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Un Curso Completo
Para Todos Aquellos Que Deseen Aprender
Como Conservar Su Salud
PUBLICADO POR ,
Literatura
ehret y
Compaa
ARNOLD EHRET
Una Apreciacin y Endoso.
Realizando los beneficios individuales derivados de la Filo
sofa por el sistema de curar por dieta de alimentes sin moco,
por el Profesor Arnold Ehret, y las posibilidades que tiene para
la ilustracin de toda la humanidad que sufre, nosotros creemos
de nuestro deber 'el dar a conocer estas verdades a todos equellos
que buscan tener salud perfecta y de las personas que piensan.
I.
Despus de haber practicado todos los diferentes sistemas
de curar por distintas dietas y sin drogas, nosotros encontramos
y afirmamos enfticamente que el sistema de curar por dieta y
modo de ayuno, supera a todos los resultados obtenidos en otros
regmenes, siendo el beneficio extraordinariamente sorprendente
y permanente. Es superior a todos los otros mtodos conocidos
porque est basado fundamentalmente sobre una nueva Fisiologa,
libre de todos los errores de la Alopata y de los otros sistemas.
II.
Las enseanzas personales del Profesor Ehret, sus ex
plicaciones e interpretaciones son tan grandemente iluminadas
como una revelacin, y al mismo tiempo con una sencillez tan
maravillosa, que la grande verdad de su sistema viene a ser por
s sola evidente.
Esta es una verdad irreplicable de salud y vida porque ha
sido experimentada multitud de veces cientficamente.
III.
Nosotros sabemos por experiencia que ninguna per
sona puede ser curada permanentemente, y que ninguna enfer
medad puede eliminarse sin antes tener el conocimiento y la apli
cacin propia de este sistema de curar por el Profesor Arnold
Ehret.
IV.
La actitud mental filosfica y espiritual del Profesor
Ehret hacia los problemas de la humanidad, son tan elevados y
tan diferentes e innegablemente correctos, que nosotros expresa
mos firmemente y explcitamente esta conviccin: Arnold Ehret,
Introduccin.
Por Fred. S. Hirsch.
El Profesor Arnold Ehret, originador y maestro del Sistema
de curar por dieta de alimentos sin moco, naci en julio 29 de
1866. En octubre 9 de 1922, mientras l estaba en la plenitud de
su vida, gozando de un estado superior de salud, conocido de muy
pocos hombres civilizados de su poca, un da, l deso fortunadamente, tuvo un Accidente, sufriendo una fractura del crneo la
cual le caus una muerte instantnea.
El fu destinado desde sus primeros aos de juventud para
llenar una misin humanitaria como mdico. Habiendo l sufrido
desde sus primeros aos de una enfermedad que haba sido llamada
incurable por los Doctores eminentes de su tiempo y con la sen
tencia de muerte que tena que verse cara a cara como resultado
de su enfermedad, sto solamente le sirvi para despertar el
espritu indomitable, el cual fu probado ms tarde que era sobre
saliente en l. Como una de las caractersticas de este prodigioso
hombre y su resolucin para curarse a s mismo, result con tan
buen xito, que l fu prcticamento forzado para ayudar a sus
semejantes que sufran sus infortunios, ayudndoles ,a obtener
otra vez su salud. Uno no puede decir que por herencia, el pro
fesor Ehret debera de llegar a ser justamente un mdico, porque
su padre fu un veterinario y con tanto xito en el campo de su
trabajo de curar, que sus vecinos muchas veces buscaban el consejo
y la ayuda de l para sus enfermedades personales. Su abuelo
tambin fu un doctor, y la suerte decret que Arnold Ehret
siguiera sus mismos pasos.
El basto conocimiento de temas de salud enseados en las
siguientes lecciones, fueron ganados por l durante su prctica
actual, en contacto personal con miles de enfermos que sufran
y que llegaron a su sanatorio para ser curados. Muchos de ellos
llevaban nombres de enfermedades incurables. Su expresin tan
clara, su lgica tan poderosa, pone en orden a estos hechos en su
CONTENIDOS.
FotografaPROF. ARNOLD EHRET.
Nota del traductorProf. Ricardo Perez Gallardo.
LECCIONES
I
II
16
1S
LA DIAGNOSIS.
LECCION III.
Por qu diagnosticar? Todo lego y aun expertos en diettica
con excepcin de mi, cren que no hay necesidad de diagnosticar.
Ud. podr preguntarse desde luego: si no hay necesidad de hacer
diagnstico. Por qu diagnosticar? si todas las enfermedades
son prevenidas de la suciedad (sarro) de los alimentos que no
han sido digeridos ni eliminados, mocos, as como cido rico,
toxinas, drogas &. &.
Por qu diagnosticar? Ahora vamos a aprender por qu
la dieta de frutas y ayunos han producido resultados tan dudosos
por su modo incorrecto de uso y no entender bien su causa, por
tener la creencia generalmente de que estas reglas de curacin
son adecuadas para todos y para cada caso de enfermedad. Todo
esto est muy lejos de la verdad. Ninguna otra curacin requiere
ms cuidado y especializacin individual, y cambios continuos para
encontrar la reaccin en el organismo del paciente. Esta es la
razn por la cual, todas aquellas personas que han fracasado en
obtener los resultados apetecidos del ayuno, por la falta de los
consejos expertos para su caso personal, y los cuales han sufrido
serias consecuencias o han tenido malos resultados.
Porque no saben cmo reaccionar.
AYUNOS DE VARIOS AUTORES. .
McFadden y otros muchos, aconsejan por ejemplo el ayuno
como aplicable para todos los casos de enfermedad. Yo he apren
dido en miles de casos, bajo mi direccin y en mi experiencia per
sonal que no hay cosa de ms importancia que la aplicacin indi
vidual de un rgimen para cada individuo. Distinta aplicacin en
los ayunos y en el sistema de curar por dieta de alimentos sin
moco.
De dos enfermos, uno puede obtener su salud cabal despus
de dos o tres semanas, mientras que el otro puede morir por el
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CONCEPTOS NATUROPTICOS.
La Naturopata est ms avanzada que las enseanzas de la
medicina, porque todas las enfermedades son constitucionales.
La Naturopata no explica suficientemente el origen, la natu
raleza y composicin de las substancias extraas, como la causa
fundamental de todas las enfermedades, siendo una la causa: la
suciedad, mocos, sarro.
El Doctor Lahmann dice: la causa de cada enfermedad es
producida por el cido carbnico y gas. Pero l no encontr su
origen en la descomposicin de las substancias alimenticias que
no fueron eliminadas, las caules se convirtieron en mocos en el
estado de fermentacin continua.
El Doctor Jaeger dice: la enfermedad es una HEDION
DEZ. La madre naturaleza nos da un diagnstico por el mal
olor, el cual indica el progreso de la descomposicin internamente.
El Doctor Haigh de Inglaterra, el fundador de la dieta de
acido anti-rico, basa su concepto de diagnosis general en la supo
sicin de que todas las enfermedades son causadas por el cido
rico. Ciertamente es una parte importante de las substancias que
producen la enferemedad a ms de los mocos.
La Naturopata pone considerable nfasis de importancia en
los sntomas del diagnosis, sin importarle la confirmacin de que
all no hay ms que una enferemdad.
DIAGNOSIS URICO.
Los Doctores en Medicina y otros muchos, consideran esta
clase de diagnosis especialmente como la ms importante; pero es
fundamentalmente mal entendida.
Adems del aparato digestivo, el canal uretal son los rganos
de eliminacin ms importantes.
Si una persona ayuna o disminuye le cantidad de alimento
que acostumbra tomar, inmediatamente notar en el exmen
de la orina la gran cantidad de mocos y sarro que el organismo
ha eliminado durante el ayuno. En otras palabras: el estmago
22
24
DIAGNOSISContinuacin.
LECCION IV.
Tipos Gordos y Delgados.
El mecanismo del cuerpo en el tipo gordo, est por trmino
medio ms obstruido mecnicamente, porque, por lo general stos
comen muchos alimentos farinceos.
En los tipos delgados hay ms cambios qumicos y fisio
lgicos, los caules intervienen con el organismo que es por lo
general como en aquellos que comen mucha carne, la cual produce
cido, rico, puz y otros venenos.
LA HISTORIA DE LA ENFERMEDAD.
Como regla general yo siempre interrogo a mis pacientes para
adquirir mayores conocimientos, de la siguiente manera: primero.
Qu tanto tiempo ha estado usted enfermo? Segundo. Que
nombre le di el doctor a su enfermedad? Tercero. Que clase
de tratamiento tom usted y de qu naturaleza?. Cuarto. Qu
tantos y qu clase de tratamientos ha tomado usted?. Quinto.
Ha sido usted operado en alguna ocasin?. Sexto. Qu otras
clases de tratamientos ha tomado usted antes?. (Edad, sexo, si
la enfermedad es hereditaria & & estos puntos son de capital im
portancia).
La cosa ms importante como quiera que sea, es la dieta que
el paciente debe de tomar inmediatamente; aquellos alimentos
que se le antojan ms, y sus malos hbitos, si est constipado y el
tiempo que ha estado asi, qu clase de dietas fueron practicadas.
Es muy necesario por base fundamental, hacer un pequeo cambio
en la dieta antigua del paciente, mejorndola, para que ste la
practique despus de la diagnosis. Esto es muy aconsejable.
DIAGNOSIS EXPERIMENTAL.
LA DIAGNOSIS MAS EXACTA QUE TENEMOS Y
25
que hacen que la eliminacin sea hecha por los pulmones, en vez
del sistema de eliminacin natural; intestino grueso, delgado, la
piel y canal de la uretra.
El pulmn en si solo se descompone ms y ms, produciendo
microbios y grmenes, el cual ms tarde se le llama tuberculosis.
Los rganos vitales (los pulmones), son la bomba que trabaja
insuficientemente en la circulacin y todo el sistema de clulas,
se descompone ms y ms y se echa a perder (se descompone)
antes que el paciente muera.
\
DOLOR DE DIENTES.
El dolor de dientes es una seal alarmante que la naturaleza
nos dice: para de comer, que yo debo de reparar; aqu hay subs
tancias extraas, suciedad, supuracin. T has comido muchos
alimentos calcreos y pobres, y mucha carne.
REUMATISMO Y GOTA.
El cido rico, generalmente se acumula en las coyunturas,
desde luego que en estas partes la eliminacin es muy paulatina,
por la gran cantidad de substancias acumuladas en la circulacin,
y esta suciedad de cido rico se encuentra en el cuerpo del que
come o ha comido mucha carne.
INDIGESTION Y CADA CLASE DE ENFERMEDAD
DEL ESTOMAGO.
El estmago es el rgano central donde estn abastecidas las
substancias que enfeman. Este rgano tiene su limite en la
habilidad de digerir y vaciarse a s mismo despus de cada co
mida. Todo alimento (aun las mejores clases) son mezclados con
el cido y mocos que continuamente se encuentran en el estmago
de la persona. Estos mocos y sano fermentan el alimento y lo
echan a perder; envenenndonos por autointoxicacin.
Lo admirable es, el tiempo que puede el gnero humano so
portar esta condicin.
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PAPERA.
Papera es un depsito hecho por la naturaleza para salvarse
de la tremenda cantidad de substancias extraas que se encuentran
en el cuerpo, para que no entren en la circulacin.
Un grano, un tumor, el principio es el mismo de la papera,
solamente que la eliminacin es hecha para afuera.
TARTAMUDEZ.
Es especialmente la acumulacin de mocos en la garganta,
los cuales interrumpen los funcionamientos de los rganos y cuerdad vocales.
Yo he curado algunos casos de stos.
ENFERMEDAD DEL HIGADO Y LOS RIONES.
Estos rganos son de una constitucin muy esponjosa, y las
funciones de ellos son como de un filtro fisiolgico (como un
colador). Estos rganos por consiguiente son constipados muy
fcilmente por los mocos que son tan pegajoso, obstruyendo el
funcionamiento natural, y causando dolor del hgado y de riones.
LAS ENFERMEDADES GENITALES
DE AMBOS SEXOS.
El objeto de estos rganos es nicamente para la eliminacin
de mocos, y ellos pueden ser muy facilmente curados.
El uso de drogas qumicas solamente producen los sntomas
caractersticos de la Sfilis, medicinas que se han tomado, espe
cialmente el mercurio; este tratamiento debe de hacerse con mucho
ms cuidado.
ENFERMEDADES DE LOS OJOS Y DE LOS
IODOS.
Aun los miopes y prsbitas se les congestionan los ojos.
En las enfermedades de los odos significa congestin de los
tambores.
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El Espejo Magico
SUPLEMENTO DE LAS LECCIONES DEL
DIAGNOSIS III y IV.
Desde que el hombre degener a travs de la civilizacin,
desde entonces, l no sabe qu hacer cuando se enferma.
La enfermedad, contina siendo el mismo misterio para la
ciencia mdica moderna, as como lo fu para el hombre de medicina, de miles de aos atrs la nica diferencia que existe,
es que la teora del microbio, ha tomado el lugar del demonio
y que ese poder misterioso de afuera, permanece y existe, para
perjudicarlo y destrozar su vida. La enfermedad es un misterio
para usted tambin como para cada doctor, el cual aun no ha
visto todava en el espejo mgico, el cual yo estoy listo para
explicar.
La Naturopata merece todo el crdito por haber probado
que la enfermedad se encuentra dentro de usted una substancia
extraa, la cual tiene peso y volumen, la cual debe ser elimi
nada. Si usted quiere llegar a ser su mismo mdico, o si es usted
hoy da un doctor sanador, sin drogas, y quiere tener ms xito,
usted debe aprender la verdad y saber qu cosa es la enfermedad.
Usted no puede curarse a s mismo, o a otras personas sin
saber exactamente la diagnosis, la cual le dar a usted una idea
clara de las verdaderas condiciones internas. Esta verdad infalible,
puede ser aprendida solamente del libro de la naturaleza esto
es: por medio de un experimento de su propio cuerpo o por medio
del espejo mgico, as como yo lo he designado.
El enfermo de cualquier clase de enfermedad, o cualquier
persona, ya sea que est enfermo o no, el que ponga en prctica
el proceso de sanar o de curar, ya sea por el ayuno o por la dieta
de alimentos sin moco, esta prctica le ensear a eliminar la
morbosidad, y as queda demostrado que la base fundamental
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Ella cura por medio del ayuno nada ms, cada enfermedad
que es posible de curar, y esto nos prueba que la naturaleza reco
noce solamente una enfermedad y que en czz cuerpo, los factores
mayores son siempre desperdicios, substancias extraas, mocos,
(adems cido rico y otras toxinas, en algunos casos supuracin,
siempre que los tejidos estn ya descompuestos) para poder reali
zar qu tan terriblemente est ensolvado el organismo humano,
uno debe de ver miles de personas ayunar como yo::e tenido a mi
cargo. El hecho ms inconcebible es: Cmo pueden .tales canti
dades de substancias extraas e impuras ser almacenadas en el
cuerpo?.
/#;
Ha realizado, usted alguna vez la gran cantidad de substan
cias, flemas que usted arroja cuando tiene un resfro?; y as como
est tomando lugar el resfro en la cabeza, as aparecen todos los
tubos bronquiales, pumones, estmago, riones, vejiga & &, todos
estn bajo la misma condicin.
El rgano esponjoso, conocido como la lengua, revela en este
espejo, exactamente la apariencia de la superficie, del estado en
que se encuentran las dems partes de todo nuestro cuerpo.
La medicina ha hecho una ciencia especial de pruebas de
lavoratorio, diagnosis de la orina y pruebas de la sangre, pero estos
anlisis nunca son como los que hace la madre naturaleza.
Ms de cincuenta aos hace, que los prominentes coloniza
dores, naturparas dijeron: cada enfermedad es la presencia de
substancias extraas e impuras de desperdicios. Yo dije hace ms
de veinte aos y vuelvo a repetir una vez ms, que, la mayor parte
de las substancias extraas son pastas, pegamentos producidos por
alimentos contra naturales, descompuestos, los cuales son vistos
cuando dejan al cuerpo en forma de mocos.
La carne se descompone y se transforma en puz.
La luz de la verdad que fue demostrada en m mismo despus
de que yo ayun, en contra de la voluntad del doctor naturpata
que me estaba dando tratamientos para la enfermedad de albumi
nuria. Cuando el tubo de cristal fu llenado con albmina yo le
sus pensamientos, en la expresin de su rostro, pero para m, esto
S5
para que sea revelado por los doctores en medicina por medio
de sus diagnosis.
Despendidos, sern mostrados en la orina con multitud de
nubes de mocos y sern arrojados tambin por los mocos de !a
nariz, garganta, pulmones, as como tambin en las materias
fecales. Mientras ms dbil y ms resagradable se sienta el paci
ente durante el ayuno, eso prueba el gran acumulamiento de subs
tancias extraas en su cuerpo y qu tan baja est su vitalidad.
Esta diagnosis experimental, le dice a usted exactamente qu es
lo que le perjudica y cmo debe corregirlo, ya sea prindpiando
una dieta de'transicin moderada o una dieta ms radical, o. ya
sea que contine o suspenda el ayuno.
Este experimento es el cimiento, la base del desarrollo de la
Ciencia Natural de Curar, fsica, moral y espiritualmente. Esta
es la pregunta que se le hace a la naturaleza, ella responde con su
contestacin infalible, siempre, y en donde quiera lo mismo.
Si el paciente llegase a ponerse nervioso, o tener sntomas
en el corazn, usted puede estar seguro que l tiene drogas alma
cenadas en su cuerpo. Si un enfermo de tuberculosis despus
de un corto ayuno, empieza a eliminar las substancias morbosas
que tan abundantemente estn alojadas en su organismo, sto es
muy sencillo y claro para todos, comprender qu ignorante e im
posible es el tratar de curarle con alimentos nutritivos tales como
la carne, los huevos y la leche.
'
La explicacin de arriba es la diagnosis experimental y el
nico medio interno en que se encuentra el paciente, ms que por
este simple mtodo. Ningunos aparatos costosos pueden ensear
ms correctamente la condicin exacta, as como existe en el
cuerpo internamente. Todos los otros exmenes, incluyendo la
diagnosis iris, la diagnisis de la espina dorsal, & & estos nunca
son exactos, y de ah que nunca puede uno depender de ellos.
La naturaleza usa sus espejos, sus revelaciones, sus demos
traciones de----------- y fenmenos, y a stos los llamamos :
LA NUEVA FISIOLOGIA.
Parte I
LECCION VI.
Como usted sabe ahora qu es vitalidad y cmo funciona
automticamente la vida animal por medio de la presin del aire
y la contra presin, (en el pescado por ejemplo & & que vive
exactamente de la misma manera en el agua que nosotros en el
aire).
Usted ahora puede afirmar que la Fisiologa mdica, que es
la ciencia de las funciones animales, est fundamentalmente err
nea y basada en los siguientes errores, los cuales deben ser corre
gidos por medio de una nueva Fisiologa.
Primero. La Teora de la Circulacin de la Sangre.
Segundo. Metamorfosis o cambios qumicos de las materias
(substancias).
Tercero. Alimentos que contienen mucha protena.
Cuarto. Composicin de la sangre.
Quinto. Construccin de la sangre.
EL ERROR DE LA CIRCULACION DE LA
SANGRE.
La Fisiologa mdica y la Fisiologa patolgica ( continan
encontrando la causa de la enfermedad en los microbios, y la
teora de los grmenes, que hoy da est en voga. Ellos nunca
encontrarn la verdad y nunca entendern qu cosa es la enfer
medad, as como ellos se basan en una concepcin fundamental
mente equvoca, de la circulacin de la sangre.
As como ya he explicado, la verdad ha sido desapercibida de
que los pulmones son los rganos del motor de la circulacin de la
sangre y stos son los que ponen en movimiento al corazn lo
mismo pasa al regularizar la vlvula en una mquina. La corri
ente de la sangre pone en accin al corazn. Esto puede ser visto
49
por los siguientes hechos: primero, tan pronto como usted aumenta
la presin del aire, aumenta las respiraciones, y la velocidad de la
circulacin aumenta el nmero de palpitaciones en el corazn.
Segundo, tan pronto como usted da a la sangre un veneno
estimulante por ejemplo: el alcohol usted aumenta la velo-:
cidad de la circulacin. Cuando usted toma una venda y hace
alguna ligadura, suspende en parte la circulacin de la sangre y
sto la enevenena a s, y disminuye la velocidad de sus pulsaciones.
Le medicina tiene este conocimiento exacto, pero sin importarle ,
este conocimiento acepta la equvoca conclusin de que hay un;
poder misterioso, el cual hace mover los msculos del corazn,
haciendo circular la sangre; a sto han llegado ellos.
Ingenieros prominentes entre mis pacientes, estn de acuerdo
con mi concepto despus de haber aprendido esta nueva Fisiologa,
y han dicho que el corazn hara una vlvula modelo para caulquier clase de mquina.
Cmo puede el corazn tener dominio sobre la circulacin
de la sangre, cuando la circulacin de la sangre es la que controla
al corazn?.
El aumento de presin de aire al subir una colina o cerro
corriendo, aumenta la accin del corazn; as como la velocidad
de la vlvula de una mquina, depende de la presin.
Trienta aos hace que un experto Suizo en Fisiologa, de
mostr evidentement con experimentos en animales que la cir
culacin de la sangre enseada por la Fisiologa y originada por el
profesor Wm. Harvey de Londres 400 aos hace, sta no existe
de ninguna manera. Por supuesto que no fu dada atencin a sus
demonstraciones por la ciencia mdica.
Cmo estar errnea la Ciencia Mdica cuando desprecia
esta verdad tan grande?
METAMORFOSIS.
Metamorfosis o la ciencia de los cambios de la materia, es la
ms absurda y la ms peligrosa de las doctrinas, que se hacen
pasar como buenas por el gnero humano. Esta teora es la madre
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53
LA NUEVA FISIOLOGIA.
Parte II.
LECCION VII.
Tres Alimentos Altamente Protenicos.
Cuando la propaganda de. los Naturpatas, de la dieta sin
carne empez hace cien aos, los hombres de la Ciencia Mdica
trataron de probar por medio de las matemticas, que la habilidad
fsica y mental tiene que ser reemplazada diariamente por medio
de cierta cantidad de alimentos de protena para el hombre. En
otras palabras: esto lleg a ser una moda, una mana, el sugerir
que se hiciera exactamente lo opuesto de las leyes naturales,
cuando una persona se senta dbil y se cansaba rpidamente era
porque estaba enferma en alguna forma.
Usted ahora sabe por medio de la leccin quinta cual es el
origen de la vitalidad, y de la debilidad, usted sabe ya que sin
ningn alimento, especialmente protenico, la fuerza en su cuerpo
interno puede ser aumentada.
Alimentos altamente protenicos obran como un estimulante
por un corto tiempo, pero ellos se transforman al mismo tiempo
en el cuerpo humano en venenos. Este es un hecho conocido ya
y es comn tambin, que cualquier clase de productos animales
llegan a ser muy venenosos tan pronto como stos entran en
un estado de oxidacin con el aire, a una alta temperatura, y muy
especialmente como existe en el cuerpo humano.
Los hombres ilustrados han ido tan lejos hasta probar que el
hombre pertenece biolgicamente a la clase de animales que comen
carne, mientras que la teora de los descendientes prueba que el
hombre pertenece a la familia del mono, que es exclusivamente
frugvoro. Usted puede ver cuan ridiculas y contradictorias son"
estas llamadas ciencias.
La verdad fundamental del por qu el hombre adulto no
57
LA NUEVA FISIOLOGIA.
Parte III.
LECCION VIH.
Composicin de la Sangre.
La consecuencia lgica de los tres primeros errores de la
Fisiologa antigua, es el problema de la composicin de la sangre
humana no solamente as como deba de ser, sino como un
hecho de exmen cientfico. El error es tan grande que llega
a las puertas de la locura.
El problema es este: Son las clulas vivientes de los corps
culos blancos de importancia vital, para mantener y proteger la
vida, as como destruir los grmenes de la enfermedad, y hacer.
al cuerpo inmune contra la fiebre y la infeccin & como las doc
trinas Standard lo ensean en la Fisiologa y Patologa?.
O son estas enseanzas opuestas?. Impurezas descom
puestas, que no han sido digeridas, substancias de alimentos que
no han sido usadas, mocos, productos de enfermedad como los
llama el doctor Thomas Powell. Indigeribles para el cuerpo
humano, contra naturales, y de ah, que no son asimilados por
completo?. No son acaso ellos en verdad, los residuos de los
alimentos protenicos y farinceos, los cuales el promedio de:
gente que come alimentos mezclados de la civilizacin occidental, los
cuales son metidos en sus estmagos tres veces al da?
Lo q ue yo llamo mocos como el origen y el cimiento de todas
las enfermedades?
La Patologa prueba sto en s misma cuando dice q ue los
corpsculos blancos son aumentados en caso de enfermedad, y la
Fisiologa dice q ue estos corpsculos blancos son aumentados durante la digestin en el cuerpo sano y q ue ellos son derivados
de los alimentos altamente protenicos.
i
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58
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LA NUEVA FISIOLOGIA.
Parte
LECCION IX.
Construccin de la Sangre.
El problema de la construcin de la sangre en el cuerpo hu-
mano, envuelve todos los problemas de la salud y la enfermedad.
En otras palabras, su salud y enfermedad se deben totalmente
a su dieta; aunque usted coma alimentos buenos o alimentos im-:
propios para la dieta humana. Los alimentos q ue daan a usted
son los q ue construyen la enfermedad, y cuales son los alimentos
q ue sanan y guardan al cuerpo en una condicin ideal y q ue construyen naturalmente la sangre buena?, cuales son los alimentos
impropios para la dieta humana y q ue construyen cido, enfermedad y mala sangre (sangre dbil) ? Estas preguntas y su con
testacin correcta, es la parte fundamental (origen) de mi sistema
de curar por dieta de alimentos sin moco. En esta leccin yo
enseo solamente la verdad en general. Todos los detalles en par
ticular, son contenidos en todo este curso.
En verdad mi dieta de curar en su parte principal y especial,
consiste en crear continuamente el abastecimiento de nueva y per
fecta sangre, por los alimentos naturales q ue contienen los ele
mentos vitales por medio de los cuales a la corriente de la sangre
se le facilita el disolver y eliminar todas las substancias impuras,
residuos, mocos, venenos y todas las drogas q ue se han tomado.
No importa el tiempo q ue hayan sido tomadas y almacenadas, las
cuales son en verdad el estado latente de enfermedad en su cuerpo. j
Lo que la Fisiologa oficial nos ensea, acerca de la alimentacin para construir la mejor sangre, es dos veces ms errnea.
Primero: principalmente como un problema de Qumica Fisiolgica.
Segundo. Por la verdad de la misma naturaleza.
G7
71
CONFUSION EN DIETETICA
Parte Primera.
LECCION XI.
En esta leccin tan importance, es necesario, que yo convenza
a usted una vez por todas de las siguientes verdades:
lo. En el alimento (en dieta), ah est el 99.99% de las
causas de todas las enfermedades y de salud imperfecta de cual
quier clase.
2o. Por consiguiente, todas las curaciones teraputicas
seguirn fracasando hasta que ya no reusen y pongan en prctica
el uso de la dieta propia para el gnero humano.
3o. Aquello que yo llamo dieta sin mocos y alimentos
que forman moco, divide caractersticamente los alimentos de
todo el gnero humano, en alimentos nutritivos, reales y naturales
que no causan perjuicio y que sanan; y en alimentos perjudiciales
y que producen enfermedad.
4o. Que todos los otros sistemas de diettica estn equvo
cos porque ellos ponen mayor importancia en los valores de los
alimentos en su totalidad, ya sea bien o mal, en vez de los valores
para limpiar, eliminar y sanar con toda su eficacia, antes de que
empiece el proceso de sanar o ser terminada la curacin por com
pleto. (Vase la leccin 5a.)
El problema diettico: Qu debe comer el hombre para estar
bueno y sano, o para curar su enfermedad?. Esto es en verdad,
el problema de la vida. Esto no ha sido tomado en considera
cin, o si se quiere no ha sido conocido, sta es la pregunta ms
importante. Hace mucho tiempo, yo acu la siguiente frase:
LA VIDA ES UNA LUCHA DE ALIMENTACION TRA
GICA. La confusin e ignorancia concerniente a qu comer, es
CONFUSION EN DIETETICA.
Parte 11.
76
Positivo
Coma Mas.
Negativo
Coma Menos.
CARNES.
Sangre de animales
Carne de res
Carne de vecerro tierno
Carne de borrego
Carne de puerco
Jamn curado
Tocino
Carne de conejo
Carne de gallina
Lengua de toro
5.49%
38.61%
22.95%
20.30%
12.47%
6.95%
9.90%
22.36%
24.32%
10.60%
PESCADOS.
2.75%
19.52%
8.32%
Pescado blanco
Caracoles
Salmn
Ostiones
Herring Salado
10.25%
17.35%
PRODUCTOS ANIMALES:
11.61%
8.27%
51.83%
Huevos completos
Clara de huevo
Yenla de huevo
LECHES:
2.25%
3.27%
0.65%
1.69%
4.89%
1.31%
2.66%
Leche humana
Leche de borrego
Leche de cabra
Leche de vaca
Leche cocida
Suero de leche
Crema
90
Nombres de Carnes:
Positivo
Coma Mas.
Negativo
Coma Menos.
4.33%
7.31%
4.33%
17.49%
Mantequilla de vaca
Margarine
Manteca
Oueso suizo
CEREALES:
Trigo refinado
Trigo completo
Farina
Cebada
Avena
Centeno
Arroz sin pulir
Arroz pulido
Harina de maz
Pan Pompemikle
Pan negro
Pan blanco
Pan de graham
Pan zwibach
Cake de harina blanca
(pastel)
Macarrn
8.32%
2.66%
10.00%
10.58%
10.58%
11.31%
3.18%
17.96%
5.37%
4.28%
12.31%
5.11%
8.54%
10.99%
6.13%
10.41%
3.06%
6.05%
P ositivo
N om bres
de
Repolio (col)
Repollo rojo
Endibia
Lechuga de cabeza
Ruibarbo
Acelgas
Alcachofas
Achicoria
Gitomates (tomates)
Calabazas
Sanda
Pepinos
Cebollas rojas
Raz con kohlrabe
Coliflor
Brotes de Brcelas
(fertilizadas)
Diente de len
Eneldo
Esprragos
Puerros
Berros
Ejotes
Chcharos
Arvejones
Frijoles secos
Lentejas
C arnes :
C om a M as .
4.02%
2.20%
14.51%
14.12%
8.93%
28.01%
4.31%
2.33%
13.67%
0.28%
1.83%
13.50%
1.09%
5.99%
3.04%
13.15%
17.52%
18.36%
1.01%
11.00%
4.98%
55.73%
48.75%
3.41%
9.70%
17.80%
FRUTAS.
Manzanas
Peras
Ciruelas
Arbaricoques
Duraznos
1.38%
3.26%
5.80%.
4.79%
5.40%
92
N egativo
C om a M enos .
Nombres de Carnes:
1Cerezas
1Cerezas agrias
1Cerezas dulces
Dtiles secos
Higos
Uvas Pasas
Frambuesas
Naranjas
Limones
Granadas
Pia
Positivo
Coma Mas.
N EGATIVO
Coma Menos.
2.57%
4.33%
2.66%
5.50%
27.81%
7.15%
15.10%
5.19%
9.61%
9.90%
4.15%
3.59%
4.38%
30.56%
5.80%
1.76%
4.43%
7.14%
11.77%
Pltanos
Aceitunas
Ciruelas secas
Fresas
Grosella
Moras
Tanguerinas
NUECES.
9.22%
Nuez de castilla
Coco
Nuez Hazle
Cacahuates
Almendras
Castaas
Bellotas
Hongos
4.09%
2.08%
16.39%
2.19%
9.62%
13.64%
1.81%
Preparacin de Leibigs
Extracto de sal mineral del
doctor Lahmann
93
93
44.66%
90.87%
Nombres de Carnes :
Positivo
Coma Mas.
Negativo
Coma Menos.
GRANOS, CEREALES:
Habas
Harina de centeno
Harina de avena
Avena Cuquera
Avena laminada
Azcar de caa
Azcar de piedra candy
26.58%
0.72%
8.08%
17.65%
20.71%
14.57%
18.21%
Alimentos De Nestles
5.99%
BEBIDAS:
Cacao
Cacao del Dr. Lahmann
Chocolate
Hojas de t
Te de Paraguay
Caf
Raz de achicoria
Cerveza
Cerveza obscura
Cerveza inglesa
Jugo de uva
Vino
Vino blanco de California
Jerez
Vino de Mlaga
Champagne
4.79%
19.65%
8.10%
53.50%
25.49%
5.60%
7.17%
0.28%
2.05%
3.37%
5.16%
0.59%
1.21%
0.51%
3.04%
0.96%
DIETA DE TRANSICION.
Parte I.
LECCION XV.
En las lecciones anteriores usted aprendi los alimentos que son
mejores as como aquellos que son malos. Usted sabe la razn
exacta, y qu cosa es lo que est aconteciendo en el sistema
tambin lo que pasa con los alimentos buenos, como con los ali
mentos malos en el organismo humano. Usted aprendi que los
mejores alimentos, los cuales tienen vigorosas propiedades cura:
tivas; aun estos pueden ser peligrosos y causar dao al principio,
si no se tiene cuidano al usarlos, porque stos se mezclan con los
mocos venenosos, los cuales han sido soltados en el cuerpo, de ah
que se envenenan entrando a la circulacin de la sangre en esta
condicin descompuesta.
Todas las cosas son hechas perfectamente por la evolucin
natural de cambios, desarrollndose la consumacin progresiva
y no por medio de catstrofes, nada es ms incorrecto que la idea
equvoca de curar una enfermedad crnica de decenas de aos
por medio de un largo ayuno o por una extricta y radical dieta
de fruta. Los molinos de la naturaleza muelen despacio, pero
seguros (al pasito pero va llegando).
Mi experiencia personal de ms de veinte aos curando la
mayor parte los casos ms severos y extremosos de toda clase
de enfermedades, stos me han probado que una dieta de transi
cin, de cambios progresivos y cuidadosamente seleccionada es la
mejor y la ms segura para curar al principio a cada paciente,
especialmente para el que come alimentos mezclados. Esto ser
hasta que se sigan usando en parte los alimentos que no son pro
pios para la alimentacin del gnero humano y le llamamos a
stos dieta de alimentos que producen mocos (alimentos de la
civilizacin). La palabra transicin significa el cambio paulatino
95
hablado antes frecuentemente, y que es tan necesaria, por sus propiedales de eliminacin, echando fuera todos los venenos alma- :
cenados que durante esta dieta son aflojados del cuerpo por este proceso de limpieza general interna del organismo.
LA CENA: mzclese mitad y mitad de frutas cocinadas tales
como manzanas, chavacanos, duraznos, o ciruelas secas mezcladas
con requesn o con algunos pltanos muy maduros, bien picados
y endulzados con panocha o con miel, de acuerdo con supaladar.
Los pltanos deben de ser usados solamente cuando el estomago no est muy cargado de mocos o de cidos.
MENUS PARA EL PERIODO DE LA TERCERA
Y CUARTA SEMANAS.
COMIDA: primero una manzana asada en el horno, o man
zana cocida, o cualiquiera otra clase de fruta seca pero cocida.
Despus de diez o quince minutos, una pequea combinacin de
ensalada, as como es sugerida en mi primer men, con un poco
de pan de salvado tostado, si se quiere. La mantequilla de vaca
debe de ser paulatinamente abandonada y reemplazada por una
mantequilla de nueces o vegetales, durante la dieta de transicin.
Permitiendo que los vegetales se enjugen con la ensalada por un
corto tiempo, sto les servir para darles sazn.
CENA: un vegetal asado o cocido, as como ha sido sugerido
en el primer men, seguido de una ensalada de vegetales, hecha
de lechuga, pepino, o apio crudo con un poquito de repollo crudo.
MENU PARA EL PERIODO DE LA QUINTA
Y SEXTA SEMANAS.
COMIDA: durante el verano, debe de hacerse una comida
exclusiva de puras frutas de una dase nada ms. En el invierno
una fruta seca y dulce por ejemplo, druelas secas, higos, pasas
o dtiles comidos con manzanas, naranjas o frutas secas, pueden
ser mezdadas al mismo tiempo con unas poquitas de nueces y
stas entonces seguidas de una poca de fruta fresca. Si al prin
cipio esto no le llegase a satisfacer, esprese por unos diez o quince
98
100
DIETA DE TRANSICION.
Parte II.
LECCION XVI.
COMBINACIONES Y MENUS.
Habiendo sido conocido como un experto en dieta, yo he
recibido multitud de splicas para hacer in libro de dieta o
cuando menos, una coleccin de combinaciones de recetas y menus
de alimentos que no producen moco.
Muchos volmenes han sido publicados por numerosos die
tticos, los cuales estn hoy da en el mercado con precios desde
$1.00 hasta $10.00. Ellos los llaman dieta cientfica, pero nin
guno de ellos estn de acuerdo con la naturaleza, tal como existe
en el reino animal, y en el cual es SENCILLES, Y SIN MEZCLA
ALGUNA ABSOLUTAMENTE.
Yo debo de recordarle que el ganado por ejemplo, cuando
est libre en el bosque, come slo y absolutamente nada ms que
pasto durante toda su vida. Ningn animal cuando come com
bina diferentes alimentos al mismo tiempo, ni bebe entre bocados
de alimento, con la sola excepcin de los animales domesticados,
los cuales han cambiado su modo de vivir por los alimentos con
dimentados y mezclados por el hombre civilizado.
El mtodo ideal y ms natural de comer para el hombre, es
una clase de fruta fresca y madura de la estacin, y usted encon
trar que despus de un corto tiempo de alimentarse por medio
de la dieta de trancisin, usted se siente mejor y ms satisfecho,
y en verdad est mas bien nutrido con una sola clase de fruta que
con todas las mixturas cientficamente preparadas de los alimentos.
Esta condicin personal de su cuerpo no puede llegar a ser men
cionada hasta que su organismo est perfectamente limpio.
Durante la dieta de transicin yo uso combinaciones de mez
clas de alimentos preparados, cocinados, cocidos a vapor, por
101
J3EJUGO-
CONDIMENTOS.
Esta realmente es una cuestin de gusto personal. Una buena
ensalada con aceite de olivo-y con jugo de limn es buena para
cualquiera. Una cucharadita de mantequilla de cacahuate o de
cualquiera otra nuez, disuelta en agua y un poquito de jugo de
limn ,sta es otra receta simple. Agregese cebollas finamente
picadas si se quiere. Salsa mayonesa hecha en casa poniendo limn
en vez de vinagre, no es perjudicial durante la dieta de transicin
y puede ser usada si usted goza al comerla. Tmense gitomates
cocidos o de bote si no hay frescos a manera de caldillo y mezcla
dos con la salsa, stos pueden ayudarle a usted a saborearla du
rante el perodo de la dita de transicin.
BEBIDAS.
Si usted ya no usa la sal, de vez en cuando usted se sentir
con mucha sed durante el perodo de transicin porque sus mocos
otra vez son tomados por la circulacin y las impurezas de ali
mentos contranaturales descompuestos y comidos con sal durante
su vida anterior son muy salados y eso es lo que produce la sed.
Cuando entran a la circulacin usted sufre de una sed contra
natural. Una limonada ligera con un poquito de miel o panocha
llegar a aliviar la sed mejor que si se tomase agua sencilla.
Cualquier clase de fruta o jugo cido hace una muy buena
bebida. La mejor es cidra de manzana dulce, siempre que no sea
muy dulce. Caf puro o cualquier clase de cocimiento de cereales,
siempre que esta haya sido la bebida que usted haba acostum
brado antes, sta puede ser usada de acuerdo con sus tendencias
y costumbres, durante el perodo de la transicin.
MENUS Y COMBINACIONES COMO SUPLEMENTOS
PARA LA DIETRDE TRANSICION.
El men standard del da en mi sanatorio, adems de pres
cripciones especiales para pacientes bajo mi tratamiento personal,
fueron como sigue: algo que beber en la maana,
105
COMIDA.
Una o dos clases de fruta.
CENA.
Vegetales que producen muy pocos mocos, o vegetales que
no producen mocos.
Esta dieta pone en pi a cualquier hombre por trmino me
dio, el cual no es llamado muy enfermo y el que est en mejores
condiciones que el que est oficialmente enfermo en la cama.
Sntomas pequeos pueden ser manifestados de alguna manera
de vez en cuando, pero un enfermo crnico de mucho tiempo o
una enfemedad muy severa, causada principalmente por un cuerpo
envenenado por drogas, debe ser tratado individual y sistematica
mente, prescribindole menus diarios, combinndolos continuamente. Unas veces ms otras veces menos, de acuerdo con el
cambio que ocurre en la condicin fsica del paciente.
EL SISTEMA DE CURAR POR DIETA DE
ALIMENTOS SIN MOCO,
no es una propaganda como el vegetarismo o como el movimiento
de la comida cruda; ste sistema cientfico es una Qumica Tera
putica, DE LA MANERA DE COMER, que debe de ser estu
diada inteligentemente, aconsejada y prescrita personalmente, de
la misma manera como es hecho por todos los otros mtodos de
curar sin drogas y por teraputicas.
Esta dieta cura a cada enfermedad y a todas las enfermedades,
siempre que sea posible curarla por completo cuando la vitalidad
del organismo es suficiente para reaccionar juntamente con los
alimentos que ayudan a la naturaleza a eliminar las morbosidades,
la cual es llamada enfermedad, y la dieta nueva afloja, remueve,
revuelve, elimina y limpia, sana y cura a todo el cuerpo.
Por la primer vez en su vida, usted viene a construir una
nueva composicin de sangre natural, pura, asi como es definida
en la leccin XVII. Esta nueva sangre remueve y elimina final106
Uvas si es su tiempo.
***
Lechuga, berros.
Rbanos.
***
115
EL AYUNO.
Parte I.
LECCION XVII.
Esto es muy significativo en nuestro tiempo de degeneracin.
Ayunar quiere decir vivir sin comer alimentos slidos y lqui
dos, este es an, un problema como el factor principal y sanador
para el hombre por trmino medio, tambin como para el Doctor
Ortodoxso. Aun la Naturopata requiere algunas decenas para
tomar el desarrollo natural solamente, el cual es el Remedio Uni
versal y Omnipotente de Sanar. Este es ms que el ayuno. Este
an es considerado como una cura especial, el cual es hecho con
resultados maravillosos. Aqu y ah ha llegado a ser reconocido
como una novedad mundial. Algunos expertos en curas naturales
y aficionados, hacen un plan general de prescripciones de ayunos,
y cmo romper el ayuno sin importarles la condicin fsica o la
causa por la cual usted padece como enfermo.
De otra manera el ayuno es temido y pervertido y el hombre
por trmino medio actualmente considera a usted un tonto, si usted
deja pasar unas cuantas comidas cuando est enfermo, pensando
que se va a morir de inanicin, cuando en realidad usted est
siendo curado por la Madre Naturaleza. El fracasa en compren
der la diferencia que existe, cuando en realidad usted est siendo
curado por la Madre Naturaleza. El fracasa en comprender la
diferencia que existe entre la inanicin y el ayuno. Los doctores en
general endosan y en verdad ensan que tales creencias concerni
entes a la ley fundamental de la naturaleza para curar y sanar, son
tonteras.
Cualquier cosa que ha sido tomada como diseo y formulada
para eliminar las substancias que producen la enfermedad y desig
nadas como tratamiento natural sin tener alguna restriccin o
cambio de dieta o ayuno; este es un fundamento, el cual no re
conoce la verdad concerniente a la causa de la enfermedad.
116
119
EL AYUNO.
Parte II.
Mientras que la suciedad de las impurezas est en la circula
cin de la sangre, usted se siente durante el perodo del ayuno
muy miserable, pero tan pronto como stas pasan de los riones,
usted se siente muy bien;,dos o tres das ms tarde y el mismo
proceso se vuelve a repetir.. Debe ser muy claro para usted el por
qu stas condiciones cambian tan seguido durante el ayuno,
y por qu es posible que usted se sienta mejor en el 20 da del
ayuno que en el 5o o 6o da por ejemplo.
Este trabajo de limpieza en su totalidad es hecho continua
mente contrayendo los tejidos de la piel, hacindose ms delgada,
y sta debe de ser hecha con la composicin original de la sangre
vieja del paciente, y por consiguiente un ayuno mucho muy largo
puede llegar a ser un crimen, si el cuerpo del enfermo est suma
mente tapeado por las substancias impuras. Ayunadores que han
muerto por ayunos mucho muy largos, no murieron por falta de
alimento, sino que fueron sofocados con sus mismas impurezas
que estaban presentes en su cuerpo. Yo he hecho presente esta
verdad hace muchos aos. Ms bien expresado: la inmediata
causa de la muerte no es la pobreza de substancias vitales de la
sangre, sino por mucha obstruccin O, (llega a hacerse tan
grande O o ms grande que P presin de aire), y el organismo
est en su punto de inercia o muerte.
Yo di a todos mis ayunadores limonada con una poquita de
miel o piloncillo para que se aflojasen y se hiciesen ms delgados
los mocos en la circulacin. El jugo de limn o de frutas cidas
de todas clases, neutralizan las substancias pegajosas de los mocos
y de la supuracin (pegamento cido no puede usarse).
Si el paciente ha llegado a tomar drogas alguna vez durante
el perodo de su vida, las cuales han sido almacenadas en su cuerpo,
as como las impurezas de los alimentos, las condiciones produ120
124
EL AYUNO.
Parte 111.
LECCION XIX.
REGLAS IMPORTANTES QUE DEBEN DE SER
ESTUDIADAS CUIDADOSAMENTE Y
RECORDADAS.
Lo que debe de decirse en general y lo que yo enseo, es
nuevo y diferente de todo lo que dicen los expertos en ayunos,
y es como sigue:
lo. La primera comida y el men de algunos das despus
de un ayuno deben de ser de un efecto laxante y no de valores
nutritivos, como los otros piensan.
2o. Mientras ms pronto pase la primer comida por el
cuerpo, es ms eficaz, porque lleva hacia afuera los mocos y
morbosidades desprendidas del estmago y los intestinos con todos
sus venenos.
3o. Si no se rige despus de dos o tres horas y en abun
dancia, aydese con laxantes y lavativas. Cada vez que yo ayun,
experiment que desaloj gran cantidad de desechos de los intes
tinos, al menos una hora despus de haber comido y por ltimo
me sent inmediatamente mejor. Despus de haber quebrantado
el ayuno yo pas ms tiempo en el excusado que en la cama en la
siguiente noche, y sto fu como deba de haber sido.
Cuando yo viajaba por Italia, hace algunos aos, deb cerca
de dos litros de jugo de uva despus del ayuno, e inmediatamente
tuve una diarrea acuosa que se haba formado con los mocos que
estaban en el organismo. Inmediatamente despus de que experi
ment esta sensacin de una fuerza que no haba conocido me
puse con facilidad a doblar las piernas y estirar los brazos 352
veces. Este ejercicio removi perfectamente todas las obstruc125
ciones que haba despus del ayuno de unos cuantos das, ; aument
P, vitalidad rpidamente!. Usted deba de experimentar una
sensacin semejante para creerlo, y entonces usted podra estar
de acuerdo con mi frmula del secreto de la vitalidad: V es igual
a P menos "O y usted vera cun absurdo es hacer menus
nutritivos preparados cientficamente para la salud y eficiencia.
4o. Mientras ms largo es el ayuno, la habilidad de regir
el cuerpo es mucho ms fcil despus que el ayuno ha pasado.
5o. Los alimentos mejores para laxantes despus de un
ayuno, son frutas dulces frescas. Las mejores de todas son las
frezas, las uvas y por ltimo las ciruelas secas un poco remojadas.
Estas frutas no deben ser usadas despus del ayuno de una persona
que antes coma mucha carne, sino solamente por personas que
han vivido por algn tiempo con alimentos que no producen moco
o cuando menos por alimentos que producen menos mocos. (El
perodo de la dieta de transicin.)
6o. En algunos casos es aconsejable romper el ayuno con
verduras crudas o cocinadas que no contengan almidn, como
acelgas cocidas.
7o. Si la primer comida de los alimentos que se hace no
causan ningn desagrado, usted puede comer tanto como dese
procurando tomar solamente una pequea cantidad de alimento
por los primeros dos o tres das, y si no experimenta un movimi
ento del estmago (rige el cuerpo) debido a la pequea cantidad
de alimentos tomados, tome un laxante o apliqese lavativas a
manera de traer hacia afuera esas substancias fecales para que
no tenga peligro conservndolas en su intestino por mayor tiempp.
8o. Si usted est en las condiciones adecuades de manera
que usted pueda empezar a comer con frutas sin regir el cuerpo
despus de una hora de haber comido, entonces coma ms o tome
una comida de verdura, como es sugerido arriba, hasta que usted
extraiga las substancias impuras acumuladas durante el ayuno
despus de haber tomado el primer alimento.
126
EL AYUNO.
Parte IV.
LECCION XX.
En la leccin XIX yo he dicho, acerca de pacientes que tenan
que comer varias veces durante la noche para poder dormir y le
he enseado el por qu de sto. Cuando usted despierta, tal vez
se siente muy bien; pero . en vez de levantarse inmediatamente
usted permanece en la cama y vuelve a quedarse dormido. Tiene
un mal sueo y actualmente usted se siente muy mal cuando des
pierta por segunda vez. Usted puede ahora comprender la razn
exacta del por qu de sto; tan pronto como usted se levante ande
un poco o haga alguna cosa, porque el cuerpo est en una condi
cin enteramente diferente de cuando estaba usted durmiendo.
La eliminacin de esta manera es disminuida porque la energia es
usada en alguna otra parte.
Si el almuerzo de la maana es eliminado de su men diario,
usted probablemente experimentar sensaciones que no causan
dao, como dolores de cabeza por el primero o segundo da, pero
despus de stas usted se sentir mucho mejor, trabajar y gus
tar de sus alimentos mejor que antes. Centenares de casos severos
han podido ser curados por el plan sin almuerzo, solamente sin
cambios importantes en dieta; probando con esto que el hbito de
llenarse el estmago con el alimento del almuerzo es el ms malo
de todos y el ms perjudicial.
Es econsejable y realmente una gran ventaja el que el paci
ente tome la bebida que acostumbraba, siempre que sea con gusto,
no importa que sea caf pero absolutamente nada de alimento
slido.
Ms tarde reemplcese el caf con una bebida caliente hecha
de los jugos de los vegetales cocinados, y despus cambie ste por
una limonada. Este cambio debe de ser hecho gradualmente para
el glotn y para el que mezcla muchos alimentos.
130
134
hasta que el primer paso sea dado o sea ver los valores de los
alimentos desde una face diferente de este problema:
lo. Qu tanto producen y dejan substancias de enfermedad
(mocos en el cuerpo).
2o. Las substancias disolventes que eliminan y sus propieda
des curativas. Con este objeto yo di a usted una crtica especial
de los diferentes alimentos especialmente alimentos contranatu
rales y usted puede ver inmediatamente por qu ellos son destruc
tivos, sin ningn valor positivo, sino que producen y dejan sub
stancias impuras almacenadas en el cuerpo. Vase la leccin XIV
y usted encontrar que Berg, la ms alta autoridad en Qumica
Fisiolgica, por medio de sus investigaciones cientficas prob lo
mismo que yo haba encontrado por medio de mi facultad intui
tiva, y por experiencia en m mismo y en algunos miles de paci
entes.
CARNES.
Todas las carnes estn en estado de descomposicin produ
ciendo venenos de cadver y cido rico en el cuerpo, y mocos.
Las grasas son perjudiciales, aun la mantequilla es contranatural
para el uso del cuerpo humano. Ningn animal come grasas o
gordura.
HUEVOS.
Los huevos son ms malos que las carnes porque no sola
mente contienen caulidades muy altas de protena, sino que tam
bin contienen propiedades pegajosas como cola, de ah que son
muy constipadores, todava ms que la carne. Los huevos hervidos
muy duros, son menos perjudiciales porque las cualidades pega
josas son destruidas. La clara de huevo hace la cola ms perfecta.
LECHE.
Tambin esta hace una base como cola muy buena para pintar.
La leche de vaca es rica para los adultos y es ms para los nios
de aqu que es claramente destructivo. El estmago de un infante
no puede digerir lo mismo qu una ternera. Si la leche se ha de
usar, entonces agrguesele cuando menos la mitad de agua y un
136
141
SEXO Parte I.
LECCION XXII.
Enfermedades Sexuales.
Por medio del conocimiento recibido en las lecciones anteri
ores usted sabe ya y puede distinguir con ms facilidad que cual
quier naturpata, que no hay diferencia de importancia de una
enfermedad a otra.
En este caso particular sin que nosotros encontremos una
excepcin, pero solamente con respecto a los sntomas concerni
entes a la sfilis. En las enfermedades venreas que generalmente
atacan a la juventud, pueden ser curadas muy facilmente poniendo
en prctica el tratamiento de dieta y ayuno. La cura es ms grave
y difcil cuando son usadas las drogas. Esto ha pasado desafor
tunadamente en la mayora de los casos.
Las llamadas caractersticas de los sntomas de cualquiera
enfermedad son debidas a las drogas, ya sea de una o de varias
clases.
GONORREA.
Nada es ms fcil de curar que este catarro de la vagina
en los rganos sexuales, siempre que stos nunca hayan sido tocados
por las inyecciones o drogas. Los doctores deben de admitir que esta
condicin puede existir aun cuando no haya habido acto carnal, y por
consiguiente al grmen apenas puede culparse. La gonorrea es
simplemente la eliminacin de mocos por medio de este rgano natural
de eliminacin. Toda persona que come carne est propensa a esta
enfermedad. Si alguna joven sociable la llegase a contraer, los doctores
la llaman leucorrea.
Inyecciones de drogas son usadas por largo tiempo y los
mocos y supuracin son arrojadas hacia adentro en la glndula de
la prstata y de la vagina &. En los casos de la mujer, la matriz
en su totalidad llega a inflamarse produciendo toda clase de en142
SEXOParte II.
LECCION XXIII.
El estado de la madre con una dieta de alimentos sin moco
antes, despus y durante el embarazo, es el desarrollo hacia la
pureza ms santa, distinta y principalmente de todos los peligros
comunes' en el nacimiento del nio, as como pasa en muchos
casos habiendo el peligro de perder la vida, conocido en nuestra
presente civilizacin.
Si el cuerpo de la mujer es perfectamente limpio por medio
de esta dieta, la menstruacin desaparece. En la escritura se le
llama con la palabra significativa purificacin, la cual en verdad
es, limpieza, sin ser ya ms envenenada por el flujo mensual de la
sangre impura y de otras substancias extraas, esta es la condi
cin ideal de una pureza interna capaz de la Inmaculada Concep
cin. Cuando es visto este misterio bajo la luz de esta verdad
todo es muy sencillo y claro de entenderse.
Cada una de mis pacientes reportaron que su menstruacin
estaba disminuyendo cada vez ms, pasando un perodo corto de
dos, tres y hasta cuatro meses intermitentes y finalmente desapa
recieron en su totalidad, cuya condicin fue experimentada sola
mente por aquellas que practicaron este sistema de limpieza per
fecta por el proceso de la dieta de alimentos sin moco.
Dolores de cabeza, dolor de dientes, vmitos y todas las mo
lestias llamadas enfermedades del embarazo desaparecen, y el naci
miento del nio es sin dolor, y viene una cantidad abundante de
leche para amamantar a los nios los cuales eran enteramente difer
entes a los otros comparados en limpieza; estos son los hechos que
yo he aprendido personalmente en cada mujer que vivi con dieta
y que llegaron a ser madres de hijos perfectamente limpios.
NO ES ACONSEJABLE EMPEZAR UN CAMBIO RA
DICAL DE DIETA DURANTE EL EMBARAZO, O MIEN
TRAS SE ESTA AMAMANTANDO AL NIO, ESTO
147
151
son los efectos del ayuno superior, cuyas condiciones son indes
tructibles, y aun ms difciles son de describir las vibraciones del
amor, cuando el hombre hacindose a la imagen y semejanza de
Dios, tomando alimentos puros como en tiempos prehistricos en
los que se sostena el hombre con la dieta divina, el pan del cielo.
Las emanaciones magnticas sexuales llegaron a ser tan admir
ables que el amor combinado con la glotonera aparecen como un
gran crimen.
Cuando los jvenes judos se casan, ellos ayunan porque sta
es la costumbre en su religin, pero sto es hecho solamente para
recordales la ley higinica impuesta por el gran hombre de estado
Moiss, para engendrar genios por medio de ondas superiores de
amor a travs del infinito.
Este es el principio por el cual el abastecimiento del hombre
(macho), viviendo con pureza, limpieza, alimentos puros y sin
moco, tiene la oportunidad de engendrar un cuerpo superior y sin
enfermedad.
Cualquiera que viaja un poquito ms alto en el camino del
paraso, las nuevas condiciones del hombre son muy pronto
sentidas por esta verdad. El hombre fu en un tiempo un ser
superior, mucho ms grande de lo que la imaginacin humana
puede pensar, pero nunca una especie de la familia del mono.
Nosotros somos solamente la sombra del hombre original, causada
por medio de nuestra degeneracin. Pero usted puede an expe
rimentar y sentir aquello que no puede describirse, que esta clase
de ciencia eugnica es la verdad fundamental de la evolucin entre
el cielo y la tierra.
152
EJERCICIO NUMERO 3.
Oprmase la mano izquierda fuertemente con la mano derecha
en frente del cuerpo, resistiendo con la mano izquierda, tratando
de alzarla con la mano derecha, sese toda la fuerza mientras se
levanta el brazo hacia arriba de la cabeza. La respiracin profunda
se debe hacer cuando el brazo va para arriba, y despus de soltar
el cuerpo, explase.
Reptase este ejercicio cinco veces para cada mano.
EJERCICIO NUMERO 4.
Enlcese las manos arriba de la cabeza y djelas descansar.
Dblece hacia el lado derecho jalando duro las manos. Ya que se
ha hecho esto hacia el lado derecho hgase lo mismo hacia el lado
izquierdo, despus puede alternarse una vez hacia el lado derecho
y otra hacia el lado izquierdo. Entre cada movimiento tmese
una respiracin profunda y explase despus de que el cuerpo se
ha soltado. Este ejercicio es especialmente bueno para estimular
el hgado.
EJERCICIO NUMERO 5.
Enlcense las manos atrs del cuello y pnganse todos los
msculos en tensin. Dblese y voltse hacia la derecha, y luego
hacia la izquierda. Jale hacia la derecha y luego hacia la izquierda
cinco veces para cada movimiento. Ponga las priernas rgidas;
pero permita que el cuerpo se pueda mover.
EJERCICIO NUMERO 6.
Enlcense las manos atrs de la espalda y sin doblar el cuerpo,
alce los brazos tan alto como le sea posible, inhale cuando la
mocin va para arriba, afloje el cuerpo y despus exhale. Reptase
cinco veces.
Este ejercicio es muy bueno para desarrollar el pecho.
EJERCICIO NUMERO 7.
Pngase la mano derecha sobre el muslo derecho, cierre la
mano izquierda con toda su fuerza y levante el brazo izquierdo
despacio tan alto como pueda, tomando una respiracin profunda
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BAOS INTERNO.
Durante el perodo de transicin, aun cuando usted tenga las
exoneraciones normales del cuerpo es aconsejable lavarse la parte
baja del intestino grueso. Las substancias pegajosas y desperdi
cios de mocos y de varios venenos, los que la naturaleza intenta
arrojar, podrn ser ms pronto desalojados ayudando a la natura
leza por medio de una lavativa. Una jeringa de nio puede ser
usada despus de ir al excusado, y para limpiar mejor el intestino
grueso en su totalidad, es necesario usar de dos a tres litros de
agua.
Si llegase usted a sentir impresiones deagradables cuando el
agua est entrando al organismo, pare la corriente hasta que pase
la condicin desagradable, y contine introduciendo el agua hasta
dos o tres litros y retngase de quince a veinte minutos, ms
si es posible. Si le dan calambres, retortijones o dolores, porque
la cantidad de agua es muy grande, permita que esta pase por el
recto y repita la operacin de nuevo.
Mientras usted permanece acostado del lado derecho, dese
masaje en el intestino grueso que asciende con mocin hacia arriba.
Ya que ha dado este masaje en el intestino que asciende, acustese
de espalda con las rodillas y las piernas alzadas y juntas, y dse
el masaje a travs del vientre de derecha a izquierda en donde est
el intestino grueso transversal (poco ms o menos arriba del om
bligo. Ya que ha terminado este masaje acustese sobre el lado
izquierdo y dse masaje en el lado izquierdo con una mocin de
arriba para abajo. Ya terminado sto, usted est listo para arro
jar el agua.
El mejor tiempo para tomar una lavativa es precisamente
antes de acostarse.
BAOS.
Distintas autoridades difieren en los baos, as como en la
dieta.
EL SISTEMA DE CURAR POR ALIMENTOS SIN
MOCO, producir la piel tersa y sedosa que usted ama al tocarla,
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dbil!. Todos los expertos con excepcin ma, dicen: usted nece
sita ms protena, cuando menos tome ms nueces.
Durante mis pruebas personales, envolviendo este mismo
problema, yo trat de vencer este obstculo centenares de veces.
Depus de dos aos de estarme curando en Italia, de albumi
nuria con tendencias de tuberculosis, por medio de una dieta extricta y ayunando, beb medio galn de jugo de uva dulce fresco,
hecho de las mejores uvas que crecen ah, y de las ms admirables.
IInmediatamente me sent como si fuera a morir! Una terrible
sensacin se apoder de m con palpitaciones en el corazn y
desvanecimientos extremos, los cuales me forzaron a que me
acostase y tena tremendos dolores de stomago y de intestino.
Despus de diez minutos, el grande evento ocurri una diarrea
fermentando los mocos y vomitando el jugo de uva mezclada con
el ddo de los mocos, y por ltimo el ms grande de todos los
eventos yo me sent tan admirablemente fuerte que inmediata
mente pude hacer ejercicio, doblando las piernas y extendiendo
los brazos 352 veces consecutivas, porque todas las obstrucciones
haban sido removidas!.
Por la primera vez en la historia yo he demostrado lo que
el hombre fu cuando l vivi con alimentos sin frer, en tiempos
prehistricos, llamado el paraso, comiendo frutas, El pan del
cielo. Por la primera vez en la historia ste demonio, ha sido
demostrado en la tragedia de la vida humana y cmo el hombre
puede y debe de eliminarlo, antes de que el hombre vuelva otra
vez a ascender a la salud y felicidad del paraso, haciendo su
cuerpo inmune a todos las enfermedades y llegar a ser igual a
la imagen de Dios.
Si en el jardn del edn - El Cielo en la Tierra alguna
vez existi, ste debe de haber sido un jardn de frutas. Por
miles de aos a travs de una civilizacin errnea, el hombre ha
sido engaado y atrapado en un suicidio inconsciente de intoxi
cacin por los mocos fermentados en su estmago e intestinos y
ha sido reducido a la exclavitud por los alimentos contra naturales,
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vida contra natural, y usted tendr que vrsela cerca cara a cara
algn da.
Pero todos los que hemos aprendido la verdad ms grande
entre todas las verdades importantes de la vida, nosotros somos
los nicos en la existencia hoy da, los cuales en verdad y en
hecho, y no slo intelectualmente, estamos fuera del camino de
las tinieblas y del suicidio inconsciente, y en la luz de la nueva
civilizacin, la luz de una regeneracin fsica, como el cimiento
fsico, mental y espiritual, revelando el progreso, como a la luz
de un mundo espiritual y superior.
Esto dar una delincacin de la seriedad de la naturaleza de
mi trabajo, y la necesidad de su ayuda en llevarlo a cabo, as como
la obra ms grandiosa que usted ha alcanzado a hacer y de imagi
narse, en la cual depende no solamente su destino futuro, sino el
de toda la raza humana que sufre, que no es feliz, y que est
a la orilla de un choque atroz fsica y moralmente.
ARNOLD EHRET.
INDICE ALFABETICO.
A
Aire Baos ...................................................................................... 20
Ajustes fsicos ......................................... ..................................... 10
Albmina........................................................................................ 9
Albmina enfermedad de :............................................................... 3
Alimentos qumicos ................!.................................................. 14
Alimentos combinacin ................................................................. 16
Alimento Valores ........................................................................ 21
Alimentos propios .... ............................................................... 11-16
Alimentos naturales para los nios ............................................... 24
Alimentos naturales para el hombre ........................................... 21
Alimentos crudos .......................................................................... 13
Arroz .......................................................................................... 21
Ayuno superior ............................................................................ 20
Ayuno .................................... -............................ 3-4-5-17-18-19-20
Ayuno como preparacin para ........................................................ 7
Ayuno bebidas par el .................................................................... 20
B
Baos de agua ............................................................................... 24
Baos internos .............................................................................. 24
Baos de aire y de sol.................................................................... 24
Bebidas para el ayuno ................................................................... 20
Beber ........................................................................................... 15
Berg Ragnar, tablas de valores de alimentos............................... 14
Brights enfermedad de albuminuria................................................. 3
C
Carnes ...........................................................................................
Catani Doctor ..... ........................................................................
Cereales ......................................................................................
Chancro ........................................................................................
l64
21
12
21
22
Chiroprcticos .............................................................................. 10
Ciencia Cristiana ........................................................................... 10
Circulacin de la sangre ................................................................. 6
Combinacin de alimentos ........................................................... 10
Composicin de la sangre ........................................................... 7-9
Corpsculos de la sangre ................................................................ 9
Curaciones en drogas ................................................................... 10
Curaciones divinas ....................................................................... 10
Cura salisburry ............................................................................. 12
Cura Schroth ............................................................................. 12
Crtica severa ................................................................................ 22
Crticas de otros sistemas ............................................................. 10
Crnicas enfermedades .................................................................. 2
Crudos alimentos ......................................................................... 13
D
Diabetes ....................................................................................... 3
Diagnosis ....................................................................................... 3
Diettica confusin en ............................................................ 11-12
Dieta de leche ............................................................................... 12
Dieta de alimentos que producen pocosmocos ........................ 15
Dieta de alimentos que no producen mocos .............................. 15
Dieta de transicin .................................................................. 15-16
Diettica tratamientos .................................................................. 10
Dolor de dientes ........................................................................... 4
E
El espejo mgico complemento.................................................... 3-4
Ejercicios .............................................................. -............... 10-24
Eliminaciones ......................................................................... 12-15
Enfermedad de albmina ............................................................... 3
Enfermedades crnicas .................................................................. 2
Enfermedades crnicas .................................................................. 2
Enfermedades del embarazo ........................................................ 23
Emisiones nocturnas .................................................................... 22
Enfemedades latentes agudas y crnicas.................................... 2
165
H
Haigh Doctor ............................................................................................... 12
Hgado enfermedades ............................................................................... 4-5
Historia de la medicina ............................................................................. 10
Huevos ....................................................................................................... 21
I
Impotencia ................................................................................................. 12
Indigestin ..................................................................................................... 4
Influenza ....................................................................................................... 2
Internos baos ........................................................................................... 24
JKL
Lahmann Doctor ....................................................................................... 12
166
10
P
Papas ............................................ 4 ................................................. 21
Papera .......................................................................................... 4
.107
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INNER CLEAN
Marca de Fabrica.
EL LIMPIADOR INTESTINAL.
Ayuda a la naturaleza. PREPARACION CIENTIFICA,
PURIFICADOR DE LA SANGRE, EFECTIVO Y LIM
PIADOR INTERNO.
Compuesta vegetal sin droga alguna, prefeccionado e inven
tado por el Prof. ARNOLD EHRET, la especial eficacia de este
descubrimiento maravilloso, no esta en cualidades laxativas, sino
mas bien en la habilidad de remover efectivamente de las paredes
de los intestinos, excrementos secos y duros de una poca remota,'
desde sus primeros aos de edad. Estas substancias grasosas y
gorduras que no han sido digeridas ni eliminadas y producidas
por el mal sistema de mezclar los alimentos de nuestra moderna
civilizacin, producen inaccin o agrandamiento de los intestinos,
dejndolos en un estado, debilitados.
La reparacin producida por "El Limpiador Intestinal", per
mite que los rganos vuelvan otra vez a tomar su tamao normal,
y funcionar perfectamente, rejuveneciendo y activando la accin
de los intestinos.
Casos severos de constipacin crnica de mucho tiempo. Han
sido permanentemente curados, especialmente, se recomienda su
uso, para antes del ayuno, en el tiempo del ayuno, y despues del
ayuno:
Un paquete, 1/4 of ounce................. 25c oro americano.
Un paquete, 3/4 of ounce................. 50c oro americano.
INNERCLEAN MANUFACTURING COMPANY
Los Angeles, California.
P. O. Box 222