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Todos somos nicos e inigualables. AS SOY YO:
Yo mido: 1.19 mts
Yo peso: 32 kgs
Mi color de ojos y cabello: negro.
Mi comida preferida es: pizza, leche, filete
de pescado y de carne de res, lentejas y
jitomate.
Tengo 8 aos.
Vivo en Fernando Vzquez #136 Fraccionamiento Tangamanga C.P. 78269 Tel. 151-37-76
T eres semejante a los dems porque eres un ser humano que posee un cuerpo, piensa y respira.
Te distingues o diferencias de otros nios y nias porque tienes gustos y sentimientos propios.
Cada persona tiene caractersticas y cualidades que la hacen diferente, nica e irrepetible.
Mis cualidades: SOLIDARIO, AMABLE, AMOROSO, SENSIBLE, JUGUETN, AMIGABLE,
INTELIGENTE, HONESTO, BUEN AMIGO.
Es importante respetar los gustos y sentimientos de los dems para no lastimarlos
Para cuidar tu salud, tambin debes prevenir riesgos y accidentes.
PREVENCIN DE ACCIDENTES:
HOGAR
Evitar estar solo en la cocina
CALLE
Observar el semforo antes
No saltar en la cama
de cruzar la calle
Ver por dnde caminas
No acercarse a perros
ESCUELA
Evitar juegos violentos
Bajar escaleras con cuidado
No
empujar
compaeros ni pelear
Seguir instrucciones y no
padres
correr en caso de
los
emergencia
ACTIVIDADES QUE MANTIENEN Y CUIDAN LA SALUD:
Tener
una
alimentacin
equilibrada
Hacer ejercicio diariamente por lo
menos 30 minutos diarios
sana
Una alimentacin nutritiva, que incluya todos los grupos alimenticios ayuda a:
1.- Buen desarrollo de las personas, a crecer SANO y FUERTE.
2.- Desarrollar mejores defensas contra enfermedades.
3.- Tener energa para realizar las actividades diarias.
Si no se tienen los hbitos alimenticios correctos, las consecuencias son:
Sobrepeso, mala nutricin, problemas de salud, mal desarrollo.
NUESTROS DERECHOS EN LA COMUNIDAD:
Mi comunidad la forman mis parientes, vecinos y personas que no conozco pero viven en mi
localidad.
Tengo derecho a ser cuidado y ayudado por las personas de mi comunidad. A que me
enseen en la escuela y a que me atiendan los mdicos y dentistas.
En los parques y lugares de recreacin, tengo derecho a la recreacin, a divertirme
sanamente, a practicar deporte, disfrutar pelculas, museos y obras de teatro.
En la escuela, tengo derecho a ser educado.
En los hospitales y clnicas tengo derecho a ser curado, a recibir mis vacunas, a recibir
informacin sobre salud
TODOS LOS NIOS Y LAS NIAS DEBEN SER TRATADOS CON JUSTICIA Y RESPETO
SIN IMPORTAR SU GNERO, EDAD O CONDICIN.
Todos somos iguales y todos formamos parte de la comunidad por lo que debemos conocer
nuestros derechos y exigir que sean respetados. Puedo utilizar los lugares donde se me
proporcionan derechos, como las escuelas, parques y hospitales para ejercerlos.
DERECHOS DE LOS NIOS:
1.- Todos tienen derecho a tener una familia, un nombre y una nacionalidad.
2.- Los nios y las nias deben recibir atencin mdica y recreacin.
3.- Los nios y nias con capacidades diferentes tienen derecho a acceder a todos los
lugares recreativos.
4.- Los nios y las nias menores de 15 aos no deben trabajar. Los nios de entre 15 y
18 aos no deben laborar ms de 6 horas diarias.
En toda comunidad deben existir lugares destinados a los nios para que vivan mejor, se
sientan queridos y sean atendidos y ayudados.
Para respetar los derechos de mis compaeros, padres y maestros debo: seguir reglas,
escucharlos, quererlos y aceptarlos, no lastimarlos y ser amable con ellos.