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Manuale gratuito

REIKI
USUI SHIKI RYOHO
Il metodo naturale di guarigione di Mikao Usui

IL PRIMO LIVELLO
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Primo Livello Reiki Shoden

Che cosa Reiki Shiki Ryoho?


Reiki Shiki Ryoho un antico metodo di padronanza di s (o autocrescita, se si preferisce) e la
guarigione utilizzando i chakra (centri energetici) insieme allenergia ki e alla potenza dei simboli.
Le parole "Reiki Shiki Ryoho" significano:
'Reiki' -Energia Vitale Universale
'Shiki' -sistema
'Ryoho' -metodo di guarigione

Saggezza Spirituale
La parola rei significa energia vitale universale.
Rei la coscienza di Dio che guida l'energia vitale del Ki in Reiki. Pertanto, Reiki definito come
energia vitale spiritualmente guidata.
La parola ki significa forza vitale dellenergia ed indicata nello stesso modo come Chi o Qi in
Cinese, e Prana in sanscrito.
Il ki di Reiki si riferisce allelemento energetico.
Questa forza vitale si trova ovunque e in tutte le cose, incluse le persone, gli animali e le piante. Ci
sostiene.
Questa energia non fisica anima tutti gli esseri viventi. Purch qualcosa sia vivo, ha questenergia vitale
che circola attraverso di esso e intorno ad esso, per quando muore, l'energia vitale si allontana.
Se la vostra energia bassa, o se c' una restrizione nel suo scorrere, siete pi vulnerabili a malattie e
alle energie negative. Quando equilibrata e fluida, si meno probabilit di ammalarsi.
L'energia vitale svolge un ruolo importante in tutto ci che facciamo. Ci anima il corpo e ha livelli pi
elevati di espressione. Ki l'energia primaria delle nostre emozioni, pensieri e vita spirituale.
Questa energia presente intorno a noi e pu essere accumulata e guidata dalla mente.

Reiki e religione
Reiki di natura spirituale e non ha alcun dogma (opinione) religioso a esso associato. Non dipende da
alcun sistema di credenze e funziona se si crede in esso o meno. Funziona perch Reiki proviene da
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unelevata potenza, permettendo a molte persone di andare oltre i concetti intellettuali e sperimentare
direttamente le proprie credenze spirituali.

Tutti possono imparare Reiki


La capacit di apprendere Reiki non dipende dalla capacit intellettuale, non c' bisogno di essere in
grado di meditare, e non ci vuole anni di pratica. E 'semplicemente trasferito da maestro ad allievo per
mezzo di unarmonizzazione. Non appena questo accade, lo studente ha capacit di canalizzare Reiki e
pu usarlo.

Vantaggi di Reiki
Ci sono molti vantaggi per imparare e praticare Reiki. Al suo livello pi semplice, Reiki un modo
efficace per portare la mente, corpo e spirito allarmonia. Reiki aiuta ad aumentare la capacit del corpo
di guarire se stesso. Realizza un equilibrio negli organi del corpo e ristabilisce l'armonia all'interno del
sistema. Reiki aiuta a bilanciare l'energia nel corpo e scioglie lenergia bloccata. Reiki pu migliorare
tutte le altre forme di guarigione. Pu alleviare il dolore. Reiki pu anche aiutare ad alleviare disturbi
come mal di testa, stress, ansia, paura, raffreddori e influenza, ecc. Le persone che ricevono Reiki di
solito percepiscono di essere in un ambiente caldo, rilassante e hanno una piacevole esperienza.
Per imparare Reiki, un Reiki Master deve fare una sintonizzazione. La sintonizzazione pu essere di
persona o a distanza. Il Master si apre all'energia Reiki e si collega sempre al
Divino. Larmonizzazione eseguita a tre livelli di Reiki. L'Armonia permanente e non pu essere
persa, anche se non si pratica Reiki per tanti giorni o anni.

Come funziona la guarigione Reiki?


Siamo vivi, perch l'energia vitale o Ki scorre attraverso di noi. Ki fluisce all'interno del corpo fisico
attraverso percorsi chiamati chakra e meridiani. Scorre anche intorno a noi in un campo di energia
chiamato aura. Il flusso libero ed equilibrato del Ki la causa della buona salute e il benessere. Ki
vitalizza gli organi fisici e i tessuti che scorrano attraverso di loro. Ki nutre gli organi e le cellule del
corpo, sostenendoli nella loro funzione vitale. Quando il flusso di Ki interrotto, provoca diminuzione
del funzionamento di uno o pi organi e tessuti del corpo fisico. Pertanto, l'interruzione del flusso di
Ki che una delle cause di stress e malattia.
Ki sensibile ai pensieri e sentimenti. Quando abbiamo pensieri ottimisti positivi, aumentiamo il nostro
flusso di Ki e questo ci fa sentire meglio. Tuttavia, quando abbiamo pensieri negativi, il nostro Ki
interrotto e diminuisce. Quando i pensieri negativi sono depositati nella mente subconscia, creano
uninterruzione di Ki.
Questo accade quando consciamente o inconsciamente, accettiamo i pensieri negativi o sentimenti su
noi stessi. Questi pensieri negativi si attaccano al settore energetico e interrompano il flusso sano di
Ki. Vari organi e tessuti del corpo possano essere influenzati secondo il luogo del blocco. Questo
abbassa la funzione vitale di tali organi e cellule. Quando una persona riceve un trattamento di Reiki, la
parte Rei o Dio, lenergia consapevole, valuta, dove la persona ha blocchi e dirige l'energia di
guarigione a quella zona. L'energia lavora con i pensieri e i sentimenti negativi che bloccano il naturale
flusso di Ki scorrendo attraverso le parti interessate del settore energetico e li carica di energia positiva.
Reiki alza il livello vibratorio dentro e intorno al corpo emotivo o fisico e dove ci sono pensieri e
sentimenti negativi.
A volte, quando eliminato un blocco, la persona pu sentire una sensazione di freddo o caldo. Una
volta che Ki fluisce naturalmente, gli organi fisici e tessuti sono quindi in grado di completare il loro
processo di guarigione e la salute equilibrata.
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Quale malattie possano essere trattate?


Reiki nella sua lunga storia ha aiutato nella guarigione delle varie malattie e lesioni. E sempre utile e
funziona anche per migliorare l'efficacia di tutti gli altri tipi di terapia. Oltre alla guarigione fisica, pu
essere utilizzato su qualsiasi oggetto o situazione che richiede energia positiva e l'equilibrio per il suo
bene Superiore.

Utilizzo di Reiki
Dopo aver ricevuto l'attivazione a Reiki, tutto ci che necessario per avviarlo di chiedere che
cominci a scorrere e lo far. Questo pu essere fatto semplicemente in silenzio dicendo la parola reiki
all'inizio di una sessione di guarigione. E sempre pronto a scorrere e lo far ogni volta che si
desidera. Mettendo le mani su qualcuno con l'intenzione di dare un trattamento sufficiente per avviare
il flusso di energia.
Quando si d, un trattamento Reiki importante tenere le mani rilassate mantenendo le dita
insieme. Ci concentra l'energia e crea un flusso pi forte.
Ci sono domande a volte a quanto tempo si dovrebbe dare Reiki
Se hai a disposizione solo un paio di minuti, anche poco aiuta. I trattamenti brevi possono fornire
grandi benefici quando si soffre di mal di testa, mal di denti, per punture dapi, per lesioni che
sanguinano, ecc. Se comunque preferisci seguire le posizioni delle mani e seguire i tempi, una buona
regola di tenere su ogni posizione da tre a cinque minuti lasciando fluire lenergia.
Abbi fiducia nella tua guida interiore, anche se pensi che sia illogico o semplicemente il prodotto
della tua immaginazione.

La storia del Reiki


Dunque, adesso che ne sapete di pi sul Reiki, da dove deriva? Chi lha scoperto?
Il fondatore della tradizione Reiki moderna, il dottor Mikao (alcuni dicono
Mikaomi) Usui, era un ministro cristiano, nonch insegnante alla Doshisha
University di Kyoto, in Giappone. La sua storia inizia verso la fine del XIX
secolo.
Nel corso di una lezione, gli studenti chiesero al dottor Usui se credesse alla
lettera nella Bibbia; se credesse che Ges potesse operare guarigioni imponendo
le mani su qualcuno. Il dottor Usui rispose affermativamente e suoi studi studenti
chiesero di provare che fosse possibile dando una dimostrazione. Il dottor Usui
declin, dicendo agli studenti che per quanto credessi che simili eventi fossero
possibili, non era in grado di attuarli. Ma vuole dimostrare loro che la credenza in
una simile opera di guarigione non era semplicemente fede cieca. Usui lasci il lavoro alluniversit per
studiare la Bibbia in un paese cristiano, gli Stati uniti, eseguendo le sue ricerche presso lUniversit di
Chicago. Mentre si trovava negli Stati Uniti, il dottor Usui si rese conto che l la Bibbia non era
insegnata a fatto in modo diverso che in Giappone. Nei testi inglesi non era rivelato alcun segreto della
guarigione. Scopr anche altre filosofie e fu attirato dal buddismo. Lesse resoconti delle guarigioni
operate da Buddha attraverso limposizione delle mani su altre persone, proprio come aveva fatto Ges.
Dedic il proprio tempo, lo studio del buddismo, sperando di scoprire il segreto della guarigione. Dopo
sette anni, torn nella sua citt natale di Kyoto, con il desiderio di continuare i suoi studi in un paese
buddista.
In Giappone, egli parl con molti monaci buddisti zen, alla ricerca della conoscenza. Tutti gli dissero
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che sinteressavano soltanto alla guarigione spirituale, e non alla guarigione del corpo fisico. Il dottor
Usui ha imparato da autodidatta non soltanto il cinese, ma anche stato scritto, per comprendere meglio
la cultura originaria buddista. Nei documenti c' scritto che Usui trov una formula per la guarigione,
scritta con simboli speciali, ma non sapeva esattamente come utilizzarla, se funzionasse e quale effetto
avrebbe avuto sullutilizzatore. Decise di compiere un pellegrinaggio per chiedere al divino una guida
superiore.
Dopo essersi consultato con i monaci, il dottor Usui decise di effettuare un ritiro di 21 giorni,
nutrendosi soltanto di acqua sul monte Koriyama, un luogo sacro noto perch concedeva la saggezza
durante la meditazione. Disse ai monaci di andare a cercare il suo corpo nel caso non fosse tornato
entro il 22 giorno.
Usui scal la montagna, si accamp impil 21 pietre. Ogni giorno gettava via una pietra e passava la
giornata a meditare, pregare, cantare, bere acqua e ascoltare. Ogni giorno cadeva la stessa cosa: nulla.
Si aspettava una rivelazione sulluso della formula, ma non otteneva nulla.
Il 21 giorno, cominci quella che sapeva sarebbe stata la sua ultima meditazione. Vide un guizzo di
luce sempre pi grande e luminoso che le andava incontro. Apr gli occhi per accogliere quella luce,
che lo colp quasi come un lampo. Credete di essere morto perch non riusciva a percepire nulla. Poi fu
circondato da bolle di luce. Nelle bolle vide i simboli dorati della guarigione tratti dalla formula che
aveva imparato.
Lesperienza termin con la stessa rapidit con cui era iniziata, e Usui si alz, con una meravigliosa
sensazione. Sebbene avessi digiunato per 21 giorni si sentiva forte e vitale. Cos forte, infatti, da
sentirsi in grado di scendere dalla montagna e tornare a Kyoto. Non si sentiva n stanco e affamato, e
aveva la sensazione che fosse un miracolo!
Mentre scendeva dalla montagna, il dottor Usui. Il piede strapp ununghia. Sgorg sangue, e luomo
afferr il dito del piede per stringerlo istintivamente fino a quando il dolore non scomparve, abbass lo
sguardo e vide che lunghia era tornata al suo posto, completamente guarita. Fu cos che prese nota del
secondo miracolo della montagna.
Man mano che scendeva, Usui giunse a una trattoria che accoglieva i monaci che tradizionalmente
vigilavano sulla montagna. L, il monaco stava preparando una morbida marinata per Usui sapendo che
il suo apparato digerente non sarebbe stato in grado di sopportare nientaltro dopo un lungo digiuno.
Usui insiste per mangiare una tradizionale colazione giapponese. Luomo lo mise in guardia, ma Usui
non prest ascolto suo consiglio. Infine il monaco diede a Usui il cibo tradizionale, consapevole di non
essere responsabile di alcuna indigestione. La fine del monaco o forse la nipote serv il cibo. Portava
una fasciatura bianca intorno al capo, legata a orecchie di coniglio. Dissi a Usui che soffriva di mal di
denti e non poteva andare dal dentista. Usui ascolt la sua storia e le pos le mani sulla mascella.
Quando smise, la ragazza si tolse la fasciatura, spiegando che il mal di denti era passato, and dal padre
e disse: Non un monaco come gli altri. Pratica la magia. Grazie a questo miracolo, il padre mostr
la sua gratitudine a Usui e gli offr lunica cosa che avesse da offrire: il cibo. Usui mangi e diger il
pasto senza difficolt, giudicando la guarigione del mal di denti e la mancanza di problemi digestivi il
terzo e il quarto miracolo durante la discesa della montagna. Infine, Usui torn dai monaci condivise
con loro sia la sua storia sia in Reiki. Il dottor Usui decise di mettere alla prova il potere del Reiki
recandosi nei bassifondi nei pressi di Kyoto. La comunit povera era organizzata per lo pi come una
trib, e luomo fu condotto dai capitrib, che accettarono di fornirli cibo e riparo in cambio della
guarigione dei malati, ma Usui fu costretto a vivere come un mendicante, mentre visse tra i mendicanti,
rinunciando alla sua cintura porta soldi e barattando i suoi abiti per qualche straccio.
Usui scopr che ci voleva pi tempo per guarire chi soffriva di malattie di lunga data, perch era malato
da pi tempo. I pi giovani, ammalatasi pi di recente, guarivano pi rapidamente. Dopo la guarigione,
Usui li incoraggiava a tornare nella societ e a condurre esistenze produttive, cosa che tutti i pazienti
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della Reiki fecero, lasciandosi i bassifondi alle spalle.


Dopo sette anni trascorsi a guarire i malati nei bassifondi pi degradati, Usui simbatte in un paziente
conosciuto. Ricord che si trattava di uno dei primi mendicanti che aveva guarito. Usui rimase
sconcertato e lo interrog. La risposta fu per lui sconvolgente. Molto semplicemente quelluomo
riteneva pi facile essere un mendicante che non vivere nella societ tradizionale. Alcuni dicono che
Usui rimase cos turbato dallavidit di quelluomo, che non voleva ripagare il mondo e offrire il suo
contributo, da abbandonare bassifondi tra la tristezza e la rabbia.
Sentendo di avere imparato dagli errori del suo passato, Usui avvi la propria tradizione di guarigione,
non soltanto per guarire gli altri come aveva fatto nei bassifondi, ma anche per insegnare alla gente a
guarire se stessa e gli altri attraverso il reiki. Non si sarebbe recato da loro come aveva fatto con i
mendicanti. Adesso sarebbe stata la gente a cercarlo e lui avrebbe lavorato con chi desiderava
veramente di essere guariti. Inizio la sua pratica diede il via al Sistema Usui di Guarigione Naturale.

La storia continua: il successore di Usui


Secondo la versione americana della storia del Reiki, il dottor Chujiro Hayashi, un
ufficiale di marina giapponese in pensione, incontr il dottor Usui dopo una
conferenza intorno al 1925 e inizi a studiare con lui. Hayashi rimase con lui fino a
quando Usui abbandon questo mondo nel 1930, ma prima di andarsene nomin
Hayashi suo successore, quello che fu infine chiamato gran maestro di Reiki. Ci
prosegu lopera clinica e didattica del dottor Usui. Il dottor Hayashi incontr allora
Hawayo Takata, una donna nata alle Hawaii da due immigrati giapponesi, il
signore e la signora Otogoro Kawamura. I suoi genitori si auguravano una vita di
prosperit per la figlia, cui avevano imposto il nome in onore delle Hawaii, ma che
non fosse in grado di lavorare nelle piantagioni hawaiane a causa della scarsa salute fisica. Divenne la
serva in seguito la contabile del proprietario della piantagione, e ne spos poi il
revisore dei conti, Saichai Takata, nel 1917. Dopo la morte del marito nel 1930
per attacco cardiaco, crebbe le due figlie da sola, il che per comportava un
affaticamento causa della sua salute cagionevole. Sviluppo asma, esaurimento
nervoso e colecistite. In seguito le fu diagnosticato un tumore e, per quanto
pericoloso a causa dei problemi respiratori, lintervento chirurgico fu comunque
programmato. Mentre si preparava, in ospedale, Takata sent una voce dirle che
lintervento non era necessario. La sent di nuovo mentre saliva sul tavolo
operatorio, e infine discusse altre possibilit con il suo dottore, il quale le parl
della clinica Reiki del dottor Hayashi e delle esperienze che proprio sua sorella
vi aveva fatto sia come paziente sia come operatrice di Reiki. Takata si rec alla clinica Reiki
giapponese per quattro mesi e recuper la salute. Poi decise che non voleva pi soltanto beneficiare del
Reiki, ma anche praticarlo diventare insegnante. Dopo molte discussioni e controversie, perch Takata
era considerata tanto una forestiera quanto una donna troppo indipendente rispetto allepoca e alla
cultura pi tradizionale, Hayashi accolse finalmente la sua richiesta. Takata apprese il Reiki uno e due
in Giappone, dopodich Hayashi la segu alle Hawaii per aiutarla mettere in piedi una clinica Reiki
tutta sua, dichiarando la maestra di Reiki nel 1938. In seguito Hayashi la indic come suo successore
nel ruolo di gran maestro di Reiki nel 1941.
In ogni caso, Takata inizi sintonizzare amici e familiari gratuitamente, in contrasto con le esplicite
istruzioni di Hayashi, e scopr che, come con Usui, la gente continuava a tornare da lei, senza mai
assumersi la responsabilit della propria guarigione n condividere il Reiki con altri. Ebbe la
sensazione che non avessi migliorato la propria salute o il proprio successo dopo aver beneficiato delle
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sintonizzazioni Reiki, perci decise che dovesse venire uno scambio di energia, spesso finanziario, per
garantire che gli studenti comprendessero, apprezzassero e si votassero il Reiki. Tra il 1970 e il 1980
Takata addestr almeno 20 due maestri diretti, che diffusero linsegnamento del Reiki negli Stati Uniti
continentali, in Europa e in Australia. Da allora, il Reiki si diffuso in tutto il mondo. Takata lasci
questo mondo l11 dicembre 1980. Da quel momento, si sono sviluppate molte tradizioni del Reiki
ramificatesi dal sistema Usui vero e proprio.

I cinque principi del Reiki


Mikao Usui inser nellinsegnamento del sistema Reiki questi cinque principi (che andrebbero recitati
prima di iniziare la meditazione Gassho).
Secondo alcuni, pare che lo stesso li abbia ricavati da analoghi principi redatti dallimperatore
giapponese Meiji del Giappone. Usui trasmise ai suoi studenti questi concetti, che si fecero largo sotto
varie forme fino allo studente occidentale di Reiki passando per Takata.
I principi Reiki si presentano sotto varie forme, io vi presento questa:
Solo per oggi,
non ti arrabbiare.
non ti preoccupare.
sii pieno di gratitudine.
svolgi il tuo lavoro con dedizione.
sii gentile con le persone.
La dicitura solo per oggi la parte pi importante, perch ci ricorda sempre di vivere il momento.
Non ti arrabbiare.
La rabbia una freccia, ma indica le nostre paure. Ha radici nel senso di colpa di avere noi stessi
separati dalla Coscienza Universale.
La rabbia un'energia che crea malattie del corpo. Sarebbe di grande beneficio per noi a imparare a
trasformarla in felicit, vivendo una vita pi sana. Solo per oggi, lascia andare la rabbia!
Non ti preoccupare
A preoccupare quello di dimenticare che c' uno scopo divino o universale in tutto. Se siamo
veramente in sintonia con la guida dei nostri S Superiore, e vivere ogni giorno al meglio della nostra
capacit, siamo quindi consapevoli che abbiamo fatto tutto quanto in nostro potere e il resto spetta alla
Forza Vitale Universale.
Abbandonati oggi al tuo S Superiore, fidati del Piano Divino, e rilascia le tue preoccupazione.
Svolgi il tuo lavoro con dedizione
Di grande importanza per un flusso di vita armoniosa l'onest nel trattare con se stessi. Per essere
onesti con se stessi quello di affrontare la verit in tutte le cose. Molti di noi vivono in un mondo di
fantasia.
Solo per oggi, svolgi il tuo lavoro con dedizione, onestamente.
Sii gentile con le persone
Siamo tutti della stessa fonte. Per mostrare amore e rispetto a tutti gli altri quello di amare e rispettare
noi stessi e la nostra Madre Terra.
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Il sistema energetico umano


L'Aura
Laura un sistema energetico di cui dotato ogni essere umano fin dalla nascita. L'aura composta di
molti strati, come una cipolla e si estende diversi metri dal corpo. L'aura ha diverse vibrazioni di
energia o frequenze ed composta dal strato: fisico, eterico, astrale, mentale, causale e spirituale. Lo
strato interno collegato al corpo fisico seguito da maggiori strati relativi agli strati emotivi, mentali e
spirituali.
Utilizzando Reiki posizionando le mani un modo per sentire la tua aura. Alimentandola con il Reiki,
la tua aura diventer pi potente, rendendola pi facile da sentire e vedere. I sensitivi e i chiaroveggenti
possono sentire e/o vedere il campo aurico degli altri.
LAura funziona come un radar a doppio senso, che capta e trasmette informazioni, usando diversi
colori che rivelano i veri sentimenti che risiedono
nel nostro pensiero, i nostri stati danimo e il nostro
stato fisico ed emotivo.
Laura dunque unemanazione invisibile emessa
dal nostro corpo ed costituita da Sette corpi
energetici situati luno intorno allaltro come degli
strati.
Il corpo fisico il corpo materiale. Forma tangibile
di noi costituito da cellule.
Il corpo Eterico o vitale, quello pi denso e
vicino al corpo Fisico cui fornisce energia che viene
accumulata e che crea una barriera invisibile come
protezione dagli agenti esterni ( virus, batteri ecc.).
Di colore bluastro con luce bianca.
Il corpo Astrale o emozionale quello situato
intorno al corpo Eterico, il luogo in cui si
elaborano i sentimenti, le emozioni e i lati nascosti
del carattere della persona. Questo corpo sottile il
veicolo dei voli astrali: la sua energia in
continuo movimento ed in grado di cambiare
continuamente le proprie dimensioni.
Il corpo Mentale quello situato intorno al corpo
Astrale, il luogo in cui si formano i pensieri, le
idee, le conoscenze razionali e quelle
extrasensoriali e intuitive. Esso contiene la struttura
delle nostre idee e macchie luminose di forme di
pensiero, che appare luminoso giallo.
Il corpo Spirituale quello situato intorno al corpo Mentale, il luogo in cui dimora la parte spirituale
dellessere umano, la pi importante e profonda. Nel corpo spirituale sono contenute le motivazioni
della nostra vita ed il tramite con la propria coscienza e con lanima, che appare di rosa chiaro.
Laura Eterica Matrice di colore blu intenso e luminoso, avvolge il corpo e le altre aure ed
percorsa da linee verticali trasparenti come canali energetici di luce.
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Laura Celestiale unaura forte ed evoluta che, dal centro pi profondo dellEssere, irradia raggi di
luce luminosi e rettilinei. Laura celeste dove sperimentiamo estasi spirituale, la nostra connessione con
tutti della natura, dove vediamo la luce e l'amore in tutto ci che esiste, e dove amiamo
incondizionatamente.
Laura Casuale lultima aura, di forma ovale, che racchiude come in un uovo le altre aure.
E lorgano spirituale che ci collega con lEnergia Cosmica, che ci permette la guarigione, la medianit
consapevole, ci rende parte del Tutto.
Nel normale stato di veglia i corpi sottili sono strettamente legati al corpo fisico, mentre in altri stati di
coscienza questi legami cambiano. Ad esempio, nel sonno senza sogni, corpo mentale e corpo astrale si
separano da fisico ed eterico, mentre nel sonno con sogni, lastrale ristabilisce un parziale collegamento
con questi ultimi. In certi stati patologici si pu verificare una parziale fuoriuscita di uno o pi corpi
sottili da quello fisico, con stati allucinatori o demenza dovuta al mescolarsi di percezioni fisiche con
percezioni eteriche o astrali. La stessa cosa pu essere indotta anche da sostanze come droghe,
anestetici ecc.

I 7 Chakras principali
La parola ind chakra viene tradotta disco girante, il riferimento ai vortici rotanti di energia che si
trovano nel corpo umano. In realt, i chakra fanno parte della metafisica ind, non di quella
giapponese, e non appartengono alloriginale sistema del re di Reiki, per le due metafisiche sono
complementari. Ritengo che il modello dei chakra sia un sistema di conoscenza molto utile quando si
opera guarigione su se stessi e sugli altri.
I blocchi energetici nel corpo sono spesso accentrati in un punto chakra o a esso connessi. Il chakra
sono associati anche specifiche parti del corpo. Quando abbiamo una malattia o una ferita fisica, o
percepiamo attraverso mezzi intuitivi un blocco in un particolare chakra, sappiamo quale livello di
coscienza, quali problematiche sono in gioco nellopera di guarigione.
Chakra della radice
Il chakra della radice viene di solito visualizzato come un disco di luce rossa alla base della spina
dorsale, ogni punto del perineo, tra gli organi sessuali lano. La coscienza della radice e livello di
sopravvivenza fisica e di piacere fisico, che ci danno la capacit di stare al mondo. Qui ci sono i nostri
istinti di sopravvivenza, della famiglia, della capacit di prenderci cura del nostro corpo. Vediamo la
sessualit come piacere nonch come listinto di trasmettere il codice genetico. Il chakra della radice
legato allapparato rettale, che elimina le tossine dal corpo e ci permette di sopravvivere nel mondo.
legato anche al sistema riproduttivo. Gli squilibri nel chakra della radice potrebbero manifestarsi come
malattia in questi sistemi, nonch come mancanza di desiderio di stare al mondo, impulsi suicidi, lo
sradicamento dalla realt unincapacit ad accettare il piacere del corpo o dai sensi.
Altri nomi: Base, Muladhara, Kundalini (in sanscrito)
Effetti: mal di schiena cronico, disturbi rettali e immunitario, depressione, pi
disturbo di personalit, disturbo ossessivo compulsivo, dipendenze, sciatica, vene varicose.
Organi: Base della colonna vertebrale, le gambe, le ossa, i piedi, retto, e il sistema immunitario.
Colore: Rosso

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Chakra sacrale
Il chakra sacrale viene visualizzato come una palla
di luce arancione allombelico o immediatamente
sotto. Questo centro corrisponde alla nostra capacit
di percepire e di metterci in contatto con gli altri al
di fuori di noi. Qui abbiamo i nostri istinti, istinti
viscerali, come per esempio di chi fidarci e di chi
non fidarci. Il chakra sacrale, chiamato anche chakra
del ombelico, legato alla sessualit in termini di
rapporti, intimit, condivisione e fiducia. Anche il
nutrimento viene associato questo chakra, dal
momento che collegato alle intestini, alla milza e
al sistema digestivo inferiore ed qui che ha
sorbiamo il cibo. Qui ci nutriamo, fisicamente ed
emotivamente. I disturbi in queste arie della vita
sono
segnali
di
squilibri
del
chakra
sacrale.Sbilanciato: paura della perdita di controllo o
di essere controllato, attraverso eventi come la
dipendenza, lo stupro, tradimento, impotenza,
perdita finanziaria, o l'abbandono da partner o
colleghi, capacit di assumere rischi, identit
personale, colpa, senso di colpa, il denaro, il sesso, il
potere, l'onore in relazioni, capacit decisionale, e il
potere di ribellarsi.Effetti: artrite cronica, dolore
all'anca, sciatica, pelvica, impotenza sessuale,
problemi urinari, alla prostata, alle ovaie e all'utero,
fibromi, e menopausa prima del tempo.
Organi: Basso addome dall'ombelico, organi
sessuali, intestino grasso, vertebre inferiori del
bacino, appendice, vescica.
Colore: Arancione
Chakra del plesso solare
Il chakra del plesso solare e un globo giallo e dorato
collocato immediatamente sotto il muscolo del
diaframma e sopra lombelico. Questo il nostro
centro di potere e fuoco. Qui lavoriamo su questioni
di potere e controllo personali se lo combattiamo, o
permettiamo ad altri di controllare o indebolire il
nostro potere, perdiamo energia da questo spazio.
Quando non possiamo nel nostro vero, autentico
potere, combattiamo contro rabbia e paura. E chakra
del plesso solare legato anche allimmagine di s e
lautostima. Fegato, cistifellea, ghiandole surrenali e
stomaco sono tutti associate questo chakra le
ghiandole surrenali sono associate alla reazione
combatti o fuggi. Dato che il fegato fisico
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accumula tossine, si dice che lenergia del fegato immagazzini tossine emotive come per esempio
paura, rabbia e vergogna. Guarire il chakra del plesso solare guarisce tutti i problemi e le parti del
corpo.
Bilanciato: crea la capacit di condurre, organizzare, e ha una naturale autorit.
Sbilanciato: si manifesta come rabbia o senso della vittimizzazione e la necessit di affermare se stessi,
la caparbiet e ribellione, o polemica.
Altri nomi: plesso solare, centro di potere, Manipura (sanscrito)
Effetti: artrite, ulcere gastriche, problemi intestinali, pancreatite, diabete cronica, indigestione acuta,
anoressia, bulimia, disfunzione epatica, epatite, disfunzione surrenale.
Organi: Addome, stomaco, intestino superiore, fegato, colecisti, rene, pancreas,
ghiandole surrenali, milza, spina dorsale centrale dietro il plesso solare.
Colore: giallo
Chakra del centro del petto
Il chakra del centro del petto il ponte tra il chakra superiori e quelli inferiori, dato che utilizza il regno
dellemozione per collegare chakra inferiori, pi fisici, con quelli superiori, centri pi mentali e
spirituale. Di solito viene visualizzato come una rotta di luce verde allo sterno, anche se alcune
tradizioni insegnano che il chakra del centro del petto a un centro rosa o rosso. Qui non proviamo
soltanto lamore romantico e lamore per la nostra famiglia, ma anche amore per noi stessi e amore
divino, incondizionato. Quando siamo aperti allamore, il nostro chakra del centro del petto si sente
aperto liberato. Quando ci manca la vibrazione amorosa ci sentiamo chiusi o pesanti nel cuore. Questo
centro chakra interagisce fisicamente con il muscolo cardiaco, il sistema circolatorio, il timo e il
sistema immunitario. Quando non siamo collegate allamore, possono insorgere problemi circolatori e
immunitari.
Sbilanciato si esprime in dubbio su di s, problemi con vita emotiva, problemi con le amicizie e
relazioni, il sospetto, lottare tra corpo e mente.
Si esprime come apertura: spontaneit, cordialit e calore.
Altri nomi: Anahata (sanscrito)
Effetti: insufficienza cardiaca, infarto, prolasso della valvola mitrale, cardiomegalia,asma e allergie,
cancro polmonare, broncopolmonite, parte superiore della schiena e dolore alla spalla, cancro al seno.
Organi: centro del petto, del cuore e del sistema circolatorio, polmoni, spalle, braccia e
mani, costole e seni, diaframma, e la ghiandola del timo.
Colore: Verde
Chakra della gola
al centro della gola esprimiamo noi stessi, le nostre necessit e la nostra volont. Qui comunichiamo,
non solo parlando ma anche ascoltando. Per comunicare veramente, dobbiamo essere in grado di
ricevere informazioni non inviarle allesterno e chakra della gola governa i meccanismi vocale, nonch
la bocca, le gengive, i denti e le orecchie. Viene visualizzato in azzurro e corrisponde alla mente. Come
il cielo, anche la nostra mente e chakra della gola possono essere limpidi e luminosi, oppure nebulosi e
pesanti. Quando esprimiamo la nostra verit alla gola e limpida quando non stiamo esprimendo il
nostro io autentico, sorgono problemi vocali, inclusi mal di gola, i raffreddori e le infezioni.
Segnali sbilanciati sono dipendenza, il giudizio sprezzante, o le critiche, difficolt nel venire in contatto
con gli altri, non essendo in grado di dare forma alla creativit, essendo altrove rispetto a dove si
realmente, cercando di spiegare le cose solo con la ragione o di ridurli a semplici tecniche.
Equilibrato si e 'espressione veritiera della saggezza e della logica.
Altri nomi: Vishuddha (sanscrito)
A: Gola
Effetti: Mal di gola cronico, ulcere della bocca, scoliosi, laringite, ingrossamento delle ghiandole
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linfatiche, problemi alla tiroide.


Organi: gola, tiroide, trachea, collo, vertebre, bocca, denti, gengive, mascella, esofago,
paratiroideo, ipotalamo.
Colore: Blu
Chakra della fronte
Chakra della fronte e chiamato il terzo occhio, perch in questo centro chakra vediamo con la nostra
visione interiore tanto quanto con la nostra visione esteriore. collegato alla ghiandola pineale, che
percepisce la luce utilizzando meccanismi simili a quelli utilizzati dai nostri occhi per vedere la luce.
Anche se esiste allinterno del nostro cervello, il terzo oppio vede con la luce spirituale. Attraverso
questa energia indaco porpora, prendiamo informazioni psichicamente o intuitivamente. Quando non ci
fidiamo del nostro intuito o non vogliamo vedere cosa c intorno a noi, questo centro chakra si chiude,
provocando cos cecit psichica o problemi allocchio fisico.
Altri nomi: terzo occhio, adjna (in sanscrito)
Bilanciato: visione interiore, la telepatia, la saggezza, la comprensione,veggenza, chiaroveggenza.
Sbilanciamento: tumore cerebrale, emorragia, ictus, disturbi neurologici, cecit, sordit, difficolt di
apprendimento, e convulsioni.
Colore: Indaco
Chakra della corona
il chakra della corona viene visualizzato come una sfera di luce sfolgorante bianca o violetta in cima
alla testa laddove si incontrano le ossa del cranio. il chakra della sopravvivenza e della connessione
spirituale, acoronamentodegli altri chakra proprio come la sua ghiandola, la pituitaria, regola tutte le
altre ghiandole. Il cervello il centro del corpo controlla anche il resto del corpo. Attraverso chakra
della corona. Siamo in collisione con il divino e con il nostro senso di determinazione nel mondo.
Attraverso questo chakra conosciamo e soddisfiamo la volont divina, o il bene supremo. Quando il
centro della corona chiuso, ci sentiamo di sconnessi e non amati dal divino e mettiamo in discussione
il significato dellesistenza. Le questioni che coinvolgono il sistema nervoso fisico, nonch qualsiasi
indisposizione che si estesa a tutto il sistema o forse una rivalutazione dei ruoli e del significato della
vita sono questioni che riguardano chakra della corona.
Altri nomi: Sahasrara (sanscrito)
Bilanciato: connessione totale con il Creatore, o connessione con lo Spirito.
Sbilanciato: disturbi energetici, depressione spirituale, stanchezza cronica non dovuta a qualsiasi
disturbo fisico, la sensibilit estrema.
Organi: sistema muscolare e scheletrica e la pelle.
Colore: bianco o viola.

Preparazione (facoltativo)
Per chi fosse interessato, la seguente tecnica dagli insegnamenti originali di Mikao Usui ed ancora
insegnato nelle scuole (originali) Reiki Ryoho Gakkai in Giappone oggi.
La tecnica si chiama Hatsurei-Ho e coinvolge il rilassamento e la compensazione della mente.
HatsuRei:
1. Preparazione - liberare la mente, sia utilizzando Gyosei(chiamare Reiki) o il mantra come "Om
Mani Padme Hum ".
2. Kihon Shisei - Siediti sul pavimento in stile Zen o nella posizione del Loto oppure su di una sedia,
rilassati e chiudi gli occhi. Focalizza la tua attenzione sullHara o Dantien che si trova a 3-5 cm
sotto lombelico. Poniti le mani sul grembo con le mani verso il basso.
3. Mokunen - D mentalmente al tuo inconscio: Avvio HatsuRei
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4. Kenyoku - significa bagno secco o spazzolare via anche un modo per liberarsi dalle energie
negative.
Posa le dita della tua mano destra vicino alla sommit della spalla sinistra, con le punte delle dita
sullincavo appena sotto il bordo della spalla (dove la clavicola si congiunge con la spalla). La mano
piatta e appoggiata. Con la mano destra traccia diagonalmente verso il basso una linea retta
attraverso il torace, passando sulla V dello sterno (dove sincrociano le due parti della cassa
toracica) e fino allanca destra. Durante questo movimento espira. Ripeti la procedura con laltra
mano sullaltra spalla. Ripeti nuovamente la procedura sul lato sinistro. Posa la mano destra piatta
sul bordo della spalla sinistra, alla sommit del braccio. Le punte delle dita, sul bordo della spalla,
sono rivolte verso lesterno. Passa la mano destra piatta sulla parte esterna del braccio sinistro,
tenendolo disteso lungo il corpo, gi gi, fino alla punta delle dita. Durante questo movimento
espira. Ripeti la procedura con laltra mano sullaltro braccio. Ripeti nuovamente la procedura sul
lato sinistro.
5. Jyoshin Koki - metti le mani in Gassho, gli occhi chiusi, inspirando, visualizza la luce bianca di
Reiki che entra dal tuo chakra della corona e scende fino allHara. Fa una pausa prima di espirare
e senti che lenergia si espande in tutto il corpo, sciogliendo tutte le tensioni. Espirando, visualizza la
luce che ha riempito il tuo corpo che si espande al suo esterno attraverso la pelle, fino allinfinito in
tutte le direzioni.
6. Gassho - Gassho significa Mani insieme e la posizione corretta per eseguirlo consiste nel tenere
le mani giunte (come in preghiera) davanti al torace, un pochino pi in alto del cuore. A questo
punto mantieni questa posizione e medita (il tempo della meditazione soggettivo, smettete quando
ve lo sentite).
Ora dici i Principi Reiki:
Solo per oggi,
non ti arrabbiare.
non ti preoccupare.
sii pieno di gratitudine.
svolgi il tuo lavoro con dedizione.
sii gentile con le persone.
Dire tre volte.
7. Mokunen - Riporta le mani sul grembo con le palme verso il basso. D mentalmente al tuo
inconscio: Ho finito HatsuRei.
Apri gli occhi e scuoti le mani verso lalto, verso il basso, verso sinistra e verso destra per qualche
secondo.
Hatsurei-Ho ormai finito.

Meditazione Gassho
Siediti con gli occhi chiusi e le mani giunte davanti al petto allaltezza del cuore.
Le punte degli indici possono toccare il mento.
Porta la tua attenzione al punto, dove sincontrano le tue dita medie (l terminano i meridiani del
ministro del cuore).
Mantenendo l'attenzione al punto dove sincontrano le tue dita medie, inizia a respirare lentamente
nella pancia, e non preoccuparti di altro. Inspirando, senti lenergia che entra dentro di te, aumenta e si
accumula nellHara (laddome, nel punto sottostante 4,5 cm sotto lombelico, anche definito secondo
chakra). Espirando, senti lenergia che dallHara sirradia e fuoriesce con abbondanza dalle tue mani.
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Se ti accorgi del sopraggiungere dei pensieri, cerca di non trattenerli, ma osservali semplicemente come
se appartenesse al qualcun altro. Con lesercizio, nel giro di qualche settimana ci riuscir abbastanza
naturale. Le due mani congiunte rappresentano l'unione della nostra parte terrena con la nostra parte
divina e altres il connubio della nostra umanit con la divinit suprema. Si pu assumere questa
posizione stando seduti per terra, o su una sedia: l'importante che la schiena sia ben dritta.
Questa meditazione pu essere praticata prima di ogni trattamento terapeutico ma anche all'inizio di
ogni seminario, oppure al mattino al risveglio e alla sera prima del riposo notturno. Utilizzandola,
sperimentiamo uno stato di distacco verso tutti i problemi contingenti che ci hanno accompagnato
durante il giorno, che ci permette di esulare dalla nostra individualit per entrare a far parte della
totalit dell'Uno (fonte della stessa Energia Reiki), di riconoscere la persona che stiamo trattando come
parte di noi stessi, e in ultimo ci dispone a diventare canali energetici puliti e consapevoli.
All'inizio della meditazione opportuno recitare pi volte, silenziosamente, i 5 principi Reiki.
E' possibile integrare questa meditazione con la tecnica della respirazione chiamata Jyoshin
Kokyu Ho. Essa consiste nel visualizzare separatamente o contemporaneamente il grande e il piccolo
circuito dell'energia. Per visualizzare il grande circuito energetico: sinspira attraverso il naso e si
visualizza una grande luce dorata che penetra attraverso il chakra della corona e percorre insieme
all'aria inspirata tutta la colonna vertebrale (Sushumna) fino ad arrivare al 2 chakra, poi aria e luce
dorata risalgono fino al 5 chakra, qui si dividono in due rami che si portano fino alle mani. Si espira
l'aria attraverso la bocca e sinvia l'energia dalle mani alla zona del corpo che vogliamo trattare. Per
visualizzare il piccolo circolo energetico: esso origina dalle punte delle dita medie e si porta fino al 6
chakra, quindi arriva al cuore e si porta di nuovo alla punta delle dita medie: in questo modo connette
insieme mani, cuore e psiche.
Questa una meditazione insegnataci da Mikao Usui, lo scopritore del Reiki.
Ogni meditazione Gassho dovrebbe durare circa 20 minuti, ma se ci fosse impossibile, senzaltro
utile praticarla comunque, pur se per un periodo minore.

Scansione byosen
La scansione (Byosen) una tecnica che non viene di solito insegnata in Occidente, ma utile
conoscerla. Congiungi le mani davanti al cuore nella posizione Gassho. Prega che l'energia penetri in te
e ti guidi alla parte del corpo che ha bisogno di essere trattata. Se le mani sono immediatamente attirate
in un'area specifica, seguite, altrimenti poni la mano dominante sul chakra della corona del paziente e
armonizzateti con esso. Se ancora non ti senti guidato, esegui una scansione della parte anteriore e
posteriore del corpo con lenti movimenti diretti verso il basso. Potresti sentire una sensazione di
formicolio alle mani, o avvertire un senso di calore, magnetismo, pressione, oppure semplicemente
avere la profonda intuizione di aver trovato il punto giusto; forse riuscirai a "vederlo" o a "sentirlo".
Non stai diventando pazzo! E' normale, per chi possiede certe facolt, "sentire voci" o avere "leggere
allucinazioni": dovrai soltanto fare la massima attenzione. Nel toccare la parte del corpo che ti si
rivelata, possibile che avverta nella mano (o nelle mani) una sensazione sgradevole che potrebbe
estendersi al braccio (alle braccia) e talvolta anche alla spalla (alle spalle); invece di allontanare le mani
per evitarla, sopportala, aspettando che abbandoni il braccio ed esca dalle dita, poi lasciati guidare alla
posizione successiva. Secondo la signora Koyama, la sensazione sgradevole provocata dal fatto che
l'energia Reiki positiva indirizzata verso una parte del corpo caricata negativamente, dando luogo al
cosiddetto hibiki. Continuando a inviare Reiki, la sensazione finir per scomparire, uscendo dalle punte
delle dita. Se non possibile (o consigliabile) toccare direttamente la parte malata, puoi tenerti le mani
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sospese sopra.

Attivazione Reiki
Il guaritore pone leggermente le mani sopra o sopra il destinatario e il destinatario riceve lenergia
necessaria. L'individuo pu essere attivato solo se prende parte al processo di attivazione. In questo
modo l'individuo assume la responsabilit per la sua attivazione. Il destinatario identifica le esigenze e
lintenzione e dirige l'energia a questa necessit.
Una volta che sei in sintonia con l'energia Reiki, non la puoi pi perdere. Per la prima cosa, impara le
basi del Reiki e l'importanza della guarigione di se stesso prima di tutto.
Il processo darmonizzazione del secondo livello offre un miglioramento nel livello vibratorio, di
almeno quattro volte maggiore di primo livello. I simboli che sono insegnati nel secondo livello sono
utilizzati per guarigioni a distanza e per aumentare il potere della guarigione in presenza, e si attivano
per questo.
Il secondo livello ha una grande enfasi sulla regolazione del corpo eterico, piuttosto che quello fisico,
che l'obiettivo primario del primo livello. Con il secondo livello siamo concentrati sull'uso Reiki per
guarire gli altri e imparare l'uso molto sacro dei simboli Reiki.
Il terzo livello utilizzato per avviare un Master. Questa sintonia di nuovo amplifica il livello
vibratorio e attiva il simbolo master in modo che pu essere utilizzato per aiutare attivare i altri. Un
Master Reiki semplicemente qualcuno che ha scelto di accettare un maggiore livello di responsabilit
per la propria vita, riconoscendo che egli davvero un maestro del suo destino. Un Reiki Master
Teacher, insegna come trasmettere le attivazioni ad altri.
L'attivazione incanalata allo studente attraverso un maestro di Reiki. Il Reiki Master semplicemente
un canale per l'energia di attivazione che incanalata da una forza superiore e non dirige il processo.
Dopo aver ricevuto unattivazione Reiki, si sar in grado di incanalare l'energia di guarigione per tutta
la vita.
Dopo aver ricevuto una sintonia, la vostra vibrazione o frequenza di energia si sposta e sintensifica. Si
potrebbe notare un cambiamento immediato, o un cambiamento graduale con un effetto
cumulativo. L'attivazione avvia un processo di purificazione che pu influenzare sul corpo fisico, la
mente e le emozioni. Le tossine del corpo sono rilasciate insieme con i sentimenti e modelli di pensiero
che non sono pi utili. Questo non succede sempre dopo una sintonizzazione Reiki, ma, quando lo fa,
importante capire cosa sta succedendo in modo da poter sostenere il suo completamento. Il
cambiamento della tua situazione attuale non cambia durante una notte, il cambiamento richiede
tempo. Reiki aiuter l'evoluzione di tale processo e trasformazione. Quando i cambiamenti avvengono,
potrebbe essere necessario di pi riposo, o bisogna trascorrere il tempo pi tranquillo contemplando la
tua vita e le eventuali modifiche che potrebbero essere necessarie per sostenere un sano stile di
vita. Questo periodo di regolazione necessario affinch il corpo e le varie parti della tua vita si
abituino alle nuove, sani condizioni. In te si avvier il processo di auto guarigione, dove pi
necessario.

La purificazione con lattivazione Reiki


Lattivazione al primo livello laspetto pi critico delladdestramento. Una volta ricevuta la prima
attivazione, si pu iniziare la pratica del Reiki. Lattivazione un rituale, uniniziazione, in cui
linsegnante trasmette questa connessione al nuovo studente attraverso simboli e intento. La propria
capacit di trasmettere il Reiki si svilupper quanto pi si user.
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Il processo di attivazione, e conseguenti usi dellenergia, avvia una pulizia curativa che aiuta il
beneficiario dellattivazione a rilasciare tutte le forze indesiderate a livello fisico, emotivo e mentale.
Dopo ogni attivazione, si attraversa normalmente un periodo di purificazione di 21 giorni.
Nel livello uno la purificazione viene di solito caratterizzata come pi che fisica. Spesso gli studenti
soffrono di raffreddore, linfluenza o sintomi simili allallergia man mano che i loro corpi depurano
elementi indesiderati. Laspetto fisico del Reiki sottolineato in questo livello, con la concentrazione
sulla guarigione pranica e trattamenti di persona. Gli studenti possono sperimentare un grande risveglio
spirituale.
Per facilitare il processo di purificazione, bisogna bere molta acqua durante le lezioni, dopo le lezioni e
per lintero periodo di 21 giorni. Abbiate cura di voi stessi, riposando e nutrendovi tanto, e praticando
esercizio fisico secondo la necessit del vostro corpo e della vostra anima.

Trattamento Reiki
Dopo l'attivazione, tutto ci che necessario per gli operatori a utilizzare Reiki di mettere le loro
mani sulla persona da guarire con l'intenzione di guarigione. Lenergia Reiki comincer scorrere
automaticamente.
I migliori risultati si ottengono semplicemente rimanendo calmo e rilassato e godersi lo scorrimento
delle energie attraverso di te.
Centratura
Allinizio del trattamento deve centrarti. Dedica alcuni istanti a respirare profondamente e cominciare a
rilassare il tuo corpo. Inoltre, posizione le mani in posizione Gassho, cio posizione di preghiera,
oppure posizione al secondo o al quarto chakra(sotto lombelico o al cuore). Mentre respiri, rilassa il
tuo ventre, oppure se sei in posizione preghiera o Gassho, concentrati sulle dita medie. Entra in
connessione con il centro dellenergia per alcuni minuti.
La preghiera
Mentre sei in connessione con il centro dellenergia, puoi ripetere una breve preghiera o invocazione.
Questo serve anche per ricordarti che sei un canale di guarigione e per esprimere la tua gratitudine.
Puoi formulare una tua preghiera oppure puoi pregare cos:
Chiedo alla forza vitale universale chiamata reiki di riversare la sua luce, il suo amore e la sua
potenza guaritrice su (nome paziente) per il suo sommo bene e siamo riconoscenti per questo.
Nota: Prima di lavorare con il cliente, devi informare il cliente di tutte le posizioni delle mani che sono
utilizzate. Sii sempre rispettoso nei limiti fisici del tuo cliente. Se il tuo cliente preferisce un metodo
senza toccarlo, posizionare le mani a 1-2 centimetri sopra il suo corpo.
Non preoccuparti se non senti o non rilevi il flusso, ci che importante quello di rilassarsi e lasciare
andare tutte le aspettative. Condividi ci che intuisci con il destinatario.
Ricorda alla fine del trattamento accarezzare laura da su in gi per 3 volte.
Sweeping e smoothing (accarezzamento dellaura)
Alla fine della seduta, bisogna muovere rapidamente le mani sopra laura (a una distanza di 7-10 mm)
sul beneficiario dalla corona ai piedi, approssimativamente tre volte. Il movimento finale consiste nel
levigare (smoothing) laura e restituirla a un normale livello di apertura.

Vantaggio del trattamento Reiki


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Reiki ha molti altri effetti di seguito sono riportati solo alcuni:


Supporta la capacit naturale del corpo di guarire se stesso.
Spazza via i blocchi energetici del corpo fisico e spirituale.
Rivitalizza e ripristina l'alimentazione del corpo fisico e per tutti altri livelli spirituali.
Ristabilisce lequilibrio spirituale, mentale ed emotivo.
Guarisce a tutti i livelli dell'essere: spirituale, emozionale, mentale e
fisico.
Aiuta a sciogliere e rilasciare lo stress e favorisce il rilassamento profondo.
Deterge il corpo fisico e tutto il nostro essere da veleni e tossine.
Lavora in collaborazione con il S Superiore e i suoi veri desideri e bisogni.
Funziona con successo e amore con animali, piante, insetti, cos come anche con oggetti inanimati.
Funziona con tutto ci che ingeriamo: cibo, acqua, medicine, vitamine ed erbe aromatiche.
Ripristina sentimenti di pace, gioia e amore profondo, migliora la consapevolezza personale.
Assiste nel rilascio di emozioni memorizzati, ricordi e vecchi sistemi di credenze, ecc
Lavora con tutte altre modalit di guarigione.
Agisce come un aiuto delicato nella transizione chiamata morte, permettendo ad una persona di
lasciare la loro vita presente in pace e trovarsi pronti per la transizione.
ecc

Posizioni delle mani


Nellimmagine la posizione delle mani nel trattamento Reiki.
Lenergia Reiki fluisce dove necessario che vada, nel corpo fisico e
nei corpi sottili. Se ho una zona che richiede guarigione nel mio
corpo inferiore, per esempio, il piede, e mi praticato Reiki sulla
testa, lenergia fluir, dove necessaria per il sommo bene. Mi
scorrer attraverso il corpo e andr nel mio piede. Allo stesso modo,
se pratico il Reiki per una contusione, ma in realt ho bisogno di
operare su una questione emotiva, scorrer nel mio corpo emotivo
piuttosto che nel mio corpo fisico. Nel corso di una seduta di
guarigione, collocare le mani direttamente sulla zona che richiede
guarigione, facilita il processo. Comincia imparando le posizioni
tradizionali delle mani, o le tue varianti di posizioni, ma poi lascia
che la tua intuizione ti guidi man mano a prendere confidenza e sentirti pi al tuo agio nel praticare
seduto guarigione. Tecnicamente, non si ha bisogno di usare le varie posizioni delle mani n proprio di
muovere le mani, ma queste contribuiscono a dare una struttura alla seduta quando si lavora su se stessi
e sugli altri.
Secondo le tradizioni, lo studente dovrebbe soffermarsi circa cinque minuti su ciascuna posizione
prima di proseguire. Il consiglio di sentire nelle tue mani il ciclo di energia. Lenergia Reiki pu dare
una sensazione di calore, freddo, formicolio, ore, magnetismo o vibrazione. Cresce dintensit poi
esaurisce la sua carica. Pu durare 30 secondi o, in casi estremi, oltre 10 minuti. Man mano che si
esaurisce, cambi posizione, sapendo che lenergia finita o che il corpo, in quella posizione, e pieno.
Se non ti muovi, lenergia si svilupper in un altro ciclo, andando forse in unaltra parte del corpo,
oppure semplicemente sinterromper, perci non farebbe danni in ogni caso. Se Reiki fluisce, vuol
dire che necessario da qualche parte per il sommo bene. Non controllate: lo controlla lintelligenza
divina. Perci accompagnatelo e seguite la vostra guida.

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Autotrattamento
Se ti senti inquieto o di cattivo umore, dai a te stesso Reiki e cambierai immediatamente stato mentale,
migliorando anche la tua predisposizione alla giornata.
Immagini per unautotrattamento.

Posizioni della Testa

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Posizioni parte anteriore

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Posizioni parte posteriore

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Cominciare a trattare gli altri


Passa a trattare gli altri quando intuisci che venuto il momento, e poi inizia con i membri della tua
famiglia e gli amici, cosa che rafforza le relazioni.
Se non hai tempo per un trattamento completo e desideri alleggerire una situazione difficile, rilasciare
la tensione o un mal di testa, puoi utilizzare un trattamento breve.

Posizioni mani Testa

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Posizioni parte anteriore

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Posizioni parte posteriore

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Chakra allineamento e bilanciamento


Bilanciare e allineare i chakra con il Reiki abbastanza semplice, a mio parere, efficace, grazie
alleffetto di Reiki di portare armonia al corpo. Tutto ci che richiesto, la posa delle mani sulle aree
chakra nel seguente ordine, nelle descrizioni sar inoltre descritto ogni effetto sui chakra trattati.
Ti ricordo che dovrai spiegare al cliente dove sar toccato per evitare qualsiasi problema di pudore che
possa sorgere, se non daccordo che sia toccato dovrai tenere le mani allaltezza di 2 centimetri sopra
la posizione.
Posizione 1(primo e sesto chakra):
Posizionare una delle tue mani sulla fronte del destinatario (terzo occhio) e l'altra appena sopra
linguine.
Stare in questa posizione finch senti che la stessa quantit denergia fluisce attraverso i due centri e
passi alla posizione 2.
Vantaggio:
Spesso c' troppa energia nella testa, e troppo poco nel corpo, in modo tale questa posizione particolare
aiuta a correggere questo squilibrio.
Posizione 2(secondo e quinto chakra):
Posizionare una delle tue mani appena sotto il collo del destinatario (alla mela di Adamo),
assicurandoti di non toccare la zona del collo, e l'altra appena sotto lombelico. Stare in questa
posizione finch non c equilibrio tra i due centri e passi alla posizione 3.
Posizione 3(terzo e quarto chakra):
Posizionare una delle tue mani appena sotto lo sterno del destinatario (plesso solare) e la altra appena
sopra al centro del torace (cuore). Questa la posizione finale.

Il Reiki e gli Animali


Poi aiutare il tuo animale domestico a sentirsi meglio e migliorare il suo sistema immunitario con il
Reiki. La maggior parte degli animali apprezza il Reiki e risponde bene. Gli animali sentono che le tue
mani emanano qualcosa di speciale e come conseguenza si calmano e si rilassano.
Di solito sono gli animali a mostrarti, con la loro posizione, dove imporre le mani. Per esempio, il tuo
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cane (o gatto) potrebbe stendersi sulla schiena per invitarti a imporre le mani sulladdome. Presta
attenzione alle arie che attirano pi energia, perch indicano uno squilibrio.
La posizione degli organi nei mammiferi molto simile a quella degli umani. Tratta i tuoi amici (cani e
gatti) e gli altri animali (mucche, cavalli) dietro alle orecchie. Posiziona una mano sulla testa e laltra
sotto la gola per trasmettere un senso di pace. Trattare il torace, stomaco, schiena e fianchi per problemi
come disturbi di stomaco o artrite. Tratta punti dolenti o lesioni specifiche in maniera diretta,
concentrandoti sullaria in questione. Tratta sul gesso nel caso di una frattura. Alcune posizioni
dipenderanno dalla possibilit di raggiungere laria desiderata o dalla disponibilit dellanimale.
I gatti e i cani tendono a restare sdraiati tutto il tempo per cui hanno bisogno di Reiki. Vi comunica
quando sono stufi cambiando posizione o andandosene. Di solito sufficiente un trattamento di 10-30
minuti circa. Il Reiki aiuta i tuoi amici a tranquillizzarsi quando sei in attesa del veterinario oppure
durante lesame.
Per gli animali che hanno subito interventi chirurgici, un trattamento Reiki quotidiano pu accelerare il
recupero. Prima di un intervento chirurgico o unanestesia, il Reiki pu tranquillizzare lanimale e lo
aiuta a riprendersi pi in fretta dagli effetti collaterali dellanestesia.

Il Reiki su piante, cibo e bevande


Le piante, i semi e fiori rispondono bene allenergia Reiki, che li aiuta a restare sani, a crescere pi in
fretta e a riprendersi da problemi specifici. Inoltre, perch il reiki ci permette a entrare in contatto con
quello di cui il nostro corpo ha bisogno, poi usarlo anche per arricchire cibi e bevande.
Tecniche per trattare le piante
Le piante in vaso possono essere trattate mettendo le mani attorno al vaso (per un minuto o due),
proprio come se stessi trattando una persona. Pu inoltre tenere le mani a 15 cm di distanza dalla pianta
e inviare energia guaritrice. Tratta le foglie racchiudendole tra le mani. Quando trapianti una pianta, la
crescita pu essere rallentata. consigliabile trattare la pianta prima di sradicarla e trattare le radici
prima di rinvasarla. Puoi dare Reiki allacqua destinata a una pianta, tenendo le mani sullannaffiatoio
oppure sulla canna.
Se hai un giardino, puoi trattare i semi con il Reiki prima di interrarli. Tienili tra le mani (o tratta
lintera confezione) per uno o due minuti e lascia che le tue mani trasmettono loro Energia Vitale
Universale. Dopo la semina, nei giorni successivi imponi le mani sul terreno che copre i semi. Puoi
trattare i fiori recisi ponendo le mani attorno alle stelle o al vaso. Incoraggia le erbe e i vegetali a
crescere pi forti e pi rapidamente racchiudendoli tra le mani.
Arricchire il cibo e le bevande
Puoi arricchire, purificare ed energie giare il cibo e le bevande semplicemente appoggiando le mani
sopra o attorno prima di consumarli. Conserva la posizione per 30- 60 secondi, inviando energia Reiki
intenzionalmente. Laggiunta di Reiki non solo cresce il valore nutrizionale del cibo, ma pu anche
bilanciare gli effetti collaterali negativi di additivi, conservanti e altre sostanze chimiche. Quando
mangi, puoi tenere le mani sui due lati del piatto o sopra lo stesso, oppure attorno al bicchiere.
Conserva la posizione per 15-30 minuti concentrandoti sulla tua intenzione di trasmettere Reiki al cibo
e alle bevande.

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Consigli
Sei agevolatore della guarigione, non Dio!
Una delle cose pi importanti da ricordare quando si pratica il Reiki e che sei agevolatore della
guarigione. facile lasciarsi accalappiare dal titolo e dal ruolo di guaritore. Si usa questo termine
perch la gente ci identifica, ma in sostanza sintende come un agevolatore di guarigione. Nessuno
guarisce nessuno. I guaritori forniscono semplicemente lopportunit di guarire il loro aiuto. In qualit
di operatori di Reiki, forniamo lenergia necessaria e aiutiamo gli altri a prenderne consapevolezza, ma
sono loro a dover curare se stessi.
Crisi di guarigione
Succedono dei casi particolari che allinizio dei trattamenti Reiki in caso di qualche malattia, si pu
placare il dolore, oppure sentirsi meglio. E dopo una continuazione con i trattamenti, sentire pi dolori
di prima. Il consiglio non fermarsi e continuare con i trattamenti. In questo caso in noi, il corpo ed
energia si aggrappano al blocco energetico, creando disagi e dolori. Tutti noi ci aggrappiamo alle cose
che ci sono familiari. Per quanto possiamo consapevolmente desiderarlo, guarire e cambiare potrebbe
essere una prospettiva spaventosa, perci una parte di noi resiste inconsapevolmente. Lenergia
spazzer via il fango quando pronto ad andarsene. Tutto ci che si pu fare per rendere lenergia
disponibile, aiutare il beneficiario a esaminare i pensieri e le sensazioni che potrebbero ostacolare il
processo.
Reiki su una situazione
E perch no anche sulla situazione? Certo, si potrebbe farlo anche al primo livello, non solo dopo il
secondo. Quindi, prendi un foglio di carta, scrivi sul foglio il nome e il cognome, la data di nascita e il
desiderio o la situazione da risolvere. Fai la centratura, come prima di un trattamento, la preghiera e dai
Reiki al foglio preparato. D Reiki al foglio per pi giorni, poi aspettati larrivo del miracolo.

Benvenuti nel mondo del Reiki!


Domande & opinioni ben accettate! La mia email: info@energiaguaritrice.com

Ringraziamenti
Innanzitutto voglio ringraziare te lettore, che hai dedicato del tempo alla lettura del mio manuale, spero
ti sia piaciuto e soprattutto spero che ti sia daiuto nella crescita personale. Poi voglio ringraziare mio
marito, per aver avuto cos tanta pazienza, i miei figli Ivan e Sergio per laiuto domestico, Piero ed
Elisa che pi di una volta si sono addormentati sul divano mentre la mamma era al computer. La mia
mamma Ivana per il supporto e l'aiuto. Naturalmente il mio Master Alessandro S. che mi ha fatto
scoprire il mondo Reiki (livello 1 e 2) Wanda B. (per il livello Master e Grand Master) .Un particolare
ringraziamento al master Alessandro che ha contribuito a cambiare il mio mondo di vivere e di pensare.
Non sono poche, infatti, le persone che mi conoscono da prima che mi avvicinassi al Reiki e che hanno
notato un cambiamento in positivo in me, addirittura dicendo che la mia persona emana una luce
splendente molto positiva a distanza di parecchi metri.
Siate benedetti!
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LEGAL DISCLAIMER

Vi ricordo che tutte le informazioni contenute nei miei manuali hanno solamente lo scopo di favorire la
conoscenza dei sistemi energetici e la loro applicazione ma NON SOSTITUISCONO IL MEDICO in
nessun caso.
Vinvito a consultare un medico professionista autorizzato per qualsiasi disturbo fisico o psichico
poich il Reiki non pu sostituire la medicina ufficiale, ma pu rivelarsi un ottimo alleato.
Declino ogni responsabilit dalluso improprio delle informazioni contenute in questo manuale.
Le attivazioni saranno dati solo a persone di et superiore ai 6 anni.
Quale insegnante di Reiki il mio ruolo non si esaurisce con lattivazione e lemissione del certificato
ma continua nel tempo, per cui se avete dubbi o domande siete pregati di contattarmi tramite e-mail.
Pace, Amore e Luce!
Svetlana Cainac

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