La Familia: Modelo de actuacin para un nio con TDAH

Todas las familias tienen unas determinadas fortalezas y debilidades, lo importante es que
reconozcamos cules son para poder trabajar sobre ellas y mejorar el clima familiar.
El hecho de expresar lo negativo de uno mismo (debilidades) y no ser consciente de lo
positivo (fortalezas), produce una idea negativa de la capacidad que uno tiene de hacer
frente a las situaciones difciles. Si una persona no identifica o no cree en su capacidad para
solucionar una situacin, no har nada para solucionarla.
Si para el mantenimiento de la estabilidad de cualquier familia estos problemas suponen un
arduo trabajo, en la familia con algn afectado por Trastorno por dficit de atencin e
Hipercatividad (TDAH) en donde los problemas se multiplican, dicho mantenimiento de la
estabilidad supone un trabajo multiplicado, pero es fundamental procurar conseguirlo.

Los hijos aprenden de sus padres y educadores

Somos realmente consientes de `todo` lo que enseamos a nuestros hijos?
Los nios, a lo largo de su vida, aprenden y se desarrollan en diversos contextos (escolar,
familiar, social). En sus primeros aos, ser en el contexto familiar donde comenzarn a
aprender a relacionarse, a comportarse y a diferenciar lo bueno de lo malo.
Por ello, la familia y especialmente los padres, deben ser conscientes de que el nio
aprende ms de lo que observa y ve de lo que ocurre a su alrededor (cmo actan, se
comunican, cmo se relacionan, cmo resuelven situaciones o problemas...) que de lo que
se le dice, o a travs de las normas que se imponen.
En muchas ocasiones, dentro de los hogares no se dan las situaciones ideales, o no siempre
es posible mantener la coherencia que se deseara. Tener un mal da dentro o fuera del
trabajo, sentirnos cansados, estar bajo anmicamente, sentirnos furiosos, etc., puede dar
como resultado que nuestra forma de actuar no sea precisamente modlica.
Pero como modelos directos deben saber que comportarse de manera tranquila, no levantar
la voz, desarrollar un clima familiar clido, alegre y seguro, acordar las normas
conjuntamente y de manera clara y estable, llevar acabo nuestras responsabilidades a pesar
de nuestro cansancio, procurar comunicarse de forma afectiva, escuchar de forma activa e
intentar arreglar un problema de las forma ms operativa, son actuaciones positivas que
estamos transmitiendo de manera consciente e inconsciente a nuestros hijos.
Para conseguir esto, es fundamental que los padres lleven a cabo un anlisis individual,
como pareja y como padres de aquellas cosas que deberan modificar, aprender, reaprender,

corregir o evitar. Identificar los errores propios y asumirlos es un proceso costoso, y que en
ocasiones requiere ayuda por parte de un persona externa (una pareja, un amigo/a un
terapeuta, un grupo de terapia..), pero ser conscientes de que algunos comportamientos,
actitudes o pensamientos propios no son beneficiosos, son contradictorios o resultan poco
funcionales, es el primer paso para establecer una modificacin conductual, nuevos hbitos
y rutinas y desarrollar acciones ms productivas.
Igualmente como pareja los padres, deben observar, modificar y mejorar aquellos aspectos
que no funcionan del todo bien, como la comunicacin, el trabajo en equipo, el reparto de
autoridad o el reparto de responsabilidades. Trabajar juntos el cambio puede resultar una
experiencia ms sencilla y atractiva, ya que se trabaja de manera conjunta por un objetivo
compartido.
OBJETIVO: Revisar las pautas y funcionamiento en el hogar

La familia encuentra dificultades en conseguir esto de manera continuada. Para

intentar mejorar el ambiente, las familias deben de tener la intencin de asimilar sus
errores y aprender a autoevaluarse.

Comportarse de una manera tranquila sin levantar la voz, para poder lograr una
cierta tranquilidad en la comunicacin con todos los componentes de la familia hay
que aceptar que todos nos equivocamos e incluso que hay momentos en los cuales
todos perdemos los nervios.

Para su bienestar, el nio ha de vivir/respirar un ambiente familiar de comunicacin

y respeto entre todos los miembros de la familia. Si el nio vive desde pequeo
situaciones en las cuales se le escucha y se tiene en cuenta lo que dice y percibe lo
mismo en todos los miembros de la familia, aprender la importancia de escuchar a
los dems.

Debemos evitar conversaciones indiscretas y crticas no constructivas tanto hacia el

propio nio como hacia cualquier otra persona y mucho menos, en este ltimo caso,
delante de l.

Desarrollar la habilidad de la empata. Si observa y vive los sentimientos de las

personas que quiere, poco a poco le ser ms fcil preocuparse y ponerse en el lugar
de los dems. El desarrollo de esta habilidad le ayudar en sus relaciones sociales.

Crear un clima familiar clido, alegre, tranquilo y seguro. Todos necesitamos en

algn momento expresar nuestras emociones, pero debido a que los nios con
TDAH requieren de una mayor estabilidad emocional, debemos esforzarnos en
cumplirlo con mayor intensidad.

Es fundamental que desde los primeros aos los padres traten de estimular la
expresin de las emociones. Para estimularlas es imprescindible que los padres
expresen habitualmente delante de sus hijos como se sienten, pero con tranquilidad
(poniendo en palabras sus sentimientos) y a que se debe ese sentimiento (las
cusas/motivo por el que se sienten de esa manera).

A la hora de intentar establecer normas y lmites es importante tener en cuenta las

costumbres de la familia para poder ver que se puede mejorar. Es decir,
dependiendo de las caractersticas de la familia (por ejemplo, de los miembros que
la componen, de las horas que los padres pasan en casa, de sitienen a una persona al
cuidado de sus hijos?) se podrn adecuar las normas a las circunstancias particulares
de cada familia.

El primer paso para que la familia pueda establecer normas y lmites adecuados a
las circunstancias particulares, es la auto-observacin de la conducta individual y
familiar con actitud crtica constructiva. Es decir, ante las diversas situaciones que
se producen en el mbito familiar, los miembros de la familia debern reflexionar
sobre cmo actan y las consecuencias de sus actuaciones. As podrn modificar
aquellas conductas que no favorecen las relaciones entre los propios miembros de la
familia.

Las rutinas diarias y los comportamientos estables ayudan a los nios con TDAH
por su dificultad de recordar las normas y llevarlas a cabo, al saber que es lo que
tienen que realizar en cada momento del da y cules son las normas/lmites que
hay que respetar. Por ello, cuando se instaure una nueva norma, es imprescindible
para que el nio la respete, que se le explique el por qu de esa nueva norma, en que
situaciones del da a da habr que tenerla en cuenta?

Compartir tareas y responsabilidades entre los miembros de la familia, para que

todos los miembros se sientan tiles en el quehacer cotidiano. Los padres debern
tratar de encargar tareas a su hijo que pueda realizar y no le supongan un gran
esfuerzo mental ni fsico (por ejemplo, que baje la basura a una hora determinada,
que ponga la mesa, que ordene su habitacin?).

Encontrar momentos para compartir actividades de ocio entre los miembros de la

familia. Dedicando estos tiempos de ocio estaremos demostrando inters por crear
ms lazos de unin, puesto que son momentos para disfrutar y comunicarse de
manera afectuosa. Estas actividades deben ser del agrado de todos y elegidas por
consenso.

Todas estas nuevas conductas, rutinas y buenos hbitos incidirn de la misma manera a
modo de modelo positivo en su hijo/a, modificando su comportamiento de forma indirecta
y por tanto, ayudndole a mejorar en su desarrollo y funcionalidad.

Intervencin familiar
La familia es el primer agente socializador de los hijos. Puede representar un factor
protector para posibles dificultades de aprendizaje en el nio, pero tambin puede ser un
factor de interferencia para su aprendizaje. Si ste requiere apoyo adicional para rendir de
acuerdo a lo que se espera de l y no lo encuentra en sus padres, marcar el comienzo de
dificultades escolares, fracasos, etc.
Por esto los padres tienen que estar permanentemente involucrados en el proceso de
formacin de sus hijos y para ello necesitan informacin y formacin previa. El
rendimiento escolar, junto con la opinin de los padres y lo adultos significativos,
constituyen uno de los factores ms decisivos en la formacin de la autoestima.
La comunicacin permanente con el colegio y los acuerdos que se logren en cuanto a
normas mnimas de disciplina y convivencia potenciar los esfuerzos de cada uno de los
padres. Los nios con TDAH tienen pocas destrezas y habilidades para detectar claves
sociales finas que les indiquen qu hacer y qu no hacer en diferentes contextos. La
uniformidad en las reglas y las consecuencias de transgredirlas, produce un efecto muy
positivo en el desempeo social del nio.

La imagen de una familia estable, que protege pero a la vez fomenta la autonoma,
constituye el pilar, a partir del cual el nio, ms tarde adolescente y adulto, construir una
capacidad crtica que le permita desarrollarse de manera segura a lo largo de su vida.
Ambos cnyuges deben estar implicados a la hora de ayudar a su hijo.
Es conveniente que los integrantes de la familia compartan sus experiencias, fortalezas y
carencias con grupos de familias que viven situaciones similares, ya que al escuchar a otras
personas, les es posible identificarse y abordar la situacin familiar de manera diferente y
ms funcional.
Declogo de la intervencin familiar
1.

Aceptar y conocer el trastorno. Para todos los padres puede ser muy complicado,
pero lo ms difcil esta hecho, porque encontrado el problema, podemos aplicar la
solucin.

2. Reforzar lo positivo y obviar lo negativo. La familia debe ser observadora de sus

propias conductas y reflexionar sobre sus consecuencias, para conocer y trabajar sus
fortalezas y debilidades.
3. Establecer unos lmites y normas y las consecuencias de no cumplirlas. Estos nios
deben tener claro cules son las normas a cumplir, y para ello se tienen que prefijar
con antelacin mediante consenso. Deben estar en lugar visible siempre.
4. La comunicacin debe ser asertiva y emptica, evitando cualquier tipo de mensaje
crtico ante sus fracasos e intentando ponerse en el lugar de los nios.
5. Establecer planificaciones diarias. La organizacin diaria del tiempo y del espacio
creando rutinas, ser necesario para facilitar la adquisicin de hbitos de autonoma
en los nios.
6. Distinguir persona de conducta. No debemos olvidar que estos nios tienen la
autoestima debilitada debido a todos los fracasos que han ido acumulando en su
vida, por eso cuando les hagamos una crtica, esta debe ir dirigida a su conducta.
Por ejemplo, le diremos: "tu cuarto esta desordenado", en vez de "Eres un
desordenado".
7. No olvidar que los padres son sus mejores modelos a seguir. Nosotros debemos ser
su gua en sus actuaciones da a da.
8. Contacto continuo entre familia y colegio. La coordinacin y la intervencin en
ambos mbitos ser la mejor herramienta para paliar las dificultades que se irn
encontrando a lo largo de su vida escolar.
9. Mejorar su autoestima. Es necesario compensar sus dificultades proporcionando los
apoyos necesarios haciendo hincapi en sus potencialidades. Debemos exigirles en
funcin de sus posibilidades.
10. Paciencia y constancia sern fundamentales para conseguir nuestros objetivos y
unas mejores relaciones familiares.

Bibliografa:
O`Regan, F. (2002). How to teach and manage children with ADHD. United Kingdom:
LDA.
Valls, A. (1998a). Las dificultades de aprendizaje por dficits de la atencin. Dificultades
de aprendizaje e intervencin psicopedaggica (pp. 395-433) Valencia: Promolibro.

TDAH: un reto para la condicin de padres. Gua para padres. Fundacin CADAH
http://www.fundacioncadah.org