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Salud, belleza y bienestar con

aromaterapia (2/2)
Autor: Victoria Zaracho Bogado
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Presentacin del curso

Salud, belleza y bienestar con aromaterapia es la segunda parte del curso
dedicado a la legendaria prctica de la Aromaterapia, redescubriendo sus poderes
teraputicos integrales sobre el cuerpo, la mente y el espritu. Hazla una prctica
diaria y una alternativa para el cuidado de la salud y belleza, que siguen siendo tan
vlidas en la actualidad como hace 5.000 aos.
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1. Tratamientos con arcilla

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BARRO CORPORAL Y FACIAL HUMEDO: Rejuvenecedor y nutritivo para el
tratamiento corporal y facial. Poder absorbente que limpia la piel de impurezas y
excesos de grasa. Combate celulitis, obesidad y calma dolores musculares,
desinflama hinchazones y estimula la circulacin. Uso: Cuerpo: untar el cuerpo o
solo las reas a tratar, piernas, brazos, vientre, etc. Puede cubrirse con plastico para
mantener el calor. Facial: aplicar al rostro y cuello. Luego de 30 minutos lavar con
agua tibia. Bao de Inmersin: en agua tibia diluir de 2 a 3 cucharas y sumergirse 30
minutos.
Ingredientes: arcilla caoln, algas marinas y aceites esenciales.
MASCARILLA FACIAL REJUVENECEDORA: Mscara facial para todo tipo de piel, con
componentes naturales de accin purificante, revitalizante y afirmante. Limpia
excesos de grasa, acn, puntos negros y otras impurezas. Remueve clulas muertas.
Estira, alisa y afirma la piel. Nutre e hidrata. Deja la piel suave y fresca.
Uso: Aplicar a la cara y cuello evitando los labios y alrededor de los ojos. Dejar de 10
a 15 minutos y lavar.
Ingredientes: arcilla caoln, algas marinas, miel de abeja, aloe, aceites de jojoba y
almendra dulce, aceites esenciales de pachol, lavanda, salvia, romero y geranio
BARRO CORPORAL Y FACIAL SECO: Para una limpieza, profunda, nutritiva y
rejuvenecedora para todo tipo de piel. Elimina las impurezas y excesos de grasa.
Combate la celulitis y la obesidad, calma los dolores musculares, desinflama
hinchazones y estimula la circulacin.
Preparado: Poner en el pote el contenido de la bolsita y del frasquito. Agregar agua
tibia de a poco, batiendo con la cucharita de madera para mezclar bien, hasta
obtener una consistencia pastosa.
Uso: Esparcir el barro sobre la piel limpia por todo el cuerpo y dejar de 15 a 20
minutos, hasta que seque. Puede cubrirse para mantener el calor. Lavarse con agua
tibia y luego fra.
Ingredientes: caoln, avena, algas marinas, aceites de jojoba y almendras, miel y
aceites esenciales.
MASCARILLA FACIAL REJUVENECEDORA SECO : Mscara facial para todo tipo de
piel, con componentes naturales de accin purificante, revitalizante y afirmante.
Limpia excesos de grasa, acn, puntos negros y otras impurezas. Remueve clulas
muertas. Estira, alisa y afirma la piel. Nutre e hidrata. Deja la piel suave y fresca.
Preparado: Poner en el pote el contenido de la bolsita y del frasquito. Agregar agua
tibia de a poco, batiendo con la cucharita de madera para mezclar bien, hasta
obtener una consistencia pastosa.
Uso: Aplicar sobre el rostro y cuello limpio. Dejar de 10 a 15 minutos y lavar con
agua tibia y luego fra.
Ingredientes: arcilla caoln, avena, algas marinas, miel de abeja, leche, aloe, aceites

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de jojoba y almendra dulce, aceites esenciales de incienso, lavanda y rosa.
SALES DE BAO
Para bao teraputico de inmersin, despejan la mente, las tensiones y el estrs.
Viene con un quemador y una velita, para una sesin completa de aromaterapia.
Relajante, Energizante, Afrodisacas, Desintoxicante, Bao De Mar Natural
Ingredientes: Sal Marina Y Aceites Esenciales
FORMA DE USO: colocar 3 a 6 cucharadas en la baera de agua templada y agitar.
Prender la vela en el quemador con su esencia preferida y disfrutar.
BOMBA DE BAO
Para bao teraputico de inmersin, despejan la mente, las tensiones y el estrs.
Son sales efervescentes aromatizadas con Aceites esenciales. De 60 y 100 gr.
Relajante, Energizante, Afrodisacas, Balanceador

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2. Productos solares
[ http://www.mailxmail.com/...curso-salud-belleza-bienestar-aromaterapia-2/productos-solares]
BONCEADOR NATURAL SPF 6: Este producto de aceite seco , suave y sedoso no
graso, combina poderosos ingredientes naturales antioxidantes para proteger,
nutrir, humectar, y reducir el prematuro envejecimiento de la piel , mientras
proporciona un bronceado, intenso, luminoso y duradero. Contiene aceites
esenciales de zanahoria, ssamo, coco y jojoba con extracto de t verde, vitamina E
y extractos esenciales naturales.
Contraindicaciones: evitar el contacto con los ojos
AGUA MARINA SOLAR: producto natural refrescante y nutritivo para un bronceado
perfecto. Complemento ideal para que su exposicin al sol sea real como en las
playas marinas. Refresca su piel al instante para que su estada al sol sea ms
confortable. Contiene ingredientes del agua de mar beneficioso para la piel,
incrementado con el aceite natural de jojoba y el t verde
Uso: aplicar el producto sobre su piel frecuentemente y libremente a lo largo de u
estada de exposicin al sol.
Contraindicaciones: evitar el contacto con los ojos.
Ingredientes: glicerina, agua mineral, cloruro de sodio, algas, aceite de jojoba y t
verde, con esencias de menta y eucalipto.
BLOQUEADOR SOLAR SPF 25: Este producto botnico, contiene antioxidantes y
otros ingredientes naturales que ayudan a proteger su piel de los daos por la
exposicin al sol. Protege, humecta, nutre y reduce el prematuro envejecimiento.
Ideal para personas con pieles sensibles y para usar en horas picos de sol.
Contenido: Aceite de Ssamo, Aceite de Coco, Aceite de Jojoba, Cera de Abeja, T
Verde, PABA y Aceites Esenciales.
Contraindicaciones: evitar el contacto con los ojos.
ALGUNOS CONSEJOS PARA TOMAR SOL
- Evitar tomar sol de 12:00 a 15:00 hs.
- Lmite de exposicin al sol 3 horas por da
- Los rayos solares de la maana son los ms beneficiosos para la salud.
- Ingerir abundante cantidad de agua.
- Aplicar el producto ante de cada exposicin al sol, y reaplicar frecuente y
libremente al menos cada 1 a 2 horas a lo largo de su estada de exposicin al sol.
- Despus de nadar o hacer ejercicios reaplique el producto
Linea Aroma SPA Therapy. ACEITES DE BAO
RELAJANTE: Combinacin de ingredientes naturales teraputicos que acta
penetrando por la piel y el olfato. Alivia la tensin muscular y nerviosa. Humecta la
piel seca, rejuvenece y mejora la circulacin.

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piel seca, rejuvenece y mejora la circulacin.
Ingredientes:Aceite Esencial de Geranio, Naranja y Lavanda con Aceite de Jojoba y
Aceite de Almendra Dulce.
REVITALIZANTE: Combinacin de ingredientes naturales teraputicos que acta
penetrando por la piel y el olfato. Energizante, renueva las energas y levanta el
estado de nimo. Humecta la piel seca y mejora la circulacin.
Ingredientes:Aceite Esencial de Romero, Petitgrain, Mandarina y Lavanda con Aceite
de Jojoba y Aceite de Almendra Dulce.
AFRODISIACO: Combinacin de ingredientes naturales teraputicos que acta
penetrando por la piel y el olfato. Sensual, con perfume extico y embriagador.
Humecta la piel seca y mejora la circulacin. Especial para usarlo en pareja.
Ingredientes:Aceite Esencial de Ylang-Ylang, Rosa, Mandarina y Canela, con Aceite
de Jojoba y Aceite de Almendra Dulce.
REJUVENECEDOR: Combinacin de ingredientes naturales teraputicos que acta
penetrando por la piel y el olfato. Refrescante y rejuvenecedor. Humecta y refresca
la piel, mejora la circulacin. y ayuda en la piel seca y avejentada.
Ingredientes:Aceite Esencial de Menta, Cypress y Naranja con Aceite de Jojoba y
Aceite de Almendra Dulce.
Uso:En bao de inmersin con agua tibia, colocar 1 cuchara del aceite, mezclar en el
agua y tomar el bao por 20 minutos. En ducha salpicar por el cuerpo y
seguidamente ducharse. Luego baarse normalmente con jabn.
EXFOLIANTES NATURALES
EXFOLIANTE DE AZUCAR MORENA: Limpiadora, refrescante, e hidratante de la piel.
Puede ser usado sobre cualquier tipo de piel por lo que es preferido en los spa
exclusivos. La exfoliacin de todo el cuerpo es excelente para estimular la
circulacin. Desactiva todo el estrs, ayuda a eliminar el exceso de lquido y re
energiza todo el conjunto del sistema humano.
Uso: masajear suavemente sobre todo el cuerpo para exfoliar y humectar la piel.
Luego lavarse con agua tibia.
Ingredientes: azcar cruda morena, aceite de almendras y esencia de vainilla
EXFOLIANTE DE SAL ALMENDRAS Y LAVANDA: limpia, pule, renueva y revitaliza la
piel, para piel seca y descamada. Es la frmula favorita de la mayora de los spa
exclusivos. la sal con aceite de almendras al masajear sobre la piel remueve las
clulas muertas y las impurezas al mismo tiempo que energiza y lubrica la piel
dejndola suave. No usar sobre pieles lesionadas o daadas o muy sensibles.
Ingredientes: sal marina, aceite de almendras y aceite esencial de lavanda
EXFOLIANTE DE HIERBAS, ARCILLA Y JOJOBA: exfoliante y limpiadora. Suaviza y
renueva. Para todo el cuerpo y para todo tipo de piel. Limpia y deja la piel renovada,
suave y juvenil. Con propiedades teraputicas de las hierbas y aceites esenciales
seleccionados.
Ingredientes: arcilla, caoln, sal marina, hierbas de salvia

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3. Chocolaterapia y t de bao
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Efectos sobre el cuerpo:
Es un antioxidante que regenera, hidrata y reconstruye la piel ayudando a mejorar la
elasticidad cutnea. La chocolaterapia es un tratamiento drenante y estimulante, reductor,
revitalizante, hidratante y suavizante. Ayuda a combatir la celulitis y la flacidez ya que
estimula la produccin de colgeno y elastina.
El masaje con chocolate acaba con la tensin, la falta de vitalidad, el cansancio y los
sntomas del estrs.
La chocolaterapia es lo ms nuevo en el mundo de la belleza: hidrata, combate la celulitis,
mejora la circulacin, desintoxica la dermis, evita la grasa, rejuvenece y mejora el humor
gracias a la produccin de endorfinas, hormonas que provocan el bienestar y la felicidad.
Es un tratamiento que se recomienda hacerlo en forma peridica.
Chocolate Exfoliante Lady Godiva Body Scrub: Para todo el cuerpo y para todo tipo de piel.
Limpia y deja la piel renovada, suave y joven. Con propiedades teraputicas del cacao.
Uso: Colocar sobre la piel en movimiento suave y dejarse por 10 a 15 minutos. Luego
lavarse con agua tibia.
Ingredientes: azcar negra, aceite de almendras y cacao con esencia de vainilla
T DE BAO
T DE HIERBAS EXFOLIANTE para Bao Adelgazante- Descongestivo- Desintoxicante
Relajante - Vigorizante
Vigorizante: Contiene hierbas y esencias naturales de plantas y flores medicinales y
aromticas energizantes y revitalizantes. Limpia, suaviza y estimula la piel y el cuerpo. Uso:
Poner la bolsita de t debajo del grifo con agua tibia de la baera para hacer una infusin.
Fregarse suavemente el cuerpo con la bolsita hmeda por 5-10 minutos para activar la
circulacin y remover impurezas. Ingredientes: hierbas de albahaca, menta y romero con
esencia de menta y avena sativ
Relajante:Contiene hierbas y esencias naturales de plantas y flores medicinales y aromticas
relajantes para disfrutar un bao placentero y rejuvenecedor. Limpia y suaviza la piel.
Ingredientes: hierbas de lavanda, tilo, rosa china con esencia de lavanda y avena sativa
Desintoxicante
Contiene hierbas y esencias naturales de plantas y flores medicinales y aromticas con
efectos desintoxicantes. Limpia, purifica, suaviza y normaliza la piel y el cuerpo.
Ingredientes: hierbas de cedrn, lavanda, zarzaparrilla con esencia de cedrn y avena
Descongestivo: Contiene hierbas y esencias naturales de plantas y flores medicinales y
aromticas efectivas en problemas respiratorios Calma y alivia. Limpia, purifica y suaviza la
piel. Ingredientes: hierbas de amba, eucalipto, menta con esencia de eucalipto y avena
sativa
Adelgazante: Contiene hierbas y esencias naturales de plantas y flores medicinales y
aromticas efectivas en la retencin de lquidos y la obesidad. Drena y limpia el cuerpo y la
piel.Ingredientes: hierbas de cedrn, hinojo, romero, esencia de hinojo y avena sativa

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4. Crema de limpieza purificante y lociones corporales

[ http://www.mailxmail.com/...tar-aromaterapia-2/crema-limpieza-purificante-lociones-corporales]
Lavanda, Romero y Jojoba:Crema liviana y suave, no-irritante, que remueve
cuidadosamente el maquillaje y las impurezas de la piel, dejndola aterciopelada, suave,
fresca y limpia. Contiene ingredientes naturales y esencias puras de plantas y flores
aromticas reconocidas por sus efectos benficos sobre la piel y los sentidos para calmar y
relajar. Contiene vitamina E un antioxidante natural. Excelente para todo tipo de piel y en
especial para pieles grasas y con acn.
Uso:se utiliza por la maana y por la noche.
Ingredientes:Aceites de Canola, Jojoba; Aceites Esenciales de Romero, Naranja, Lavanda;
Cera de Abeja, Agua de Rosas y Vitamina E.
LOCIN CREMOSA PARA MASAJE CORPORAL
Relajante - Desestresante: Frmula natural con aceites esenciales que acta sobre la piel y el
olfato para aliviar el estrs, calmando la tensin y la ansiedad. Estimula la circulacin,
tonifica los msculos y calma los dolores. Purifica, nutre, hidrata y tersa la piel dejndola
suave y flexible. Proporciona al cuerpo y mente una sensacin de total bienestar
Uso: Para masaje completo del cuerpo. Tambin puede usarse como crema diaria para el
todo el cuerpo.
Ingredientes:Aceites Vegetales de Jojoba, Almendra, Aguacate, Uva y Canola, con Aceites
Esenciales de Lavanda, rbol de T, Salvia e Ylang-Ylang; Cera de Abeja y Agua Floral.
LOCIN CORPORAL Humectante - Nutritiva - Suavizante
Rosa Mosqueta y Jojoba: Locin cremosa diaria para el cuerpo con ingredientes botnicos
que protege a la piel del envejecimiento natural, restaurando su suavidad, elasticidad y
belleza natural. Nutre, hidrata y purifica manteniendo la piel joven. Calma y relaja la mente
con su delicado aroma natural. Para todo tipo de piel y ambos sexos, siendo un buen
humectante y relajante general para toda la familia. Particularmente indicada para piel seca,
sensible, o madura.
Uso: aplicar el producto por todo el cuerpo luego del bao diario, o cuando sea necesario.
Ingredientes:Aceite de Jojoba, Rosa Mosqueta y Coco; Aceites Esenciales de Lavanda,
Geranio e Ylang-Ylang; Glicerina y Vitaminas A-C-E.
ACEITE DE LIMPIEZA FACIAL Piel Normal a Seca
CLEOPATRA: Combinacin de ingredientes naturales teraputicos que acta para remover
suavemente el maquillaje e impurezas de la piel. Humecta la piel seca, purifica, nutre,
rejuvenece y mejora la circulacin. Deja una sensacin de cara limpia y fresca.
Recomendado para pieles secas y con arrugas.
Uso:colocar el producto en un trozo de algodn y pasar suavemente por toda el rea de la
cara eliminando los restos del maquillaje y suciedad.
Ingredientes:Aceite de Almendra, Oliva, Jojoba, Canola y Coco, con Esencias de Romero,
rbol de T y Salvia

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5. Extracto lquido de hojas

[ http://www.mailxmail.com/...rso-salud-belleza-bienestar-aromaterapia-2/extracto-liquido-hojas ]
Ka He Sweet(Stevia rebaudiana bertoni). Stevia Paraguay. Extracto Lquido de hojas.
La alternativa sana en edulcorantes. Cero Caloras. 300 veces ms dulce que el azcar.
Seguro para diabticos. Sabor agradable.
Sabores: Canela, ans, jazmn, rosa, nuez moscada, vainilla, menta piperita, jengibre, limn
y neutro
Soluciones naturales contra catarros, anginas y bronquitis
Debido a su potencia bactericida, los aceites esenciales destruyen los microbios casi
instantneamente. Adems, poseen tambin virtudes antivirales, lo que nos proporcionar
slidas ventajas para pasar el invierno sin preocuparnos de las afecciones tpicas
invernales.
Propiedades antispticas
Todos los aceites esenciales son antispticos, pero algunos tienen una mayor eficacia
para despejar las vas respiratorias.
Es el caso del Eucalipto, , para las afecciones del aparato respiratorio.
En medicina slo se usan las hojas de la especie globulus, especialmente por sus
propiedades antispticas en las vas respiratorias. Sus hojas son ricas en un aceite esencial
cuyo componente principal es el eucaliptol, un mucoltico que fluidifa las secreciones
pulmonares favoreciendo as su expulsin.
Precisamente por todo ello, es adems antitusivo e inhibe la irritacin bronquial en las
bronquitis tanto agudas como crnicas, poseyendo igualmente una buena actividad
antibacteriana.
La Lavanda,
Desinfecta purificando el cuerpo. Alivia resfro, gripe, catarro, tos, sinusitis, bronquitis,
asma, dolores de cabeza, reumatismo y artritis. Controla la tensin nerviosa, el estrs y la
depresin. Combate irritaciones e inflamaciones de la piel, eczema, acn, herpes, psoriasis,
lcera, quemaduras, piel avejentada, arrugas.
El Tomillo (Tthymus vulgaris)
El poder antisptico del aceite esencial de tomillo ("Superior al del agua oxigenada o al del
permanganato potsico, destruye el bacilo del carbunco, el de la fiebre tifoidea, el de la
difteria y el meningococo"), estimulante general y psquico, de la circulacin perifrica y de
la formacin de leucocitos, expectorante, carminativo, antibitico y antifngico por va
externa. Aplicado solo o con aceite de almendras est indicado como antisptico de la piel,
regula la secrecin sebcea, en piel con acn, furunculosis, eccema o pediculosis
(infestacin con piojos). Se usa en fricciones como antirreumtico, en baos para
reumatismo y fatiga y en lavativas para lombrices intestinales.
El Cedro
Olor relajante a madera, calmante, se usa para meditacin. Muy til en el cuidado de la piel
grasa. Antisptico, afrodisaco, antiseborreico, diurtico, antiputrescente, astringente,
fungicida, expectorante, sedante mucoltico, tnico y estimulante circulatorio.
ROMATERAPIA y USOS CLNICOS
* Piel: am, caspa, dermatitis, eczema, infecciones fngicas, pieles grasas, cada del cabello,

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erupciones cutneas, lceras.
* Circulacin, musculatura y articulaciones: artritis, reumatismo.
* Aparato respiratorio: bronquitis, catarro, congestin, tos.
* Aparato genito-urinario: cistitis, leucorrea, prurito.
* Sistema nervioso: tensin nerviosa y enfermedades relacionadas con el estrs.

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6. Aceite de menta piperita y pino

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La Menta Piperita
El aceite esencial de menta, segn, es carminativo (previene formacin de gases o los
expulsa) y antiespasmdico, estimulante del sistema nervioso y emenagogo (favorece el
flujo menstrual), vermfugo (expulsa los gusanos intestinales), antiemtico (previene o
remedia las nuseas) y antisptico en va externa. Indicado en migraas en forma de
fricciones, y aplicado directamente sobre el diente en dolores dentarios. En enfermedades
de la piel se mezcla con aceite de almendras dulces y se aplica tpicamente, en forma de
baos vigoriza y refresca, y se aplica en forma de inhalaciones por su efecto antisptico
sobre el aparato respiratorio. Previene que no puede administrarse a nios menores de 2
aos.
La menta es asimismo til en resfriado y gripe, estimula ante las sensaciones friolentas y
depresivas que suelen preceder a estornudos, narices cargadas y fiebre, y a la vez induce la
sudoracin y refresca en las afecciones febriles. Tambin puede usarse en inhalacin con
vapor de agua para limpiar los senos nasales, el vapor tambin limpia y descongestiona la
piel en caso de acn. Las compresas fras de menta aplicadas en frente y sienes alivian el
dolor de cabeza y a veces la migraa: "La menta es uno de los aceites descritos como
ceflicos, es decir, que estimulan el cerebro y ayudan a tener un pensamiento claro", en
palabras de Davis, que desaconseja su empleo si se estn tomando remedios homeopticos,
cuyo efecto puede anular.
El Pino
El aceite esencial de pino, es bquico, antisptico de vas urinarias, respiratorias y
hepticas, bactericidas, antirreumticas, modificadoras de las secreciones broncas
pulmonares, estimulante crticosuprarrenal y rubefacientes. Externamente, regula la
secrecin de las glndulas sebceas del cuero cabelludo, y en forma de baos est indicado
para gota, artrosis y transpiracin de los pis. Se utiliza tambin en champs y jabones.
Se recomienda su utilizacin como expectorante y antisptico pulmonar, preferiblemente en
inhalaciones de vapor varias veces al da, para tratar infecciones del pecho, resfriado,
catarro y dolor de garganta. El aceite de pino estimula la circulacin y adems es
refrescante, desodorante, estimulante y alivia el dolor muscular. En el bao debe utilizarse
con precaucin, con algn aceite portador, para evitar irritacin en la piel. El pino no suele
utilizarse como aceite para masaje, pero puede hacerse en proporciones pequeas y
diluciones bajas.

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7. Romero, salva y clavo

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El Romero
Muy utilizado desde antiguo, el romero es conocido por sus propiedades
antispticas. Es un gran estimulante de las funciones cerebrales, estimulando la
memoria y el pensamiento. Es un excelente tnico heptico, cardaco y de la vescula
biliar.
Muy utilizado contra afecciones respiratorias como resfriado, asma o sinusitis en
forma de vapores. En el agua del aclarado, ayuda a fortalecer el cabello y prevenir la
cada del mismo. Estimulante. Personas decadas. Excelente respiratorio. Agiliza el
pensamiento, estimulante cerebral. Cada del cabello
La Salvia
Un proverbio romano deca:" Porqu ha de morir un ser humano si tiene salvia en el
jardn ? Para ellos era una planta sagrada. La salvia apoya todas las funciones de
absorcin de las mucosas de nuestro organismo. Es un gran relajante y
antiespasmdico.
Es muy conocido su uso contra el exceso de sudor, ayudando a regenerar pieles
deshidratadas. Facilita la irrigacin de los genitales femeninos, relajndolos y sube
el ph de la vagina, lo que facilita la fecundacin. Antiespasmdico. Trastornos
digestivos y Menopausia
El Clavo
El clavo es originario de las Islas Molucas, y su gran valor junto con el de otras
especias fue una de las causas del viaje de Coln, as como de la enorme aventura
de los navegantes portugueses en el S.XV.
El aceite esencial, contiene tan elevada proporcin de principios activos que se
desaconseja su uso si no se es un experto, pues pude resultar estupefaciente. Unas
gotas en un algodn aliviarn el dolor muelas, ponindolo directamente en la zona
afectada.
Usado como perfume. Resultamuy intenso, penetrante y profundamente oriental.
Diferentes formas de aplicacin
El inters por los aceites esenciales es que poseen un excelente poder de
penetracin pero tambin pueden actuar cuando, difuminados en el aire o
respirados, pasan directamente por las vas respiratorias .De hecho, si aplicamos
aceite esencial de Eucalipto, previamente diluido, en la planta del pie, en pocos
minutos nos sorprende un agradable frescor a eucalipto en el aliento. El aceite
esencial ha alcanzado el rgano para el cual resulta activo.
Por tanto, podemos utilizar los aceites esenciales en saunas , masajes,
difuminndolos en el ambiente o inhalndolos. Pero debemos tener cuidado y jams
aplicar los aceites esenciales puros (sin diluir) directamente sobre la piel, ya que
stos son muy potentes e irritaran nuestra epidermis.

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