ASEO ESELED S.A.

S
BERMUDEZ

DAISSY ALEJANDRA GUERRERO

1118662-5

GUIA DE APRENDIZAJE N 5 Riesgo Psicosocial y Prevencin en Consumo de

Sustancias Psicoactivas y Ergonoma del Puesto de Trabajo

Daissy Alejandra Guerrero Bermudez

1118662-5
Alexander Caon

Servicio Nacional De Aprendizaje SENA

Centro de Servicio Financieros CSF
SENA
2016

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3.1.1.
1. Cuntas situaciones observ?
La agresividad y falta de tolerancia por parte de algunos funcionarios como
tambin de algunos trabajadores que hay en cualquier tipo de administracin.
La agresividad no arregla los problemas
2. Cules fueron los desencadenantes de las
situaciones observadas?
Falta de paciencia por parte de las personas que
ejercan una labor.
3. Qu propuestas usted hara para evitar dichas
situaciones?
Respirar hondo y tomarse un tiempo para
reflexionar y calmarse, no estresarse con las
labores y tener un buen ambiente con los dems.
3.1.2.
1. Describa al personaje.
Por querer descubrir mas sobre probar algo que lo pone feliz, que lo ponen con
una actitud que puede que le sirva en el momento pero en un futuro no puede
que pase.
2. Cul cree usted que es la sensacin percibida por el personaje?
Relajado pero al final se siente sin energas por lo que consumi.
3. Narre con sus propias palabras lo visto en el vdeo.
En el video lo mas importante es
que al tomar sustancias que no se
deben consumir, al consumirlas hace
que el individuo tome dependencia
de aquello haciendo que quiera
tomarlo mas pero al final ya no es la
misma reaccin que al final muere.

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3.2.1
1. Qu es Riesgo?
El riego es un procedimiento que consiste en el aporte artificial de agua a un
determinado terreno, generalmente con la intencin de intentar con el mismo
facilitar el crecimiento de vegetales. Es implementado desde la antigedad por
su relevancia en el desarrollo de la agricultura. En cada momento histrico
fueron emplendose distintas tcnicas para garantizarlo, dejando testimonios
de distintas formas de encarar este intento. El riego es enormemente
importante en zonas en las que pueden existir variabilidades de lluvias que
hagan perder cosechas o las hagan mermar considerablemente. Es por esta
circunstancia que el desarrollo de nuevas formas de proporcionar agua siempre
estar presente para garantizar una mejora en la produccin de materias
primas.

La existencia de riego artificial depende enormemente de la posibilidad de

obtener agua fresca de fuentes cercanas. Sin esta situacin de tipo geogrfica
existirn muchos inconvenientes a la hora de producir riego en un determinado
terreno. En efecto, aunque ste sea posible desde el punto de vista tcnico, lo
cierto es que sera demasiado costoso como para justificarlo. Cabe recordar en
este sentido que son los precios de los bienes que se producen los que
determinan los costos de produccin de los mismos, si estos precios son bajos
(determinados por la oferta y la demanda), los costos afrontados tambin
debern ser bajos; como en general los productos primarios se caracterizan por
tener un bajo precio internacional, es esperable que las implementaciones
tcnicas para generar distintos sistemas de riego sean modestas.

La agricultura fue un fenmeno crucial en la historia de la humanidad, la

misma cambio toda la forma en la que la sociedad se estructuraba. Se
realizaba por lo general a la vera de grandes cursos de agua, situacin que
haca que la provisin de sta por lo general estuviese garantizada,
posibilitando el desarrollo de canales que transportaban el lquido haca
distintos terrenos cultivables. Hoy en da esta manera de posibilitar el riego
todava se utiliza, siendo altamente conveniente. Es importante considerar,
empero, que el riego puede ser perjudicial si se lleva a cabo de manera

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inapropiada, porque podra arruinar el suelo, llevando adelante

procesos de salinizacin.

El riego del suelo debe ser estudiado en profundidad antes de ser

implementado, tenindose en cuenta las posibles formas de llevarlo a cabo y
las posibles consecuencias. Ciertamente, puesto en prctica con conciencia
puede significar una mejora profunda de la productividad del suelo, mejora que
tendr su impacto positivo tambin desde el punto de vista financiero.

... Via Definicion.mx: http://definicion.mx/riego/

2. Qu es Factor de riesgo?
Se entiende bajo esta denominacin la existencia de elementos, fenmenos,
ambiente y acciones humanas que encierran una capacidad potencial de
producir lesiones o daos materiales, y cuya probabilidad de ocurrencia
depende de la eliminacin y/o control del elemento agresivo.

3. Qu es Factor de Riesgo Psicosocial?

Los riesgos psicosociales perjudican la salud de los trabajadores y trabajadoras,
causando estrs y a largo plazo enfermedades cardiovasculares, respiratorias,
inmunitarias, gastrointestinales, dermatolgicas, endocrinolgicas,
musculoesquelticas y mentales. Son consecuencia de unas malas condiciones
de trabajo, concretamente de una deficiente organizacin del trabajo.
El estrs, el acoso y el malestar fsico y psquico que sufren muchos
trabajadores y trabajadoras son resultado de una mala organizacin del trabajo
y no de un problema individual, de personalidad o que responda a
circunstancias personales o familiares.
La Ley de Prevencin de Riesgos Laborales considera que la organizacin del
trabajo forma parte de las condiciones de trabajo que influyen en la salud y
seguridad de los y las trabajadoras, entre otros mecanismos a travs de la
exposicin nociva a los riesgos psicosociales. Por ello, las caractersticas de la
organizacin del trabajo deben ser evaluadas, controladas y modificadas si
generan riesgos.
4. Cules son los Factores Individuales que debe observar el empleador?
Respuesta de un trabajado rtanto a nivel fisiolgico,psicolgico como
conductual,en su intento de adaptarsea las demandas resultantes dela
interaccin de suscondiciones individuales,intralaborales y extralaborales.
3.2.2

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1. Cules son y en qu consisten los servicios de Atencin

Integral al Consumidor de Sustancias Psicoactivas?
Consiste en atender a todas esas personas que tienen este gran problema.

2. En qu consiste la promocin de la salud y la prevencin de consumo?

La salud es lo que hoy en dia se ve afectada por muchos riegos que corre tanto
nuestro cuerpo como tambin nosotros mismos. Es cuidado de elllo es de vital
importancia para tener encuenta que todava estamos vivos y que todava
podemos dar mas de nosotros mismos.
3. Cul es el reconocimiento y la atencin integral del Consumidor de
Sustancias Psicoactivas? La atencin integral del consumidor psicoactivas es
muy relevante ya que el trabajador a toda costa querr este producto.

4. Cul es la instancia especializada y qu papel debe desempear el SENA de

acuerdo a esta normativa?
Esta Ley es el resultado del esfuerzo del Congreso de la Repblica de
Colombia, de la Procuradura General de la Nacin, del Ministerio de Trabajo, el
Servicio Nacional de Aprendizaje (SENA), y del Ministerio de Salud y Proteccin
Social, para darle fuerza normativa y de cumplimiento a las herramientas y
mecanismos para reducir el consumo, abuso, dependencia a las sustancias
psicoactivas y hacer efectivo el derecho a la salud.
3.2.3
El asiento Las recomendaciones de diseo del asiento quedan recogidas en la
Gua de PVD. (tabla 4) Hoy en da es habitual la utilizacin de asientos con
apoyabrazos, ya que stos facilitan el cambio de postura y reducen la carga
muscular de la zona cuello-hombro. Es recomendable que sean ajustables en
altura, especialmente en puestos que deban ser ocupados por ms de una
persona (por rotacin o por turnicidad), de manera que se asegure que
cumplen su funcin y no obligan a posturas forzadas de los brazos, por una
altura excesiva o del cuerpo, por altura insuficiente. Tambin pueden ser de
utilidad los reposabrazos abatibles en puestos en los que se alterne la tarea de
ordenador con otro tipo de tarea. TABLA 4 Requisitos del asiento La altura del
asiento debe ser ajustable. El respaldo debe tener una suave prominencia
para apoyar la zona lumbar. Su altura e inclinacin deben ser ajustables. La
profundidad del asiento debe ser regulable, de tal forma que se pueda utilizar
eficazmente el respaldo, sin que el borde del asiento presione las piernas.
Todos los mecanismos de ajuste deben ser fcilmente manejables desde la
posicin sentada y estar construidos a prueba de cambios no intencionados.
Se recomienda la utilizacin de sillas dotadas de ruedas. La resistencia de las

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ruedas debe evitar desplazamientos involuntarios. Otro aspecto

que se ha de considerar es el recubrimiento del asiento. Este debera ser de un
material transpirable, sin embargo, debe tenerse en cuenta que en puestos en
los que se est expuesto a ambientes de polvo o a la manipulacin de
productos qumicos, deber elegirse un tipo de material no absorbente. Una
correcta relacin mesa/silla debe permitir una postura adecuada. Cuando esto
no ocurre puede recurrirse a la utilizacin de reposapis. La Gua especifica que
el reposapis (el Real Decreto 488/1997 establece que deber ponerse a
"disposicin de quienes lo deseen") puede ser necesario en aquellos casos en
que la altura de la mesa no sea ajustable y la altura a la que el usuario ha de
regularse la silla no le permita apoyar adecuadamente los pies en el suelo.
Tambin sera conveniente disponer de freno o bloqueo de las ruedas, con el fin
de que se pueda fijar una posicin esttica ptima de trabajo, dado que
algunos apoyos sobre el reposapis o cualquier movimiento de las piernas
pueden desplazar el asiento hacia atrs cuando se pretende estar en posicin
esttica.
3.3.1
Las sustancias psicoactivas, harn siempre dao a todos los organismos de
nuestro cuerpo tanto mentales como fsicos y psicolgicos, hay que tener en
cuenta el nivel de riesgo que nos estamos enfrentando al consumir todos esos
qumicos que aunque se sientan muy satisfechos el grado de dependencia
sigue
creciendo y eso le hace mal al cuerpo gastndolo y
aumentando crisis como tambin agresiones hacia
los dems.
Las personas deben de conocer mas del tema
informarse muy bien acerca del tema tratado en la
empresa o en cualquier otro medio que le ayudara
para su vida laboral como tambin para no ser
ignorante acerca de este tema.
3.3.2

3.4.1

Personas que ayudan con el fin de mejorar su

calidad de vida
Buscar alternativas de divulgacin de este tema en las empresas
El saber que cada parte de ser humano falta la correlacin de poder
seguir trabajando para ayudarse.
El mejoramiento de la salud
El uso de estas sustancias significaran el no quererse como ser humano
valioso que es.

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Para efectos de la presente ley se entender por acoso laboral

toda conducta persistente y demostrable, ejercida sobre un empleado,
trabajador por parte de un empleador, un jefe o superior jerrquico inmediato o
mediato, un compaero de trabajo o un subalterno, encaminada a infundir
miedo, intimidacin, terror y angustia, a causar perjuicio laboral, generar
desmotivacin en el trabajo, o inducir la renuncia del mismo.
En el contexto del inciso primero de este artculo, el acoso laboral puede darse,
entre otras, bajo las siguientes modalidades generales:
1. Maltrato laboral. Todo acto de violencia contra la integridad fsica o
moral, la libertad fsica o sexual y los bienes de quien se desempee
como empleado o trabajador; toda expresin verbal injuriosa o ultrajante
que lesione la integridad moral o los derechos a la intimidad y al buen
nombre de quienes participen en una relacin de trabajo de tipo laboral
o todo comportamiento tendiente a menoscabar la autoestima y la
dignidad de quien participe en una relacin de trabajo de tipo laboral.
CONDUCTAS ATENUANTES. Son conductas atenuantes del acoso laboral:
a) Haber observado buena conducta anterior.
b) Obrar en estado de emocin o pasin excusable, o temor intenso, o en
estado de ira e intenso dolor.
c) Procurar voluntariamente, despus de realizada la conducta, disminuir o
anular sus consecuencias.
d) Reparar, discrecionalmente, el dao ocasionado, aunque no sea en forma
total.
e) Las condiciones de inferioridad squicas determinadas por la edad o por
circunstancias orgnicas que hayan influido en la realizacin de la conducta.

CONDUCTAS QUE CONSTITUYEN ACOSO LABORAL. Se presumir que hay acoso

laboral si se acredita la ocurrencia repetida y pblica de cualquiera de las
siguientes conductas:
a) Los actos de agresin fsica, independientemente de sus consecuencias;
b) Las expresiones injuriosas o ultrajantes sobre la persona, con utilizacin de
palabras soeces o con alusin a la raza, el gnero, el origen familiar o nacional,
la preferencia poltica o el estatus social;
c) Los comentarios hostiles y humillantes de descalificacin profesional
expresados en presencia de los compaeros de trabajo;
d) Las injustificadas amenazas de despido expresadas en presencia de los
compaeros de trabajo;

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e) Las mltiples denuncias disciplinarias de cualquiera de los

sujetos activos del acoso, cuya temeridad quede demostrada por el resultado
de los respectivos procesos disciplinarios;

f) La descalificacin humillante y en presencia de los compaeros de trabajo de

las propuestas u opiniones de trabajo;
g) las burlas sobre la apariencia fsica o la forma de vestir, formuladas en
pblico;
h) La alusin pblica a hechos pertenecientes a la intimidad de la persona;
i) La imposicin de deberes ostensiblemente extraos a las obligaciones
laborales, las exigencias abiertamente desproporcionadas sobre el
cumplimiento de la labor encomendada y el brusco cambio del lugar de trabajo
o de la labor contratada sin ningn fundamento objetivo referente a la
necesidad tcnica de la empresa;
j) La exigencia de laborar e n horarios excesivos respecto a la jornada laboral
contratada o legalmente establecida, los cambios sorpresivos del turno laboral
y la exigencia permanente de laborar en dominicales y das festivos sin ningn
fundamento objetivo en las necesidades de la empresa, o en forma
discriminatoria respecto a los dems trabajadores o empleados;
k) El trato notoriamente discriminatorio respecto a los dems empleados en
cuanto al otorgamiento de derechos y prerrogativas laborales y la imposicin
de deberes laborales;
l) La negativa a suministrar materiales e informacin absolutamente
indispensables para el cumplimiento de la labor;
m) La negativa claramente injustificada a otorgar permisos, licencias por
enfermedad, licencias ordinarias y vacaciones, cuando se dan las condiciones
legales, reglamentarias o convencionales para pedirlos;
n) El envo de annimos, llamadas telefnicas y mensajes virtuales con
contenido injurioso, ofensivo o intimidatorio o el sometimiento a una situacin
de aislamiento social.

En los dems casos no enumerados en este artculo, la autoridad competente

valorar, segn las circunstancias del caso y la gravedad de las conductas
denunciadas, la ocurrencia del acoso laboral descrito en el artculo 2o.
Excepcionalmente un slo acto hostil bastar para acreditar el acoso laboral.
La autoridad competente apreciar tal circunstancia, segn la gravedad de la
conducta denunciada y su capacidad de ofender por s sola la dignidad

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humana, la vida e integridad fsica, la libertad sexual y dems

derechos fundamentales.

Cuan do las conductas descritas en este artculo tengan ocurrencias en

privado, debern ser demostradas por los medios de prueba reconocidos en la
ley procesal civil.
MEDIDAS PREVENTIVAS Y CORRECTIVAS DEL ACOSO LABORAL.
1. Los reglamentos de trabajo de las empresas e instituciones debern prever
mecanismos de prevencin de las conductas de acoso laboral y establecer un
procedimiento interno, confidencial, conciliatorio y efectivo para superar las
que ocurran en el lugar de trabajo. Los comits de empresa de carcter
bipartito, donde existan, podrn asumir funciones relacionados con acoso
laboral en los reglamentos de trabajo.
2. La vctima del acoso laboral podr poner en conocimiento del Inspector de
Trabajo con competencia en el lugar de los hechos, de los Inspectores
Municipales de Polica, de los Personeros Municipales o de la Defensora del
Pueblo, a prevencin, la ocurrencia de una situacin continuada y ostensible de
acoso laboral. La denuncia deber dirigirse por escrito en que se detallen los
hechos denunciados y al que se anexa prueba sumaria de los mismos. La
autoridad que reciba la denuncia en tales trminos conminar preventivamente
al empleador para que ponga en marcha los procedimientos confidenciales
referidos en el numeral 1 de este artculo y programe actividades pedaggicas
o terapias grupales de mejoramiento de las relaciones entre quienes
comparten una relacin laboral dentro de una empresa. Para adoptar esta
medida se escuchar a la parte denunciada.
3. Quien se considere vctima de una conducta de acoso laboral bajo alguna de
las modalidades descritas en el artculo 2o de la presente ley podr solicitar la
intervencin de una institucin de conciliacin autorizada legalmente a fin de
que amigablemente se supere la situacin de acoso laboral.