Sigiene:

t m=cs
de
cep:>lado:

Es importante resaltar la importancia del

cepillado y cuidado bucal, incluso en nios
pequeos.

sin
1 Empezaremos
olvi limpiando la superficie
dar masticatoria de las
muelas con
movimientos de atrs
hacia delante.

Por lo tanto, deberemos introducir hbitos

de higiene oral en una fase temprana.
Desde que salen los primeros dientes, es
conveniente limpiarlos con una gasa
hmeda despus de cada toma.

Para limpiar la superficie

externa e interna del diente
colocamos el cepillo en un
ngulo de 45 en direccin con
la lnea de las encas. Haremos
movimientos suaves y breves
de vaivn, desde la enca hacia
el resto del diente. Lo
repetiremos en dientes
posteriores y anteriores, as
como superiores e inferiores.

Por ltimo, hay que

terminar cepillando la
lengua.

Es necesario 2 minutos,
tres veces al da y recuerde
que es muy importante el
cepillado antes de
acostarse.

45

Segn vayan saliendo los dientes iremos

adaptando el cepillo en funcin de las
necesidades del nio.
El cepillado debe ser
realizado por los padres
hasta que ellos sean capaces
de cepillarse bien por s solos.
Ayuda situarse detrs del
nio, frente a un espejo
inclinando su cabeza hacia
atrs.
Es conveniente seguir un
orden para limpiar todos los
dientes por todas sus caras

2 min.

bia:

No abusar de alimentos ricos en azcar

(refrescos, chucheras, bollera) procurando
limitar su consumo y evitar usarlos como
premio y entre comidas.

ninguna parte de la boca.

pc:meros a>x:>ios
para la sa>ida de mc
biemte defim:s:vo de la
oca:
1 Buscar el diente y cogerlo
por la parte de la corona,
evitando
tocar la raz.

10

seg
.

La
consistenc
ia de los
alimentos
debe ser
slida,
fomentan
do la
masticaci
n.

Comsejos:
No
picar
entre
horas,
cepillar
se los
dientes
y
encas despus de cada comida.

Vigilar la calidad
de los alimentos
que ingiera el
nio.

Su
odontopediatra
puede
asesorarle.

Su dentista o higienista puede

ensearles a hacerlo
correctamente.

cemendacione:
Recuerde que debe visitar a su
dentista dos veces al ao.
Una correcta higiene oral disminuye el riesgo
de caries y enfermedad periodontal.
Los padres deben ser ejemplo y modelo
a seguir en higiene oral y dieta.
En cuanto al dentfrico, djese aconsejar por
su odontlogo en nios de 0 a 2 aos.

Gma prcs=ca de

sa>u6
ucodemta/
:mfams:/

2 Si est sucio, lavarlo con

agua
durante 10 segundos.
3 Recolocar el diente en su
sitio y mantenerlo mordiendo
una servilleta o un pauelo.

4 Si no pudiera recolocar el diente, transportarlo en un medio hmedo, como un recipiente que contenga
leche, suero o en la propia boca del nio.
5 Acudir rpidamente al dentista.

De
2
a
os
en
ade
lan
te
se
utili
zar

n
p
a

stas con una concentracin de

flor
adaptada a su edad y a su riesgo de caries.
Se colocar en el cepillo la cantidad
equivalente a un grano de arroz o guisante.
El adulto debe colocar la pasta de
dientes y supervisar el cepillado.
Para mejorar la salud bucodental de
toda la familia es conveniente evitar el
consumo de tabaco en el hogar.

DENTISTA