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nTRcnflminTO de lo Tcnicn
J a v ie r L p e z L p e z
FTBOL:
1380 JUEGOS GLOBALES PARA EL
ENTRENAMIENTO DE LA TCNICA
IIIRNCEULEN
EDITORIAL DEPORTIVA
T tu lo :
A u to r :
F o to g ra fa d e p o r ta d a : Jos Luis Ra N a c h e r
E d ito ria l:
4 1 0 0 6 SEVILLA
9 5 4 9 2 1 5 1 1 - Fax: 9 5 4 9 2 1 0 5 9
w w w . w a n c e u le n . c o m in f o e d it o r ia @ w a n c e u le n . c o m
I.S.B.N.:
9 7 8 -8 4 -8 7 5 2 0 -9 0 -7
D ep. Legal: S E -5 1 5 2 -2 0 0 9
C o p y rig h t:
P rim e ra E d ici n :
A o 2 0 09
y t r a n s m itir
p a rte
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p u b lic a c i n , c u a lq u ie ra
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p ro p ie d a d
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C u a lq u ie r
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d is trib u c i n ,
c o m u n ic a c i n
p b lic a
NDICE
7
- INTR O D U C C I N
- LA T C N IC A .................................................................................................................................. ...g
- LA TCNICA O F F N S IV A ........................................................................................................ 9
- LA TCNICA D E F E N S IV A ..................................................................................................... 10
- RELAC I N ENTRE LA T C N IC A Y LA T C TIC A
10
- O BJETIVOS O F E N S IV O S ..................................................................................................... 11
- O BJETIVOS D E F E N S IV O S ............................................................................................... ... 12
- LA TC N IC A Y SU EN TR EN A M IEN TO
14
19
.............................................................................................................
19
21
- LA C O N D U C C I N .......................................................................................................................
- 50 JUEGOS EN SUPERIO RIDAD N U M R IC A .............................................................
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41
49
50
5g
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- 40 JU EG O S EN IGUALDAD N U M R IC A .......................................................................
- 40 JUEGOS EN INFERIORIDAD N U M R IC A ..............................................................
85
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- E L T I R O ...........................................................................................................................................
99
77
136
L IB R O 2 - L A T C N IC A O F E N S IV A C O L E C T IV A
Y SU
E N T R E N A M IE N T O
- E L P A S E ........................................................................................................................................
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141
209
- LA T C N IC A D EL PO R TER O
209
281
- A SPEC TO S A CO NSIDER AR
282
- B IBLIO G RA FA
283
INTRODUCCIN
En la actualidad es una idea com partida la que considera la tcnica com o un m edio que
perm ite desarrollar y com plem entar los objetivos tcticos que buscan los equipos durante el
juego.
Es el dom inio de las acciones tcnicas de vital im portancia para la consecucin de los
mejores resultados, ya que a un m ayor dom inio de las m ismas los jugadores obtendrn mas
eficacia en el desarrollo de sus intenciones tcticas. De esta idea nace la necesidad de
interrelacionar tcnica-tctica en los entrenam ientos para lo que deben buscarse tareas
jugadas que reflejen situaciones propias del juego en si, situaciones estas que constantem en
te se estn m odificando, lo que obliga a buscar un m todo de enseanza de la tcnica que
tenga en cuenta este aspecto, evitando la enseanza de acciones tcnicas estandarizadas
en contextos alejados del juego real.
En este libro, tos entrenadores de todas las categoras van a encontrar 13 tareas jugadas
para el aprendizaje y perfeccionam iento de todas las acciones tcnicas ofensivas y d e fe n si
vas, a travs de una m etodologa gfobalizada, establecindose en todas ellas tres niveles de
dificultad para que puedan ser aplicados tanto en el entrenam iento en el ftbol base com o en
el ftbol snior.
Aprovecho la ocasin para agradecer:
Al profesorado de la Escuela G allega de Entrenadores por los conocim ientos que nos han
transm itido.
LA TCNICA
Es la form a de realizar todas las acciones o m ovim ientos con el baln por parte del jugador
con todas las superficies de contacto que perm ita el reglamento.
El dom inio de las acciones tcnicas es de gran im portancia en los deportes colectivos
com o el ftbol, ya que a travs de una tcnica m uy perfeccionada el ju ga dor y su equipo,
pueden resolver con eficacia las situaciones que le plantea el desarrollo del juego.
La tcnica consta de las siguientes acciones:
El desarrollo de todas las acciones se ve continuam ente Influenciada por las constantes
y cam biantes situaciones del juego, que exige que los futbolistas m odifiquen m ovim ientos
estereotipados de la tcnica, adaptndolos a las diferentes situaciones del juego que se
pueden plantear.
LA TCNICA OFENSIVA
Son todas aquelias acciones tcnicas que realizan los jugadores cuando se encuentran
en posesin del baln.
Pueden ser:
Individuales: Son todas aquellas acciones tcnicas realizadas por los jugadores en
beneficio propio.
Colectivas: Son todas aquellas acciones tcnicas realizadas por los jugadores en
beneficio del colectivo, participando en su desarrollo varios jugadores.
LA TCNICA DEFENSIVA
Son todas aquellas acciones tcnicas que realizan los jugadores del equipo no poseedor
del baln con el objetivo de recuperarlo o evitar el destino propuesto por el adversario.
Diferenciam os la tcnica defensiva del portero (exclusiva), de la de los dem s jugadores.
As m ientras el equipo en posesin del baln busca com o objetivo m antener la posesin
del baln, progresar en el juego y el gol, el equipo defensor busca com o objetivo recuperarlo,
evitar la progresin del m ism o y el gol.
10
OBJETIVOS OFENSIVOS
Para poder desarrollar con eficacia este gran objetivo tctico, vem os que son necesarios
am bos m edios, ya que para realizar paredes (objetivo tctico), es necesario del dom inio del
pase (m edio tcnico), para realizar una tem porizacin (objetivo tctico), es necesario el
dom inio de la conduccin m edio tcnico, para realizar un cam bio de orientacin (objetivo
tctico), es necesario el dom inio del pase (m edio tctico), para dar velocidad en el juego
(objelivo tctico), es necesario el dom inio del control pase (m edio tcnico). Com o tam bin son
necesario ciertos m edios tcticos que no se desarrollan con ei baln, pero de los cuales va
a depender en gran m edida que podam os realizar con eficacia estos objetivos, son los que
denom ino m edios l cticos sin baln (apoyos desm arques)
11
Para poder desarrollar con eficacia este gran objetivo tctico, al igual que el anterior, es
necesario el dom inio interrelacionado de las acciones tcnico tcticas descritas con anterio
ridad, as com o el dom inio de otros m edios tcticos sin baln (am plitud y la progresin)
BU SC A R EL G O L
M ED IO S TA C TIC O S
MEDIO S TEC N IC O S
SIN BALON
n=
PROGRESIN
CONTROL
TIRO
PIE
APOYOS
CABEZA
DESMARQUES
O bservam os que en la accin suprem a y final del juego de ataque se interrelacionan
m edios tcticos sin baln (progresin, apoyos, desm arques), para intentar conseguir una
buena posicin de rem ate con m edios tcnicos para m aterializar este gran objetivo tctico a
travs del control, si fuese necesario y el tiro, ya sea con el pie o a travs del ju e g o del cabeza.
En el aspecto ofensivo incluirem os otro objetivo tctico, este individual, que puede
com plem entar cualquiera de los tres grandes objetivos descritos con anterioridad:
SUPER AR S ITU A C IO N ES 1:1
M EDIO S TA C TIC O S
M EDIO S TECNICO S
CON BALON
CO N D U C C IO N
C. RITM O
FINTA
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TEM PO R IZAC IO N ES
REGATE
C O BER TU R A T E C N IC A
Para desarrollar con eficacia este gran objetivo tctico, vem os que son necesarios am bos
m edios ya que para realizar c. ritmo {objetivo tctico), es necesario el dom inio de la
conduccin, finta, regate (m edios tcnicos), para realizar las tem porizaciones (objetivo
tctico), es necesario dom inar la conduccin, la cobertura tcnica.
OBJETIVOS DEFENSIVOS
REC UPERA R EL BALN
MEDIO S TACTICO S
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CON RESPECTO A LOS AD VER SARIO S
M EDIO S TECNICO S
ENTRAD A
M ARCAJE
CARGA
VIG ILA N C IA
A N TICIPACI N
INTERCEPTACI N
12
Para desarrollar con eficacia este gran objetivo tctico vem os que son necesarias am bos
medios, com partiendo acciones tcticas y tcnicas.
Para desarrollar con eficacia este gran objetivo tctico vem os que son necesarias am bos
medios, com partiendo acciones tcticas y tcnicas.
Al igual que en los casos anteriores, para desarrollar con eficacia este objetivo tctico, es
necesario el dom inio interrelacionado de acciones tcticas y tcnicas.
En el aspecto defensivo incluirem os otro objetivo tctico, que puede com plem entar
cualquiera de los tres grandes objetivos descritos con anterioridad .
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Se observa una vez mas que para desarrollar un objetivo tctico es necesario el em pleo
conjunto de acciones tcticas y tcnicas.
C om o conclusin considero que tanto en el aspecto ofensivo y defensivo, solo a travs del
dom inio integrado de las acciones tcticas tcnicas puede llegar a desarrollarse con eficacia
los grandes objetivos tcticos que los equipos buscan constantem ente durante el juego.
Consideram os las acciones tcnicas com o el m edio para realizar y com plem entar el desarrollo
de intenciones tcticas.
LA TCNICA Y SU ENTRENAMIENTO
Dos son las opciones que m etodolgicam ente a travs de las cuales podem os favorecer
el aprendizaje y perfeccionam iento de la tcnica. La m etodologa analtica y la global.
En el entrenam iento tradicional se utilizaba el m todo analtico en donde se intentaba
m ejorar las acciones tcnicas m ediante una practica repetitiva, en contextos alejados al del
juego real, desintegrando en parles la accin para reproducirla de form a aislada.
En el entrenam iento m oderno se utiliza el m todo global en donde se busca m ejorar las
acciones tcnicas, tcticas, fsicas y psicolgicas m ediante prcticas en contextos prxim os
a los del juego real, buscando la m ejora sim ultnea de los factores de ejecucin y decisin.
Presentan las siguientes caractersticas:
- Analtica:
Utilizacin de una m etodologa heredada de deportes cclicos (repeticin de m ovim ien
tos estereotipados)
Basado en m todos de aprendizaje de corte tcnico-coordinativo.
Em pleo de ejercicios alejados de las situaciones reales de juego.
Em pleo de ejercicios con o sin colaboracin y sin oposicin.
Em pleo de ejercicios carentes de la im plicacin de los m ecanism os perceptivos
decisionales.
Entrenam iento de instruccin directa.
Em pleo para la progresin en dificultad de los ejercicios:
Baln parado-m ovim iento
Jugador parado-m ovim iento
Control+pase
C ontrol+conduccin+regate
- Global:
Utilizacin de una m etodologa de carcter tcnico-tctico.
Concepcin de la tcnica com o un m edio que favorece la consecucin de objetivos
tcticos.
Bsqueda de la m ejora de la adaptacin inteligente de las acciones tcnicas en las
cam biantes situaciones del juego.
Bsqueda del desarrollo de los aspectos que estructuran el juego:
Relacin entre el baln y el jugador
Relacin de colaboracin con los com paeros de equipo.
Relacin de oposicin con respecto al adversario.
14
EL METODO GLOBALIZADO
En el entrenam iento m oderno representa el m todo mas em pleado, pasando de un
entrenam iento en el que solo perviven los m ovim ientos estereotipados a otro m as m oderno,
en donde intervienen aspectos com o la creatividad, la im aginacin y el pensam iento tctico
del jugador. El m todo globalizado tiene com o objetivos principales:
- A u m e n ta r/p o te n cia re l nivel de conocim iento (pensam iento tctico) del ju ga dor obligan
do a este a una constante toma de decisiones (terico-tcticas) y form ulacin de juicios.
Es la propia dinm ica cam biante del juego la que obligar al ju ga dor a percibir, decidir
y ejecutar en funcin de la situacin del juego que se le plantee, m ejorando de esta form a
su inteligencia tctica para resolver situaciones del ju eg o que constantem ente estn
cam biando.
- Facilitar la com prensin por parte del jugador, la verdadera estructura del juego (juego
colectivo, con fases defensivas y ofensivas que requieren com portam ientos distintos).
C onstantem ente durante el ju eg o los jugadores estn desarrollando roles cam biantes
en funcin de si su equipo se encuentra o no en posesin del baln, si se encuentran en
15
16
T eniendo en cuenta estos aspectos, podem os preparar y aplicar juegos con niveles de
dificultad variables atendiendo a diversos parm etros:
* N de jugadores:
M nim a dificultad: juegos en donde ei equipo que tiene que desarrollar el objetivo,
dispone de un nm ero de jugadores m ayor que el contrario 6:4, 7:5, em plearem os
com odines que irn con el equipo que deba desarrollar objetivo.
M edia dificultad: juegos en donde los dos equipos disponen del m ism o nm ero de
jugadores, 4:4, 6:6.
M xim a dificultad: juegos en donde el equipo que tiene que desarrollar el objetivo
dispone de un nm ero de jugadores m enor que el contrario 4:6, 6:8 em plearem os
com odines que irn contra el equipo que debe desarrollar el objetivo.
' Dim ensiones del campo.
Mnima dificultad: dim ensiones am plias en relacin al nm ero de jugadores. Por
ejem plo; 5:5 en un cam po de 50 m x 50 m.
Mxima dificultad: dim ensiones reducidas en relacin al nm ero de jugadores por ej.
5:5 en un cam po de 25 m. x 25 m,
* Tam ao de las porteras:
Mnima dificultad: dim ensiones grandes de las porteras. Ej. 15 m.
M xima dificultad: dim ensiones reducidas de las porteras, ej. 5 m.
* Lim itacin del nc de loques:
M nim a dificultad: juego ibre de toques o a 3.
M xim a dificultad: juego a 2-1 toque.
* Limite tem poral para desarrollar una accin concreta:
M nim a dificultad: ej. 2 0 " para finalizar una accin de ataque.
M xim a dificultad: ej. 1 0 " para finalizar una accin de ataque.
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SIMBOLOS EMPLEADOS
Jugador poseedor del baln.
Jugador atacante.
Jugador defensor.
Portero neutral.
>
Pase.
Tiro.
Conduccin - Regate.
Conduccin tras recuperacin del baln.
Entrada.
Anticipacin.
Interceptacin.
Despeje.
A.
N del pase.
Pitte.
Semiesfera.
Portera normal.
LIBRO 1
EL CONTROL
- Concepto
Es la accin tcnica a travs de (a cual el jugador se hace con el dom inio del baln y lo
deja en posicin y condiciones para realizar una accin posterior.
El dom inio de esta accin en el ftbol actual donde la reduccin de espacio, velocidad,
el tiem po, obligan a desarrollar con precisin esta accin para favorecer la continuidad
en el juego.
- Aplicacin:
Para controlar balones con trayectoria alta o a ras de suelo sin desplazam iento.
Para controlar balones con trayectoria alta o a ras de suelo con desplazam iento.
- Clases de controles:
Clsicos: Parada, sem parada y am ortiguam iento.
Orientado.
- Superficies de contacto:
Pies: Em peine, interior, exterior, taln, puntera, planta (recurso).
Cuerpo: Pierna, muslo, abdom en, pecho, cabeza.
- Acciones tcnicas relacionadas con el control.
Previo al control. Finta
Durante el control: Parada, sem iparada, am ortiguam iento y orientado.
Despus del control: Pase, conduccin, finta, regate o tiro.
- Aspectos a tener en cuenta para un buen control:
Ir a la bsqueda del baln en vez de esperarlo.
O frecer seguridad con la superficie de contacto que intervenga.
O rientarse antes del control de la posicin del adversario y com paeros para decidir con
anterioridad la accin posterior.
T ranquilidad en el m om ento de realizarlo.
- El control y su entrenam iento
Entrenarem os el control en tre s niveles de dificultad atendiendo al nm ero de jugadores:
superioridad num rica, igualdad num rica y inferioridad num rica.
Entrenarem os el control en com binacin con otras acciones tcnicas (pase) para
favorecer la continuidad durante los juegos.
O bligarem os a jugar a 2 toques para que se m anifieste la accin del control no
perm itindose juego al prim er toque ya que no se realizara la accin del control.
El objetivo tctico del equipo atacante en todos los juegos ser el de m antener la
posesin del baln.
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N Jugadores: 8 (2 equipos de 2 jugadores + 4 com odines)
Dim ensiones: 12 m. x 12 m. - Duracin: 2 x 5 '
Descripcin: Juego 2:2+4 com odines que van con el equipo en posesin
del baln y que apoyan desde las cuatro esquinas del cuadrado. Cada 5
cam biar los com odines.
Se juega obligatoriam ente a 2 toques (control - pase)
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N Ju g ad o res : 12 (3 e q u ip o s d e 4 jugadores)
D im e n s io n es : 20 m. x 20 m. (dividim os el cam p o en 2 zonas)
D u ra c i n : 3x4'
D e sc rip c i n : J u e g o 4:4+4 c o m o d in e s que van co n el eq u ip o de po sesin
de l baln y ap oya n dos por cada ba nd a (ver grfico). C a d a 4 ca m b ia r los
co m o d in e s.
Se ju e g a o b lig a to ria m e n te a 2 to q u e s (control - pase).
- N J u g a d o re s : 8 (2 e q u ip o s de 4 ju ga dore s)
- D im e n s io n e s : 12 m. x 12 m. - D u ra c i n : 3 x 5
- D e s c rip c i n : Ju e g o 2:2 + 4 co m o d in e s que v a n con el e q u ip o de p o sesin
del ba l n y ap o ya n dos p o rc a d a ba nd a (ver gr fico). C a d a 8' c a m b ia r los
co m o d in e s.
Se ju e g a o b lig a to ria m e n te a 2 to q u e s (con tro l - pase).
N J u g a d o re s : 10 (2 e q u ip o s de 4 ju g a d o re s + 2 c o m o d in e s )
D im e n s io n e s : 20 m . x 20 m . - D u ra c i n : 5 x 2
D e s c rip c i n : J u e g o 4 :4 + 2 c o m o d in e s q u e v a n co n el e q u ip o de
p o s e s i n de l b a l n y q u e a p o y a n en d o s d e la s e s q u in a s del cu a d ra d o
(ve r gr fico ). C a d a 2* c a m b ia r los c o m o d in e s.
S e ju e g a o b lig a to ria m e n te a 2 to q u e s (c o n tro l - p a se ).
- N J u g a d o re s : 10 (2 e q u ip o s de 4 ju g a d o re s + 2 c o m o d in e s )
- D im e n s io n e s : 2 0 m. x 2 0 m. - D u ra c i n : 5 x 2
- D e s c rip c i n : J u e g o 4 :4 + 2 c o m o d in e s q u e v a n c o n el e q u ip o d e p o s e s i n
de! b a l n y q u e a p o y a n en d o s d e lo s la d o s del c u a d ra d o (ve r g r fic o ).
C a d a 2 c a m b ia r los c o m o d in e s .
S e ju e g a o b lig a to ria m e n te a 2 to q u e s (c o n tro l - p a se ).
N J u g a d o r e s : 10 (2 e q u ip o s de 4 ju g a d o re s + 2 c o m o d in e s )
D im e n s io n e s : 2 0 m. x 2 0 m. - D u ra c i n : 5 x 2
Descripcin: J u e g o 4 :4 + 2
c o m o d in e s q u e v a n c o n e l e q u ip o de p o s e s i n
de l b a l n y q u e a p o y a n d e s d e el in te rio r de l c a m p o . C a d a 2 c a m b ia r los
c o m o d in e s .
S e ju e g a o b lig a to ria m e n te a 2 to q u e s (c o n tro l - p a se ).
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Jugadores: 15 (3 equipos de 5 jugadores)
- Dim ensiones: P entgono 12m, x 5 lados
- Duracin: 3x5
- Descripcin: Juego 5:5 +5 com odines que van con el equipo en posesin
del baln y apoyan uno por cada lado del pentgono. Cada 5 cam b ia r los
com odines.
Se ju eg a obligatoriam ente a 2 toques (control - pase)
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- N Jugadores: 10 (2 equipos de 5 jugadores)
- D im ensiones: 40m. x 40m ., se sita delim itan 3 porteras pequeas de
2m.
- Duracin: 8'
- Descripcin: Juego 5:5, se sita en el cam po una zona central en el
interior de la cual no puede jugarse el baln.
Se juega obligatoriam ente a 2 toques (control + pase)
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19
N Jugadores: 12 (2 equipos de 6 jugadores)
Dim ensiones: 30m. x 30m.
Duracin: 8
Descripcin: Juego 6:6, cada equipo sita a 2 jugadores en los lados
$
exteriores del cam po pudindose desplazar para apoyar (ver grfico) y a
otros 4 jugadores en el interior del cam po. C uando un ju ga dor del interior
enva un pase al situado en los lados exteriores del campo, pasando ste
al interior del campo. Se juega obligatoriam ente a 2 toques (control+pase)
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l7 l defiende, los com odines defensivos se sitan uno en dos de los lados del
cuadrado (ver grfico), no pudindose introducir en el cam po m s de 3 m.
C ada 3' cam biar a los com odines.
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Se juega obligatoriam ente a 2-3 toques (control+pase)
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LA CONDUCCIN
CO NC EPTO :
En la accin tcnica a travs de la cual el jugador controla y m aneja el baln en su avance
sobre el terreno de juego.
APLICACIN:
Para enfrentar a un adversario.
Para tem porizar.
Para trasladar el baln a espacios libres de adversarios.
Para trasladar el baln tras desbordar a un adversario.
LA CO N D U C C I N Y SU ENTREN AM IEN TO
Entrenarem os la conduccin en tres niveles de dificultad atendiendo al nm ero de
jugadores: superioridad num rica, igualdad numrica, inferioridad num rica.
Entrenarem os la conduccin la com binacin con otras acciones tcnicas (pase) para
favorecer la continuidad durante los juegos o para finalizar las acciones de ataque.
Los objetivos tcticos del equipo atacante sern en algunos juegos m antener la posesin
del baln y en otros progresar en el juego y finalizar.
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N J u g a d o re s : 10 (2 equipos de 5 jugadores)
D im ensiones: 35 m. x 35 m.
D uracin: 8
Descripcin: Jue go 5:5, se coloca 4 cuadrados de 2 m, x 2 m.
El equipo en posesin del baln consigue un punto cada vez que un
ju ga dor que recibe el baln en el interior de una zona lateral logre salir
conducindolo de la m ism a, tras lo cual seguiran con la posesin del
baln.
9
- N J u g a d o re s : 10 (2 equipos de 5 jugadores)
Dim ensiones: 35 m. x 35 m., se coloca 2 zonas de 5 m.x 15 m.
- Duracin: 8'
Descripcin: Juego 5:5, se coloca en el cam po dos zonas m arcadas (ver
grf ). El equipo en posesin del baln consigue un punto cada vez que un
ju ga dor que recibe el baln en el interior de una zona m arcada logre salir
conduciendo de la m isma, tras lo cual seguiran con la posesin del
f i f l baln.
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N J u g a d o re s : 10 (2 equipos de 5 jugadores)
2 8
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N J u g a d o re s : 12 (2 equipos de 6 jugadores)
Dim ensiones: 40 m. x 30 m., se coloca 6 porteras de 3 m.
D u ra c i n : 8
Descripcin: Juego 6 :6 , se coloca en el cam po 6 porteras, cada equipo
ataca y defiende 3 porteras defendidas por un portero (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue un punto cada vez que un
ju ga dor logre atravesar conduciendo algunas de las porteras defendidas
por el adversario, tras lo cual se cam biara la posesin del baln.
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N J u g a d o re s : 10 (2 equipos de 5 jugadores)
Dim ensiones: 30 m. x 30 m., se coloca 4 porteras de 3 m.
Duracin: 8
Descripcin: Juego 5:5, se coloca en el cam po 4 porteras, cada equipo
ataca y defiende 2 porteras (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue un punto cada vez que un
jugador logre atravesar conduciendo algunas de las porteras defendidas
por el adversario, tras lo cual seguiran con la posesin del baln
A
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3 3
N J u g a d o re s : 12 (2 equipos de 6 jugadores)
Dim ensiones: 40 m. x 30 m se coloca 2 porteras de 12 m.
Duracin: 8'
D e s c rip c i n : Juego 6 :6 , se coloca en el cam po 2 porteras laterales, cada
equipo ataca y defiende 1 portera defendida por un portero (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue un punto cada vez que un
jugador logre atravesar conduciendo la portera defendida por el adversa
rio, tras lo cual se cam biara la posesin del baln.
-
N J u g a d o re s : 10 (2 equipos de 5 jugadores)
D im ensiones: 35 m. x 25 m., se coloca 2 porteras de 5 m.
D uracin: 8'
Descripcin: Juego 5:5, se coloca en el cam po 2 porteras, cada equipo
ataca y defiende 1 portera (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue un punto cada vez que un
ju ga dor logre atravesar conduciendo la portera defendida por el adver
sario, tras lo cual se cam biara la posesin del baln.
- N Jugadores: 10 (2 equipos de 5 jugadores)
- Dim ensiones: 40 m. x 30 m., se coloca 6 porteras triangulares de 3 m.x
3 lados. - Duracin: 8 '
- Descripcin: Jue go 5:5, se coloca en el cam po 2 porteras triangulares,
cada equipo ataca y defiende 1 portera triangular (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue un punto cada vez que un
jugador logre atravesar conduciendo la portera defendida por el adversa
rio, tras lo cual se cam biara la posesin del baln.
r_____i
- N Jugadores: 12 (2 equipos de 6 jugadores)
- D im ensiones: 40 m. x 30 m., se coloca 5 porteras (2 norm ales + 4
pequeas)
D uracin: 8
- Descripcin: Jue go 6 :6 , se coloca en el cam po 6 porteras, cada equipo
ataca y defiende 3 porteras (ver grfico).
El equipo en posesin del baln puede finalizar tirando en la portera
norm al o en las porteras pequeas conduciendo (gol doble).
-
3 8
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N J u g a d o re s : 12 (2 equipos de 6 jugadores)
D im e n s io n e s : 40 m. x 40 m se coloca una zona de 20 m. x 20 m.
D u ra c i n : 8
D e s c rip c i n : Juego 6 :6 , se delim ita una zona central en las que cada
equipo sita a 3 jugadores (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue un punto cada vez que recibe
ei baln un ju ga dor situado en la zona central y logre salir conduciendo el
baln, ocupando la zona central el ju g a d o r que le envi el baln, tras lo cual
seguiran con la posesin del baln.
N J u g a d o re s : 10 (2 equipos de 5 jugadores)
Dim ensiones: 40 m. x 30 m,, se coloca 2 porteras de 10 m.
D uracin: 8'
Descripcin: Juego 5:5, se coloca en el cam po 2 porteras, cada equipo
ataca y defiende 1 portera (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue un punto cada vez qu e recibe
el baln un jugador logra atravesar conduciendo la portera defendida por
ei adversario, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
N J u g a d o re s : 10 (2 equipos de 5 jugadores)
Dim ensiones: 35 m. x 35 m.
Duracin: 8'
Descripcin: Juego 5:5
El equipo en posesin del baln consigue un punto cada vez que un
jugador logre salir conduciendo el baln del cam po, tras lo cual se
cam biara la posesin del baln.
N J u g a d o re s : 16 (2 equipos de 8 jugadores)
Dim ensiones: 40 m. x 40 m., se coloca 2 zonas de 5 m .x 40 m.
Duracin: 8'
Descripcin: Juego 8 :8 , se delim itan en el c a m p o 2 zonas laterales en las
que cada equipo sita a dos jugadores (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue un punto cada vez que recibe el
baln un jugador situado en la zona lateral y logre salir de la mism a
conducindolo ocupando la zona lateral el jugador que le envi el baln.
4 6
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N J u g a d o re s : 12 (2 equipos de 6 jugadores)
D im e n s io n e s : 40 m. x 30 m.. se coloca 4 porteras (2 norm ales y 2 peq.)
D u ra c i n : 8
D e s c rip c i n : Juego 6 :6 , se sitan en el cam po 4 porteras, cada equipo
ataca y defiende una portera norm al y 2 porteras pequeas neutrales (ver
grfico). El equipo en posesin del baln puede fina liza r tiran do en la
portera norma! o conduciendo en las porteras pequeas neutrales, tras
lo cual seguiran con la posesin del baln.
- N J u g a d o re s : 10 (2 equipos de 5 jugadores)
D im ensiones :3 0 m .x 3 0 m .,s e d v id e e lc a m p o e n 4 z o n a s d e 1 5 m .x 1 5 m .
Duracin: 8'
Descripcin: Juego 5:5, se divide el cam po en 4 zonas (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue un punto cada vez que un
ju ga dor que recibe ei baln en el interior de una zona logre llevarlo
conduciendo a otra, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
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LU- D im ensiones: 12 m. x 12 m.
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- D uracin: 3 x 4
- D e s c rip c i n : Juego 2:2 + 2 com odines que van con el equipo que
defiende y que apoyan desde el interior del cam po. Cada 4' cam b ia r a los
com odines.
El ju ga dor en posesin del baln tiene que dar 4 toques (conduccin) antes
de poder pasar el baln.
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75
EL REGATE Y LA FINTA
CO NC EPTO S:
Es la accin tcnica que perm ite al jugador desbordar a un adversario.
La finta es una accin tcnica que se realiza con el fin de engaar al adversario.
APLIC AC I N :
Para desbordar a un adversara y progresar haica la portera adversaria.
Para tem porizar.
Para arrastrar defensores hacia una zona para enviar el baln a otra.
Para reducir un adversario entre el baln y la portera adversaria.
CLASES DE REGATE:
Sencillo:
Son aquellos en los que no se realiza finta previa.
Complejo:
Son aquellos en los que se realiza finta previa.
A SPEC TO S A TENER EN CU ENTA PARA UN BUEN REGATE:
Debe evitarse cuando la accin del pase es posible.
Debe evitarse su realizacin en la zona de Iniciacin.
Debe evitarse cuando la accin del tiro es posible,
Debe sorprenderse al adversario (c.ritmo).
EL REGATE, LA FINTA Y SU ENTRENAM IENTO :
Entrenarem os el regate y la finta en tres niveles de dificultad atendiendo al nm ero de
jugadores: superioridad numrica, igualdad numrica, inferioridad num rica.
Entrenarem os el regate y la finta en com binacin con otras acciones tcnicas (conduc
cin) para favoecer la continuidad durante los juegos.
El objetivo tctico del jugador atacante ser el de superar las situaciones de 1:1.
76
78
20
10 m.
Duracin: 3 x 2
Descripcin: Juego 4:4 + 4 com odines que van con el equipo en posesin
del baln. (Cada 2' cam b ia r el com odn). Se divide el cam po en 4 zonas,
cada equipo sita a un jugador en cada zona (ver grfico).
El ju ga dor en posesin del baln para conseguir un punto tiene que
regatear a su adversario directo antes de poder pasar el baln a otra zona,
tras lo cual se cam biara la posesin del baln.
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3 4
3 7
N J u g a d o re s : 6 (4 atacantes : 2 defensores)
Dim ensiones: 15 m. x 15 m.
Duracin: 6 '
Descripcin: Se colocan en el cam po 4 jugadores con un baln cada uno
que tratan de regatear a dos ju ga dore s que no tienen baln y que intentan
recuperarlo (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue un punto por cada regate que
logren realizar.
84
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N J u g a d o re s : 6 (2 equipos de 3 jugadores)
D im ensiones: 20 m. x 15 m., se divide el cam po en dos zonas
D uracin: 4 x 2
Descripcin: Juego 3:3. Se divide el cam po en 2 zonas, se colocan 2
porteras (ver grfico).
C ada equipo sita a un ju ga dor en la zona de defensa y a otro en la zona
de ataque. El ju ga dor de la zona de defensa tiene que regatear a su
adversario directo antes de poder pasar el baln al com paero de la zona
de ataque que tiene que regatear a su adversario para poder tirar. Cada
2 ' cam b ia r de zona a los jugadores.
34
90
3 9
N J u g a d o re s : 8 (2 equipos de 4 jugadores)
Dim ensiones: 30 m. x 30 m., se delim itan dos cuadrados de 7 ,5m. x 7,5m .
D uracin: 2 x 4
Descripcin: Juego 4:4, se delim itan en el cam po dos cuadrados en los
que cada equipo sita a un ju ga dor (ver grfico)
El ju ga dor en posesin del baln consigue un punto cada vez que el
ju ga dor situado en el interior del cuadrado controla el baln y regatea a su
adversario directo antes de poder pasar el baln, tras lo cual seguiran con
la posesin del baln.
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98
EL TIRO
CO NC EPTO :
Es la accin tcnica a travs de la cual se enva el baln sobre la portera adversaria.
Es la accin a travs de la cual se concluyen las acciones ofensivas constituyendo la
accin suprem a del ftbol.
APLICACIN:
Para concluir las acciones de ataque en posicin parada o en desplazam ientos con o
sin salto.
Son acciones a travs de las cuales se recupera la posesin del baln perm itiendo al
m ism o tiem po el inicio de una accin ofensiva.
Pies:
Muslo.
Pecho.
Cabeza.
Frontal, parietal, occipital
Previo al tiro.
Durante el tiro:
Entrenarem os el tiro en com binaciones con otras acciones tcnicas previas al m ism o
(control pase, conduccin, regate) para favorecer su m ejora tras todas las acciones
previas posibles.
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- N J u g a d o re s : 3( 1: 1 + 1 portero neutral)
- Dim ensiones: 20 m. x 20 m., se coloca una portera lateral de 7 m.
~ D uracin: 8 x 1
- D e s c rip c i n : Jue go 1:1, se coloca en el centro del cam po una portera
lateral neutral en la que se puede finalizar por sus dos lados (ver grfico).
El jugador en posesin del baln tiene que tirar antes de 10" tras la
recuperacin.
Si el portero bloca un tiro saca al jugador contrario al que finaliz.
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N Jugadores: 8 (2 equipos de 4 Jugadores)
Dim ensiones: 30m x 20 m., se colocan dos porteras laterales de 7 m.
Duracin: 3 x 3
Descripcin: Juego 4:4, se colocan en el cam po dos porteras laterales
en las que se puede finalizar por sus dos lados, cada equipo ataca y
defiende una portera lateral (vergrfico). El equipo en posesin del baln
tiene que tirar antes del 4o pase entre sus Jugadores.
- N Jugadores: 8 (2 equipos de 4 Jugadores)
- Dim ensiones: 30m x 20 m., se colocan dos porteras triangulares de 7 m.
x 3 lados
- Duracin: 3 x 3
- Descripcin: Juego 4:4, se colocan en el cam po dos porteras laterales
en las que se puede fina liza r por sus tres lados, cada equipo ataca y
defiende una portera (ver grfico). El equipo en posesin del b a l n _____
tiene que tirar antes del 4 o pase entre sus Jugadores.
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N Jugadores: 10 (2 equipos de 5 Jugadores)
Dim ensiones: 35m x 25 m., se colocan dos porteras laterales de 7 m.
Duracin: 3 x 3
Descripcin: Juego 5:5. Se colocan en el cam po dos porteras laterales
en las que se puede finalizar por los dos lados, cada equipo ataca y
___ defiende una portera (ver grfico). El equipo en posesin del baln
m
tiene que tirar antes del 4 o pase entre sus Jugadores.
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N J u g a d o re s : 10 (2 equipos de 5 Jugadores)
- Dim ensiones: 35m x 25 m., se colocan dos porteras triangulares de 7 m.
x 3 lados.
Duracin: 3 x 3
- D escripcin: Jue go 5:5. Se colocan en el cam po dos porteras trian gu la
res en las que se puede finalizar por sus tres lados, cada equipo ataca y
defiende una portera (ver grfico). El eq uipo en posesin del baln tiene
que tirar antes del 4 pase entre sus Jugadores.
N Jugadores: 10 (2 equipos de 5 Jugadores)
Dim ensiones: 40 x 20 m., se delim ita una zona central de 20 x 20 m.
Duracin: 3 x 3
D escripcin: Juego 5:5. Se colocan en el cam po una zona central
m arcada desde el interior de la cual se tiene que finalizar no perm itin
dose el juego fuera de la m ism a. Se colocan en el cam po dos porteras
norm ales, cada equipo ataca y defiende una portera {ver grfico).
Ei equipo en posesin del baln tiene que tirar antes del 4 pase entre
sus ju g a d o re s .
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portero neutral)
- D im ensiones: Area de penalty, se utiliza una portera normal.
- Duracin: 7 x 1,30"
- Descripcin: Juego 3:3 + 1 com odn que va con el equipo que defiende
(cada 1,30 cam biar al com odn).
Cada equipo ataca y defiende una portera neutral (ver grfico).
El equipo en posesin del baln tiene que tirar antes del 4o pase entres sus
jugadores. Si el portero bloca un tirosa ca al equipo contrario al que finaliz.
- N Jugadores: 8 (2 equipos de 3 jugadores + 1 com odn defensivo + 1
portero neutra!)
- Dim ensiones: 30 m. x 20 m., se coloca una portera norm al abierta de 7 m.
- D uracin: 7 x 1,30"
- Descripcin: Juego 3;3 + 1 com odin que va con el equipo que defiende
(cada 1,30" cam b ia r al com odn). Se coloca en el cam po una portera
neutral en la que se puede fina liza r por los dos lados (ver grfico).
El equipo en posesin del baln tiene que tirar antes del 4 pase entres sus
jugadores. Si el portero bloca un tiro saca al equipo contrario al que finaliz.
- N Jugadores: 8 (2 equipos de 3 jugadores + 1 com odn defensivo + 1
portero neutral)
- Dim ensiones: 30 m. x 25 m., se coloca una portera triangular de 7 m. x
3 lados
- Duracin: 7 x 1,30"
- Descripcin: Juego 3:3 + 1 com odn que va con el equipo que defiende
(cada 1,30 cam biar al com odn). Se coloca en el cam po una portera
triangular neutral en la que se puede finalizar por los tres lados (ver
grfico). El equipo en posesin del baln tiene que tirar antes del 4o pase
entres sus jugadores. Si el portero bloca un tiro saca al equipo contrario
al que finaliz.
- N Jugadores: 8 (2 equipos de 3 jugadores + 1 com odn defensivo + 1
portero neutral)
- D im ensiones: 30 m. x 20 m., se coloca una portera lateral de 7 m.
- Duracin: 7 x 1,30
- D e scrip ci n : Juego 3:3 +1 comodn que va con el equipo que defiende (cada
1,30 cambiar al comodn). Se coloca en el campo una portera lateral neutral
en laque se puede finalizarpor los dos lados (vergrfico). El equipoen posesin
del baln tiene que tirar antes del 4 pase entres sus jugadores. Si el _ _ _
portero bloca un tiro saca al equipo contrario al que finaliz.
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122
EL JUEGO DE CABEZA
CO NC EPTO :
Todo golpeo que se le da a baln de una form a m s o menos violenta.
APLIC ACI N :
El objetivo tctico del equipo atacante ser en algunos juegos m antener la posesin del
baln y en otros la finalizacin.
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- N J u g a d o re s : 10 (2 equipos de 5 jugadores)
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- D im ensiones: 20 x 20 m., se coloca una portera triangular de 1 m. x 3
lados.
- D uracin: 8
- Descripcin: Juego 5:5, se coloca en el cam po una portera triangular
neutral (ver grfico) en la que pueden fina liza rlo s dos equipos por sus tres
lados. Al equipo en posesin del baln slo se le perm iten los pases y el
tiro a travs del ju eg o de cabeza. Si et baln cae al suelo se cam bia la
posesin del mismo.
-
N J u g a d o re s : 10 (2 equipos de 5 jugadores)
Dim ensiones: 20 m. x 20 m., se coloca una portera lateral de 2 m.
D uracin: 8
Descripcin: Juego 5:5, se coloca en el cam po una portera lateral neutral
(ver grfico) en las que pueden finalizar los dos equipos por sus dos lados.
Al equipo en posesin del baln slo se le permiten los pases y el tiro a
travs del ju eg o de cabeza. Si el baln cae al suelo se cam bia la posesin
del mismo.
N J u g a d o re s : 10 (2 equipos de 5 jugadores)
D im ensiones: 20 m. x 20 m., se coloca una portera pequea de 2 m.
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D e s c rip c i n : Juego 5:5, se coloca en el cam po una portera normal
abierta (vergrfico) en la que pueden fina liza r los dos equipos por sus dos
lados. Al equipo en posesin del baln slo se le perm iten los pases y el
tiro a travs del ju eg o de cabeza. SI el baln cae al suelo se cam bia la
posesin del mismo.
* N Jugadores: 10 (2 equipos de 5 jugadores)
11
- Dim ensiones: 20 m. x 15 m., se colocan dos porteras pequeas de 2 m.
- D uracin: 8
- Descripcin: Juego 5:5,cada equipo ataca y defiende una portera
pequea (ver grfico) en la que pueden fina liza r los dos equipos por sus
tres lados. Al equipo en posesin del baln slo se le perm iten los pases
y el tiro a travs del ju eg o de cabeza. Si el baln cae al suelo se cam bia
la posesin del mismo.
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N J u g a d o re s : 10 (2 equipos de 5 jugadores)
D im e n s io n e s : 20 m, x 20 m., se colocan cuatro porteras de 2 m.
D u ra c i n : 8
D e s c rip c i n : Jue go 5:5, cada equipo ataca y defiende dos porteras (ver
grfico).
Al equipo en posesin del baln slo se les perm ite los pases y el tiro a
travs del ju eg o de cabeza.
Si el baln cae al suelo se cam bia la posesin del mismo.
I 2 5 I - N Jugadores: 12 (2 equipos de 5 jugadores + 2 porteros neutrales)
L I - Dim ensiones: 20 m. x 20 m., se colocan dos porteras normales.
- D uracin: 8
- Descripcin: Juego 5:5, se colocan en el cam po dos porteras norm ales
neutrales situadas com o indica el grfico.
Al equipo en posesin del baln slo se les perm ite los pases y el tiro a
travs del ju eg o de cabeza pudiendo finalizar en cualquiera de las
porteras.
Si el portero bloca un tiro saca al equipo contrario al que finalice. Si el baln
cae al suelo se cam bia la posesin del mismo.
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2 o 1 toque
pase.
El objetivo tctico del equipo atacante en los ju eg os ser m antenerla posesin del baln
y la progresin en el juego.
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N J u g a d o re s : 9 (6 atacantes y 3 defensores)
Dim ensiones: 20 x 20 m.
Duracin: 8
Descripcin: Juego 6:3, con cuatro atacantes en los lados del cuadrado
pudindose desplazar para dar apoyos laterales, dos atacantes que
apoyan desde el interior del cuadrado y tres defensores que tratan de
recuperar el baln (ver grfico).
Se juega a 1 toque (pase)
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N Jugadores: 18 ( 6:6 + 6 com odines)
Dim ensiones: H exgono de 12 m. x 6 lados.
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Duracin: 3 x 4
Descripcin: Juego 6:6 + 6 com odines que van con el equipo en posesin
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del baln y apoyan por los seis lados del hexgono pudindose desplazar
para da r apoyos laterales (ver grfico, cada 4 cam biar a los com odines).
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Se ju eg a a 1 toque (pase)
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N Ju g ad ores 16 (8 :8 )
Dim ensiones: 30 x 30 m.
Duracin: 2 x 4 '
Descripcin: J u e g o 8 :8 , cada equipo sita a cuatro jugadores en el interior
del cam po y a otros cuatro en los exteriores del m ism o (ver grfico, cada
4 cam b ia r a los jugadores).
El equipo en posesin del baln juega en superioridad num rica (8:4) y
para conseguir 1 punto tiene que dar diez pases seguidos.
Se ju eg a a 1 toq ue (pase).
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N Jugadores: 1 6 (8 :8 )
Dim ensiones: 30 x 30 m.
Duracin: 2 x 4
Descripcin: Juego 8 :8 , cada equipo sita a cuatro jugadores en el
interior del cam po y a otros cuatro en los exteriores del m ism o desde
donde pueden desplazarse lateralm ente para apoyar (vergrfico, cada 4
cam biar a los jugadores). El equipo en posesin del baln juega en
superioridad num rica (8:4) y para conseguir 1 punto tiene que dar diez
pases seguidos. Se ju eg a a 1 toque (pase).
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N Jugadores: 8 (4:4)
Dim ensiones: 12 x 12 m.
Duracin: 4 x 2
Descripcin: Juego 4:4 , cada equipo sita a dos jugadores en dos de las
esquinas del cam po (vergrfico) y los otros dos jugadores desplazndose
por el interior del cam po (Cada 2 cam biar de posesin a los jugadores).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra da r diez pases
seguidos, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
N Jugadores: 8 (4 :4 )
D im e n s io n e s : 12 x 12 m.
Duracin: 4 x 2
Descripcin: Jue go 4 :4 , cada equipo sita a dos jugadores en dos de los
lados del cam po (ver grfico) y a los otros dos jugadores desplazndose
por el interior del cam po (Cada 2 cam biar de posesin a los jugadores).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra da r diez pases
seguidos, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
-
N Jugadores: 8( 4: 4)
Dim ensiones: 15 x 15 m., se colocan cuatro cuadrados de 2 x 2 m.
Duracin: 4 x 2
Descripcin; Juego 4 :4 , se colocan en el cam po cuatro cuadrados en los
que cada equipo sita a dos jugadores (ver grfico) y los otros dos
jugadores desplazndose por el interior del cam po (Cada 2' cam biar de
posesin a los jugadores).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra da r diez pases
seguidos, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
N Jugadores; 8 ( 4 :4 )
Dim ensiones: 12 x 12 m.
Duracin: 4 x 2
Descripcin: Juego 4 : 4 , cada equipo sita a dos jugadores en dos de las
esquinas del cam po (verg rfico ) y a otros dos jugadores en el interior del
cam po (Cada 2 cam biar de posesin a los jugadores). El equipo en
posesin del baln consigue 1 punto cada vez que logra dar diez pases
s e g u id o s , cada vez que un jugador del interior del cam po le pasa el baln
al situado en una esquina lo releva en esa posicin, (ver grfico).
-
N Jugadores: 8 (4 :4 )
Dim ensiones: 12 x 12 m.
Duracin: 4 x 2
Descripcin: Juego 4 : 4 , cada equipo sita a dos jugadores en dos de los
lados del cam po (ver grfico) y a otros dos jugadores en el interior del
cam po (Cada 2' cam biar de posesin a /os jugadores).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que logra dar
diez pases seguidos , cada vez que un ju ga dor del Interior del cam po le
pasa el baln al situado en un lado lo releva en esa posicin (verg rfico ).
N Jugadores: 8 (4:4)
Dim ensiones: 20 x 15 m., se colocan cua tro cuadrados de 2 x 2 m.
Duracin: 4 x 2
Descripcin: Juego 4 :4 , se colocan en el cam po cua tro cuadrados en los
que cada equipo sita a dos jugadores (ver grfico) y a los otros dos
ju ga dore s en el interior del campo. El equipo en posesin del baln
consigue 1 punto cada vez que logra da r diez pases seguidos, cada vez
que un ju ga dor del interior del cam po le pasa el baln al situado en un
cuadrado lo releva en esa posicin (ver grfico).
N Jugadores: 8 (4:4)
Dim ensiones: 20 x 15 m., se delim itan dos zonas de 5 x 15 m.
Duracin: 4 x 2
Descripcin: Juego 4 :4 , se colocan en el cam po dos zonas laterales en las
que cada equipo sita a un jugador (ver grfico), situndose los otros dos
jugadores en la zona central. (Cada 2 cam biar de posicin a los jugadores).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que logra dar
diez pases seguidos, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
-
N Jugadores: 8 (4 :4 )
Dim ensiones: 20 x 15 m., se delim itan dos zonas de 5 x 15 m.
Duracin: 2 x 4
Descripcin: Juego 4:4, se colocan en el campo dos zonas laterales en las que
cada equipo sita a un jugador (ver grfico), situndose los otros dos jugadores
en la zona central. El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que
logra dar diez pases seguidos, cada vez que un jugador de la zona central le pasa
el baln a uno situado en la zona lateral lo releva en esa posicin (ver grfico).
N Jugadores: 10(5:5)
Dim ensiones: 35 x 35 m.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 5:5, al equipo en posesin del baln slo se
perm iten los pases cortos y a ras de suelo.
N Jugadores: 10(5:5)
Dim ensiones: 35 x 35 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5, al equipo en posesin del baln intenta jugar con
la secuencia de tres pases cortos - un pase largo.
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 35 x 35 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5, cada equipo nom bra a un capitn, el equipo
en posesin consigue 1 punto cada vez que se le realice un pase al
capitn.
12
-
N Jugadores: 10(5:5)
Dim ensiones: 35 x 35 m.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 5:5, el equipo en posesin del baln consigue 1 punto
p o rc a d a pared que realiza.
1 3
N Jugadores: 10 (5 :5 )
Dim ensiones: 35 x 35 m.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 5:5, en cada equipo se obliga a tres jugadores a jugar
slo con pases cortos y a otros dos jugadores a jugar slo con pases
largos.
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- N Ju g ad ores 10 (5 :5 )
Dim ensiones: 35 x 35 m.
- Duracin: 10
- Descripcin: Juego 5:5, el equipo en posesin del baln consigue 1 punto
cada vez aue loara dar diez oases seauidos.
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N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 35 x 35 m., se delim ita una zona m arcada de 5 x 5 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5, se delim ita una zona m arcada en el interior de la
cual no puede jugarse el baln.
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que logra dar
diez pases seguidos.
N Jugadores: 1 0 (5 :5 )
Dim ensiones: 35 x 35 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5. Se ju eg a obligatoriam ente a un toque (pases). El
equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra dar ocho pases
seguidos.
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1 7
N Jugadores: 10 (5:5)
Dimensiones: 4 0 x 4 0 m., se divide el cam po en cuatro zonas de 20 x 20 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5, se divide el cam po en cuatro zonas (vergrfico).
El equipo en posesin del baln tiene que dar cuatro pases en el Interior
de una zona antes de poder enviar el baln a otra.
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1 8
- N Jugadores: 10 (5:5)
- Dim ensiones: 40 x 30 m., se divide el cam po en dos zonas de 20 x 30 m.
- Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5, se divide el cam po en dos zonas (ver grfico).
El equipo en posesin del baln tiene que da r ocho pases interior de una
zona antes de poder enviar el baln a otra zona.
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N Jugadores: 10 (5:5)
Dimensiones: 40 x 40 m., se divide el campo en cuatro zonas de 20 x 20 m.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 5:5, se divide el cam po en cuatro zonas (verg rfico ).
El equipo en posesin del baln tiene que d a rd o s pases en el in te rio rd e
una mism a zona.
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N Jugadores. 10 (5 :5 )
Dim ensiones: 60 x 40 m., se divide el cam po en tres zonas de 20 x 40 m.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 5:5, se divide el cam po en tres zonas (ver grfico).
El equipo en posesin del baln tiene que dar cuatro pases en el interior
de una zona antes de poder enviar el baln a otra.
157
N Jugadores: 12 ( 6:6 )
Dim ensiones: 50 x 30 m., se colocan dos porteras norm ales.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 6 : 6 , cada equipo ataca y defiende una portera
norm al.
El equipo en posesin del baln para poder finalizar tiene que dar ocho
pases seguidos.
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N Jugadores: 12 (6 :6 )
Dim ensiones: 50 x 30 m., se delim ita una zona central de 30 x 35 m.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 6 :6 , cada equipo ataca y defiende una portera
norm al. Se delim ita una zona central (ve rg r fico ).
El equipo en posesin del baln para poder finalizar tiene que dar seis
oases seguidos en el interior de la zona central.
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- N Jugadores: 12 (6 :6 )
- Dim ensiones: 50 x 30 m., se divide el cam po en 2 zonas de 25 x 30 m.
Duracin: 10
- Descripcin: Juego 6 :6 , cada equipo ataca y defiende una portera
normal.
El equipo en posesin del baln para poder finalizar tiene que dar ocho
pases seguidos en el cam po contrario.
N Jugadores: 1 0 (5 :5 )
Dim ensiones: 40 x 30 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5, el equipo en posesin del baln consigue 1 punto
cada vez que realiza un pase a detrs de una lneade fondoy un compaero
vuelve a travs de otro pase a m eter de nuevo el baln al cam po (ver
grfico), tras lo cual seguiran con la posesin del baln. El equipo en
posesin del baln para poder final izar tiene que dar ocho pases seguidos.
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N Jugadores: 12 (6 :6 )
Dim ensiones: 50 x 30 m., se divide el cam po en dos zonas de 25m . x 30m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 6 :6 , cada equipo ataca y defiende una portera
normal.
El equipo en posesin del baln para poder finalizar tiene que da r ocho
pases seguidos en el propio campo.
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N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 40 x 30 m., se delim ita dos zonas de 5 x 30 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5, se delim ita dos zonas m arcadas (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que tras dar
ocho pases seguidos logre enviar el baln a un jugador al interior de una
zona m arcada y que ste logre controlarlo.
N Jugadores: 10(5:5)
Dim ensiones: 30 x 30 m.
Duracin. 10'
Descripcin: Juego 5:5, el equipo en posesin del baln para conseguir
1 punto tiene que da r ocho oases seguidos, tras lo cual debe enviar un
pase elevado fuera del cam po y que un jugador logre controlarlo antes
del 2 bote (ver grfico).
28 ] - N Jugadores: 10 (5 :5 )
N Jugadores: 10(5:5)
Dim ensiones: 35 x 35 m., se delim ita dos zonas de 5 x 30 m.
Duracin: 10'
D e s c rip c i n : Juego 5:5, se delim ita dos zonas m arcadas (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que tras dar
ocho pases seguidos logre enviar el baln a un jugador al interior de una
zona m arcada y que ste logre controlarlo.
N Jugadores: 10 (5 :5 )
Dim ensiones: 35 x 35 m., se colocan cinco cuadrados de 2 x 2 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5, se colocan en el cam po cinco cuadrados
pequeos (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que un jugador
desde el interior de un cuadrado realiza un pase a un com paero situado
fuera de los m ism os, tras lo cual seguiran con la posesin del baln (ver
grfico).
N Jugadores: 10 (5 :5 )
Dim ensiones: 35 x 35 m., se colocan cinco porteras pequeas de 2 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5, se coloca en el cam po cinco porteras pequeas
(ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que realiza un
pase a travs de alguna de las porteras, tras lo cual seguiran con la
posesin del baln (ver grfico).
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1. A
- N Jugadores: 10 (5:5)
- Dim ensiones: 35 x 35 m., se colocan tres tringulos pequeos de 2 m. x
3 lados.
- Duracin: 10
- Descripcin: Juego 5:5, se coloca en el cam po cinco tringulos peque
os (ver grfico). El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada
vez que un ju g a d o r realiza un pase desde el inte rio r del trin gu lo a un
com paero situado fuera del mismo, tras lo cual segu iran con la posesin
del baln (ver grfico).
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N Ju g ad ores 10 (5 :5 )
Dim ensiones: 35 x 35 m., se coloca tres porteras pequeas de 2 m.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 5:5, se coloca en el cam po tres porteras pequeas
neutrales (ver grfico). El equipo en posesin del baln tiene que da r diez
pases seguidos antes de poder finalizar tirando en cualquiera de las tres
porteras, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
3 5
- N Jugadores: 10(5:5)
- Dim ensiones: 35 x 35 m., se delim ita una zona de 5 x 5 m.
Duracin: 10
- Descripcin: Juego 5:5, se delim ita en el cam po una zona central (ver
grfico). El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que
un ju ga dor realiza un pase desde el interior de la zona central, tras lo cual
seguiran con la posesin del baln.
N Jugadores: 10 (5 :5 )
Dim ensiones: 35 x 35 m., se coloca cinco porteras pequeas de 2 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5, se delim ita en el cam po cinco porteras laterales
(ver grfico).
El equipo en posesin del baln tiene que dar diez pases seguidos antes
de poder finalizar tirando en cualquiera de las cinco porteras, tras lo cual
seguiran con la posesin del baln.
-
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 40 x 30 m., se delim ita cuatro cuadrados de 5 x 5 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5, se delim ita en el cam po cuatro cuadrados, cada
equipo ataca y defiende dos cuadrados (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que realiza un
pase al interior de uno de los cuadrados defendidos por el rival y un
com paero logra controlarlo en su interior, tras lo cual seguiran con la
posesin del baln.
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 40 x 30 m., se delim ita dos zonas m arcadas de 10 x 5 m.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 5:5, se delim ita en el cam po dos zonas m arcadas(ver
grfico), cada equipo ataca y defiende una zona.
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que realiza un
pase al interior de la zona m arcada defendida po r el rival y un com paero
logra controlarlo en su interior, tras lo cual seguiran con la posesin del
baln.
-
160
N Jugadores: 10 (5 :5 )
Dim ensiones: 35 x 35 m., se delim ita cuatro zonas m arcadas.
Duracin. 10'
Descripcin: Juego 5:5, se delim ita cuatro zonas m arcadas en las
esquinas del cam po (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que un
ju ga dor realiza un pase desde el interior de una zona m arcada, tras lo cual
seguiran con la posesin del baln.
N Jugadores: 12 (6 :6 )
Dim ensiones: 25 x 25 m.
Duracin: 3 x 3
Descripcin: Juego 6 : 6 , cada equipo sita a dos jugadores en dos de las
esquinas del cam po (ver grfico) y a los otros cuatro en el interior del
m ism o (cada 3' cam biar de posesin a los jugadores).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra dar diez cases
seguidos, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
N Jugadores: 12 ( 6 :6)
Dim ensiones: 30 x 30 m.
Duracin: 3 x 3
Descripcin: Juego 6 :6 , cada equipo sita a dos jugadores en dos de los
lados del cuadrado y a los otros cuatro jugadores en el interior del mismo
(ver grfico, cada 3 cam biar de posesin a los jugadores).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra dar diez pases
seguidos, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
4 2
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N Jugadores: 12 ( 6 :6 )
- Dim ensiones: 35 x 20 m., se delim itan tres zonas de 12 x 20 m.
- Duracin: 10
- Descripcin: Juego 6 :6 , se divide el cam po en 3 zonas iguales en las que
cada equipo sita a dos jugadores (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra da r diez pases
seguidos, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
N Jugadores: 12 ( 6 :6)
Dim ensiones: H exgono de 10 m, x 6 lados.
Duracin: 2 x 4
Descripcin: Juego 6 :6 , se delim ita un hexgono en el que cada equipo
sita a tres jugadores en sus lados exteriores y a otros tres en su interior
(ver grfico, cada 3 cam biar de posesin a los jugadores).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra da r diez pases
seguidos, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
4 4
N Jugadores: 12(6:6)
- Dim ensiones: H exgono de IQm. x 6 lados.
- Duracin: 2 x 4
- Descripcin: Juego 6 :6 , se delim ita un hexgono en cada equipo sita a
tres jugadores en sus lados exteriores y a otros tres en su interior (ver
grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra da r diez pases
seguidos, cada vez que un jugador del interior del cam po le pasa el baln
a uno situado en el exterior lo releva en esa posicin (ver grfico).
N Jugadores: 16 ( 8:8)
Dim ensiones: 50 x 50 m., se delim ita una zona central de 25 x 25 m.
Duracin: 2 x 4
Descripcin: Juego 8 :8 , se delim ita una zona central en la que cada
equipo sita a cuatro juga dore s situndose los otros cuatro jugadores por
fuera de la m ism a (ver grfico, cada 4 cam biar de posicin a los
jugadores).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra da r diez pases
seguidos, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
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161
N Jugadores: 16(8:8)
Dim ensiones: 50 x 50 m., se delim ita una zona central de 25 x 25 m.
D uracin: 2 x 4
Descripcin: Juego 8 :8 , se delim ita una zona central en la que cada
equipo sita a cuatro situndose los otros cuatro jugadores por fuera de
la m ism a (ver grfico). El equipo en posesin del baln consigue 1 punto
si logra da r diez pases seguidos, cada vez que un jugador del exterior de
la zona central le pasa el baln a uno situado en el interior de la mism a lo
releva en esa posicin (ver grfico).
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 35 x 35 m.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 5:5, se juega obligatoriam ente a 1 toque to a se ).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra dar diez pases
seguidos, tras lo cual seguiran con la posesin dei baln.
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N Jugadores: 16 (8 :8 )
Dim ensiones: 50 x 40 m., se delim ita dos zonas laterales de 10 x 40 m.
Duracin: 2 x 4
Descripcin: Juego 8 :8 , se delim ita dos zonas laterales en las que cada
equipo sita a dos jugadores, situndose los otros cuatro jugadores en la
zona central (ver grfico, cada 4 cam biar de posicin a los jugadores).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra dar diez pases
seguidos, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
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N Jugadores: 16 (8 :8 )
Dim ensiones: 50 x 40 m., se delim ita dos zonas laterales de 10 x 40 m.
Duracin: 2 x 4 '
Descripcin: Juego 8 :8 , se delim ita dos zonas laterales en las que cada
equipo sita a dos jugadores, situndose los otros cuatro jugadores en la
zona central (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra da r diez pases
seguidos cada vez que un jugador de la zona central le pasa el baln a uno
situado en una zona lateral lo releva en esa posicin (ver grfico).
N Jugadores: 10 (5 :5 )
Dim ensiones: 35 x 35 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5, los jugadores de los dos equipos van num erados
del 1 al 5.
El equipo en posesin del baln slo puede pasar el baln al com paero
con el nm ero siguiente al suyo.
162
N Jugadores: 12 ( 6 :6 )
Dim ensiones: 40 x 35 m., se delim ita dos cuadrados de 5 x 5 m.
Duracin: 3 x 3 '
Descripcin: Juego 6 :6 , se delim ita dos cuadrados en los que cada equipo
sita a un jugador, situndose los otros cuatro jugadores en el interior del
cam po (ver grfico, cada 3 cam biar de posicin a los jugadores).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra da r diez pases
seguidos, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
5 2
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N Jugadores: 12 (6:6)
Dim ensiones: 40 x 35 m., se delim ita dos cuadrados de 5 x 5 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 6 :6 , se delim ita dos cuadrados en los que cada
equipo sita a un jugador, situndose los otros cuatro jugadores en el
interior del cam po (ver grfico). El equipo en posesin del baln consigue
1 punto si logra da r diez pases seguidos, cada vez que un ju ga dor del
interior del cam po le pasa el baln a uno de los situados en un cuadrado
lo releva en esa posicin (ver grfico).
N Jugadores: 1 2 (6 :6 )
Dim ensiones: 40 x 35 m .( se delim ita dos zonas laterales de 5 x 35 m.
Duracin: 3 x 3
Descripcin: Juego 6 :6 , se delim ita dos zonas laterales en las que cada
equipo sita a un jugador, situndose los otros cuatro juga dore s en la zona
central (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consiaue 1 punto si loara dar diez pases
seguidos, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
5 4
5 3
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A
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N Jugadores: 12(6:6)
Dim ensiones: 35 x 35 m se delim ita dos zonas laterales de 5 x 35 m.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 6 :6 , se delim ita dos zonas laterales en las que cada
equipo sita a un jugador, situndose los otros cuatro jugadores en la zona
central (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra dar diez pases
seguidos, cada vez que un ju ga dor de la zona central le pasa el baln a
uno siluado en una zona lateral lo releva en esa posicin (ver grfico).
N Jugadores: 10 (5 :5 )
Dim ensiones: 30 x 30 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5, el equipo en posesin del baln consigue 1 punto
cada vez que el bain pasa po r todos sus jugadores tras lo cual seguiran
con la posesin del baln.
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5 6
- N Jugadores: 16 (8 :8 )
- Dim ensiones: 45 x 45 m., se delim ita cuatro cuadrados de 7,5 x 7,5 m.
Duracin: 2 x 4
- Descripcin: Jue go 8:8, se delim ita cua tro en las esquinas del cam po en
los que cada equipo sita a un jugador, situndose los otros cuatro
jugadores en la zona central (ver grfico, cada 4' cam biar de posicin a
los jugadores).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra da r diez pases
seguidos tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
N Jugadores: 16 ( 8:8)
Dim ensiones: 45 x 45 m., se delim ita cuatro cuadrados de 7,5 x 7,5 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 8 :8, se delim ita cuatro cuadrados en las esquinas
del cam po en los que cada equipo sita a un jugador, situndose los otros
cuatro jugadores en la zona central (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra da r diez pases
seguidos, cada vez que un jugador de la zona central le pasa el baln a
uno situado en un cuadrado lo releva en esa posicin.
5 7
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163
N Jugadores: 12 ( 6 :6)
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D im ensiones: T ringulo de 25 m. x 3 lados, se delim itan tres zonas de
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5 m. x 3 lados.
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Duracin: 2 x 4
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Descri pcin: J uego 6 :6 , se deli mita tres zonas m arcadas en las esqu i as
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del trin gu lo en las que cada equipo sita a un jugador, situndose los
otros tres jugadores en la zona central (ver grfico, cada 4' cam biar de
A
/
posicin a los jugadores). El equipo en posesin del baln consigue 1
punto si logra dar diez pases seguidos tras lo cual seguiran con la
posesin del baln.
N Jugadores: 1 2 (6:6 )
Dim ensiones: Tringulo de 25 m. x 3 lados, se delim itan tres zonas de
5 9
5 m . x 3 lados.
Duracin: 2 x 4 '
Descripcin: Juego 6 :6 , se delim ita tres zonas m arcadas en las esquinas
del tringulo en las que cada equipo sita a un jugador, situndose los
otros tres jugadores en la zona central (ver grfico, cada 4' cam biar de
posicin a los jugadores). El equipo en posesin del baln consigue 1
punto si logra dar diez pases seguidos tras lo cual seguiran con la
posesin del baln.
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\\
N Jugadores: 1 2 (6 :6 )
Dim ensiones: 40 x 35 m., se delim ita una zona central de 10 x 10 m.
Duracin: 10
Descripcin: Jue go 6 :6 . se delim ita una zona central (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que un jugador
realiza un pase desde el interior de la zona central.
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6 1
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- N Jugadores: 1 2 (6 :6 )
- Dim ensiones: 50 x 25 m., se divide el cam po en dos zonas de 25 x 25 m.
Duracin: 3 x 3 '
- Descripcin: Juego 6 :6 , se divide el cam po en dos zonas, en cada zona
m antiene la posesin del baln un equipo. Cada equipo sita a dos
jugadores en las esquinas de la zona en la que m antienen la posesin del
baln (ver grfico, cada 3 cam biar de posicin a los jugadores).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra dar diez pases
seguidos tras lo cual seguiran con la posesin del baln
N Jugadores: 1 2 (6 :6 )
Dim ensiones: 50 x 25 m., se divide el cam po en dos zonas de 25 x 25m.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 6 :6 , se divide el cam po en dos zonas, en cada zona
m antiene la posesin del baln un equipo. Cada equipo sita a dos
jugadores en las esquinas de la zona en la que m antienen la posesin del
baln (ver grfico). El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si
logra dar diez pases seguidos, cada vez que un ju ga dor le pasa el baln
al situado en la esquina lo releva en esa posicin (ver grfico).
-
N Jugadores: 12 (6 :6 )
Dim ensiones: 50 x 25 m., se divide el cam po en dos zonas de 25 x 25 m,
Duracin: 3 x 3
Descripcin: Juego 6 :6 , se divide el cam po en dos zonas, en cada zona
m antiene la posesin del baln un equipo. Cada equipo sita a dos
jugadores en las bandas de la zona en la que m antienen la posesin del
baln (vergrfico, cada 3 cam biar de posicin a los jugadores). El equipo
en posesin del baln consigue 1 punto si logra dar diez pases seguidos
tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 30 x 30 m., se coloca cuatro porteras de 2 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5, se coloca en el cam po cuatro porteras peque
as neutrales (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra dar diez pases
seguidos antes de poder finalizar en cualquiera de las porteras.
66
-sA
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v
-A
N Jugadores: 1 2 (6 :6 )
Dim ensiones: 50 x 25 m., se divide el cam po en dos zonas de 25 x 25 m.
Duracin: 3 x 3
Descripcin: Juego 6 : 6 , se divide el cam po en dos zonas, en cada zona
m antiene la posesin del baln un equipo. C ada equipo sita a dos
jugadores en las bandas de la zona en la que m antienen la posesin del
baln (ver grfico, cada 3' cam b ia r de posicin a los jugadores).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra da r diez pases
seguidos, cada vez que un ju ga dor le pasa el baln al situado en la banda
lo releva en esa posicin (ver grfico).
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 40 x 20 m ,r se delim ita una 2 ona central de x 20 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5, se delim ita una zona central en el interior de la
cual slo se puede ju ga r a una toque en las zonas laterales se juega libre
de toques.
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra da r diez pases
seguidos.
N Jugadores: 12 ( 6 :6)
Dim ensiones: 30 x 30 m.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 6 :6 , cada equipo sita a dos jugadores en dos de las
esquinas del cam po y a cuatro jugadores en el interior del mism o (ver
grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra dar diez oases
seguidos cada vez que un ju g a d o r del interior del cam po le pasa el baln
al situado en una esquina lo releva en esa posicin (ver grfico).
-
N Jugadores: 12 ( 6 :6 )
Dim ensiones: 30 x 30 m.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 6 :6 , cada equipo sita a dos jugadores en dos de los
lados del cam po y a cuatro jugadores en el interior del mism o {ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra dar diez pases
seguidos, cada vez que un ju ga dor del cam po le pasa el baln al situado
en un lado exterior lo releva en esa posicin (ver grfico).
- N Jugadores: 1 4 (7 :7 )
- Dim ensiones: 60 x 40 m. se coloca dos porteras norm ales y cuatro
porteras pequeas de 2 m.
- Duracin: 10'
- Descripcin: Juego 7:7, cada equipo ataca y defiende una portera, se
colocan en el cam po cuatro porteras pequeas (ver grfico).
El equipo en posesin del baln antes de poder final zar tiene que realizar
algn pase a travs de las porteras pequeas (ver grfico).
165
N Jugadores: 14 (7:7)
Dim ensiones: 60 x 40 m. se coloca dos porteras norm ales y cuatro
cua dra dos de 5 x 5 m.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 7:7, cada equipo ataca y defiende una portera, se
colocan en el cam po cuatro cuadrados (ver grfico).
El equipo en posesin del baln slo puede finalizar si el ltim o pase
proviene de uno de los cuadrados (ver grfico).
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N Jugadores: 14 (7:7)
- Dim ensiones: 60 x 40 m. se coloca dos porteras norm ales y cuatro
porteras pequeas.
- Duracin. 10
- Descripcin: Juego 7:7, cada equipo ataca y defiende una portera, se
colocan en el cam po cuatro porteras pequeas (ver grfico).
El equipo en posesin del baln antes de poder finalizar tiene que realizar
algn pase a travs de las porteras pequeas (ver grfico).
N Jugadores: 12 (6 :6 )
Dim ensiones: 45 x 30 m. se delim ita una zona m arcada de 10 x 30 m.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 6 :6 , se delim ita una zona central m arcada en el
interior de la cual no puede jugarse el baln (ver grfico). La zona central
divide el cam po en dos zonas en las que cada equipo sita a tres
jugadores. El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra dar
diez pases seguidos, no se perm iten realizar m s de tres pases en el
interior de una zona sin enviar el baln a la otra.
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A
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N Jugadores: 12 ( 6 :6)
Dim ensiones: 40 x 40 m. se coloca cuatro porteras pequeas de 2 m.
Duracin: 10'
Descripcin: Jue go 6 :6 , se coloca en el cam po cuatro porteras. Cada
equipo ataca y defiende dos porteras (ver grfico).
El equipo en posesin dei baln consigue 1 punto cada vez que un jugador
realiza un pase a travs de alguna de las porteras defendidas por el
adversario tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
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N Jugadores: 12(6:6)
Dim ensiones: 45 x 30 m. se delim ita una zona m arcada de 10 x 30 m.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 6 :6 , se delim ita una zona central m arcada en el
interior de la cual no puede jugarse el baln (ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto si logra da r diez pases
seguidos, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
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Duracin: 10'
- Descripcin: Juego 5:5 + 2 com odines que van con el equipo que
defiende. Se divide el cam po en cuatro zonas de 2 0 m x 2 0 m . (vergrfico).
El equipo en posesin del baln tiene que da r cua tro pases en el interior
de una zona antes de poder enviar el baln a la otra.
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- D u r a c i n : 4 x 1 o 1
- D e s c r ip c i n : J u e g o 1 1 :11+ 2
c o m o d in e s q u e v a n con el e q u i
po q u e ataca.
El e q u ip o en p o se si n d e l ba l n
tie n e q u e d a r d iez p a se s s e g u i
d o s en c a m p o c o n tra rio pa ra
p o d e r fin a liza r. S e ju e g a lib re de
to q u e s y con la n o rm a del fu e ra
d e ju e g o .
- O b je t iv o : M e jo r a r e l ju e g o
c o m b in a tiv o c o n tra un a d v e rs a
rio q u e d e fie n d e d e a ta q u e
re p le g a d o .
D u ra c i n : 4 x 1 0 '
D e s c r ip c i n : J u e g o 1 1 :11+ 2
c o m o d in e s q u e v a n con el e q u i
po q u e a ta ca. S e d e lim ita en el
c a m p o un a z o n a c e n tra l {v e rg r
fico), El e q u ip o en p o s e s i n del
b a l n p a ra p o d e r fin a liz a r tiene
qu e d a r d ie z p a se s s e g u id o s en
el in te rio r d e fa z o n a ce n tra l. Se
ju e g a lib re d e to q u e s y con la
n o rm a del fu e ra d e ju e g o .
O b je tiv o : M ejora del ju e g o co m b i
n a tivo de a ta q u e co n tra un a d
v e rsa rio qu e d e fien de plegado.
- D u ra c i n : 4 x 1 0 '
- D e s c rip c i n : J u e g o 1 1 :1 1 + 2
co m o d in e s qu e va n con el e q u i
po que a ta ca.
El e q u ip o en p o s e s i n del b a
ln tie n e q u e d a r d ie z p a se s
se g u id o s en c a m p o p ro p io pa ra
p o d e r fin a liza r. Se ju e g a libre
de to q u e s y con la n o rm a del
fu e ra d e ju e g o .
- O b je t iv o : M e jo ra d e l ju e g o
co m b in a tiv o co n tra un a d v e r
s a rio q u e d e fie n d e a v a n z a d o
- D u ra c i n : 4 x 1 0 '
- D e s c r ip c i n : J u e g o 1 1 :11+ 2
c o m o d in e s q u e van con el e q u i
po q u e ataca.
El e q u ip o en p o s e s i n del ba l n
tie n e q u e d a r d ie 2 p a se s s e g u i
dos p a ra p o d e r fina liza r. S e ju e g a
lib re de to q u e s y c o n la n o rm a del
fu e ra de ju e g o .
_____- Q b je ttv o : M e jo ra d e l ju e g o
TSTS1 c o m b in a tiv o de a ta q u e .
- D u ra c i n : 4 x 10*
- D e s c r ip c i n : J u e g o 11:11+ 2
c o m o d in e s q u e v a n con el e q u i
po que a ta ca .
El e q u ip o en p o s e s i n d e l ba l n
se le pro h b e d a r m s de tre s
p a se s s e g u id o s e n tre lo s c o m
p o n e n te s de una m ism a linea .
S e ju e g a lib re de to q u e s y c o n la
n o rm a del fue ra de ju e g o .
- O b je t iv o : M e jo r a d e l ju e g o
c o m b in a tiv o e in te rre a fa c i n
en tre las lne as.
____ L
D u ra c i n : 4 x 10'
- D e s c rip c i n : Jue go 1 1:1 1+ 2
c o m o d ire s q u e v a n con el e q u i
po que ataca. Se d e lim ita n dos
zon as laterales m arcadas (ver
grfico). El equipo en posesin
del baln para p o d e r fina liza r
tiene que hacer pasar e l baln
por las dos zo n a s la te ra le s
an tes de po de r finalizar. Se
ju e g a libre de to q u e s y con la
norm a del fue ra de juego.
- O b je t iv o : M ejora del ju e g o
com b in ativo por las b a rd a s.
- D u ra ci n : 4 x 10'
-D e s c rip c i n : Jue go 11 :11+ 2
co m o d in e s que van con el eq u ip o
q u e a ta c a . S e co lo ca n cu a tro p o r
teras d e 10 m .d e a n cho situa da s
a 20 m, de la lnea de fondo (ver
grfico). El equipo en posesin
del baln para poder fina liza r tien e qu e realizar unajugada a travs
de alguna de las poneras Se
juega libre de toques y con la
norm a del fuera de juego,
- O b je t iv o : M e jo ra d e l ju e g o
co m b in a tivo p o r las bandas.
- Duracin: 4 x 1 0
- D escripcin: Juego 11:11+ 2
com odines que van con el eq ui
po que ataca.
Se colocan en el cam po cuatro
zonas m arca da sde lO m .x 10 m.
(ver grfico).
El equipo en posesin del baln
slo puede finalizar si el baln
procede de una de las m arca
das. Se juega libre de toques y
con Ja norma del fuera de juego.
- O b je tiv o : M eiora del juego
com binativo por las bandas.
- Duracin: 4 x 10'
- Descripcin: Juego 11:11+ 2
com odines que van con el equipo que ataca
Se de lim ita una 2ona central
m arcada de 25m. x 20m. en el
interior de Ja cual no puede jugar
se el baln. Se juega libre de
toques y con la norma del fuera
d e juego.
- O b je t iv o : M e jo ra de l ju e g o
com binativo por las bandas.
- D u ra c i n : 4 x 10'
- D e s c rip c i n : Juego 11:11 + 2 co
m odines que van con el equipo
que ataca. Se colocan en el cam
po cuatro porteras laterafes de
1 Qm. situadas a 15m. de la lnea
de fondo (ver grfico). El equipo
en posesin del baln para poder
finalizar tiene que realizar una ju
gada a travs de alguna de las
porteras. S ejue ga libre de toques
y con la norm a del fuera de juego.
- O b je t iv o : M e jo ra d e l ju e g o
co m b in a tivo por las bandas.
- Duracin: 4 x 1 0 '
- D e s c rip c i n : Juego 11:11 + 2
comodnes que van con el eq ui
p o que ataca.
El equipo en posesin del b a
ln para poder finalizar tiene
que tener a todos sus ju g a d o
res en cam po contrario. Se
juega libre de toques y con la
norm a del fuera de juego.
O b je tiv o : M ejora del juego
com binativo y equilibrio o fe n
sivo.
181
Duracin: 4 x 101
Descripcin: Juego 11:11+2
comodines que van con el equi
po que ataca. Se delimita en el
campo una zona central (ver
grfico). El equipo en posesin
del baln no puede dar ms de
tres pases en el jnterior de la
misma. Se juega libre de to
ques y con la norma del fuera
de juego.
O b je tiv o : Mejora del juego
combinativo de contraataque.
- D u raci n: 4 x 10 1
- D e scrip ci n : Juego 11:11 +
2 comodines que van con el
equipo que ataca.
El equipo en posesin del ba
ln tienequefinalizardespus
de 20 tras la recuperacin
del baln. Se juega libre de
toques y con ta norma del fue
ra de juego.
- O b je tiv o : Mejora del juego
combinativo de ataque.
182
- D u ra ci n : 4 x 10'
-D e s c rip c i n : Juego 11:11+ 2
comodines que van con el equi
po que ataca.
Se divide e! campo en tres zonas
iguales (ver grfico).
En las zonas A y C los jugadores
juegan a dos loques y en la zona
B juegan a un loque. Se juega
con la norma del fuera de juego,
- O b je tiv o : M e jo ra d e l ju e g o
combinativo.
- D uracin: 4 x 1 0 '
- Descripcin: Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equi
po que ataca.
El equipo en posesin del baln
tiene que finalizar tiene que ha
cer pasar el baln por todos sus
jugadores. Se juega libre de to
ques y con la norma del fuera de
juego.
- O bj e t iv o : M ejora del juego
combinativo de ataque.
- D u raci n: 4 x 1 0 '
- Descripcin: Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equi
po que ataca.
El equipo en posesin del baln
tiene que finalizar antes del 5
pase entre sus jugadores. Se
juega libre de toques y con la
norma del fuera de juego.
- O b je tiv o : M ejora del ju eg o
combinativo de contraataque.
- D uracin: 4 x 101
- D e scripcin : Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equi
po que ataca.
El equipo en posesin del ba
ln tiene que finalizar antes de
15" tras la recuperacin del
baln. Se juega libre de toques
y con la norma del fuera de
juego.
- O bje tiv o : Mejora del juego
combinativo de contraataque.
Duracin: 4 x 1 0 '
- Descripcin: Juego 11:11 + 2
comodines que van con ei equi
po que ataca.
El gol vale doble si se produce
tras una recuperacin del ba
ln en cam po contrario. Se
juega libre de toques y con la
norma del fuera de juego.
O b je tiv o : M ejora del ju eg o
com binativo de ataque.
Duracin: 4 x 10'
Descripcin: Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equipo
que ataca. Se divide el campo en
tres zonas iguales (vergrfico). Al
equipo en posesin del baln se
Jes prohbe jugar el baln hacia la
zona posterior a la que se en
cuentre slo permitindose el
juego en la zona en la que se
encuentra el baln y en las de
adelante. Se juega libre de toques
y con la norma del fuera de juego.
O b je tiv o : M ejo ra del juego
combinativo de contraataque.
- D u ra c i n : 4 x 10
Descripcin: Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equi
po que ataca.
El gol slo es vlido si vienen
precedido de la recuperacin
del baln en campo propio. Se
juega libre de toques y con la
norma del fuera de juego.
- O b je tiv o : M ejora del juego
combinativo de contraataque.
- Duracin: 4 x 10
- Descripcin: Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equi
po que ataca.
El equipo en posesin del baln
juega a dos toques en campo
propio y libre de toques en cam
po propio y a dos toques en
campo contraro. Se juega libre
de toques y con la norma del
fuera de juego.
- O b je tiv o : M ejo ra del juego
combinativo de contraataque.
- D u ra c i n : 4 x 1 0 '
- Descripcin: Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equi
po que ataca
Al equipo en posesin del baln
se le prohben los pases latera
les y hacia atrs. Se juega libre
de toques y con la norma del
fuera de juego.
- O b je tiv o : M ejora del juego
combinativo de contraataque.
- Duracin: 4 x 10'
- Descripcin: Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equi
po que ataca. El equipo en
posesin del baln juega libre
de toques en campo propio y a
dos toques en campo contrario.
Se juega libre de toques y con
la norma del fuera de juego.
- O b jetivo : Mejora del juego
combinativo de ataque. _ _
182
- D u raci n: 4 x 10
- D e scrip ci n : Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equipo
que ataca.
El equipo en posesin del baln
tiene que finalizar desde fuera
del rea de penalty. Se juega
libre de toques y con la norma del
fuera de |uego
- O b je t iv o : M e jo ra d e l ju e g o
combinativo de ataque.
- D u raci n: 4 x 10a
- D e scrip ci n : Juego 1 1 : 1 1 + 2
comodines que van con el equi
po que ataca.
El equipo en posesin del baln
tiene que finalizar desde el inte
rior del rea de penalty. Se juega
libre de toques y con la norma
del fuera de juego.
- O b je tiv o : M ejora del juego
combinativo de ataque.
- D u raci n: 4 x 1 0
D e scrip ci n : Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equi
po que ataca.
A equipo en posesin del ba
ln slo se Je permiten los pases
cortos y a ras de suelo. Se
juega libre de toques y con la
norma del tuera de juego.
- O b je tiv o : M ejora del juego
combinativo de ataque.
184
D u raci n: 4 x 10'
D e scrip ci n : Juego 11:11+ 2
comodines que van con el equi
po que ataca.
El gol slo es vlido si se consi
gue a travs del ju eg o de
cabeza. Se juega libre de to
ques y con la norma del fuera
de juego.
- O b je tiv o : M ejora del juego
combinativo de ataque.
- D uracin: 4 x 1 0
- D e scrip ci n : Juego 11:11+2
com odinesque van con el equi
po que ataca. Se delimita una
zona central (ver grfico) en el
interiorde la cual si el poseedor
del baln es contactado fsica
mente (con la mano) por un
defensor, su equipo pierde la
posesin del baln. Se juega
iibre de toques y con la norma
del fuera de juego.
- O b je tiv o : Mejora del juego
combinativo de contraataque.
- D uracin: 4 x 1 0 '
- D e scripcin : Juego 11:11 + 2
comodnes que van con el equi
po que ataca. Se divide el
campo en tres zonas (ver gr
fico). Se prohbe a! equipo en
posesin del baln dar ms de
cuatro pases en el Jnterior de
una misma zona. Se juega li
bre de toques y con la norma
del fuera de juego.
- Ob je tiv o : Mejora del juego
combinativo de contraataque.
- D u ra c i n : 4 x 1 o 1
- D e s c rip c i n : Juego 11:11+ 2
com odines que van con ei e q u i
po que ataca.
Se divide el cam po en tres zo
nas (2 laterales de 15m. x 105
m. y 1 central de 30m. x 105m.).
Se prohbe al equipo en pose
sin del baln dar m s de tres
pases en el interior de una m is
ma zona. Se juega libre de
toques y con la norma del fuera
de juego.
- O b je t iv o : M ejora bel ju e g o
com binativo por las ba rda s.
- D u ra c i n : 4 x 1 0
- D e s c rip c i n : Juego 11:11+ 2
com odnes que van con el equi
po que ataca
s e delim ita e n e ca m p o una zona
central de 15m, xG 5m . (v e rg r
fico) en ei interior de la cual no
puede jugarse el baln. Se juega
libre de toq uesy con la norm a del
fuera de juego.
O b j e t iv o : M e jo ra del ju e g o
com binativo de contraataque.
185
- Duracin: 4 x 101
- D e scrip ci n : Juego 11:11
El equipo en posesin del baln
tiene que dar diez pases segui
dos en campo contrario para
poder finalizar. Se juega libre de
toques y con la norma del fuera
de juego.
- O b je tiv o : M ejora del ju e g o
combinativo contra un adversa
rio que d e fien de de ataque
replegado.
Duracin: 4 x 1 0
- D e scrip ci n : Juego 11 : 11 .
El equipo en posesin del baln
tiene que dar diez pases segui
dos para poder finalizar. Se
juega libre de toques y con la
norma del fuera de juego.
- O b je tiv o : M ejora del juego
combinativo de ataque.
186
- D u raci n: 4 x 1 0 '
- Descripcin: Juego 11:11. Se
delimita en el campo una zona
central (ver grfico) El equipo en
posesin del baln para finalizar
tiene que dar diez pases segui
dos en el interior de la zona
central. Se juega libre de toques
yconlanorm adeffueradejuego.
- O b je tiv o : M ejora del juego
combinativo de ataque contra un
adversario que defiende plegado.
- Duracin: 4 x 1 0
- Descripcin: Juego 11:11.
El equipo en posesin del baln
tiene que dar diez pases segui
dos en campo contrario para
poderfinalizar. Se juega librede
toques y con la norma del fuera
de juego.
- O b je tiv o : M ejora del juego
combinativo contra un adversa
rio que defiende avanzado.
- D u ra c i n : 4 x 1 0
- D e s c r ip c i n : J u e g o 1 1 :1 1.
S e d e lim ita n d o s z o n a s la te ra le s
m a rc a d a s {v e r g r fico ).
El e q u ip o en p o s e s i n d e l ba l n
p a ra p o d e r fin a liz a r tie n e q u e h a
c e r p a s a ; e l baJn p o r la s dos
z o n a s la te ra le s a n te s de p o d e r
fin a liz a r. S e ju e g a lib re de to q u e s
y con la n o rm a deJ fu e ra d e ju e g o ,
O b j e t i v o : M e jo r a d e l ju e g o
c o m b in a tiv o por Las ba ndas.
- D u ra c i n : 4 x 1 0 '
- D e s c r ip c i n : J u e g o 11:11. Se
c o lo c a n en el c a m p o c u a tro porte ra s d e 10 m. d e a n c h o situ a d a s
a 20 m. d e las ln e a s de fo n d o (ver
gr fico ). El e q u ip o en p o se si n
de l b a l n p a ra p o d e r fin a liz a r
tie n e q u e re a liza r una ju g a d a a
tra v s de a lg u n a ce la s po rte ra s.
S e ju e g a libre de to q u e s y c o n la
n o rm a d e l fu e ra d e ju e g o .
- O b j e t i v o : M e jo r a d e l ju e g o
c o m b in a tiv o p o r la s b a n d a s.
-Duracin: 4 x 10
- Descripcin: Juego
- D u r a c i n : 4 x 1 0
- Descripcin: J u e g o 11:11
S e d e lim ita u n a z o n a m a rc a d a
de 2 5 m . x 2 0 m . e n eJ in te rio rd e la
cu a l n o p u e d e ju g a rs e e l b a l n .
S e ju e g a lib re d e to q u e s y co n la
n o rm a d e fu e ra d e ju e g o .
- O b j e t i v o : M e jo r a d e l ju e g o
c o m b in a tiv o p o r las b a n d a s.
11:11.
S e c o lo c a n e n el c a m p o cu a tro
z o n a s m a rc a d a s d e 10 m .x 10 m.
(v e r g r fico ). El e q u ip o e n p o s e
s i n d e l b a l n
s lo p u e d e
fin a fiza r si e l b a l n p ro ce d e d e
u n a d e la s z o n a s m a rc a d a s . S e
ju e g a libre d e to q u e s y c o n la
n o rm a deJ fu e ra d e ju e g o .
Objetivo: M e jo ra d e l ju e g o
c o m b in a tiv o p o r la s b a n d a s.
- Duracin:
4x10'
- D e s c r ip c i n : J u e g o 11:11. Se
c o lo c a n en e l c a m p o cu a tro p o rte ra s la te ra le s d e 10 m. situ a d a s
a 15m , de la ln e a de fo n d o (ve r
g r fic o ). El e q u ip o en p o se si n
d e l b a l n p a ra p o d e r fin a liz a r
tie n e q u e re a liza r u n a ju g a d a a
tra v s d e a lg u n a d e fas p o rte
ras. S e ju e g a lib re d e to q u e s y
c o n la n o rm a d e l fu e ra d e ju e g o .
- O b j e t i v o : M e jo ra d e l ju e g o
c o m b in a tiv o p o r la s b a n d a s
Duracin: 4 x 1 0
* Descripcin: J u e g o
11 :11.
E l e q u ip o e n p o s e s i n d e l b a
l n p a ra p o d e r fin a liz a r tie n e
q u e te n e r a to d o s s u s ju g a d o
re s e n c a m p o c o n tra rio . S e
ju e g a lib re d e to q u e s y c o n la
n o rm a d e l fu e ra d e ju e g o .
Objetivo: M e jo ra d e l ju e g o
c o m b in a tiv o y e q u ilib rio o fe n si*
vo.
187
- Duracin: 4 x 1 0 '
- Descripcin: Juego 11:11,
Se delimita en e campo una zona
central (ver grfico).
El equipo en posesin del baln
no puede dar ms de tres pases
en el interior de la misma. Se
juega libre de toques y con la
norma del fuera de juego.
- O b je tiv o : M ejora del ju e g o
combinativo de contraataque.
- D uracin: 4 x 1 0 '
- Descripcin: Juego 11:11,
Se divide el campo en tres zonas
iguales (ver grfico).
En las zonas A y C los jugadores
juegan a dos toques y en la zona
B juegan a un loque. Se juega
libre de toques y con la norma del
fuera de juego.
- O b je tiv o : Mejora de velocidad en
el juego combinativo.
- Duracin: 4 x 1 0
- D e scripcin : Juego 11:11,
El equipoen posesin del baln
tiene que finalizar anies del 5o
pase entre sus jugadores. Se
juega libre de toques y con la
norma del fuera de juego.
- O b je tiv o : M ejora del juego
combinativo de contraataque.
- Duracin: 4 x 1 0
- Descripcin: Juego 11:11,
El equipo en posesin del baln
tiene que finalizar despus de
20 tras la recuperacin del ba
ln. Se juega libre de toques y
con la norm adel fuera de juego.
- O b je tiv o : M ejora del juego
combinativo de ataque.
- Duracin: 4 x 1 0
- Descripcin: Juego 1111.
El equipo en posesin del baln
para poder finalizar tiene que
hacer pasar el baln por todos
sus jugadores. Sejuega libre de
loques y con la norma del fuera
de juego.
- O b jetivo : M ejora del ju e go
combinativo de ataque.
- Duracin: 4 x 1 0
- D e scrip ci n : Juego 11:11.
El equipo en posesin del ba
ln tiene que finalizar antes de
15" tras la recuperacin del
baln. S ejuega libre de toques
y con la norma e\ fuera de
juego.
- O b jetivo : Mejora del juego
combinativo de contraataque.
188
- Duracin: 4 x 1 0 '
- Descripcin: Juego 11:11,
El gol vale doble s se produce
tras una recuperacin deJ baln
en cam po contrario, Se juega
libre de toques y con la norma
del fuera de juego.
- O b je tiv o : M ejora del ju eg o
com binativo de ataque.
- Duracin: 4 x 10f
- Descripcin: Juego 11:11.
El gol slo es vlido si viene
precedido de la recuperacin
del baln en cam po propio. Se
juega libre de toques y con la
norm a del 1uera de juego,
- O b je tiv o : M ejora del ju e g o
com binativo de contraataque.
- Duracin: 4 x 1 0 '
- D e s c rip c i n : Juego 11:11.
El equipo en posesin del baln
juega a dos toques en campo
propio y libre de toques en cam
po contrario. Se juega libre de
toques y con la norm a del fuera
de juego.
- O b je tiv o : M e jo ra del ju e g o
com binativo de ataque.
- Duracin: 4 x 1 0 '
- Descripcin: Juego 11:11.
Al equipo en posesin del baln
se le prohben los pases latera
les y hacia atrs. Se juega libre
de loques y con la norm a del
fuera de juego.
- O b je tiv o : M e jo ra d e l ju e g o
com binativo de contraataques.
- Duracin: 4 x 1 0 '
- Descripcin: Juego 11:11.
El equipo en posesin del ba
ln juega libre de toques en
cam po propio y a dos toques
en cam po contrario. Se juega
con la norm a del fuera de ju e
go
- Q b je tiv o : M ejora del juego
com binativo de ataque.
___
A
-
Jl A
6
- D u raci n: 4 x 101
- D e s c rip c i n : Juego 11:11.
El equipo en posesin del baln
tiene que finalizar desde fuera
del rea de penalty. Se juega
libre de toques y con ia norma del
fuera de juego.
- O b je t iv o : M ejora del ju e g o
com binativo de ataque.
D u ra ci n : 4 x 1 0
D e scrip ci n : Juego 11:11.
Al equipo en posesin del baln
slo se le permiten los pases
cortos y a ras de suelo. Se
juega Libre de toques y con la
norma del fuera de juego.
O b je t iv o : M ejora del juego
combinativo de ataque.
^ ---------1
- D u raci n: 4 x 1 0 '
- D e scrip ci n : Juego 11:11.
EJ equipo en posesin del baln
tiene que finalizar desde el interrordel rea de penalty, Sejuega
libre de loques y con la norma
del fuera de juego,
- O b je tiv o : M ejora del ju e g o
combinativo de ataque.
Duracin: 4 x 10'
D e scrip ci n : Juego 11:11
Se delimita una zona central (ver
grfico) en el interior de la cual si
el p o s e e d o r d e l b a l n es
contactado fsicamente (con fa
mano) por un defensor su equipo
pierde la posesin del baln. Se
juega libre de toques y con la
norma del fuera de juego.
O b je tiv o : M ejora d e l ju eg o
combinativo de contraataque
- D u ra ci n : 4 x 1 0 '
- D e scrip ci n : Juego 11:11.
El gol slo es vlido si se con*
sigue a travs del juego de
cabeza. Se juega libre de to
ques y con la norma del fuera
de juego,
- O b je tiv o : M ejora del juego
combinativo de ataque.
D u raci n: 4 x 10
D e scrip ci n : Juego 11:11.
Se divide el campo en tres
zonas (ver grfico). Se proh
be al equipo en posesin del
baln dar ms de cuatro pa
ses en el interiorde una misma
zona.
Se juega libre de toques y con
Ja norma deJ fuera de juego.
O b je tiv o : Mejora del juego
combinativo de contraataque.
D uracin: 4 x 1 0
D e scripcin : Juego 11:11.
Se divide el campo en tres zo
nas (2 laterafes de 15m, x
I05m . y 1 central de 30m. x
I05m ). Se prohbe al equipo
en posesin del baln dar ms
de tres pases seguidos en el
interior de una misma zona {ver
grfico).
Se juega libre de toques y con
la norma del fuera de juego.
O b je tiv o : Mejora del juego
combinativo por las bandas.
- D u raci n: 4 x 1 0 '
- D e scrip ci n : Juego 11:11.
Se delimita en el campo una
zona centraf de 15m. x 65m,
(ver grfico) en el interior de la
cual no puede jugarse el baln.
S e ju e g a lib re d e to q u e syco n la
norma del fuera de juego,
- O b j e t iv o : Mejora del juego
combinativo de contraataque.
191
*i '
*
A
1 0
- Duracin: 4 x 10'
- Descripcin: Juego 11:11 + 2
com odines que van con el equi
po que defiende. El equipo en
posesin del baln tiene que dar
diez pases seguidos en cam po
contrario pa rapoderfinalizar. Se
juega libre de toques y con la
norma del fuera de juego.
- O b je tiv o : M e jo ra del ju e g o
com binativo contra un adversa
rio que d e fie n d e de ataque
replegado.
- Duracin: 4 x 1 0 '
- D e s c rip c i n : Juego 11:11 + 2
com odines que van con el equi
po que defiende. Se delim ita en
el campo una zona central (ver
grtico). El equipo en posesin
del baln para poder finalizar tie
ne que dar diez pases seguidos
en el interior de la zona central
Se juega libre de toques y con la
norma del fuera de juego.
- O b je tiv o : M e jo ra del ju e g o
combinativo de alaque contra un
adversario que defiende plegado,
Duracin: 4 x 1 0 '
- Descripcin: Juego 1111 + 2
com odinesque van con el equi
po que defiende. El equipo en
posesin del baln tiene que
dar diez pases seguidos en
cam po propio para poder finali
zar. Se juega libre de toques y
con la no rm ad elfue ra de juego,
- O b je tiv o : M ejora del juego
com binativo de ataque contra
un ad versa rio que defiende
avanzado.
- Duracin: 4 x 10'
- Descripcin: Juego 11:11 +2
comodines que van con el equi
po que defiende. El equipo en
posesin del baln para poder
finalizar tiene que dar diez pa
ses seguidos en el interior de la
zona central. Se juega libre de
toques y con la norma del fuera
de juego.
- O b je tiv o : Mejora del ueE E 2 3 go combinativo de ataque.
D u ra c i n : 4 x 10'
D e s c rip c i n : Juego 1 i ; n + 2
c o m o d in e s q u e v a n con el e q u ip o
q u e d e fie n d e , Se d e lim ita n dos
zo n a s la te ra le s m a rca d a s (ve r
g r fic o ).E l e q u ip o en p o se si n
d e l b a l n pa ra p o d e r fin a liz a r tie
ne qu e h a ce r p a sa r el b a l n po r
la s d o s z o n a s la te ra le s a n te s de
p o d e r fin a liza r. Se ju e g a lib re de
to q u e s y c o n la n o rm a d e l fuera
d e ju e g o .
Q b j e t i v o : M e jo ra d e l ju e g o
c o m b in a tiv o p o r la s b a n d a s
- D u r a c i n : 4 x 1 0
- D e s c r ip c i n : J u e g o 11:11 + 2
co m o d in e s q u e van con e l e q u i
p o q u e d e fie n d e , S e c o lo c a n
cu a tro p o rte ra s de 10 m e tro s de
a n c h o s itu a d a s a 20 m, de la lnea
de fon do. El e q u ip o en p o se si n
d e l b a l n p a ra p o d e rfin a liz a r tie
ne q u e re a liz a r una ju g a d a a
tra v s de a lg u n a de las po rte ra s,
S e ju e g a lib re de to q u e s y con la
n o rm a d e l fue ra d e ju e g o .
- O b j e t i v o : M e jo r a d e l ju e g o
c o m b in a tiv o p o r las b a n d a s.
Duracin: 4 x 10
Descripcin: Ju e g o
11.11 + 2
c o m o d in e s q u e v a n con ef e q u i
po q u e d e fie n d e . S e c o lo c a n en
e l c a m p o c u a tro p o rte ra s la te
ra le s d e lO m . s itu a d a s a 15 m .
de la ln e a de fon do. El e q u ip o
en p o s e s i n d e l b a l n p a ra p o
d e r fin a liz a r tie n e q u e re a liz a r
u n a ju g a d a a tra v s de a fg una
de la s p o rte ra s, S e ju e g a libre
de to q u e s y co n la n o rm a d e l
fu e ra d e ju e g o .
Objetivo: M e jo r a d e l ju e g o
c o m b in a tiv o p o r la s b a n d a s.
<2> /
'ri
10
- Duracin: 4x10'
- D e s c r ip c i n : J u e g o 1 1 :1 1 + 2
c o m o d in e s q u e va n co n e l e q u i
po q u e d e fie n d e . Se c o lo c a n
e n e l c a m p o c u a tro z o n a s m a r
c a d a s d e 10 m x 10 m. (v e r
g r fico ). E l e q u ip o e n p o se si n
d e l b a l n s lo p u e d e fin a liz a r
s i el b a l n p ro c e d e d e u n a d e
z o n a s m a rca d a s. S e ju e g a li
b re d e to q u e s y co n la n o rm a
d e l fu e ra d e ju e g o .
- Objetivo: M e jo ra d e l ju e g o
c o m b in a tiv o po r las b a n d a s .
Duracin: 4 x 1 0 '
Descripcin: J u e g o
11:11 + 2
c o m o d in e s q u e va n c o n el e q u i
po q u e d e fie n d e .
S e d e lim ita u n a z o n a c e n tra l
m a rc a d a d e 2 5 m . x 20 m . e n el
in te rio r d e la c u a l n o p u e d e ju g a rs e e l b a l n . S e ju e g a libre de
to q u e s y co n la n o rm a del fu e ra
d e ju e g o .
Objetivo: M e jo ra d e l ju e g o
c o m b in a tiv o p o r la s ba ndas.
Duracin: 4 x 1 0 '
Descripcin: J u e g o
11:11 + 2
c o m o d in e s q u e v a n c o n el e q u i
p o q u e d e fie n d e .
El e q u ip o e n p o s e s i n d e l b a l n
p a ra p o d e r fin a liz a r tie n e q u e
te n e r a to d o s s u s ju g a d o re s en
c a m p o c o n tra rio . S e ju e g a lib re
d e to q u e s y c o n la n o rm a del
fu e ra d e ju e g o .
Objetivo: M e jo ra d e l ju e g o
c o m b in a tiv o p o r la s b a n - _____
das.
BEEI
- Duracin: 4 x 10
- D escripcin: Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equipo
que defiende. Se delimita en el
campo una zona central (ver gr
fico). Et equipo en posesin del
baln no puede dar ms de tres
pases en el nterfor de Ja mrsma.
Se juega libre de toques y con la
norma del fuera de juego.
- Q b je tiv o : M ejora del juego
combinativo de contraataque.
- Duracin: 4 x 10 1
- Descripcin: Juego 11:11 +2
comodines que van con el equi
po que defiende.
El equipo en posesin de ba
ln tiene que finalizar despus
de 20 tras la recuperacin del
baln. Se juega librede toques
y con la norma del fuera de
juego.
- O bjetivo: Mejora del juego
combinativo de ataque.
194
- Duracin: 4 x 1 0
- Descripcin: Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equi
po que defiende. Se divide el
campo en tres zonas iguales (ver
grfico). En las zonas A y C los
jugadores juegan a dos toques y
en Ja zona B juegas a un toque,
Se juega lbre de toques y con la
norma del fuera de juego.
- O b je tiv o : Mejora la velocidad
en el juego combinativo.
- Duracin: 4 x 1 0 '
- D e scripcin : Juego 11:11 + 2
comodines que vanconel equi
po que defiende.
El equipo en posesin del ba
jn para poder finaJizar tiene
que hacer pasar el baln por
todos sus jugadores. Se juega
libre de toques y con la norma
del fuera de juego.
- O bjetivo : Mejora del juego
combinativo de ataque.
- Duracin: 4 x 1 0
- Descripcin: Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equi
po que defiende.
El equipo en posesin del baln
tiene que finalizar antes del 5o
pase entre sus jugadores. Se
juega Jibre de toques y con Ja
norma del fuera de juego,
- O b je tiv o : M ejora del juego
combinativo de contraataque.
- D u raci n: 4 x 10'
- Descripcin: Juego 11:11 + 2
com odinesquevan con el equi
po que defiende.
El equipo en posesin del ba
jn tiene que finalizar antes de
15 tras la recuperacin del
baln. Se juega libre de toques
y con la norma del fuera de
juego.
- O bjetivo : Mejora del juego
combinativo de contraataque
- Duracin: 4 x 10'
- Descripcin: Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equi
po que defiende.
El gol vafe doble si se produce
tras una recuperacin de baln
en campo contrario. Se juega
libre de toques y con la norma
del fuera de juego.
- O b jetivo : M ejora del juego
combinativo de ataque.
- Duracin: 4 x I0 f
- Descripcin: Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equipo
que defiende. Se divide el campo
en tres zonas iguales (ver grfi
co). Al equipo en posesin del
baln se les prohbe jugar el baln
hacia la zona posterior ala que se
encuentre, slo permitindose el
juego en la zona en la que se
encuentra el baln y en las de
adelante. Se juega libre de toques
y con fa norma del fuera de juego.
- O b je tiv o : M ejora del juego
combinativo de contraataque.
- Duracin: 4 x 1 0
- Descripcin: Juego 11:11 +
2 comodines que van con el
equipo que defiende.
El gol slo es vlido si viene
precedido de la recuperacin
del baln en campo propio.
Se juega lbre de toques y con
la norma del fuera de juego.
* O bjetivo: Mejora del juego
co m bi nativo de contraataq u e ,
Duracin: 4 x 1 0
- Descripcin: Juego 11:11+ 2
comodines que van con el equi
po que defiende.
El equipo en posesin del ba
ln juega a dos toques en
campo propioy libredetoques
en campo contrario. Se juega
libre de toques y con la norma
del fuera de juego.
- O bjetivo: Mejora del juego
combinativo de ataque.
- D uracin: 4 x 1 0 '
- Descripcin: Juego 11:11 f 2
comodines que van con el equi
po que defiende.
Al equipo en posesin del baln
se le prohben los pases latera
les y hacia atrs. Se juega libre
de toques y con la norma del
fuera de juego.
- O b je tiv o : M ejora del juego
combinativo de contraataque.
- Duracin: 4 x 1 0
- Descripcin: Juego 11:11 +
2 comodines que van con el
equipo que defiende.
El equipo en posesin del ba
ln juega libre de toques en
campo propio y a dos toques
en campo contraro. Se juega
libre de toques y con la norma
del fuera de juego.
- O bjetivo: Mejora del juego
combinativo de ataque,
- Duracin: 4 x 1 0 '
- Descripcin: Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equi
po que defiende.
El equipo en posesin del baln
tiene que finalizar desde fuera
del rea de penalty. Se juega
libre de toques y con la norma del
fuera de juego.
O b je tiv o : M ejora dei ju e g o
combinativo de ataque.
- D u raci n: 4 x 1 0 '
- Descripcin: Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equi
po que defiende.
Al equipo en posesin del baln
slo se le permiten los pases
cortos y a ras de suelo. Se j uega
libre de toques y con la norma
del fuera de juego.
- O b je tiv o : M ejora del juego
combinativo de ataque.
- Duracin: 4 x 1 0 *
- D e scripcin : Juego 11:11 + 2
comodines que van con el equi
po que defiende.
El equipo en posesin del ba
ln tiene que finalizar desde el
interior del rea de penalty. Se
juega libre de toques y con la
norma del fuera de juego.
- O b j e tiv o : Mejora del juego
combinativo de ataque.
Duracin: 4 x 1 0 '
- Descripcin: Juego 11:11 +2
comodines que van con el equi
po que defiende. Se delimita
una zona central (ver grfico)
en el interior de la cual si el
p o s e e d o r del b a l n es
contactado fsicamente (con la
mano) por un defensor su equi
po pierde la posesin del baln.
Se juega libre de toques y con
la norma del fuera de juego.
- O b jetivo : Mejora del juego
combinativo de contraataque.
- Duracin: 4 x 1 0
- Descripcin: Juego 1111 + 2
comodines que van con el equi
po que defiende.
E gol slo es vlido si se consi
gue a travs del juego de
cabeza. Se juega libre de lo
ques y con la norma del fuera
de juego.
- O b jetivo : Mejora del juego
combinativo de ataque.
- D u raci n: 4 x 1 0 '
- D e scrip ci n : Juego 11:11 +
2 comodines que van con el
equipo que defiende. Se divi
de el campo en tres zonas
(ver grfico). Se prohbe al
equipo en posesin del baln
dar ms de cuatro pases en el
interior de una misma zona.
Se juega libre de toques y con
la norma del fuera de juego.
- O bje tiv o : Mejora del juego
combinativo de contraataque.
- D u ra c i n : 4 x 1 0
- D e s c rip c i n : J u e g o 11:11 + 2
c o m o d in e s q u e van con e l e q u i
po q u e d e fie n d e . S e d ivid e el
c a m p o en Ires z o n a s (2 la te ra
le s de 15m, x 105m . y 1 c e n tra l
de 30 m . x 105m ). S e pro h b e al
e q u ip o en p o s e s i n d e l ba l n
d a r m s de tre s p a se s s e g u id o s
en el in te rio rd e un a m is m a zo n a
(ve r g r fico ). Se ju e g a libre d e
to q u e s y con la n o rm a d e l fu e ra
- D u ra c i n : 4 x 1 0
- D e s c rip c i n : J u e g o 1 1 : 1 1 + 2
com o dne s q u e van c o n e le q u ipo q u e d e fie n d e . S e d e lim ita
en el c a m p o una z o n a c e n tra l
de I5 m . x 6 5 m , (v e rg r fic o ) en
el in te rio r de la cu a l no p u e d e
ju g a rs e el ba l n, S e ju e g a lbre
de to q u e s y con la n o rm a def
fu e ra de ju e g o ,
- O b je t iv o : M e jo ra d e l ju e g o
c o m b in a tiv o de c o n tra a ta q u e .
d e ju e g o .
- O b je t iv o : M e jo ra d e l ju e g o
c o m b in a tiv o p o r la s ba nd as.
197
EL RELEVO
CO NC EPTO :
Es la transm isin del baln y por lo tanto de la iniciativa.
Es la accin de m antener el baln en poder de un mismo equipo, a travs de un cambio
en el jugador poseedor del baln.
G eneralm ente un jugador conduce con el exterior o ta pisa con la planta y el jugador que
lo recoge lo hace con el interior o exterior.
APLICACIN:
Para m antener la posesin del baln.
Para cam biar al jugador poseedor del baln.
C LASES DE RELEVOS:
Relevo frontal:
Se realiza cuando am bos jugadores llevan sentidos opuestos.
Relevo diagonal:
Se realiza cuando am bos jugadores llevan direcciones transversales.
Relevo dorsal:
Se realiza cuando am bos jugadores llevan sentidos iguales.
EL RELEVO Y SU ENTREN AM IEN TO
Entrenarem os el relevo en tres niveles de dificultad atendiendo al nm ero de jugadores:
superioridad num rica, igualdad numrica, inferioridad numrica.
Entrenarem os el relevo de com binacin con otras acciones tcnicas (conduccin-pase)
para favorecer la continuidad durante los juegos.
El objetivo tctico del equipo atacante ser el de m antener la posesin del baln o la
progresin en el juego.
198
10
**A
/
12
200
1 5
1 7
J J
. O- - - + f AA
_
< *'
:a
o
d
A
----------- r ------*-----------e ra
y
*
A
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 35 x 35 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5
Los jugadores de loa equipos van num erados del 1 al 5.
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto por cada vez que un
jugador realiza un relevo con com paero con el nm ero siguiente al suyo
(ver grfico).
3
- N Jugadores: 1 0 (5 :5 )
Dim ensiones: 35 x 35 m. se delim ita una zona central de 5 x 5 m.
- Duracin: 10
- Descripcin: Juego 5:5
Se delim ita una zona central (ver grfico)
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que realiza un
relevo en el interior de la zona m arcada.
N Jugadores: 1 0 (5 :5 )
B
Dim ensiones: 35 x 35 m. se delim itan cinco cuadrados de 2 x 2 m.
Duracin: 10
D escripcin: Juego 5:5
Se delim itan cinco cuadrados en el cam po (ver grfico)
El equipo en posesin det baln consigue 1 punto cada vez que realiza un
relevo en el interior de un cuadrado.
S
<
"
I
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 35 x 35 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto por cada relevo que
realiza.
' *
\
a
i
*
A
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 35 x 35 m. se delim itan dos zonas m arcadas de 10 x 5 m.
Duracin: 10
D escripcin: Juego 5:5
Se delim itan dos zonas m arcadas (ver grfico)
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que realiza un
relevo en el interior de una zona m arcada.
N Jugadores: 1 0 (5 :5 )
j 6 |
Dim ensiones: 35m. x 35m. se delim itan cinco tringulos pequeos.
Duracin: 10'
D escripcin: Juego 5:5
Se delim itan cinco tringulos en el cam po (ver grfico)
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que realiza un
relevo en el interior de un tringulo.
202
N Jugadores: 10 (5 :5 )
Dim ensiones: 40 x 25 m. se delim itan dos zonas m arcadas de 5 x 25 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5
Se delim itan dos zonas m arcadas (ver grfico). Cada equipo ataca y
defiende una zona marcada.
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que realiza un
relevo en el interior de la zona m arcada defendida po r el adversario.
10
/
A A
,/
A*
;
V
A
L>. : :
: :
s7
-i ~
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 40 x 25 m. se colocan dos porteras anchas de 15 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5
Se colocan dos porteras anchas en el cam po (ver grfico). Cada equipo
ataca y defiende una portera ancha. El equipo en posesin del baln antes
de poder finalizar atravesando conduciendo la portera defendida por el
adversario tiene que realizar un relevo.
N Jugadores: 10 (5:5)
D im ensiones: 40 x 25 m. se delim itan cuatro cuadrados de 5 x 5 m.
Duracin: 10
Descripcin: Jue go 5:5
Se delim itan en el cam po cuatro cuadrados (ver grfico). C ada equipo
ataca y defiende dos cuadrados. El equipo en posesin del baln para
conseguir 1 punto tiene que realizar un relevo en el interior de alguno de
los cuadrados defendidos por el adversario.
'
.A
A
''* A
1 /V-
N Jugadores: 1 0 (5 :5)
Dim ensiones: 40m . x 25m . se delim itan cuatro cuadrados de 5m. x 5m.
D uracin: 10
Descripcin: Juego 5:5
Se delim itan dos zonas m arcadas (ver grfico). C ada equipo ataca y
defiende una zona marcada.
El equipo en posesin del baln para conseguir 1 punto tiene que realizar
un relevo en el interior de la zona m arcada defendida por el adversario.
N Jugadores: 1 0 (5 :5 )
Dim ensiones: 40m . x 25m. se colocan dos porteras normales.
D uracin: 10
Descripcin: Juego 5:5
Cada equipo ataca y defiende una portera normal.
El equipo en posesin del baln para poder finalizar tirando en la portera
defendida por el adversario tiene que realizar previam ente un relevo.
12
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 40 x 25 m. se colocan cuatro porteras pequeas de 2m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5
C ada equipo ataca y defiende dos porteras pequeas.
El equipo en posesin del baln para poder fina liza r tirando en las
porteras defendidas por el adversario tiene que realizar previam ente un
relevo.
203
1 3
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 40 x 25 m. se colocan cuatro porteras anchas de 2 m.
D uracin: 10
Descripcin: Jue go 5:5
Se colocan cuatro porteras anchas neutrales en el cam po (ver grfico).
El equipo en posesin del baln antes de poder finalizar atravesando
conduciendo cualquiera de las porteras neutrales tiene que realizar
previam ente un re levo.
N Ju g ad ores: 1 0 (5 :5 )
D im ensiones: 40 x 25 m. se colocan seis porteras pequeas de 2 m.
Duracin: 10
Descripcin: Juego 5:5
Se colocan seis porteras pequeas en el campo. Cada equipo ataca y
defiende tres porteras pequeas (Ver grfico). El equipo en posesin del
baln antes de poder finalizar atravesando conduciendo alguna de las
p o lle ra s defendidas por el adversario liene que realizar un relevo.
- N Jugadores: 10 (5:5)
- Dim ensiones: 40m . x 25m . se colocan dos porteras pequeas de 2m.
- D uracin: 10'
Descripcin: Juego 5:5
Se colocan seis porteras pequeas en el campo. Cada equipo ataca y
defiende una portera pequea (Ver grfico).
El equipo en posesin del baln antes de poder finalizar tirando en la
portera defendida por el adversario tiene que realizar un relevo.
N Jugadores: 1 0 (5 :5 )
Dim ensiones: 35 x 30 m. se delim itan dos zonas m arcadas laterales de
5 x 35 m.
D uracin: 10'
Descripcin: Juego 5:5
Se delim itan dos zonas m arcadas (V er grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que realiza un
relevo en el Interior de una zona marcada.
-
X
i
A
A
N Jugadores: 10 (5 :5 )
Dim ensiones: 40m. x 25m . se colocan seis porteras pequeas de 2m.
D uracin: 10'
Descripcin: Juego 5:5
Se colocan seis porteras pequeas en el cam po (Ver grfico).
El equipo en posesin del baln consigue 1 punto cada vez que realiza un
relevo en una de las porteras pequeas (ver grfico).
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 40 x 25 m. se colocan cuatro porteras pequeas de 2 m.
D uracin: 10
- Descripcin: Juego 5:5
Se colocan cuatro porteras neutrales pequeas en el cam po (V ergrfico).
El equipo en posesin del baln antes de poder fina liza r tirando en
cualquiera de las porteras tiene que realizar un relevo.
204
1 6
A '
I----- 1
205
0
< A
\
< A
-----
A
1
1
10
V':-. m';
.
/ A
t A A
A*
12
X^
y
*A
X
206
11
1 5
1 7
1 8
207
209
N Jugadores: 2 (1:1)
Dim ensiones: 15 x 15 m., se colocan dos porteras normales.
Duracin: 2 x 4
Descripcin: Jue go 1:1 .C ada portero defiende una portera. Los porteros
realizarn saques con la m ano intentando m eter gol al portero adversario
el cual debe evitarlo m ediante blocaies.
Los saques slo pueden realizarse a ras de suelo.
Qu portero realiza m ayor nm ero de bloques?
N Jugadores: 2( 1: 1)
D im ensiones: 20 x 15 m., se colocan dos porteras norm ales.
D uracin: 2 x 4
Descripcin: Juego 1:1. Cada portero defiende una portera. Los porteros
realizarn saques con la m ano intentando m eter gol al portero adversario
el cual debe evitarlo m ediante blocaies.
Los saques slo pueden realizarse con balones por el are.
Qu portero realiza m ayor nm ero de blocajes?
I
0
1
1
1
1
1
\/
-m
N Jugadores: 2 (1:1)
Dim ensiones: 20 x 15 m., se colocan dos porteras norm ales.
D uracin: 2 x 4 '
Descripcin: Juego 1 :1. Cada portero defiende una portera, los porteros
realizan saques con el pie intentando m eter gol al portero adversario el
cual debe evitarlo m ediante bloca ies.
Los saques slo pueden realizarse por el aire.
Qu portero realiza m ayor nm ero de blocajes?
10
N Jugadores: 6 (3:3)
D im ensiones: 20 x 20 m.
Duracin: 3 x 3 '
Descripcin: Juego 3:3. Los jugadores de am bos equipos se pasan el
baln con el pie por el aire y se anotan un punto por cada blocaie que
realizan.
Qu portero realiza un m ayor nm ero de blocajes?
12
A *-
211
|3
?* *
O,
i
A
N Jugadores: 8 {4:4)
D im ensiones: 20 x 25 m., se colocan dos porteras pequeas de 3 m.
Duracin: 3 x 3
Descripcin: Juego 4:4. C ada equipo ataca y defiende dos porteras
pequeas (ver grfico).
El equipo en posesin del baln tiene que tirar intentando m eter gol antes
del 4 o pase entre sus jugadores lo cual debe evitarlo el portero m ediante
un blocaie.
Qu portero realiza un m ayor nm ero de blocajes?
N Jugadores: 2 (1:1)
D im ensiones: 20m . x 15m,, se coloca una red de l,5 0 m .
Duracin: 10
Descripcin: Juego 1:1, de f tb o l-te n is . Los porteros m ediante un saque
con el pie intentan que el baln logre botar en cam po contrario, lo cual debe
intentar evitarlo el portero adversario m ediante un blocaie.
Qu portero bloca un m ayor nm ero de saques?
212
N Jugadores: 2 (1:1)
Dim ensiones: 20 x 15 m., se colocan dos porteras normales.
Duracin: 5 x 2
Descripcin: Juego 1:1. Cada portero ataca y defiende una portera
normal. Los porteros realizan alternativam ente saques con la mano
intentando m eter gol, lo cual debe ser evitado por el portero adversario
m ediante un de svo.
Los porteros tiene prohibido blocar el baln.
N Jugadores: 10 (5:5)
D im ensiones: 25 x 20 m se colocan dos porteras normales.
Duracin: 4 x 3 '
Descripcin: Juego 5:5. C ada equipo ataca y defiende una portera
norm al y sita a dos jugadores una portera norm al y sita a dos jugadores
por detrs de la lnea de fondo de la portera del adversario y a dar
jugadores en el interior del cam po. El equipo en posesin del baln slo
puede finalizar intentando m eter gol tras el pase desde la lnea de fondo
lo cual debe ser evitado por el portero m ediante un de svo .
El portero tiene prohibido blocar el baln.
N Jugadores: 2 (1:1)
Dim ensiones: 20 x 15 m se colocan dos porteras norm ales.
D uracin: 5 x 2
Descripcin: Juego 1:1. C ada portero ataca y defiende una portera
normal. Los porteros realizan alternativam ente saques con el pe intentan
do m eter gol, lo cual debe ser evitado por el portero adversario m ediante
un de svo.
El portero tiene prohibido blocar el baln.
A
N Jugadores: 10 (5:5)
- Dim ensiones: 25 x 20 m., se colocan dos porteras laterales de 7 m.
- Duracin: 4 x 3
- Descripcin: Juego 5:5. C ada equipo ataca y defiende una portera
lateral y sita a dos jugadores por detrs de las lneas de fondo y a dos
jugadores en el interior del cam po (ver grfico).
El equipo en posesin del baln tiene que antes del 4 o pase intentando
m eter gol lo cual debe ser evitado por el portero m ediante un d e s v o .
El portero tiene prohibido blocar el baln.
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 25 x 20 m., se colocan dos porteras laterales de 7 m.
Duracin: 4 x 3
Descripcin: Juego 5:5. Cada equipo ataca y defiende una portera lateral
y sita a dos ju ga dore s en las esquinas del cam po hacia el que ataca y a
dos jugadores en el interior del cam po (ver grfico).
El equipo en posesin del baln tiene que finalizar antes del 4 pase
intentando m eter gol lo cual debe ser evitado por el portero m ediante un
de svio . El portero tiene prohibido blocar el baln.
1
O/
1
1
*
N Jugadores: 10 (5:5)
D im ensiones: 25 x 20 m., se colocan dos porteras triangulares de 7 m.
x 3 lados
D uracin: 4 x 3
Descripcin: Juego 5:5. Cada equipo ataca y defiende una portera
triangular y sita a dos jugadores por detrs de las lneas de fondo y a dos
jugadores en el interior del cam po (ver grfico). El equipo en posesin del
baln tiene que fina liza r antes de! 4 o pase intentando m eter gol lo cual
debe ser evitado por el portero m ediante un d e svo .
El portero tiene prohibido blocar el baln.
- N J u g a d o re s : 10 (5:5)
- D im e n s io n e s : 25 x 20 m se colocan dos porteras triangulares de 7 m.
x 3 lados.
- Duracin: 4 x 3
- D e s c rip c i n : Juego 5:5. Cada equipo ataca y defiende una portera
triangular y sita a dos jugadores en las esquinas del cam po hacia el que
ataca y a dos jugadores en el interior del cam po {ver grfico). El equipo
en posesin del baln tiene que finalizar antes del 4 o pase, intentando
meter gol lo cual debe se r evitado por el portero m ediante un de svo.
El portero tiene prohibido blocar el baln.
N Jugadores: 8 (3:3 + 2 com odines)
Dim ensiones: 25m. x 20 m., se colocan dos porteras laterales de 7m.
D uracin:
Descripcin: Juego 3:3 + 2 com odines que van con el equipo en posesin
del baln. Cada equipo ataca y defiende una portera lateral (ver grfico).
El equipo en posesin del baln tiene que finalizar antes def 4 o pase
intentando m eter gol lo cual debe ser evitado por el portero m edante un
d e svo. El portero tiene prohibido blocar e! baln.
214
- N Jugadores: 2 (1:1)
ii
*
v /
A
- Duracin: 8'
- D escripcin: Juego 1:1, Ftbol-voley. Los porteros realizan desoeies con
los puos por encim a de la red.
El baln slo puede d a r un bote en cam p o contrario.
N Jugadores: 12 (6:6)
D im e n s io n e s : 50m x 40m ., se delim itan cuatro zonas de 5m. x 5m.
Duracin: 10'
Descripcin: Juego 6 :6 . Cada equipo ataca y defiende una portera
norm al. Se delim itan cuatro zonas m arcadas (ver grfico). El equipo
atacante para poder finalizar tiene que realizar un rem ate de cabeza tras
u n centro desde el interior de las zonas m arcadas lo cual debe ser evitado
m ediante un despeje. Los defensores no pueden entrar en las reas
m arcadas.
N Jugadores: 14 (7:7)
D im ensiones: 50 x 40 m., se delim itan dos reas de 10 x 10 m.
D uracin: 3 x 4
Descripcin: Jue go 7:7. Cada equipo ataca y defiende una portera
norm al y sita a dos jugadores en las esquinas del cam po hacia el que
ataca (ver grfico). Se delim itan dos reas desde el interior de las cuales
se tiene que finalizar m ediante un rem ate de cabeza tras un centro de uno
de los jugadores situado en las esquinas lo cual debe ser evitado m ediante
un d e spe je. Los defensores no pueden entrar en el rea.
' A
**
*A
N J u g a d o re s : 14 (7:7)
D im e n s io n e s : 50 x 40 m ,r se delim itan dos reas de 10 x 10 m.
D u ra c i n : 3 x 4
D e s c rip c i n : Juego 7:7. Cada equipo ataca y defiende una portera
norm al y sita a dos jugadores en las bandas del cam po hacia el que ataca
(ver grf ico). Se delim itan dos reas desde el interior de las cuales se tiene
que finalizar m ediante un rem ate de cab eza tras un centro de uno de los
jugadores situado en las esquinas lo cual debe ser evitado m ediante un
d e spe je. Los defensores no pueden entrar en el rea.
A*s O
\
216
> *,
N Jugadores: 12 (6 :6 )
Dim ensiones: 50 x 40 m., se delim itan dos zonas laterales de 5 x 50 m.
D uracin: 10
Descripcin: Jue go 6 :6 . C ada equipo ataca y defiende una portera
norm al. Se delim itan dos zonas laterales (ver grfico).
El equipo atacante para poder fina liza r tiene que realizar un rem ate de
cabeza tras un centro desde las zonas laterales lo cual debe ser evitado
por el portero m ediante un d e spe je.
Los defensores no pueden en tra r en las zonas marcadas.
218
- NDJugadores: 2 (1:1)
N Jugadores: 6 (3:3)
Dim ensiones: 20 x 15 m.
Duracin: 5 x 2
Descripcin: Juego 3:3. Cada equipo ataca y defiende una lnea d e fo n d o
en la que sita un portero (ver grfico).
El eq uipo atacante para finalizar tiene que desborda r al portero adversa rio
y atravesar conduciendo la lnea de fondo del adversarlo lo cual debe ser
evitado por el portero m ediante una entrada - sa lida.
-
N Jugadores: 6 (3:3)
D im ensiones: 20 x 15 m,, se colocan dos porteras anchas de 10 m.
D uracin: 5 x 2
Descripcin: Jue go 3:3. Cada equipo ataca y defiende una portera
ancha en la que se sita un portero (ver grfico).
El equipo atacante para finalizar tiene que desbo rdar al portero adversario
y atravesar conduciendo la portera ancha del adversario lo cual debe ser
evitado por el portero m ediante una entrada - sa lid a .
N Jugadores: 6 (3:3)
Dim ensiones: 20 x 15 m., se colocan dos porteras norm ales.
D uracin: 5 x 2
Descripcin: Juego 3:3. Cada equipo ataca y defiende una portera
norm al en la que sita un portero (ver grfico).
El equipo atacante para finalizar tiene que desbordar al portero adversario
y tirar a la portera adversaria lo cual debe ser evitado por el portero
m ediante una entrada - salida.
-
N Jugadores: 6 (3:3)
D im ensiones: 20 x 15 m., se colocan dos zonas m arcadas de 5 x 15 m.
Duracin: 5 x 2
D e s c rip c i n : Juego 3:3. C ada equipo ataca y defiende una zona m arca
da en la que sita un portero (ver grfico).
El equipo atacante para finalizar tiene que desbordar al portero adversario
y atravesar conduciendo la zona m arcada adversario lo cual debe ser
evitado por el portero m ediante una entrada - sa lida.
N Jugadores: 6 (3:3)
Dim ensiones: 35 x 20 m., se delim ita una zona central de 15 x 20 m.
Duracin: 5 x 2
Descripcin: Juego 3:3. Cada equipo ataca y defiende una portera
norm al. Se delim ita una zona central fuera de la cual no se puede
defender. El equipo atacante para finalizar tiene que enviar el baln a un
ju ga dor fuera de la zona central y ste lograr desbordar al portero y tirar
a portera lo cual debe ser evitado por el portero m ediante una entrada sa lida. Fuera de la zona central el atacante que reciba el baln no podr
ser m olestado po r otro defensor que no sea el portero.
N Jugadores: 6 (3:3)
Dim ensiones: 25 x 20 m., se colocan dos porteras norm ales.
Duracin: 5 x 2
Descripcin: Juego 3:3. C ada equipo ataca y defiende una portera
norm al en la que se sita un portero (verg rfico ). Se delim itan dos puntos
de penalty. Se desarrolla el ju eg o norm alm ente y cada vez que se
produce una falta el equipo atacante consigue un penalty que tiene que
ejecutarse intentado desbordar 1:1 al portero antes de poder tirar, lo cual
debe ser evitado por el portero m ediante una entrada - sa lid a .
,---------- ,
<e>
O /
/
/* A
...... ,
( ^
1
s *
equipo ataca y defiende una portera norm al. Se delim itan dos reas
m arcadas desde el interior de a cual el equipo atacante para finalizar
tiene
que rem atar de cabeza tras un centro de uno de los com odines lo
> H
cual debe ser evitado po r el portero m ediante una entrada - sa lida.
En las reas los defensores no pueden entrar.
- N J u g a d o re s : 5 (4 atacantes + 1 portero)
- D im e n s io n e s : Area de penalty.
- Duracin: 5 x 2 '
-D e s c rip c i n : Juego 4:1. Los atacantes se sitan dos en las lneas
laterales del rea de penalty dos en el interior del mism o (ver grfico).
Los atacantes se pasan el baln y antes del 5o pase tienen que intentar
rem atar de cabeza un centro realizado por uno de los jugadores situados
en las lineas laterales lo cual debe ser evitado por el portero m ediante una
entrada - salida.
;*A
12
v
A ""*
10
N J u g a d o re s : 14 (7:7)
D im e n s io n e s : 50 x 40 m., se delim ita una zona central de 20 x 40 m.
Duracin: 3 x 4
D e s c rip c i n : Juego 7:7. C ada equipo ataca y defiende una portera
norm al y sita a dos jugadores en las bandas del cam po hacia el que ataca
(ver grfico). Se delim ita una zona central m arcada fuera de la cual no se
puede defender. El equipo atacante para fina liza r tiene que da r cuatro
pases seguidos en la zona m arcada tras lo cual debe enviar el baln a un
ju ga dor colocado en la banda y ste debe centrar para que un jugador
atacante rem ate de cabeza lo cual debe ser evitado por el portero m ediante
una entrada - salida.
13
-
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 30 x 20 m., se coloca dos porteras norm ales.
Duracin: 8
Descripcin: Juego 5:5. C ada equipo ataca y defiende una portera
normal. Los jugadores se pasan el baln con las m anos e intentan rem atar
de cabeza lo cual debe ser evitado por el portero m ediante una entrada salida.
N Jugadores: 4 (2:2)
Dim ensiones: 20 x 20 m., se utiliza una red de 1,50 m.
Duracin: 8
Descripcin: Juego 2:2. Cada equipo ataca y defiende una portera
normal. Se divide el cam po en dos zonas con una red. Los porteros
realizan saques con el pe por encim a de la red al com paero situado en
cam po contrario para que rem ate de cabeza lo cual debe ser evitado por
el portero m ediante una entrada - salida fver grfico)
Qu portero realiza un m ayor nm ero de blocajes?
-
N Jugadores: 14 (7:7)
D im ensiones: 50 x 40 m., se delim ita dos reas de 15 x 15 m.
D uracin: 3 x 4
Descripcin: Jue go 7:7. C ada equipo ataca y defiende una portera
norm al y sita a dos jugadores en las bandas del cam po que defienden
(verg rfico ). Se delim itan dos reas m arcadas desde el in te rio rd e la c u a l
el equipo atacante para finalizar tienen que intentar rem atar de cabeza un
pase realizado por uno de los jugadores situados en la banda de lo cual
debe de ser evitado por el portero m ediante una entrada - sa lid a .
En las reas los defensores no puede entrar.
221
LA ENTRADA Y LA CARGA
CO NC EPTO :
Es la accin tcnica defensiva a travs de la cual un de fenso rtra ta de arrebatarle el baln
al ju ga dor adversario poseedor del baln.
El mom ento ideal para realizarla es cuando el baln no est pegado al pie del adversario.
Es una accin que entraa riesgos debidos al contacto fsico que pudiese existir con el
adversario o de no llevarla a cabo con eficacia el defensor quedara desbordado.
La carga es una accin com plem entaria de la entrada a travs de la cual se busca
desequilibrar al adversario para poder apoderarse del baln.
Puede hacerse cuando el rival est en posesin del baln o intenta apoderarse del
mismo.
CLASES DE ENTRADAS:
De frente:
Cuando se encuentra el adversario enfrente al defensor.
Lateral:
Cuando se encuentra el adversario al lado del defensor.
Por detrs:
Cuando el adversario se encuentra por delante del defensor.
CLASES DE CARGAS
Hombro a hombro.
Hom bro a espalda.
LA ENTRAD A (CAR G A) Y SU ENTRENAM IENTO :
Entrenarem os la entrada (carga) en tres niveles de dificultad atendiendo al nm ero de
jugadores: superioridad num rica, igualdad num rica, inferioridad numrica.
El objetivo tctico del equipo defensor ser el de recuperar el baln.
222
10
&
12
18
22
227
D uracin: 8 x 1 '
Descripcin: Juego 1:1 (3 parejas)
Se colocan en el cam po tres porteras pequeas neutrales (ver grfico).
El jugador que defiende consigue 1 punto cada vez que recupera el baln
m ediante una entrada v ca ra a . tras lo cual pasaran a atacar. El jugador
atacante intenta d e sb o rd a ra su defensor y atravesar conduciendo alguna
de las porteras, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
-
N Jugadores: 6 (1 :1 ,3 parejas)
Dim ensiones: 20 x 20 m., se coloca una zona m arcada de 3 x 3m,
D uracin: 8 x 1
Descripcin: Juego 1:1 (3 parejas). Se delim ita en el cam po una zona
m arcada neutral (ver grfico).
El jugador que defiende consigue 1 punto cada vez que recupera el baln
m ediante una entrada v ca ra a . tras lo cual pasaran a atacar.
El jugador atacante intenta desbordar a su defensor y atravesar c on du
ciendo la zona m arcada, tras lo cual seguiran con la posesin del baln.
10
N J u g a d o re s : 6 (1:1, 3 parejas)
Dim ensiones: 20 x 20 m., se coloca una zona m arcada de 3 x 3m.
D uracin: 8 x 1
Descripcin: Juego 1:1 (3 parejas). Se delim ita en el cam po una zona
m arcada neutral (ver grfico). Durante 1 el ju ga dor que defiende trata de
recuperar el m ayor nm ero de balones m ediante entradas y cargas (Cada
1 cam b ia r al ju ga dor defensor). El ju ga dor atacante intenta desbordar a
su defensor y atravesar conduciendo la zona m arcada, tras lo cual
seguiran con la posesin del baln.
12
N Jugadores: 6 (1 :1 ,3 parejas)
D im ensiones: 20 x 20 m., se colocan cuatro porteras pequeas de 2 m.
D uracin: 8 x 1
Descripcin: Juego 1:1 (3 parejas).
Se colocan en el cam po cuatro porteras pequeas, cada ju ga dor ataca
y defiende dos porteras (ver grfico).
El ju ga dor que defiende consigue 1 punto cada vez que recupera el baln
m ediante una entrada v ca rg a , tras lo cual pasaran a atacar.
El ju ga dor atacante intenta desbordar a su defensor y atravesar condu
ciendo alguna de las porteras defendidas por el adversario, tras lo cual
seguiran con la posesin del baln.
-
N Jugadores: 6 {1 :1 ,3 parejas)
Dim ensiones: 20 x 20 m., se colocan tres pitotes en el cam po.
D uracin: 8 x 1 '
Descripcin: Juego 1:1 (3 parejas). Se colocan en el Interior del cam po
tres pitotes neutrales (ver grfico).
El jugador que defiende consigue 1 punto cada vez que recupera el baln
m ediante una entrada v ca ro a . tras lo cual pasaran a atacar.
El ju ga dor atacante intenta desbordar a su defensor y m ediante un tiro
derribar alguno de los pitotes, tras lo cual seguiran con la posesin del
baln.
-
18
N J u g a d o re s : 6 (1:1, 3 parejas)
D im e n s io n e s : 20 x 15 m., se colocan dos porteras anchas de 10 m.
Duracin: 8 x 1
D e s c rip c i n : Juego 1 :1 (3 parejas). Se colocan en el cam po dos porteras
anchas (cada ju g a d o r ataca y defiende una portera, ver grfico).
Durante 1' el ju ga dor que defiende trata de recuperar el m ayor nm ero
de balones m ediante entradas v cargas (Cada
cam b ia r al jugador
defensor).
El jugador atacante intenta desbordar a su de fenso r y atrave sar condu
ciendo alguna de las porteras defendidas por e! adversario, tras lo cual
seguira con la posesin del baln.
N Jugadores: 6 (1 :1 ,3 parejas)
Dim ensiones: 20 x 15 m., se colocan cuatro porteras pequeas de 2 m.
Duracin: 8 x 1
D escripcin: Juego 1:1 (3 parejas). Se colocan en el cam po cuatro
porteras pequeas cada jugador ataca y defiende dos porteras (ver
grfico).
El jugador que defiende consigue 1 punto cada vez que recupera el baln
m ediante una entrada y ca rg a , tras lo cual pasaran a atacar.
El ju ga dor atacante intenta desbordar a su de fenso r y atrave sar con du
ciendo alguna de las porteras defendidas por el adversario, tras lo cual se
cam biara la posesin del baln.
N J u g a d o re s : 6 (1 :1 ,3 parejas)
Dim ensiones: 20 x 20 m., se colocan tres porteras pequeas neutrales
de 2 m.
Duracin: 8 x 1
D escripcin: Juego 1;1 (3 parejas). S e colocan en el cam p o tres porteras
pequeas neutrales (ver grfico).
El ju g a d o r que defiende consigue 1 punto cada vez que recupera el baln
m ediante una entrada v ca ra a . tras lo cual pasaran a atacar.
El ju g a d o r atacante intenta desbordar a su defensor y atravesar con du
ciendo alguna de las porteras, tras lo cual se cam biara la posesin del
baln.
N Jugadores: 6 (1 :1 ,3 parejas)
Dim ensiones: 20 x 20 m., se colocan dos zonas m arcadas de 2 x 2 m.
Duracin: 8 x 1 '
D escripcin: Juego 1 :1 (3 parejas). Se colocan en el cam po dos zonas
m arcadas neutrales (ver grfico).
E lju g a d o rq u e d e fie n d e c o n s ig u e lp u n to cada vez que recupera el baln
m ediante una en trada v ca ra a . tras lo cual pasaran a atacar.
El jugador atacante intenta desbordar a su de fenso r y atravesar con du
ciendo alguna de las zonas m arcadas, tras lo cual seguira con la posesin
del baln.
- N Jugadores: 6 ( 1 :1 , 3 parejas)
- Dim ensiones: 20 x 20 m., se delim itan dos zonas m arcadas de 2,5 x
7,5 m.
- Duracin: 8 x 1 '
D escripcin: Juego 1:1 (3 parejas), se delim itan dos zonas m arcadas,
cada jugador ataca y defiende una zona m arcada (ver grfico).
El jugador que defiende consigue 1 punto cada vez que recupera el baln
m ediante una entrada v ca rg a , tras lo cual pasaran a atacar.
El ju ga dor atacante intenta desbordar a su de fenso r y a tra ve sa r c o n d u
ciendo la zona m arcada por el adversario, tra s lo cual se c a m b ia ra _____
la posesin del baln.
B B
232
10
18
-----------------
22
237
LA ANTICIPACIN
C O N C EPTO :
Es la accin fsico-tcnica a travs de la cual el defensor m odifica su posicin con
respecto al atacante que espera el baln, im pidiendo que este lo reciba.
Para llevarla a cabo el defensor debe tener una correcta orientacin con respecto al
atacante.
C LASES DE ANTICIPACIN :
Individuales:
La realizada por un slo jugador defensor
Colectiva:
La realizada por dos o ms defensores.
S U PER FIC IES DE CONTACTO :
Pies:
Interior, exterior.
Pecho.
Cabeza.
ASPEC TO S A C O N SID ER AR PARA UNA BUENA ANTICIPACIN :
Una correcta orientacin con respecto a los adversarios.
Estar a una correcta distancia con respecto al adversario.
G ran seguridad en su realizacin.
Gran atencin y concentracin en el juego.
LA AN TICIPACI N V SU ENTREN AM IEN TO :
Entrenarem os la anticipacin en tres niveles de dificultad atendiendo al nm ero de
jugadores. Superioridad numrica, igualdad num rica e inferioridad numrica.
El objetivo tctico del equipo defensor ser el de la recuperacin det baln.
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A.
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1 7
N Jugadores: 6 (3:3)
D im e n s io n e s : 10 x 10 m.
D u ra c i n : 9 x 1
D e s c rip c i n : Juego 3:3.
C ada equipo sita a dos jugadores en las esquinas del cam po y a un
ju ga dor en el interior del m ism o (Ver grfico, cada 1 cam biar de posicin
a los jugadores)
El ju ga dor que defiende por dentro del cam po consigue 1 punto por cada
anticipacin que realiza, tras lo cual pasara a atacar.
El equipo atacante intenta m antener la posesin del baln jugando a dos
toques.
-
"
N J u g a d o re s : 6 (3:3)
D im e n s io n e s : 15 x 15 m., se colocan cuatro cuadrados de 2 x 2 m.
Duracin: 1 2 x 1
D e s c rip c i n : Juego 3:3.
Se coloca en el cam po cuatro cuadrados en tos que cada equipo sita a
dos juga dore s y a un ju ga dor en el interior del m ism o (Ver grfico, cada
1 cam biar de posicin a los jugadores)
El jugador que defiende por dentro del cam po consigue 1 punto por cada
anticipacin que realiza, tras lo cual pasara a atacar.
El equipo atacante intenta m antener la posesin del baln jugando a dos
toques.
N J u g a d o re s : 6 (3:3)
D im e n s io n e s : 10 x 10 m.
D u ra c i n : 9 x 1
D e s c rip c i n : Juego 3:3.
Cada equipo sita a dos jugadores en los lados del cam po y a un jugador
en el interior del m ism o (Ver grfico, cada 1' cam biar de posicin a los
jugadores)
El jugador que defiende por dentro del cam po consigue 1 punto por cada
anticipacin que realiza, tras lo cual pasara a atacar.
El equipo atacante intenta m antener la posesin del baln jugando a dos
toques.
N J u g a d o re s : 8 (4:4)
D im e n s io n e s : T ringulos de 12 m. x 3 lados.
Duracin: 8 x 1 '
D e s c rip c i n : Juego 4:4.
C ada equipo sita a tres jugadores en los exteriores del cam po y a un
ju ga dor en el interior del m ism o (Ver grfico, cada 1' cam biar de posicin
a los jugadores)
El ju ga dor que defiende po r dentro del cam po consigue 1 punto por cada
anticipacin que realiza, tras lo cual pasara a atacar.
El equipo atacante intenta m antener la posesin del baln juga ndo a dos
toques.
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 12 x 12 m.
Duracin: 1 0 x 1
Descripcin: Juego 5:5.
Cada equipo sita a cuatro jugadores en los exteriores del cam po y a un
jugador en el interior del mism o (Ver grfico, cada 1 cam biar de posicin
a los jugadores)
El ju ga dor que defiende po r dentro del cam po consigue 1 punto por cada
anticipacin que realiza, tras lo cual pasara a atacar. El equipo atacante
intenta m antener la posesin del baln juga ndo a dos toques.
N Jugadores: 8 (4:4)
Dim ensiones: 12 x 12 m.
Duracin: 4 x 2 '
Descripcin: Juego 4:4.
Cada equipo sita a dos jugadores en las esquinas del cam po y a otros dos
en el interior del mism o (Ver grfico, cada 2' cam b ia r de posicin a los
jugadores)
L o sju gad ore s que defienden por dentro del cam po consiguen 1 punto por
cada anticipacin que realizan, tras lo cual pasara a atacar.
El equipo atacante intenta m antener la posesin del baln jugando a dos
toques.
N J u g a d o re s : 8 (4:4)
D im ensiones: 12 x 12 m.
D uracin: 4 x 2
D escripcin: Juego 4:4.
C ada equipo sita a dos jugadores en los lados del cam po y a otros dos
jugadores en el inte rio r del m ism o (Ver grfico, cada 2 cam biar de
posicin a los jugadores)
L o sju g a d o re s que defienden por dentro del cam p o consiguen 1 punto por
cada anticipacin que realizan, tras lo cual pasara a atacar.
El equipo atacante intenta m antener la posesin del baln jugando a dos
toques.
o /
/
/
\
\
V
'a
- N Jugadores: 8 (4:4)
D im ensiones: 15 x 15 m.. se colocan cuatro cuadrados de 2 x 2 m.
D uracin: 4 x 2 '
D escripcin: Juego 4:4.
Se colocan en el cam p o cuatro cuadrados en los que cada equipo sita a
dos jugadores y a otros dos en el interior del m ism o (Ver grfico, cada 2'
cam biar de posicin a los jugadores)
Los jugadores que defienden por dentro del cam po consiguen 1 punto por
cada anticipacin que realizan, tras lo cual pasara a atacar.
El equipo atacante intenta m antener la posesin del baln jugando a dos
toques.
N J u g a d o re s : 1 2 (6 :6 )
Dim ensiones: 15 x 15 m.
D uracin: 6 x 2 '
Descripcin: Juego 6 :6 .
Cada equipo sita a dos jugadores en los exteriores del cam po y a dos
jugadores en el interior del m ism o (V erg rfico , cada 2 cam biar de posicin
a los jugadores)
Los jugadores que defienden por dentro del cam po consiguen 1 punto por
cada anticipacin que realizan, tras lo cual pasara a atacar.
El equipo atacante intenta m antener la posesin del baln jugando a dos
toques.
- N Ju g ad ores: 12 (6 :6 )
D im ensiones: H exgono de 10 m. x 6 lados.
D uracin: 6 x 2 '
D escripcin: J ue go 6 :6 .
Se delim ita un hexgono en los que cada equipo sita a tre s jugadores en
los lados exteriores del cam po y a otros tres jugadores en el interior del
m ism o (Ver grfico, cada 2 cam b ia r de posicin a lo sju g a d o re s)
L o sju gad ore s que defienden p o rd e n tro del cam po consiguen 1 punto por
cada anticipacin que realizan, tras lo cual pasara a atacar.
El equipo atacante intenta m antener la posesin del baln ju ga ndo a dos
toques.
N J u g a d o re s : 12 (6 :6 )
Dim ensiones: 25 x 25 m.
Duracin: 6 x 2
Descripcin: Juego 6 :6 .
Cada equipo sita a dos jugadores en las esquinas del cam po y a cuatro
jugadores en el interior del m ism o (V ergrfico, cada 2' ca m b ia rd e posicin
a los jugadores)
Los jugadores que defienden por dentro del cam po consiguen 1 punto por
cada anticipacin que realizan, tras lo cual pasara a atacar.
El equipo atacante intenta m antener la posesin del baln jugando a dos
toques.
-
N J u g a d o re s : 12 ( 6 :6 )
D im ensiones: 25 x 25 m.
Duracin: 6 x 2
D e s c rip c i n : Juego 6 :6 .
Cada equipo sita a dos jugadores en los lados del cam po y a cuatro
jugadores en el interior del m ism o (V ergrfico, cada 2 cam biar de posicin
a los jugadores)
Los jugadores que defienden por dentro del cam po consiguen 1 punto por
cada anticipacin que realizan, tras lo cual pasara a atacar.
El equipo atacante intenta m antener la posesin del baln jugando a dos
toques.
N Jugadores: 12 (6 :6 )
Dim ensiones: 30 x 30 m. se colocan cuatro cuadrados de 2 m. x 2 m.
Duracin: 6 x 2
Descripcin: Juego 6 :6 .
Se colocan en el cam po cuatro cuadrados en los que cada equipo sita a
dos y a cuatro jugadores en el interior del m ism o (Ver grfico, cada 2
cam biar de posicin a los jugadores)
Los jugadores que defienden por dentro del cam p o consiguen 1 punto por
cada anticipacin que realizan, tras lo cual pasara a atacar.
El equipo atacante intenta m antener la posesin del baln jugando a dos
toques.
1 4
N Jugadores: 16 (8:8)
D im ensiones: 25 x 25 m.
Duracin: 6 x 3 '
D escripcin: Juego S a
c a d a equipo sita a cuatro ju ga dore s en los lados exteriores del cam po
y a otros cuatro jugadores en el inte rio r del m ism o (Ver grfico, cada 2'
cam biar de posicin a los jugadores)
Los jugadores que defienden por dentro del cam po consiguen 1 punto por
cada anticipacin que realizan, tra s lo cual pasara a atacar.
El equipo atacante intenta m antener la posesin del baln jugando a dos
toques.
1 5
A
X
A
A
A
A
N Jugadores: 8 (4:4)
Dim ensiones: 20 x 20 m., se delim itan dos zonas laterales de 5 x 20 m.
D u ra c i n : 4 x 2 '
D e s c rip c i n : Juego 4:4.
Se delim itan en el cam po dos zonas laterales en la que cada equipo sita
a un jugador, situndose los otros dos jugadores en la zona central (Ver
grfico, cada 2 ' cam biar de posicin a los jugadores)
Los jugadores que defienden consiguen 1 punto por cada anticipacin
que realizan, tras lo cual pasara a atacar.
El equipo atacante intenta m antener la posesin del baln ju ga ndo a dos
toques.
1 6
N Jugadores: 12 (6 :6 )
D im e n s io n e s : 50 x 25 m se divide el cam po en dos zonas de 25 x 25 m.
D u ra c i n : 6 x 2
D e s c rip c i n : Jue go 6 :6 .
Se divide el cam po en dos zonas, en cada una de ellas m antiene la
posicin del baln un equipo.
Cada equipo sita a dos jugadores en las esquinas del cam p o en las que
tiene que m antener la posicin del baln (Ver grfico)
Los jugadores que defienden por dentro del cam po consiguen 1 punto por
cada anticipacin que realiza, tra s lo cual pasara a atacar. El equipo
atacante intenta m antener la posesin del baln jugando a dos toques.
-
N Jugadores: 12 ( 6 :6 )
D im e n s io n e s : 50 x 2 5 m., se divide el cam po en dos zonas de 25 x 2 5 m.
Duracin: 6 x 2
D e s c rip c i n : Juego 6 :6 .
Se divide el cam po en dos zonas, en cada una de ellas m antiene la
posicin del baln un equipo.
C ada equipo sita a dos jugadores en las dos bandas del cam p o en las
que tiene que m antener la posicin del baln (Ver grfico).
Los jugadores que defienden p o rd e n tro del cam po consiguen 1 punto por
cada anticipacin que realiza, tra s lo cual pasara a atacar. El equipo
atacante intenta m antener la posesin del baln ju ga ndo a dos toques.
N Jugadores: 12 ( 6 .6)
Dim ensiones: 50 x 25 m., se delim ita una zona central m arcada de .
Duracin: 8
D escripcin: Juego 6 :6 .
Se delim ita una zona central m arcada en el interior de la cual no puede
ju g a rse el baln (ve r grfico), la cual divide el cam po en dos zonas en las
que cada equipo sita a tres jugadores.
Lo sju gad ore s que defienden por dentro del cam po consiguen 1 punto po r
cada anticipacin que realiza, tras lo cual pasara a atacar. El equipo
atacante intenta m antener la posesin del baln jugando a dos toques, no
pudiendo dar m s de tres pases en una zona sin cam biarlo a la otra.
20
246
1 9
N Ju g ad ores: 8 (4:4)
D im ensiones: 50 x 25 m.
Duracin: 8'
D escripcin: Juego 4:4.
Los jugadores que defienden por dentro del cam po consiguen 1 punto por
cada anticipacin que realiza, tras lo cual pasara a atacar.
El equipo atacante intenta m antener la posesin del baln jugando a dos
toques.
t -
12
1 4
1 5
^A
A '
A *
16
A \
20
250
LA INTERCEPTACIN
CONCEPTO :
Es la accin tcnica defensiva a travs de la cual se im pide que el baln llegue a su
destino, m odificando su trayectoria, evitando o no el objetivo perseguido por el lanzador.
CLASES DE INTERCEPTACIO NES:
Interceptaciones con continuidad:
Son acciones a travs de las cuales se recupera la posesin del baln perm itiendo al
m ism o tiem po el inicio de una accin ofensiva.
Interceptacin sin continuidad:
Son acciones a travs de las cuales se evita que el baln llegue a su destino pero no
perm iten el inicio de una accin ofensiva, siguiendo el baln en posesin del rival.
SUPER FICIES DE CO NTACTO :
Pies:
Interior, exterior.
Pecho.
Muslo
Cabeza.
ASPEC TO S A TEN ER EN CU ENTA PARA UNA BUEN A INTERCEPTACI N:
T ener decisin y atencin en el juego.
T ener visin sobre el baln, espacios y adversarios.
Velocidad, fuerza y habilidad.
Seguridad de realizarla con eficacia.
LA INTERCEPTACI N Y SU ENTRENAM IENTO :
Entrenarem os la interceptacin en tres niveles de dificultad, atendiendo al nm ero de
jugadores: superioridad num rica, igualdad num rica e inferioridad num rica.
El objetivo tctico del equipo defensor ser la recuperacin del baln.
251
N Jugadores: 10 (4:6)
D im ensiones: 20 x 20 m.
D uracin: 2 x 4
Descripcin: Juego 4:6. Un equipo de cuatro atacantes situados dos en
las esquinas del cuadrado y dos en el interior del m ism o contra un equipo
de seis defensores, que sitan en el interior del cuadrado (ver grfico).
Durante 4' los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 4 cam b ia r al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
------------------------- y
/
A
/
S
-----
A _
N J u g a d o re s : 10 (4:6)
Dimensiones: 20 x 20 m.
D u ra c i n : 2 x 4 '
- Descripcin: Juego 4:6. Un equipo de cuatro atacantes situados dos en
los lados exteriores del cuadrado y dos en el interior del m ism o contra un
equipo de seis defensores, que sitan en el interior del cuadrado (ver
grfico).
Durante 4 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 4 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
N Jugadores: 10 (4:6)
Dim ensiones: 25 x 25 m.
D uracin: 2 x 4 '
' Descripcin: Juego 4:6. Un equipo de cuatro atacantes situados dos en
las esquinas del cuadrado contra un equipo de seis defensores situados
en el interior del mism o (ver grfico).
Durante 4 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de
pases (cada 4' cam b ia r al equipo defensor).
_ _ Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin
2 M del baln.
N Jugadores: 10(4:6)
Dim ensiones: 25 x 25 m.
Duracin: 2 x 4 '
Descripcin: Juego 4:6. Un equipo de cuatro atacantes situados dos en
los lados exteriores del cuadrado contra un equipo de seis defensores
situados en el interior del m ism o (ver grfico).
Durante 4' los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 4' cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
N Jugadores: 15 (7:8)
Dim ensiones: P entgono de 15 m. x 5 lados.
Duracin: 2 x 5 '
Descripcin: Juego 7:8. Un equipo de atacantes de siete jugadores
situados cinco en las esquinas del pentgono y dos en el interior del m ism o
contra un equipo defensor de ocho jugadores situados en el interior del
pentgono (ver grfico).
Durante 5 el equino que defiende trata de interceptar el m ayor nm ero de
pases (cada 5 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2 -3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
10
N Jugadores: 15 (7:8)
D im ensiones: P entgono de 15 m. x 5 lados.
D uracin: 2 x 5 '
Descripcin: Jue go 7:8. Un equipo de atacantes de siete jugadores
situados cinco en los lados exteriores del pentgono y dos en el interior del
m ism o con tra un equipo d e fe n so rd e ocho jugadores situados en el interior
del pentgono (ver grfico).
Durante 5 el equipo que defiende trata de interceptar el m ayor nm ero de
pases (cada 5 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
-
N Jugadores: 17 (8:9)
D im ensiones: Hexgono de 20 m. x 6 lados.
Duracin: 2 x 5 '
Descripcin: Juego 8:9. Un equipo de atacantes de ocho jugadores
situados seis en las esquinas del hexgono y dos en el interior del mismo
contra un equipo defensor de nueve jugadores situados en el interior del
hexgono (ver grfico).
Durante 5 el equipo que defiende trata de interceptar el m ayor nm ero de
pases (cada 5' cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
1 4
N Jugadores: 17 (8:9)
Dim ensiones: H exgono de 20 m. x 6 lados.
Duracin: 2 x 5 '
Descripcin: Juego 8:9. Un equipo de atacantes de ocho jugadores
situados seis en los lados exteriores del hexgono y dos en el interior del
m ism o contra un equipo defensor de nueve jugadores situados en el
interior del hexgono (ver grfico).
Durante 5' el equipo que defiende trata de interceptar el m ayor nm ero de
pases (cada 5' cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin
1 del baln.
16
N Jugadores: 22 (10:12)
Dim ensiones: 40 x 40 m.
Duracin: 2 x 5
Descripcin: Jue go 10:12, Un equipo de diez atacantes situados ocho en
las esquinas del cuadrado y dos en el interior del m ism o contra un equipo
de doce defensores situados en el interior del cuadrado (ver grfico).
Durante 5 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 5 cam b ia r al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 loques intentando m antener la posesin del
baln.
N Jugadores: 22 (10:12)
Dim ensiones: 40 x 40 m.
r^ j
Duracin: 2 x 5
l -I |
Descripcin: Juego 10:12. Un equipo de diez atacantes situados ocho en
los lados exteriores del cuadrado y dos en el interior del m ism o contra un
equipo de doce defensores situados en el interior del cuadrado (ver
grfico).
Durante 5 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
{cada 5 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
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N Jugadores: 8 (4:4)
D im ensiones: 15 x 15 m.
Duracin: 4 x 2
Descripcin: Juego 4:4. Un equipo de cuatro atacantes, siluados dos en
los lados exteriores del cuadrado y dos en el interior del m ism o contra
cuatro defensores situados en el interior del cuadrado {ver grfico).
Durante 2 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 2 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2 toques intentando m antener la posesin del
baln.
N Jugadores: 8 (4:4)
Dim ensiones: 15 x 15 m., se colocan dos cuadrados de 2 x 2 m.
Duracin: 4 x 2 '
D escripci n : Juego 4:4. Se sitan en el cam po dos cua dra dos. Un equipo
de cuatro atacantes, situados dos en el interior de los cuadrados y dos en
el interior del cam po contra cuatro defensores situados en el interior del
m ism o (ver grfico).
Durante 2 los defensores tratan de in te rce p ta re! m ayor nm ero de pases
(cada 2 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2 toques intentando m antener la posesin del
baln.
- N Jugadores: 6 (3:3)
- Dim ensiones: Tringulo de 15 m. x 3 lados.
- Duracin: 2 x 4 '
Descripcin: Juego 3:3. Un equipo de tres atacantes, situados en las
esquinas del tringulo contra un equipo de tres defensores situados en el
interior del cam po (ver grfico).
Durante 4 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 4 cam biar ai equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
N Jugadores: 6 (3:3)
Dim ensiones: Tringulo de 15 m. x 3 lados.
Duracin: 2 x 4 '
Descripcin: Jue go 3:3. Un equipo de tres atacantes, situados en los
lados exteriores del tringulo contra un equipo de tres defensores
situados en el interior del m ism o (ver grfico).
Durante 4' los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de
pases (cada 4' cam b ia r al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
N Jugadores: 8 ( 4 :4 )
Dim ensiones: 20x 20 m.
Duracin: 2x 4
D escripcin: Juego 4:4. Un equipo de cuatro atacantes, situados en las
esquinas del cuadrado contra un equipo de cuatro defensores situados en
el inte rio r del m ism o (ver grfico).
D urante 4 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 2 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toq ues intentando m antener la posesin del
baln.
N Ju g ad ores: 8 (4:4)
Dim ensiones: 20 x 20 m.
Duracin: 2 x 4
D escripcin: Jue go 4:4. Un equipo de cuatro atacantes, situados en los
lados exteriores del cua dra do contra un equipo de cuatro defensores
situados en el inte rio r del m ism o (ver grfico).
D urante 4 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 2' cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
N Jugadores: 1 0 (5 :5 )
Dim ensiones: Pentgono de 12 m. x 5 lados.
Duracin: 2x 5'
D escripcin: Juego 5:5. Un equipo de cinco atacantes, situados dos en
las esqu inas del pentgono contra u n equipo de cinco defensores situados
en el interior del m ism o (ve rg r fico ).
D urante 5' los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 5 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes ju eg an a 2-3 toques Intentando m antener la posesin del
baln.
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: Pentgono de 12 m. x 5 lados.
Duracin: 2x 5
D escripcin: Juego 5:5. Un equipo de cinco atacantes, situados en los
lados exteriores del pentgono contra un equipo de cinco defensores
situados en el interior del m ism o (ver grfico).
D urante 5 los defensores tratan de in te rce p ta re! m ayor nm ero de pases
(cada 5 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
10
258
N Jugadores: 12 ( 6 :6)
Dim ensiones: Hexgono de 12 m. x 6 lados.
Duracin: 2 x 5 '
D escripcin: J ue go 6 :6 . Un equipo de seis atacantes, situados en las
esquinas del hexgono contra un equipo de seis defensores situados en
el interior del m ism o (ve rg r fico ).
D urante 5 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 5 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toq ues intentando m antener la posesin del
baln.
N Jugadores: 12 (6 :6 )
Dim ensiones: H exgono de 12 m. x 6 lados.
Duracin: 2 x 5
Descripcin: Juego 6 :6 . Un equipo de seis atacantes, situados en los
lados exteriores del hexgono contra un equipo de seis defensores
situados en el interior del m ism o (ver grfico).
Durante 5 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 5 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
12
N Jugadores: 16 (8 :8)
Dim ensiones: 30 x 30 m.
Duracin: 2 x 5
Descripcin: Juego 8 :8 . Un equipo de ocho atacantes, situados en las
esquinas del cuadrado contra un equipo de ocho defensores situados en
el interior del m ism o (ver grfico).
D urante 5 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 5 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
N Jugadores: 16 (8:8)
Dim ensiones: 30 x 30 m.
Duracin: 2 x 5
Descripcin: Juego 8 :8 . Un equipo de ocho atacantes, situados en los
lados exteriores del cuadrado contra ocho defensores situados en el
interior del m ism o (ver grfico).
Durante 5' los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 5 cam biar al equipo defensor}.
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
N Jugadores: 16 ( 8:8)
D im ensiones: 40 x 40 m.
D uracin: 2 x 5 '
Descripcin: Juego 8 :8 . Un equipo de ocho atacantes, situados cuatro en
las esquinas del cuadrado y cuatro en ef interior del mism o contra ocho
defensores situados en el interior del cuadrado (ver grfico).
D urante 5 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 5 cam b ia r al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
N Jugadores: 16 ( 8:8)
Dim ensiones: 40 x 40 m.
D uracin: 2 x 5 '
Descripcin: Juego 8 :8. Un equipo de ocho atacantes situados, cuatro en
los lados exteriores del cuadrado y cuatro en el interior del m ism o contra
ocho defensores situados en el interior del cuadrado (ver grfico).
Durante 5 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 5 cam biar ai equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
259
1 6
N Jugadores: 12 (6 :6)
D im ensiones: 35 x 35 m.
D u ra c i n : 2x 5'
Descripcin: Juego 6 :6 . Un equipo de seis atacantes situados, dos en
las esquinas del cuadrado y cuatro en el interior del m ism o contra seis
defensores situados en el Interior del cuadrado (ver grtico).
D urante 5' los defensores tratan de interceptar el m avor nm ero de pases
(cada 5' cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques Intentando m antener la posesin del
baln.
N Jugadores: 12 ( 6 :6 )
D im ensiones: 35 x 35 m.
Duracin: 2 x 5
Descripcin: Juego 6 :6 . Un equipo de seis atacantes situados, dos en los
lados exteriores del cuadrado y cuatro en el interior del m ism o contra seis
defensores situados en el Interior del cuadrado (ver grfico).
Durante 5' los defensores tratan de in te rce p ta re! m ayor nm ero de pases
(cada 5' cam b ia r al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
1 8
N Jugadores: 12 ( 6 :6)
Dim ensiones: 35 x 35 m., se colocan dos cuadrados de 2 x 2 m.
Duracin: 2x 5
Descripcin: Juego 6 :6 , Se sitan en el cam po dos cuadrados. Un
equipo de seis atacantes, situados dos en el interior del cam po contra seis
defensores situados en el interior del cuadrado (ver grfico).
Durante 5 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 5 cam b ia r al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
N Jugadores: 12 ( 6 :6 )
D im ensiones: 35 x 35 m.
Duracin: 2 x 5 '
Descripcin: Juego 6 :6 . Un equipo de seis atacantes situados cuatro en
las esquinas del cuadrado y dos en el interior del m ism o contra seis
defensores situados en el interior del cuadrado (ver grfico).
Durante 5 los defensores tratan de in te rce p ta re! m ayor nm ero de pases
(cada 5 cam b ia r al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
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1 7
1 9
N Jugadores: 12 ( 6 :6 )
Dim ensiones: 35 x 35 m.
Duracin: 2 x 5 '
Descripcin: Juego 6 :6 . Un equipo de seis atacantes situados cuatro en
los lados exteriores del cuadrado y dos en el Interior del m ism o contra seis
defensores situados en el interior del cuadrado (ver grfico).
Durante 5 'los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 5 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
N Jugadores: 10 (5:5)
Dim ensiones: 25 x 25 m., se delim ita una zona central de 5 x 5 m.
Duracin: 2 x 5 '
Descripcin: Juego 5:5. Se delim ita una zona central m arcada. Un equipo
de cinco atacantes, situados uno en el interior de la zona central m arcada
y cuatro en los lados exteriores del cuadrado contra los situados entre la
zona central y el cuadrado (ver grfico).
Durante 5 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 5 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques y consiguen 1 punto cada vez que
logran pasar el baln al jugador situado en la zona central.
22
N Jugadores: 10 (5:5)
- Dim ensiones: 25 x 25 m., se delim ita una zona central de 5 x 5 m.
Duracin: 2 x 5 '
- Descripcin: Juego 5:5. Se delim ita una zona central m arcada. Un
equipo de cinco atacantes, situados uno en el interior de la zona central
marcada y cuatro en las esquinas del cuadrado contra los situados entre
la zona central y el cuadrado (ver grfico).
Durante 5 los detensores tratan de in te rce p ta re! m ayor nm ero de pases
(cada 5 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques y consiguen 1 punto cada vez que
logran pasar el baln al ju ga dor situado en la zona central.
N Jugadores: 16 ( 8 .8)
Dim ensiones: 35 x 35 m., se delim ita una zona central de 15 x 15 m.
D uracin: 2 x 5
Descripcin: Juego 8 :8 . Se delim ita una zona central m arcada. Un equipo
de ocho atacantes, situados cuatro en las esquinas del cuadrado y cuatro
en el interior de la zona central contra un equipo de ocho defensores
situados seis entre la zona central y el cuadrado y dos en el interior de la
zona m arcada (vergrfico). Durante 5' lo sd e fe n so re stra ta n de interceptar
el mayor nm ero de pases (cada 5 cam b ia r al equipo defensor). Los
atacantes juegan a 2-3 toques Intentando m antener la posesin del baln.
2 4
A /\A
\
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A I
I
N Jugadores: 16 ( 8:8)
Dim ensiones: 35 x 35 m., se delim ita una zona central de 15 x 15 m.
Duracin: 2 x 5
Descripcin: Juego 8 :8 . Se delim ita una zona central m arcada. Un
equipo de ocho atacantes, situados cuatro en los lados exteriores del
cuadrado y cuatro en el interior de la zona central con tra un equipo de ocho
defensores situados seis entre la zona central y el cuadrado y dos en el
interior de la zona m arcada (ver grfico).
Durante 5 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 5' cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
- N Jugadores: 10 (5:5)
- Dim ensiones: 35 x 35 m.
D uracin: 2 x 5
- Descripcin: Juego 5:5. C inco atacantes contra cinco defensores que
tratan de recuperar el baln.
Durante 5 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 5 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a 2-3 toques intentando m antener la posesin del
baln.
261
N Jugadores: 4 (3:1)
D im ensiones: Tringulo de 10 m. x 3 lados.
D uracin: 4 x 2
Descripcin: Juego 3:1. Se colocan los tres atacantes en los lados del
tringulo contra un defensor que trata de recuperar el baln (ver grfico).
Durante 2 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 2 cam biar al equipo defensor). Los atacantes juegan a un toque
intentando m antener la posesin del baln.
N Jugadores: 4 (3:1)
- Dim ensiones: 10 x 10 m.
- Duracin: 4 x 2
- Descripcin: Juego 3:1. Los tres atacantes se desplazan por el interior
del cam po contra un defensor que trata de recuperar el baln (ver grfico).
Durante 2 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 2 cam biar al equipo defensor). Los atacantes juegan a un toque
intentando m antener la posesin del baln.
N Jugadores: 6 (4:2)
Dim ensiones: 12 x 12 m.
D uracin: 3 x 3
Descripcin: Juego 4:2. S eco lo ca n los cuatro atacantes en las esquinas
del cuadrado con tra dos defensores que tratan de recuperar el baln (ver
grfico). Durante 3 los defensores tratan de in te rc e p ta re! m ayor nm ero
de pases (cada 3 cam biar al equipo defensor). Los atacantes juegan a un
toque intentando m antener la posesin del baln.
-
N Jugadores: 6 (4:2)
Dim ensiones: 12 x 12 m.
Duracin: 3 x 3
Descripcin: Juego 4:2. Se colocan los cuatro atacantes en los lados
exteriores del cuadrado contra dos defensores que tratan de recuperar el
baln (ver grfico). Durante 3 los defensores tratan de interceptar el
m ayor nm ero de pases (cada 3 cam biar al equipo defensor). Los
atacantes juegan a un toque intentando m antener la posesin del baln.
N Jugadores: 6 (4:2)
Dim ensiones: 12 x 12 m.
Duracin: 3 x 3
Descripcin: Juego 4 :2 . Los cuatro atacantes se desplazan por el interior
del cam po contra dos defensores que tratan de recuperar el baln (ver
grfico). Durante 3' los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero
de pases (cada 3 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a un toque Intentando m antener la posesin del
baln.
N Jugadores: 9 (6:3)
D im ensiones: T ringulo de 20 m. x 3 lados.
Duracin: 3 x 3
Descripcin: Juego 6:3. Los atacantes se sitan tres en las esquinas del
tringulo y los otros tres en el in te rio rd el m ism o contra tres defensores que
tratan de re cu pe rarel baln (verg rfico ). Durante 3 los defensores tratan
de interceptar el m ayor nm ero de pases (cada 3' cam biar al equipo
defensor). Los atacantes juegan a un toque intentando m antener la
posesin del baln.
N Jugadores: 9 (6:3)
Dim ensiones: Tringulo de 20 m . x 3 lados.
D uracin: 3 x 3
Descripcin: Juego 6:3. Los atacantes se sitan tres en los lados
exteriores del tringulo y los otros tres en el interior del m ism o contra tres
defensores que tratan de recuperar el baln (ver grfico).
Durante 3 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 3 cam biar al equipo defensor}. Los atacantes juegan a un toque
intentando m antener la posesin del baln.
N Jugadores: 9 (6:3)
Dim ensiones: 18 x 18 m.
Duracin: 3 x 3
Descripcin: Juego 6:3. Los seis atacantes se desplazan por el interior
del cuadrado contra tres defensores que tratan de recuperar el baln (ver
grfico). Durante 3 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero
de pases (cada 3 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes juegan a un toque Intentando m antener la posesin del
baln.
10
N J u g a d o re s : 9 (3:3 + 3 jugadores}
Dim ensiones: 18 x 18 m.
Duracin: 10
D e s c rip c i n : Juego 6:3. Dos equipos de tres jugadores atacan contra un
equipo de tres jugadores que defienden (ver grfico). Cada vez que los
defensores interceptan un pase pasan a atacar pasando a defender el
jugador atacante que fall el ltim o pase y su com paero de equipo.
Los atacantes juegan a un toque intentando m antener la posesin del
baln.
O
12 - N Jugadores: 6 (6:3)
- Dim ensiones: 25 x 25 m.
A
A
O
\
- Duracin: 10
X - \
- D e s c rip c i n : Juego 4:2. Dos equipos de tres jugadores atacan situando
a dos jugadores en los lados exteriores del cuadrado y a un jugador
//
\
*
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apoyando po rel interior del cam po contra un equipo de tres jugadores que
N
J
defienden (ver grfico). Durante 3' los defensores tratan de interceptar el
\
Tt
m ayor nm ero de pases (cada 3 cam b ia r a los defensores).
\
Los atacantes iueqan a un toque intentando m antener la p o s e s i n ____
del baln.
E S
N Ju g ad ores: 3 (2:1)
Dim ensiones: 15 x 12 m., se divide el cam po en tres zonas d e 6 x 12 m.
Duracin: 3 x 2 '
D escripcin: Jue go 2:1. Se divide el cam po en tres zonas, los atacantes
se sitan en cada zona lateral y el defensor en la zona central (ver grfico).
El atacante de una zona lateral le intenta pasar el baln al com paero
situado en la o tra zona lateral, el defensor intenta interceptar el m ayor
nm ero de pases durante 2 (cada 2 ' cam biar al defensor).
Los atacantes intentan m antener la posesin del baln.
1 3
\
\
\
A ---- *
---
N Jugadores: 6 (4:2)
Dim ensiones: 15 x 24 m . se divide el cam po en tre s zonas de 5 x 24 m.
Duracin: 3 x 3
D escripcin: J ue go 4:2. S e divide el cam po en tres zonas, los atacantes
se sitan dos en cada zona lateral y los dos defensores en la zona central
(ve rg r fico ).
Los atacantes de una zona lateral antes del cuarto pase en tre ellos tienen
que intentar pasar el baln a los com paeros situados en la otra zona
lateral, los defensores intentan interceptar el m ayor nm ero de pases
durante 3(cada 3 cam biar al defensor).
Los atacantes juegan a dos toques intentando m antener la posesin del
baln.
1 4
N Jugadores: 9 (6:3)
Dim ensiones: 15 x 36 m., se divide el cam po en tres zonas de 5 x 36 m.
Duracin: 3 x 4
D escripcin: Juego 6:3. Se divide el cam p o en tres zonas, los atacantes
se sitan tres en cada zona lateral y los tre s defensores en la zona central
(ver grfico).
Los atacantes de una zona lateral antes del cuarto pase en tre ellos tienen
que intentar pasar el baln a los com paeros situados en la o tra zona
lateral, los defensores intentan interceptar el m ayor nm ero de pases
durante 4 (cada 4 cam biar al defensor).
Los atacantes juegan a do s toques intentando m antener la posesin del
baln.
1 6
N Jugadores: 12 (8:4)
D im e n s io n e s : 1 5 x 4 8 m . , se divide el cam po en tres zonas d e 5 x 4 8 m .
D uracin: 3 x 5
D e s c rip c i n : Juego 8:4. Se divide el cam po en tres zonas, los atacantes
se sitan cuatro en cada zona lateral y los cuatro defensores en la zona
central (ver grfico).
Los atacantes de una zona lateral antes del cuarto pase entre ellos tienen
que intentar pasar el baln a los com paeros situados en la otra zona
lateral, los defensores intentan interceptar el m ayor nm ero de pases
durante 4'(cada 4 cam biar al defensor). Los atacantes juegan a dos
toques intentando m antener la posesin del baln.
N Jugadores: 12 (8:4)
Dim ensiones: 30 x 30 m.
Duracin: 3 x 4
Descripcin: Juego 8:4. Se colocan cuatro atacantes en las esquinas del
cuadrado y otros cuatro atacantes por dentro del cam po contra cuatro
defensores que tratan de recuperar el baln (ver grfico).
Durante 4 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 4 cam biar al equipo defensor).
Los atacantes ju eg an a dos toques intentando m antener la posesin
E fi| del baln.
N Jugadores: 12 (8:4)
Dim ensiones: 30 x 30 m.
D uracin: 3 x 4 '
Descripcin: Juego 8:4. Se colocan cuatro atacantes en los lados
exteriores del cuadrado y otros cuatro atacantes por dentro del cam po
contra cuatro defensores que tratan de re c u p e ra re l baln (ver grfico).
Durante 4 los defensores tratan de interceptar el mayor nm ero de pases
(cada 4 cam biar al equipo defensor). Los atacantes juegan a dos toques
intentando m antener la posesin del baln.
1 9
N Jugadores: 12 (8 4)
Dim ensiones: 30 x 30 m.
Duracin: 3 x 4 '
Descripcin: Juego 8:4. Los ocho atacantes se desplazan por el interior
del cuadrado contra cuatro defensores que tratan de recuperar el baln
(ver grfico).
Durante 4 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 4 cam b ia r al equipo defensor). Los atacantes juegan a dos toques
intentando m antener la posesin del baln.
21
- N Jugadores: 15 (10:5)
- Dim ensiones: Pentgono de 15 m, x 5 lados.
Duracin: 3 x 4
- Descripcin: Juego 10:5, Se colocan cinco atacantes en las esquinas del
pentgono y otros cinco atacantes po r dentro del cam po contra cuatro
defensores que tratan de recuperar ei baln (ver grfico).
Durante 4 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de pases
(cada 4 cam biar al equipo defensor). Los atacantes juegan a dos toques
intentando m antener la posesin del baln.
N Jugadores: 15 (10:5)
D im ensiones: Pentgono de 15 m. x 5 lados.
Duracin: 3 x 4 '
'D es crip ci n : Juego 10:5. Se colocan cinco atacantes en los lados
exteriores del pentgono y otros cinco atacantes en el interior del cam po
contra cinco defensores que tratan de recuperar el baln (ver grfico).
Durante 4 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de
pases (cada 4 cam biar al equipo defensor). Los atacantes juegan a dos
toques intentando m antener la posesin del baln.
2 3
N Jugadores: 15 (10:5)
Dim ensiones: 35 x 35 m.
Duracin: 3 x 4
Descripcin: Juego 10:5. Los diez atacantes se de splazan por el
Interior del cuadrado contra cinco que tratan de recuperar el baln (ver
grfico).
Durante 4 los defensores tratan de interceptar el m ayor nm ero de
pases (c a d a 4 cam b ia ra l equipo defensor). Los atacantes juegan
a dos toques intentando m antener la posesin del baln.
N Jugadores: 18 (10:5)
D im ensiones: 40 x 40 m.
D uracin: 12
Descripcin: Juego 12:6. Los equipos de seis jugadores atacan contra un
equipo de seis jugadores que defienden (ver grfico).
C ada vez que los defensores interceptan un pase, pasan a atacar,
pasando a defender el ju ga dor atacante que fall el ltim o pase y su
equipo.
Los atacantes juegan a dos toques intentando m antener la posesin del
baln.
2 5
266
2 4
N Jugadores: 12 (7:5)
Dim ensiones: 35 x 35 m.
D uracin: 2 x 5
Descripcin: Juego 7:5. Se enfrentan un equipo de siete atacantes contra
cinco defensores.
El equipo que defiende intenta interceptar durante 5 el m ayor nm ero de
pases (cada 5 cam b ia r al equipo defensor).
Los atacantes juegan a dos toques intentando m antener la posesin de
baln.
LOS DESPEJES
CO NCEPTO :
Es la accin tcnica a travs de la cual se resuelven de una form a eficaz las situaciones
com prom etidas cerca de la portera propia, alejando el baln de su posicin.
SUPER FICIE DE CO NTACTO :
Pies
Cabeza.
Puos, m anos (el portero, dentro del rea de penalty),
ASPEC TO S A TENER EN CU ENTA PARA UN BUEN DESPEJE:
Atencin y concentracin en el juego.
Decisin y valenta en su realizacin.
Gran sentido de anticipacin.
V elocidad de ejecucin.
EL DESPEJE Y SU ENTREN AM IEN TO :
Entrenarem os los despejes en tres niveles de dificultad atendiendo al nm ero de
jugadores: superioridad num rica, igualdad num rica e inferioridad num rica.
El objetivo tctico del equipo defensor ser el de evitar el gol.
26 7
10
- N J u g a d o re s : 7 (3 :3 + 1 co m o d n d e fe n sivo )
- D im e n s io n e s : 20 x 30 m., se co lo ca n d o s p o rte ra s a n ch a s d e 10 m.
- D u ra c i n : 6 x 2
- D e s c r ip c i n : J u e g o 3:3 + 1 co m o d n qu e va co n el e q u ip o q u e d e fie n d e .
C a da e q u ip o a ta c a y d e fie n d e una p o rte ra a n cha y s it a a d o s ju g a d o re s
en las e s q u in a s del c a m p o h a cia el q u e a ta ca y a un ju g a d o r e n el in te rio r
del m ism o (ve r gr fico, ca d a 2 c a m b ia r de p o sici n a los ju g a d o re s ).
L o s ju g a d o re s a ta c a n te s s lo p u e d e n fin a liz a r a tra v s d e un re m a te sin
co n tro l p re vio tra s el c e n tro de un c o m p a e ro situ a d o en las
e s q u in a s lo cual d e b e e vita rlo el d e fe n s o r m e d ia n te un ;
11
A
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1 4
1 3
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1 5
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ffl
1 6
1 8
N Jugadores: 8 (4:4)
D im ensiones: 25 x 10 m., se delim ita una zona central de 5 x 10 m.
Duracin: 8'
Descripcin: Juego 4:4, al ftbol - tenis. Se delim ita una zona central
m arcada en ei interior de la cual no puede botar el baln (red, ver grfico).
Los ju ga dore s deben evitar que el baln bote en su cam po enviando
m ediante un despeje el baln al cam po contrario.
Slo se perm ite el juego a un toque.
2q1
1 7
1 9
271
N Jugadores: 6 (3:3)
Dim ensiones: 20 x 30 m., se colocan dos porteras norm ales.
Duracin: 6 x 2
Descripcin: Juego 3:3. Se colocan en el cam po dos porteras norm ales
sin porteros, cada equipo defiende y ataca una portera y sita a dos
jugadores en las esquinas del cam po hacia el que atacan y a un jugador
en el interior del mism o (ver grfico, cada 2 cam biar de posicin a los
jugadores).
El jugador atacante slo puede finalizar a travs de un rem ate sin control
previo tras el centro de un com paero situado en las esquinas del cam po
lo cual debe evitarlo el defensor m ediante un despeje.
N Jugadores: 6 (3:3)
Dim ensiones: 20 x 30 m., se colocan dos porteras anchas de 20 m.
D uracin: 2 x 4
Descripcin: Juego 3:3. Se colocan en el cam po dos porteras anchas,
cada equipo defiende y ataca una portera (ver grfico).
El equipo atacante intenta m ediante un tiro que el baln atraviese la
lnea de fondo defendida por los adversarios los cuales deben evitarlo
realizando d e sp e je s.
fmm (Cada 4 cam biar el equipo atacante y el defensor)
N Jugadores: 6 (3:3)
D im ensiones: 20 x 30 m., se colocan dos porteras norm ales.
Duracin: 6 x 2 '
Descripcin: Juego 3:3. Se colocan en el cam po dos porteras norm ales
sin porteros, cada equipo defiende y ataca una portera y sita a dos
jugadores en las lneas de banda del cam po que defiende y a un jugador
en el interior del m ism o (ver grfico, cada 2 ' cam biar de posicin a los
jugadores).
El ju ga dor atacante slo puede finalizar a travs de un rem ate sin control
previo tras el centro de un com paero situado en las bandas lo cual debe
evitarlo el defensor m ediante un d e spe je.
N Jugadores: B (4:4)
Dim ensiones: 20 x 40 m.
D uracin: 2 x 4 '
Descripcin: Jue go 4:4. C ada equipo ataca y defiende una lnea de
fondo (ver grfico).
El equipo atacante intenta m edante un tiro que el baln atraviese la lnea
de fon do defendida por los adversarios, los cua le s debe evitarlo realizan
do desoeies con cualquier superficie de contacto que no sean las m anos.
(Cada 4 cam biar el equipo atacante y el defensor)
N Ju g ad ores: 6 (3:3)
Dim ensiones: 20 x 30 m., se colocan dos porteras anchas de 10 m.
Duracin: 6 x 2 '
D escripcin: Juego 3:3. S e colocan en el cam po dos porteras anchas,
cada equipo ataca y defiende una portera y sita a dos juga dore s en las
lneas de banda del cam po hacia el que ataca y a un jugador en el interior
del m ism o (ver grfico, cada 2' cam b ia r de posicin a los jugadores).
El ju g a d o r atacante slo puede fina liza r a travs de un rem ate sin control
previo tras el centro de un com paero situado en las bandas lo cual debe
evitarlo el de fenso r m ediante un d e spe je.
N Jugadores: 6 (3:3)
Dim ensiones: 20 x 30 m., se colocan dos porteras anchas de 10 m.
D uracin: 6 x 2 '
Descripcin: Juego 3:3. Se colocan en el cam po dos porteras anchas,
cada equipo ataca y defiende una portera y sita a dos jugadores en las
esquinas del cam po hacia el que ataca y a un ju ga dor en el interior del
mism o (ver grfico, cada 2 cam biar de posicin a los jugadores).
El jugador atacante slo puede fina liza r a travs de un rem ate sin control
previo tras el centro de un com paero situado en la esquina lo cual debe
evitarlo el defensor m ediante un despeje.
N Jugadores: 6 (3:3)
Dim ensiones: 20 x 30 m., se colocan dos porteras anchas de 10 m.
Duracin: 6 x 2
Descripcin: Juego 3:3. Se colocan en el cam po dos porteras anchas,
cada equipo ataca y defiende una portera y sita a dos jugadores en las
lneas de banda del cam po que defiende y a un ju ga dor en el interior del
mism o (ver grfico, cada 2 cam biar de posicin a los jugadores).
El ju ga dor atacante slo puede finalizar a travs de un rem ate sin control
previo tras el centro de un com paero situado en las bandas lo cual debe
evitarlo el defensor m ediante un de soe ie.
e r i
N Jugadores: 6 {3:3)
- D im ensiones: 20 x 30 m., se colocan dos porteras normales.
Duracin: 4 x 3
Descripcin: Juego 4:4. Se colocan en el cam po dos porteras norm ales
sin porteros, cada equipo defiende y ataca una portera y sita a dos
jugadores en las lneas de banda del cam po hacia el que ataca y a dos
jugadores en el interior del m ism o (ver grfico, cada 2 cam biar de posicin
a los jugadores).
El ju ga dor atacante slo puede finalizar a travs de un rem ate sin control
previo tras el cen tro de un com paero situado en las bandas lo cual debe
evitarlo los defensores m ediante un de spe je.
12
N Jugadores: 8 (4:4)
Dim ensiones: 30 x 30 m., se colocan dos porteras norm ales.
D uracin: 4 x 3 '
Descripcin: Juego 4:4. Se colocan en el cam po dos porteras norm ales
sin porteros, cada equipo defiende y ataca una portera y sita a dos
jugadores en las esquinas det cam po hacia el que atacan y a dos
jugadores en el interior del mism o (ver grfico, cada 3' ca m b ia rd e posicin
a los jugadores).
Los atacantes slo pueden fin a liz a ra travs de un rem ate en las esquinas
del cam po, lo cual deben evitarlo los defensores m ediante un de spe je.
N Jugadores: 8 {4:4)
D im ensiones: 30 x 30 m., se colocan dos porteras norm ales.
Duracin: 4 x 3
Descripcin: Juego 4:4. Se colocan en el cam po dos porteras norm a
les sin porteros, cada equipo defiende y ataca una portera y sita a dos
jugadores en las lneas de banda del cam po que defiende y a dos
juga dore s en el interior del m ism o (ver grfico, cada 2 cam biar de
posicin a los jugadores).
Los jugadores atacantes slo pueden finalizar a travs de un rem ate sin
control previo tras el centro de un com paero situado en las bandas, lo
cual deben evitarlo los defensores m ediante un desoeie.
1 4
1 3
N Jugadores: 6 (3:3)
D im ensiones: 20 x 30 m., se colocan dos porteras norm ales.
Duracin: 6 x 2
Descripcin: Juego 3:3. Se colocan en el cam po dos porteras norm ales
sin porteros, cada equipo defiende y ataca una portera y sita a dos
jugadores detrs de la lnea de fondo y a un ju ga dor en el interior del mism o
{ver grfico, cada 2 cam biar de posicin a los jugadores).
El ju ga dor atacante slo puede fina liza r a travs de un rem ate sin control
previo tras el cen tro de un com paero situado detrs de la lnea de fondo,
lo cual deben evitarlo los defensores m ediante un de spe je.
N Jugadores: 6 (3:3)
D im ensiones: 20 x 30 m., se colocan dos porteras anchas de 10 m.
Duracin: 6 x 2
Descripcin: Juego 3:3. Se colocan en el cam po dos porteras anchas,
cada equipo defiende y ataca una portera y sita a dos jugadores detrs
de la linea de fondo y a un ju ga dor en el interior del m ism o (vergrfico, cada
2 cam biar de posicin a los jugadores).
El ju ga dor atacante slo puede finalizar a travs de un rem ate sin control
previo tras el centro de un com paero situado detrs de la lnea de fondo,
lo cual deben evitarlo los defensores m ediante un despeje.
1 5
16
N Jugadores: 8 (4:4)
D im ensiones: 30 m. x 30 m., se colocan dos porteras anchas de 10 m.
Duracin: 6 x 2 '
Descripcin: Juego 4:4. Se colocan en el cam po dos porteras anchas,
cada equipo defiende y ataca una portera y sita a dos jugadores en las
lneas de banda del cam po hacia el que ataca y a dos jugadores en el
interior de! mism o (ver grfico, cada 3' cam biar de posicin a los
jugadores).
El ju ga dor atacante slo puede fin a liza ra travs de un rem ate sin control
previo tras el centro de un com paero situado detrs de la lnea de fondo,
lo cual deben evitarlo los defensores m ediante un de spe je.
N Jugadores: 8 (4:4)
Dim ensiones: 30 x 30 m., se colocan dos porteras anchas de 10 m.
Duracin: 4 x 3
Descripcin: Jue go 4:4. Se colocan en el cam po dos porteras anchas,
cada equipo defiende y ataca una portera y sita a dos jugadores en las
lneas de banda del cam po que defiende y a dos jugadores en el interior
del mism o (ver grfico, cada 3 cam biar de posicin a los jugadores).
Los jugadores atacantes slo pueden fina liza r a travs de un rem ate sin
control previo tras el centro de un com paero en las bandas lo cual deben
evitarlo los defensores los defensores m ediante un despeje.
18
N Jugadores: 8 (4:4)
Dim ensiones: 30 x 30 m,, se colocan dos porteras anchas de 10 m.
Duracin: 4 x 3
Descripcin: Juego 4:4. Se colocan en el cam po dos porteras anchas,
cada equipo defiende y ataca una portera y sita a dos jugadores detrs
de las lneas de fondo y a dos jugadores en el interior del m ism o (ver
grfico, cada 3' cam biar de posicin a los jugadores).
Los jugadores atacantes slo pueden finalizar a travs de un rem ate sin
control previo tras el centro de un com paero en las lneas de fondo lo cual
deben evitarlo los defensores los defensores m ediante un de spe je.
N Jugadores: 8 (4:4)
Dim ensiones: 30 x 30 m., se colocan dos porteras normales.
Duracin: 4 x 3
Descripcin: Juego 4:4. Se colocan en el cam po dos porteras norm ales
sin portero, cada equipo defiende y ataca una portera y sita a dos
jugadores detrs de las lneas de fondo y a dos jugadores en el interior del
cam po (ver grfico, cada 3' cam b ia r de posicin a los jugadores).
Los jugadores atacantes slo pueden finalizar a travs de un rem ate sin
control previo tras el centro de un com paero en las lneas de fondo lo cual
deben evitarlo los defensores los defensores m ediante un despeje con
cualquier superficie de contacto que no sean las manos.
20
N Jugadores: 8 (4 :4 )
D im ensiones: 30 x 3 0 m se colocan dos porteras norm ales.
Duracin: 8'
Descripcin: Juego 4:4. Se colocan en el cam po dos porteras norm ales
sin portero, cada equipo ataca y defiende una portera y sita a sus cuatro
jugadores en el interior del cam po (ver grfico).
Los jugadores atacantes slo pueden finalizar a travs de un rem ate de
cabeza lo cual deben evitarlo los defensores los defensores m ediante un
despeje.
275
-0
N
PT
N
.. J u g a d o re s : 7 (3:3 + 1 com odn}
D im e n s io n e s : 20 x 30 m., se colocan dos porteras normales.
Duracin: 6 x 2
D e s c rip c i n : Juego 3:3 +1 com odn que va con el equipo en posesin del
baln. C ada equipo ataca y defiende una portera norm al sin portero y
sita a dos jugadores por detrs de las lneas de fondo (ver grfico, cada
2 cam biar de posicin a los jugadores).
Los jugadores atacantes slo pueden finalizar a travs de un rem ate sin
control previo tras el centro de un com paero situado detrs de la lnea de
fondo lo cual debe evitarlo el defensor m ediante un despeje,
12
* "
11
1 3
1 5
16
18
N Jugadores: 8 (4:4)
D im ensiones: 25 x 10 m,, se delim ita una zona central de 5 x 10 m.
D uracin: 8'
Descripcin: Juego 4:4, al ftbol - tenis. Se delim ita una zona central
m arcada en el in te rio rd e la cual no puede botar el baln (red, verg rfico ).
Los jugadores deben evitar que el baln bote en su cam po enviando
m ediante un despeje el baln al cam po contrario. Slo se perm ite el juego
a un toque.
20
279
INDICACIONES METODOLGICAS
- Realizarem os los calentam ientos con baln, em pleando torm as ju gadas de baja intensi
dad para asegurar el aprendizaje y mejora de los com portam ientos tcticos-tcnicossicos y psicolgicos desde el prim er momento.
- Relacionarem os el calentam iento con el objetivo tcnico de la sesin.
- Em plearem os las form as jugadas de uno u otro objetivo en funcin de las necesidades de
nuestro equipo (deficiencias observadas en com peticin) o aquellos objetivos en los que
queram os hacer nfasis.
- Al presentar una form a jugada antes los jugadores es im portante:
* Explicar objetivos de la misma.
* Explicar las acciones a desarrollar para alcanzar el objetivo.
* Explicar la organizacin.
Lm ites espaciales.
Tipo de mareaje.
N jugadores.
Form as de finalizar.
N13 de toques.
281
ASPECTOS A CONSIDERAR
En todos los juegos para la m ejora de todas las acciones tcnicas, se establecen tres niveles
de dificultad para que puedan ser aplicados tanto en el ftbol- base, en el que lgicam ente
em plearem os juegos con un m enor grado de dificultad, com o en el ftbol - snior en los que
em plearem os juegos con un m ayor grado de dificultad.
Irem os aplicando juegos con m ayor grado de dificultad a m edida que observem os la mejora en
el nivel previo para que no se produzca un estancam iento.
En todos los juegos en los que em pleam os com odines ofensivos stos podrn realizar todas
las acciones propias del equipo atacante (rematar, etc.)
En todos los juegos en los que em pleam os com odines defensivos, si stos logran la
recuperacin del baln se lo enviarn a un ju ga dor de equipo que estaba defendiendo para que
ste inicie las acciones ofensivas.
El m aterial necesario para el desarrollo de los juegos ser el siguiente:
-sem iesferas, -petos, -pitotes, -2 p. M viles, -1 red, -balones.
282
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283