Cronograma de actividades que se han sido realizadas en el proyecto

fomentar la formacin integral para prevenir las desnutricin en los

nios 0-5 aos de edad san pablo corregimiento mara la baja bolvar
Con el fin de erradicar la desnutricin y el mal hbito alimenticio Son
charlas orientadas a los padres con hijos en edad de crecimiento, cuya
finalidad es mostrar lo beneficioso que resulta ofrecer una correcta
alimentacin a los nios conjugada con la actividad fsica regular, dos
de los pilares que pueden garantizar mejor la salud y la calidad de vida
de los nios. se realizaron charlas educativas con el fin de seguir con
las actividades establecidas y de afianzarle los conocimientos
adquiridos ya enseados a las madres, la temtica que se trat este
semestre fue como reconocer si mi hijo esta desnutrido y cules son
los signos de alarma. La desnutricin es definida como la condicin
patolgica derivada de la subutilizacin de los nutrientes esenciales en
las clulas del cuerpo.

Caractersticas de un nio desnutrido

Decimos que se trata de desnutricin primaria cuando los aportes de

nutrientes no pueden ser aportados por la situacin econmica,
cultural y/o educativa; as mismo, se clasificar como desnutricin
secundaria si los aportes nutricionales son adecuados pero, debido a
otras enfermedades, la absorcin o utilizacin de estos alimentos no
es adecuada.

La prdida de peso y las alteraciones en el crecimiento son las

principales manifestaciones del mal estado nutricional y basados en el
peso esperado del nio (de acuerdo a su edad o estatura) hacemos el
clculo que determina el grado de desnutricin.

Para calcular el porcentaje de desnutricin tomamos el peso actual del

nio y lo dividimos entre el peso esperado segn la edad:

- % de desnutricin segn el peso esperado para la edad = (peso real

/ peso esperado) * 100

- Tambin es posible obtener el porcentaje de desnutricin cuando se

evala el peso esperado segn la talla:

- % de desnutricin segn el peso esperado para la talla = (peso real /

peso esperado) * 100

- Posteriormente clasificamos el grado de desnutricin de acuerdo a la

siguiente tabla:

Estado
Normal
Desnutricin leve
Desnutricin moderada
Desnutricin severa

Dficit de peso esperado segn la edad

90 - 100 %
80 - 90 %
70 - 80 %
< 70 %

Dficit de peso esperado segn la talla

95 - 105%
90 - 95 %
85 - 90 %
< 85 %

Por ejemplo: un nio de 5 aos peso 13 kgs. Tomamos el peso

esperado para nios de esta edad (ver tabla de peso y talla segn la
edad ) que es de 17,6 kgs. Ahora dividimos el peso real del nio (13
kgs) entre el peso esperado (17,6) y el resultado ser multiplicado por
100. Esta operacin nos da 73.8 %. Este resultado es el dficit de
peso que tiene este nio; observamos que corresponde a un estado
de desnutricin moderada.

Los signos fsicos que acompaan a la desnutricin son:

 Dficit del peso y de la estatura que se espera para la edad

Atrofia muscular (se observa un desarrollo inadecuado de los

msculos)

Retardo en la pubertad

Los signos psicolgicos que siempre encontramos en la desnutricin

son:

Alteracin en el desarrollo del lenguaje, alteracin en el desarrollo

motor y alteracin en el desarrollo del comportamiento (irritabilidad,
indiferencia u hostilidad)

El mdico tambin encuentra cambios en los exmenes sanguneos y

otros hallazgos que indican la cronicidad de la desnutricin y que, en
muchos casos, son muy llamativos:

La piel estar seca, spera y descamndose. Generalmente se

observan fisuras en los prpados, labios y en los pliegues de codos y
rodillas. Pueden verse lesiones de tipo pequeos hematomas en los
casos que el dficit de vitamina C es importante. Si existe una
desnutricin severa el nio tendr los dedos de las manos y los pies
muy fros y azulados debidos a trastornos circulatorios. Generalmente
estos nios tendrn lesiones en piel sobreinfectada con bacterias u
hongos.

 El cabello es seco, quebradizo, de color rojizo (o pajizo) y se

desprende fcilmente. Es muy frecuente observar que el cabello del
nio tiene varios colores (negruzco en la punta, rojizo en el medio y
claro o amarillento en la base de ste) Igualmente, las uas son muy
delgadas y frgiles.

La falta de vitamina A conduce a lcera en la crnea y puede llevar a

la ceguera.

Los nios, paradjicamente, tienen anorexia; crecimiento del hgado

(hepatomegalia) y alteracin en el ritmo de las deposiciones fecales.

La frecuencia cardaca est acelerada (taquicardia) y son frecuentes

las continuas infecciones respiratorias.

El mdico encuentra raquitismo, osteoporosis, escorbuto, debilidad

muscular, anemia por falta de hierro o vitamina B12, anemia por falta
de cido flico, anemia por falta de vitamina C o anemia por
infecciones.

Las condiciones de salud que ocasionan desnutricin por una

inadecuada absorcin o utilizacin de los nutrientes pueden ser las
enfermedades renales crnicas, las enfermedades cardiopulmonares,
las enfermedades digestivas, pancreticas o hepticas, el cncer, los
errores del metabolismo, etc.

Es muy frecuentes que los nios desnutridos tengan infecciones

repetidamente; de hecho, es la principal causa de mortalidad en ellos.
Esto es debido a que el dficit de nutrientes altera las barreas de
inmunidad que protegen contra los grmenes y stos pueden invadir
fcilmente. Entre los grmenes que ms frecuentemente atacan a las
personas desnutridas estn el virus del sarampin, del herpes, de la
hepatitis, el bacilo de la tuberculosis y los hongos.
La desnutricin es definida como la condicin patolgica derivada de
la subutilizacin de los nutrientes esenciales en las clulas del cuerpo.
Se le explico todo detalladamente respecto al tema se les record que
es muy importante acudir regularmente al mdico al finalizar las
charlas se hicieron preguntas se dieron respuestas y se les record el
compromiso que cada una de ellas tenia (prevenir, erradicar las
desnutricin y poner en prctica lo aprendido) evitando estos tipos de
alimentos o ponerles control.
Mtodos utilizados: foto copias, portafolio.

Por ltimo se tomaron las firmas y se anexaron varias fotos...

La desnutricin en los nios es un problema que se presenta con mayor frecuencia en los primeros
cinco aos de vida, est relacionada la mayora de las veces con el consumo de dietas
inadecuadas que son ofrecidas por los padres y no necesariamente en hogares donde falten los
alimentos, sino por conceptos errneos de lo que debe comer o no un nio.

-- Cmo reconocer si mi hijo est desnutrido?

La desnutricin est relacionada con dos de los elementos que siempre se cuidan en los nios; con
el peso del nio y con su forma de comportarse. Por lo tanto explicaremos estas dos facetas:

El peso es el primer parmetro que debemos evaluar si queremos conocer el estado de nutricin
de nuestros hijos, es as entonces, que debe vigilarse que incremente de peso de acuerdo con su
edad.

Durante los primeros cuatro meses de vida el nio debe aumentar alrededor de 750 gramos de
peso por mes, para los siguientes cuatro meses 550 gramos y para los ltimos cuatro meses del
primer ao de vida 250 gramos por mes. Los cuatro aos posteriores a esta etapa debern
aumentar en promedio dos kilos por ao. Tomando estos parmetros como los adecuados para el
crecimiento del nio, entonces podremos decir que un nio que ha perdido hasta 10 por ciento del
peso que le corresponde a su edad, estar dentro de la variante normal. Sin embargo, si el nio ha
perdido entre 15 y 24 por ciento de su peso ya se le considerar como desnutrido de primer grado,
cuando el nio ha perdido entre 25 y el 39 por ciento se considerar desnutrido de segundo grado
y cuando la prdida de peso es de 40 por ciento o ms, se considerar un desnutrido de tercer
grado.

El otro elemento que debe considerarse en la evaluacin de un nio que est desnutrido es su
comportamiento. El nio con desnutricin de primer grado mantiene su actividad fsica, sin
embargo se cansa ms rpido que sus compaeros, empieza por estar distrado se le ve triste. En
el nio con desnutricin de segundo grado, su actividad fsica se afecta, ya no quiere jugar como
antes, es poco activo y est triste. En el caso del nio con desnutricin de tercer grado el nio no
se mueve y no se interesa por lo que suceda a su alrededor (aptico).

Los nios con desnutricin son ms susceptibles para contraer infecciones, esto es debido a que
sus defensas (inmunidad) estn disminuidas as, en el desnutrido de primer grado las infecciones
pueden ser leves, como catarros o diarreas que generalmente se curan en forma espontnea, en
los otros dos grados de desnutricin las infecciones son ms frecuentes y se hacen cada vez ms
graves.

-- Quin me puede decir si mi hijo est desnutrido?

El mdico, en el centro de salud ms cercano, o el pediatra que atiende a su hijo. Sin embargo
usted puede hacer la evaluacin del peso de su hijo. En la cartilla Nacional de Vacunacin en la
parte posterior de sta, existen los pesos que los nios deben de tener de acuerdo a su edad.
Haga que pesen a su nio sin ropa o con muy poca ropa y comprelo con las tablas que ah se
presentan. Si est por debajo de lo esperado, calcule cunto es el porcentaje de prdida que tiene
y comprelo con el concepto del prrafo anterior. Siempre es necesario que su mdico evale el
crecimiento y desarrollo de su hijo en forma peridica.

-- Cmo puedo evitar que mi hijo se desnutra?

Lo ms importante es ofrecer una alimentacin balanceada y completa durante las diferentes
etapas de su vida
Debemos recordar que el mejor alimento para el recin nacido es el pecho materno, ste debe
mantenerse como nica fuente de nutrientes durante los primeros cuatro meses de vida. Si por
razones mdicas los nios no pueden recibir esta alimentacin existen leches industrializadas
hechas para nios de diferentes edades en el mercado, la mejor es la que le indique el mdico.
Despus de estos primeros cuatro meses, el nio deber recibir otro tipo de alimentos como frutas
y verduras, para que en los meses posteriores se les agreguen cereales, carnes, derivados lcteos
(yogurt) y alrededor de los nueve meses huevo. De tal manera que para el ao de edad y los aos
siguientes, el nio coma la dieta que consumen los dems miembros de la familia
Una dieta balanceada y completa, deber incluir en cada comida del da, los tres grupos de
alimentos, que son: vegetales, cereales y protenas
El alimento es fundamental para el buen crecimiento del nio, sin embargo, se debern atender de
inmediato cualquier sntoma que preocupe a la mam, ya que las enfermedades repetidas y mal
atendidas son causa de desnutricin, por lo que, a cualquier sntoma de enfermedad deber acudir
a su centro de salud o al mdico del nio.