Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
MAR DE TUMBES
CAMPO TUMBES
LAGUNA DE
TUMBES
La Flexibilidad
La flexibilidad es la capacidad que tienen los
msculos para estirarse, cuando una articulacin se
mueve, sin limitaciones de recorrido.
La flexibilidad fsica es una capacidad muy
beneficiosa para el dominio del propio cuerpo y de
sus movimientos, que permitir un rendimiento
fsico mayor as como la posibilidad de evitar
lesiones, desgarros o contracturas musculares no
deseados.
La capacidad de la flexibilidad viene determinadapor
dos
variables:
La elasticidad muscular, que es la capacidad de
estirar los msculos y volver a la posicin original.
La movilidad articular, de los ligamentos y los
tendones, capacidad de las articulaciones de
permitir que los movimientos sean los mas amplios
posibles
Por ejemplo los productos alimenticios. Los productos dirigidos al consumo son
aquellos que entran en contacto con el consumidor
Gaseosas.
Postres.
Chocolates.
Helados.
Pasteles.
Panes.
Jugos.
Malteadas.
Leche.
Carnes.
Huevos.
Tocino.
Arroz.
Papa.
Lenteja.
Habichuela.
Arracacha.
Etc.
EL ESPRITU SANTO
Segn el Catecismo de la Iglesia Catlica, el Espritu Santo es la "Tercera
Persona de la Santsima Trinidad". Es decir, habiendo un slo Dios, existen en
l tres personas distintas: Padre, Hijo y Espritu Santo. Esta verdad ha sido
revelada por Jess en su Evangelio.
El Espritu Santo coopera con el Padre y el Hijo desde el comienzo de la
historia hasta su consumacin, pero es en los ltimos tiempos, inaugurados
con la Encarnacin, cuando el Espritu se revela y nos es dado, cuando es
reconocido y acogido como persona. El Seor Jess nos lo presenta y se
refiere a l no como una potencia impersonal, sino como una Persona
diferente, con un obrar propio y un carcter personal.
EL ESPRITU SANTO, EL DON DE DIOS
"Dios es Amor" (Jn 4,8-16) y el Amor que es el primer don, contiene todos los
dems. Este amor "Dios lo ha derramado en nuestros corazones por el Espritu
Santo que nos ha sido dado". (Rom 5,5).
Puesto que hemos muerto, o al menos, hemos sido heridos por el pecado, el
primer efecto del don del Amor es la remisin de nuestros pecados. La
Comunin con el Espritu Santo, "La gracia del Seor Jesucristo, y la caridad
de Dios, y la comunicacin del Espritu Santo sean con todos vosotros." 2 Co
13,13; es la que, en la Iglesia, vuelve a dar a los bautizados la semejanza
divina perdida por el pecado. Por el Espritu Santo nosotros podemos decir que
"Jess es el Seor ", es decir para entrar en contacto con Cisto es necesario
haber sido atrado por el Espritu Santo.