaria.
Aprender tcnicas de relajamiento, como por ejemplo yoga o meditacin, para
mantener la calma en los momentos de ansiedad
Evitar el uso de alcohol, antidepresivo o tranquilizante, para asarle frente a las
situaciones de estrs.
Si ninguna de las recomendaciones anteriores funcionan, buscar ayuda psicolgica
profesional, la opinin de un experto les ser de gran utilidad para asarle frente al
estrs.

REFERENCIAS

36

Barraza (2003). El estrs acadmico en los alumnos de postgrado de la Universidad


Pedaggica de Durango, Guadalajara. Memoria electrnica del VII Congreso
Nacional de Investigacin Educativa
Barraza (2005). El estrs acadmico de los alumnos de Educacin Media Superior,
Hermosillo. Memoria electrnica del VIII Congreso Nacional de Investigacin
Educativa.
Lazarus, R.S Folkman. S. (2006) estrs y procesos cognitivos, Barcelona. Martnez
roca, p 196
Labrador F.J. (2006). El estrs nuevas tecnologas para su control, edit. Pirmide
Madrid.
Melndez, Maymo Rasiel. (1997). Como preparar el anteproyecto de
investigacin y la tesis de graduacin. Ediciones Myssa. San Salvador, El
Salvador.
Parra Flores, Karina Leonor y Vsquez Meza, Esther (2004). La influencia del estrs
y la depresin en el rendimiento acadmico de los estudiantes del nivel secundario
del centro educativo politcnico Per birf santo domingo de Guzmn-Sicaya, p
164
Zapata (2007). Clima social laboral y estrs laboral e los trabajadores del rea social
(caritas) del Arzobispado de Huancayo, 2007, p186.
Robles Ortega, Humbelina y Peralta Ramrez, (2010). Programa para el control del
estrs, edit. Pirmide SA. Juan Ignacio de Tena Madrid, p 248.
Selye, Hans (1960). La tensin en la vida (tres), edit. Fabril Buenos Aires.
Universidad Autnoma de Honduras del Valle de Sula (2009). Relacin entre el estrs
y el rendimiento acadmico en os estudiantes de clase de mtodo de investigacin
I de una vs curso el III semestre, revista de educacin y desarrollo, 2007, p 82.

37

ANEXOS

38

39

40

41

ENCUESTA
REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIN
UNIDAD EDUCATIVA NACIONAL PROF. AURA LINARES
COMO AFECTA EL ESTRS EN EL RENDIMIENTO ACADEMICO EN
ESTUDIANTES EN EDADES COMPRENDIDAS ENTRE 14 Y 16 AOS
Instrucciones:

A continuacin se le presenta un listado de preguntas cerradas.


Marca una casilla, la que consideres conveniente con responsabilidad y
atendiendo a las indicaciones especficas.
El propsito de esta encuesta es recoger informacin sobre la influencia del estrs
en el rendimiento acadmico en los estudiantes.

Edad:

Sexo:

PREGUNTAS

SI

1).Tienes idea de que es el estrs


2).Crees que el estrs es una enfermedad.
3).Sufres de estrs a causa de las actividades acadmicas.
4).Piensas que el estrs puede afectar en tu rendimiento
acadmico.
5).El estrs puede ser superado o controlado.
6).Crees que si eres ms organizado puedes mejorar tu
rendimiento acadmico.
7).Sufres de estrs con mucha frecuencia.
8).Es la falta de tiempo la principal causa de estrs en tu vida.
9).Se puede llegar a vivir sin estrs.
10). El estrs puede acarrear otro tipo de enfermedades.

42

NO