- Bostezo + Suspiro: Realice la accin de bostezar,
abriendo al mximo la cavidad bucal y termine con un suspiro suave ayyy. Realice de 10 a 15 repeticiones. - Con la jeringa, sople y succione, de modo que se mueva el mbolo. Repita este ejercicio 10 veces. Si no se marea intente otra serie. - Con una bombilla y un vaso con agua, sople de modo de realizar burbujas. Repita 15 veces, tome aire entre las pausas. - Producir las siguientes series con la cabeza hacia atrs: 12 veces cada una. ka ka ka ak ak ak ja ja ja aj aj aj