Universidad Nacional Autnoma

de Mxico
Facultad de Psicologa
Centro de Servicios Psicolgicos
Dr. Guillermo Dvila
Cinthya Gpe. Corona Martnez

Programa: Evaluacin,
intervencin y valoracin del
cambio conductual. Introduccin
a la TREC

Fecha: 26 de septiembre de 2016

Tema 6. La razn y el pensamiento inconsciente
Lo inconsciente ha tenido diversos significados segn quien lo ha
estudiado.
Antiguamente,
la
palabra
inconsciente
significaba
simplemente lo que no se recuerda o est fuera de la consciencia
inmediata.
Posteriormente, Freud profundiz en ella y postul que su significado es
el contenido reprimido, profundo e inaccesible en la psique de uno y es
el principal motivador de la conducta. Desde esta perspectiva, los
trastornos son provocados por un sentimiento o pensamiento
inconsciente, es decir, aquel que 1) la persona conoce pero su origen le
es desconocido o 2) la persona no sabe que lo tiene porque
conscientemente se avergenza de reconocerlo.
En cambio, desde la perspectiva de Ellis, lo verdaderamente
desconocido para la mayora de los pacientes es la causalidad actual de
sus perturbaciones, la cual en absoluto est tan profundamente oculta
sino que puede ser trada a la consciencia con rapidez. Esto quiere decir
que el paciente conoce los hechos de sus problemas y tal vez hasta las
razones por las que se originaron esos problemas, pero no sabe que en
la actualidad esos problemas se siguen presentando porque bajo
determinadas circunstancias continuamente se reitera ciertas ideas
irracionales, ilgicas y catastrficas que cre en algn momento pasado.
De lo anterior se deduce que:
a) Las conductas y perturbaciones emocionales actuales tienen una
causa previa o antecedente que lo llevaron a crear ciertas ideas
irracionales.
b) Las
personas
perturbadas
emocionalmente
siguen
readoctrinndose con dichas ideas irracionales y esto genera el
mantenimiento de sus sntomas.

c) Si las personas son conscientes de dichas ideas y son capaces de

analizarlas, atacarlas y cambiar su filosofa autodestructiva por
pensamientos ms lgicos podran superar sus perturbaciones
emocionales.
Por lo anterior la TREC evidencia, analiza y debate las creencias
irracionales subyacentes a las perturbaciones emocionales de los
pacientes, de forma que puedan ser remplazadas con filosofas de la
vida ms sensatas y tiles. Esto implica un cambio filosfico profundo el
cual requiere que los pacientes puedan lograr los tres tipos de
introspecciones:
1) Saber que los hechos actuales tienen causa previa
2) Reconocer que continua rea-doctrinndose con ideas irracionales
3) Comprender que para superar su perturbacin emociona requiere
cambiar dichos pensamientos errneos
Tambin implica en que los pacientes a) trabajen dentro y fuera de las
sesiones para desensibilizar los hechos, b) trabajen activamente para
reforzar sus introspecciones 1 y 2, y c) pongan en prctica la
introspeccin 3.
Es por eso que los terapeutas racionales utilizan, adems de tcnicas
tradicionales como la exploracin interpretacin, tcnicas ms directas
como confrontacin, refutacin, desadoctrinamiento y reeducacin para
afrontar de forma clara y atajar las ideas ms profundamente arraigadas
de la perturbacin emocional.