10.

Alpinismo o montaismo : Un deporte exigente como la todos los deportes

extremos, adems de ser un deporte extremo tambien es considerada una
actividad recreativa. Exiten muchas modalidades para practicar este deporte,
que tiene como objetivo el alcanzar lugares altos en los que poca gente o nadie
a alcanzado, tambin sirve para acortar distancias. Algo que ayudo a su
popularidad es el hecho de que ya existen paredes creadas por el hombre con
muescas para agarrarse, estas estn en muchos parques de atracciones.

El montaismo es una disciplina deportiva que consiste en realizar ascensiones

a las montaas. Es tambin el conjunto de tcnicas, conocimientos y
habilidades orientadas a la realizacin de este objetivo. El montaismo es un
deporte, pero quienes lo realizan estn convencidos de que, mucho ms que
eso, es un estilo de vida y de ver el mundo que los rodea.
El montaismo se encuentra dividido en cuatro reas y doce especialidades:
senderismo (o hiking), excursionismo (o trekking) y expediciones; escalada
clsica (roca), escalada deportiva (y boulder) y escalada en hielo; duatln en
montaa, media maratn de montaa y maratn de montaa; barranquismo, y
esqu de travesa.

deportes

9. Surf: El deporte extremo rey en las playas, para practicarlo solo se requiere
una tabla especialmente diseada para el Surf. Este deporte a alcanzado desde
hace ya algn tiempo una gran aceptacin entre los adictos al peligro que
asisten a las playas en busca de cazar las olas ms grandes del mundo, el lema
aqu es: Entre ms grande la ola, mejor.

el surf es un deporte que consiste en deslizarse sobre las olas del mar de pie
sobre una tabla, dirigindola gracias a una o varias quillas situadas en la parte
trasera de la tabla.
Este deporte puede resultar arriesgado debido al esfuerzo fsico y las posibles
heridas causadas por no tomar las precauciones necesarias, como mirar
siempre antes de tomar una ola o ceder la ola a alguien que est ms cerca de
la rompiente. Sin embargo, no hay un gran nmero de lesiones en el surf, y el

uso del "invento" previene que las tablas cuyos dueos se hayan cado golpeen
a otros.

para

practicar

8. Ala Delta: El ala delta, es un deporte de altura, en este deporte se utiliza una
aeronave diseada para hacer trucos en el aire a gran altura, tiene forma
aerodinmica de bumern y para lanzarse normalmente se buscan sitios mu
altos, como simas de montaas o barrancos.

El ala delta (o aerodeslizador) es un mecanismo construido para planear y

realizar vuelos sin motor. El despegue y aterrizaje se efectan a baja velocidad,
por lo que es posible realizarlos a pie.

Lista de 10 deportes extremos mas practicados y info de c/u

aprender

7. Parapente: Otro deportes extremo de alto riesgo, la altura aqu sabemos que
es el ingrediente ideal, este deporte tiene muchas similitudes con el ala delta,
como es un deporte de alto riesgo el practicante de este deporte debe estar
siempre monitoriado en todo momento.

El parapente (contraccin de paracadas de pendiente) es un deporte nacido, a

fines del siglo XX, por la inventiva de montaeros que queran bajar volando
mediante un paracadas desde las cimas que haban ascendido.
El ala, y a veces todo el equipo, se llama as con el mismo nombre, parapente.
La definicin tcnica sera algo as: planeador ligero flexible. Planeador porque
no consta de motor y flexible porque no hay partes rgidas que compongan el
ala, por lo que puede ser transportado en el maletero de un coche. El peso de

todo el equipo, suele rondar los 25-30 kg aunque hay equipos para montaa
con una masa aproximada de unos 8 kg . El piloto y ocasionalmente el pasajero
de parapente estarn equipados con el equipo de seguridad obligatorio, cascos
y paracadas de emergencia y con diversos instrumentos electrnicos:
varimetro o altivario, GPS y equipo de radio.

Extreme

6. Rapel: Esta es otra de las variantes del alpinismo, un deporte altamente

demandante tanto fsica como mentalmente. Este deporte se puede usar como
tcnica descenso, sobretodo en paredes sonde existan muchas salientes o
rocas desde donde se puede tomar impulso o bien utilizarse para bajar.
Normalmente se utiliza una cuerda para conseguir el descenso.

El rpel o rapel (del francs rappel) es un sistema de descenso por superficies

verticales. Se utiliza en lugares donde el descenso de otra forma es
complicado, o inseguro.1
El rpel es el sistema de descenso autnomo ms ampliamente utilizado, ya
que para realizar un descenso slo se requiere, -adems de conocer la tcnica
adecuada-, llevar consigo el arns y un descensor. El rpel es utilizado en
excursionismo, montaismo, escalada en roca, espeleologa, barranquismo y
otras actividades que requieren ejecutar descensos verticales.
El rpel tambin es utilizado en rescate, tanto en los medios naturales como en
los urbanos, as como en operaciones militares.

deportes

para

5. Paracaidismo: Es uno de los deportes extremos que ms adrenalina

despierta en muy poco tiempo, el hecho es; la cada libre, que en un principio

fue desde globos aerostaticos y que ahora y desde hace mucho tiempo se hace
desde los aviones o edificios. Tambin se puede lanzar desde lugares altos,
como montaas o puentes.

El paracaidismo es la tcnica de lanzamiento de seres humanos u objetos

desde cierta altura usando un paracadas, que puede realizarse desde
cualquier aeronave como avin, helicptero o globo aerosttico, u objetos fijos
como montaas, edificios, puentes y antenas.
correr ningn riesgo = Objetivo del paracaidismo =
Las finalidades del paracaidismo son bsicamente:
1.- Por diversin, afrotan miedos
2.- Fines recreativos o deportivos. En este caso, durante la cada libre, antes de
abrir el paracadas, los paracaidistas "vuelan" de forma relativa, aunque
siempre continan cayendo; esto divide la actividad en dos modalidades
totalmente distintas: la cada libre y el vuelo con paracadas.cadas.

practicar

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4.Motocross: Este deporte ya implica un motor, en este una moto fabricada

aerodinamicamente resistente para campo traviesa, normalmente se corre en
circuitos sin asfaltar. Tambin se viene haciendo popular el motocross freestyle
que no es otra cosa que saltos extremos haciendo piruetas.

El motocross es un deporte motociclismo que se desarrolla en circuitos sin

pavimentar con saltos grandes, en la que los distintos participantes disputan
una carrera con el objetivo de finalizar en primera posicin en la meta.
Combina la velocidad con la destreza necesaria para controlar la motocicleta
ante las irregularidades del terreno, con curvas cerradas, montculos, baches y
cambios de rasante, y sobre una superficie de tierra que, generalmente, se
encuentra embarrada con la finalidad de evitar el peligro que supone el polvo.
Todo ello hace que en las carreras de motocross se sucedan saltos y derrapes.

El motocross demanda mucha resistencia y fortaleza fsica del piloto. Una moto
de cross de competicin es capaz de desarrollar una aceleracin en tramos
cortos comparable a los mejores automviles deportivos, sin la comodidad de ir
sentado y sobre terreno muy spero; esto deriva en un trabajo constante de
todos los msculos del cuerpo, en especial de los brazos y espalda.
Existen campeonatos regionales, nacionales e internacionales, que
generalmente se disputan en varias categoras distinguidas por la cilindrada de
los motores y la edad de los pilotos.

aprender

Extreme

3.BMX: Llegamos a los 3 deportes extremos ms populares y este tenia que

estar si o si, se trata del segundo deporte extremo de esta lista que implica
ruedas, en este caso las de una bicicleta especialmente diseada para hacer
trucos con ella.

BMX es el nombre de una popular bicicleta utilizada tanto para uso casual y
deportiva, y diseado principalmente para la suciedad y el motocross en
bicicleta. "BMX" es la abreviatura usual para bicicleta de motocross .

lo mas cerca que estuve del skate, fue en los tony hawk underground 1, 2, 3

deportes

2.Skateboarding: Este deporte a creado toda una subcultura al rededor de su

indumentaria y al elemento con que se practica, en este caso una patineta,
normalmente la clsica de 4 ruedas, aunque ya existen otras variantes.

El skateboarding es un deporte que consiste en deslizarse sobre una tabla con

ruedas y a su vez poder realizar diversidad de trucos, gran parte de ellos
elevando la tabla del suelo y haciendo figuras y piruetas con ella en el aire. Se
practica con un skateboard (patineta), tabla de madera plana y doblada por los
extremos y que tiene dos ejes (trucks) y cuatro ruedas, preferentemente en
una superficie plana, en cualquier lugar donde se pueda rodar, ya sea en la
calle o en los skateparks.
Para abreviar se le designa simplemente skate, que es tambin el trmino
utilizado para nombrar el monopatn, tabla sobre la que se practica el
monopatinaje. Est relacionado con el surfing, la cultura callejera, con el arte
urbano, pero muchos skaters apenas patinan en calles y/o plazas. Son los
"ramperos" , quienes slo patinan en rampas. De hecho, en bastantes
competiciones existen dos categoras (o ms): street (estilo de calle) y
vert(rampa); porque un individuo puede deslizarse por las pendientes de un
skatepark.

para

como no poner a nuestro heroe que para muchos marco su infancia

practicar

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1. Parkour: El el deporte ms popular del mundo, en los ultimos aos a sido el

deporte extremo de mayor expansin en el mundo, jovenes y adultos de casi
todas las edades lo practican. Este deporte consiste en utilizar los elementos
de los lugares para desplazarse de un lado a otro haciendo giros, saltos a gran
velocidad.

Parkour, tambin conocido como l'art du dplacement (el arte del

desplazamiento), es una disciplina que consiste en desplazarse de un punto a

otro lo ms eficazmente posible, usando principalmente las habilidades del

cuerpo humano. Esto significa superar obstculos que se presenten en el
recorrido, tales como vallas, muros, paredes, etc. (en ambientes urbanos) e
incluso rboles, formaciones rocosas, ros, etc. (en ambientes rurales). Los
practicantes del parkour son denominados traceurs (traceuses en el caso de las
mujeres).

Los deportes de riesgo, tambin llamados deportes de accin, es un trmino

utilizado para aquellas actividades que se caracterizan por poseer un alto nivel
de peligro y en la mayora de los casos requieren una gran condicin fsica.
Los deportes de alto riesgo se caracterizan por la cantidad de variables que no
pueden ser controladas como alta velocidad, grandes alturas y condiciones
climticas extremas.

En la mayora de los deportes tradicionales los competidores se enfrentan a

otros competidores. En los deportes de riesgo los participantes compiten
contra si mismos o contra las condiciones del ambiente.

La caracterstica que llama ms la atencin de las personas hacia estas

actividades es la capacidad de producir adrenalina y sacarlas de su zona de
confort.

Algo que debes tener en cuenta si quieres practicar alguna de las actividades
catalogadas como deportes de riesgo, es que debes instruirte y educarte al
respecto para dominar las tcnicas y no poner en riesgo tu vida. La mayora de
las personas involucradas en estas actividades, no las practican
irresponsablemente. Se deben tomar lecciones al respecto y comprar el equipo
adecuado, de ser necesario.

Si bien es cierto que la prctica de estos deportes ha causado fatalidades, se

debe tener en cuenta que en la mayora de esos casos, las personas no
tomaron las previsiones adecuadas o hicieron caso omiso de las
recomendaciones. Existen riesgos en todos lados, incluso al conducir tu auto al
trabajo, por ello, si ests dispuesto a seguir las instrucciones y
recomendaciones, puedes disfrutar de este tipo de actividades y de la
adrenalina que producen.