La contaminacin sonora se denomina a cualquier sonido que produzca

molestar o que resulte excesivo en una determinada zona. Las personas que
viven en las grandes ciudades sufren a menudo el ruido provocado por el
trfico de los coches, las bocinas de los autobuses y el paso de los trenes. Si
sumamos a esto el sonido de los semforos y el bullicio de los transentes se
hace muy difcil, disfrutar del silencio o de sonidos agradables, llegando a sufrir
patologas causadas por este malestar. Las causas ms comunes de la
contaminacin auditiva son:
Trfico
Aglomeracin de personas
Transporte areo
Obras en construccin
Sonidos estridentes que provocan los vecinos
Algunas industrias La Organizacin Mundial de la Salud considera 50 decibelios
como el lmite superior deseable del ruido. Por encima de este nivel de confort
acstico podemos tener una disminucin auditiva y sufrir otras molestias a
nivel psicolgico.
La contaminacin por ruido perjudica de forma seria al comportamiento de los
individuos. La constante exposicin al ruido puede provocar: insomnio, estrs,
prdida de la audicin, dolores de cabeza, agresividad o problemas
cardiovasculares. Si sobrepasamos los niveles saludables del sonido podemos
daar el odo:
Entre 50 y 90 db el odo sufre una cierta perturbacin.
De 90 a 130 db el dao ser permanente e irreparable.
Ms de 130 db adems de dolor se podr sufrir la prdida sbita de la audicin
por la incapacidad de regeneracin de sus clulas Existen muchas soluciones
para disminuir los efectos del ruido: Aislar las viviendas mediante materiales
especficos
Usar tapones en los odos
No hacer uso excesivo de la bocina del coche
Bajar un poco el volumen de la televisin
Hablar en voz baja en los transportes pblicos
https://www.inspiraction.org/cambio-climatico/contaminacion/tipos-decontaminacion/contaminacion-sonora

Los sonidos muy fuertes provocan molestias que van desde el sentimiento de
desagrado y la incomodidad hasta daos irreversibles en el sistema auditivo. La

presin acstica se mide en decibelios (dB) y los especialmente molestos son los
que corresponden a los tonos altos (dB-A). La presin del sonido se vuelve
daina a unos 75 dB-A y dolorosa alrededor de los 120 dB-A. Puede causar la
muerte cuando llega a 180 dB-A. El lmite de tolerancia recomendado por la
Organizacin Mundial de la Salud es de 65 dB-A.
El odo necesita algo ms de 16 horas de reposo para compensar 2 horas de exposicin a
100 dB (discoteca ruidosa). Los sonidos de ms de 120 dB (banda ruidosa de rock o
volumen alto en los auriculares) pueden daar a las clulas sensibles al sonido del odo
interno provocando prdidas de audicin.
Espaa es el pas ms ruidoso de Europa y los datos obtenidos de 23 ciudades espaolas en
las que se ha realizado el mapa de ruidos, sealan que el nivel de ruido equivalente, durante
el da, est en valores que varan de los 62 a los 73 dB.
Reduccin de la contaminacin sonora
La contaminacin sonora se puede reducir, obviamente, produciendo menos ruido. Esto se
puede conseguir disminuyendo el uso de sirenas en las calles, controlando el ruido de
motocicletas, coches, maquinaria, etc. En muchos casos, aunque tenemos la tecnologa para
reducir las emisiones de ruido, no se usan totalmente porque los usuarios piensan que una
mquina o vehculo que produce ms ruido es ms poderosa y las casas comerciales
prefieren mantener el ruido, para vender ms.
La instalacin de pantallas o sistemas de proteccin entre el foco de ruido y los oyentes son
otra forma de paliar este tipo de contaminacin. As, por ejemplo, cada vez es ms
frecuente la instalacin de pantallas a los lados de las autopistas o carreteras, o el
recubrimiento con materiales aislantes en las mquinas o lugares ruidosos.
Escala de ruidos y efectos que producen
dB-A

ejemplo

Efecto. Dao a largo plazo

10

Respiracin. Rumor de hojas

Gran tranquilidad

20

Susurro

Gran tranquilidad

30

Campo por la noche

Gran tranquilidad

40

Biblioteca

Tranquilidad

50

Conversacin tranquila

Tranquilidad

60

Conversacin en el aula

Algo molesto

70

Aspiradora. Televisin alta

Molesto

80

Lavadora. Fbrica

Molesto. Dao posible

90

Moto. Camin ruidoso

Muy molesto. Daos

100

Cortadora de csped

Muy molesto. Daos

110

Bocina a 1 m. Grupo de rock

Muy molesto. Daos

120

Sirena cercana

Algo de dolor

130

Cascos de msica estrepitosos

Algo de dolor

140

Cubierta de portaaviones

Dolor

150

Despegue de avin a 25 m

Rotura del tmpano

http://www4.tecnun.es/asignaturas/Ecologia/Hipertexto/10CAtm1/320CoSon.ht
m

El 80% de los
argentinos padece la
contaminacin sonora
En la Capital Federal es donde ms se sufre. Cmo repercute el ruido descontrolado
en la salud de las personas

Crdito: Shutterstock
Desde muy temprano las grandes ciudades del pas se 'despiertan' y con ellas, llegan
los automviles, colectivos, bocinas, sirenas y por qu no, el bullicio tambin. As fue
como Buenos Aires se convirti en uno de los centros urbanos con mayor nivel
de contaminacin sonora y sus habitantes en los ms disconformes.
Segn un relevamiento realizado por GAES Centros Auditivos, cerca del 100 por
ciento de los porteos considera que vive en una ciudad con exceso
de ruido, pero algo parecido ocurre tambin en otros puntos del pas como Santa
Fe y Crdoba, en dnde el 74 y el 70 por ciento respectivamente de los encuestados
no est conforme con el nivel al que se ven expuestos.
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En este sentido, el ruido entendido como un factor de estrs ambiental- puede

intervenir en trastornos del sueo y del aprendizaje, la memoria, la motivacin, la
resolucin de problemas y en el incremento de la irritabilidad y la agresividad.

Tal es as que el 48 por ciento de los encuestados afirma que le cuesta dormir por la
noche, en mayor medida por los ruidos de la calle y los ladridos de los perros y
solamente el 1% de los argentinos utiliza tapones para dormir: "Todo esto puede
traer consecuencias negativas en la salud, interfiriendo con el bienestar del
individuo, incluso aunque la persona consiga afrontar con xito la
exposicin al ruido, ya se adaptndose o generando respuestas para
protegerse activamente", asegura la fonoaudiloga Silvia Neto.

Tambin influye en el estado de nimo, ya que un 24 por ciento revel que su humor
cambi luego de exponerse a niveles muy altos.
Diversos estudios han mostrado que existe una relacin entre el estrs inducido por
exposicin al ruido y los niveles de cortisol, durante y despus de la exposicin. La
regulacin rtmica del cortisol hormona que se libera ante situaciones estresantes- es
un factor importante para sobrellevar de forma adecuada el estrs fsico o psicolgico.
Las alteraciones producidas por estas situaciones suprimen algunos de los aspectos
del sistema inmune.
"Este modelo fisiolgico se enriquece, complementa y es inseparable de un modelo
ms psicolgico, en el que se contempla cmo el sujeto valora la importancia, el dao
o la amenaza de un determinado factor de estrs (el ruido), el poder o capacidad de
control sobre l y establece mejores estrategias de respuesta para afrontarlo", agrega
Neto.
Segn la Organizacin Mundial de la Salud, el lmite de "ruido molesto" comienza
con 70 decibeles y si se supera puede implicar un riesgo: "Hay que tener en
cuenta que el dao no slo es provocado por el nivel sino tambin
con el tiempo de exposicin al mismo", indican.
Por ejemplo, 70 decibeles equivalen al sonido de una aspiradora y 80
al de un tren. El trfico o una pelea entre dos personas ya alcanza los 90 (dB).

Consejos para reducir la contaminacin acstica

-Proteger la casa de ruidos
-Limitar el volumen de los aparatos electrnicos

-Limitar el uso diario de los auriculares y celulares

-Utilizar proteccin en los odos ante ruidos ambientales
-Hablar con voz moderada
-Cuidar a la mascotas: por ejemplo, evitar ladridos excesivos
-Evitar el uso de electrodomsticos en horario nocturno
http://www.infobae.com/2014/08/04/1585316-el-80-los-argentinos-padece-lacontaminacion-sonora/