HBITOS, Y SALUD MENTAL EN PRISIN

Presenta:
MARICEL ANDREA TINJAC PREZ
ERIKA DELIANA MORENO FRANCO

Profesora:
STEPHANIA GARCA

CORPORACIN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS

FACULTAD DE PSICOLOGA
SALUD MENTAL
BOGOT D.C
2016

Tabla de contenido

INTRODUCCIN.................................................................................................... 3
1.

El PROBLEMA DE INVESTIGACIN...................................................................4
1.1

Descripcin del problema...............................................................................4

1.2 Identificar variables que caractericen necesidades insatisfechas....................................4

1.3
2.

Formulacin Del Problema.............................................................................5

JUSTIFICACIN.............................................................................................. 5
2.1 Delimitaciones Y Alcances..................................................................................5

3.

OBJETIVOS..................................................................................................... 6
3.1 Objetivo General.............................................................................................. 6
3.2 Objetivos Especficos........................................................................................ 6

4.

MARCO REFERENCIAL.................................................................................... 6
4.1 Estilos de vida saludables..........................................................................6

5.

MARCO TERICO........................................................................................... 8
5.1

El concepto de salud..................................................................................... 8

5.2

Modelos para abordar el fenmeno salud............................................................9

5.3

Los estilos de vida saludable...........................................................................9

INTRODUCCIN

La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) define la salud como un estado de completo

bienestar fsico, mental y social, lo que supone que este concepto va ms all de la existencia o
no de una u otra enfermedad. En consecuencia, ms que de una vida sana hay que hablar de un
estilo de vida saludable del que forman parte la alimentacin, el ejercicio fsico, la prevencin de
la salud, el trabajo, la relacin con el medio ambiente y la actividad social.
Los hbitos y estilos de vida saludables abordan diferentes aspectos importantes que trabajados
desde el mbito penitenciario se convierte en un reto ya que el ambiente y el entorno donde se
desenvuelven

restringe de algn modo aplicar a la rutina y vida cotidiana de quienes estn

privados de la libertad, es por ello que se pretende intervenir con los internos del la norte del
establecimiento crcel modelo de Bogot , de forma tal que puedan reconocer e identificar los
hbitos saludables que deben tener para as mejorar no solo su salud mental si no por ende su
salud fsica .
Una alternativa para reducir la vulnerabilidad a los riesgos por estas enfermedades consiste en
promover cambios mediante estilos de vida saludable, cuyos resultados en el mediano y largo
plazo se han comprobado con xito, como lo han reportado diferentes investigaciones en casos
particulares relacionados con el consumo de tabaco y alcohol, y otras intervenciones en
segmentos de la poblacin como nios y jvenes con acciones sobre nutricin y la prctica de
actividad fsica.
Este proyecto de investigacin se orient hacia el establecimiento del estado de salud en la zona
la crcel la picota, con personas condenadas por violencia intrafamiliar y sus hbitos dentro de
prisin.

1. El PROBLEMA DE INVESTIGACIN

1.1 Descripcin del problema

Prcticamente la totalidad de la poblacin encarcelada ve cmo su salud empeora o la pierde

definitivamente. La estancia prolongada en prisin se convierte en un factor de riesgo
decisivo. Una de las variables es el cambio que se refleja en la salud mental, debido a los hbitos
que en nuestra poblacin, en estos casos carcelarios condenados por violencia familiar presentan.
Los hbitos que manejan en la prisin, como lo son la comida saludable, ejercicio y actividades
ldicas deportivas tambin hacen parte de una salud mental deteriorada y desmotivada. En
hombres violentos se observa que la mayora de veces son con caractersticas de
desvanecimiento en su fsico, motivo por el cual, reflejan haca sus parejas y al mundo externo la
visin de llevar malos hbitos.

1.2 Identificar variables que caractericen necesidades insatisfechas.

La principal necesidad que caracteriza a las personas en prisin es la falta de autoestima,

al ver que su vida est encerrada.

Muchos de los presos lo son por causas de enfermedad mental, problemas de actitud y

comportamiento que no se han tratado jams, o que han sido tratados inadecuadamente.
Muchos penados provienen de ambientes de marginalidad y pobreza en los que no ha
existido nunca una mnima educacin para la salud con las consecuencias de mal

nutricin y falta de higiene como mal endmico.

La principal barrera defensiva de nuestro cuerpo contra las agresiones externas
(microbios, grmenes causantes de infecciones) es nuestra piel, sin embargo esta es
otra necesidad que se refleja dentro de la prisin.

1.3

Formulacin Del Problema

Con base al panorama que se identifica en los centros de reclusin, queremos ver la complejidad
que tienen los hbitos para el desarrollo de una buena salud mental, como por ejemplo, el cambio
en los hbitos cambia su salud mental? El implementar nuevos hbitos ayuda a tener una salud
mental estable? .

2. JUSTIFICACIN

Las intervenciones en el sector de la salud estn sujetas a las polticas y directrices del nivel
nacional. Sin menoscabo de la consistencia de las polticas estatales con la realidad nacional, en
el nivel local existen condiciones determinantes que no se pueden desconocer, y que afectan no
solo los resultados de las polticas sino la calidad de vida tangible en los individuos y la
comunidad.
Infortunadamente estamos frente a un pas en donde la salud mental no es prioridad para ningn
Colombiano, motivo por el cual desvalorizan el trato que se le pueda dar a un paciente.
2.1 Delimitaciones Y Alcances

En trminos espaciales, nuestro proyecto est circunscrito a la poblacin de los prisioneros de la

picota, condenador por maltrato intrafamiliar.
El proyecto ha elaborado unos perfiles de estilos de vida saludables y unas estrategias para
promocin de esos estilos de vida saludables ajustados a la realidad local del rea de estudio. Se
espera que sirva como insumo para la toma de decisiones con pertinencia en la salud local del
municipio de Mocoa, y su implementacin contribuya al mejoramiento del bienestar de la
poblacin.

3. OBJETIVOS

3.1 Objetivo General

Configurar los estilos de vida saludable, de los internos de la crcel la picota, con el fin de llevar
una salud mental saludable y estable.

3.2 Objetivos Especficos

Identificar los factures determinantes en el deterioro del la salud mental, con base en los
hbitos establecidos dentro de prisin.

Establecer factores determinantes del estado de salud mental, para contribuir con el
mejoramiento de los buenos hbitos.

Determinar estilos de vida saludable para armona de todos los presos.

4. MARCO REFERENCIAL

4.1 Estilos de vida saludables.

La percepcin tradicional de la salud con relevancia en el diagnstico, el tratamiento y la

curacin est en transicin hacia un enfoque preventivo por los altos costos en vidas humanas y
en dinero, por lo tanto, se requiere orientar los esfuerzos a la deteccin temprana de la
enfermedad y a la modificacin de conductas y estilos de vida que supongan un riesgo para el
individuo. En las ltimas dcadas, un amplio consenso de acadmicos ha aceptado que el estado
de salud enfermedad est determinado por la conducta, el estado psicolgico y el entorno donde
vivimos. Adems, diversos estudios han mostrado que la salud de los individuos depende de
comportamientos tales como: realizar hbitos saludables, buscar cuidados mdicos, y aplicar las
recomendaciones de los mdicos, entre otros. Cada da hay ms evidencias de la relacin entre la
salud de las personas y su estado general de salud, el estilo y calidad de vida determina cmo se
6

siente la persona en trminos de salud, en definitiva, existen hbitos producidos por la forma de
vida en las ciudades y por la sociedad de consumo que son nocivos para la salud, tanto fsica
como psicolgica (Becoa et al., 2004).
Algunos investigadores han intentado argumentar la necesidad de un cambio en el estilo de vida
para una salud ms plena, hacia el fortalecimiento de conductas y modos de vida que conduzcan
a estilos de vida saludable. A travs de la historia, el hombre ha querido vivir ms y mejor sin
aceptar los cambios que la edad produce sobre su salud fsica y emocional, en el trnsito hacia el
envejecimiento y la muerte. Mientras, hasta hace poco, la juventud era un perodo de aprendizaje
para la vida adulta, y la bsqueda de la longevidad considerada como fuente de prestigio y
sabidura era un propsito colectivo, en la poca actual, la vejez ha sido estigmatizada, y la
tendencia es alcanzar un estado de eterna juventud. Esto ha implicado que para lograr este nuevo
propsito colectivo sea necesario hacer cambios significativos en los estilos de vida para que la
vida no solo sea ms larga, sino que se la pueda disfrutar con mayor y mejor calidad. Un estilo de
vida es un patrn cognitivo, afectivo emocional y conductual que muestra consistencia en el
tiempo, y que dependiendo de su naturaleza puede constituir factor de riesgo o de proteccin,
dicho de manera similar, estilos de vida es el conjunto de comportamientos que un individuo
pone en prctica de manera consistente y permanente en su vida cotidiana, y que puede ser
pertinente para el mantenimiento de su salud, o que lo pone en situacin de riesgo para la
enfermedad (Vives, 2007).

5. MARCO TERICO

5.1 El concepto de salud

La OMS describe la salud mental como:

Un estado de bienestar en el cual el individuo se da cuenta de sus propias aptitudes, puede
afrontar las presiones normales de su vida, puede trabajar productiva y fructferamente y es
capaz de hacer una contribucin a su comunidad (OMS 2001 P, 1 )
5.2 Modelos para abordar el fenmeno salud
En el modelo biomdico, el concepto de enfermedad es considerado desde los parmetros
biolgicos y fisiolgicos, sin tener en cuenta los aspectos psicosociales. En esta perspectiva, la
enfermedad es causada por un agente fsico, y por supuesto la intervencin est focalizada en la
enfermedad, pero, no en la salud, es decir, se trata de una visin reduccionista (Becoa et al.,
2004).
El modelo biopsicosocial considera al individuo como un ser que participa de los aspectos
biolgicos, psicolgicos y sociales. En este modelo, la enfermedad es concebida no solo como la
ausencia de salud fsica, sino que adems cualquier alteracin psicolgica o social puede
determinar el estado de enfermedad o discapacidad de un individuo, por lo tanto, el tratamiento
curativo debe estar enfocado al abordaje teraputico de esos tres aspectos, pues solo
considerando al individuo en toda su dimensin se puede garantizar con xito una recuperacin o
un mantenimiento completo de su lesin, trastorno o enfermedad.

5.3 Los estilos de vida saludable

Cada da resulta indiscutible el reconocimiento de la necesidad de la prevencin, en la adopcin
de medidas para prevenir la enfermedad de quienes gozan de buena salud. Esta prevencin
implica dos estrategias: (i) cambios en los hbitos negativos de salud de los individuos, y (ii)
prevenir los hbitos inadecuados promoviendo hbitos positivos y animando a la gente a adoptar
dichos hbitos. El estilo de vida saludable es una forma de vida que permite disminuir el riesgo
de estar gravemente enfermo o de una muerte temprana. Otros autores definen los estilos de vida
saludables como un conjunto de patrones conductuales que poseen repercusiones para la salud de
8

las personas. Si bien no todas las enfermedades se pueden prevenir, una buena proporcin de las
muertes se puede evitar, en particular, aquellas debidas a enfermedades del corazn y de los
pulmones. Adems, algunos estudios cientficos han identificado algunos comportamientos que
contribuyen a enfermedades no transmisibles y de muerte temprana, y han llegado a la
conclusin que el cuidado de la salud fsica, mental y el bienestar social son componentes
decisivos para la salud integral. Tambin, hay evidencias de que llevar un estilo de vida saludable
contribuye a ayudar a cualquier persona a mejorar su salud y reducir el riesgo de enfermedades
crnicas (Marn, 2008).