Por autoestima entendemos la autoevaluacin que el sujeto hace de s mismo
y mantiene en forma persistente sobre s mismo. (Pag. 1) La autoestima influye sobre aspectos importantes de la vida tales como: la adaptacin a situaciones nuevas, nivel de ansiedad y aceptacin de otros, rendimiento escolar, relaciones interpersonales, consumo de drogas, embarazo en adolescentes y resiliencia. (Pag. 1) .la autoestima baja es un factor de riesgo importante para la salud mental de los adolescentes, de tal modo que es bastante improbable que un joven con baja autoestima no presente algn tipo de psicopatologa. (Pag. 2) frecuentemente los padres con hijos adolescentes se sienten inseguros respecto al manejo de las conductas de stos, observan que van perdiendo el control. Las diferencias generacionales pueden dificultar la comprensin de conductas que son normales para la cultura juvenil, por lo que tienden a rotularlos de enfermos y a desconocer sus propias dificultades en los rfoles paternos. (Pag. 2) nos parece relevante sealar que los programas de prevencin primaria de salud mental para adolescentes debieran localizar una parte de sus contenidos en el grupo de pares, en el desarrollo de destrezas sociales, en la autoimagen personal y en la autoestima general. (Pag. 5)
EFECTOS DE UN MODELO DE ENTRENAMIENTO EN AUTOVALA SOBR E LA
CONDUCTA RESILIENTE Y VIOLENTA DE ADOLESCENTES QUINTANA, MONTGOMERY, YANAC, SARRIA, CHVEZ, MALAVER, SOTO, ALVITES, HERRERA, SOLRZANO. REVISTA II PSI. FACULTAD DE PSICOLOGAVOL. 10 - N 2 2007 PP. 43 - 69 UNIVERSIDAD NACIONAL MAYOR DE SAN MARCOS, PER
La agresividad es una caracterstica de la naturaleza humana y ha sido fundamental
para la evolucin de la especie Pero la agresividad puede evolucionar hacia conductas antisociales. Cuando ello sucede se trata de una conducta antagonista, poco amistosa, asocial, hostil y
alienadora. Suele comenzar en forma de negativismo y desafo. A menudo se halla en
oposicin directa a las normas, valores, escuela, comunidad, cultura o sociedad. Las formas ms graves pueden resultar en la muerte de una persona o animal (Pratt y Greydanus, 2000)
la resiliencia, entendida como los procesos sociales e intrapsquicos que
posibilitan tener una vida sana en un medio insano (Rutter, 1993), o, dicho en otras palabras, aquello que caracteriza a las personas que, a pesar de nacer y vivir en situaciones de alto riesgo, se desarrollan psicolgicamente sanas y exitosas (Citado por Rutter, 1993). En la actualidad, la deduccin ms importante que se desprende de las investigaciones sobre resiliencia es la formacin de personas socialmente competentes que tengan conciencia de su identidad, que puedan tomar decisiones, establecer metas y creer en un futuro mejor, satisfacer sus necesidades bsicas de afecto, relacin, respeto, metas, poder y significado, constituyndose en personas productivas, felices y saludables. En vez de valorar excesivamente su YO y el de los dems, las personas pueden limitarse a valorar solamente sus ACTUACIONES", es decir, en tanto somos demasiado multifacticos para ser clasificados o evaluados a partir de un pequeo grupo de rasgos o conductas como una entidad total, resultara pertinente, ms que fomentar la autoestima, fomentar la autoaceptacin.
la autoaceptacin es un concepto, cuyo significado se refiere al hecho de que
el individuo se acepta total e incondicionalmente, se comporte de manera inteligente, correcta, competentemente, o no. Por lo tanto, mientras que slo los individuos que se comportan bien pueden merecer y sentir autoestima, virtualmente todos los humanos son capaces de sentir autoaceptacin. La alternativa ms concreta es que la gente aprenda a reconocer su extrema complejidad, sabiendo que un intento de evaluarse es cientficamente condenable, y reconocer que no tiene una vala extrnseca, sino un valor por el sentido de estar viva y que potencialmente puede ser feliz y estar contenta con lo que hace sin tener que evaluarse; y es que la gente puede y desde luego debera evaluar sus rasgos, porque esto le facilitar la planificacion de las estrategias ms adecuadas para el logro de sus metas de vida y el control de las mismas; pero adems puede aceptarse totalmente a s misma no importando los rasgos tiles o perjudiciales que descubra. El entrenamiento en autovala en la perspectiva de la terarapia racional emotiva es una manera eficaz de fomentar la autoaceptacin.
cinco caractersticas de la resiliencia, a saber:
Confianza en s mismo, es la creencia en uno mismo y en sus propias capacidades; tambin es considerada como la habilidad de depender de uno mismo y reconocer sus propias fuerzas y limitaciones. Ecuanimidad, considerada como la perspectiva balanceada de su propia vida y experiencias; connota la habilidad de considerar un amplio campo de experiencia y esperar tranquilo y, tomar las cosas como vengan; por ende, se moderan las respuestas extremas ante la adversidad.
Perseverancia, est referida al acto de persistencia a pesar de la adversidad o
desaliento; la perseverancia connota un fuerte deseo de continuar luchando para construir la vida de uno mismo, permanecer involucrado y de practicar la autodisciplina. Satisfaccin personal, est referida al comprender que la vida tiene un significado y evaluar las propias contribuciones. Y Sentirse bien solo, referida a la comprensin de que la senda de vida de cada persona es nica mientras que se comparten algunas experiencias; quedan otras que deben enfrentarse solo, el sentirse bien solo nos da un sentido de libertad y un significado de ser nicos.
Anuari0 de Psicologia 2004, vol. 35, no3,331-346 O 2004, Facultat de Psicologia Universitat de Barcelona
Evolucin y deteminantes de la autoestima
durante 10s aos adolescentes gueda Parra Alfredo Oliva Universidad de Sevilla Inmaculada Snchez-Queija UNED la autoestima no es un rasgo esttico ni estable en el tiempo, sino mis bien un ndice dinmico y sujeto a cambios (Baldwin y Hoffmann, 2002), que se ve influido por las experiencias a las que las personas nos vemos expuestas. Concretamente, los trabajos que han analizado la autoestima adolescente a la luz del constructo de los estilos disciplinarios han sealado que 10s hijos e hijas de progenitores democrticos presentan niveles significativamente ms altos de autoestima que aquellos que provienen de hogares autoritarios o indiferentes (Lambom, Mounts, Steinberg y Dornbush, 1991). Respecto a las dimensiones de afecto y control, la mayora de estos estudios ha destacado sobre todo la importancia del afecto y la comunicacin frente a la del control. Asi, mientras que el control favorecera el manejo adecuado de 10s impulsos y la responsabilidad social, el afecto y la responsividad facilitaria el desarrollo de la autoestima y de diferentes habilidades sociales (Barber, Olsen y Shagle, 1994; Gray y Steinberg, 1999; Holmbeck, Paikoff y Brooks-Gunn, 1995).