Alternative Sante N 29 Web PDF

NOVEMBRE2015 n29
sommaire
2 actualits
6 fiche thrapeutique
Vergetures
7 dossier
Antibiotiques
Les antibiotiques, cest pas

automatique. Et juste titre, car
ils ont t trop longtemps employs
indistinctement contre les microbes:
bactries, levures et virus. Consquences
perverses: ils ont perdu en efficacit,
engendrent des effets secondaires et
favorisent la rsistance des bactries.
Lanature a encore toutes ses cartes
jouer contre les infections virales,
bactriennes et fongiques. Petit tour
dhorizon des antibiotiques naturels.
13 nergie
Quand la musique adoucit

les murs, lme, la sant
14 interview
30 40% de la population serait

atteinte de candidose chronique
16 traitement
La nutripuncture,
le langage de la vie revisit
18 focus
Chercher des pouls
19cancer
Octobre rose, novembre gris!
20 bonnes ides
21 courrier des lecteurs
24 petites annonces
26 la vie naturelle
28 bote outils
Marmelade de jouvence
automassage
Furoncle
Le mauvais strol
ous avez sans doute vu ces publicits la tlvision pour certaines

margarines enrichies en stanols ou en phytostrols, et vous vous posez
juste titre la question de lintrt de ces substances. Voici de quoi
vous donner matire rflexion
Les strols sont des alcools capables de vhiculer des acides
gras. Ils ne sont pas meilleurs que le cholestrol. Mais pris en grande quantit,
ils diminuent le cholestrol dorigine alimentaire par un phnomne de
comptition au niveau de labsorption intestinale des corps gras. En clair, ils
prennent la place du cholestrol.
Tout serait pour le mieux si lon prenait comme repre le taux de cholestrol
sanguin et quon associait sa baisse une diminution du risque cardiovasculaire.
Mais que risque-t-on si le taux sanguin de ces strols augmente trop? Comme
je lai dj expliqu ici, ce qui importe, cenest pas seulement la quantit de
cholestrol ou de strol, cest avant tout la qualit des acides gras transports. Si
le strol vhicule des acides gras saturs, il y a autant de risque de dvelopper un
athrome, que le transporteur soit le cholestrol, le phytostrol, ou le stanol.
Ce qui est trompeur et mensonger, cest de faire croire aux consommateurs
quen prenant des phytostrols et en faisant baisser leur cholestrol, ils ne risquent
plus davoir un infarctus ou un AVC. Or pour que le cholestrol baisse, il faut de
grandes quantits de ces stanols et autres strols, et cela nest pas sans risque;
il y a deux problmesmajeurs. Premirement, lorsque les strols transportent
des acides gras saturs, comme cest le cas dans les margarines, cest encore pire
que le cholestrol. Dailleurs, aucune tude na montr deffet bnfique de ces
substances sur les artres. Tous les alicaments contenant ces phytostrols (yaourts,
margarines, huiles) font augmenter le taux de strols de manire significative
dans le sang. Autrement dit, on remplace un mal pour un pire.
Le deuxime problme, cest quils rduisent labsorption des vitamines
antioxydantes, en particulier les carotnodes, qui permettent de combattre les
effets nocifs des radicaux libres et justement de protger les acides gras. Tout
cela ne peut que concourir augmenter le risque cardiovasculaire. Dabord,
enapportant trop dacides gras dont la qualit est douteuse. Et surtout, ils ne sont
pas protgs de loxydationpuisquils bloquent justement labsorption intestinale
des antioxydants. Les marchands peuvent toujours conseiller sur leur notice
daugmenter la consommation de fruits et de lgumes
Conseil presque inutile quand on est en prsence de ces stanols dans
lintestin. Un excs de cette sorte de phytostrols dans le sang va provoquer des
dpts extravasculaires de strols et augmenter de faon importante le risque
dathrome. Pour toutes ces raisons, leur utilisation vise thrapeutique ne
devrait plus tre recommande. Pourtant, la Commission europenne charge de
dlivrer les allgations sant a autoris ces grands groupes de lagroalimentaire
mentionner lallgation anticholestrol! l
Paul Dupont
Ce numro comporte un encart Editions Exclusif sur 70 000 exemplaires ainsi que lAgenda lunaire 2016 sur une partie des abonns. Cenumro comporte galement des correspondances sur la France
mtropolitaine et les DOm TOM.
PRIN29_01_01_Une.indd 1
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actualits
Corrompue, lindustrie pharmaceutique?
Pensez-vous!
e professeur Peter C. Gtzsche, spcialiste de mdecine

interne, directeur du centreCochrane nordique, un groupe
dexperts indpendants, dcrit minutieusement linfluence
systmique et particulirement efficace de lindustrie
pharmaceutique. Selon lui, celle-ci serait lorigine de
centaines de milliers de morts dans le monde chaque anne,
ce qui en ferait la troisime cause de dcs aprs le cancer
et les maladies cardiovasculaires. Il estime que les
connaissances accumules sur les stratgies dinfluence de
ce lobby le Big Pharma pour augmenter ses profits
permettent de le comparer au crime organis et la Mafia. l
Peter C. Gtzsche, Remdes mortels et crime organis. Comment
lindustrie pharmaceutique a corrompu les services de sant, Presses
de lUniversit Laval, Qubec, 2015, 457 pages, 39,95dollars.
n second ouvrage est sorti cette anne, celui de John

Virapen, ancien prsident-directeur gnral pour la Sude
dEli Lilly, lun des plus grands laboratoires pharmaceutiques.
Un rare et prcieux tmoignage, devenu un best-seller
outre-Atlantique. Virapen dit avoir rdig cette confession
pour dnoncer lusage injustifi dantidpresseurs encourag
par Big Pharma, notamment pour les enfants. Il tente
cependant aussi par l de racheter les morts quil a sur la
conscience. On lui doit en effet la mise sur le march du
Prozac, obtenu grce un dossier frauduleux et la corruption
dun psychiatre. On apprend au passage que cette pratique est
courante. Des rvlations rcentes laissent penser que la France
nest pas pargne l
John Virapen, Mdicaments effets secondaires: la mort,
d. du Cherche-Midi, Paris, 2014, 365 pages, 18,50euros.
Des antidouleurs viter
Un escroc sans vergogne et en toute lgalit
est la revue Prescrire qui le dit: des synthses

menes partir de centaines dessais ont montr
une augmentation significative des effets indsirables
cardiovasculaires graves avec les anti-inflammatoires
non strodiens (AINS), enparticulier avec les coxibs
comme ltoricoxib (Arcoxia) et le clcoxib (Clbrex
ou autre, lire aussi page 4), lediclofnac (Voltarne ou
autre) et probablement avec de fortes doses (2400mg
par jour) dibuprofne (Brufen ou autre): augmentation
des infarctus du myocarde, morts de cause vasculaire et
insuffisances cardiaques. l
PRIN29_02_03_Actu.indd 2
artin Shkreli, PDG de Turing Pharmaceuticals, start-up amricaine,

a rcemment rachet les droits concernant le pyrimthamine,
un mdicament commercialis depuis 1953, utilis contre le paludisme
et la toxoplasmose, puis a augment son prix de plus de 5000% en
lespace dune nuit. Malgr les protestations de toutes parts,
le 12octobre, il navait toujours pas rabaiss le prix de ce mdicament
essentiel et vital, se contentant de permettre aux usagers mcontents,
et qui ne peuvent plus se le payer, de laisser un mot sur sa messagerie
internet. Scandaleux, non? Pourtant, rien nempche aux tats-Unis
dAmrique une telle pratique, car aucune rgulation du prix des
mdicaments na encore t mise en place. l
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novembre 2015 Alternative Sant

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actualits
Gare aux quinolones
EN BREF
Pas un mois sans que nclate au grand jour des problmes plus ou moins
graves deffets secondaires et indsirables lis des classes de mdicaments.
Ce mois-ci, une classe dantibiotiques largement prescrits.
Nouveau salon
en Bourgogne
es quinolones appartiennent une

classe dantibiotiques aujourdhui couramment utiliss dans le traitement
dun grand nombre dinfections: urinaires,
gnitales, intestinales, ORL et cutanes.
LAgence nationale de scurit du mdicament (ANSM) vient dadresser au corps
mdical une lettre dinformation rappelant les complications possibles de telles
mdications.
Surveiller les symptmes

Outre lobligation de se protger des rayonnements UV (une faible exposition pouvant
induire chez des sujets sensibles de vritables brlures de la peau), outre le risque
de faire une syncope fatale si lon prsente
des antcdents cardiaques, il convient de
surveiller lapparition de certains troubles.
Dabord, des douleurs ou des inflammations au niveau dun tendon en dehors de
toute notion defforts rptitifs rcents
doivent faire craindre une tendinite, dont
la pire volution est la rupture du tendon.
Les symptmes peuvent apparatre ds le
dbut de traitement comme des mois aprs

son terme et rapparatre la premire
prise dune nouvelle cure.
Ensuite, des sensations de picotements,
debrlures, dengourdissements voire de
vritables douleurs au niveau des mains ou
des pieds sont les signes rvlateurs dune
toxicit nerveuse, avec comme risque volutif le caractre irrversible de ces symptmes.
La vulgarisation de lusage de cette
classe dantibiotiques en a fait oublier ces
diffrents risques, certes rares, mais gravissimes. Aussi, sil vous est prescrit un des
mdicaments suivants, refusez-le si vous
avec un pass cardiaque ou neurologique,
ou soyez des plus vigilants et stoppez le traitement ds lapparition des premiers signes,
et retournez chez votre mdecin. Les produits en cause: ciprofloxacine (Ciflox, Uniflox), lvofloxacine (Tavanic), moxifloxacine
(Izilox), ofloxacine (Oflocet) et pfloxacine
(Pflacine). l

Vittoria Siegel
ANSM: Profil de scurit des quinolones Point dInformation, 15octobre 2015.
Calcium et vitamine D contre la

mnopause? Vous avez tout faux!
a polmique nest pas rcente. Alors

que les sites internet ddis lostoporose affirment quabsorber suffisamment de ces deux nutriments est essentiel pour se faire des os forts et denses
quand on est jeune et pour les conserver
forts et en bonne sant quand on vieillit,
de plus en plus dtudes remettent en
cause la validit de cette assertion.
Dj en fvrier2013, lUSPSTF (groupe
de travail des services de prvention tasuniens) avait dclar quil nexistait pas
assez dlments de preuves pour valuer
avec suffisamment de prcision la balance
bnfices dsagrments dune telle recommandation. Au terme de deux mta-analyses publies simultanment le 29septembre dernier, il apparat que la
Alternative Sant
novembre 2015 n29
complmentation en calcium comme le

calcium alimentaire ne sont capables ni de
rduire le risque fracturaire ni daugmenter
la densit osseuse.
Pire, la prise rgulire de calcium expose
au risque de calculs urinaires et accidents
cardiovasculaires Les consquences de ces
derniers pseraient au moins autant et probablement plus que les bnfices enregistrs en terme de prvention de fracture
osseuse! l

Vittoria Siegel
National Osteoporosis Foundation: Calcium and Vitamin D: What you need to know, V. Moyer, dans Annals
of Internal Medicine; J. Bolland, W. Leung, V. Tai, et coll.
dans British Medical Journal, September 29, 2015;
V. Tai, W. Leung, A. Grey, et coll. dans British Medical
Journal, septembre2015.
Naturopathie, acupuncture,
massage ayurvdique,
sophrologie, les mdecines
naturelles ont rendez-vous
Avallon (89) les 21 et
22novembre pour la premire
dition du salon Sant Nature.
Plusieurs ateliers et confrences
vont rythmer le week-end avec
des clairages sur le bien-tre
grce la Sono thrapie, lEFT
pour lutter contre les allergies,
la fascia-pulsologie
Renseignements:
www.bienetreavallon.com
Pour tre parent dun

bel enfant, restez zen!
Mme si le phnomne a
t observ chez la souris,
ilinterpelle: sous leffet dun
stress, mme de faible intensit,
lorganisme ragit par de
profonds bouleversements
dans la rponse des micro-RNA,
molcules impliques dans
lexpression des gnes.
Si un rapport fcondant a
lieu dans un tel contexte,
ces informations sont alors
transmises au futur enfant et
affectent le dveloppement de
son cerveau et par l, sa sant
mentale.
A. B. Rodgers, C. P. Morgan, N. A. Leu,
and T. L. Bale: Transgenerational
epigenetic programming via sperm
microRNA recapitulates effects of
paternal stress dans Proceedings
of the National Academy of Sciences,
octobre2015.
Service Abonnements
Alternative Sant, Service Abonnements
4, rue de Mouchy, 60438 Noailles Cedex
Tl.: 0155567051.
Rdaction
65 rue Claude-Bernard, 75005Paris.
Tl.: 0140460046. Fax: 0140460593.
Ml.: alternativesante@santeportroyal.com
dit par SANT PORT-ROYAL SAS,
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galement diteur de Plantes & Sant.
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Directeur de la publication: Alexandre Imbert.
Rdacteur en chef: Jean-Baptiste Talmont.
Conseillre de la rdaction: Isabelle Saget.
Rdaction: Paul Dupont, Isabelle Fontaine, Daniel
Kieffer, Luc Maisonneuve, ric Mnat, Martine
Pdron, ChristineSaramito, VittoriaSiegel,
JeanBaptiste Talmont.
Secrtaire de rdaction: ThomasRoure.
Maquette: Sabrina Pezzot.
Imprim en France par Chevillon, Sens (89).
Distribu par France Routage,
Bussy-Saint-Georges (77).
Abonnement annuel: 48 x.
Prix au numro: 4 x.
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actualits
BILLET DHUMEUR
Pre indigne
e sais, je bats ma coulpe Je suis un

pre indigne Du moins, aux yeux
de ma pharmacienne. Mais que voulezvous? Jai le malheur de travailler pour
un magazine dviant. Alors, jai dvi. Pas
de beaucoup. Jai juste demand mon
apothicaire, qui me faisait jusqualors
les yeux doux parce que je lui achetais
rgulirement du fil dentaire et de leau
de Bottot, le seul vaccin que la loi rend
obligatoire, le DTP. Ctait bien avant la
pnurie qui a fait vaciller la plante Terre
de son orbite. Jai vu dans ses yeux une
fracture fissure son iris. Mais pourquoi?
Vous nallez pas faire vacciner votre
enfant avec lhexavalent? Heu non,
Vous nallez pas respecter le calendrier
vaccinal?, Heu bin si je pouvais
viter que mon gamin soit vaccin contre
lhpatite B trois mois, je me porterais
aussi bien. Elle ma demand le nom

de mon pdiatre. Ah bah, vous allez
voir, avec le Dr X., a ne va pas se passer
comme a. Il nest pas anti-vaccin, lui.
Jtais mis lindex devant tout le monde.
Pour la petite histoire, il maura fallu faire
quatre pharmacies avant dobtenir un
DTP, et encore, ctait un DTP-coqueluche.
Quelques jours plus tard, arm de ma
poussette, jai eu le bonheur de retrouver
ma pharmacienne. Innocemment, je lui
ai demand un flacon dhuile essentielle
de lavandin. L encore, elle ma fusill
du regard, paupires carquilles, lvre
infrieure tremblante. Mais vous avez
bien conscience que cest trs dangereux
pour votre enfant? Pourquoi voulez-vous
acheter de lhuile essentielle?
Une morale cette histoire? Non,
justement. merge de ces fragments de
scne de la vie ordinaire labsence totale

de morale. Certains pharmaciens souillent
leur mission en ne devenant que des
VRP des laboratoires pharmaceutiques,
orientant leurs clients vers des
produits conseills par les dlgus
pharmaceutiques. La fracture est
telle que cest en toute bonne foi quils
veulent protger le fiston dun pre
prt acheter une huile essentielle,
irresponsable au point de ne pas se
conformer au calendrier vaccinal. Jesuis
un pre indigne confront des
pharmaciens amoraux. On ntait pas
fait pour sentendre. l
J.-B. Talmont
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Radio M
s
La voix des thrapeute
sur radiomedecinedouce.com
lcoute des thrapeutes qui font la vitalit des mdecines naturelles
RADIO MDECINE DOUCE EST UNE MARQUE DU GROUPE SANT PORT-ROYAL
Tous les jours, des missions consacres la sant naturelle et aux thrapies alternatives:
sophrologie, naturopathie, homopathie vtrinaire des spcialistes vous prodiguent leurs conseils.
Radio Mdecine douce est galement votre radio (on appelle cela une radio collaborative):
intervenez en direct lantenne, utilisez le forum pour poser vos questions de sant.
Et restez connect! Un programme musical vous accompagne toute la journe.
galement accessible sur

soignez-vous.com, quelle-sante.com, annuaire-therapeutes.com, plantes-et-sante.fr, principes-de-sante.com
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20/10/15 17:55
actualits
Celebrex: toxique,
mais toujours prescrit
La roulette russe
EN BREF
e clcoxib (dnomination du Celebrex)

est le petit frre du rofcoxib (Vioxx)
detriste mmoire, cet anti-inflammatoire
qui avait caus plusieurs dizaines de milliers
de dcs avant dtre retir du march.
Bien que sa toxicit cardiovasculaire ait t
galement reconnue, le clcoxib continue
dtre largement prescrit. Aujourdhui, cest
sa toxicit pancratique qui a t mise en
vidence: le risque de faire une pancratite
aigu est alors plus que quintupl
comparativement au risque observ chez
toute personne qui na jamais pris de ce
produit. Et demain, ce sera quoi? l
Laffaire qui fait tache
S. Hung, S. R. Hung et coll.: dans American

Journal of Gastroenterology, septembre2015.-
Institute of Medicine: Improving Diagnosis in Health

Care, septembre2015.
n septembre, lInstitut de mdecine amricain

a publi un rapport inquitant. De toutes les
erreurs mdicales, celles concernant les diagnostics
seraient les plus frquentes Elles concerneraient
5% des patients et seraient lorigine de 10%
des dcs! En clair, chaque citoyen amricain sera
expos au moins une fois dans sa vie ce type de
danger. Afin de diminuer ce risque, huit propositions
ont t formules dont amliorer la formation
des professionnels de sant et concevoir un
environnement de paiement et de prestation
qui supporte le processus de diagnostic. Des
propositions qui ressemblent des formes daveux
de carences graves. Quen est-il, en France? l
Vaccins: lart de passer entre les mailles
chapper aux vaccinations est une

proccupation qui touche de plus en plus
de parents dans les pays occidentaux, du
moins dans les milieux dont le niveau dtudes
est suffisamment lev. Le risque que ce
phnomne encore marginal ne stende
lensemble de la population est dautant plus
grand que certaines campagnes ont grav
un souvenir dtestable dans la mmoire
collective.
Exemples, en France: Eles campagnes
contre lhpatite B mene par Bernard
Kouchner, puis contre la grippe H1N1 sous
lgide de Roselyne Bachelot. Inquites de
cette situation, les institutions nationales
ragissent en lgifrant, chacune sa faon.
En France, si larsenal juridique mis en place
est contraignant, il nest pas sans faille

En effet, quand une vaccination nest pas
obligatoire, la responsabilit de ltat ne peut
tre engage, en consquence de quoi, le
praticien de sant qui a pratiqu lacte est
mis en cause si un accident survient! Dans un
tel contexte, tout mdecin, aussi convaincu
soit-il des bienfaits de certaines vaccinations
non obligatoires, hsitera sexposer des
poursuites judiciaires en cas de complications.
Surtout si on lui oppose larticle crit par
Charles Haroche, avocat, pour le compte du
Journal international de mdecine et publi en
septembre dernier. l
Charles Haroche: Complications des vaccinations:
qui est responsable? publi le 19septembre sur le
site du Journal international de mdecine.
Faites vous-mme votre bilan de sant

Dans la continuit de linterview de
notre prcdent numro (AS n28
p.14), voici que sort un livre qui vous
permettra, quels que soient votre
ge ou votre sexe, de dresser votre
bilan sant. Tout y est clair, limpide et
surtout, tous les compartiments de la
sant sont passs au crible. Bronche
et poumons, cur et vaisseaux,
os et articulations, psychisme et
mental, appareil digestif et gnital,
peau et phanres, tout y passe,
pourrions-nous dire trivialement.
Tout est sujet tests, interrogations,
observations pour vous permettre
Alternative Sant
novembre 2015 n29
de mieux connatre les signes que

vous envoie votre corps et mieux
envisager prise en charge, ou mieux
encore, correctifs du mode de vie,
dans le cadre dune mdecine
prventive. Pour exemple, une teinte
jaune de la peau oriente vers une
infection du foie, on sen doutait,
mais une peau gristre tmoigne
dune intoxication endogne, et
une peau bleutre pousse vers
des problmes doxygnation de
lorganisme. Passionnant, ce livre
vous transformera en Sherlock
Holmes de votre propre sant. l
En mai2014, 23 enfants et
une institutrice dune cole de
Gironde, cerne par les vignes,
sont hospitaliss durgence.
Il ne fait aucun doute que les
pandages sont responsables.
Mme la prfecture dAquitaine
reconnat que ces pandages
raliss proximit dune cole
se sont drouls dans des
conditions inappropries. Mais le
parquet de Libourne en a dcid
autrement en juin, en classant
la plainte sans suite. Et malgr
les efforts associatifs, rapport
administratif de la Draaf lappui,
rien ny a fait. Lombre des
lobbies viticoles, trs puissants
en Gironde, plane lourdement.
Cette corruption
sappelle Coke
Une enqute du vnrable Times

rvle que la firme Coca-Cola
a vers des millions de livres
sterling entre2010 et2015
la recherche scientifique
britannique et des fondations
(qui taient) indpendantes
en vue de rfuter toutes thses
impliquant les sodas dans
lpidmie dobsit qui frappent
le monde occidental (et prsent
quils sadonnent notre rgime
alimentaire, les Chinois). On parle
ici de 6,6millions de livres (prs
de 9 millions deuros) verss
lEuropean Hydratation Institute
pour tlguider des rapports
recommandant au grand public
la consommation de boissons
nergisantes (dont les sodas).
Le prsident de cet institut est
aussi prof dans une universit
qui a peru 1,1million de livres
de Coca. Le gant amricain
a aussi rinc Carrie Ruxton
du Food Standards Scotland,
qui, surprise, dans un de ses
rapports, ne voit aucun lien
entre consommation de sucre
et lobsit Mais ctait pas
lamour, qui rendait aveugle?
Ebola, la nouvelle MST?
Bilans de sant
personnalis, du
Dr Jean-Loup Dervaux, d.
Dangles, 305 pages, 22.
On pensait en avoir fini avec

le virus Ebola. Aprs quelques
semaines sans contamination par
voie orale, le voil quil revient
cach dans le sperme, et donc,
susceptible dtre sexuellement
transmissible. Dautant plus
quune femme laurait contract.
20/10/15 17:55
fiche thrapeutique
Vergetures
es vergetures sont des marques qui

apparaissent sur la peau lorsque le tissu
conjonctif du derme sous-cutan sest
tir et dchir. Elles se caractrisent par
des stries fines violaces ou roses, plus ou
moins tendues et visibles, et sont situes
sur les zones de distension: bas-ventre,
seins, cuisses, rgions externes des hanches
et bras. Elles vont peu peu se cicatriser et
sclaircir, puis laisser des tranes nacres,
plus claires que la peau normale.
DEUX GRANDES CAUSES

Une simple distension de la peau. Elle
survient lors de la grossesse, lors des transformations physiques lies la pubert ou
lors dun surpoids, aggrav si la perte de
poids qui lui succde est brutale et associe
des carences nutritionnelles lies au rgime.
Une anomalie du tissu conjonctif lie
une perturbation des glandes surrnales.
Dans ce cas, le collagne est dficient.
Lhypercorticisme, cest--dire lexcs de
corticodes provenant des surrnales ou de
par le docteur
Paul Dupont,
ancien chef
de clinique
de nutrition
la prise mdicamenteuse, provoque une

chute des protines, tandis que les muscles
fondent et que les tissus se remplissent de
lymphe. Le conjonctif perd de sa structure
et devient insuffisant pour assurer llasticit
et la tonicit des tissus. Les vergetures qui
sensuivent sont plus rouges, plus enflammes et plus tendues que dans les formes
lies au surpoids.
PISTES DE TRAITEMENT
Le traitement des vergetures est trs alatoire car ce sont des lsions assez profondes
et entendues en longueur. Il existe peu de
soins mdicaux ou chirurgicaux efficaces.
Ilest donc prfrable dagir en prvention
en suivant quelques rgles simples:
Observer son corps: ds que lon note une
tendance aux changements de volume des
cuisses, des bras et des seins, il convient
dappliquer sur ces zones risque la crme
mine Siliderm Bio qui contient plusieurs
actifs efficaces, notamment de la silice
de prle et de lalchmille (lire lencadr).
Lalchmille, la plante des alchimistes

Prendre 50 gouttes le soir dans un verre deau, du 10e au 28e jour du cycle menstruel.
Lalchmille est ainsi nomme car les alchimistes recueillaient la rose du matin
sur ses feuilles. Cest une plante cicatrisante et rparatrice du conjonctif, connue
pour avoir des effets proches de la progestrone. Elle est utile dans le syndrome
prmenstruel. Attention, on ne doit pas en prendre pendant la grossesse.
Onltale sur les zones risque en pratiquant un massage doux.

Paralllement, il faut faire une cure de
vitamines naturelles bonnes pour le tissu
conjonctif, comme les vitamines E et A (par
exemple, mine E et mine Ac, 2 capsules
de chaque le matin). Ces vitamines participent la rgnration du tissu conjonctif.
Du ct des plantes ingrer, celles qui
aident prvenir les vergetures sont la prle
et lalchmille, et occasionnellement le bouleau (hors grossesse).
La prle (Equisetum arvense HATM):
prendre 50 gouttes le matin, vingt jours par
mois. Elle est ici utile pour sa richesse en
silice et en minraux. Sa forme rappelle des
fibres dures au toucher. Cest ainsi quon
la recommande chaque fois que le tissu
conjonctif est dficient, cest--dire pour
raffermir les tendons, les ligaments et les
tissus de soutien, notamment le conjonctif
du derme.
Le bouleau (Betula alba HATM): il sera
recommand en fin de cycle, huit jours
avant les rgles, sil y a une rtention deau.
Il diminue la congestion du bas-ventre.
Prendre 3 cuillres caf dans un litre deau
boire dans la journe, du 20e au 28e jour
du cycle.
cela, il faut ajouter en homopathie:
Tissu conjonctif 4CH, 5 granules jeun,
etSilicea 4CH, 5 granules jeun. l
VOIR ADRESSES P.23
Bulletin dabonnement
retourner : Alternative Sant, Service abonnement,

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Prnom: . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
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Ml.:
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LE DOSSIER
Chassez les antibios
Le naturel revient au galop!

Les antibiotiques, cest pas automatique, nous martle-t-on depuis des annes. Et juste titre, car ils
ont t trop longtemps employs indistinctement contre les microbes, bactries, levures et autres virus.
Consquences perverses: ils ont dsormais perdu en efficacit, engendrent des effets secondaires et favorisent
la rsistance des bactries. La nature, en revanche, a encore toutes ses cartes jouer contre les infections
virales, bactriennes et fongiques. Petit tour dhorizon des antibiotiques naturels.
Dossier ralis par Luc Maisonneuve
es antibiotiques sont vraiment ns avec la

science du XIXe sicle et la dcouverte des
agents pathognes comme les bactries.
Le mot microbe a t introduit en 1878
par le chirurgien franais Charles Sdillot
et dsignait alors les tres vivants petits et
pathognes quon ne pouvait pas voir lil nu.
Larrive de ce concept marque une rupture avec
les croyances mdicales de lpoque. Pour la grande
majorit des mdecins, les maladies provenaient
des miasmes, sortes de vapeurs toxiques remplies de particules nausabondes.
DES MIASMES VAPOREUX

Selon cette thorie, ctait donc uniquement par
le biais de lair vici que se transmettaient les
maladies. On pensait alors quen grande partie
nettoyage soigneux du corps et des objets pouvait
faire obstacle la maladie. Sans vraiment savoir
pourquoi, faute davoir dcouvert les agents responsables des maladies, les anciens utilisaient
cependant des infusions, des tisanes, des vins et
des vinaigres composs de plantes macrs pour
se soigner de maladies dont ils ne connaissaient
Nature de la bactrie
Les bactries sont des organismes vivants qui
ne sont constitus que dune seule cellule.
On dit quils sont unicellulaires. Dotes dune
membrane cellulaire et dun matriel gntique
(ADN), les bactries sont capables dassumer
les fonctions lmentaires propres au vivant:
se reproduire, transmettre linformation
gntique, mais aussi tirer matire et nergie de
lenvironnement. Elles possdent une certaine
autonomie et un mtabolisme propre.
Alternative Sant
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novembre 2015 n29
pourtant pas clairement lorigine. Dans les pays

chauds, la cuisine utilise encore aujourdhui beaucoup dpices fortes comme le piment, le poivre,
lecurry ou le gingembre, qui servent non seulement
rehausser le got mais aussi dsinfecter les aliments et, par absorbation, tuer les microbes se
trouvant dans le corps. Cette connaissance empirique des antibiotiques naturels utilise depuis la
plus haute Antiquit est galement visible dans
tous les dpartements dantiquits gyptiennes des
muses. Les embaumeurs connaissaient trs bien
les plantes tueuses de microbes qui pouvaient ainsi
lutter contre les agents qui rongent les corps aprs
la mort. De plus, ils savaient les faire pntrer dans
les tissus de telle sorte que les plantes antibiotiques
protgeaient vraiment et durablement les corps.
Les momies sont ainsi le tmoignage de la premire
matrise des antibiotiques.
AUX BACTRIES BIEN VIVANTES

Il faudra attendre la gnration des chercheurs
comme Louis Pasteur (1822-1895). Pour eux,
les maladies se transmettent bien par lair, mais
aussi et surtout par les contacts physiques qui
vhiculent des micro-organismes malveillants.
Dabord rejete, cette thorie finit par lemporter
au fil des dcouvertes successives: le staphylocoque (1878), la typhode (1880), la tuberculose
(1882), le streptocoque (1883) Ce nest quune
fois que les agents infectieux ont t dcouverts
et identifis que la recherche a pu commencer son
travail de mise au point dautres agents capables
de les contrecarrer et de gurir les maladies quils
causent. La dcouverte des antibiotiques a rvolutionn le monde de la mdecine. Pour autant,
ils prsentent aujourdhui un certain nombre
dinconvnients et posent de srieux problmes
de sant publique.
Le vinaigre
des voleurs
Le Vinaigre des
quatre voleurs
sest rpandu au
XIVe sicle en
France. On dit que
la recette avait t
mise au point par
des dtrousseurs
de cadavres qui
sen enduisaient le
corps lors des pidmies de peste.
Elle se composait
de clous de girofle,
de cannelle,
delavande et de
menthe, autant de
plantes dont on
connat dsormais
les proprits antibactriennes et
anti-virales.
20/10/15 15:35
LE DOSSIER ANTIBIOTIQUES
Des problmes et des limites

chec des
antibios?
LOrganisation
mondiale de
la sant (OMS)
a dclar que
dici 2030, les
antibiotiques
ne seront plus
efficaces sur
nombre de
bactries, parce
que leur grande
faiblesse est dagir
par le biais dune
seule molcule
que la bactrie
peut facilement
contrecarrer.
abord, il faut rappeler que

lhomme prsente un trs grand
nombre de bactries qui contribuent la prservation de sa
sant, notamment dans le tube
digestif. Or, demanire collatrale, les traitements antibiotiques vont galement tuer certaines de ces bactries bnfiques, entranant
des dsquilibres de la flore bactrienne.
DES BACTRIES RSISTANTES

La plupart du temps, lquilibre est retrouv aprs
le traitement, mais il peut arriver que des bactries pathognes recolonisent les milieux dserts,
fragilisant ainsi lorganisme et permettant une
rcidive. Par ailleurs, les antibiotiques posent le
problme de la rsistance des bactries. Celle-ci
survient lorsquune seule bactrie prsente tout
coup une mutation, qui lui permet dchapper
aux antibiotiques. Par exemple, cela peut tre la
modification du site de fixation, empchant ainsi
la liaison de lantibiotique. Cette rsistance lui
confre un avantage slectif majeur: la bactrie
se multiplie en prsence de lantibiotique, tandis
que toutes les autres sont tues. la fin, il ne
reste donc plus que des bactries rsistantes.
Le systme immunitaire
en premire ligne
La grippe, le rhume, la varicelle et la mononuclose sont des exemples
courants de maladies virales. Il en existe dautres qui sont beaucoup
plus dangereuses comme le sida, la variole, la fivre hmorragique
Dans tous les cas, les premiers symptmes (fivre, maux de tte,
fatigue) sont dus la raction du systme immunitaire face lintrus.
Lorsque lorganisme a dj rencontr le virus, il est beaucoup plus
mme de le combattre. Cest pour cette raison que nous ne pouvons
pas contracter deux fois la varicelle ou que nous navons pas besoin
de mdicaments en cas de rhume. Le systme immunitaire a gard
en mmoire la structure du virus et est prt envoyer ses anticorps
spcifiques en cas dattaque. Si le virus est trs virulent, le systme
immunitaire peut vite tre dbord. Mais tant donn que les virus
utilisent la machinerie cellulaire de lhte pour se reproduire
lintrieur mme de la cellule, il est difficile de les liminer sans tuer
la cellule hte. Cest pour cette raison que lors dune infection virale,
les mdicaments classiques permettent davantage de traiter les
symptmes que de combattre le virus.
Ainsi, les antibiotiques utiliss sont le plus

souvent des molcules drives de produits
naturels, dont on a modifi lgrement la structure pour contourner ce problme de rsistance.
Cest aussi pour cette raison que les campagnes
contre sa surutilisation fleurissent un peu partout.Laplupart des problmes de toux, de mal
doreille et de maux de gorge, de mme que tous
les rhumes et les grippes sont causs par des
virus. Il faut bien comprendre que les antibiotiques seront sans effet sur ces maladies virales
et ne feront quaugmenter le risque de rsistances
des bactries.
ILS SONT PARTOUT!

Les microbes sont de nature et daction trs
diverses, mais ils causent souvent des maladies dont les symptmes sont particulirement
proches les uns des autres: fivre, courbature,
fatigue, toux, inflammation locale Pour bien
les combattre, mieux vaut bien les connatre.
Aujourdhui, les microbes dsignent toujours
les organismes vivants microscopiques. Et
pour cause, pour donner un ordre de grandeur, les bactries et les levures sont 100 fois
plus petites quun grain de sable, et les virus,
de10000100000 fois. Dans leau, sur terre
ou en suspension dans lair, les microbes sont
capables de coloniser tous les milieux, ycompris
les plus extrmes, comme les ples ou les dserts.
Un nombre considrable vit galement dans
nos intestins, notre bouche ou sur notre peau:
on estime par exemple plus de mille milliards le nombre de micro-organismes cutans.
Enchange du gte et du couvert, ils assurent un
certain nombre de fonctions qui prservent lorganisme: synthse de la vitamine K, absorption
des aliments, digestion de la cellulose, protection
contre de mauvaises bactries, renforcement du
systme immunitaire
Un petit nombre dentre eux est cependant
des organismes pathognes. Ce sont eux qui
donnent une mauvaise rputation au groupe.
On les retrouve dans les trois grandes familles
de microbes:
les levures et les champignons,
les bactries,
les virus.
n29

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Portrait-robot des tueurs
actries, virus, levures, chacun de ces

microbes a plusieurs reprsentants qui
vont chacun dclencher telle ou telle
maladie. Voici quelques exemples pour
chaque cas:
LES BACTRIES
Certaines bactries sont responsables de maladies uniques, dautres peuvent tre lorigine
de plusieurs maladies, dont Bordetella pertussi
(coqueluche), Campylobacter jejuni (gastro-entrites diverses), Clostridium tetani (ttanos), Escherichia coli (cystite), Hmophilius influenzae
(mningite, otite), Helicobacter pylori (ulcre
gastroduodnal)
LES LEVURES
Parmi les 310 espces de levures, deux sont spcifiquement pathognes pour lhomme. Candida
albicans (candisose chronique, mycoses, muguet,
pied dathltes, vulvovaginite), Cryptococcus noformans (mningite)
LES VIRUS
Les virus sont des parasites cellulaires qui infectent
des cellules cibles pour sy dvelopper.
Arboravisrus: encphalite
Arenavirus, coxsakie virus: mningite
Echovirus, adenovirus: infections respiratoires
Entrovirus: poliomylite
Herpesvirus: herps, varicelle, zona
Myxovirus: grippe
Poxivirus: variole
Rhabdovirus: rage
XX
Les bonnes et mauvaises bactries
Chez lhomme, il a t calcul que lorganisme

comportait dix fois plus de cellules bactriennes
que de cellules humaines. Limmense majorit
dentre elles sont inoffensives, voire bnfiques
pour le corps humain. Il existe cependant des
espces pathognes Les plus dangereuses sont
celles qui causent des infections respiratoires
(latuberculose tue plus de deux millions de personnes par an). De manire plus frquente, les bactries peuvent causer de nombreux maux comme
Alternative Sant
novembre 2015 n29
Petit virus deviendra grand

un organisme
Contrairement la bactrie, le virus nest pas
e pour utiliser sa
cellul
une
dans
r
rentre
de
n
besoi
a
Il
autonome.
coque, appele
machinerie et se multiplier. Il est compos dune
portion
petite
une
capside, lintrieur de laquelle se trouve
par
apent
sattr
virus
Les
de matriel gntique (ADN ou ARN).
, il va
corps
du
ieur
lintr
contagion. Ds que le virus se trouve

rant
pnt
la
en
nisme
lorga
de
e
tenter de parasiter une cellul
dernier qui va forcer
pour librer son matriel gntique. Cest ce
du virus.
s
copie
de
ines
centa
des
uer
la cellule fabriq
lotite moyenne (oreille), lamygdalite (amygdales)

Malheureusement, il peut tre difficile de dterminer si linfection est virale ou bactrienne, car les
symptmes sont souvent similaires. Or, en fonction
de lun ou de lautre, le traitement est radicalement
diffrent.
XX
Les levures, de vrais champignons toxiques
Derniers groupes de microbes, les levures.

Ilexiste de nombreux types qui diffrent par lespce, lalocalisation de linfection, son caractre
aigu ou chronique, le mode dinfection Parmi
les champignons frquemment impliqus dans
des mycoses, citons les levures (champignons
ronds microscopiques), dont les Candidae, les
Cryptococcus, les Pityrosporum et les Pneumocystis, les champignons dits filamenteux,
dont les Aspergillus (provoquant les aspergilloses respiratoires) Les infections causes par
les Candidae reprsentent la principale cause des
infections fongiques (environ 80%), allant des
infections lgres de la peau ou des muqueuses
aux infections graves affectant un organe.
Pour sy retrouver, on classe les mycoses selon
leur localisation (superficielles, cutanes, sous-cutanes ou profondes), selon leur mode de transmission (endogne ou exogne) et selon leur gravit.
Leur frquence na cess daugmenter au cours
des dernires dcennies. Il faut dire que celles-ci
sont favorises par la prise dantibiotiques ou de
traitements corticodes.
Des champignons prsents dans lenvironnement peuvent aussi contaminer lhumain de
plusieurs manires, par exemple par inoculation,
lors dune blessure, par inhalation de moisissures, par contact avec une personne infecte
ou par contact avec un animal infect.
Recensement
de lOMS
LOMS, qui recense
toutes les maladies et
vecteurs de maladies
dans le monde,
adnombr les
agents pathognes
connus comme suit:
- 220 virus,
- 55 bactries,
- 310 champignons
dont deux qui
touchent
particulirement les
hommes,
-70 protozoaires,
-290 herminettes
(des vers).
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La relve des huiles essentielles

Et contre
la grippe?
titre prventif,
pour se protger
du virus de la
grippe lors des
priodes
contagieuses, rien
nest plus efficace
que lapplication,
4 5 fois par jour
sur le thorax et le
dos de 4 gouttes
deucalyptus radi
et de 5 gouttes de
ravintsara.
ertaines huiles essentielles sont

capables de rivaliser avec les antibiotiques, et mme de les surpasser,
souvent. Elles accomplissent une
tche vitale, celle de procder llimination de nos ennemis au cur mme de notre
organisme. Lhuile essentielle agit par le totum
(outotalit) de la plante, ce qui fait que chaque
molcule interagit avec les autres, dans une
synergie dont la complexit du mcanisme reste
encore obscure pour la science. Ces huiles essentielles contiennent des molcules suffisamment
agressives, comme les phnols, pour dtruire des
populations entires de bactries, de parasites
ou de champignons vivant nos dpens, qui se
seraient installs de faon intrusive ou abusive
dans notre organisme, dsquilibrant ainsi notre
flore, notre muqueuse, et jusqu notre systme
immunitaire. Mieux encore, si elles sont agressives envers les microbes, bien utilises, elles sont
inoffensives pour le reste de lorganisme.
Une aubaine dans un contexte mdical o les
acteurs se questionnent au quotidien sur la possibilit de faire face aux attaques de pathognes
de plus en plus difficiles combattre: lapparition
de souches rsistantes aux antibiotiques, dont les
maladies nosocomiales ne sont que le sommet de
liceberg, et la difficult en dcouvrir dautres
posent question aux spcialistes et les inquitent
profondment.
UNE EFFICACIT TESTE

Offertes par la nature et dune puissance ingale: aucune autre substance que les huiles
essentielles ne possde une telle concentration,
une telle densit et une telle synergie de molcules. Il sagit du matriel naturel le plus puissant connu ce jour. Les huiles essentielles sont
connues de longue date sur un plan clinique et
les publications scientifiques sont innombrables
pour dmontrer leur efficacit, en particulier
leur potentiel anti-infectieux. Leurs actions sont
aisment dmontrables grce aux anti-aromatogrammes, qui sont aux huiles essentielles ce que
lantibiogramme est aux antibiotiques. Lantibiogramme indique quelles sont les molcules aptes
dtruire certains germes; il en va de mme pour
laromatogramme, qui est un copi-coll de lanti10
Lail, un puissant
antibactrien
Lail est considr comme lantibiotique par
excellence, grce lallicine. De nombreuses
tudes prouvent ses vertus bactricides et
antibiotiques. Une tude de luniversit de
Boston rvle que lail dtruit quatorze souches
de bactries prleves dans le nez et la gorge
denfants atteints dotites. Une autre prouve
quil est redoutable contre le Campylobacter
jejuni, bactrie responsable de diarrhes.
biogramme: des huiles essentielles choisies pour

leurs actions spcifiques et mises en contact avec
un milieu de culture afin de mesurer leur affinit
destructrice avec les germes prsents.
ANTIBACTRIENNES
ET ANTI-FONGIQUES
Selon le type de microbe, on agira avec les
molcules adquates:
Sur le dsquilibre fongique, quon appelle aussi
candidose, d une prolifration de champignons
Candidae, on prfrera la molcule eugnol prsente dans les huiles essentielles de basilic sacr,
de giroflier, de cannelle de Ceylan (feuille),
capable de dtruire cinq souches diffrentes
appartenant au Candida.
Pour le champignon trichophyton (champignon
responsable des mycoses de longle), lhuile essentielle dail le dtruit en trois semaines dapplication, daprs une tude corenne rcente.
Dans la sphre ORL, il a t prouv que lhuile
essentielle de lemongrass tait aussi efficace
quun antibiotique. Pour appuyer cette affirmation, il nest qu lire une thse de doctorat en
pharmacie qui a dmontr limpact des huiles
essentielles de lemongrass et cannelle de Chine
sur le Streptococcus pyogenes, responsable dangines et gnralement traite par lantibiotique
amoxicilline.
Autre exemple, sur la sinusite, o on trouve
infection, inflammation et catarrhes, les inhalations dHE deucalytpus font aussi bien, ou plutt
mieux, que les molcules chimiques.
n29

20/10/15 15:35
Gros plan sur les antivirales
es huiles essentielles nous aident aussi renforcer notre terrain et notre immunit en agissant sur la flore et la muqueuse intestinale.
Un autre domaine prometteur est celui de
la prise en charge capitale de lhyperpermabilit intestinale. Daprs les tudes scientifiques,
toutes les huiles phnoles (comportant des phnols) ont un impact sur la rduction de lhyperpermabilit intestinale, source de trs nombreuses
pathologies. Elles permettent de rquilibrer les
htes intrieurs, de rtablir les fonctions de la
muqueuse intestinale, mises mal par une alimentation industrialise, empoisonne par la chimie et
appauvrie en vitamines, minraux, fibres, antioxydants et pices.
ANTIBIOTIQUE ET ANTI-VIRALE
Dans le domaine antiviral et immunostimulant,
le chef de file est lhuile essentielle de ravintsara
(Cinnamomum camphora), feuille bonne tout
en malgache, do elle est originaire. Elle possde
une activit antivirale clairement tablie grce
des principes actifs dont les principaux sont des
oxydes terpniques (1,8-cinole), des alcools terpniques (alpha-terpinol) et des terpnes (pinnes).
Elle possde galement des molcules communes
aux eucalyptus, ce qui explique qu son action
antivirale se rajoute une action anti-catarrhale
si utile en cas de virus digestif ou ORL, dclencheurs de catarrhes. On lui reconnat aussi une
action antibactrienne puisque les virus et les
bactries sont souvent associs (le virus ouvre la

porte aux infections bactriennes). Le virus a la
possibilit de sinstaller du fait de dfenses immunitaires amoindries. Lhuile essentielle va agir en
augmentant ces dfenses, les immuno-globulines
A et M (IgA et IgM), en loccurrence. On possde
aujourdhui les preuves biologiques et cliniques,
via de nombreuses tudes, de son efficacit redoutable. Leravintsara prsente donc une couverture
face de nombreux risques dinfection.
DES TUDES LAPPUI

Aujourdhui, les huiles essentielles sont largement
tudies dans les centres de recherches du monde
entier: il ny a pratiquement pas une universit qui
nait une unit consacre cette tude. Certains
domaines intressent particulirement les chercheurs daujourdhui. Un centre de recherche en
Australie a notamment mesur lactivit virucide
de lhuile essentielle de tea tree sur le virus H1N1,
avec des rsultats prometteurs. Dautres tudes
ont t menes sur laction de lhuile essentielle
de menthe poivre sur le virus de lherps (HSV1
et HSV2). Dautres recherches sont en cours sur
les coronavirus, le virus Coxsackie B, le virus de
la mononuclose et le virus de lhpatite B (HBV).
On tudie galement laction de lhuile essentielle
de la cannelle de Ceylan (corce) sur le mycobactrium de la tuberculose (bacille de Koch) etles
effets de lhuile essentielle deucalyptus sur le
papillomavirus.
Laction
eubiotique
La molcule
synthtique ne
permet quune
action bactricide.
Laction antiinfectieuse des HE
est eubiotique,
cest--dire quelle
favorise un retour
la vie. Les HE
respectent le
microbiote
intestinal. Tout en
dtruisant
lenveloppe
bactrienne, elles
agissent sur
lensemble de
lorganisme
humain.
Lhygine, la meilleure des prventions

Les bactries pathognes pntrent
dans lorganisme par lintermdiaire des
plaies, de la nourriture, des relations
sexuelles non protges et de lair.
Elles se dirigent autour de cellules et
tissus spcifiques pour se protger
des mcanismes de dfense du corps
humain. Certaines sont capables de
pntrer lintrieur des cellules.
Leur toxicit provient de leur vitesse
de reproduction vertigineuse: en
quelques heures, elles sont capables
de se multiplier en trs grand nombre.
Alternative Sant
novembre 2015 n29
Certaines scrtent galement des

toxines qui vont affecter la sant de
lindividu: cest le cas du cholra ou de la
coqueluche. Lune des premires faons
de les combattre est de prvenir leur
pntration dans lorganisme. Pour cela,
rien de tel que le respect des mesures
dhygine lmentaires: selaver les
mains aprs tre pass aux toilettes,
sassurer de la potabilit dune eau,
dsinfecter une plaie, se protger lors
des relations sexuelles. Malgr toutes ces
prcautions, une infection peut survenir.
Si thoriquement, lesystme immunitaire

est en mesure de combattre ces corps
trangers, il arrive toutefois quil ne
suffise pas arrter linfection. Dans ce
cas, les bactries nocives sont censes
tre combattues par les antibiotiques
constitus de molcules synthtiques
qui vont dtruire ou bloquer la croissance
des bactries. Ils agissent de manire
spcifique sur celles-ci, en bloquant la
synthse de la paroi de la cellule ou en
inhibant leur mtabolisme. En thorie ou
du moins, dans les premiers temps.
11
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Extension du domaine de la lutte

Les HE
les plus
efficaces
On peut citer
quelques-unes
des huiles
essentielles les
plus redoutables
en fonction de leur
action.
Antibactriennes:
niaouli, origan,
palmarosa, thym.
Antivirales:
ravinsare, basilic,
eucalyptus,
niaouli, origan.
Antifongiques:
origna, palmarosa,
thym.
Antiparasitaires:
origan, sarriette,
thym.
n empruntant le titre dun livre de

Michel Houellebecq pour aborder
cette dernire partie, nous vous
invitons mesurer limportance
du terrain propre chacun et des
autres formes dantibiothrapie dites naturelles.
ENTRETENIR LE TERRAIN
Lalimentation, le stress et la pollution environnementale sont responsables des dsquilibres
qui favorisent linstallation et la prolifration des
microbes en tous genres. Les huiles essentielles
viennent notre secours si lon sait bien les utiliser. Prendre toutes les prcautions pour ne pas se
tromper dHE ou dpasser les recommandations
dutilisation. Champignons, bactries, virus, les
huiles essentielles ont les moyens de les combattre
tous. Mais il ne faut pas oublier lintrt dune
prise en charge suivie, attentive et individuelle
du terrain de chaque personne. Plus le terrain, le
systme immunitaire, les fonctions monctoires,
la sant cardiaque seront entretenus et moins les
agents responsables des infections pourront nous
ruiner la sant.
UN USAGE EXTERNE ET LOCAL

Laction antibactrienne de largent est dj cite
par Paracelse au XVe sicle. Depuis 1880, denombreuses tudes confirment son pouvoir, et il a
t utilis couramment, notamment pendant la
Soutenir les lymphocites

Pour se protger des envahisseurs, lorganisme fait appel des
dfenseurs spcialiss, les lymphocytes. Les lymphocytes font
partie de la plus grande catgorie de globules blancs produits par
notre systme immunitaire. Ils sont diviss en sous-groupes, les
lymphocytes T, K, NK et B, pour nen citer que quelques-uns. Chacun
est spcialis dans la destruction dun microbe particulier. eux
tous, ils couvrent toutes les infections possibles. Pour aider le corps
prvenir une infection (bactrienne ou virale), mieux vaut donc
les soutenir au maximum. Cest prcisment laction dune plante
particulire que de stimuler leur production et de soutenir leur
action. Cette plante, cest lastragale (Astragalus membranaceus).
On peut sen procurer dans un complment alimentaire en grande
concentration, ADN-tlomractive.
12
guerre de 14-18, avant la dcouverte des antibiotiques. Ces prparations dargent collodal existaient alors en pharmacie sous diverses formes
(crme, solutions). Aujourdhui, nous assistons
sa redcouverte cause des rsistances aux
antibiotiques. Une des raisons pour lesquelles
largent collodal est si actif aujourdhui dans
nos organismes, cest que la pauvret de nos sols
agricoles, en particulier de lhors-sol, nous prive
de ces oligolments qui faisaient la richesse des
fruits et lgumes dautrefois. Ces oligolments
(argent, cuivre, chrome, slnium) agissent
comme des coenzymes de notre mtabolisme qui,
devenu carenc, ne peut plus assurer sa dfense
immunitaire de faon optimale.
Largent agit par contact direct sur les bactries. Des bactries mises en prsence dargent
sont, en 24heures, 10 fois moins nombreuses et
100 fois moins nombreuses quelques jours aprs.
Cette action permet un rquilibrage bactrien en
faveur des bactries saprophytes (nos bonnes bactries). Par exemple, dans une gastro-entrite o
lorganisme se charge par voie de diarrhe de chasser lintrus, largent va venir mettre de lordre et
inverser les proportions de la charge bactrienne
pour permettre lorganisme de reprendre le dessus. Cest son usage local qui est donc le plus
recommand.
XX
Principales indications de largent collodal:
Mycoses buccales: en bain de bouche ou en

comprims sucer.
Gingivites, rtraction dentaire, pyorrhes:
enbain de bouche et comprims sucer.
Mycoses, candidoses vaginales, en ovules: juste
aprs les rgles, 1 tout les soirs pendant six jours.
Conjonctivite: en collyre.
Rhume qui sest install avec frissons et fivre:
3 cuillres soupe par jour.
Largent collodal nest pas autoris la vente
par voie orale. Lusage externe est autoris en portant la mention usage externe, ne pas avaler.
Aujourdhui, on peut encore trouver en pharmacie
des compresses largent pour traiter les escarres
de jambes et les ulcres, qui sont par ailleurs rembourses. Il ny a aucune contre-indication.
En oligolments, on peut faire une cure lentre de lhiver du complexe dOligosol de cuivreor-argent.
n29

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mdecine nergtique
Quand la musique adoucit

les murs, lme, la sant
Nous coutons toutes sortes de musique pour nous dtendre, rver, mditer, mais aussi pour nous
ouvrir au sacr et dautres dimensions; elle peut aussi tout simplement tre l pour combler un
vide qui nous angoisse. Pourquoi la musique est bonne pour notre sant? Que se passe-t-il dans
notre cerveau et dans notre corps? Comment peut-elle nous soigner?
haque musique des frquences

diffrentes et chaque moment
de notre vie, une en particulier
entre en rsonance avec notre
tre profond. Notre cerveau se synchronise, nos motions ressurgissent, sollicites diffremment sur des plans et
dimensions totalement distinctes mais
tout aussi intenses, en fonction que lon
coute du Bach, du Mozart, du Chopin,
de la musique dodcaphonique, minimaliste et rptitive, de la pop, de la ranchera
mexicaine, du son cubain ou de la morna
capverdienne.
France. Pourtant, le pouvoir curatif de la

musique tait dj connu dans la Grce
antique. Elle tait une discipline enseigne dans les coles au mme titre que les
mathmatiques ou la mdecine. Il existait
des musicothrapeutes qui se ddiaient
au soin de lhumeur de leurs patients en
utilisant diffrents instruments de musique telle la lyre, au son trs doux et harmonieux. De mme chez les Hbreux, on
raconte que David (alors jeune berger)
fut envoy au roi Sal pour lui jouer de la
cithare ou de la harpe lorsque son esprit
tait agit.
Connue depuis
des millnaires
En milieux hospitaliers
La musicothrapie en tant que profession et moyen efficace pour amliorer

les capacits mentales et physiques dune
personne ne sera reconnue que vers les
annes 1960, dabord au Canada et aux
tats-Unis, puis plus tardivement en
Aujourdhui, dans le milieu mdical, les

bienfaits de la musique commencent
tre reconnus: des psychothrapeutes et
des dentistes utilisent dans les salles dattente ou les salles de soins une musique
douce, en gnral classique, afin de dtendre leurs patients. Dans certains hpi-
Un rythme, deux continents

La musique na pas de frontire, elle voyage avec les hommes dun continent
lautre et devient mmoire vivante. Cest le cas des musiques afrocaribennes,
latines et africaines. Que ce soit la salsa, le songo, le son, la rumba, le mambo,
toutes proviennent de la musique vaudou du Togo et du Bnin. Plus exactement,
elles partagent la mme clave (cl, en franais), cellule rythmique qui, dune cte
lautre de locan, cristallise la rsistance mmorielle de ces hommes venus
dAfrique et devenus esclaves, limage de cette main-duvre dHati.
la tombe de la nuit, les Yorubas frappaient alors sur des instruments de
musique improviss comme le cajon (des cageots) et la raspa (une mchoire
danimal) et dansaient sur ces rythmes effrns en invoquant leurs divinits.
Mme chose pour la salsa, une musique mtisse qui provient aussi de la
musique desclaves africains venus travailler dans les plantations de canne
sucre de Cuba, et qui, de mtissage en mtissage, remporter la notorit que
lon connat.
Alternative Sant
novembre 2015 n29
PRIN29_13_13_Energie.indd 13
taux, des mdecins mettent de la musique

pour soulager les maux de leurs patients
afin quils oublient un peu leur maladie en
svadant dans un ailleurs plus optimiste
et souriant. Il existe ainsi une association
Musique et Sant qui uvre depuis une
quinzaine dannes pour la diffusion de
musique vivante dans les milieux hospitaliers et dans les structures pour personnes
handicapes.
Rites et crmonies sacres

Chez les Amrindiens, la musique a toujours t prsente pour accompagner
un rituel, une crmonie religieuse; elle
repose sur des chants accompagns dinstruments trs divers: tambours, fltes,
hochets, raspa (lire lencadr) En Amazonie, lors dun rituel de gurison avec des
plantes de la fort tropicale, les chamans
Shipibos accompagnent la cure avec des
ikaros, chants murmurs ou siffls durant des heures, rythms par une chakapa, sorte de hochet faits de feuilles. Ces
chants sacrs sont l pour intensifier le
processus de gurison.
Lors du rite curatif du peyotl, cactus
psychotrope dAmrique du Nord, les
suku-ru-ames, ou gurisseurs Tarahumara, utilisent pour leur part une vieille
rpe en bois quils bercent au-dessus de
la tte du malade. la fte de Pques,
ces mmes Indiens jouent du tambour
jusqu lpuisement pour appeler la
pluie. Et dans les Pow-wows (rassemblements tribaux en Amrique du Nord),
cest par le battement des tambours que
les Indiens font revivre pendant trois
jours le monde des origines, retrouvant
ainsi leurs racines. l
Martine Pdron
13
14/10/15 17:11
interview
Aussi mconnue que rpandue, la candidose chronique est une affection lie une surpopulation de
levure Candida albicans dans le tube digestif, provoquant divers symptmes: fatigue, troubles digestifs,
du sommeil et de lhumeur, allergies, intolrances alimentaires, douleurs musculaires et articulaires
LeDr Vincent Renaud, micronutritionniste, est spcialiste de cette maladie complexe et longue traiter.
30 40% de la population serait

atteinte de candidose chronique
Alternative Sant Peu connue des
mdecins, la candidose chronique
touche un grand nombre de personnes. Comment cela sexplique-t-il?
Dr Vincent Renaud Les symptmes
de la candidose, trs divers, sont
difficiles rapprocher les uns des
autres. Cela va de la fatigue chronique aux troubles de lhumeur et
du sommeil, en passant par les perturbations digestives, les mycoses,
les ractions allergiques, les intolrances alimentaires, les maladies
ORL type rhinite et sinusite, le surpoids, des douleurs articulaires et
musculaires ou des envies subites
de sucre Ces manifestations
varient non seulement selon les
individus, mais aussi en fonction
du stade de la maladie. En effet,
lacandidose volue par pousses,
dont certaines sont silencieuses.
On estime que 30 40% de la
population en France et 80% aux
tats-Unis en est atteinte. De par
sa complexit et le fait quelle est
souvent installe depuis des
annes, elle demande du temps
pour tre diagnostique, suivie et
traite. Pour la majorit des gastro-entrologues, la candidose
nexiste pas, cest une maladie imaginaire lie au stress. Dautres
pensent que a va se rgler tout
seul. Les choses bougent plus du
ct des gnralistes. Face des
patients impossibles soulager,
deplus en plus de praticiens sinitient de nouvelles approches,
comme celle de la micronutrition,
qui permet une bonne prise en
charge. Ils sont aujourdhui
entre2000 et3000 en France.
14
PRIN29_14_15_Interview.indd 14
Ilya quelques annes encore, il ny

en avait pratiquement pas!
A.S. Vous expliquez que cest une
maladie moderne, lie lre
industrielle, aux changements
alimentaires, aux nouveaux mdicaments, et surtout, lexplosion
de la consommation de sucrs
raffins
Dr V. R. La candidose survient suite
une prolifration anormale de
Candida albicans dans lintestin.
Cette levure, qui existe depuis la
nuit des temps, contribue au bon
quilibre du microbiote intestinal
humain. Cest un change de bons
procds. Notre intestin lui offre le
gte et le couvert et en change,
elle intervient dans le recyclage de
nos dchets organiques et dans les
processus de fermentation, fournissant de lnergie nos cellules.
Le problme survient lorsquelle se
dveloppe en trop grande quantit. Doue de dimorphisme,
Candida albicans se transforme en
moisissure et tapisse la muqueuse
intestinale, causant des dommages
importants: mauvaise assimilation
des minraux, porosit intestinale
induisant des ractions allergiques
et des intolrances alimentaires.
Lelargage de mycotoxines dans le
sang perturbe par ailleurs le systme immunitaire et hormonal
La candidose chronique, identifie
ds les annes quatre-vingt notamment par le docteur amricain
Orion Truss dans son livre The
Missing Diagnosis, est lie lexplosion de la consommation de
sucres raffins, dont le Candida
albicans se nourrit. EnFrance,
En savoir plus
Fatigue, surpoids,
maux de ventre,
migraine, mycose
Et si le responsable
tait le Candida
albicans?,
Dr Vincent Renaud,
d. Alpen, 2014.
paratre dbut
2016, un nouveau
livre du Dr Renaud
sur le rgime
alimentaire anticandida et des
recettes de cuisine
adaptes.
Liste de praticiens
prenant en charge
la candidose
chronique auprs
de lInstitut
europen de
physionutrition et
de phytothrapie
www.iepp-eu.com.
Le site candidaalbicans.fr fournit
grce des
tmoignages de
patients une mine
dinformations
sur la candidose
chronique.
onest pass de 4kg de sucre par

h a b i t a n t e n 1 8 3 0 3 5 k g
aujourdhui [selon une tude sudoise parue dans The American
Journal of Clinical Nutrition, ndlr].
De mme, les antibiotiques, pris
directement ou indirectement via
la consommation de viande, ainsi
que les corticodes, les anti-inflammatoires, les anti-acides, les traitements de chimiothrapie et la
pilule, qui sont massivement apparus partir des annes cinquante,
ont facilit son dveloppement.
A.S. Pourquoi les femmes sontelles plus touches que les
hommes?
Dr V. R. Les deux tiers des malades
sont des femmes. Les raisons en
sont multiples. Elles ont dabord
une tendance naturelle tre plus
attire par le sucre, principal carburant du Candida albicans.
Enoutre, elles sont soumises des
changements hormonaux modifiant le PH de la flore digestive et
favorisant la prolifration du Candida albicans lors des grossesses et
au cours du cycle menstruel,
enparticulier dans les derniers
jours des rgles en raison dun
effondrement du taux de progestrone. Elles connaissent des pisodes de mycoses vaginales, facilites par la communication entre la
flore vaginale et digestive, proches
physiologiquement. Celles-ci
peuvent tre rcidivantes, signe
que le Candida albicans sest beaucoup dvelopp dans lorganisme.
Enfin, les contraceptifs oraux, des
stroprogestatifs, enmodifiant le
climat hormonal, favorise la prolin29

14/10/15 17:15
fration du Candida. Ceci dit, les

hommes sont aussi touchs, et en
gnral, leurs symptmes sont plus
francs que ceux des femmes.
A.S.Comment traitez-vous
vos patients?
D r V. R. Passs de mdecin en
mdecin, leur problme incompris,
voire ni, les patients sont puiss
psychiquement et physiquement.
Un sportif que je suivais ne pouvait
mme plus faire un kilomtre
vlo! Le premier volet du traitement consiste mettre en place de
nouvelles habitudes nutritionnelles. Sont supprims les sucres
raffins, les ptes, les pizzas, les
ptisseries, le riz blanc, les biscuits
dapritifs, ainsi que toute forme
de levure, prsente notamment
dans lalcool et le pain. Une large
place est accorde aux fruits et aux
lgumes, basifiants, le Candida
albicans se dveloppant en milieu
acide. Cette tape, qui vise affamer la moisissure, donne en
gnral des changements radicaux
en un mois et demi deux mois. Les
troubles digestifs, la fatigue et les
douleurs disparaissent. Une
patiente en surpoids depuis des
annes sans quaucun rgime ne
fonctionne, et qui faisait une
importante rtention deau,
aperdu 10kgde cette faon!
Cechangement alimentaire saccompagne dun traitement naturel
Alternative Sant
novembre 2015 n29
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antifongique base dextrait dail,

de berbrine contenue dans lhydraste du Canada, de caprylate de
magnsium contenu dans lhuile
de coco, dorigan ou dextrait de
ppins de pamplemousse.
Syajoutent des complments alimentaires, magnsium, glutamine,
curcuma, querctine, probiotiques
et autres pour traiter la fatigue,
lestress, la permabilit intestinale, corriger la dysbiose et dtoxifier le foie. En tout, il faut six mois
pour venir bout dune candidose.
A.S. La simple modification dhabitudes alimentaires peut-elle suffire faire reculer la candidose
chronique?
Dr V. R. Oui, la candidose peut se
rsorber delle-mme avec un
rgime alimentaire adquat
excluant pendant au moins six
mois les sucres et les crales raffins, lalevure et les produits laitiers, lide tant de revenir au
rgime alimentaire des chasseurs-cueilleurs, ce qui suppose
une remise en question profonde
de la manire de salimenter. Cela
peut tre difficile suivre, cest
pour cela que je prconise une
approche progressive. Il faut viter
le pige de lorthorexie, cest-dire lobsession davoir une nourriture saine. Lobjectif est que la
personne puisse suivre ce rgime
alimentaire dans la dure,
Vincent Renaud,
diplm en phytoaromathrapie et
en micronutrition,
exerce en cabinet
libral sur la Cte
dAzur, Cagnessur-Mer. Pendant
dix ans mdecin
de campagne
et urgentiste,
il dcouvre la
micronutrition
auprs du docteur
Jean-Paul Curtay.
En2001, il cofonde
avec Anne-Marie
Roussel, professeur
en biochimie
luniversit de
Grenoble et docteur
en pharmacie,
lInstitut europen
de physionutrition
et de phytothrapie
(www.iepp-eu.
com), o il forme
mdecins et
professionnels de
sant la mdecine
nutritionnelle et
fonctionnelle.
aurisque, dans le cas contraire, de

voir Candida albicans flamber de
nouveau. On peut assouplir le
rgime en introduisant un peu de
pain complet au levain, de manire
modre. Deplus, on peut se
dbarrasser dune candidose sans
forcment prendre une batterie de
complments alimentaires,
aucot lev, sans compter les
analyses qui ne sont plus prises en
charge. Jeconseille de consommer
plus dail, dhuile de coco et de
vinaigre de cidre, qui sont des antifongiques naturels, daugmenter
la consommation dpices type
curcuma, cumin et coriandre qui
sont de bons rgulateurs de la flore
intestinale, et de manger des noix,
qui ont un effet antifatigue.
A.S. Il existe nombre de forums
o schangent expriences et
conseils sur le meilleur moyen de
se dbarrasser dune candidose
chronique. Cela laisse entendre
quon peut le faire soi-mme facilement, sans suivi mdical?
Dr V. R. On peut suivre un traitement tout seul. Il existe des compl
ments alimentaires et des produits
naturels faits pour cela. Mais la
difficult sera de savoir comment
temprer, faire les ajustements
ncessaires en fonction de ses
symptmes. Il faut savoir quen
vertu de la raction de Herxheimer
lorsquon dtruit une moisissure,
ily a un relargage massif de mycotoxines dans lorganisme.
Lepatient a limpression que cest
pire quavant, mais ces manifestations temporaires daggravation
sont normales et il ne faut surtout
pas arrter brutalement le traitement. Lorsquon sattaque une
candidose chronique, il est prfrable davoir un suivi mdical rapproch, par un mdecin ou un praticien de sant naturopathe form.
Cela vite bien des erreurs, aux
consquences potentiellement
nfastes pour la sant. l
Entretien ralis par
Isabelle Fontaine
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14/10/15 17:15
traitement
La nutripuncture,
le langage de la vie revisit
Physique quantique et biologie dun ct, mdecine traditionnelle chinoise de lautre, la nutripuncture
se veut une nouvelle approche de la capacit dautorgulation et met llectromagntisme, stimul par
des oligo-lments, au cur du processus vital. Une approche singulire un peu trop touche--tout pour
certains, prometteuse et rvolutionnaire pour dautres. Explications.
ncore inconnue du grand public en

France, la nutripuncture est une
nouvelle approche de sant qui a
pourtant trouv des ambassadeurs
de taille pour en assurer les relations
publiques. Citons le rput philosophe
hongrois et thoricien des systmes,
Ervin Laszlo, qui dit de cette mthode
quelle est pratique, trs utile pour un
cheminement dvolution personnelle
ou encore, que cest une recherche qui
analyse en profondeur la nature de lor
ganisme humain et la personnalit de
chacun. Citons aussi le sociologue Edgar
Morin qui affirme quelle apaise ce qui
accable lensemble corps-esprit, une voie
pour la vitalit de ltre.
Mais la nutripuncture (nutri pour
nourriture et puncture pour point de pression) nest pas catgoriser uniquement
dans le domaine du mieux-tre psychique.
Elle est aussi une thrapie. Cest en clair
une pratique trs difficile classer et son
dcryptage est un dfi passionnant. Car la
question qui sensuit laisse songeur: comment nourrir des mridiens?

Mdecin omnipraticien, notamment
acupuncteur et homopathe, le docteur
Pierre Mauvezin prcise: En nutripunc
ture, on ne fait pas de dispersion ou de
tonification sur les mridiens, comme
celase fait souvent avec des aiguilles.
Mais on va tout de mme stimuler au
trement certains courants nergtiques
grce aux effets catalyseurs de complexes
oligomtalliques. Cela accompagne
notre vitalit naturelle et la nourrit,
non au sens habituel, mais dune faon
singulire puisquil sagit dune infor
mation. Reste quil est vrai que ce label
nutripuncture peut ne pas tre immdia
tement comprhensible.
XX
Une vision occidentale holistique
Un travail indit sur linformation cellulaire via lingestion de comprims
polymtalliques, telle est donc en
substance la nutripuncture. Ceci tant,
La trousse de soins du nutripuncteur

Comme dans dautres approches holistiques, notamment orientales, lge, lesexe,
limpact des saisons, des cinq sens, la posture, la prsence et les cinq lments
seront intgrs comme facteurs prendre en compte dans lenvironnement
qui peut influencer la communication cellulaire, et donc la posologie propose
qui viendra rectifier des informations. Trente-neuf complexes polymtalliques
font partie de la trousse de base dun nutripuncteur: le Rgulateur Nutritionnel
Cellulaire General (RNCG) cens jouer le rle de locomotive pour dynamiser
des circuits soutenir, cinq nutri spcifiquement destins au sexe masculin
ou fminin, et trente-trois autres nutri lis trente-trois circuits, en tant que
frquences cellulaires supposes spcifiques. Selon les besoins, on prendra soit le
RNCG associ quelques nutri (par exemple lors dun stress occasionnel), soit une
srie de cinq nutri, prendre imprativement dans un ordre prcis. Cest comme
pour un numro de tlphone: on natteindra pas le mme interlocuteur si lon fait
le 01225617 que le 22175601. Il faut respecter une logique de circuits prcis
pour que la communication aboutisse, rsume un formateur.
16
PRIN29_16_17_Traitements.indd 16
gardons-nous de rapprocher trop rapidement cette thrapie de la mdecine

traditionnelle chinoise (MTC)!
Certes, un thrapeute form la
nutripuncture parlera de trente-trois
courants vitaux qui ressemblent fort aux
mridiens de la MTC. Il insistera probablement sur deux de ses dits Merveilleux
Vaisseaux, les vaisseaux Concepteur et
Gouverneur qui apparaissent ds ltat
lembryonnaire. Certes, il pourra conseillerla prise de certains comprims (trenteneuf au total) censs avoir des effets tant
sur des organes quesur des fonctions ou
des motions, comme cest le cas en mdecine traditionnelle o corps et esprit ne
sont pas considrs comme spars.
Par ailleurs, lun de ces principaux
comprims, au nom mystrieux de Rgulateur Nutritionnel Cellulaire General
(RNCG), est aussi plus simplement nomm
Nutri Yin-Nutri Yang, qui fait rfrence
la ncessit de prendre en compte en
permanence des quilibres contraires,
comme en MTC. La nutripuncture postule que tout est interaction. Elle prend
en compte les cinq sens, les biorythmes,
les saisons, pour parler faiblesse ou regain
dnergie ou de vitalit, l o dautres
parlent de Chi ou de Prana. Enfin, elle
affirme que lon peut relancer notre capacit lautorparation et lautogurison. Ce que disent aussi les mdecines
traditionnelles
XX
Influencer la communication
entre les cellules

Pourtant, la MTC seule est trs loin dexpliquer la nutripuncture. De fait, reconnat le docteur Patrick Verret, lun des
principaux fondateurs de lapproche,
nous navions au dpart aucune ide
du langage des mridiens. Mais jai tou
jours t persuadquavant lapparition
n29

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dun dsordre cliniquement ou biolo

giquement dcelable, il existait des d
squilibres dordre informationnel quil
tait fondamental de rtablir. Dans les
annes quatre-vingt, lelangage propre
la mdecine quantique tait donc dj
sous-jacent: comment faire passer des
informations?
Les premires recherches ont lieu
luniversit dOrsay (Paris-Sud) et passent
notamment par des bases dpigntique. Science en pleine expansion, lpigntique explore la lecture des gnes
(etnon leur criture mme) et linfluence
de lenvironnement sur leur volution. Divers travaux sont pris en compte, notamment ceux mens dans les annes vingt
par George Lakhovsky autour de limpact
de mtaux sur des cellules dans le rgne
vgtal.
Ainsi, une plante de plargonium
stresse par un agent extrieur comme
Agrobacterium tumefaciens pouvait survivre et ne pas pourrir condition quelle
soit entoure par un circuit polymtallique. Dautres travaux confirmeront en
outre que les oligomtaux sont essentiels
au comportement cohrent de la cellule.
Le mcanisme dadaptation existe de
tout temps, depuis le premier gamte
form de deux demi-cellules. Mme en
quantit infime, les oligo catalysent les
ractions enzymatiques, maintiennent
les membranes cellulaires et initient une
synthse protique. Ce mcanisme peut
tre obtenu en laboratoire en chauffant
lADN mais, sur le vivant, ilfallait un autre
processus, rsume le docteur Mauvezin.
XX
Pallier les stress de lorganisme
Petit petit, les premiers nutri (ou comprims) complexessont donc crs, avec
chacun une frquence vibratoire cense impacter un circuit vital plus quun
autre et des effets pouvant associer un
organe ou une fonction une motion
ou un comportement. Lobjectif annonc
devient ambitieux: permettre aux cellules humaines de ragir face des stress
trs divers et protger lunit corps-psych. Pour ce faire, on sadresse aux
100000milliards de cellules qui ralisent
chacune 100000 ractions chimiques par
seconde. Une incroyable et fantastique
sagesse pour une harmonie complexe.
Mais un stress, etcest le dsordre. Avec
la nutripuncture, on redonne le LA,
on remet en route une juste circulation
dinformations, prcise Cristina Cuomo,
auteur de nombreux ouvrages sur la question et responsable de formations.
Alternative Sant
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Un outil multidirectionnel
Chaque nutri dcline non seulement un organe ou un ple nergtique mais
aussi des capacits (attention, crativit, orientation spatiale, centrage)
ou des tats motionnels ou comportementaux (don, pardon, timidit, tact,
partage). On retrouve toute la psychodynamique de la vie: une fonction (par
exemple, une artre) tant associ un lan intrieur (par exemple la capacit
de don), cest une lecture globale applicable tout, condition que le patient
veuille aller au-del du symptme, se rjouit le docteur Yvonne Parquer,
ancien professeur de biologie la facult de Montpellier, qui na ouvert son
cabinet de gnraliste quaprs avoir rencontr cette nouvelle discipline.
Defait, la nutripuncture peut intresser gnralistes ou spcialistes: dentistes
soucieux par exemple de la tenue des implants, naturopathes (ouverts aux
interactions naturelles) ou ostopathes (trs sensibles aux mouvements du
corps qui sont une des cls du diagnostic) Des psychocomportementalistes,
voire des coachs sportifs, lutilisent aussi. Enfin, des tudes particulires sur la
voix sont faites en Italie, des IRM des res crbrales enregistrant les effets de
la prise de complexes polymtalliques.
XX
Une approche informationnelle
et instantane
Dautres travaux sont venus conforter la
vision des chercheurs sur lusage de complexespolymtalliques servant de rptiteurs et damplificateurs des signaux
lectromagntiques circulant dans leau,
dont nous sommes composs 99%.
Ceux dAhmed Zewail notamment, Nobel de chimie en 1999, sur les millions de
ractions biochimiques qui se produisent
chaque instant dans lorganisme, ou encore ceux du professeur Luc Montagnier
sur lexistence de signaux lectromagntiques basse frquence mis par lADN
de chaque groupe cellulaire Quant
aux connaissances sur la lumire et les
biophotons, soutenues notamment par
le physicien allemand Fritz-Albert Popp,
elles expliquent la rapidit de raction
des organismes lingestion de nutri,
lorganisme dclenchant une communi
cation quasi instantane entre les cellules
via les rcepteurs gustatifs stimuls par les
complexes polymtalliques.
Mme si des changements semblent
immdiats (ce quon a pu constater partir de tests musculaires faits avant et aprs
la prise de comprims), on pourrait cependant douter de la permanence de leffet
obtenu. Ce quoi le docteur Mauvezin
rpond quil sagit de relancer un pro
cessus en creusant chaque fois un peu
plus en profondeur, un peu comme une
srie de gouttes deau aboutit faire le
lit dune nouvelle rivire.
XX
De nouvelles pistes explorer
Comme toute nouveaut singulire,
lanutripuncture passionne ou affole,
selon les cas. Les puristes de la MTC

estiment quon na rien invent. Les sceptiques rclament plus de recherches spcifiques son sujet, et ce mme si des thses
ont dj t soutenues dans des universits italiennes o elle est reconnue. Outre
la chimie et la biologie, lamdecine des
quantas et la MTC, des connaissances sur
la construction identitaire ou les tapes
de la marche, selon les mouvements archtypaux tudis par le neurochirurgien
amricain Temple Fay, clairent aussi la
nutripuncture. Autant dire que seule une
solide formation multidirectionnelle permet de la matriser vraiment et dapprcier les effets bnfiques de comprims
fabriqus par un seul laboratoire.
Pourtant, les cadres de la nutri
puncture ont ouvert des formations du
bien-tre sur trois ans. Se bornant dire
quelle nest pas une thrapie, ils estiment quelle gagne tre applique
encomplment dune formation ini
tiale. Defait, de nombreux professionnels peuvent tre intresss (lire lencadr
ci-dessus). Dautant que la nutripuncture
leur propose de sauto-appliquer les protocoles afin dtre mieux centr dans
leur corps pour mieux sentir ou couter
lautre, ouencore de moins spuiser face
un patient. Globalement, cet aspect prventif ou correctif de la nutripuncture en
fait, aux yeux dEdgar Morin, un body
guard trs prometteur. encourager. l
Christine Saramito
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focus
Chercher des pouls

Parce quils permettent de dresser un diagnostic personnalis, les bilans
nergtiques occupent une place essentielle dans les bilans naturopathiques.
Et sil en est un particulirement important et clairant, cest la prise du pouls
de la mdecine traditionnelle chinoise. Daniel Kieffer nous en dit plus.
es bilans nergtiques occupent

une place essentielle dans les bilans
naturopathiques. Sans eux, impossible dindividualiser les cures ou daffiner lemploi des techniques naturelles.
Souvent limits lobservation dindices
voquant la vitalit globale (constitution, temprament, visage, ongles),
ils peuvent se consacrer lexamen
de liris ou des tests de rflexologie,
ouencore intgrer dautres approches
permettant daffiner les mesures dites
vitalomtriques (biolectronimtre, appareils ralisant des clichs dits Kirlian,
cristallographies sensibles des mdecins
anthroposophes, Physioscan).
Un art, une philosophie

Toutes ces approches offrent de grands
intrts dans le bilan de lnergie vitale
et dans lestimation des forces vives autogurisseuses disponibles. Sans cette
force vitale, plus aucune cicatrisation
nest possible, plus aucune activation
des monctoires, plus de ressources
biologiques, de potentiels de rgnrescence et dhomostasie. Bref, plus
aucun processus voquant la puissance
de la nature gurisseuse, le mdecin

intrieur cher Hippocrate.
Les traditions dOrient nous invitent
intgrer une discipline passionnante et
riche denseignements, car nos lointains
confrres se penchent attentivement
sur les pouls corporels. Sans comparaison possible avec la mesure du pouls
tel que pratique en occident, ces mesures tiennent autant de la philosophie
que de la science et de lart Pris aux
tempes, sur le cou, aux poignets, sur les
aines, aux chevilles ou sur les pieds, ils
sont des portes sur la vie, sur le souffle
vital circulant, sur les subtilits psycho-nergtiques, sur les ressources et
les capacits dadaptation
Aprs bientt quarante annes de
mesures, on peut affirmer que la seule
prise des pouls radiaux (au poignet)
permet dinvestiguer le profil nergtique de la personne en deux temps
principaux. Dabord, lamesure rationnelle que lon peut dcoder la lumire
des cycles des cinq lments (Bois/Printemps/Foie; Feu/t/Cur; Terre/Intersaison/Rate-Pancras; Mtal/Automne/
Poumon; Eau/Hiver/Rein) ainsi que du
concept Yin/Yang. Ces mesures sont ob-
Un exemple concret
Pour exemple, la prise du pouls du Foie peut nous parler des fonctions de lorgane
foie, considr comme le Conseiller du Roi (le cur); des muscles, tendons,
ongles, vue, sang, larmes; des endocrines dont les gonades. Comme matre du
dsir et de limagination, il voque ce qui anime (de lordre de lme) avec une
certaine agressivit audacieuse naturelle (celle de lenfance); lamour (gotique,
motionnel, passionnel ou fusionnel donc immature); la libre circulation
des motions la production artistique et potique notamment, les colres
ractionnelles dites normales, justes, naturelles (ne durent pas, ne sont pas
issus de la haine). En excs (pouls dbordant), on pensera aux contrarits et
frustrations qui gnrent la colre; limpatience, la rancune, aux tendances
paranoaques Puisque Le Foie fleurit dans les yeux, on constatera une
irritation des yeux (prurit, coulements, de type raction allergique saisonnire)
car lorsque la loge est en hyperactivit, elle dborde en quelque sorte par les
yeux. Si la loge est vide ou en hypo fonction, on sattendra de lanxit, des
angoisses, de lapathie, une perte de la sensibilit (motionnelle)
Alternative Sant
novembre 2015 n29
PRIN29_18_18_Cancer.indd 18
jectives. Elles posent une valeur dtaille de lnergie vitale en cinq loges de la
physiologie (les cinq lments) mais aussi en douze secteurs nergtiques prcis
(puisque 3 pouls de surface + 3pouls de
profondeur chaque poignet=12mesures accessibles au thrapeute). Ensuite,
la mesure intuitive donc empathique
et plus irrationnelle dinformations
subtiles lies la psychologie, aux motions, la vie de lme du consultant.
Point de voyance, mais une relation
sensible affine pour le meilleur dune
communication non verbale.
Fluctuations du 3e chakra
Hlas, sil est plutt ais de sengager
dans la premire tape, la seconde suppose de dpasser un temps o le praticien sera confront nombre derrances
ou de mirages. Il est frquent que le
thrapeute se laisse perturber par des
informations difficiles grer. En termes
orientaux, onparle dune relation affecte par les fluctuations du 3e chakra,
les motions perues au niveau dun
plexus solaire trop permable.
Cest que lalignement du thrapeute, qui seul, garantit la qualit de
la prise intuitive des pouls, est le fruit
dune patiente ascse o sassocient les
disciplines de la posture juste, de la respiration, de la concentration et de la mditation. Rsolument ancr au centre n6
(centre frontal ou Ajna chakra), leprofessionnel ne se laisse plus sduire par
les illusions; il nest plus affect au plan
motionnel et peut souvrir une qualit dchange plus authentique. Gageons
que patience et longueur de temps
permettront dentrer dans lintimit
du Shen, le prcieux du Cur, etdes
28nuances des pouls 12 chinois l
Daniel Kieffer
Directeur du Collge europen de
naturopathie traditionnelle holistique
(CENATHO) et Prsident de lUnion
europenne de naturopathie.
18
20/10/15 16:13
cancer
Octobre rose,
Novembre gris!
Nous aurions pu classer cet article dans le cadre dune rubrique polmique, car ce mois-ci, le Dr Mnat
revient sur le dpistage du cancer du sein et de la drive de lopration Octobre rose. Il nous propose
un dcryptage pour faire merger lobjectivit ncessaire sur un sujet aussi sensible.
prs un mois de dsinformation sur le dpistage du cancer

du sein, il est grand temps de
retrouver un peu dobjectivit.
Dabord, quelle tristesse de voir tous ces
artistes, toutes ces stars participer activement et bnvolement une cause quils
pensent juste alors quils se font manipuler
par les lobbies. Ce nest pas parce que je
suis homopathe ou que jcris dans une
revue de mdecine naturelle que je suis
obligatoirement contre les actions du ministre de la Sant, mais dans le domaine
du dpistage du cancer du sein, on se demande vraiment qui profite le crime.
Vous me trouvez excessif? Je le
concde. Mais je vous opposerais quil
nest qu voir le nombre dtudes sans
appel et/ou dentendre slever les voix
toujours plus nombreuses de spcialistes
contre ce dpistage de masse inutile,
coteux (216millions deuros pour 2008
contre 37,6millions deuros pour le dpistage individuel) et qui entrane un stress
majeur chez certaines femmes, sans sauver
une seule vie.
XX
Des tudes unanimes
Quels que soient le pays et la nationalit
des chercheurs, tous arrivent la mme
conclusion: le dpistage de masse du cancer du sein prsente plus dinconvnients
que davantages. Ainsi, dans une tude
rcente, publie en 2014 dans la clbre
revue British Medical Journal, un groupe
de spcialistes a analys vingt-cinq ans
de suivi des cancers du sein au Canada.
Et leur conclusion est sans appel: le dpistage systmatique du cancer du sein
des femmes entre 40 et 59ans ne rduit
pas la mortalit par ce cancer de manire
significative par rapport la technique
de palpation.
Pire, ils voquent un surdiagnostic
touchant 1 femme sur 424 dpistes.
Cest--dire que ces femmes auront un
diagnostic de cancer sur la mammographie par excs alors quen fin de compte,
elles seront considres comme saines.
Aupassage, elles auront subi un fort
stress, parfois mme une vraie souffrance,
aprs avoir subi des examens inutiles,
voire agressifs comme une biopsie.
Info ou intox?
Tous les ans en octobre, le monde est rose pour la cause du cancer du sein.
La course ne fait pas reculer le cancer, mais avancer les affaires. Le don ne rduit
pas la mortalit, mais fait vivre les marques. Le spot tlvis profite aux mdias
et associations, mais vous dsinforme. teignez la tl, tez le ruban, cessez
de courir et entrez; ici, cinq mdecins indpendants ont cr ce site pour vous,
pour relayer informations, controverses et outils de comprhension du cancer
et des abus du dpistage. Cest par ces mots que le site cancer-rose.fr donne
chaque femme loccasion de rflchir sur la situation du dpistage organis
(DO), enlieu et place du dpistage individuel (DI). Si certains rptent que le
DO est plus efficace que le DI, cest surtout parce que les radiologues nont
pas, dans le cas dun dpistage individuel, le mme cahier des charges suivre
scrupuleusement, par exemple. Cela quivaut un manque collectif de moyens,
ce qui en mdecine, suffit parfois faire natre des scandales.
n29
XX
Le surdiagnostic, talon dAchille
du dpistage de masse
Le fait de proposer une mammographie
toutes les femmes franaises ges de
50 et 74 ans entrane obligatoirement
un surdiagnostic. Cest ce quon appelle
en mdecine les faux positifs. Sur un
certain nombre de mammographies, les
mdecins vont reprer une tache suspecte. Il faudra donc faire plus danalyses, dautres radios puis souvent une
biopsie pour se rendre compte que la
tache localise tait en fin de compte
compltement bnine.
Il faut savoir que les faux positifs de
la mammographie sont dix fois plus frquents que les vrais positifs. Cela veut dire
que neuf fois sur dix, une image suspecte
la mammographie ne sera pas un vrai
cancer. Heureusement, medirez-vous?
Oui, sauf que si on navait pas fait de
dpistage laveugle, ces femmes nauraient subi ni stress ni examens compl
mentaires inutiles.
Sans parler des faux ngatifs
incontournables dans ce type dexamen:
parfois, la mammographie est considre
comme normale, alors quil y a bien un
cancer du sein. La revue Prescrire, la seule
revue mdicale indpendante en France,
a ainsi calcul que sur 1000femmes participant au dpistage mammographique
tous les deux ans, 15 auront un cancer du
sein qui apparatra entre deux mammographies de dpistage. En clair, pour ces
femmes, le dpistage naura servi absolument rien!
XX
Rsultats dcevants
pour un cot non ngligeable
Ces effrayantes statistiques amnent tous
les spcialistes objectifs constater que le
dpistage du cancer du sein organis na
pas fait baisser la mortalit globale de la
lll
maladie.
19
20/10/15 15:29
cancer
bonnes ides
Et pour quel cot? Le magazine de

consommateurs UFC Que choisir a fait les
comptes: le seul dpistage cote ltat
300millions deuros, dont 45millions de
frais de gestion et de communication.
Etces chiffres ne prennent pas en compte
les sommes dpenses ensuite pour les
examens et les consultations de tous les
faux positifs qui en dcoulent, comme les
tudes le montrent.
Mais finalement, y a-t-il un intrt
quantifiable? Une tude danoise publie par linstitut Cochrane a compar
lvolution de la mortalit par cancer du
sein dans les pays o est organis ce dpistage de masse lvolution de la mortalit dans les pays o ce dpistage nest
pas favoris, comme cest le cas du Danemark. Dans les pays avec dpistage organis, lamortalit a diminu de 1% par
an, mais dans les pays sans dpistage, elle
a diminu de 2%! Cherchez lerreur
lll
XX
Alors, quel sein se vouer?
Pour autant, cela ne doit pas vous faire
craindre une mammographie. Elle reste
un examen essentiel pour dpister un
cancer du sein. Il faut bien comprendre
que ce que les spcialistes critiquent avant
tout, cest le dpistage de masse, pratiqu
laveugle.
Le site cancer-rose.fr donne accs
une mine dinformations objectives qui
amnent cette conclusion logique:
Ledpistage du cancer du sein: une dcision qui appartient chaque femme.
Le dpistage et le rythme des mammographies sont des dcisions qui doivent se
prendre dans ce conciliabule particulier
qui sinstalle entre un mdecin et son patient. Ce dpistage doit tre individualis.
Et rappelez-vous que la palpation des seins
est tout aussi efficace que la mammographie pour rduire la mortalit de ce cancer
(plus de 11000 dcs chaque anne, selon
lInstitut national du cancer). Ilen va dailleurs de mme avec le toucher rectal et
lchographie de la prostate. quand un
mois doctobre pendant lequel on inciterait la population consulter son mdecin
une fois par an plutt que de faire des
examens souvent inutiles et parfois aux
consquences nfastes? l
Bon voyage!
Pour les plus fortuns, ou pour les plus chanceux
dentre vous, ceux qui ont la possibilit de traquer
lumire et chaleur du soleil dans lhmisphre
sud, un kit de deux produits pourrait vous tre
particulirement utile. Dun ct, des glules
prendre avant les repas, de lautre un spray. Les
glules sont un compos synergtique dhuiles
essentielles du totum des plantes, rigoureusement
slectionnes et bien videmment bio. Contenues dans des capsules de glatine
marine, elles allient les huiles essentielles dcorce de cannelle (anti-infectieux
large spectre daction), dajowan (protection bactrienne et parasitaire sur la
sphre digestive), dorigan (prvention contre les infections tropicales), declou
de girofle (antiseptique et purificateur grce ses phnols et esters), de basilic
tropical (anti-spasmogne et antiseptique), de saro (soutien des dfenses
immunitaires), de gingembre (dfense de la sphre digestive), de curcuma
(limination des toxines). La synergie obtenue vise renforcer les dfenses
naturelles et la sphre digestive (en particulier son microbiote) lors dagressions
lies aux voyages. Antivirale et antispectique, cette formulation sert galement en
cas dagressions lies au frimas de lhiver, comme le rhume.
Avec son spray, la socit Salvia propose la mme synergie pour carter les
moustiques. Il combine des HE aux proprits rpulsives (citronnelle de Ceylan,
eucalyptus citronn, granium Bourbon), cicatrisantes (origan, palmarosa,
tea tree, cabreuva), antibactriennes et antifongiques (davana, armoise des
marais). De plus, le souci du dtail tant pouss chez Salvia, son investissement
pour lenvironnement force le respect. Les formules sont naturelles, sans OGM,
sans additifs, sans colorants et les emballages sont entirement recyclables,
necontenant ni bisphnol A ni phtalates. Souci du dtail toujours, les colis
ont une taille parfaitement ajuste aux commandes, et les circuits courts sont
privilgis afin de valoriser le travail des partenaires locaux. Un exemple suivre.
TropicAroma, Laboratoires Salvia, distribus par La vie naturelle.
Tl.: 0800 404 600, www.la-vie-naturelle.com
a va tre le pied
On le sait, mais trop de personnes loublient encore, les soins apporter nos
pieds sont essentiels. Outre les pathologies handicapantes qui ncessitent un suivi
et un matriel adapts, des solutions de confort existent, notamment en glissant
dans nos chaussures des semelles de confort. Dans ce cadre spcifique, Airplus
dcline une large gamme de produits spcialement tudis et dvelopps pour
lergonomie de la vote plantaire. Que ce soit pour les sportifs qui, de la course
ou de la marche intensive, cherchent un confort optimal pour amortir les chocs ou
les hommes et femmes qui dsirent profiter du mme confort pour la marche, des
semelles gel alvol sont conues pour absorber les chocs tout en contrlant
lchauffement du pied tout au long de la journe. La palette propose par cette
socit va des chaussettes imbibes dhuile essentielle lAloe vera pour adoucir et
hydrater le pied (rsistant environ trente lavages et cotant 3,50), aux semelles
Plantar fascia, dont le but est de rehausser la vote plantaire pour une meilleure
stabilit (ddies aux personnes ges ou en surpoids), en passant par les semelles
dveloppes pour le confort et la stabilit (absorbent des chocs quencaissent les
talons). Une gamme riche dcouvrir chez votre pharmacien.
Airplus, large gamme (Extrme Gel Active,
Plantar Fascia, Aloe Infused). En pharmacie.
Dr ric Mnat
ERRATUM
Retrouvez cet article ainsi que
tous les autres sur le site:
20
Dans notre prcdent numro, nous avions indiqu par erreur que les complments alimentaires Nutriting taient distribus en pharmacie. Vous pouvez
en fait les commander sur linternet (www.nutriting.com), ou par voie postale
(Nutriting, 2 square Thophile Gautier, 75016 Paris).
n29

20/10/15 15:29
Le courrier des lecteurs

Chaque mois, Philippe Andrianne, le DrPaul Dupont, Patrick Hoor, ostopatheDO,
le DrThierry Schmitz et le Dr Georges Van Snick rpondent votre courrier.
Posez-leur vos questions ou envoyez vos tmoignages : Alternative Sant
65 rue Claude-Bernard, 75005 Paris, ou par Ml.: alternativesante@santeportroyal.com
TMOIGNAGE
Maladie de Ledderhose
Jai lu dans Alternative Sant n26 un courrier
de lecteur intitul Maladie de Ledderhose.
Jai eu une boule sous le pied gauche trs douloureuse lorsque je marchais et le mdecin ma
diagnostiqu cette maladie. Aprs avoir vu diffrents spcialistes qui envisageaient lopration
sans garantir de rsultat, jai fait des recherches
sur le net et jai trouv que des sances dondes
de choc pouvaient tre efficaces. Un kin ma
fait ces sances, un peu difficiles supporter
au dbut, mais a a vraiment march! En huit
sances, au rythme de deux fois par semaine,
laboule a disparu, et en complment,jai
mass mon pied avec de lhuile de ricin. Cela
fait maintenant cinq ans et il ny a pas eu de
rcidive, mais je ne porte jamais de chaussures
qui ne sont pas tenues larrire (pas de tongs)
au risque de ressentir la douleur sous le pied.
Jespre que ce tmoignage pourra aider
dautres personnes souffrant de cette maladie.
Acupuncture de lil?
En faisant des recherches sur un ventuel traitement de la DMLA,
jai trouv une information sur lacupuncture oculaire pratique en
Suisse. La connaissez-vous et si oui, quen pensez-vous?
John Boel, mdecin acupuncteur danois, a mis au point il y a une vingtaine dannes un protocole concernant le traitement des affections oculaires graves (DMLA, glaucome, rtinite pigmentaire). Autour des articulations (on ne pique jamais lil), il existe des points correspondants
des zones crbrales prcises. Chaque point stimul en crant une
microlsion entrane une raction crbrale (hormones, endorphines)
visant la rparer. Il suffit de chercher le point correspondant au dermatome de lil et de le piquer. Ce mdecin prtend avoir obtenu plus
de 60% de bons rsultats. Personnellement, je ne connaissais pas cette
P. A.
pratique mais elle semble encourageante.
Verrues
Jai de nombreuses verrues disgracieuses, petites au niveau du cou
et plus importantes sous un bras et dans le dos. Connaissez-vous
un traitement capable de les liminer?
Vous pouvez appliquer la lotion Veruphybio le soir pure ou dilue
moiti dans leau. Associer cela la prise de Thuya 4CH 5 granules
P. D.
jeun et de Dulcamara 4CH 5 granules au coucher.
ructations
Depuis au moins deux ans et demi, jai des ructations. Mon
mdecin traitant me dit quil faut my habituer. Un autre
mdecin ma prescrit de lhuile essentielle destragon mais
sans rsultat. Cela commence le matin aprs le rveil, une ou
deux fois, comme un lger hoquet. Puis surtout, plusieurs fois
pendant et aprs les repas, de faon plus ou moins forte. Je nai
pas de renvoi. Lemidi, je suis trs fatigu et aprs le djeuner,
je suis somnolent. Jai de faon chronique une douleur/pression
du ct droit et souvent, je me rveille la nuit vers 3heures avec
une douleur digestive. Jai continuellement mal la colonne vertbrale. Tout cela sans pathologie avre. Jai 72 ans et jai eu
une jaunisse vers 17 ans aprs avoir eu une pneumonie violente.
Pourriez-vous maider?
Et si vous essayiez de vous dtendre un peu? Mangez doucement
en quantit raisonnable et en mchant bien. vitez les plats trop
pics et ne buvez pas en mangeant (surtout les sodas). La solution
est simple pour votre problme: faciliter votre digestion et vous
dtendre. Aussi je vous propose en homopathie Nux vomica en
9CH, 3 granules au dbut de chaque repas associ Iris versicolor
en 9CH, 8 granules le matin au rveil pour votre digestion. Les
glules de Srnit (2 au coucher) dtendront votre tat gnral et
P. H.
favoriseront votre digestion.
Alternative Sant
novembre 2015 n29
PRIN29_21_23_Courrier des lecteurs.indd 21
Prvenir les complications

dues au diabte
Ma fille, 43 ans, est insulinodpendante depuis lge de
11 ans. Elle est trs vigilante quant la surveillance de
ses taux et au rgime alimentaire quelle suit. Elle a une
pompe insuline et na pour linstant aucune squelle
lie sa pathologie. Elle est cependant trs stresse par
son travail car elle a beaucoup de responsabilits, tel
point quelle envisage den changer. Quels complments
pourriez-vous lui conseiller pour viter au maximum les
complications lies au diabte?
Je vous recommande Coenzyme Q10 (lubiquinol), des vitamines C et D3, par exemple, ou bien dautres vitamines
en cure ou en permanence, compte tenu de son cas. Les
complications du diabte sont vasculaires et neurologiques.
Une bonne quilibration du diabte, souvent obtenue grce
la pompe insuline, les limite grandement. Les plantes
protectrices des squelles diabtiques sont celles qui protgent la circulation des artres comme Centella asiatica ou
Ginkgo biloba. Un complexe antioxydant trouve aussi sa
place: prendre par exemple Anti-Aging Easy Complex. Les
ractions des nerfs (polynvrite) sont diminues grce aux
G. V. S.
vitamines B: prendre VB Complex M.
21
20/10/15 16:36
TMOIGNAGE
Maladie de Mnire
et gemmothrapie
Je voudrais communiquer cette bonne nouvelle au
courrier des lecteurs dAlternative Sant: jai vaincu
la maladie de Mnire [maladie idiopathique de
loreille interne, ndlr] avec un produit de gemmothrapie sous une forme homopathique. Il sagit
dAlnus glutinosa, macrat glycrin 1DH. Depuis
que jai pris ce traitement, je me suis dbarrasse de
cette pouvantable maladie. Jedis bien dbarrasse, car aprs consultation chez un ORL, mon audiogramme tait exempt de tous signes de Mnire.
Cest merveilleux! Jepense que cela pourrait intresser vos lecteurs atteints par cette calamit.
Lymphdme
Ma belle-fille ge de 34 ans souffre depuis lge de 20 ans
dun lymphdme primaire de la jambe droite. Existe-t-il un
traitement qui puisse la soulager plus durablement, surtout
durant les priodes de fortes chaleurs?
Si la jambe gonfle, cest quen amont, un obstacle empche la circulation de retour. Le plus souvent, ce sont les intestins qui sont en
cause, et dans le cas prsent, le clon gauche (assurez-vous dune
selle quotidienne). Le retour veineux est impliqu dans le fonctionnement du retour lymphatique. Deux actions sont conseilles. Dabord,
une action extrieure avec des applications circulaires dargile en
bandes (commencez par le bas jusquau pli de laine) le soir avant le
coucher. Faire suivre cette compresse froide dun massage lger avec
du Vinalge pendant 20 30 minutes. Dmarrer le massage de la
vote plantaire en remontant vers le pli de laine (deuxime massage
aprs la douche du matin). En action intrieure, je vous conseille
des glules circulatoires, comme le Complexe 5 plantes (2matin et
soir, 2 mois minimum). Continuer le drainage lymphatique, mme
si aprs 14 ans de traitement, son efficacit est contestable. P. H.
Hypercalcmie
Des analyses rcentes de sang et durine font ressortir une
hypercalcmie. Jai subi une lithotritie en janvier2013, puis
jai eu de nouveaux calculs six mois plus tard des deux cts
et une urtroscopie en dcembre2014. Jai nouveau des
calculs. Je prends tous les jours de la tisane base dcorce
daubier de tilleul, Juniperus/Berberis et auparavant Rsium.
On me prconise une intervention chirurgicale des glandes.
Y a-t-il une faon plus naturelle de soigner cette anomalie?
Il ny a pas de manire naturelle de soigner lhypercalcmie. Les
plantes permettent juste daugmenter lexcrtion du calcium
mais ne suffisent pas pour diminuer les dpts dans les tissus
et dans le sang. Une tisane faite dun mlange dorthosiphon,
de stigmates de mas et de feuilles de frne augmentera la
G. V. S.
diurse (quantit durine).
Stasophobie
Mon pouse, ge de 76 ans, a depuis plusieurs mois des
difficults marcher. Le problme se situe au niveau des
pieds, mais sans douleur. Elle a prouv une vritable terreur descendre les marches dun escalier, entranant un
blocage paralysant. Le neurologue consult na pas dcel
de maladie de Parkinson ni de sclrose en plaques, mais
plutt une stasophobie. Malgr ses efforts, ce handicap
perturbe ses activits quotidiennes. Existerait-il un traitement susceptible damliorer son tat?
Vous pouvez utiliser lhomopathie pour vaincre cette peur
de rester debout avec Gelsmium en 7CH 5 granules 3 fois
par jour et Arsenicum album en 7CH (8 granules au coucher). Unhypnothrapeute peut vous aider grer cette peur
panique. Un petit conseil pratique est de descendre lescalier
en marche arrire afin de ne pas voir la descente. Attention,
laprsence dune autre personne est obligatoire pendant cette
dlicate opration. Toutefois, en cas de douleur des pieds,
jevous recommande un massage des pieds matin et soir avec
du gel GSA (Aquasilice). Deux trois mois seront ncessaires
P. H.
pour obtenir un rsultat durable.
22
Myosite
Mon compagnon est atteint dune myosite inclusions traite
actuellement par corticodes. Nous savons que la corticothrapie est inefficace sur cette maladie. Que pourriez-vous lui
conseiller?
La myosite inclusions est une maladie dgnrative rare qui
entrane la perte progressive de lusage des muscles, provoquant
des difficults marcher et avaler. Il ny a actuellement aucun
traitement efficace pour cette maladie. Une fois nest pas coutume, jevais faire de la publicit pour une firme pharmaceutique Unessai pilote amricain dun nouveau mdicament, le
Bimagrumab, dvelopp par Novartis, a dmontr lefficacit, la
tolrance et linnocuit dune seule injection chez quatorze personnes atteintes de myosite inclusions, ges de 40 80 ans.
T. S.
ma connaissance, cest la seule piste valable.
Prparer une intervention chirurgicale

Ma fille de 20 ans doit tre opre des ligaments croiss dun
genou. Pouvez-vous mindiquer comment se prparer cette
opration en utilisant lhomopathie, la phytothrapie, loligothrapie ou autre?
La rupture du ligament crois antrieur (LCA) est un accident sportif grave qui entrane un arrt de six mois en moyenne. Le LCA
participe la stabilit du genou avec le ligament crois postrieur,
les mnisques et les ligaments latraux. Le principal mcanisme
de rupture est un dsquilibre des tensions musculaires entre les
muscles postrieurs et les muscles antrieurs de la cuisse (ratio
ischio-jambier/quadriceps). Do lintrt de lvaluation isocintique (mouvements vitesse constante) de ces groupes musculaires,
et pour le cas de votre fille, deux mois avant lintervention. Elle doit
faire de la kin pour renforcer les muscles des cuisses et rcuprer
lamplitude articulaire de son genou. Une hygine de vie, des huiles
essentielles (mandarine zeste pour grer lattente, romarin camphr pour drainer et dcontracturer les muscles du genou) etdes
P.A.
antioxydants (vitamine C) sont des aides utiles.
n29

20/10/15 16:36
Baisse de plaquettes
Au cours de la grossesse de ma belle-fille, on a dtect une baisse importante
des plaquettes. On la traite la cortisone. Ce qui minquite, cest quelle allaite.
Que pourriez-vous lui conseiller?
Une chute isole de plaquettes nest pas rare et se rsout la plupart du temps. Son origine
nest pas connue. Certaines plantes comme le cassis en bourgeon ou lEchinacea peuvent
tre associes pour leur action sur limmunit et linflammation. LHarpagophytum donne
G. V. S.
parfois aussi de bons rsultats. Toutes ces plantes ne sont pas toxiques.
NOS LECTEURS
La rdaction reoit chaque jour une
quantit de courriers comportant de
nombreuses questions de sant. Ilnous est
malheureusement impossible de rpondre
toutes ces demandes.
Prcisons que:
l il ne sera pas rpondu aux questions dj
voques dans un prcdent numro,
mais nous vous indiquerons dans quel
numro elles ont t traites;
l Sant Port-Royal nest pas un cabinet
mdical et ne donne pas de consultations,
il est donc inutile de joindre un dossier
mdical votre courrier;
l il est recommand de limiter les
demandes une seule question de sant;
l nos rponses ne se substituent pas la
consultation dun thrapeute;
l il nous est interdit de vous communiquer
des adresses de praticiens, vous pouvez en
trouver sur annuaire-therapeutes.com ;
l il est inutile de joindre votre lettre
uneenveloppe timbre.
Bien doser
le desmodium
la suite dune ablation dune
tumeur cancreuse, notre fille
entame un traitement trs long
(2 5 ans). Elle a commenc
prendre du Desmodium
adscendens pour soutenir son
foie. Peut-elle le prendre en
continu et sous quel dosage?
Elle peut alterner entre mine
Desmodium 2 glules matin et
soir dix jours par mois, et mine
Citrobtane la mme dose,
surtout pour protger le foie de
la surcharge dltre qui fait souvent suite son inflammation. Les
dix autres jours, mine Hepatic
2 comprims matin et soir pour
drainer et rparer le foie. P. D.
Sciatique bascule?
Jai 69 ans et je souffre de douleurs multiples voluant par crises, surtout la nuit.
Jai galement une sensation de soif frquente alternant avec des pisodes dhypersalivation nocturne. Jai une diminution de la sensibilit dans les gros orteils,
qui sont souvent plus froids. Pourriez-vous me donner un conseil?
Les douleurs rachidiennes peuvent tre lies une hernie discale qui pourrait comprimer une racine nerveuse alternativement gauche et droite (sciatique bascule).
Quant aux autres symptmes, ils pourraient tre dus des douleurs de compensation
par rapport cette pine irritative inflammatoire lombaire. Un ostopathe crnien,
P. A.
holistique et posturologue pourrait vous aider repositionner lensemble.
CARNET
DADRESSES
FICHE THRAPEUTIQUE, P.6
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COURRIER DES LECTEURS, P.21-23
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Jenvisage dacheter un appareil de luminothrapie. Jai bien lu vos articles ce sujet
et galement au sujet des lampes et des ampoules. Je comprends quil faut utiliser
des lampes LED, mais quen est-il des tubes et des lampes 1000 Lux que lon peut
trouver chez Nature et Dcouvertes?
Si vous dsirez pratiquer la luminothrapie avec efficacit, je vous conseille dviter les
appareils munis de petites lampes LED et surtout de tubes. Vous devez investir dans
une lampe qui a fait ses preuves comme le QuantaPulse, un petit appareil facilement
transportable. Il sagit dun metteur photonique polychromatique traversant un champ
magntique. Les effets du QuantaPulse sont assurs par laction synergique dmissions
de diodes polychromatiques et dun champ magntique circulaire constant (potentialisateur magntique). Ses principales indications sont le traitement de la douleur et de
T. S.
linflammation et la stimulation de la cicatrisation.
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AVANTAGE ABONNS: les remises tarifaires sont rserves aux abonns
dAlternative Sant et aux membres de La Vie naturelle. Pour en bnficier,
communiquez votre numro de membre ou celui dabonn (2enombre
de la premire ligne) et la date dchance de votre abonnement (3enombre
de lapremire ligne) qui figurent sur le film enveloppant votre journal.
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Marmelade de jouvence
Avec cette marmelade vieille de plus de 10000 ans et cite dans les premiers textes de la
mdecine ayurvdique, nous trouvons un puissant alli notre sant. Confiture aux allures
de potion magique, le Chyawanprash a tout pour traverser quelques millnaires encore.
oil une confiote qui a de quoi

attirer le chaland: plus de
10000ans au compteur et une
efficacit jamais dmentie.
Pour lamour dune princesse
Le Chyawanprash est un authentique

complment alimentaire dorigine
indienne. La lgende raconte quil est le
fruit de langoisse du sage Chyawan.
Alors quil priait reclus dans la fort depuis des annes, le vieillard rencontra un
jour une princesse dont il tomba amoureux. Terrifi lide de ne pouvoir vivre
cet amour, il demanda des mdecins
ayurvdiques de lui prparer une potion
pour retrouver la vitalit de sa jeunesse.
Avec laide des Ashwini Kumaras, dieux
jumeaux de la mdecine ayurvdique, les
spcialistes mirent au point un remde
base dun fruit, et plus particulirement de sa pulpe. Le fruit en question,
cest lamla (Phyllanthus emblica), une
groseille pineuse indienne. Cest en synergie avec quarante-huit plantes et des
pices reconnues pour leurs proprits
mdicinales que mdecins proposrent
la confiture au saint homme. Bien entendu, le Chyawan retrouva sa jeunesse et

ne souffrit plus daucune maladie.
Onpourrait ricaner Sauf que la liste
des ingrdients, qui depuis ne cessent
dalimenter la littrature scientifique,
ade quoi faire cesser les persiflages.
Notre confiture est classe dans le Charaka Samhita, plus ancien trait dayurvda, comme reconstituant immunitaire et
rajeunissant. Elle est de plus anabolisante
et tonique, recommande pour faciliter la
digestion, accrotre la masse musculaire,
abaisser la tension artrielle et le taux de
cholestrol, nettoyer les poumons et renforcer la rsistance de lorganisme. Riche
en calcium, en phosphore, en fer, en carotne, en hydrates de carbone, en thiamine et riboflavine, le Chyawanprash est
un puissant antioxydant, dont la teneur
en vitamine C laisse pantois. Chaque cuillrede 20gr possde un pouvoir antioxydant quivalent 665mg de vitamine C!
Synergie salvatrice
Conserv laide de beurre clarifi et
dhuile de ssame, lamla est cuit avec les
extraits dune cinquantaine de plantes.

On peut citer parmi elles le karkatshringi
(dont le tanin, la gomme et lhuile essentielle aromatique assurent une action
expectorante ou antitussive et prventive
de lirritation de lestomac), le bhumyamalaki (plante amre rpute pour entretenir les fonctions hpatiques), le guduchi (aux proprits astringentes et
diurtiques, galement connu pour rajeunir le systme immunologique). Citons
encore le haritaki, fruit riche en tanins
protecteurs de la muqueuse stomacale,
en acide gallique et en mucilage, et dot
de vertus tonifiantes des contractions
pristaltiques de lintestin.
En fin de cuisson, on ajoute la marmelade obtenue du miel et six pices
(piment long aphrodisiaque, cannelle
diurtique, poudre de santal antibactriene, bambou rajeunissant et tonique,
et clous de girofle antiseptiques et antifongiques). De quoi donner un sacr
coup de jeune son organisme. Entre
autres l
Jean-Baptiste Talmont
VOIR ADRESSES P.23
automassage
Furoncle
Comme toutes les
inflammations contenant
du pus, le furoncle sa
prsence son infortun
propritaire par une
douleur lancinante.
Cherchez la base dun
poil: vous y tes.
Procdez avec prcaution,
dune part parce que a
fait mal, dautre part pour
viter que le furoncle
se vide lintrieur
et/laisse une vilaine
cicatrice.
lVotre massage aux huiles essentielles

Mlangez:
HE de lavandin 4 gouttes
HE de granium 2 gouttes
HE de niaouli 4 gouttes
Alcool 90 60 gouttes
Versez cette prparation sur des compresses humides et chaudes
puis posez-les 4 6 fois par jour, jusqu mrissement complet
du furoncle. Aprs vacuation du pus, appliquez quelques
gouttes de cette mme formule sur le bouton 2 fois par jour,
jusqu la cicatrisation. Posez simplement les compresses ou les
huiles essentielles sur la rgion concerne, sans appuyer. Il nest
pas ncessaire davoir plus mal!
Extrait de 100 massages aux huiles essentielles,

par Danile Festy, d. Leduc.s. www.danielefesty.com
PRIN29_28_28_BAO.indd 28
20/10/15 15:45

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