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(51,7
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Je prpare
larrive
de mon enfant
Sommaire
vous attendez un bb
La venue de votre enfant est un vnement
qui va mobiliser toute notre attention.
An de prendre soin de votre sant et de celle de votre bb, lAssurance Maladie
vous accompagne pendant toute votre grossesse pour quelle se droule
dans les meilleures conditions. Vous bnciez ainsi de nombreux conseils,
de services et de la prise en charge de vos dpenses de sant.
Ce guide rassemble toutes les tapes importantes de votre maternit
jusquaux premiers mois de votre enfant. Vous y retrouvez des informations
t ma
pendan SSe
GroSSe
mon suivi mdical
Mes bons rexes sant
Je me prpare
devenir parent
ma grossesse au travail
mon cong maternit
on
avant mment
He
aCCoUC
06
10
14
16
17
Je choisis
ma maternit
22
23
Je me renseigne
sur lanesthsie
24
25
a
aprS lCe
n
naiSSa
le suivi
de mon enfant
le retour la maison
02
28
30
03
Pendant
ma grossesse
mon suivi mdical
Consultations obligatoires,
chographies Je retrouve
lensemble des rendez-vous
qui ponctuent ma grossesse.
Je me prpare
devenir parent
p. 06
p. 10
p. 14
Prparation la naissance et
la parentalit, allaitement,
rle du pre Je commence
prparer larrive de mon bb.
p. 16
ma grossesse
au travail
Amnagement du temps de travail,
absences Je dcouvre les droits
lis mon statut pendant
ma grossesse.
Indemnits journalires,
dure du cong maternit
et paternit Je dcouvre
toutes les informations
dont jai besoin.
04
p. 17
05
7 eXamenS prnataUX
Une premire consultation a lieu au 1er trimestre, puis je consulte mon mdecin ou ma sage-femme
tous les mois partir du 4e mois. Ils sassurent du bon droulement de ma grossesse en surveillant
ma prise de poids, ma tension, la croissance du bb et son rythme cardiaque
En dehors de ces examens, au moindre doute (vre, douleurs), je nhsite pas contacter
mon mdecin traitant.
JY penSe
Je conserve mes analyses et mes chographies
pour les prsenter aux consultations suivantes.
3 CHoGrapHieS ConSeilleS
elles permettent de surveiller le dveloppement
de mon bb, cest pourquoi elles doivent tre faites
des dates prcises.
mon mdecin traitant est mon interlocuteur privilgi pour coordonner mes soins.
Il dtient lensemble des informations sur ma sant et pourra en cas de besoin me conseiller, morienter
et faire le lien avec ma sage-femme ou mon gyncologue.
la sage-femme peut assurer en toute autonomie la surveillance de la grossesse qui ne prsente
pas de risque particulier. Elle assure la prparation la naissance et la parentalit et est l pour
mon accouchement. Elle pratique lexamen postnatal et, en cas de besoin, deux sances de suivi postnatal.
le gyncologue-obsttricien est un mdecin spcialiste qui assure le suivi des grossesses prsentant
des risques et ncessitant un suivi mdical particulier (par exemple : hypertension artrielle
ou diabte, grossesse multiple, menace daccouchement prmatur).
JY penSe
Je peux consulter ma sage-femme ou mon
gyncologue sans passer par mon mdecin traitant.
Bon Savoir
Lexposition
au distilbne (mdicament
prescrit dans les annes 1970).
Mon mdecin peut me conseiller
ou morienter pour un avis
ou une prise en charge
spcique si ncessaire.
Lintoxication au plomb.
Selon le type dhabitation que
joccupe, mon mdecin peut me
proposer un dpistage selon les
recommandations existantes.
06
I
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02,6
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022
0,62H,6
2e eXamen prnatal*
3e eXamen
prnatal*
2e CHoGrapHie
4e eXamen
prnatal*
Bon Savoir
Je ne paye pas
la participation forfaitaire
de 1 , la franchise
mdicale et le forfait de
18 pour les actes
mdicaux lourds et
le forfait hospitalier.
5e eXamen
prnatal*
6e eXamen
prnatal*
7e eXamen
prnatal*
dbut
des 7 sances
de prparation
la naissance
et la
parentalit.
3e CHoGrapHie
ConSUltation
aveC
laneStHSiSte
1re CHoGrapHie
JY penSe
JY penSe
Je conserve toutes
mes analyses et
chographies pour les
consultations suivantes.
Je me renseigne
sur les maternits.
JY penSe
Je me renseigne auprs
de ma complmentaire
sant sur la prise en
charge de mon sjour
en maternit.
Si jattends des jumeaux
ou plus, je prviens
ma caisse dassurance
maladie.
JY penSe
Je mets jour ma carte
vitale, pour que
mes dpenses de sant
soient prises en charge
100 % partir du 1er jour
du 6e mois et jusqu
12 jours aprs
mon accouchement.
JY penSe
Je programme
ds maintenant
ces sances.
Elles sont toutes
prises en charge
100 %.
JY penSe
Je prpare
mon sjour
en maternit.
JY penSe
Je prpare mon sac
pour la maternit et je ne
mloigne pas du lieu
de mon accouchement.
Aprs la naissance de mon
enfant, je pense remplir
limprim de rattachement
et lenvoyer ma caisse
dassurance maladie.
09
mon alimentation
Je mange deux fois mieux, pas deux fois plus
Une alimentation varie et quilibre ds le dbut de ma grossesse couvre mes besoins en fer et ceux
de mon bb. La prise de poids moyenne est de 12 kg. Il est recommand de ne pas entamer de rgime
ni de prendre de complments alimentaires sans avis mdical.
10
Le tabac est dangereux pour la sant de mon bb. Il accrot les risques
de fausse couche ou de faible poids. Cest pourquoi la consommation
de tabac est strictement contre-indique pendant la grossesse.
Je mefforce darrter de fumer : des solutions efcaces existent,
jen parle mon mdecin traitant.
JY penSe
LAssurance
Maladie me propose
une prise en charge
particulire et rembourse
les substituts
nicotiniques prescrits
par mon mdecin
hauteur de 150.
Zro drogue
Toute drogue (cannabis, cocane, hrone) consomme durant la grossesse peut avoir des consquences
graves sur le dveloppement du bb.
12
Je nhsite pas en parler avec mon mdecin traitant. Il saura me conseiller et morienter.
droGUe info ServiCe 0 800 23 13 13
(Appel gratuit depuis un poste xe. Avec un portable, au 01 70 23 13 13, prix dune communication normale)
mdicaments et grossesse
chaque fois que je prends un mdicament, mon enfant labsorbe aussi. Je ne prends donc pas de mdicament
sans avis mdical, pas mme un cachet daspirine.
13
Je me prpare
devenir parent
Je prends le temps de prparer larrive de mon bb. Des professionnels sont l
pour maccompagner.
latelier ColleCtif
la premire sance est un entretien individuel ou en couple, ralis par mon mdecin ou
ma sage-femme. Cest un moment privilgi au cours duquel je pose librement mes questions,
jexprime mes inquitudes ou mes attentes. Je peux le programmer quand je le souhaite, le plus tt
possible tant le mieux.
les 7 sances suivantes peuvent tre individuelles ou collectives. elles me donnent lopportunit
de prparer mon accouchement et laccueil de mon enfant. Je les planie avec ma sage-femme.
Au cours de ces sances, jen prote pour poser toutes les questions sur lalimentation de bb.
Sein oU BiBeron ?
JY penSe dS maintenant
Ces quelques repres vont me permettre de commencer
y rchir, je peux aussi en parler avec le futur papa :
nourrir son bb au sein est le mode dalimentation
le mieux adapt aux premiers mois de sa vie.
Le lait maternel couvre tous les besoins de mon enfant,
car sa composition sadapte automatiquement mesure
quil grandit. Il contient aussi des anticorps qui le protgent
contre les microbes. Mme pour une courte dure,
lallaitement est bnque.
Si je ne peux allaiter ou si je prfre donner
le biberon mon enfant, il faut savoir que les laits
infantiles lui apporteront galement les nutriments
essentiels sa croissance. Le mdecin me conseillera
sur le choix du lait et les quantits dont il a besoin.
Bon Savoir
Il nexiste pas de cong allaitement, mais le code du travail (article L. 1225-30 et L. 1225-33)
mautorise me librer une heure par jour pour allaiter mon enfant. Cette heure nest gnralement
pas rmunre. Pour plus dinformations, je me renseigne auprs de mon employeur.
14
pour trouver les dates des ateliers collectifs organiss par ma caisse,
je me connecte sur
15
ma grossesse
au travail
pendant la GroSSeSSe
Je peux bncier dautorisations dabsence sans diminution
de salaire pour me rendre aux examens mdicaux obligatoires.
Je ne peux pas tre licencie sauf circonstances particulires.
Je peux dmissionner sans pravis :
Si mon poste de travail est incompatible avec la grossesse,
un changement de poste peut mtre propos momentanment sans
diminution de salaire et en accord avec le mdecin du travail.
Si jexerce un travail de nuit ou si je suis expose certains risques, je
peux percevoir, en labsence dun autre poste possible, une allocation
spcique.
Bon Savoir
16
Je suis salarie
An dobtenir mes indemnits journalires, mon employeur doit adresser
ma caisse dassurance maladie lattestation de salaire ds le dbut du repos prnatal.
Bon Savoir
Il me permet de me reposer avant (cong prnatal) et aprs laccouchement (cong postnatal). Sa dure varie selon
le nombre denfants que jattends, le nombre denfants dj mis au monde et le nombre denfants dj ma charge .
Ces priodes sont dtermines par ma caisse dassurance maladie partir de la date prsume
du dbut de ma grossesse :
votre conjoint, votre partenaire PACS ou la personne qui vit maritalement avec vous,
mme sil nest pas le pre de lenfant
ma SitUation familiale et
mon tYpe de GroSSeSSe
dUre dU ConG
prnatal
dUre dU ConG
poStnatal
dUre
totale
6 semaines
10 semaines
16 semaines
8 semaines
18 semaines
Ce cong est de 11 jours conscutifs (y compris samedis, dimanches et jours fris) pour
un enfant ou de 18 jours pour une naissance multiple. Il peut tre dune dure infrieure
mais doit tre pris en une seule fois. Il sajoute aux 3 jours accords par lemployeur pour la
naissance auxquels il peut tre cumul ou pris sparment.
26 semaines
10 =
Possibilit de transfrer
2 semaines du cong postnatal
vers le cong prnatal
12 semaines
16 =
22 semaines
Possibilit de transfrer
4 semaines du cong postnatal
vers le cong prnatal
24 semaines
= 16
= 18
22 semaines
34 semaines
46 semaines
le ConG patHoloGiQUe
Avant mon cong maternit et si mon tat de sant le justie, le professionnel de sant qui me suit peut me
prescrire un repos supplmentaire de deux semaines (14 jours) fractionnables. Ce cong nest pas systmatique.
18
au pre de lenfant, quelle que soit votre situation familiale (mariage, pacte civil de
solidarit (PACS), union libre, divorce ou sparation)
Avant
mon accouchement
Je choisis
ma maternit
p. 22
Dlais dinscription,
type de maternit
Je cherche ltablissement
qui me correspond le mieux.
Je me renseigne
sur lanesthsie
p. 23
lhpital, la clinique
Je minforme sur les frais lis
mon sjour et leur prise en charge.
p. 24
Pridurale ou pas
Jen parle avec mon mdecin.
p. 25
les signes
prcurseurs de
laccouchement
Contractions, perte des eaux
Je me prpare pour le jour J.
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1,9($8
Je choisis
ma maternit
1,9($8
1,9($8
1,9($8
1,9($8
1,9($8
1,9($8
1,9($8
1,9($8
JY penSe
Je fais attention aux dlais
dinscription pour la maternit.
Quelle soit publique ou prive et
quel que soit le lieu, je prends
contact avec la maternit ds le
dbut de ma grossesse.
22
1,9($8
Janticipe
les frais daccouchement
Ils varient selon ltablissement que je choisis.
1,9($8
1,9($8
lHpital oU en CliniQUe
Conventionne
Les frais daccouchement sont rembourss directement
ltablissement par ma caisse dassurance maladie sur la base
des tarifs conventionnels. Aucune participation aux frais ne me sera
demande, en-dehors des frais annexes et des
dpassements
1,9($8
1,9($8
dhonoraires. Le forfait journalier sera galement pris en charge
1,9($8
en cas dhospitalisation durant les quatre derniers mois de ma grossesse
et les 12 premiers jours suivant mon accouchement.
Bon Savoir
Les dpassements
dhonoraires des mdecins
ne sont pas rembourss.
1,9($8
1,9($8
Bon Savoir
Je me renseigne
sur lanesthsie
Si je le souhaite, jai la possibilit daccoucher sous anesthsie
pridurale. Cest au cours du 8e mois que je prends ma dcision,
jen parle avec le professionnel de sant qui me suit.
laneStHSie pridUrale
Elle est pratique par un mdecin anesthsiste qui injecte le produit entre deux vertbres
lombaires. Elle supprime les douleurs dues aux contractions utrines sans pour autant
faire perdre conscience.
Il peut exister plusieurs types de pridurale. Je choisis ce qui me correspond le mieux
avec mon mdecin ou ma sage-femme. Si jopte pour la pridurale, je me renseigne
sur la disponibilit de lanesthsiste. La pridurale est prise en charge par
lAssurance Maladie, dans la limite des tarifs remboursables.
Un aCCoUCHement
prmatUr
Cest le cas si la naissance intervient avant
37 semaines damnorrhe. Je reste donc
vigilante et je consulte immdiatement, si :
jai des douleurs abdominales
frquentes et/ou intenses,
jai de la vre,
jai des saignements,
je perds du liquide amniotique.
Un enfant prmatur est plus fragile et doit tre
rapidement plac sous surveillance mdicale.
Un aCCoUCHement imminent
lapparition dun ou de plusieurs signes
annonce le dbut de laccouchement.
en CaS de proBlme
Jappelle le 15
25
Aprs
la naissance
p. 28
- R.C.S. Nanterre
- Levallois-Perret.
jDQV
JACCOMPAGNE
LES PREMIERS
PAS
DE MON ENFANT
- Corbis -
JaCCompaGne
leS premierS paS
de mon enfant
26
le retour la maison
p. 30
- Cristof Echard
DEP-MATER-0/3AN
S-10/11
le suivi
de mon enfant
27
le suivi
de mon enfant
Bb est n. Cest le moment pour les professionnels de sant de soccuper de lui.
laCte de naiSSanCe
JY penSe
29
le retour
la maison
Cest le moment que jattendais. Il y a plusieurs choses
savoir pour que tout se passe dans les meilleures
conditions.
la ContraCeption poStnatale
Bon Savoir
30
les seins
pendant ma grossesse, le volume de mes seins a augment sous leffet des hormones. Si je nallaite
pas, le volume de mes seins diminue rapidement cause du blocage de la lactation. Inversement, si jallaite,
ils prennent dabord du volume et en perdent lors du sevrage.
le poids
Il est normal que jaie du poids perdre mon retour la maison. pendant ma grossesse, mon corps
a produit des rserves en vue de lallaitement. Retrouver mon poids peut prendre quelques mois.
Bon Savoir
33
Concrtement,
ce que fait lassurance maladie
pendant ma grossesse
nous remboursons
vos dpenses de sant :
nous prenons en charge tous
vos examens obligatoires 100 %
lexception de vos deux premires
chographies qui sont rembourses
hauteur de 70 % (dans la limite
des tarifs de remboursement
de lAssurance Maladie).
Nous vous aidons mieux vous
reprer dans le systme de sant :
vous pouvez trouver
sur
les adresses et tarifs des professionnels
de sant (mdecin traitant, sage-femme,
gyncologue-obsttricien) et sur
vous pouvez raliser une simulation
du montant de vos indemnits journalires.
34
Concrtement,
ce que je fais pendant
ma grossesse
Je suis les recommandations
des professionnels de sant
(mdecin traitant, sage-femme,
gyncologue-obsttricien)
qui me suivent.
35
Comment minformer
3646
*
Jappelle le
pour poser des questions
un conseiller de ma
caisse dassurance
maladie
*Prix dun appel local depuis un poste xe.
au mieux ?