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Que es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad en la que el cuerpo no produce insulina o no la utiliza adecuadamente. la
insulina es una hormona producida por el pncreas que el cuerpo utiliza para transformar los alimentos que
se consumen en energa que necesitamos para nuestra vida cotidiana.
Como funciona la insulina?
Cuando comemos, nuestro cuerpo descompone los alimentos en azcar o glucosa, el cuerpo utiliza la glucosa
como fuente principal de energa, la glucosa se desplaza por el torrente sanguneo para llegar a todas las
clulas del cuerpo, cuando comemos el pncreas libera insulina.
La insulina transporta la glucosa de la sangre a las clulas del cuerpo para que se transforme en energa, esta
energa
proporciona
todo
lo
que
el
cuerpo
necesita
para
mantenerse
con
vida.
Tipos de Diabetes:
Tipo 1
Las edades ms frecuentes en las que aparece son la infancia, la adolescencia y los primeros aos de la
vida adulta. Acostumbra a presentarse de forma brusca y muchas veces independientemente de que existan
antecedentes familiares.
Las causas de la diabetes tipo 1 son principalmente la destruccin progresiva de las clulas del pncreas, que
producen insulina. sta tiene que administrarse artificialmente desde el principio de la enfermedad. Sus
sntomas particulares son el aumento de la necesidad de beber y aumento de la cantidad de orina, la
sensacin de cansancio y la prdida de peso a pesar del incremento de las ganas de comer.
Tipo2
Surge generalmente en edades ms avanzadas y es unas diez veces ms frecuente que la anterior. Por regla
general, la diabetes tipo 2 tambin est diagnosticada o la han padecido otras personas de la familia.
Se origina debido a una produccin de insulina escasa, junto con el aprovechamiento insuficiente de dicha
sustancia por parte de las clulas. Segn qu defecto de los dos predomine, al paciente se le habr de tratar
con pastillas antidiabticas o con insulina (o con una combinacin de ambas). En estos casos el paciente no
suele presentar ningn tipo de molestias, ni sntoma especfico, por lo que puede pasar desapercibida para la
persona afectada durante mucho tiempo.
Diabetes gestacional
Se considera una diabetes ocasional que se puede controlar igual que los otros tipos de diabetes. Durante el
embarazo la insulina aumenta para incrementar las reservas de energa. A veces, este aumento no se produce
y puede originar una diabetes durante embarazo. Tampoco tiene sntomas y la deteccin se realiza casi
siempre tras el anlisis rutinario a que se someten todas las embarazadas a partir de las 24 semanas de
gestacin. Lo que si aumenta en gran medida el riesgo de desarrollar diabetes al cabo de algunos aos.
Evala tus sintomas
Sntomas
Entre los principales sntomas de la diabetes se incluyen:
sobrepeso.
Recomendaciones
Llevar una vida activa es una ptima manera de de ayudar a controlar la diabetes. La actividad te ayuda a
reducir la glucosa en sangre, ayuda a bajar de peso y mejora los niveles de presin arterial y colesterol.
Tratamientos
El tratamiento de la diabetes mellitus se basa en tres pilares: dieta, ejercicio fsico ymedicacin. Tiene
como objetivo mantener los niveles de glucosa en sangre dentro de la normalidad para minimizar el riesgo de
complicaciones asociadas a la enfermedad. En muchos pacientes con diabetes tipo 2 no sera necesaria la
medicacin si se controlase el exceso de peso y se llevase a cabo un programa de ejercicio fsico
regularmente. Sin embargo, es necesario con frecuencia una terapia sustitutiva con insulina o la toma de
frmacos hipoglucemiantes por va oral.
Frmacos hipoglucemiantes orales: Se prescriben a personas con diabetes tipo 2 que no consiguen
descender la glucemia a travs de la dieta y la actividad fsica, pero no son eficaces en personas con diabetes
tipo
1.
Tratamiento con insulina:En pacientes con diabetes tipo 1 es necesario la administracin exgena de
insulina ya que el pncreas es incapaz de producir esta hormona. Tambin es requerida en diabetes tipo 2 si
la dieta, el ejercicio y la medicacin oral no consiguen controlar los niveles de glucosa en sangre. La insulina
se administra a travs de inyecciones en la grasa existente debajo de la piel del brazo, ya que si se tomase por
va oral sera destruida en aparato digestivo antes de pasar al flujo sanguneo. Las necesidades de insulina
varan en funcin de los alimentos que se ingieren y de la actividad fsica que se realiza. Las personas que
siguen una dieta estable y una actividad fsica regular varan poco sus dosis de insulina. Sin embargo,
cualquier cambio en la dieta habitual o la realizacin de algn deporte exigen modificaciones de las pautas
de insulina. La insulina puede inyectarse a travs de distintos dispositivos:
Jeringuillas tradicionales: Son de un solo uso, graduadas en unidades internacionales (de 0 a 40).
Plumas para inyeccin de insulina: Son aparatos con forma de pluma que tienen en su interior un cartucho
que contiene la insulina. El cartucho se cambia cuando la insulina se acaba, pero la pluma se sigue
utilizando.
Jeringas precargadas: Son dispositivos similares a las plumas, pero previamente cargados de insulina. Una
vez que se acaba la insulina se tira toda la jeringa. El nivel de glucosa en sangre depende de la zona del
cuerpo en que se inyecta la insulina. Es aconsejable que se introduzca en el abdomen, los brazos o muslos.
Penetra ms rpidamente si se inyecta en el abdomen. Se recomienda inyectar siempre en la misma zona,
aunque desplazando unos dos centmetros el punto de inyeccin de una vez a otra. Hay que evitar las
inyecciones en los pliegues de la piel, la lnea media del abdomen y el rea de la ingle y el ombligo.
Consejos para prevenir las hipoglucemias en diabticos
Ajustar las dosis de los medicamentos a las necesidades reales.
Mantener un horario de comidas regular en la medida de lo posible.
Tomar cantidades moderadas de hidratos de carbono antes de realizar ejercicio.
Llevar siempre azcar.
En cuanto aparezcan los primeros signos de hipoglucemia hay que tomar azcar (2 o 3 terrones), galletas
(de 3 a 5 unidades) o beber un vaso (150 ml) de alguna bebida que contenga hidratos de carbono de
absorcin rpida (zumos de frutas, cola, etc.).
Los sntomas suelen pasar en 5 10 minutos. Si la hipoglucemia es grave o la persona podra perder la
conciencia, es necesario inyectarle una ampolla de glucagn por va subcutnea (igual que la insulina) o
intramuscular (en la nalga). El glucagn moviliza las reservas de glucosa del organismo y hace efecto en
unos 10 minutos. Si no hay recuperacin, el afectado debe recibir asistencia mdica inmediata.
Trabajo Practico
Datos personales
-Estudio complementarios:
-A1C. La prueba A1C mide su nivel promedio de glucosa en la sangre durante los ltimos 2 o 3 meses. Las
ventajas de recibir un diagnstico de esta manera es que no tiene que ayunar ni beber nada.
Se diagnostica diabetes cuando: A1C 6.5%
-Glucosa plasmtica en ayunas. Esta prueba generalmente se realiza a primera hora en la maana, antes del
desayuno, y mide su nivel de glucosa en la sangre cuando est en ayunas. Ayunar significa no comer ni beber
nada (excepto agua) por lo menos 8 horas antes del examen.
Se diagnostica diabetes cuando: Glucosa plasmtica en ayunas 126 mg/dl
-Prueba de tolerancia a la glucosa oral. Esta es una prueba de dos horas que mide su nivel de glucosa en la
sangre antes de beber una bebida dulce especial y 2 horas despus de tomarla. Le indica a su mdico cmo el
cuerpo procesa la glucosa.
Se diagnostica diabetes cuando: Glucosa en la sangre a las 2 horas 200 mg/dl
-Prueba aleatoria (o casual) de glucosa plasmtica. Esta prueba es un anlisis de sangre en cualquier
momento del da cuando tiene sntomas de diabetes severa.
Se diagnostica diabetes cuando: Glucosa en la sangre 200 mg/dl
-General:
Los objetivos generales del tratamiento de la diabetes son: evitar las descompensaciones agudas,
prevenir
Actividades:
-Caminatas, quehaceres cotidianos como: lavar el auto, subir y bajar escaleras, cuidar el jardn,
limpiar la casa, etc.
-Ejercicio funcional: sentadillas, estocadas, etc.
Evaluacion: