J treinei em outras academias e no tive resultados, por que na academia

Cardiovita vai ser diferente?

Eu sei que existem academias que apesar de possurem uma estrutura
melhor e com equipamentos de ltima gerao, cobram pelos seus servios
uma mensalidade de baixo custo, porm nem sempre os alunos realizam
uma avaliao fsica detalhada e muito menos solicitado uma avaliao
mdica criteriosa, apenas solicitam aos alunos um simples atestado mdico.
Por atender um volume gigantesco de pessoas ao mesmo tempo, muitas
vezes o aluno no tem um acompanhamento personalizado do personal
trainer.
Existe outro membro do Programa Cardiovita que se chama Lindalva, ela
passou por uma experincia negativa em outra academia, pois a mesma
apresentava um problema grave em seu ombro que necessitou de 4
cirurgias, e no momento de realizar a musculao no respeitaram a
sobrecarga ideal ultrapassando o limite articular e muscular, o qual veio a
prejudicar mais ainda o seu ombro. A mesma no foi submetida a nenhuma
avaliao fsica criteriosa e ningum solicitou exames clnicos a respeito da
limitao que a Lindalva apresentava em seu ombro. Ou seja, ela se sentiu
totalmente insegura em praticar exerccios nessa academia por no
respeitaram a individualidade dela. Se voc quiser conhecer um pouco mais
a histria da Lindalva clique no vdeo abaixo.
A partir de agora eu vou explicar para voc o porque que a metodologia do
Programa Cardiovita se diferencia das outras academias a qual voc no
teve resultado.
Para as pessoas que apresentam sintomas de enfermidades ou limitaes
motoras certamente necessitam de um acompanhamento mais exclusivo e
personalizado para que as suas necessidades
individuais
sejam
respeitadas , pois cada individuo possui um problema em particular ; e fica
invivel atender um nmero elevado de alunos com tantas informaes e
quadros clnicos diferenciados. Para solucionar este problema utilizando o
Programa Cardiovita, os professores iro avaliar a sua atual realidade e em
seguida utilizando uma ficha de condicionamento fsico individualizada
registraremos todos os parmetros necessrios para um excelente
acompanhamento clnico sobre sua condio fsica como por exemplo: a sua
frequncia cardaca, a sua presso arterial e o seu cansao em cada sesso
de condicionamento fsico. Essa maneira de atender
personalizada e
documentada sesso a sesso de exerccios para que voc atinja os seus
resultados com segurana e adquira as melhorias to esperadas por voc
e pelo seu mdico; mas claro sempre respeitando o seu limite de segurana
para que voc possa voltar a pertencer ao chamado grupo de pessoas
saudveis.

O que voc vai aprender no programa Cardiovita?

A alongar msculos e lubrificar as articulaes visando melhorar a
amplitude dos movimentos e conferir mais vida e menos tenso ao seu
corpo fsico. Aprender a respirar melhor e corrigir a sua postura ao
caminhar, ao trotar e ao correr e tambm nas atividades da via diria.
Aprender a conhecer os seus limites durante os exerccios para melhorar a
sua condio fsica de forma eficaz e segura, alm de aumentar a sua autoestima e confiana. A sua tolerncia ao exerccio ir aumentar com o passar
do tempo e a medida que voc for se condicionando o seu corpo pedir para
ser mais estimulado com o objetivo de melhorar cada vez mais a sua
condio fsica e sua sade. Inicialmente o aluno ir treinar a sua condio
cardiorrespiratria por meio do condicionamento fsico com exerccios
aerbios (com carga constante e depois de adaptado utilizar carga
intervalada variando a intensidade do esforo, de acordo com os resultados
do seu teste de esforo, dessa forma a evoluo da melhora ser mais
rpida e mais interessante. Para que tudo isso seja feito de maneira segura
necessrio um acompanhamento sistematizado para todos os alunos e
que no programa cardiovita contemplamos tudo isso.
Na musculao os exerccios sero prescritos de acordo com o resultado da
avaliao fsica realizada tendo o objetivo de reabilitar limitaes
musculares e articulares do aluno. A intensidade dos exerccios ser
apropria
apresentado ao professor.e anaerbios e melhorar a resistncia e foras
musculares, fortalecendo msculos e ossos prevenindo muitas doenas
relacionadas ao envelhecimento, e tambm aprendero a relaxar e a
descontrair a musculatura lhe conferindo uma sensao prazerosa de um
corpo mais leve e livre de tenses musculares tornando-o mais saudvel.

Na academia Cardiovita nosso principal objetivo a melhora de sua sade,

juntamente com a sensao de prazer e bem estar associado a prtica de
atividade fsica regular impactando a sua melhora na qualidade de vida.
O mais importante que na Academia Cardiovita voc j percebe a
diferena logo no primeiro contato que acontece no momento da primeira
semana com o atendimento diferenciado realizado pelos nossos professores
e na ocasio do seu atendimento na avaliao fsica. Fazemos uma
avaliao fsica completa, identificamos suas virtudes e limitaes e
estabelecemos metas desafiadoras, porm atingveis a curto , mdio e
longo prazo; explicamos detalhadamente a sua condio fsica e clnica a
partir dos exames que foram solicitados pelo seu mdico, e com os
resultados e laudos dos exames clnicos, orientamos sobre o seu quadro
clnico e determinamos com exatido e segurana quais os exerccios
podem ser indicados para o seu caso clnico e em que intensidade e
durao devem ser realizados
para cada situao. Nosso objetivo
melhorar os seus sintomas e estabilizar o seu quadro clnico, melhorando
sua aptido fsica, sade e bem-estar.
Temos satisfao em atend-lo visando sempre a melhora de sua sade ,
por isso temos uma equipe de professores capacitados e habilitados a
supervisionar e orientar na execuo dos exerccios para melhor
acompanh-lo.
Estamos visando a melhora de sua sade e no focados na melhora da
esttica exclusivamente. Respeitamos os sintomas dos alunos, mas
sabemos que para ajud-los a melhorar o seu quadro clnico, necessrio
estimul-lo a sair da zona de conforto.
Em poucas semanas, a maioria dos alunos j percebe alteraes positivas
na disposio fsica, dormem e acordam melhor dispostos e se sentem mais
vigorados. Alguns vo alm, j comprovando melhoras nos exames clnicos,
tudo depender de um conjunto de atitudes que devem ser adotadas pelo
aluno,
tendo
disciplina,
vontade,
determinao,
assiduidade
e
comprometimento com a sua prpria sade. O resultado ser a
consequncia de todas essas atitudes e novos hbitos que o aluno ir
introduzir pouco a pouco e que far a grande diferena em suas vidas.