FISIOTERAPIA DEL DEPORTE

La en fisioterapia
La "especializacin" en Fisioterapia como un medio para
asegurar la calidad de las intervenciones profesionales, bajo dos pre misas
de partida
1.

Brindar servicio al usuario de servicios de fisioterapia.

2.

Ser de "utilidad social '.

Si nos referimos al mbito de la Fisioterapia Deportiva deberamos partir de un

hecho incuestionable que es el aumento de la prctica deportiva, como una
realidad social comn.
Este concepto de Deporte-Salud, como binomio indisociable
El deporte, en su prctica, es un eventual foco de lesiones del aparato
locomotor, a las cuales la Fisioterapia ofrece un amplio abanico de tcnicas
especficas (estiramientos miotendinosos, vendajes funcionales, etc.) y sobre
todo aporta acciones de prevencin y profilaxis postural, que en su conjunto
gozan de una clara diferenciacin.
El Fisioterapeuta se halla presente en Jos tres niveles de actuacin deportiva,
IMPORTANCIA
l. Deporte para todos (Deporte popular). Es la actividad fsica espontnea, de
claro contenido social, no competitiva y en la cual, el papel de la Fisioterapia es
sobre todo preventiva, siendo el Fisioterapeuta el principal promotor de la salud
del deportista, por medio de la informacin sobre aspectos ergonmicos y
funciones adecuadas de la actividad desarrollada.
2. Deporte de Competicin Reglada. La actividad deportiva se rige por normas
y reglamentos, y la competitividad es un criterio de seleccin, por lo que el
riesgo de lesiones es elevado, siendo la Fisioterapia la protagonista de las
labores asistenciales para obtener una rpida incorporacin a la disciplina
deportiva tras una lesin.
3. Deporte de Alto Rendimiento. Tambin llamado "deporte de lite", es la
culminacin de la carrera deportiva de un individuo, y precisa de una actuacin
fisioterpica que potencie las cualidades neuromusculares del sujeto, al tiempo
que, ante una lesin, permita la ms pronta reeducacin con la total integridad

funcional del sujeto. La presencia del Fisioterapeuta en el mbito deportivo es

ya una realidad creciente, socialmente exigida.

Conclusiones
Es posible prevenir las lesiones deportivas a partir del conocimiento de las
lesiones, sus mecanismos y factores de riesgo.
El contacto continuado del fisioterapeuta con el deportista es de gran utilidad
para el registro de lesiones y la identificacin de los factores de riesgo, as
como el mecanismo ltimo de la lesin.
Los programas de prevencin de las lesiones deportivas analizados
demuestran como disminuye la incidencia y severidad de las lesiones
deportivas interviniendo en aspectos que forman parte de las competencias
profesionales de los fisioterapeutas.

El deporte es un acto que repercute de manera beneficiosa sobre el cuerpo, y

ante la gran demanda de la sociedad en la realizacin de la prctica deportiva.
Es de suma importancia informar a nuestros pacientes de las distintas
funciones que ejerce el fisioterapeuta en esta modalidad.
Es fundamental, ya que el conocimiento de la anatoma humana de manera
exhaustiva y la rehabilitacin de las distintas lesiones que se pueden producir
durante la prctica deportiva, son las principales funciones del personal de la
salud.
Tanto es as, que no es de extraar encontrar cada vez ms fisioterapeutas, en
las distintas disciplinas deportivas, ya que se reducen los tiempos de
recuperacin.
La prevencin y el tratamiento de las lesiones en el deporte forman parte del
rea de trabajo que engloba la figura del fisioterapeuta.
La prevencin de lesiones en el deporte va encaminada a la realizacin
de vendajes preventivos, estiramientos, as como, masajes pre/post
competicin,
utilizacin
de estmulos
fsicos (electroterapia,
termoterapia, hidroterapia, etc.) para su correcta preparacin corporal, con
el fin de reducir el riesgo de lesiones durante la competicin o la prctica
habitual deportiva.
Otra parte de la prevencin, es la retroalimentacin informativa al deportista
sobre el tipo de lesiones que puede padecer segn el deporte que practique.
Con el objetivo de hacer hincapi en los diferentes ejercicios, estiramientos,
correcciones posturales etc., necesarios para proteger y mejorar las
articulaciones con ms riesgo de lesin.

El tratamiento de las lesiones en el deporte, vara segn el tipo de deporte que

se practica.
Siendo las ms comunes las cadas y golpes (traumatismos directos o
indirectos), esquinces, tendinitis por sobreesfuerzo o sobreuso, roturas
fibrilares, artrosis por sobreentramiento, citicas
Ya sea un deportista profesional, o no, se corre el riesgo de poder tener una
lesin durante la prctica deportiva.
Hay que saber escuchar al cuerpo cuando este se manifiesta con formas de
dolor, ya que es la nica manera que tiene en ciertos casos de decirnos que
paremos la prctica deportiva, ya que podemos correr el riesgo de padecer una
lesin de mayor grado.
El fisioterapeuta deportivo tiene la posibilidad de tratar a los deportistas
minutos despus de producida la lesin, ventaja que no debe desaprovechar,
reafirmando que su papel aqu es fundamental para la buena evolucin de la
lesin.
OBJETIVOS DEL TRATAMIENTO FISIOTERAPEUTICO
Por orden cronolgico de obtencin, los objetivos del tratamiento sern:
1. Impedir una masiva destruccin de tejido debido a la lesin hipxica
secundaria.
2. Controlar el edema.
3. Disminuir el dolor.
4. Disminuir el espasmo.
5. Favorecer la cicatrizacin.
6. Eliminar las sustancias de desecho con el fin de preparar la zona para la
recuperacin.
7. Conseguir unos menores tiempos de recuperacin
TRATAMIENTO
Por orden cronolgico de realizacin en este apartado estn desarrolladas las
tcnicas utilizadas durante la fase aguda.
Reposo 3-5 Este trmino alude slo a la zona lesionada, el resto del cuerpo
deber seguir trabajando la capacidad cardiovascular, la flexibilidad y la
potencia.
Elevacin 3-5 sta disminuir la presin hidrosttica, que tiende a forzar la
salida de lquidos del capilar, para ello situaremos la zona lesionada 15-30 cm
por encima del nivel del corazn.

Crioterapia 3-6 Actuar a 3 niveles diferentes: 1. Disminuir el metabolismo

de las clulas. stas necesitarn menos oxgeno para sobrevivir y por tanto
podrn resistir mejor el periodo hipxico secundario, causando un rea de
tejido muerto mucho menor que una lesin tratada sin crioterapia. Controlamos
as la formacin masiva del edema. 2. El hielo es analgsico, estimula las vas
cutneas de gran dimetro y A, que inhiben a nivel del asta posterior medular.
La transmisin de mensajes dolorosos transportados por las vas de pequeo
dimetro. Adems producir un aumento de endorfinas en sangre. 3. El hielo
actuar tambin como antiespasmdico al disminuir las aferencias gamma
sobre el msculo. Los pasos a seguir para una correcta aplicacin de la tcnica
sern: 1. Comprobar que no hay contraindicaciones: insuficiencias circulatorias,
hipersensibilidad al fro, hipo sensibilidad al fro y lesiones dermatolgicas.
Compresin 3-5 Reducir mecnicamente la cantidad de espacio disponible
para la formacin del edema y adems acelerar su posterior reabsorcin. Para
la realizacin del vendaje compresivo utilizaremos una base de venda estilo
soft band o de algodn, despus una venda autoadhesiva elstica de 15 cm
estirada un 75 % de su capacidad.
Tcnicas de inmovilizacin selectiva. Vendaje funciona l2 ,13-15 Con esta
tcnica conseguiremos limitar la movilidad del tejido lesionado sin repercutir
sobre la funcionalidad, evitando as todos los inconvenientes derivados de una
inmovilizacin estricta, mejorando la movilizacin posterior y la calidad del
tejido cicatricial.
Electroterapia 6-9 De la diversidad de tcnicas que existen, como analgsico,
que permite Actuamos sobre el dolor de dos formas diferentes.
Drenaje linftico manual 2,5,10-12 Con esta prctica, favorecemos la
eliminacin por va linftica de los restos de clulas y tejidos lesionados, as
como el lquido acumulado en la zona daada, evitando de esta manera su
encapsulamiento y una posible fibrosis.
CONCLUSIONES Toda lesin pasa por una fase denominada aguda que dura
aproximadamente 48-72 horas. El estudio de la fisiopatologa demuestra que el
fisioterapeuta deportivo tiene a su alcance una serie de tcnicas cuya
aplicacin va a ser de gran importancia durante el periodo agudo de la lesin.
Un correcto tratamiento durante esta fase nos llevar tanto a reducir las
complicaciones derivadas de la lesin como a mejorar los tiempos de
recuperacin, disminuyendo por tanto de forma sustancial el periodo de
inactividad del deportista. La rehabilitacin adems de ser un proceso fsico es
tambin un proceso mental, es por esta razn que el fisioterapeuta no debe
descuidar el aspecto psicolgico durante el proceso de recuperacin.