Beruflich Dokumente
Kultur Dokumente
1. QU ES EL ATLETISMO?
Deporte de competicin (entre individuos o equipos) que abarca un gran nmero de
pruebas que pueden tener lugar en pista cubierta
o al aire libre. Las principales disciplinas del
atletismo pueden encuadrarse en las siguientes
categoras: carreras, marcha, lanzamientos y
saltos. Las carreras, que constituyen la mayor
parte de las pruebas atlticas, varan desde los 50
m lisos (que tiene lugar en pista cubierta) hasta
la carrera de maratn, que cubre 42,195
kilmetros.
2. UN POCO DE HISTORIA
CARRERAS Y MARCHA
- Carreras de velocidad
- Vallas
- Carreras de media
distancia
- Carreras de larga
distancia
- Carreras de relevo
SALTOS
-
Salto de altura
Salto de prtiga
Salto de longitud
Triple salto
LANZAMIENTOS
-
Lanzamiento de peso
Lanzamiento de disco
Lanzamiento de
martillo
Lanzamiento de
jabalina
Carreras y marcha
Saltos
Salto de altura: El competidor debe saltar una barra horizontal que est
suspendida entre dos soportes.
Salto de prtiga: El competidor debe traspasa una barrera horizontal suspendida
a varios metros de altura con la ayuda de una garrocha flexible.
Salto de longitud: El competidor corre por una plataforma para tomar velocidad
y salta sobre un pozo de arena intentado que el salto sea lo ms largo posible.
Triple salto: El competidor corre por una pista y realiza tres saltos en los que
debe alcanzar la mayor distancia posible.
Lanzamientos
Lanzamiento de peso: Se lanza una pequea bola de metal, cuyo peso vara en
la edad y sexo del competidor.
Lanzamiento del disco: Se lanza un disco, su peso vara dependiendo de la
edad y sexo del competidor.
Lanzamiento del martillo: Se lanza una bola pesada que tiene adherido un
alambre metlico
4. MATERIAL E INDUMENTARIA
A continuacin se establecern los principales materiales que podemos encontrar en
el atletismo, algunas de ellas comunes y otras ms especficas de la modalidad
practicada.
-
Zapatillas de clavos.
Camiseta con dorsal tanto en la parte posterior como en la anterior.
Pantalones cortos, exceptuando los atletas lanzadores, los cuales llevarn
pantalones largos.
Material adicional: prtigas, discos, balas, jabalinas, tacos de salida, testigos.
Para los marchadores existe la posibilidad de llevar gafas de sol y reloj.
5. PARTICIPANTES Y COMPETICIONES
Segn la IAAF existen los siguientes grupos de edades:
16-17 aos
18-19 aos
A partir de 40 aos
A partir de 35 aos