NAMA

: EDWARD POIL

SEKOLAH : SK INARAD

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI

Mata Pelajaran

Pendidikan Jasmani

Tunjang

Kecergasan

Tajuk

Kecergasan Fizikal - Imbangan

Tarikh

14 Januari 2015

Masa

7.20 pagi 7.50 pagi

Tahap

Tahun

6 Perdana

Bilangan Murid

18 orang

Objektif

Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat:

i) Psikomotor

Melakukan sekurang-kurangnya 1 daripada 2 jenis imbangan dengan betul dan selamat

ii) Kognitif

Mengenal pasti otot utama yang terlibat semasa melakukan aktiviti imbangan.

iii) Afektif

Bertanggungjawab dan bekerjasama semasa melakukan aktiviti dalam kumpulan.

Pengalaman Sedia ada

Murid pernah melakukan aktiviti berkaitan imbangan dalam kehidupan seharian.

Penerapan Nilai

Kerjasama, rasional, dan bertanggungjawab

KBKK

Membuat banding beza.

NAMA

: EDWARD POIL

SEKOLAH : SK INARAD

Pengabungjalinan

Koordinasi

Kesepaduan

Matematik masa

Sains bahagian otot

Skital - 9

Bahan bantu mengajar

Gelung - 9
Pundi kacang - 3
Wisel - 1
Pembesar suara mudah alih 1

Langkah/Masa

Aktiviti P&P

Butir Mengajar

Organisasi

Catatan

NAMA

: EDWARD POIL

SEKOLAH : SK INARAD

Set Induksi
(3 minit)

1. Aktiviti
memanaskan
badan dan
meningkatkan
kadar nadi
(Tarian Robot)

1. Murid menari mengikut rentak

BBM:

lagu yang dimainkan oleh guru.

2. Murid dikehendaki untuk berhenti

Pembesar suara
mudah alih

bergerak dan mengekalkan

keadaan badan apabila lagu yang
dimainkan dihentikan.
3. Murid tidak boleh bergerak

Murid

sehinggalah lagu dimainkan

semula.
4. Selepas aktiviti murid menarik
nafas bersama-sama.
2. Pengenalan
kepada
imbangan.

1. Definisi imbangan
- Kebolehan seseorang
mengekalkan posisi badannya
ketika dia berada dalam keadaan
tetap atau semasa melakukan
aktiviti.

Guru