El siguiente post fue extraído del libro “Historia de la Vagina –

Un territorio virgen al descubierto“, de Catherine Blackledge

Cuando se habla de sexo, los deseos de las mujeres son
mucho más extensos y variables que los de los hombres.
Pueden responder a las caricias en grandes áreas de su piel y si la
estimulación es adecuada pueden obtener orgasmos de muchas
formas diferentes.
Como la respuesta sexual masculina es más simple, muchos
hombres tienden a pensar que las mujeres son iguales a ellos, es
decir, que se excitan fácilmente con la vista y desean el orgasmo
cuanto antes.
En éste libro se aconseja lo que hay que hacer para una mujer, y
no es sólo una cuestión de técnica, sino también de emociones.
Algunas recomendaciones de lo que las mujeres buscan:
1.- Penetración satisfactoria
Nunca empieces pensando en la zona vaginal, al contrario demora
todo lo que puedas en el resto del cuerpo y déjalo para lo último.
Las mujeres agradecen que el sexo no sea un mero trámite, por lo
que esperan más emoción antes de la acción.
2.- Detalles que excitan
Muchas mujeres que se excitan más vestidas que desnudas del
todo. Por ende ellas esperan que les saquen la ropa o que
simplemente el hombre deslice sus manos por todo su cuerpo,
como dibujando su cuerpo. Esto sirve para mantener la excitación
previa.
3.- Para entrar en calor
La mayoría de las mujeres disfrutan enormemente con besos,
abrazos y caricias tiernas. Es como si necesitaran volverse a
enamorar, y estar seguras de ser deseadas por ellas mismas antes
de empezar a disfrutar realmente de su propia sexualidad.
4.- Manos estimulantes
Los masajes nunca están demás, de hecho la mayoría de las
mujeres los piden antes de entrar al acto sexual propiamente tal.
Si se combinan con aceites y cremas afrodisíacas mucho mejor, se
comenta en el libro.
5.- Aplicar el romance
La mujer para excitarse necesita entrar en clima lentamente, nada
de arrojársele encima, ya que eso logrará un efecto totalmente
negativo. Así como los hombres reaccionan más a los estímulos
externos, las mujeres son más emocionales, por lo que hay que
ponerle un toque de romance a la situación.
6.- Además de los genitales
Los pechos también se consideran dentro de los órganos sexuales.
Son extremadamente importantes, no sólo porque permiten la
lactancia sino por el placer que proporcionan.
7.- Decir te amo o te quiero
Quizás uno de los detalles más importantes, más que los estímulos
sexuales, son aquellos estímulos provocados por las emociones,
los sentimientos y el amor, estos son los más completos y
engloban a todos los demás. Decir te amo o te quiero antes del
acto sexual, desencadena en la mujer una serie de sentimientos
internos y externos positivos para la pareja.
8.- Muchos besos y caricias
Para excitar sexualmente a una mujer los besos y las caricias son
fundamentales. Las caricias deben ser en todo el cuerpo, si crees
que la zona genital y los senos son las partes más erógenas, estás
en un error. Hay mujeres que tienen mucho más sensibilidad en el
vientre, las piernas, los brazos, la nuca, la espalda y el cuello, por
lo tanto no se debe dejar de acariciar.
9.- Atención con las palabras
Las palabras tienen mucho efecto para lograr la excitación de una
mujer, algo que nunca falla son los elogios sobre el cabello, la piel,
los ojos y todo lo que surja decirle en el momento, se aconseja en
la publicación.
10.- La imagen lo es todo
El hombre también debe verse sexy para provocar el deseo en una
mujer y para ello no se necesita más que una ducha y un par de
gotas de algún perfume agradable. Por último un detalle
importante, cuando el hombre se quita la ropa, debo sacársela
toda, sin dejar nada a la imaginación. Eso la mujer lo agradece y
mucho, se comenta en el libro.
PRIMERA VEZ

Cuando se habla de la “primera vez”, nos referimos a la primera

vez que hacemos el amor con penetración. El coito en la relación
sexual es sólo una parte de dicha relación, y es tan importante
atender y cuidar éste como el resto del universo sexual más allá
de la penetración, ya que de igual forma, estamos haciendo el
amor.
Diferencias entre chicos y chicas
Las mujeres, tuvieron en general una educación sexual muy
centrada en que ese momento ha de ser muy especial para ellas,
ya que dejamos de ser “vírgenes”, damos nuestro “tesoro” y es
algo muy apreciado que no hay que dar a cualquiera y que más
bien tenemos que retrasar tanto como podamos.
A los hombres se les educó de manera diferente, el momento de la
pérdida de la virginidad no es tan importante, aunque sí lo es la
buena ejecución.
Si hablamos de las primeras relaciones sexuales esa ansiedad se
incrementa, ya que el sexo sigue siendo un tabú en las familias;
por si fuera poco, existen muchos mitos en torno a la primera vez,
los cuales hacen que lleguemos a ese momento cargados aun más,
si cabe, de dudas, miedos y nos termine provocando mucha más
ansiedad. Esa ansiedad a su vez va a hacer que estemos tensos y
no se pueda llevar a cabo con la tranquilidad y naturalidad que el
sexo necesita y merece.
Preguntas que más se suelen hacer chicos y chicas.
1. ¿Me va a doler?
No tiene porqué ser doloroso para la mujer, todo va a depender de
los nervios. Es normal estar algo nervios@, pero hay que
tranquilizarse para que los músculos se relajen y no nos cause
molestias. Si los dos estáis relajados es mucho más fácil, aunque
se puede notar alguna sensación incómoda hasta que el cuerpo se
acostumbre, poco a poco. Una buena lubricación también nos
puede ayudar a reducir la posible incomodidad y por supuesto, no
hacerlo con brusquedad.
2. ¿Voy a sangrar?
En su primera vez, no todas las mujeres han sangrado. De hecho,
las experiencias son tan diferentes como mujeres hay. Físicamente
se produce la rotura del himen, sin sangrar en todos los casos.
3. Embarazo y primera vez
Efectivamente hay riesgo, a pesar de algunas creencias que hablan
de que en las primeras relaciones sexuales no puede producirse
embarazo. Por lo tanto hay que usar protección si no se desea un
embarazo.
4. Edad ideal
No existe una edad ideal. La edad propicia es aquella en la que
un@ se siente preparado. No hay que sentirse presionado en
ningún momento, por ejemplo por los amigos o la propia pareja,
ya que nos puede llevar a realizar cosas que realmente no nos
apetecen y perjudicar nuestra vida sexual. Cada persona tiene su
ritmo y hay que respetar los valores de cada uno, lo importante es
poder disfrutar ese momento cuando realmente se desee.
5. La mejor postura y el mejor lugar
La postura más cómoda para ambos. Como consejo os recomiendo
un sitio confortable e íntimo para la primera vez (como la cama de
toda la vida) para de esta forma prestar toda nuestra atención a lo
que estamos haciendo y no estar nerviosos ante la posibilidad de
ser molestados. Más adelante ya se podrán ir incluyendo
variaciones de lugar como parte del juego, ¡afortunadamente
tenemos toda la vida para disfrutar del sexo!
6. Disfrute sexual
Hay muchas chicas que aseguran que la primera vez es imposible
disfrutar y menos aún tener orgasmos, bien sea por dolor causado
por los nervios o la ansiedad del momento. Es cierto que para
llegar a tener un orgasmo hay que estar muy relajada y dejarse
llevar sin presiones, cosa complicada en este caso. Por ello es
importante no prestar tanta atención al orgasmo y sí a las caricias
y a las sensaciones que se tienen durante el juego sexual, de esta
forma no hay tanta presión y estaremos más tranquilas, como
consecuencia, puede que se desencadene un orgasmo. En el
hombre es más fácil que se produzca un orgasmo, el placer es más
sencillo de obtener y más directo, no obstante también
experimentan nervios y presión, lo cual puede llevarles a eyacular
más rápidamente, incluso estar tan centrados en su eyaculación
que no la consigan.
CONCLUSIÓN
En general, la primera vez decepciona porque se generan
expectativas muy altas por lo que vemos en el cine o la televisión.
Pero hay que tener paciencia, la experiencia hace que se disfrute
cada vez más. La clave está en la comunicación y la
confianza con tu pareja (sea o no estable) para poder decir
aquello que nos preocupa, nos pone nerviosos, nos genera
ansiedad, no produce dolor, etc.