HBITOS DE

ESTUDIO

Terapeuta Ocupacional-Directora Programa de Terapia

Ocupacional

El hbito es el maestro ms eficaz.

Cayo Plinio

CONTENIDO
DEFINICIONES Y TIPOLOGA
NECESIDADES DEL TRABAJO EN
HBITOS
OBJETIVOS DE LOS HBITOS DE
ESTUDIO
ELEMENTOS CONSTITUTIVOS DE LOS
HBITOS

 CONSTRUCCIN DE UN PROGRAMA
DE
HBITOS DE ESTUDIO

DEFINICIN DE
HBITOS
Los hbitos son
conductas
automticas
integradas en
patrones ms
complejos que las
personas realizan
a diario. Un hbito
es capaz de
apoyar o interferir
en un desempeo.

TIPOS DE HBITOS
tiles
Apoyan el

Improvisados
No

desempeo

establecidos,

en la vida

requieren

diaria,
fomentan la

prctica para
mejorar.

habilidad
para seguir

Dominantes
Muy
exigentes
e
interferent
es
con la
vida
diaria,
compulsiv
os
en la

el ritmo de
vida

ejecucin

DEFINICIN DE HBITOS
DE ESTUDIO
El hbito de estudio
representa para la
vida universitaria un
factor preponderante
para alcanzar el xito
acadmico. Puede ser
definido como la
aplicacin de mtodos
y actitudes que
facilitan la adquisicin
de conocimientos
cada vez ms
complejos. Aduna-Mrquez

NECESIDADES DE
TRABAJAR SOBRE
HBITOS DE
ESTUDIO
Es una
deficiencia del
proceso
educativo, no
incluido en los
currculos.
Cambios
ambientales que

se sufren en la
Universidad,
modifican los
hbitos.

 Exigencia de
nuevos y
complejos
aprendizajes y
nuevas formas
de evaluacin
Flexibilidad en
los horarios,
con menor
presencialidad
Responsabilida
d personal
frente a la
educacin.

PROCESOS A
DESARROLLAR
Empoderamient
o

Adquisicin de
competencias

Autonoma

OBJETIVOS DE LOS
HBITOS DE
ESTUDIO
Adaptacin a las demandas
ambientales

Alcance de la identidad profesional

Mejorar la relacin docenteestudiante

Disminuir ausentismo y desercin

Equilibrio en el uso del

tiempo

Integracin a la vida
universitaria

ELEMENTOS
CONSTITUTIVOS PARA
LOS HBITOS DE
ESTUDIO
PERSONA

AMBIENTE

ACTIVIDAD

PERSO
NA

AMBIEN
TE

CONSTRUCCIN DE UN
PROGRAMA
DE HBITOS DE
ESTUDIO

ESFERAS DEL PROGRAMA

DE HBITOS

Establecimiento de
los
patrones de uso
del
tiempo diario,
cronogramas y

Valoracin y
satisfaccin
Rutinas diarias y das
de

personal del uso del

descanso, tipo de ocio

utilizado.

tiempo en las
actividades (grado

importancia).

Perso
na

ESFERAS DEL PROGRAMA

DE HBITOS
Persona
Comportamiento frente a la actividad
educativa
Atencin frente a las actividades en aula

Bsqueda de ayuda
Cumplimiento de las tareas asignadas

Capacidad de recolectar informacin en el aula y

fuera de ella

ESFERAS DEL PROGRAMA

DE HBITOS
Persona

PLANIFICACIN DE LAS
ACTIVIDADES
Organiza
r
Dedicar
un
tiempo a

Dejar

tiempos de

Buscar la
suficienci

y
equilibrio

diario y

todas las
asignatura
descanso horario
semanal
s
Disciplina frente al
cumplimiento

ESFERAS DEL PROGRAMA

DE HBITOS
Persona
Organizacin
previa
Material
es
disponibl
es
Orden
al

trabaj
ar
Satisfaccin y
rentabilidad

ESFERAS DEL PROGRAMA

DE HBITOS
Ambiente
Familia

Condiciones familiares para el

aprendizaje
Ambiente familiar directo: Grado de apoyo,
estimulacin o crtica.
Ambiente familiar indirecto: Armona dentro
del hogar, economa familiar, relaciones
conyugales.

Escuela

Estudiantes

Pasivo-expectantes
Perturbadores-Disruptivos
Constructivos
Hipcritas

Escuela

Profesores

Gua
Actitud y gusto por las asignaturas
Metas propuestas

ESFERAS DEL PROGRAMA

DE HBITOS
Ambiente
sobre la profesin y
PERSONAL Ideas
el estudio
Conciencia sobre la necesidad de estudiar
Evitar
los
aplazamientos
con
cronogramas de actividades diarias
y disciplina.
Estudiar es una tarea constante y difcil
Atender las dificultades para
aprender constantemente.

FSICO

Salud personal y
ambiente circundante

Buenas condiciones fsicas para estudiar.

Oportunidades para atender y concentrarse

 Comodidad
Personalizacin del espacio de trabajo

ESFERAS DEL PROGRAMA

DE HBITOS
Actividad
Lectura

Personalizacin

Revisar la comprensin
lectora
Velocidad en la lectura
Seleccionar
lo
importante
Tomar
tiempo
para
asimilar

Clasificar
la
informacin
existente.
Tener en cuenta las notas
al pie
Usar
formas
alternativas
de
informacin.

 Aclarar las palabras no

conocidas (diccionarios,
enciclopedias)

ntos

Requerimie

CONCLUSIO
NES

Dis
cip
lin
ay
co
nst
an
cia

P
l
a
n

ificacin del
tiempo y las
tareas

Organizacin
del ambiente
fsico,
cultural,
social
y
virtual.

des

Oportunida

C
O
N
C
L
U
SI
O

NES
Convertirlo en
un modo de
trabajo
constante

Facilitar el trabajo
en equipo con
maestros, padres
y profesionales
Debe resultar


r
e
n
t
a
b
l
e

p
a
r

a el
estudiante

El hbito puede llegar a ser o el

mejor de los sirvientes o el peor de
los amos
Nathaniel Hawthorne

GRACIAS