Perodo: 4 Habilidades sociais para uma nova sociedade (p. 58 - 102). Quarto captulo. DELL PRETTE, Almir. Psicologia das relaes interpessoais: Vivncias para o trabalho em grupo. Petrpolis: Vozes, 2001. [...] cada habilidade, mesmo as de menor complexidade, pode ser decomposta em outras (p. 59). [...] cada habilidade possui componentes no verbais, paralingsticos e mistos [...] (p.59). [...] a disponibilidade de um variado repertorio de habilidades sociais no implica, necessariamente, em um desempenho socialmente competente, embora seja uma das condies para isso (p. 60-61). [...] podemos conceber o automonitoramento como uma habilidade metacognitiva e afetivo-comportamental pela qual a pessoa observa, descreve, interpreta e regula seus pensamentos, sentimentos e comportamentos em situaes sociais (p. 61). Na sociedade, a comunicao responsvel pela formao de extensas redes de troca social que mantm e alteram a cultura e, conseqentemente, a realidade social (p. 64). As habilidades de comunicao interpessoal podem ser classificadas como verbais e no verbais (p. 64). A comunicao verbal mais consciente, explcita e racional, dependendo, entre outros fatores, do domnio da lngua e das normas sociais de seu uso (p. 64). A comunicao no verbal complementa, ilustra, regula, substitui e algumas vezes se ope verbal (p.64). [...] essa habilidade [fazer perguntas] envolve discriminao e flexibilidade para utilizar as perguntas com diferentes formas, contedos e funes (p. 65). As perguntas podem, ainda, ser classificadas em abertas ou fechadas, difusas (a qualquer pessoa] ou dirigidas (a uma pessoa em particular) (p.65). A habilidade de responder perguntas depende da decodificao de sua forma, contedo e funo (p. 66). [gratificar] trata-se, sem dvida, de um ingrediente relevante nas relaes sociais satisfatrias e equilibradas (p. 67).
O elogio entendido como qualquer comentrio positivo em direo a e sobre outra
pessoa ou a alguma coisa feita por ela (p. 67). [...] a competncia em fazer elogio implica coerncia entre o pensar, o sentir e o agir e depende de uma acurada discriminao sobre o que, a quem, como e quando elogiar (p. 67). Nas relaes sociais, o conceito de feedback pode ser entendido como um mecanismo de regulao de desempenhos que geram determinados resultados e que acionado em caso de desequilbrio entre o processo (conjunto de desempenhos) e o produto (resultados) (p. 68). [...] o feedback pode ser entendido como uma descrio verbal ou escrita sobre o desempenho de uma pessoa (p. 68). Defende-se que o feedback negativo, embora mais freqente em nossa cultura, deveria ser substitudo pelo positivo [...] (p. 69). O feedback no deve, no entanto, ser utilizado como recurso punitivo nem como comunicao unilateral (p. 70). Esta classe [habilidades sociais] refere-se, portanto, a desempenhos razoavelmente padronizados, prprios dos encontros sociais breves e ocasionais, em que as transaes entre as pessoas ocorrem com pouca ou quase nenhuma mobilizao de emoes, especialmente no contexto de cotidianidade e de cerimoniais (p. 72). A habilidade na defesa dos prprios direitos e os de outrem , ao nosso ver, facilitada pela compreenso de que muitos dos itens da Declarao Universal dos Direitos Humanos podem ser traduzidos em direitos interpessoais (p. 73-74). [...] [Assertividade] caracteriza um tipo de enfrentamento que requer o autocontrole de sentimentos negativos despertados pela ao do outro ou a expresso apropriada desses sentimentos (p. 75). Expressar opinies uma habilidade importante para a construo de relaes de confiana, honestas e saudveis (p. 76). A aceitao ou recusa dos pedidos no depende apenas de nossa possibilidade de atend-los, mas tambm de nossa avaliao sobre a necessidade do outro e da ocasio e forma em que apresentado (p. 77). Admitir erros ou falhas no uma tarefa emocionalmente simples, pois, via de regra, altera nosso autoconceito e auto-estima (p. 78) Pedir desculpas significa admitir equvocos, desfazer mal-entendidos, diminuir ressentimentos e estabelecer a inteno de superar divergncias no relacionamento (p.78).
Essa rea [as habilidades voltadas para o estabelecimento de relaes afetivas
e/ou sexuais] remete a consideraes sobre as relaes romnticas em geral, o significado do amor para as diferentes pessoas, a atrao fsica e a muitos outros aspectos [...] (p. 79). O encerramento de uma relao resulta, freqentemente, em custo emocional para os parceiros, mesmo quando as pessoas so socialmente competentes (p. 80). Muitas emoes negativas, como a raiva, o desagrado e a decepo so particularmente difceis de serem expressas sem afetar a qualidade dos relacionamentos (p. 81). Reconhecer os prprios sentimentos, mesmos aqueles socialmente reprovveis parte importante do desenvolvimento socioafetivo (p. 83). [Interagir com autoridades] trata-se de uma variante da habilidade de iniciar conversao, porm com algumas caractersticas que permitem qualific-la como mais complexa (p. 83). A habilidade de lidar com crticas (fazer e recebei) depende de uma avaliao que se fundamenta nos seguintes critrios: a) veracidade (trata-se de um fato ou de percepo sobre um fato?); b) forma (a crtica foi feita de maneira apropriada?); c) ocasio (o momento foi o melhor?); d) objetivo (trata-se de um desabafo ou uma tentativa de produzir uma mudana?) (p. 84-85). As habilidades empticas so exercidas como reao a demandas que se caracterizam por uma necessidade afetiva do outro (p. 86). [...] pode-se definir a empatia como a capacidade de compreender e sentir o que algum pensa e sente em uma situao de demanda afetiva, comunicando-lhe adequadamente tal compreenso sentimento (p. 86). Reaes pr-empticas so respostas com contedo prescritivo ou aconselhativo que, embora possam consolar, geram, na maioria das vezes, atitudes conformistas (p. 88). As habilidades sociais profissionais so aquelas que atendem s diferentes demandas interpessoais do ambiente de trabalho objetivando o cumprimento de metas, a preservao do bem-estar da equipe e o respeito aos direitos de cada um (p. 89). Pode-se conceituar a coordenao de grupo como a capacidade de promover e articular os desempenhos dos participantes em direo consecuo dos objetivos propostos ou previamente definidos (p. 90). A habilidade de falar em pblico, alm do controle da ansiedade, envolve um conjunto de componentes cognitivos, metacognitivos e interpessoais, requeridos
desde o planejamento de uma exposio (quando ela no se d de improviso) at
a sua avaliao final (p. 92). Habilidades sociais educativas so aquelas intencionalmente voltadas para a promoo do desenvolvimento e da aprendizagem do outro, em situao formal ou Informal (p. 95). Fazer e manter amizades tm sido consideradas habilidades importantes na vida social (p. 99). No amor, h maior compartilhamento, cuidado e liberdade para a expressividade da emoo (p. 102).