El lado oscuro del conformismo

Aceptar nuestra forma de ser y aquello que nos depara la vida es una cosa, y otra actitud muy
diferente consiste en resignarse y permanecer impasible sin abordar las realidades que nos
gustara cambiar. El lema de la rebelda sana y constructiva es no se conforme!
A falta de pan buenas son las tortas, afirma el refrn en referencia a quien se conforma con
algo que reemplaza a aquello que quera en primer lugar y no pudo obtener. Ms vale malo
conocido que bueno por conocer..., reza otro dicho popular, que considera preferible
resignarse a lo que no desagrada o daa en lugar de arriesgarse a cambiarlo o conseguir algo
nuevo.
Frases tan conformistas como letales para el entusiasmo y la voluntad de superacin de una
persona, cargadas de un inmovilismo que llevan al desnimo y la parlisis vital y, en casos
extremos, a vivir desesperado en silencio.
Es el lado oscuro del conformismo, si es que puede encontrarse alguna faceta luminosa en esa
actitud de adaptarse a cualquier circunstancia o situacin con excesiva facilidad, en lugar de
rebelarse contra ella, asegura el psiclogo clnico Carlos Odriozola, Director del Centro de
Psicologa Humanista, en Mlaga (sur de Espaa).
Odriozola ( www.carlosodriozola.com) ha elaborado un particular Manifiesto personal a favor
de la Conciencia, que segn seala- pone a disposicin de nuestra indignacin e
inconformismo ante circunstancias y situaciones de la vida en las que no somos solo vctimas
del desorden y los intereses ajenos, sino principalmente protagonistas.
El especialista, autor del Curso de Psicologa Prctica para la Vida, invita a no conformarnos
con los roles que la sociedad tiene previstos para nosotros, ni rendirnos a las expectativas
ajenas, a lo que los dems esperan de nosotros.
Hemos de exigirnos a nosotros mismos estar en contacto con nuestras polaridades y
potencialidades, recordando que afortunadamente somos seres completos, singulares, nicos e
irrepetibles, aconseja el psiclogo.
Segn Odriozola, en vez de conformarse con una educacin basadas en el miedo, la
comparacin, el ridculo y el castigo, hay que exigir para nosotros mismos y nuestros seres
queridos, que esa educacin se base en la motivacin, el estmulo, la creatividad y la cercana.
Tampoco hay que conformarse con una relacin con nuestro propio cuerpo basada en la
moda, la presin social y las costumbres, ni tampoco con mantener unas relaciones
mediocres basadas en la aprobacin condicional, la prostitucin afectiva o compra-venta
interesada, expresa el experto.
Escapar del automatismo y la anestesia social
Hemos de exigir relaciones de gozo y crecimiento, de respeto y consideracin, donde nuestro
desarrollo como personas sea lo prioritario. Y esto por una sola razn: porque nos lo
merecemos, enfatiza el psiclogo clnico.
Segn este experto, hay que evitar resignarse a vivir anestesiado de la mano del piloto
automtico, buscando destinatarios mltiples a los que culpabilizar. Hemos de exigir para
nosotros una vida despierta, vivida desde la consciencia y entendiendo que la responsabilidad
es el ms valioso fruto de la libertad.

En su particular cruzada a favor de la rebelda y la indignacin sanas, Odriozola seala: No se

conforme con el placer de los sentidos y la felicidad de las necesidades satisfechas!; reivindique
para usted la alegra sin motivo que emerge a borbotones por el solo hecho de estar vivos.
Respecto del conformismo social el autor de Psicologa Prctica para la Vida se muestra igual
de categrico y recomienda exigir para nosotros mismos rebelda y cuestionamiento, hasta
conformar nuestra propia y personalizada jerarqua de valores y principios, en lugar de hacer
nuestros automticamente los valores y creencias que las sociedad nos ha trasmitido.
Varias teoras y estudios clsicos, tanto en Psicologa Social como en Sociologa, han sugerido
que el ser humano es tan conforme y maleable que pareciera desaparecer como entidad
individual para ser absorbido por la otra identidad, la societal, segn la psicloga clnica Angie
Vzquez Rosado, Catedrtica Asociada de la Universidad Interamericana de Puerto Rico, UIPR,
en San Juan, Puerto Rico.
Particularmente importante resulta el estudio sobre conformismo de Salomn Asch, en el cual
encontr que hasta un 75% de los sujetos podan dar intencionalmente respuestas equivocadas
para coincidir con las respuestas de otras personas, explica Vzquez en su estudio sobre
conformismo e inconformidad social.
En opinin de la catedrtica de la UIPR, la investigacin de este famoso psiclogo social
estadounidense, ya fallecido, confirma la hiptesis de que la necesidad por la aprobacin
social es de tal magnitud que las personas ceden sus verdaderas opiniones -aun a conciencia de
que estn diciendo un error o un disparate- para pertenecer y no ser rechazados socialmente.
Para Vzquez Rosado no se nace conforme ni obediente, sin embargo, ambas son conductas
actitudinalmente aprendidas. Dependen, fundamentalmente, del estilo de crianza al que son
expuestas las personas.
En nuestras culturas latinoamericanas, por ejemplo, los adultos tienden a criar con actitudes
de sobreproteccin fomentando el desarrollo de personalidades de mucha dependencia
emocional y mucha conformidad como virtud de buen hijo/a, indica la psicloga clnica
portorriquea.

Yo hago lo que hacen los dems

Segn la catedrtica de la UIPR la conducta social que se espera de los miembros de un grupo
va dirigida hacia las cosas que debe hacer todo el mundo. Se ensea desde la infancia que
obedecer es una forma positiva de conducta.
Esto significa -segn Vzquez Rosado- que muy temprano en el desarrollo se aprende la
conveniencia de acatar valores, tradiciones, costumbres, hbitos y conducta mediante la
obediencia de normas y guas sociales.
Tambin se refuerza la actitud de aceptar o conformarse con cierto orden social, a veces
llamado universal y natural, aade la experta.
A diferencia del conformismo, la aceptacin de nosotros mismos y de nuestras circunstancias
consiste en desarrollar una manera de pensar emprica y lgica, que puede conducir a un
cambio real en nuestra existencia y desarrollar nuestra tolerancia a la frustracin y capacidad
de sobreponernos a las adversidades, segn opinin de la especialista.

Quien acepta lo que llega y se autoacepta tiene pensamientos de este tipo: preferira obtener
lo que quiero, cumplir mis metas, pero acepto que soy yo quien tiene que esforzarse... y que, si
a pesar de intentarlo, no lo logro, puedo disfrutar mi vida, indica Vzquez Rosado.
La persona con dilogos internos basados en la autoaceptacin, que cambian las exigencias
por sanas preferencias, sin juzgarse a s misma ni a los dems, se sentir sanamente frustrada y
molesta por ello, pero no deprimida, segn la doctora Leonor Lega, catedrtica de Psicologa
en el Saint Peters College, en New Jersey (Estados Unidos).
Segn esta experta, el ser humano no puede controlar los acontecimientos pero s la manera de
vivirlos, y puede crear su propio destino emocional.
La naturaleza humana es neutra. Por ello, hay que apoyar la autoaceptacin, seala Lega.
Esta psicloga es partidaria de admitir que somos seres humanos capaces de ejecutar roles y
comportamientos buenos y malos, en lugar de cultivar ideas de autoestima que implican soy
una buena o una mala persona .
A veces las cosas salen a nuestro gusto y deseo, pero otras no, y siempre es una etapa que
finalmente pasar. En algunos momentos sentimos incomodidad y no nos gusta la situacin
que afrontamos, pero ya hemos pasado por otras circunstancias parecidas y nuestra vida no se
acab por eso; pas el tiempo y volvimos a sentirnos bien, seala la experta del Saint Peters.