CURSO DE SEGURIDAD

ALUMNO: IVAN GAVILAN

SOTO

CICLO FORMATIVO
DE GRADO SUPERIOR

INDICE
TEMA 1 : DEFINICIONES ELEMENTALES SOBRE SEGURIDAD Y SALUD
PAG 4
EJEMPLOS DE ACCIDENTES LABORALES Y ENFERMEDADES
PROFESIONALES

PAG 5
PAG 6

FACTORES DE RIESGO DERIVADOS DE LA ORGANIZACIN Y GESTIN

DEL TRABAJO ORIGEN DE RIESGO Y LAS MEDIDAS PREVENTIVAS
FACTORES PSICOSOCIALES

PAG 7
PAG 7-8

FACTORES DE RIESGO PROVOCADOS POR LA CARGA DE TRABAJO

PAG 8
FACTORES DE RIESGO PROVOCADOS POR LAS CONDICIONES
MEDIOAMBIENTALES

PAG 9-10

AGENTES BIOLOGICOS

PAG 10

AGENTES QUMICOS

PAG 11-14

FACTORES DE RIESGO PROFESIONAL EN EL CENTRO EDUCATIVO

FACTORES DE RIESGO QUE PUEDEN AFECTAR A LA AUDICION .

PAG 15

MEDIDAS Y ACCIONES PARA DISMINUIR LOS NIVELES DE RUIDO. PAG 16-17

LUGARES DE TRABAJO CON EXIGENCIAS VISUALES

PAG 18

BAJAS,MODERADAS, ALTAS O MUY ALTAS

AREAS DE USO OCASIONAL Y 5 DE USO HABITUAL.

PAG 19

VIAS DE CIRCULACION DE USO OCASIONAL Y VIAS

DE CIRCULACION DE USO HABITUAL
EJERCICIO SOBRE USO DE ESCALERAS PORTATILES

PAG 20

CASO PRCTICO SOBRE UTILIZACIN DE ESCALERAS PORTTILES

PAG 21-22

CASO PRCTICO SOBRE RIESGOS EN TRABAJOS CON PANTALLAS

DE VISUALIZACION DE DATOS

PAG 23-24

INSTALACIONES ELECTRICAS DE UNA VIVIENDA

PAG 24-25

BIBLIOGRAFIA

PAG 26

INTRODUCCION

La energa elctrica es quiz la energa ms utilizada hoy en da

tanto a nivel domstico como industrial. Su uso est tan extendido
que hoy en da, gran cantidad de tareas cotidianas no podran
realizarse sin su existencia.
Sin embargo, el uso de la energa elctrica supone un elevado
riesgo que es necesario conocer.
El conocimiento de los riesgos que conlleva el uso de energa
elctrica, supondr una mejor utilizacin de la misma, ms segura
y eficiente.
Por ello y por que gran parte de los accidentes derivados del uso
de energa elctrica se producen por el desconocimiento de la
misma, he credo oportuno redactar este trabajo.
Este trabajo contiene definiciones , ejercicios y casos prcticos
sobre seguridad en el trabajo, ya que creo yo es necesario
conocer los riesgos que existe en el mbito laboral para prevenir
accidentes.
Espero que os sirva mucho este trabajo ya que he dedicado la
mayor parte de mi tiempo en realizarlo.

TEMA 1 : DEFINICIONES ELEMENTALES SOBRE SEGURIDAD Y

SALUD
1-CITAR 3 EJEMPLOS DE CADA DEFINICION ELEMENTAL SOBRE
SEGURIDAD Y SALUD
Condicin de trabajo
A) La exposicin prolongada a elevados niveles de ruido
continuo, causa lesiones
auditivas progresivas que pueden llegar a la sordera
B) No tener buena iluminacin , eso podra causar que el trabajador
se golpe con ciertos objetos.
C) Reboze de productos toxicos en el medio de trabajo que pueden
crear efectos negativos en el cuerpo humano.
Riesgo Laboral
Fuerte golpe en el cuerpo de una persona por unas instalaciones de
tuberas que se estaban a punto de caer.
Cuando una persona que trabaja en el sector mecnica no usa los
equipos de proteccin individual como los guantes o casco .
Golpe en el dedo de un carpintero por parte de un martillo.
Riesgo Laboral grave e inminente:
.Riesgo de Incendio, cuando dejamos un cigarro encendido en el
horno de cal de una fabrica
.Riesgo de origen elctrico, se produce cuando encontramos un cable
pelado sin su recubrimiento o aislante el cual si se le introduce
tensin puede causar la muerte a personas que la toquen.
.Riesgo de altura , Cuando una persona que realiza un trabajo de
montaje en zona alta sin su arns anticadas.
Daos derivados del trabajo

PAG 3

Corte de un dedo.
Quemaduras
Fatiga Laboral
Prevencin
.No subestimar ni ignorar la probabilidad de que ocurra un accidente.
Ni siquiera cuando existan pocos riesgos.
PAG 4
.Nunca se debe asumir un riesgo, aunque sea leve, para lograr
beneficios en el trabajo, por ejemplo, no usar un equipo de proteccin
para tardar menos tiempo en realizar un trabajo, o por comodidad.
.Intentar eliminar los riesgos, y si ello no es posible, tratar de
reducirlos al mximo con unas medidas de proteccin adecuadas.
Procesos ,actividades, operaciones ,equipos o productos
potencialmente peligrosos;
Carga de melaza o productos alimenticios sin una barandilla en las
cisternas ni un sistema de carga adecuadas.
Proceso de limpieza de un deposito con productos qumicos.
Reparacion y montaje de vlvulas manuales en una fabrica.
EQUIPO DE PROTECCION INDIVIDUAL (EPI)
Casco, guante, gafas de seguridad, botas, uniforme de
trabajo, mascarilla ,tapones, etc

2-ENUMERAR 7 EJEMPLOS DE ACCIDENTE LABORAL Y 5 EJEMPLOS DE

ENFERMEDADES PROFESIONALES
Accidente Laboral
.Caida de una escalera de un pintor
.Caida de agua caliente de un deposito sobre un trabajador que le
causa graves quemaduras
.Un carpintero se golpea el dedo con un martillo.
Perdida de la mano de un carnicero
Asfixia por inhalacin de gases toxicos
Choque con un cohe al salir de mi trabajo

Perdida de un ojo
Dolores musculares de un deportista profesional
Enfermedades profesionales
Gripe por contagio
Lesiones de hombro
Dolores de espalda
Problema de visin de un informatico.
Sordera

3-CITAR 7 EJEMPLOS DE FACTORES DE RIESGO DERIVADOS DE

LA ORGANIZACIN Y GESTIN DEL TRABAJO INDICANDO
ORIGEN DE RIESGO Y LAS MEDIDAS PREVENTIVAS QUE A
VUESTRO JUICIO LOS HUBIESEN PODIDO EVITAR.
FACTORES DE RIESGO DERIVADOS DE LA ORGANIZACIN Y
GESTIN DEL TRABAJO
.Cambio del horario de trabajo por ejemplo en una industria
azucarera (trabajos maana,tarde y noche) ,eso perjudica al
trabajador en sus horas de descanso ,sueo y actividades personales
,eso no se puede evitar en trabajos de ese tipo.
.Aislamiento de un trabajador por ejemplo a un operario de carga de
productos alimenticios en una azucarera con el resto de sus
compaeros (servicio mecanico ,elctrico) que pasan el mayor
tiempo de su jornada dentro de la fabrica provoca aburrimiento y eso
se puede evitar llevan elementos de distraccin(radio,mp3).
.Poco trabajo de un obrero eso causa falta de motivacin y
aburrimiento se puede evitar guardando la calma.
.Los mismos trabajos que se encargen a un electricista tambin
causan aburrimiento.
.Simultanear el trabajo con un curso de fp o universidad causa
estrs y cansancio es aconsejable hablar
con la empresa para llegar a un acuerdo y buscar horario flexible para
llevar ambas cosas.

PAG 5

.Trabajos nocturnos de un vigilante de seguridad es aconsejable

dormir por los menos 8 horas.
.Trabajos de muchas horas de una ama de llaves en un hogar .

PAG

4-CITAR 7 EJEMPLOS DE FACTORES PSICOSOCIALES EN EL

TRABAJO INDICANDO ORIGEN DE RIESGO Y LAS MEDIDAS
PREVENTIVAS QUE A VUESTRO JUICIO LOS HUBIESEN PODIDO
EVITAR.
FACTORES PSICOSOCIALES
Postergar las vacaciones de un trabajador que ya las tenia
planificado ese provoca enfado ,estrs,etc
Incertidumbre sobre la estabilidad en el puesto de un obrero que
tiene un contrato temporal provoca ansiedad.
Acoso sexual por parte de un jefe de personal con una secretaria.
Acoso moral en un entorno de trabajo se atenta contra la digninidad
de una persona causa transtornos psicolgicos.
Pomocion en el puesto de trabajo recae en el trabajador una enorme
responsabilidad de direccin ,causa ansiedad ,estrs .
Problemas con el salario, no se hacen bien las cuentas por parte de
RR.HH en una fabrica.
Frustraciones de un trabajador al no lograr el objetivo de la empresa.
En todo estos ejemplos puede ocurrir transtornos psicolgicos es
recomendable ir a un psiclogo y contar sus problemas para que se
les pueda aconsejar aunque algunos de estos casos se pueden
resolver acudiendo con RR.HH .

5-CITAR 7 EJEMPLOS DE FACTORES DE RIESGO PROVOCADOS

POR LA CARGA DE TRABAJO INDICANDO ORIGEN PORQUE SE
HAN PRODUCIDO Y LAS MEDIDAS PREVENTIVAS QUE LES
HUBIESEN PODIDO EVITAR.

FACTORES
TRABAJO

DE RIESGO PROVOCADOS POR LA CARGA DE

Exceso de trabajo de un obrero en una jornada de 6 hora diarias

provoca cansancio se puede evitar realizando un trabajo diligente y
tranquilo.
Trabajo de muchas horas y sin descanso.es recomendable trabajar
tranquilo y descansar 8 horas como minimo .
Exceso de carga fisica como por ejemplo levantar sacos de azcar o
levantar herramientas pesadas, es recomendable aprovechar las
carretillas elevadoras (fenwich), para evitar levantarla con las manos.
Trabajar en buena postura y con seguridad para evitar calambres,
dolores musculares y lesiones.

PAG
7

Al no realizar una tarea determinada en un tiempo previsto el

trabajador puede sentirse presionado y
sufrir un accidente.
Realizar una tarea compleja pude causar ansiedad,estrs.
Al tener un puesto de trabajo de alto nivel el trabajador debe asumir
grandes responsabilidades en la empresa, debido a eso puede
sentirse presionado y tener una ansiedad de que las tareas le salgan
bien.Para evitar esa carga mental no existe medicamentos sino hacer
las cosas bien y con calma.

6-CITAR 7 EJEMPLOS DE FACTORES DE RIESGO PROVOCADOS

POR LAS CONDICIONES MEDIOAMBIENTALES INDICANDO
ORIGEN PORQUE SE HAN PRODUCIDO Y LAS MEDIDAS
PREVENTIVAS QUE LES HUBIESEN PODIDO EVITAR.
FACTORES DE RIESGO PROVOCADOS POR LAS CONDICIONES
MEDIOAMBIENTALES
Trabajos en lugares donde hay mucho ruido por ejemplo en los centro
de control de motores ,provoca sordera y como una medida
preventiva es el uso de tapones.
El uso continuo de herramientas de trabajo que tienen una elevada
frecuencia de oscilacin como por ejemplo taladro, motosierra,etc
,los cuales producen vibraciones que alteran al organismo y pueden
provocar nauseas,vomitos ,mareos ,es aconsejable disminuir el

tiempo exposicin y descansar por ciertos momentos cuando

estemos trabajando con estos tipos de herramientas.
Trabajar en lugares donde hace mucho calor y frio;es aconsejable usar
ventiladores y calefactores respectivamente.
Trabajar en ambientes donde hay contaminantes qumicos como por
ejemplo cuando se estn lavando con acidos los depsitos de
carbonatacin en las industrias.Es recomendables usar mascarillas.
Trabajar como transportista de cal y arena tambin es necesario uso
de mascarllas.
Trabajar en lugares alejados al centro de fabrica sobretodo en pocas
de verano cuyas radiaciones del sol pueden producir cncer a la piel,
es aconsejable el uso de gafas de sol de seguridad y echarse crema
en el cuerpo.
Trabajar en lugares sucios y contaminados por ejemplo en el sector: PAG
servicios o en las minas .Es necesario llevar materiales EPI como las
gafas de seguridad ,guantes, mascarilla.

7-CITAR 7 EJEMPLOS DE AGENTES BIOLOGICOS INDICANDO

ORIGEN PORQUE SE HAN PRODUCIDO Y LAS MEDIDAS
PREVENTIVAS.
VIRUS: entidad infecciosa microscpica que slo puede multiplicarse
dentro de las clulas de otros organismos. los virus infectan todos los
tipos de organismos, desde animales,plantas hasta bacterias. Los
virus son demasiado pequeos para poder ser observados con la
ayuda de un microscopio optico, por lo que se dice que son
submicroscpicos. Producen gran cantidades de enfermedades
virales:varicela,viruela, SIDA, sarampin,herpes,neumona,rabia. La
vacuna es una forma barata y eficaz para la prevencin de las
infecciones causadas por los virus.
GRIPE: La gripe, tambin conocida como influenza, es una infeccin
vrica muy contagiosa de las vas respiratorias. Los sntomas de la
gripe pueden incluir: fiebre,escalofros,dolor de cabeza,dolor
musculares, mareos,dolor de garganta,etc. Se requiere de un
tratamiento sintomtico para el malestar general, fiebre, etc. La tos
habitualmente desaparece por s sola, por lo general no estn
indicados los antitusgenos.

MALARIA: La malaria o paludismo es causada por un parsito que se

transmite de un humano a otro por la picadura de mosquitos anofeles
infectados. La mayora de los sntomas son causados por:

La liberacin de merozotos en el torrente sanguneo.

Anemia resultante de la destruccin de glbulos rojos.

Grandes cantidades de hemoglobina libre liberada en la

circulacin luego de la ruptura de los glbulos rojos.

PARASITOS: son organimos que se nutren y viven a expensas de los

tejidos de otro ser vivo,Unos penetran dentro del organismo como el
gusano mas conocido como tenia( que produce la teniasis en el
intestino y otros viven en la superficie del cuerpo produciendo cierto
grado de toxicidad o alergias.
BACTERIAS: grupos unicelulares de estructura simple con
extraordinario poder de adaptacin. Viven a expensas del medio
ambiente o del organismo que invaden,siendo autnomas para la
reproduccin .Producen enfermedades como
tuberculosis,lepra,tetanos. Se pueden evitar con las sgtes medidas:
Ventilacin adecuada del lugar de residencia.
Limpiar el domicilio con paos hmedos.
Utilizar mascarilla en zonas comunes.
HONGOS, Los hongos son un reino de seres vivos unicelulares o
pluricelulares que no forman tejidos y cuyas clulas se agrupan
formando un cuerpo filamentoso muy ramificado. Los hongos viven en
lugares hmedos, con abundante materia orgnica en
descomposicin y ocultos a la luz del sol. Tambin pueden habitar
medios acuticos o vivir en el interior de ciertos seres vivos
parasitndolos. Se incluyen ciertos parsitos de las patatas y de la
vid entre los oomicetes; mohos y pestes de moscas y orugas entre los
zigomicetes; muchos parsitos, mohos, trufas, colmenillas y
levaduras entre los ascomicetes; tizn y roa, y la mayora de las
especies comestibles, entre los blasidiomicetes. Segn las localidades
vara el sentido y extensin del significado de los nombres hongo o
seta.
ANTRAX , infeccin cutnea por estafilococos formada por una
agrupacin de fornculos con extensin de la infeccin al tejido

PAG
9

subcutneo. Las lesiones pre.sentan supuracin profunda, son de

lenta curacin y que producen cicatrices. Una buena higiene corporal
es necesaria para disminuir el riesgo de infecciones recurrentes. Es
importante lavarse bien las manos despus de tocar un ntrax y lavar
con agua muy caliente cualquier prenda o ropa que se comparta con
un enfermo, como toallas; esto disminuye el riesgo de infeccin por
contagio .
8-CITAR 7 EJEMPLOS DE AGENTES QUIMICOS INDICANDO
ORIGEN PORQUE SE HAN PRODUCIDO Y LAS MEDIDAS
PREVENTIVAS .
Lugares de trabajo donde hay demasiado polvo por ejemplo en el
sector minero y construccin, este polvo pude llegar a los pulmones y
hacernos dao. Es necesario el uso de mascarillas.
Inhalar gases toxicos en el sector industrial,por ejemplos en las
azucareras o lecheras.
Al abrir una valvula de una tubera y se desprenda vapor es
necesario casco,mascarillas y gafas .
Trabajar con productos qumicos azufre en un sulfitador o acido
clorhdrico ,soda caustica para limpiar y lavar depsitos en una
azucarera. Uso preventivo :mascarillas.
En los almacenes ,secaderos de azcar es posible inhalar polvos de
azcar para ello es necesario la mascarilla(3M).
En los trabajos del cuepo de bomberos para apagar incendios se
inhala mucho gas toxico y provoca qemaduras,para ello es necesario
llevar unos buzos para bomberos ,guantes de algodn grueso y
tambin extintores.
Relaves mineros y rebozes de productos qumicos en un centro de
trabajo pueden causar que una persona pise y se queme el pie. Es
aconsejable limpiar con agua los rebozes o poner cintas de seguridad 10
en cualquier area donde se estea trabajando.

9-Elaborar un listado de factores de riesgo profesional

relacionado con el centro educativo donde estudias y
clasificalos en su grupo correspondiente.
FACTORES DERIVADOS DE LA ORGANIZACIN DEL TRABAJO

PAG

Aumentar las horas de clase puede causar cansancio mental para el

alumno y maestro.
Estudiar muchas horas al dia puede causa fatiga para los alumnos ,es
necesario tomarse unos 5 minutos de descanso en cada hora de
clase.
Un docente que dicta clases en varios centros educativos y en un
horario justo por ejemplo :dicta un lunes de 9:11am y luego tiene que
dictar en otro centro de 12 a 2, puede sufrir un exceso de estrs y
cansacio ya que tiene que desplazarse de un lugar a otro y a veces
puede sufrir un accidente de transito.

FACTORES PSICOSOCIALES
Agresion por parte del profesor al alumno puede causar un dao
emocional.
Sacar una nota malsima en un examen puede perjudicar en el estado
de animo del alumno.
Estabilidad en el puesto de trabajo, la incertidumbre de los contratos
temporales,el miedo a perder el empleo,cambios de
plantilla,ocasionan una ansiedad y una inseguridad que perjudican al
docente.
Los recortes de salario y funcionarios pblicos(docentes),puede
provocar en ellos ansiedad, problemas psicolgicos e indignacin que
puede afectar su salud.
Una relacion negativa de los alumnos con sus profesores puede
producir un riesgo psicolgico.Por ejemplo un alumno que falta el
respeto o agrede a un profesor.

FACTORES DERIVADOS DE LA CARGA DE TRABAJO

Carga de trabajo: SOBREESFUERZO.
1. En el aula, la posicin incmoda para una mejor acomodacin a las
bancas
11
de los alumnos de infantil y una atencin cercana la nio en su lugar
de
trabajo produce todo tipo de dolencias y daos en la columna
vertebral y su

PAG

tono muscular. Asimismo, la permanencia del educando en

bipedestacin
produce cansancio excesivo en las piernas e inadecuada circulacin
de la
sangre.
Carga Mental del Trabajo.
Factores relacionados con la organizacin del trabajo tales como:
1. Ritmo acelerado ya que hay que cumplir los objetivos establecidos
en la
programacin de aula de infantil en un tiempo determinado.
2. Acumulacin de tareas: correccin de trabajos, exmenes, fichas,
imparticin
de horas lectivas, su preparacin...
3. La falta de iniciativa y participacin entre compaeros para la
elaboracin de
programaciones de ciclo, tareas extraescolares y fiestas... (fin de
curso)
4. Falta de comunicacin. La falta de informacin de los derechos y
deberes
como educador, falta de colaboracin informativa por parte de padres
y
nuestros compaeros, de igual modo l deficiente comunicacin entre
profesor y alumno.
Todo ello, supone un gran esfuerzo mental, disminucin de la
capacidad de
reaccin, falta de reflejos e insatisfaccin personal y profesional.
FACTORES DE RIESGO PROVOCADO POR LAS CONDICIONES
MEDIOAMBIENTALES
AGENTES FISICOS
Las condiciones de trabajo en lo que respecta a los medios e
instrumentos necesarios,
en general no se respetan las normas de construccin de edificios
escolares, ni las condiciones de habitabilidad de aulas, patios de
juegos, zonas de
descanso, trabajo docente y reas comunes cubiertas o al aire libre.
Las instalaciones elctricas producen incendios entre otras cosas-;
la falta de espacios
amplios no permiten una relacin maestro-alumno bidireccional-; las
Columnas
ocupan mucho espacio dentro del aula e imposibilita la visibilidad
total del aula en los
alumnos y el constante control del maestro sobre los nios/as-; suelos
resbaladizos, con
irregularidades conlleva cadas, malos golpes- : sobrecarga trmicafatiga fsica y

mental, somnolencia.
Edificios expuestos a excesivos ruidos, como consecuencia afecta al
odo por la exposicin de este rgano a un nivel de audicin superior
al
adecuado (110-100).
Escasa ventilacin en verano puede producir
molestias,agobios,asfixias,etc
Una Iuminacin inadecuada produce esfuerzo permanente y
constante de la vista por falta de luz aumenta el riesgo de padecer
miopa y/o astigmatismo.
Por consiguiente, afirmamos que las condiciones de instalacin a nivel
de
infraestructura son precarias en la mayora de las escuelas. De hecho,
todava los
maestros tenemos que conformarnos con un calefactor debajo de las
mesas y
teniendo 100.000 ojos para que ningn alumno de 3-% aos se
queme.
AGENTES BIOLOGICOS
Estar en un ambiente cerrado nos expone al contagio de
enfermedades vricas (gripe, resfriados).Es necesario abrir la ventana
para que el ambiente se ventile.
La Alergia, es una reaccin alterada, generalmente especfica, que
refleja contactos anteriores con el mismo agente o semejante de su
composicin qumica. Hay una alergia inmediata (urticariante) o
diferida (tuberculina). Ejemplo, asma o fiebre de heno y litre
respectivamente.Es necesario tomar medicamentos en casa o ir al
botiqun del centro.
Enfermedades transmisibles que padecen determinada especie de
animales, y que a travs de ellos, o de sus productos o despojos, se
transmiten directa o indirectamente al hombre, como por ejemplo, el
carbunco, el ttanos, la brucelosis y la rabia.
Enfermedades infecciosas ambientales que padecen o vehiculan
pequeos animales, como por ejemplo, toxoplasmosis,
histoplasmosis, paludismo, etc.
Cuando tengamos estas enfermedades o tener algunos sntomas de
ellas es necesario ir a nuestro medico de cabecera y no asistir a la
escuela ya que podemos causar contagios a los compaeros y
docentes.
AGENTES QUIMICOS
Polvos. El problema del polvo es uno de los ms importantes, ya que
muchos polvos ejercen un efecto, de deterioro sobre la salud; y as
aumentar los ndices de mortalidad por tuberculosis y los ndices de

PAG 12

enfermedades respiratorias. Es necesario la limpieza de las aulas y

nosotros contribuir a que se mantenga limpio y ordenado.
Al estar en contacto con xidos por ejemplo en el Taller elctrico del
instituto ,tocamos cables de cobre ,alicates,metales,etc ;es necesario
lavarse las manos con jabon despus de la prctica .
Los malos olores de los servicios higienicos producto del mal uso de
los compaeros y el humo que por parte de la gente que fuma
puede provocar molestias, asfixia.
FACTORES DE RIESGO RELACIONADO CON LA ACTIVIDAD
LABORAL Y LAS CONDICIONES DE SEGURIDAD
FACTORES ESTRUCTURALES
Espacio de trabajo
Las caractersticas de los muebles, equipos y enseres: adems de las
caractersticas comunes
que deben tener todos los muebles, equipos y dems enseres
destinados al uso por parte de niosde distintas edades (tales como
ausencia de bordes cortantes y de otros elementos que puedancausar
heridas u otros traumatismos; utilizacin de pinturas y en general
materiales no txicos y no inflamables, etc), en lo posible los muebles
con que est dotada una institucin educativa deben contribuir a
reducir la vulnerabilidad de sus usuarios en caso de materializarse
una amenaza.As, por ejemplo, en una zona ssmica resulta
conveniente que el diseo y los materiales de que estn hechos las
mesas y los pupitres, permitan su uso como elementos de proteccin
en caso de terremoto (en otras palabras: que uno o ms nios puedan
protegerse bajo cada una de las mesas o pupitres que se utilizan en el
aula y que stos resistan un cierto nivel de impacto).
LA UBICACIN ,de los muebles, equipos, enseres y otros materiales
de enseanza: la ubicacin de los muebles de la escuela debe
realizarse de manera que en caso de materializarse una amenaza
como un huracn o un terremoto, stos no generen amenazas
adicionales (como la cadasobre losnios o la obstruccin de rutas de
evacuacin). Los estantes de libros y dems muebles grandes deben
sujetarse adecuadamente a los muros; debe evitarse la colocacin de
objetos pesados en las partes altas de los muebles; los armarios,
vitrinas y otros muebles que contengan recipientes de vidrio,
productos qumicos o materiales que puedan causar algn tipo de
dao, deben poseer sistemas que eviten que las puertas se abran y
que estos materiales o envases puedan escaparse. Dichos envases
deben ser los recomendados para el tipo de sustancias que
contienen.

PAG 13

Sealizacin: los

inmuebles educativos deben estar adecuadamente

sealizados de manera que se identifiquen fcilmente las rutas de
evacuacin, los lugares ms seguros en caso de ocurrir
unaemergencia o un desastre, los puntos de encuentro, la ubicacin
de los equipos de emergencia, etc.
Equipos de emergencia: los inmuebles destinados a la educacin
deben estar dotados de equipos de emergencia tales como extintores
de incendios, mangueras, camillas, botiquines de primerosauxilios y
dems elementos necesarios para atender adecuada y
oportunamente a las personas que puedan resultar lesionadas por la
materializacin de una amenaza o para controlar una emergencia. En
el establecimiento educativo debe existir una dependencia o persona
responsable del mantenimiento y actualizacin de estos equipos y
debe existir personal entrenado para manejarlos
FACTORES DERIVADOS DEL MANEJO DE EQUIPO DE TRABAJO
Al hacer practicas de grado medio o superior y lastimarse las manos
o los pies con equipos de trabajo en los talleres de mecnica y
electricidad en los institutos .Es necesario utilizar los aparatos con
cuidado.
La conduccin de un vehiculo por parte de los alumnos y el personal
escolar tambin significa un riesgo considerable de accidente. Es
necesario conducir con precaucin y no conducir ebrio.
FACTORES DERIVADO DEL FACTOR HUMANO
Un profesor de 63 aos que tenga una enfermedad y este trabajando
en el colegio puede sufrir un paro cardiaco .Es ms sensible a sufrir
mas enfermedades. Podria solicitar la jubilacin anticipada o evitar
esforzarse .
14
10-REALIZAR UNA EVALUACION DE LOS FACTORES DE RIESGO
QUE PUEDE AFECTAR A LA AUDICION .
Factores de riesgo provocados por las condiciones
medioambientales
Exposicin al ruido
El Ruido es un factor de riesgo que puede causar una enfermedad
Ocupacional, la Sordera Profesional y tambin conlleva a producir efectos
fsicos en la salud.

Efectos en la salud por exposicin al ruido:

- Prdida temporal de audicin:

PAG

Al cabo de breve tiempo en un lugar de trabajo ruidoso a veces se nota que no se puede
or muy bien y que le zumban a uno los odos. Se denomina desplazamiento temporal
del umbral a esta afeccin. El zumbido y la sensacin de sordera desaparecen
normalmente al cabo de poco tiempo de estar alejado del ruido. Despus de dejar el
trabajo, puede costar varias horas recuperarse, lo cual puede ocasionar problemas
sociales, porque al trabajador le puede resultar difcil or lo que otras personas dicen o
puede querer escuchar la radio o la televisin ms altas que el resto de la familia.
Prdida permanente de audicin:
Con el paso del tiempo, despus de haber estado expuesto a un ruido excesivo durante
demasiado tiempo, los odos no se recuperan y la prdida de audicin pasa a ser
permanente. La prdida permanente de audicin no tiene cura. Este tipo de lesin del
sentido del odo puede deberse a una exposicin prolongada a ruido elevado o, en
algunos casos, a exposiciones breves a ruidos elevadsimos.
Otros efectos:

Hipoacusia.

Sordera profesional.

Trastornos sobre el aparato digestivo.

Trastornos respiratorios

Trastornos cardiovasculares: tensin y frecuencia cardiaca.

Factores derivados de la carga de trabajo

Carga mental.

Alteraciones en la funcin visual.

Trastorno del sueo, irritabilidad y cansancio.

Factores derivados del factor humano : Practicas inseguras

como por ejemplo Jos es irresponsable al no llevar lostapones de
manera correcta ,adems deja la puerta abierta de la cabina y eso
puede llevar a que muchos de sus compaeros les afecte el ruido.
Sacar la carcasa tambin aumenta el riesgo ya que aumenta el ruido.

11-EXAMINAR LA SITUACION EXPUESTA EN EL CASO

PRACTICO E INDICAR LAS MEDIDAS Y ACCIONES

15

PAG

PARA DISMINUIR LOS NIVELES DE RUIDO DEL

SIGUIENTE CASO PRCTICO.
Juan trabaja en una empresa embotelladora de agua,su
misin es controlar la clula flexible que realiza el
embotellado, etiquetado y empaquetado de las botellas de
agua en cajas de 8 botellas de 1 litro cada una. Al lado esta
Jos en una maquina encargada de fabricar las cajas
Para empaquetar las botellas .Este puesto de trabajo se
encuentra en una cabina insonorizada, especialmente para
evitar que se propague el ruido de la prensa que fabrica las
cajas.Habitualmente deja la puerta abierta para hablar con
sus compaeros y de paso para oir sus canciones favoritas
por la radio, quitndose los tapones que utiliza .Debido a
que la prensa donde se fabrican la cajas de cartn es muy
vieja, Jos ha decidido quitar la carcasa de proteccin
porque vibraba mucho y no hacia ms que desprenderse
continuamente. Con esta situacin,en la ultima
inspeccin,el nivel ambiental alcanzado de ruido en el
taller fue de 85 dBa y el nivel de ruido en el puesto de
trabajo de Jos alcanzaba los 95 dba .Los niveles de pico
alcanzado en la clula flexible eran de 141 dba y dentro de
la cabina de 142 dba , por lo que se decidi que todos los
trabajadores deban utilizar tapones auditivos
proporcionados por la empresa.En el control audiomtrico
que le hicieron a Jose al entrar a trabajar en la empresa no
encontraron ningn tipo de anomala.Pero despus de 6
meses de trabajo le comento a Juan que le costaba seguir
las conversaciones y que en casa le decan que al hablar
grita mucho. Juan le dice que l en 10 aos que lleva en la
empresa no ha detectado ningn problema, y le comenta
que siempre usa los tapones de proteccin, Jos le dice que
no los usa de forma continuada y que no se los introduce
completamente en el odo.

PAG 16

Jose debera usarlas siempre y ponerse de manera

correcta las protecciones auditivas(tapones) en los odos.
Jose deberia cerrar las puertas de su puesto de trabajo ya
que el ruido que hace ,afecta a sus dems compaeros.
Adopcin de medidas tcnicas tendentes a reducir el nivel
sonoro en los medios de transmisin.
Adopcin de medidas organizativas con el objeto de
reducir los niveles de exposicin de los trabajadores.
.Los trabajadores con exposicion al ruido deberan hacerse
un chequeo medico anualmente del odo.
Disminuyendo la generacin de ruido en el origen (foco).
Diseo de cerramiento insonorizado que encierre todo el
puesto de trabajo.
Fijacin de las mquinas ruidosas al suelo mediante
anclajes para atenuar las vibraciones.
Cerramientos totales o parciales de las mquinas o parte de
ellas para evitar la emisin de ruido exterior.
Recubrimiento de las superficies metlicas con materiales
viscoelsticos para amortiguar las vibraciones de esas
superficies.

PAG
17

12-CITAR 5 LUGARES DE TRABAJO CON EXIGENCIAS

VISUALES BAJAS,MODERADAS , ALTAS O MUY ALTAS.
CITAR TAMBIEN 5 AREAS DE USO OCASIONAL Y 5 DE USO
HABITUAL.
CITAR 5 VIAS DE CIRCULACION DE USO OCASIONAL Y 5 VIAS
DE USO HABITUAL.

Zonas donde se ejecuten tareas con:

1. Bajas exigencias visuales
Jardines
Mercados
Zoologicos
Playas
Parques
Exigencias visuales moderadas
Centros comerciales( Mercadona,Hipercor,Carrefour)
Almacenes(IKEA),tiendas de ropa (Corte ingls)
Hospitales
Restaurantes
Uso en los hogares
Exigencias visuales altas
Oficinas(correo, Administraciones publicas)
Laboratorios
Taller de Trabajos mecnicos

Talleres de Soldadura, cepillado

Universidades
Bibliotecas
Exigencias visuales muy altas
Lugares de Fabricacin de relojes
Departamento de Dibujo tcnico,
Dibujos trabajo mecnico de precisin
Departamento de soporte tcnico de HP
Departamento de Electronica
reas o locales de uso ocasional
reas de descanso
Ferias

Playas

Procesiones
Cementerios
reas o locales de uso habitual
Circos
Carreteras(alumbrados)
Colegios
Estaciones de metro
Iglesias
Vas de circulacin de uso ocasional
Eventos epeciales, ceremonias
Estadios de futbol
Conciertos
Discoteca
Teatros

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Vas de circulacin de uso habitual

Calles
Avenidas
Zonas de aparcamiento de coches
En las zonas de transito (Semaforos)

EJERCICIO SOBRE USO DE ESCALERAS PORTATILES

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13- Para realizar una reparacin en una fachada de un

edificio e 4,5 metros del nivel del suelo,una empresa de
instalaciones de telecomunicaciones enva a dos
empleados,Angel y Maria, que actan de la siguiente forma:
1)Emplean una escalera de extensin de 5metros de altura
total, con sus correspondientes zapatas en buen
estado.Previamente haban utilizado la cita escalera en un
terreno arcilloso y aun contena restos de tierra.
2)Maria sube por la escalera para proceder a reparar la
averia, mientras Angel sujeta la escalera por su base
situndose debajo de ella.
3)Maria tiene serias dificultades para terminar el trabajo, ya
que hay que sujetar un mazo de cables,mientras que realiza
un taladro en la pared para
colocar un ancla de fijacin .Por ello,solicita a su compaero
que suba por la escalera para coger los cables.Para evitar
que la escalera se desequilibre, piden ayuda a un vecino del
edificio en el que realizan la reparacin para que sujete la
escalera, situndose en el lugar que ocupaba ngel.
Descartan la utilizacin del cinturn de seguridad y de
gafas de proteccin por no tenerlos en ese momento en la
furgoneta.

4)Una vez concluido el trabajo ngel baja de espaldas a la

escalera para evitar pisar al vecino que les ayudaba.

Qu normas bsicas sobre manejo de uso de escaleras

porttiles han incumplido los dos trabajadores? Indica el
procedimiento de actuacin correcto en cada caso.
En primer lugar deberan haber usado como minimo una
escalera de 5,5 metros (1m de longitud mas los 4,5 metros
de altura de la fachada) y en el trabajo solo usan una
escalera de 5 metros.Tambien deberan haber limpiado los
peldaos que contenan restos de tierra porque se hubieran
podido caer.
En segundo lugar no deberan haber hecho el trabajo ya
que no contaban con las gafas de seguridad y el cinturn de
seguridad(obligatorio para una altura de ms de
3,5m).Tambien se han subido los dos a una misma escalera
y eso est prohibido.
En tercer lugar se deben bajar ,mirando a las escaleras y no
de espaldas. Por ltimo la persona que sujeta la escalera
debe usar casco , en este caso el vecino no lo lleva y le
habra podido caer objetos en la cabeza.

EJERCICIO 14
Caso prctico sobre utilizacin de escaleras
porttiles:
Pedro y Miguel trabajan en una empresa dedicada a
instalaciones de telecomunicaciones, combinando tareas de
instalacin de quipos y de control de existencias en el
almacn. Pedro estaba asegurando las tuercas de una
estantera del almacn subido a caballo sobre la parte
superior

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de una escalera de tijera .Haba dejado la llave fija sobre el

peldao superior de la escalera. Miguel que se hallaba
reponiendo material,con la intencin de gastarle una
broma,zarandeo la escalera.Pedro sorprendido,se agarro a
la estantera y dejo caer el destornillador que tena en las
mano.Con el movimiento de la escalera tambin se cayo la
llave que estaba sobre el peldao.Las dos herramientas
estuvieron a punto de caer encima de Miguel. Pedro se
enfad y le echo una buena bronca a Miguel. Este se
disculp, diciendo que solo era una broma, adems le dijo
que le ayudase a guardar una caja con amplificadores que
era bastante pesada y no poda subirlo el slo.Los dos
compaeros colocaron la escalera, apoyando su parte
superior sobre la plataforma del almacen situada a 3 metros
del suelo. Miguel situado en la parte alta de la escalera y de
espaldas a ella,intento coger la caja con los dos brazos
extendido hacia abajo. Pedro,tambin subido a la
escalera,le intento dar la caja subindola hasta la altura de
sus hombros. Justo en el momento de girar la cintura para
dejar la caja ,Miguel da un resbaln que le desequilibra y le
hace caer de la escalera. Pedro de inmediato acude a
atenderle, comprobando que se encuentra consciente pero
con un dolor en el brazo y en la cabeza ocasionados por el
fuerte golpe recibido.
Identifica los factores de riesgo existentes y las causas que
han producido el accidente.sta prohibido subirse a caballo
en una escalera , se deben de pisar los peldaos de la
escalera.
Pedro dejo herramientas en la partes superior de la escalera
y eso no
se puede hacer .
Miguel zarandeo la escalera estando Pedro sobre ella y eso
esta prohibido porque Pedro podra haber perdido el
equilibrio y caerse. Tambien al mover la escalera le pudiese

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haber cado a l las herramientas ,encima que no llevaba

casco le hubiera hecho dao.
El llevar objetos pesados como la caja de amplificadores no
se debera haber hecho ya que compromete la seguridad
del trabajador. .Adems de que los dos estaban subidos a la
escalera. Estos riesgos han producido el accidente.

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EJERCICIO 14
CASO PRCTICO SOBRE RIESGOS EN TRABAJOS CON
PANTALLAS DE VISUALIZACION DE DATOS
Pedro trabaja en una empresa de carpintera de aluminio
.Su puesto de trabajo se encuentra en un recinto construido
con paneles prefabricados de aluminio y vidrio, y desde all
controla mediante un equipo informtico
,una maquina de realizar agujeros en las chapas de
aluminio por control numrico. En una de las paredes hay
una ventana sin persianas ,por lo que entra mucha luz.

Como Pedro es zurdo y prefiere la luz natural a la de los

fluorescentes descubiertos que tiene , ha colocado la mesa
de forma que la luz le ilumina desde atrs. Est sometido a
mucho ruido de las maquinas que cortan el aluminio, ya
que el recinto no posee ningn tipo de aislamiento acstico.
El equipo informtico ha sido instalado en una mesa
especialmente diseada para ello, sin embargo, no le han
cambiado su antigua silla ,que no puede regularse en altura
ni girar ;aunque su situacin en el puesto de trabajo, le
obliga a girarse 90 grados cuando tiene que controlar la
mquina de taladrar. La semana pasada, le asignaron la
tarea de programar la realizacin de taladros en 10
modelos distintos de perfiles de aluminio, dedicando a esta
tarea toda una jornada completa , en que slo realiz una
pausa de 30 minutos ,que aprovech para desayunar .Para
poder realizar un trabajo con mayor facilidad pidi un porta
documentos y un reposapis pero no se lo han concedido.
A partir de la finalizacin del trabajo descrito, Pedro se
queja de dolores musculares en la zona cervical y en la
espalda, de dolor de cabeza y de escozor y picor de ojos,
adems se ha enfadado sin motivo con un compaero de
trabajo que se rene con l para desayunar.
Realizar un anlisis de riesgos a los que est sometido e l
trabajador, y estableces las correctas medidas necesarias.
Al estar Pedro frente a la pantalla de visualizacin de datos
debera haber previsto lo siguiente:
Pedro no debera haber movido la mesa de esa forma ya
que la luz natural
refleja a la pantalla del ordenador y le producira
deslumbramiento ,es necesario que el recinto tenga una
persiana o una cortina para evitar el reflejo del rayo del sol,
esto ocasionara ardor y los ojos, perdida de visin,etc

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Estar en un lugar donde hace mucho ruido es un riesgo ya

que causa falta de concentracin y molestias puede
producir sordera , es necesario usar tapones .
Es necesario una silla que se pueda regular su altura y se
pueda girar ya que ese puesto de trabajo lo requiere,
debera exigir a la empresa ya que le puede producir
dolores musculares , dolores en la espalda, estrs .
El portadocumentos es necesario para apoyar los papeles a
la misma altura y distancia de los ojos , de tal forma que
reducimos los movimientos incmodos de la cabeza y los
ojos .
Y el reposapis es necesario en este caso ya que al no
poder regular la altura del asiento no permite a Pedro
descansar sus pies en el suelo.

EJERCICIO 15
BUSCAR LOS PRINCIPALES FACTORES DE RIESGO QUE
SE PUEDEN EN CONTRAR EN LAS INSTALACIONES
ELECTRICAS DE UNA VIVIENDA CONSIDERANDO LOS
SIGUIENTES FACTORES:
A) PARA EL USUARIO
B) PARA LOS INSTALADORES QUE REPARAN LA INSTALACION
C) PARA LA PROPIA INSTALACION Y APARATOS RECEPTORES
PARA EL USUARIO
El cortocircuito es un fenmeno elctrico que se presenta
cuando ocurre una unin de muy baja resistencia elctrica
entre dos puntos de diferente potencial o tensin (voltaje),
es decir, cuando el material de aislamiento falla y el
conductor que lleva la corriente elctrica entra en contacto
con otro material que no es aislante.
Normalmente se genera una corriente muy elevada de
corta duracin de tiempo, pero que puede llegar a fundir la
conexin donde ocurre el cortocircuito. Por las altas

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temperaturas en la instalacin, existe una gran posibilidad

de ignicin de los materiales circundantes y con el alto
riesgo de la iniciacin de un incendio.
Una sobrecarga sucede cuando un equipo elctrico o un
conductor elctrico entra en un estado de funcionamiento
en el cual se exceden los lmites de operacin para lo cual
est diseado. Normalmente se genera una corriente que
excede la capacidad de los equipos y consecuentemente los
equipos se van deteriorando a medida que son
sometidos a sobrecarga. Si la duracin es considerable o si
la sobrecarga es frecuente existe alto riesgo de que la
sobrecarga se convierta en un cortocircuito .
Al no hacer un buen cableado y no poner aislante
adecuado el usuario puede tener contacto directo con la
corriente.
PARA LOS INSTALADORES QUE REPARAN LA
INSTALACION
CAIDA DE LAS ESCALERAS AL INSTALAR UNA LAMPARA.
CORTES PRODUCIDOS POR ALICATES, CUCHILLAS AL
CORTAR UN CABLE.
CONTACTO ELCTRICO DIRECTO O INDIRECTO POR: FALTA O
INADECUADOS EQUIPOS Y HERRAMIENTAS:
GUANTES, PROTECTORES DE OJOS Y CARA, CASCO, ROPA
DE TRABAJO, BANQUETAS Y PLATAFORMAS
AISLANTES,MATERIALES AISLANTES Y RGIDOS PARA
APANTALLAR,HERRAMIENTAS AISLADAS Y AISLANTES
PARA LA PROPIA INSTALACION Y APARATOS
RECEPTORES
POR SOBRECARGA DE TENSION SE PUEDEN ROMPER
LAMPARAS ,FLUORESCENTES U OTROS APARATOS
ELECTRODOMESTICOS A MENOS
QUE TENGAMOS LLAVES TERMOMAGNETICAS.
POR CORTOCIRCUITO SE PUEDEN QUEMAR LOS CABLES .

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25

BIBLIOGRAFIA
INTERNET

LIBRO DE SEGURIDAD EN LA INSTALACIONES DE

TELECOMUNICACION, INFORMATICA Y SISTEMAS
AUTOMATICOS
(EDITORIAL EDITEX)

LIBROS DE SEGURIDAD EN INSTALACIONES

ELECTRICAS

ENCICLOPEDIA WIKIPEDIA

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