MINIMALISMO COMO ESTILO DE

VIDA
INVESTIGACIN DE DISEO II NANCY YANETH MENDOZA
HERNANDEZ
Profesor D.I. JORGE FLREZ
DISEO INDUSTRIAL, FACULTADA DE INGENIERAS Y ARQUITECTURA
UNIVERSIDAD DE PAMPLONA
2012

RESUMEN
El termino minimalismo, es referido a cualquier cosa que se haya desnudado a
lo esencial, despojada de elementos sobrantes, o que proporciona solo un
esbozo de su estructura,

es la tendencia a reducir a lo esencial. Se aplica

tambin a los grupos o individuos que reducen sus pertenencias fsicas y

necesidades al mismo, es tambin el significado a simplificar todo a lo mnimo.
Dejar el materialismo y la vida consumista y volver un poco ms sostenible con
el concepto de vida minimalista.

PALABRAS CLAVE:
Reduccin, desmaterializacin, concentracin, sostenibilidad, equilibrio, orden,
sencillez.

TABLA DE CONTENIDO

1. INTRODUCCION..
2. MARCO TEORICO
2.1

DEFINICIN DE MINIMALISMO

2.2

CARACTERSTICAS

2.3

ORIGEN Y EVOLUCION

2.4

TENDENCIAS

2.4.1 ARQUITECTURA
2.4.2 MUSICA
2.4.3 DISEO INDUTRIAL
2.4.4 PINTURA
2.4.5 DISEO DE MODAS
2.4.6 DISEO GRAFICO
2.5

MINIMALISMO EXISTENCIAL

2.6

FILOSOFIA DE VIDA

2.7

REFLEXION HACIA EL EXESO

2.8

MENOS ES MAS SIMPLIFICAR LA VIDA

3. CONCLUSIONES
4. BIBLIOGRAFIA

1. INTRODUCION:
La tendencia minimalista surge en los 80 en Italia, teniendo una
influencia oriental, en especial japonesa. La importacin de este trabajo
es dar a conocer este movimiento que se est dando actualmente como
una moda, el Minimalista se refiere a la belleza en su mnima expresin,
esto puede confundirse ante la diseadores como flojera entre los
mismo., ser fcil y sencillo realizar diseo minimalista?. . Pero en
realidad ese resultado que define este estilo en un concepto es la
palabra limpieza Sus caractersticas son: colores puros, mxima
inmediatez, superficies inmaculadas, formas simples y geomtricas, le
da gran importancia al espacio y a los materiales ecolgicos. Centra su
atencin en las formas puras y simples.
El minimalismo alcanza su madurez como una forma de reaccin a los
estilos recargados de la poca (principalmente el pop art) y la saturacin
comunicacional dentro del universo esttico. Frente al colorismo, a la
importancia de los medios de comunicacin de masas, frente al
fenmeno de lo comercial y de un arte que se basaba en la apariencia,
el minimalismo baraj conceptos diametralmente opuestos.
Hoy en da la palabra minimalismo se est utilizando para todo en esta
ponencia haremos un cuestionamiento acerca de la vida que llevamos y
la que deberamos llevar. Qu tal si aplicamos el concepto de
minimalismo como estilo de vida?. No decorando nuestro entorno con
objetos minimalistas,

Sino convirtala como filosofa. El trmino

minimalista en pocos palabras es la reduccin de cosas, se centra en lo

que verdaderamente interesa o aplicando el lema de menos es ms
del arquitecto alemn Ludwig Mies pondremos a duda si en verdad el
minimalismo es realizar menos trabajo y obtener mejores resultados.

2. MARCO TEORICO

1. CONCEPTO
El trmino minimalista, en su mbito ms general, es referido a
cualquier cosa que se haya desnudado a lo esencial, despojada de
elementos sobrantes. Es la tendencia a reducir a lo esencial. El
minimalismo

puede

considerarse

como

la

corriente

artstica

contempornea que utiliza la geometra elemental de las formas. Las

formas son las que establecen una estrecha relacin con el espacio que
las rodea. Para ello el artista se fija slo en el objeto y aleja toda
connotacin posible
Las obras del Minimalismo buscan la sencillez y la reduccin para
eliminar toda alusin simblica y centrar la mirada en cuestiones
puramente formales: el color, la escala, el volumen o el espacio
circundante
Se habla de minimalismo refirindose a toda austeridad estilstica, al
nfasis en la geometra y la anulacin de la tcnica expresiva en las
obras de tres dimensiones, principalmente. B. Rose seal su carcter
de objetos literales, objetos que se definan nicamente por una
afirmacin literal y enftica de su existencia en tanto que no queran
sugerir nada ms all de s mismos
Los minimalistas pretenden que sus obras sean como los nmeros,
moral y metafsicamente neutrales. Que no demuestren evidencia de
trabajo, pues no se valora la habilidad manual. Para ellos el trabajo es
alienante, rechazan el concepto heroico de la actividad creadora y,
sostienen que la labor fsica es lo menos importante del arte, preferan
absorber ideas ms que tcnicas. El minimalismo no es metfora ni
smbolo de nada

2. LAS CARACTERSTICAS BSICAS DEL ESTILO MINIMALISTA SON:

Atraccin Total
Economa De Lenguaje Y Medios
Uso Literal De Los Materiales
Austeridad Con Ausencia Industrial
Purismo Estructural Y Funcional
Orden
Geometrizacin Elemental Rectilnea
Precisin En Los Acabados
Reduccin Y Sntesis
Mxima Sencillez
Concentracin
Desmaterializacin
Ausencia De Contenido Formal O De Estructuras Relacionadas
Carcter Opaco
Superficies Enftica Monocromtica

3. ORIGEN Y EVOLUCION

El minimalismo es una corriente esttica derivada de la reaccin al pop

art. Frente al colorismo, a la importancia de los medios de comunicacin
de masas, al fenmeno de lo comercial y de un arte que se basaba en la
apariencia, el minimalismo baraj conceptos diametralmente opuestos

Andy Warhol - Pop Art

Se caracteriza por la extrema simplicidad de sus formas, lneas puras,

espacios despejados y colores neutros, en un ambiente con equilibrio y
armona.
Ante todo se privilegian los espacios amplios, preferentemente altos, y
libres. Todo debe ser suavidad, serenidad y orden, nada de elementos
6

superfluos y barrocos, de excesos ni estridencias, que muchas veces son

ajenos al mundo exterior. Sobriedad sin ornamentacin.

Decoracin Minimalista

El minimalismo surge a finales de la dcada de 1960 en Nueva York,

pero sus orgenes estn anclados en Europa en las primeras ideas del
arquitecto alemn Ludwig Mies Van Der Rohe, quien elabor sus ideas
acerca de la pureza de las formas y el espacio.

Historia del minimalismo

Los orgenes estn anclados en Europa, en las primeras ideas del
arquitecto alemn Ludwig Mies Van Der Rohe. Este profesional elabor
7

sus ideas acerca de la pureza de las formas durante el ejercicio de su

cargo en la direccin de la Escuela de Arte y Diseo de la Bauhaus, en
Alemania,
a
finales
de
los
aos
30.
Entrado los aos 60 participa en Nueva York del movimiento del arte
mnimo y geomtrico en las artes visuales. Su influencia se podra
resumir en una frase que l mismo dict y que se ha convertido en el
lema de la arquitectura de vanguardia de la primera mitad del Siglo XX:
menos
es
ms.
En la dcada del 70 el minimalismo alcanz la madurez como una forma
de reaccin a los estilos recargados de la poca, principalmente el pop
art, y la saturacin comunicacional dentro del universo esttico. Esto
influenci no slo en la decoracin y la arquitectura, sino tambin en la
pintura, la moda y la msica.
4. TENDENCIAS
4.1 Aruqitectura
El crtico britnico Richard Wollheim lo emple por primera vez en 1965
para referirse a la radical reduccin racionalista promovida por las
nuevas tendencias del arte. Desde entonces este trmino ha crecido y
ha mudado hasta instalarse por doquier empezando por la arquitectura.
Aplicado a la arquitectura empieza a escucharse y a popularizarse poco
antes de los noventa. En buena parte, debido al inters y a la
colaboracin conjunta de algunos conocidos diseadores de moda y de
algunos arquitectos, sobre todo de Londres y Nueva York. Las nuevas
boutiques de Calvin Klein, Armani, Issey Miyake, Jigsaw, Jill Sander, Dona
Kafan DKNY, han creado por si mismas una esttica reconocible, basada
en la sencillez, en los espacios amplios con pocos objetos a la venta, en
color blanco, luz fra y reduccin al mnimo del mobiliario.
Los arquitectos que las disearon: John Pawson, Peter Marino,
David Chipperfield, Stanton Williams, Claudio Silvestrin, Michael
Gabellini,
Francoise
deMenil
o
Daniel
Rowen,
haban
experimentado previamente el diseo de galeras de arte, medio por el
cual tuvieron relacin con la escultura minimalista y la manera especial
que se requera para mostrarla. Pero en el caso de las boutiques
minimalistas lo que se ve es la transposicin del contenedor, no del
contenido.
Los vendedores exponen sus productos tal y como son, adoptando la
tradicin expositiva de las galeras de arte, por lo que los objetos en
venta adquieren el aura de piezas artsticas.As, la popularizacin del
8

trmino MINIMALISMO, viene dada en gran medida por lo que es un

cambio de estrategia comercial, que se inicia cuando un grupo de
diseadores intenta dejar de aturdir al cliente con un exceso de
informacin y se esforzaron por mostrar sus creaciones tal cual eran,
donde se pudiera apreciar la calidad de las materias primas y el cuidado
con que haban sido confeccionadas.
Cuando el trmino MINIMALISMO ya haba sido arrojado a las
publicaciones y los debates, la crtica acogi, con especial agrado a
arquitectos que experimentaban en terrenos similares desde haca algn
tiempo: Tadao Ando, Herzog y de Meuron, Campi & Pessina, Dominique
Perrault, el portugus Sato do Moura y el espaol Alberto campos Baeza.
En el caso de estos dos ltimos, las formas geomtricas perfectas y el
color blanco de sus edificios, provienen de una depuracin de las
enseanzas del movimiento moderno y de la tradicin verncula
mediterrnea.

4.2 Msica minimalista

En el mundo de la msica, en los 35 ltimos aos, el trmino
minimalismo se aplica a veces a la msica que muestra alguna de las
caractersticas siguientes (o todas):

Repeticin de frases musicales cortas, con variaciones mnimas

en un perodo largo de tiempo;

ctasis (movimiento lento), a menudo bajo la forma de

zumbidos y tonos largos;

nfasis en una armona tonal;

Un pulso constante.

La primera composicin que se considera minimalista fue la obra de

1964 In C, de Terry Riley, a la que siguieron, en la dcada de 1970 las
obras de Steve Reich y Philip Glass entre otros. Sin embargo se
atribuye el empleo, por primera vez, del trmino msica minimalista
a Michael Nyman ,quien en un artculo en The Spectator en 1968, se
lo aplicaba al compositor ingls Cornelius Cardew. La msica
minimalista puede sonar a veces similar a diferentes formas de
msica electrnica (e.g. Basic Channel), as como a algunas
composiciones basadas en la textura, como alguna de las obras de
Gyorgy Ligeti. A veces el resultado final es similar, pero el
procedimiento de acercamiento no lo es. Tambin se habla de techno
minimal, un gnero secundario de la msica de techno, se caracteriza
por un bajo desnudo, sonido entrecortado, un comps rtmico de 4/4
simple (generalmente, alrededor de 120-135 BPM), una repeticin de
bucles cortos, y cambios sutiles.

4.3

diseo industrial

Este trmino ltimamente esta en auge y esta siendo utilizado desde

un tiempo por muchos diseadores, no solo los grficos y web, sino
tambien industriales, interactivos, etc. En el siguiente artculo
veremos como es su filosofa, como se aplica a las nuevas tecnologas
y que impacto tiene en los receptores.

Minimalismo
Se refiere bsicamente a reducir a lo esencial cualquier elemento,
para dejar ver solamente lo que realmente importa de ello, aplicado
en el mundo del diseo se puede decir que se lo aplica para
10

transmitir el valor o accin de el elemento, objetivamente, sin dejar

de
ser
bueno
estticamente.
Pero entonces, porque no utilizamos siempre el minimalismo en todos
nuestros diseos ? para cada regla una excepcin, hay casos en los
que se puede utilizar y dar un valor positivo como en los que no, un
ejemplo es en un caso en el que se quiere dar un valor muy subjetivo
y personal, no se aplicara, ya que la intencin es otra.
Entre sus caracteristicas primordiales se destacan su extrema
sencillez en la concepcin de las formas y la exclusin de los
contenidos emocionales, enfatizando la simplicidad y reduciendo la
exagerada expresividad, ha sido definido como una reduccin del
concepto
o
la
idea,
a
su
forma
ms
simple
Como
se
relaciona
con
el
Diseo.
Se relaciona teniendo en cuenta la utilizacin de elementos bsicos
como lneas y planos, por un lado, y la evitacin del desorden. Es
muy importante la utilizacin de pocos colores, 2 o a lo sumo 3, y en
lo posible que contrasten a la perfeccin, como el blanco y el negro.

4.4

PINTURA

"Minimal Art", "Estructuras Primarias" o "Arte Minimalista" denomina a

un grupo de artistas que aspiran a un estilo ms estricto
geomtricamente pero donde la imposicin del orden no es inflexible
sino ms bien moderada. Las diferentes formas estn reducidas a
estados mnimos de orden y complejidad desde el punto de vista
morfolgico. Las obras Minimal personifican estados de mximo orden
11

con los mnimos medios o complejidad de elementos y est ms

interesado por la totalidad de la obra que por las relaciones entre las
partes singulares o por su ordenamiento composicional; por eso abunda
la Gestalt simple: "el todo es ms importante que las partes". .Tanto las
propiedades del material, como las de la superficie y el color
permanecen constantes con objeto de no desviar la atencin de la obra
como un todo.
La "Pintura minimalista" es la aplicacin del minimalismo al campo
pictrico.Se trata de una pintura abstracta que se origin en los Estados
Unidos, concretamente en Nueva York, en la dcada de los aos 1960,
desarrollndose durante los aos 1970.
Historia
Se considera que es una reaccin contra las formas pictricas del
expresionismo abstracto. Como influencia del minimalismo en la pintura
se cita a Ad Reinhardt y sus "Pinturas negras", realizadas al final de su
vida. Igualmente, se cita como precedente la tendencia "pintura de los
campos de color", dentro del "expresionismo abstracto". Estas obras
reduccionistas estaban en claro contraste con las pinturas mnimas
pero llenas de energa de un Willem de Kooning o Franz Kline y tendan
ms hacia la "pintura de los campos de color" de Barnett Newman y
Mark Rothko. Tambin se ha apreciado la influencia del "Arte del
Constructivismo"en esta tendencia.
Los pintores minimalistas recibieron, adems, las influencias del
compositor John Cage, el poeta William Carlos Williams, y del arquitecto
Frederick Law Olmsted. De manera explcita afirmaron que su arte no
era una expresin de s mismos, en completa oposicin a los
expresionistas abstractos de la dcada precedente. Muy pronto crearon
un estilo minimalista, entre cuyos rasgos estaban: formas rectangulares
y cbicas, que no eran metfora de nada; igualdad de las partes del
cuadro, repeticin, superficies neutras, materiales industriales, todo lo
cual lleva a un impacto visual inmediato. Suelen realizar telas de gran
formato en los que predomina, ante todo, el color.
El primer pintor a quien se relaciona especficamente con el
minimalismo fue Frank Stella, cuyas pinturas a rayas fueron destacadas
en la exposicin de 1959, "16 Americanos", organizada por Dorothy
12

Miller en el "Museo de Arte Moderno de Nueva York". La anchura de las

rayas en las pinturas de Stellas quedaban determinadas por las
dimensiones de la madera usada para construir el marco que sujetaba al
lienzo. En el catlogo de la exposicin, Carl Andre seal que el arte
excluye lo innecesario, Frank Stella ha entendido necesario pintar rayas.
No hay nada ms en esta pintura. Aunque a partir de esta exposicin,
Stella recibi una atencin inmediata, artistas como Ralph Humphrey y
Robert Ryman haban comenzado a explorar formatos monocromticos a
finales de los aos 1950.Posteriormente en 1980, se produjo una
renovacin de la pintura minimalista con las tendencias "Neo-geo" y
"Neo-minimal"

13

4.5

DISEO DE MODAS

En la moda el futurismo llego mucho mas tarde, de la mano de Paco

Rabanne, en 1962 haciendo su pequea, casi imperceptible aparicin
a travs de un accesorio que dise junto dos amigos, hoy
reconocidos modistos, Christiane Bally y Emmanuelle Khanh . Para
hacerse un nombre en el competitivo negocio y en lo que le gustaba,
la moda, y ganarse su primer dinero mediante ella.
El peculiar accesorio servia aparentemente de gorro con gafas de sol
incorporadas, todo de una pieza. Estaba elaborado de materiales muy
novedosos en el campo de la moda nunca antes utilizados y menos
para un novedoso artilugio realmente no muy confortable como es el
metal tipo aluminio que por su rigidez no es cmodo como gorro.

14

4.6

DISEO GRAFICO

15

Para los que estamos envueltos a diario con los nuevos conceptos de
Diseo Web algn da nos hemos topado con aquellos clientes que
quieren un sitio web simple, sensillo y que cargue rpido pues en
resumidas cuentas estas son algunas de las caracteristicas de un
Diseo Minimalista.
El minimalismo es una corriente artstica que se basa en la reduccin
de objetos reales a formas sper mas simplificadas, geomtricas,
impersonales y prcticamente para muchos fras que aplicandolas al
diseo web nos puede traer resultados interesantes. minimalismo es
la tendencia a reducir a lo esencial.
El trmino minimal fue utilizado por primera vez por el filsofo
Richard Wolheim en 1965, para referirse a las pinturas de Ad
Reinhardt y a otros objetos de muy bajo contenido artstico como los
ready-made de Marcel Duchamp.
Pero como cualquier tendencia de Diseo tiene su gente que la ama y
otros que simplemente no la aplican. Muchos dicen no aplicarla
porque demuestra mucha simplesa, Letras muy pequeas, Colores
plidos, y hace ver los sitios mucho mas vacios. Pero lo sorprendente
de esto es que a diario en la red de internet, nos topamos con miles
de templates para Blogs minimalistas que parecieran ser como un
virus que se va regando, nos topamos con Sitios web de Revistas,
Compaias de venta de muebles, Blogs y hasta los famosos sitios
Web
2.0
enfocados
a
una
tendencia
Minimalista.
En fin esta fama del minimalismo en muchos lugares de la web puede
confundir y llegar a sembrar en muchas personas la mentalidad de
que

16

2.5 EL MINIMALISMO EXISTENCIAL

El minimalismo existencial, es la aplicacin del minimalismo a todas las
esferas de la vida. El minimalismo tiene su origen en la arquitectura,
pero el concepto ha permeado en otros mbitos, como la programacin,
la msica, la literatura, la gastronoma, la decoracin , y el arte y la
tecnologa en general.
Parece por tanto que tiene que ver con una cierta forma de vida
inspirada
por
principios
minimalistas en
sentido
amplio:
simplificacin vital, centrarse en lo importante, bsqueda de la felicidad,
psicologa positiva, desarrollo sostenible, economa budista, consumo
responsable, un ritmo ms sosegado de la existencia (slow food,
slow movement, slow cities, etc.), una cierta esttica.
Hay, parece, una cierta reaccin contra el materialismo, los excesos de
la sociedad de consumo, la publicidad y la complicacin artificial de la
existencia.
Y todo desde un punto de vista prctico; es decir, es una tica prctica,
una tica de la que se derivan mtodos y reglas concretas y
directamente aplicables. Distintos minimalistas existenciales pondrn el
nfasis en distintos aspectos ticos, estticos y tericos.
Existencial (y existencialista?)
El apellido existencial es importante. Hace referencia a la vida o la
existencia. Y permite emparentarlo con el movimiento ms amplio en el
que se podra insertar: lo que Tim Ferriss, el autor de la semana laboral
de 4 horas, llam Lifestyle design , diseo del estilo de vida o
simplemente diseo de vida en espaol. Es algo ms que una
esttica, es tambin una tica personal y prctica: nos permite decidir
sobre el curso que queremos que tome nuestra vida.
El concepto existencial merece atencin. En cierta manera, todos
diseamos nuestras vidas al decidir seguir un camino u otro o al tomar
decisiones cruciales; pero el diseo de vida en el que se inscribe el

17

minimalismo existencial hace referencia a una especial toma de

conciencia
sobre nuestras
decisiones vitales y a la
determinacin de considerar la propia existencia como objeto
de creacin. Y por lo tanto susceptible de ser inventado, diseado y
decidido.
Hay una conexin, por tanto, con el existencialismo: estamos
condenados a decidir, no podemos no decidir. La esencia del hombre es
que no tiene esencia. En palabras de Sartre: la existencia precede a la
esencia. La esencia es materia de decisin personal y subjetiva y nadie
elige por nosotros. Somos arrojados al mundo de repente nos
encontramos existiendo y tenemos que decidir cmo queremos vivir.
Es decir, tenemos que elegir nuestra esencia. Y esto es algo
subjetivo. Segn Victor Frankl: el hombre tiene la voluntad de
encontrar significado y sentido. La decisin es individual y es una
responsabilidad personal: Entre el estmulo y la respuesta existe un
espacio. En el espacio se halla el poder de elegir la respuesta. En la
respuesta yacen el crecimiento y la libertad del ser humano.
Y segn el existencialismo de Frankl siempre podemos elegir; en ltima
instancia siempre podemos elegir nuestra actitud ante las
circunstancias.
En su forma de filosofa de vida es perfecto para unir tanto mi inters de
productividad con conviccin de que la sostenibilidad es lo que har
posible un mejor futuro para todos nosotros
1.

reducir el consumismo, o sea la creencia de que el acto de la

compra y de poseer ms cosas te har feliz
2.
dejar de competir con los vecinos/colegas/amigos por signos
externos de riquezas
3.
reduciendo las cosas y dejando de gastar dinero en cosas
innecesarias
4.
pasar el minimalismo a proyectos y la organizacin de vida para
enfocarse en lo importante.
Estos pasos se pueden definir como el camino minimalista por
excelencia

18

2.6 COMO FILOSOFIA DE VIDA

El minimalismo como filosofa de vida defiende la reduccin de tus
pertenencias (y tambin tus tareas y obligaciones) a lo que realmente
necesitas. La organizacin sirve para que puedas sacar el mximo
provecho de estas pertenencias. Y ambas prcticas pueden ayudarte a
aumentar tu felicidad liberando los recursos (dinero, tiempo, energa)
que puedes invertir en lo que t quieras.

Minimalismo: reducir lo superfluo

El reto de las 100 cosas, el proyecto 333, el mes de no comprar nada
nuevo, la dieta del consumo, la lista de los 30 das, existen muchas
estrategias para reducir el hiper-consumo a nivel personal y ser ms
consciente de los productos que utilizas a diario. El objetivo suele ser: o
reducir el nmero de los objetos que te rodean y que ya no tienen
utilidad para ti, o reducir el nmero de objetos nuevos que entran en tu
vida. El raciocinio detrs de estas dos estrategias es muy simple: si te
liberas de todas aquellas cosas fsicas que no utilizas y dejas de comprar
cosas innecesarias puedes utilizar el dinero y el espacio ahorrado para
otras actividades.
Aunque la mayora de la gente se inicia en el minimalismo a travs del
anlisis de su relacin con los objetos, el mismo principio se puede
aplicar a la lista de tareas (concntrate en las tareas principales), las
relaciones sociales (concntrate ms en los amigos verdaderos y menos
en el facebook) y los pasatiempos (dedcate a menos hobbies y con ms
intensidad). Quitar lo superfluo es el primer paso para encontrar lo que
es importante para ti. Este es el primer paso hacia el aumento de tu
felicidad.
Organizacin: optimizar lo necesario
Reducir lo que tienes no necesariamente aumenta el orden que te rodea.
El principio un lugar para cada cosa y cada cosa en su lugar requiere
un paso ms: necesitas saber para qu y en qu situaciones utilizas
19

cada objeto. Analizar tus propias rutinas te ayuda a definir lo que quieres
hacer, lo que quieres mejorar y lo que quieres dejar de hacer para llevar
una vida ms tranquila, ms activa, o ms social. Nuevamente, el reto
no es hacer lo que quieres, sino saber lo que quieres. Solo entonces
podrs hacer del entorno tu aliado para realizar los cambios que quieres
conseguir. Quieres variar tu alimentacin? Pon una lista de recetas
fciles en la nevera. Quieres hacer ms deporte? Combina el paseo con
el perro con una corrida matutina. Con algo de organizacin, muchos
obstculos se pueden superar.
Felicidad: disfrutar de lo cotidiano
Los cientficos prefieren hablar de bienestar subjetivo para evitar la
palabra felicidad, cargada de historias y mitos. Por lo tanto tampoco hay
una definicin unnime para este concepto. Sabrs cuando eres feliz,
aunque a lo mejor no puedas definir exactamente a qu se debe. La
felicidad es el tercer paso despus de minimizar las distracciones y
organizar lo importante. Significa que saboreas el da a da. Que
disfrutas lo que te rodeas. Que ves lo positivo de tu da a da. Ser feliz es
sobre todo una decisin, una cuestin de actitud. No es algo que se
pueda encontrar o obtener. La felicidad se vive en el da a da. El
minimalismo y la organizacin te pueden ayudar a obtener espacio para
que puedas vivir esta felicidad. La decisin final es tuya.
TE ATREVES A SER FELIZ ?

20

2.7. REFLEXION HACIA EL EXESO

Actualmente est tomando mucho auge a nivel mundial un nuevo estilo

de vida llamado el Minimalismo, esta filosofa de vida, tiende a ayudar a
las personas a identificar los elementos que realmente necesitan y
concientizarlos para tomar decisiones importantes con relacin a los
bienes excedentes en sus vidas
Esta tendencia busca reducir el consumo exagerado de artculos. El
minimalismo nos ayuda a dejar de preocuparnos por cosas materiales y
a volvernos ms conscientes de nuestro entorno y a intercambiar la
adquisicin de bienes materiales por la acumulacin de experiencias
Respondamos las siguientes preguntas:
Cuntas veces al hacer un da de limpieza en casa nos percatamos de
cuntas cosas hemos adquirido a lo largo del tiempo y que realmente no
ocupamos? Cuntos espacios han quedado abarrotados por acumular
recuerdos de los distintos lugares y eventos que visitamos? Cuntas
veces sentimos saturacin de deudas, de objetos y de presiones?
Estas preguntas son indispensables para reconocer que hemos llegado a
un punto en el cual hemos acumulado ms cosas de las que en verdad
necesitamos para vivir, la poltica del consumo exagerado es una forma
negativa de cuidar nuestras finanzas personales, nuestro tiempo y por
consiguiente nuestro estilo de vida
Para mejorar nuestro estilo de vida adoptando el minimalismo es
necesario implementar los siguientes cambios en nuestros hbitos
vitales
1. Mentalzate: El minimalismo es un cambio que proviene desde dentro
de nosotros, por virtud del cual aceptamos la bsqueda de una vida
mejor reduciendo el nmero de pertenencias materiales para mantener
nuestro espacio y economa en orden.
2. Desapgate: Las cosas materiales no conforman la persona que eres,
ni a lo que quieres llegar, dejar ir cosas del pasado nos libera y genera
21

un espacio vital ms alegre, lleno de vida y de cosas por venir, pero

recuerda lo ms importante es aceptar las experiencias
3.Ordnate: Ordena tu espacio, ordena tu computadora, ordena tus
tiempos y simplifica acciones, con esto logrars una sensacin mucho
ms placentera en tu vida que te permitir identificar mejor aspectos
personales que te ayuden a ser ms productivo y aprovechar mejor tus
tiempos
4. Prioriza: El establecer prioridades nos lleva a determinar qu es lo
verdaderamente importante en nuestra vida y de esta forma lograr
cambios que nos encaminen a maximizar esfuerzos tendientes a
conseguir estas metas
5. Aprende a vivir ms con menos: Disfruta ms actividades que
generen experiencias de vida, la adquisicin de bienes materiales no es
primordialmente algo necesario, sino la limitacin para adquirir mejores
situaciones que nos permitan tener ancdotas que contar
El mundo minimalista nos da la llave para iniciar una vida llena de
sentido, sin apego a bienes materiales si no a una estructura ms
interesante camino al propio conocimiento de las cosas, viviendo ms
experiencias con menos cosas, simplificando y eliminando lo que no es
importante

2.8 MENOS ES MAS SIMPLICAR LA VIDA

En nuestras sociedades occidentales nadie sabe ya vivir con sencillez.
Tenemos demasiados bienes materiales, demasiadas opciones,
demasiadas tentaciones, demasiados deseos, demasiados alimentos.

Todo se malgasta, todo se destruye. Usamos cubiertos, bolgrafos,

encendedores, mquinas fotogrficas desechables... cuya fabricacin
contamina las aguas y

22

el aire y, por tanto, la naturaleza. Renunciemos desde boy mismo a ese

despilfarro, o tendremos quo renunciar en un futuro no demasiado
distante.

Hay que quitar cosas que estorban para poder ver nuevas
perspectivas. Funciones esenciales como vestirse, comer y dormir,
cobran entonces una dimensin distinta y mucho ms profunda. No es
la perfeccin lo que tratamos de alcanzar, sino un enriquecimiento
vital. La opulencia no aporta ni gracia ni elegancia. Encarcela el alma y
la destruye. En cambio la sencillez resuelve muchos problemas.

Deja de poseer demasiadas cosas:

Tendrs ms tiempo para dedicar a tu cuerpo. Y una vez que te
encuentres a gusto con tu cuerpo, podrs olvidarte de l y cultivar el
espritu, con lo que se accede a una existencia ms llena de sentido, Y
sers ms feliz!
La sencillez consiste en poseer poco, para abrir camino a lo esencial y a
la quintaesencia de las cosas. Y adems, la sencillez es bella porque
esconde muchas maravillas.

23

3. CONCLUSIONES

24

4. BIBLIOGRAFIA
http://sloyu.com/blog/2012/01/minimalismo-organizacion-felicidad/
http://valedeoro.es/pasos-hacia-el-minimalismo
http://creatividadintegrada367.bligoo.com/el-minimalismo-una-reflexion-anteel-exceso
http://es.wikipedia.org/wiki/Pintura_minimalista
http://aprendersociales.blogspot.com/2008/04/minimalismo.html
http://www.terra.com/casa/articulo/html/cas123.htm
http://www.slideshare.net/lilitobon/el-minimalismo-8844751

25