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Manual de Voleibol

El Juego, las partes del Juego y las partes de las partes del juego
Julio Velasco.

Con esta frase que mucho dice, de este gran entrenador Argentino, es mi
deseo iniciar estos fragmentos referidos a la enseanza del VoleibolLa
cual puede ser aplicada a todas las disciplinas deportivas y que se
sintetiza en un conocimiento del juego o deporte, para luego iniciar a
desmembrar el mismo en las partes que lo conforman y por ltimo en el
anlisis sinttico de los elementos que forman las partes, sin perder de
vista el gran objetivo: EL JUEGO.
Con el correr de los aos que no son muchos, pero si los suficientes para
ir comprendiendo el lugar de desempeo de la actividad docente en el
IDES, es menester explicarles mediante este texto los conceptos bsicos
a ser aprendidos para contar luego con elementos mnimos al intentar
ensear el Voley en el mbito escolar.
Lo primero a saber es que el Voley es un deporte difcil de aprender,
debido en primera instancia a que no se puede tener un dominio sobre el
baln (como el handball, futbol, bsquet), sino que por el contrario el
contacto con la pelota se produce en milsimas de segundos; en segunda
instancia es un deporte de situacin, lo cual implica una resolucin
diferente a cada problema que se presenta, Tercero muchos de los
movimientos o tcnicas empleadas no son naturales, y por ultimo la
adquisicin de los fundamentos tcticos y tcnicos demanda mucho
tiempo de aprendizaje (aos) hasta tener un dominio y poder emplearlos a
voluntad en el juego. Analizando el prrafo anterior se desprenden ciertas
palabras que en el Voley son muy importantes: TIEMPO, FUNDAMENTOS
TACTICOS Y TECNICOS, APRENDIZAJE, JUEGO.
VOLEIBOL
Cancha de juego:
El campo de juego de 81 m2, es un permetro rectangular de 18 mts de
largo por 9 de ancho. Dividido a la mitad por una red la cual vara su
altura segn edad y sexo; la misma esta sujeta en cada extremo por un
poste el cual va encallado a 1,25 mts de la cancha. Sobre ella se coloca
una banda y sobre su borde externo una varilla de 1,80 mts la cual sirve
para delimitar el espacio areo de juego. Las bandas se ubican justo
encima de la lnea lateral.
El rectngulo se encuentra dividido al medio por una lnea que delimita
cada mitad de campo, hacia ambos lados a 3 mts esta trazada otra lnea
que abarca todo el ancho la cual sirve para diferenciar la zona de ataque
1

con la de defensa. Esta lnea se extiende ms all de la lnea lateral, pero


con cuatro lneas punteadas de 15 cm separadas cada 10 cm. En los
extremos de cada mitad de campo se ubica la lnea de fondo la cual
determina el final de la cancha y la zona de saque, la misma se extiende a
todo el ancho de la cancha delimitada a su vez por una lnea de 15 cm a
continuacin de las lneas laterales, pero separadas de la misma por 10
cm.
Constitucin de los equipos:
Cada equipo debe estar conformado por un mnimo de seis jugadores,
pudiendo adems contar con seis suplentes.
El cuerpo tcnico encabezado por el entrenador o director tcnico, un
asistente tcnico, un medico y un preparador fsico.
Partido
Puntuacin: se juega al mejor de tres o cinco set, siendo cada set a 25
Pts., debiendo contar el equipo ganador con una diferencia de dos tantos
para obtener el set. En ambos casos el ltimo y definitorio set se juega a
15 puntos mantenindose el sistema de contar con dos puntos de
diferencia para ganar el set y en este caso el partido.
El empleo de la cantidad de set varia en categoras inferiores (menores de
14 aos) y en ciertos certmenes por invitacin o copas abiertas, en los
cuales en las zonas de clasificacin se emplea el sistema de jugar al
mejor de tres set y el criterio por el cual se emplea este sistema es debido
a que la cantidad de partidos y el corto lapso de das que dura el evento,
no permitira el desarrollo completo del mismo. En cuanto a las inferiores
el objetivo es no exponer a un stress de competencia a los nios, aunque
en la actualidad quedan pocas asociaciones en las que sus inferiores
compiten al mejor de tres set. En los dems partidos se emplea el
sistema de juego al mejor de cinco set.
Sustituciones: las mismas son iguales en todas las categoras, en todos
los torneos y en todas las instancias, pudiendo cada equipo efectuar seis
modificaciones por set; pudiendo un jugador ser reemplazado e ingresar
nuevamente pero solo por el mismo jugador por el cual haba sido
sustituido. Esta accin se la conoce como cambio cerrado y se cuenta
como los que es: dos sustituciones. Ej. El jugador titular N 9 es
reemplazado por el jugador suplente N 4, si el jugador N 9 en ese set
ingresa al campo a jugar debe hacerlo reemplazando al jugador N 4.
Existe la posibilidad de efectuar una cambio EXCEPCIONAL el cual se
emplea cuando un jugador debe por lesin abandonar el campo de juego
y su equipo ya empleo los seis cambios reglamentarios o bien ya hubiese
efectuado el cambio cerrado con ese jugador lesionado; en este caso
se reemplaza a dicho jugador lesionado por cualquier jugador suplente
aunque este ya hubiese participado del juego en el set. En caso de
producirse una lesin y el equipo no cuenta con suplentes ese equipo

pierde el set o el partido en su defecto (si no pudiese continuar) por


equipo incompleto (NO se puede jugar con cinco jugadores).
Tiempos Tcnicos y Tiempos de Descanso: los primeros son dos tiempos
con los que cuenta cada equipo para solicitar por set en cualquier
momento del mismo. Excepto luego de un tiempo tcnico o de un tiempo
de descanso, para ello debe por lo menos haberse producido al menos
una situacin de juego. Su duracin es de 30. Los tiempos de descanso
son obligatorios y los mismo se producen cuando alguno de los dos
equipos obtiene el punto nmero 8 o 16 del set, su duracin es de 1`, en el
set final no existen los tiempos de descanso, solo la opcin de los
tiempos tcnicos.
Habiendo aclarado mnimamente los aspectos reglamentarios bsicos
pasare a explicar las situaciones de juego.
Las mismas estn divididas en dos complejos K 1 y K 2; la primera
involucra el Saque, Recepcin, Armado, Ataque y Cobertura del propio
ataque. La segunda involucra el Bloqueo, Defensa, Armado del
Contraataque, Contraataque y la cobertura del mismo. Estos dos
complejos son importantes porque nos dividen las acciones de juego en
ATAQUE y DEFENSA, y a su vez la divisin del juego de esta forma nos
hace volver a la frase con la que se inicio este manual permitindonos
entender el razonamiento de julio Velazco sobre su visin y comprensin
del juego.
Para el desarrollo de los fundamentos enunciados en los complejos K1 y
K2 debemos llevar una practica metodolgica que nos permita ir
formando los conceptos del voley, de acuerdo a las capacidades y edades
de nuestros alumnos, ensendoles a travs del juego y de practicas
analticas o sintticas de cada fundamento con la mera intencin de que
los alumnos comprendan el juego y tengan elementos cognitivos y
motrices que le permitan resolver las situaciones que el juego o el rival
les presenten.
En lo referente a nuestro ao calendario y a los conceptos trabajados
pasar a explicar la tcnica del remate.
La misma cuenta con:
1. Carrera de Aproximacin.
2. Impulso
3. Salto vertical
4. Golpe al Baln
5. Cada
Los pasos de aproximacin son tres el 1 es corto, el 2 es rasante y bien
largo, donde se llevan los brazos (ambos) hacia atrs con la mayor
amplitud posible y adems el apoyo en primera instancia de ese paso se
efecta con el taln del pie, con el objetivo de frenar la carrera lineal y
preparar al cuerpo para el 3 paso el cual es el mas corto, se produce el
frenado y la accin combinada por el balanceo de los brazos (que vienen
desde atrs) y el empuje vertical de las ambas piernas. Los brazos pasan
3

al costado del cuerpo elevndose por el frente hasta la mxima extensin


posible, donde el hombro correspondiente al brazo con el cual se har el
contacto del baln se lleva hacia atrs. Para lograr un mayor recorrido
antes del impacto, el cual se efecta con la palma de la mano bien abierta
y al momento del golpear se produce la flexin de la mueca para ejercer
un movimiento de rotacin al baln para que este se dirigido al campo de
juego. Luego se produce la cada sobre ambos pies y con una flexin de
rodillas para amortiguar el golpe en la cada.-

El Camino del Uno vs Uno al Seis vs Seis


En lo que respecta al juego propiamente dicho y a su evolucin y
desarrollo del Voley hasta jugar seis vs seis, existen diversas etapas en la
niez a travs de las cuales se adquieren los conceptos tcticos y
tcnicos metodolgicamente, los que deben perdurar y cimentar las
bases para jugar seis contra seis. Es por ello que explicare las siguientes
etapas 1 vs 1; 2 vs 2; 3 vs 3 y 4 vs 4.
Cabe antes mencionar que desde un inicio la tctica y la tcnica estn
presentes y deben de estarlo para poder cumplir con el objetivo esencial
del voley que es Evitar que el baln caiga dentro de mi campo de juego y
hacerlo caer en el piso del campo contrario, enviando el baln por encima
de la red.
UNO vs UNO (1 vs 1)
Fundamentos Tcnicos:
Golpe de Manos Altas,
Desplazamientos (laterales y antero posteriores).
Fundamentos Tcticos:
Buscar los espacios vacos.
Ubicacin en recepcin y
defensa.
Campo de Juego:

Red Alta: con la finalidad de dar mayor tiempo para resolver la


situacin de juego, desarrollando la observacin de trayectorias y
su ubicacin o accionar respecto de ella. Y adems estimular la
flexin y extensin de piernas necesarias para enviar el baln por
sobre la red.
Dimensiones de la Cancha: Las cuales se adaptan al espacio fsico
que se cuenta para ensear, pero dando importancia a las
condiciones de cada variante.
4

Variante A) ms larga (3,5 mts.) que


ancha (1 mts).
Objetivo: estimular el desarrollo de los
desplazamientos anteros posteriores.
B) mas ancha (3
mts.) que larga (1,5 mts)
Objetivo: estimular el desarrollo de
los desplazamientos laterales.

Visin: Frontal.

Durante esta etapa se ensea el Golpe de Manos Altas y podemos


encontrar tres etapas 1) Principiante: en la cual el objetivo pasa por
permitir el juego dando continuidad al mismo y para ello permitimos que
la pelota sea tomada, en primera instancia validando cualquier accin que
evite el contacto del baln en su campo de juego y en segunda instancia
que la toma del baln sea solo arriba de la cabeza con el objetivo de ir
enseando el lugar donde se debe golpear el baln y por ltimo
prestando atencin a la colocacin de las manos para el contacto con la
pelota.
2) Intermedia: en la cual el alumno ya tiene nocin del lugar donde debe
tomar contacto con la pelota y la colocacin de las manos, se permite
tomar el baln y luego arrojarlo hacia arriba haciendo un autopase para
luego golpear la pelota al campo contrario.
3) Avanzado: en este nivel los alumnos ya saben golpear la pelota
ubicndose y colocando sus manos debidamente. En este nivel se
comienza a ensear el pase en ngulo y el inicio del Golpe de Manos
Bajas esenciales para poder iniciar al alumno en el juego 2 vs 2.DOS vs DOS (2 vs 2)
Fundamentos Tcnicos: Golpe de Manos Altas (levantada) Golpe de
Manos Bajas.
Fundamentos Tcticos: Buscar los espacios vacos, zonas de conflicto
y/o generar situaciones de difcil resolucin. Ubicacin en recepcin y
defensa.
Campo de Juego:

Red Alta: con la finalidad de dar mayor tiempo para resolver la


situacin de juego, desarrollando la observacin de trayectorias y
su ubicacin o accionar respecto de ella. Y adems estimular la
flexin y extensin de piernas necesarias para enviar el baln por
sobre la red.
Dimensiones de la Cancha: Se adaptan al espacio fsico que se
cuenta para ensear.
Ancho 3 mts. Largo 4,5 mts.

Visin: Frontal y perifrica.


5

En esta etapa se comienza a conformar la nocin de equipo pues aparece


el compaero el cual forma parte importante y necesaria para poder jugar
y la colaboracin mutua de la cual surge la comunicacin previa y durante
el juego para resolver las situaciones de juego se presenten.
Primera Formacin
Recepcin Asimtrica: un alumno ubicado en la red (a un brazo de
distancia de la misma) en diagonal a su compaero el cual cumple la
funcin de armar o levantar.R
A

El alumno R se encarga de recibir el saque y enviar el baln al


armador/levantador A.

Defensa: el jugador A luego de que la pelota cruza la red en direccin al


campo rival se ubica en el medio y zona delantera de su campo para
defender y tomar todos los balones de trayectoria corta. En caso de
golpear en primera instancia enviara el baln al lugar de armado acordado
con su compaero y luego se separara de la red esperando el armado,
para luego enviar la pelota al campo contrario.
Aparece una zona de conflicto entre medio de ambos, la cual debe ser
solucionada por medio de la comunicacin previa (acordando antes del
juego quien tomara esa pelota) y una comunicacin durante el juego
(recordando y pidiendo o avisando que va a golpear el baln segn lo
acordado previamente).
R
A

Segunda Formacin
Recepcin en Paralelo: ambos alumnos se ubican detrs de la lnea de
tres metros (divide zona delanteros y zona de zagueros) se forman dos
calles imaginarias de la cual cada uno es responsable; surge la zona de
conflicto para recibir para lo cual se debe solucionar segn lo explicado
en la defensa de la primera formacin. En esta segunda formacin de
recepcin los alumnos deben observar la trayectoria del baln enviado
desde el saque para determinar la accin que debe realizar (recibir el
saque o adelantarse a la red en diagonal a su compaero para esperar el
pase y armar.R

Defensa: luego de que la pelota cruza la red en direccin al campo rival


ambos jugadores adoptan la misma posicin de recepcin pero esta vez
dentro de la zona delantera de su campo para defender y tomar todos los
balones de trayectoria corta y larga, manteniendo su calle
correspondiente para defender. La zona de conflicto se resuelve segn lo
que acordaron. Y El alumno que golpea en primera instancia enva el
baln en diagonal, al lugar de armado acordado con su compaero y
luego se separara de la red esperando la levantada, para luego enviar la
pelota al campo contrario.

TRES vs TRES (3 vs 3)
Fundamentos Tcnicos: Golpe de Manos Altas (levantada) Golpe de
Manos Bajas. Aparece Armado o levantada hacia atrs y el golpe de
remate.
Fundamentos Tcticos: Buscar los espacios vacos, zonas de conflicto
y/o generar situaciones de difcil resolucin. Aparece el bloqueo y la
relacin con la defensa.
Campo de Juego:

Red: 2,00 mts. 2,10 mts. Mujeres y varones. Estimular las acciones
de remate y bloqueo y su relacin con la defensa. flexin y
extensin de piernas necesarias para enviar el baln por sobre la
red.
Dimensiones de la Cancha: Se adaptan al espacio fsico que se
cuenta para ensear.
Ancho 4,5 mts. Largo 4,5 mts.
7

Visin: Frontal y perifrica.

En esta etapa se continua conformando la nocin de equipo, aparece un


nuevo compaero el cual brinda una opcin mas de juego, siendo adems
un colaborador ms para resolver las situaciones que el juego y el rival
planteen.
Primera Formacin:

(los tres jugadores son delanteros)

Continuando con el desarrollo y teniendo en cuenta la ultima formacin


enseada (2 vs2) el nuevo alumno se ubica en la zona delantera entre
medio de ambos tomando la responsabilidad de ser el levantador y en
esta primera formacin el responsable de bloquear los remates rivales. La
forma de resolver la recepcin y la zona de conflicto es similar a la etapa
anterior con una condicin ms fcil debido a que existe un armador
ubicado y definido.
R

R
A

Defensa: luego de que la pelota cruza la red en direccin al campo rival, el


armador se ubica de frente al campo rival, observando el desarrollo de las
acciones que determinaran el lugar donde bloqueara. El alumno ubicado
en el lado contrario al ataque rival defender la diagonal y su compaero
reforzar la diagonal larga. Dejando el ataque sobre el lateral o cajn para
que sea cubierto por el bloqueo. En la situacin en la cual el ataque pase
por sobre el bloqueo sobre el lateral, corresponder al jugador que
refuerza la diagonal larga trabajar sobre la trayectoria de la pelota y
defender el ataque sobre el cajn.

A
Dd
__

Di
Z

Segunda Formacin:

(Dos jugadores delanteros y un zaguero)

Continuando con el desarrollo y teniendo en cuenta la ultima formacin


enseada (2 vs2) el nuevo alumno se ubica en la zona zaguera entre
medio de ambos tomando la responsabilidad de ser el principal receptor y
defensor en esta formacin los responsables de bloquear los remates
rivales son los dos delanteros, el bloqueo continua siendo individual. La
forma de resolver la recepcin
y la zona de conflicto recae
principalmente en el delantero izquierdo y en el zaguero, recibiendo
solamente el delantero derecho las pelotas que caen sobre l; en ese
caso efectuar el pase en diagonal a la red al delantero izquierdo quien se
har cargo de la levantada.
Z
D

Defensa: luego de que la pelota cruza la red en direccin al campo rival,


los delanteros se posicionan de frente al campo rival, observando el
desarrollo de las acciones que determinaran quien bloqueara. El
delantero por donde se produce el ataque rival se encargara de cubrir,
tomando la responsabilidad de cubrir la zona del cajn; el otro delantero
ubicado en el lado contrario al ataque rival defender la diagonal y el
zaguero reforzar la diagonal larga. Dejando el ataque sobre el lateral o
cajn para que sea cubierto por el bloqueo. En la situacin en la cual el
ataque pase por sobre el bloqueo sobre el lateral, corresponder al
jugador zaguero trabajar sobre la trayectoria de la pelota y defender el
ataque sobre el cajn.

A
Dd
__

Di
Z
9

De esta manera la primer y segunda formacin del tres vs tres mantienen


el esquema defensivo.
CUATRO vs CUATRO (4 vs 4)
Fundamentos Tcnicos: Golpe de Manos Altas (levantada) Golpe de
Manos Bajas. Aparece Armado o levantada hacia atrs y el golpe de
remate. Surge el Armado del zaguero derecho.
Fundamentos Tcticos: Buscar los espacios vacos, zonas de conflicto
y/o generar situaciones de difcil resolucin. Aparece la relacin entre los
dos zagueros.
Campo de Juego:

Red: 2,00 mts. 2,10 mts. Mujeres y varones.


Dimensiones de la Cancha: Se adaptan al espacio fsico que se
cuenta para ensear.
Ancho 4,5 mts. Largo 6 mts.

Visin: Frontal y perifrica.


Esta etapa es la ms completa y donde aparecen todos los fundamentos
del voley, siendo la escala previa al juego seis vs seis.
Primera formacin: Un solo bloqueador.

Continuando con la metodologa en esta etapa se relaciona con la anterior


en la recepcin con tres jugadores, un zaguero y dos delanteros,
ubicando al cuarto jugador en el centro del campo, en posicin tres (al
igual que el la primer formacin del tres vs tres) quien realiza los armados
y bloqueos individuales en todos los sectores de la red.
La recepcin del saque es con tres jugadores en formacin diamante o
triangulo.

D
____________
D
D
Z

10

Defensa
Posicin Inicial. Esta accin se mantiene para los diferentes
niveles del 4 vs 4 y 6 vs6
A: de frente al campo contrario esperando el
A
D

saque, y una posible accin en la red con el


armador rival.
D: delanteros atacantes, esperan detrs de la
lnea de tres metros una pelota tocada por
armador contrario o un baln directo de la
recepcin del rival.
Z: Saca e ingresa al fondo del campo, para cubrir
la lnea final.

Z
Ataque por posicin cuatro.
Opcin 1
A: desplaza y bloquea.
D d: delantero derecho cubre el toque.
D i: delantero izquierdo defiende la diagonal
DDd
d_
corta y toques sobres esa misma trayectoria.
D (i)
Los delanteros una vez efectuada la defensa
deben salir de la cancha para poder realizar la
carrera de aproximacin para hacer el remate
Z_ _ _ _
con mayor y mejor ngulo, obteniendo tambin
mejor velocidad en la carrera
Z: zaguero central cubre diagonal larga e intenta
llegar a balones que superan el bloqueo sobre la
lnea o el cajn.
Si el ataque se efecta por lado de posicin dos, el esquema es similar
cambiando de lado, se mantiene armador que bloquea, zaguero en
diagonal larga, solo invierten la funcin los delanteros atacantes.
A
A

Opcin 2
A
___
D (i)
Dd
Z

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Las opciones 1 y 2 en defensa varan en la ubicacin del delantero


derecho. En la opcin 1 se lo ubica detrs del bloqueo cubriendo los
toques y en la segunda opcin en una posicin intermedia
responsabilizndose del ataque sobre el lateral y tambin del toque
detrs del bloqueo.
Segunda Formacin: Armador zaguero con penetracin. Dos
bloqueadores, con bloqueo individual
Dos Delanteros y un zaguero, siendo el Zaguero derecho el armador.
La recepcin del saque es con tres jugadores en formacin diamante o
triangulo.
Recepcin Se mantiene el esquema para las distintas variantes del 4 vs 4.

____________
D
D
Z
Z

Defensa: Posicin Inicial. Esta accin se mantiene para los diferentes


niveles del 4 vs 4 y 6 vs6
A: (tambin es zaguero) Saca e ingresa a
D
D
defender.
D: delanteros atacantes, esperan en la red y
luego el armado rival determinara su accin, 1bloquea ataque por su lado.
2- baja a defender diagonal corta y posible
toque en esa direccin.
Z: ubicado cerca de la lnea de tres metros
esperando un posible toque del armador rival..

A
Ataque por posicin cuatro.
Opcin 1
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A: desplaza detrs del bloqueo y cubre pelotas


colocadas. Es el encargado de armar y regresar a
su posicin en defensa esperando una nueva
DAd_
situacin. En caso de efectuar el primer toque de
Di
su equipo en defensa se pueden realizar dos
acciones. 1- realiza el pase al Delantero derecho
para que sea quien armeZ_ _ _ _
2- realiza el pase al medio sobre lnea de tres
metros para que arme el otro zaguero.
D d: delantero derecho bloquea..
D i: delantero izquierdo defiende la diagonal
corta y toques sobres esa misma trayectoria.
Los delanteros una vez efectuada la defensa
deben salir de la cancha para poder realizar la
carrera de aproximacin para hacer el remate
con mayor y mejor ngulo, obteniendo tambin
mejor velocidad en la carrera
Z:
zaguero cubre diagonal larga e intenta llegar a
balones que superan el bloqueo sobre la lnea o
el cajn.
Si el ataque se efecta por lado de posicin dos, el esquema es similar
cambiando de lado, se mantiene armador que bloquea, zaguero en
diagonal larga, solo invierten la funcin los delanteros atacantes.
A
Dd

Opcin 2
A
___
D (i)
Z
Z

Las opciones 1 y 2 en defensa varan en la ubicacin del delantero


derecho. En la opcin 1 se lo ubica detrs del bloqueo cubriendo los
toques y en la segunda opcin en una posicin intermedia
responsabilizndose del ataque sobre el lateral y tambin del toque
detrs del bloqueo.
Conclusin Final
Estos conceptos enunciados se desprenden de las acciones del juego y
actan como base para lograr la mejor insercin de los nios en el mundo
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del voleibol, llevados desde el uno vs uno al seis vs seis. Lgicamente no


son esquemas fijos ni definitivos sino una gua adaptable y ajustable a las
necesidades de cada grupo en general y de cada nio en particular. La
experiencia propia, ms los conceptos del voley que se posea y la visin
particular y subjetiva del grupo al que van a ensear influirn
directamente en la posibilidad de alcanzar los objetivos a corto y mediano
plazo que cada uno se plantee.

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