Usia

Jenis Kelamin

: P

Lama Bekerja

Bagian

L
<5

>10
Ya

Saya sering membawa/memikirkan pekerjaan ketika berada

dirumah
2
Tidak cukup waktu dalam satu hari untuk saya melakukan
semua aktivitas yang harus saya lakukan
3
Saya menyangkal atau membiarkan adanya masalah dan
berharap masalah itu akan selesai dengan sendirinya
4
Saya melakukan semua pekerjaan sendiri
5
Saya sering tidak mencapai target waktu dalam bekerja
6
Saya merasa terlalu banyak deadlines dalam pekerjaan
maupun keseharian saya
7
Saya sering merasa rendah diri/tidak percaya diri
8
Saya sering merasa bersalah jika saya bersantai dan tidak
melakukan apapun
9
Saya sering kali memikirkan pekerjaan pada waktu saya
seharusnya bersantai
10
saya sering merasa lelah walaupun saya sudah cukup tidur
11
saya sering kali memotong perkataan orang lain ketika
mereka bicara
12
saya terbiasa untuk jalan, makan dan mengemudi dengan
cepat
13
saya makan terlalu banyak/terlalu sedikit dari biasanya
14
saya sering merasa sebal ketika lampu merah atau mengantri
15
saya sering kali memendam perasaan jika saya sakit hati
16
saya ingin selalu menang ketika olahraga atau bermain
17
mood saya mudah berubah - ubah dan saya kesulitan untuk
mengambil keputusan
18
saya sering mengkritik dan mencari kesalahan orang lain
19
saya sering termenung
20
Saya sering menggertakan gigi saya
21
saya sering merasa pegal - pegal pada tubuh saya
22
saya mengalami penurunan performa, dan kesulitan untuk
menentukan pilihan
23
saya mendapati bahwa saya ketergantungan terhadap
alkohol, kafeine, nikotin atau narkoba.
24
Saya tidak memiliki waktu luang untuk melakukan hobi saya
TOTAL

Tidak