PNL (Programao Neurolingustica)

A Programao Neurolingustica, ou simplesmente PNL, muito mais do que uma maneira

de falar ou de pensar positivamente. Este sistema de conhecimentos, surgido na Califrnia
(EUA) no incio dos anos 70, e que se mantm em desenvolvimento at hoje, vem
revolucionando os mtodos de comunicao e desenvolvimento humano, sendo
largamente procurado por pessoas das reas de terapia, gesto de pessoas, vendas,
treinamento, educao e comunicao, entre outras.

desafiante definir de forma concreta o que PNL, pois ela muitas coisas ao
mesmo tempo e traz resultados surpreendentes, sendo usada por pessoas com
diferentes finalidades. Resumidamente, como Richard Bandler, um dos criadores do
termo PNL, diz a Programao Neurolingustica um processo educacional
sobre como usar melhor o nosso crebro.
Ela exatamente isso. Talvez a coisa mais importante saber sobre a PNL que
atravs dela possvel utilizar o crebro para alcanar quaisquer resultados que
desejamos, tornando possvel conseguir excelncia em qualquer campo de interesse.
A PNL surgiu do interesse em compreender, descrever e ensinar modelos
comportamentais e lingusticos de pessoas consideradas excelentes naquilo que
faziam, e por isso tambm conhecida como a arte da Excelncia Humana.
Tambm pode ser definida como o estudo da experincia subjetiva humana. De
uma forma mais ilustrativa, podemos consider-la como o manual de instruo do
funcionamento do crebro humano, ou seja, de como o crebro capta e registra
informaes atravs dos 5 sentidos, de como estrutura e processa estas informaes
e a partir disso mantm e produz padres de pensamentos, padres emocionais,
comportamentais e comunicacionais que se apresentam de forma consciente ou
inconsciente em nosso dia a dia.

Como podemos estruturar nossos pensamentos,

comportamentos para obter resultados desejados.

PNL = atitudes voltadas para resultados e no para problemas.

sentimentos

Coaching

TLT (Terapia de Linha do Tempo)

EFT (Emotional Freedom Techniques)
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
A terapia EMDR uma nova abordagem de psicoterapia, desenvolvida nos Estados
Unidos no final dos anos 80 pela psicloga Francine Shapiro. EMDR significa
Dessensibilizao e Reprocessamento por meio dos Movimentos Oculares pelas
siglas
em
ingls,
porque
permite
o
reprocessamento
de
lembranas difceis e dolorosas atravs da dessensibilizao e integrao do contedo
neuronal em diferentes hemisfrios cerebrais.