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Es la disciplina que abarca todo lo relacionado con el uso del cuerpo desde un punto de
vista pedaggico, ayuda a la formacin integral del ser humano. Esto es, que con su
prctica se impulsan los movimientos creativos e intencionales, la manifestacin de la
corporeidad a travs de procesos afectivos y cognitivos de orden superior. De igual
manera, se promueve el disfrute de la movilizacin corporal y se fomenta la
participacin en actividades caracterizadas por cometidos motores. De la misma manera
se procura la convivencia, la amistad y el disfrute, as como el aprecio de las actividades
propias de la comunidad.
Para el logro de estas metas se vale de ciertas fuentes y medios que, dependiendo de su
enfoque, ha variado su concepcin y nfasis con el tiempo. Sin embargo, lo que es
incuestionable, son las aportaciones que la prctica de la educacin fsica ofrece a la
sociedad: contribuye al cuidado y preservacin de la salud,2 al fomento de la tolerancia
y el respeto de los derechos humanos, la ocupacin del tiempo libre, impulsa una vida
activa en contra del sedentarismo, etc. Los medios utilizados son el juego motor, la
iniciacin deportiva, el deporte educativo, la recreacin, etc. La tendencia actual en
educacin fsica es el desarrollo de Competencia que permita la mejor adaptabilidad
posible a situaciones cambiantes en el medio y la realidad.
De esta forma, la educacin fsica pretende desarrollar las competencias siguientes: la
integracin de la corporeidad, la expresin y realizacin de desempeos motores
sencillos y complejos, el dominio y control de la motricidad para plantear y solucionar
problemas.
DEPORTE Y RECREACION
Deporte
Es toda aquella actividad que se caracteriza por tener un conjunto de reglacostumbres, a
menudo asociadas a la competividad, por lo general debe estar institucionalizado
(federaciones, clubes), requiere competicin con uno mismo o con los dems y tener un
conjunto de reglas perfectamente definidas. Como trmino solitario, el deporte se refiere
normalmente a actividades en las cuales la capacidad fsica, pulmonar del competidor
son la forma primordial para determinar el resultado (ganar o perder); por lo tanto,
tambin se usa para incluir actividades donde otras capacidades externas o no
directamente ligadas al fsico del deportista son factores decisivos, como la agudeza
mental o el equipamiento. Tal es el caso de, por ejemplo, los deportes mentales o los
deportes de motor. Los deportes son un entretenimiento tanto para quien lo realiza como
para quien observa su prctica.
Aunque frecuentemente se confunden los trminos deporte y actividad fsica en realidad
no significan exactamente lo mismo. La diferencia radica en el carcter competitivo del
primero, en contra del mero hecho de la prctica del segundo.
ARTE FISICO
Los deportes comparten un alto grado de afinidad con el arte Disciplinas como
el patinaje sobre hielo as como el hockey sobre patines o el taich, son deportes muy
cercanos a espectculos artsticos en s mismos. Actividades tradicionales como
la gimnasia y el yoga, o ms recientes como el culturismo y el parkoury tambin
el tracking, tambin comparten elementos propios del deporte con elementos artsticos.
El hecho de que el arte sea tan cercano al deporte en algunas situaciones est
probablemente relacionado con la naturaleza de los deportes. La definicin de deporte
establece la idea de ejecutar una actividad no solo para el propsito habitual; por
ejemplo, no correr solo para llegar a alguna parte, sino correr por propia voluntad, con
el fin de mantener el estado fsico.
Esto es similar a una visin comn de la esttica, que contempla los objetos ms all de
su utilidad. Por ejemplo, valorar un coche no por llevarnos de un sitio a otro, sino por su
forma, figura, etc. Del mismo modo, una actividad deportiva como el salto no se valora
solo como un modo efectivo de evitar obstculos; tambin cuentan la habilidad, la
destreza y el estilo.
Recreacin
El concepto de recreacin se entiende si pensamos que desde el principio, hombres y
mujeres han estado sujetos a diversos tipos de presiones que con el tiempo crean
cansancio y por ende, desnimo. Es por ello que las personas han buscado maneras de
escapar de las presiones del diario vivir y darse espacios en los que puedan descansar y
disfrutar.
La Real Academia Espaola define recreacin como accin y efecto de recrear y como
diversin para alivio del trabajo. Adems, encontraremos que recrear significa divertir,
alegrar o deleitar. En trminos populares a esta diversin tambin le llamamos
entretencin.
Segn esa definicin, recrearse necesariamente debe incluir la diversin o el pasarlo
bien, con el objetivo de distraerse de las exigencias, especialmente laborales y as
La educacin fsica, como lo dice su nombre, tiene que ver con el aprendizaje. El
conocer la importancia que tiene el deporte en la vida del ser humano. Por medio de
ella, se entiende lo apreciable que es practicar algn ejercicio, para la prevencin de
diversas enfermedades, que son causadas por el sedentarismo. Una de las principales y,
que se ha degenerado en una pandemia, como la obesidad. Asimismo, los problemas
cardacos, ventriculares y otras funciones vitales. Tambin atrasar la natural accin
degenerativa que vivir nuestro cuerpo. Asimismo, lo relevante que es el deporte, para
mantener saludables el aspecto psquico. Como fuente de vitalidad, nimo y contenedor
del estrs.
La educacin fsica, tambin demuestra lo importante que es el trabajo en equipo. Ya
que al practicar deportes de compaa, se conoce el valor de coordinar esfuerzos, para
lograr una meta. Funcin vital en el mundo laboral, de hoy en da. Por otra parte, nos
hace pensar, reaccionar rpidamente, delegar y confiar en otros, diversas decisiones que
nos afectan directamente.
Por ltimo, pero no menos importante, por medio de la educacin fsica, se puede
visualizar a aquellas personas que podran llegar a ser campeones, en
alguna disciplina. Poder pronosticar a los futuros medallistas olmpicos o seleccionados
nacionales de alguna rea en particular. Procesos que a gran escala, incentivan al resto
de la poblacin, a comenzar con algn plan de ejercicio por medio de la imitacin y
la motivacin, que significa el tener a un astro deportivo.
La Educacin Fsica es un eficaz instrumento de la pedagoga, por cuanto ayuda a
desarrollar las cualidades bsicas del hombre como unidad bio-sico-social. Contribuye
al accionar educativo con sus fundamentos cientficos y sus vnculos interdisciplinarios
apoyndose entonces en la filosofa, la psicologa, la biologa, etc. Tiene una accin
determinante en la conservacin y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano
La educacin fsica, como lo dice su nombre, tiene que ver con el aprendizaje. El
conocer la importancia que tiene el deporte en la vida del ser humano. Por medio de
ella, se entiende lo apreciable que es practicar algn ejercicio, para la prevencin de
diversas enfermedades, que son causadas por el sedentarismo. Una de las principales y,
que se ha degenerado en una pandemia, como la obesidad. Asimismo,
los problemascardacos, ventriculares y otras funciones vitales. Tambin atrasar la
natural accin degenerativa que vivir nuestro cuerpo. Asimismo, lo relevante que es el
deporte, para mantener saludables el aspecto psquico. Como fuente de vitalidad, nimo
y contenedor del estrs.
La educacin fsica, tambin demuestra lo importante que es el trabajo en equipo. Ya
que al practicar deportes de compaa, se conoce el valor de coordinar esfuerzos, para
lograr una meta. Funcin vital en el mundo laboral, de hoy en da. Por otra parte, nos
hace pensar, reaccionar rpidamente, delegar y confiar en otros, diversas decisiones que
nos afectan directamente.
Por ltimo, pero no menos importante, por medio de la educacin fsica, se puede
visualizar a aquellas personas que podran llegar a ser campeones, en
alguna disciplina. Poder pronosticar a los futuros medallistas olmpicos o seleccionados
nacionales de alguna rea en particular. Procesos que a gran escala, incentivan al resto
de la poblacin, a comenzar con algn plan de ejercicio por medio de la imitacin y
la motivacin, que significa el tener a un astro deportivo.
La Educacin Fsica es un eficaz instrumento de la pedagoga, por cuanto ayuda a
desarrollar las cualidades bsicas del hombre como unidad bio-sico-social. Contribuye
al accionar educativo con sus fundamentos cientficos y sus vnculos interdisciplinarios
apoyndose entonces en la filosofa, la psicologa, la biologa, etc. Tiene una accin
determinante en la conservacin y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano
a ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo
exterior.
Especficamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida
cotidiana y del medio y a afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.
Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio cuerpo, sus