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LaDiferenciaEntreElMiedoYLaAnsiedad

Entodanuestravida,experimentamosunavariedaddecircunstanciasy
situacionesdistintasquenoshacensentirdiferentestiposdeemociones.Algunassituacionespuedenhacernos
experimentarsentimientosyemocionespositivas,ascomo,laalegraylaemocin.Otrasveces,
experimentamossituacionesycircunstanciasquetraensentimientosdesoledad,prdida,tristeza,miedoy
ansiedad.Yaunquefinalmentenosrecuperamosdeestasemocionesnegativas,losefectosdeestassituaciones
ycircunstanciasennosotros,puedensertanprofundosquefinalmentenosafectamsadelanteennuestras
vidas.
Elmiedoyansiedad,amenudonoshacensentirsntomasmuysimilares,comolatensinmuscular,mayor
frecuenciacardacaydificultadpararespirar,causadaporelpropioinstintodesupervivenciadenuestro
cuerpo.Noesningunasorpresaqueparamuchosdenosotroselmiedoylaansiedadserefierenbastante,alo
mismo.Peroencuantoserefierealospsiclogos,ladiferenciaentremiedoyansiedadsondosdesordenes
completamentediferentesquerequierendedistintostiposdetratamiento.
Almiedoselerefierecomolarespuestahaciaunasituacindondeunindividuosesienteamenazado.Lacausa
deestaamenazaesdenaturalezareal.Muchasveceselmiedoaunasituacinoaalgneventoenespecial,
resurgedebidoaunaexperienciatraumticaqueelindividuoexperimentoenalgunaetapadesuvida.El
efectodeestetraumaesllevadoporelindividuoalolargodesuvida,tantoquesielindividuoseencuentraen
unasituacinsimilar,loellacomienzanapresentarsntomascomolosmencionadosarriba.
Porotrolado,laansiedadestconsideradacomoundesordenpsicolgicoenelqueelindividuoexperimenta
sntomassimilaresaaquellosqueseenfrentanasituacionesocircunstanciasquelesprovocanmiedo.La
diferenciaentreansiedadymiedoesque,adiferenciadelmiedo,lossntomasquellevanlaansiedad,ocurren
aunquenoexistaunriesgoaparenteoquealgndaofsicoquepuedaocurrirles.Lomsfrecuenteesqueno
sepuedadetallarodistinguirlacausaporlacuallapersonasienteansiedad.Estoesencontrasteconeltemor
dequeelindividuofcilmentepuededeterminarlacausadesusmiedos.Aquellosquesufrendeansiedadse
encuentranindefensoseincapacesdepoderhacerlefrentealossntomas,tantoas,quecomienzaainterferir
consusactividadesdiariasylasinteraccionesconotraspersonas.Laansiedadesamenudounadelas
principalescausasdeotrostrastornospsicolgicos,talescomo 1/4
http://www.diferenciaentre.net/ladiferenciaentreelmiedoylaansiedad/

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principalescausasdeotrostrastornospsicolgicos,talescomo
trastornosdepersonalidadydepresin.
Porotrolado,elmiedoamenudopuedehacerqueelindividuo
lopuedaabordarysuperar.Porquesoncapacesdedeterminar
lacausadesumiedo,soncapacesdeexaminaropcionesque
lesayudaranasuperarestostemoresyaspodervivirunavida
bastantenormal.
Sitegustaesteartculo,porfavor,correrlavoz.Comparte
consusamigosofamilia.
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delosTamilsenSriLanka
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PostedbyjulietaonApr11th,2011andfiledunderDiversos.Youcanfollowanyresponsestothisentry
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2ResponsesforLaDiferenciaEntreElMiedoYLaAnsiedad
1.LaDiferenciaEntrecidoYHongos|DiferenciaEntresays:
April27,2011at2:50pm
[...]delcido.Raravezprovocaaumentoenlatemperatura.Altogradodeconciencia,paranoia,ansiedad
,emocionesabrumadoras,desconcierto,miedoypnicosonsloalgunosdesusefectos[...]
Reply
2.

Xndinosays:
November9,2013at10:44am
Graciasporladistincin.Creoqueenlaactualida,ycadavezconmsfrecuencia,porlodelafaltade
inteligenciaemocional,escomplicadodiferenciarentremiedoyansiedad

http://www.diferenciaentre.net/ladiferenciaentreelmiedoylaansiedad/

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