EDUCACIN FSICA

HABILIDADES
Cuidado de la salud integral y
de la condicin fsica
Domina e incrementa sus
capacidades fsicas
Practica hbitos para el
cuidado de su salud
Manejo y dominio de las
cualidades motrices

Reconoce y maneja su
esquema corporal
Maneja habilidades motrices
bsica
Maneja su coordinacin y su
equilibrio
Maneja mecanismos de
aprendizaje motriz
Organiza y prctica
actividades ldicas
recreativas y deportivas
Maneja y domina informacin
Incorpora actividades en el
medio

1 AO DE SECUNDARIA

INDICADORES
1. Realiza una evaluacin antropomtrica
para conocer su peso, talla, frecuencia
cardiaca y capacidades fsicas
2. Practica una correcta higiene personal y
nutricional.
3. Ejecuta
actividades
fsicas
que
desarrollen sus capacidades fsicas

Manejo de la expresin no
verbal y el movimiento
creativo con el cuerpo
Movimiento creativo con el
cuerpo

4. Reconoce
y
prctica
de
manera
coordinada actividades atlticas de
velocidad (individual y en equipos) y
saltos
5. Maneja su cuerpo mediante secuencias
complejas de movimiento y las ejecuta
con coordinacin y equilibrio.
6. Prctica y mejora sus habilidades
mediante los fundamentos bsicos de
cada deporte colectivo.
7. Se relaciona con sus compaeros
mediante la prctica de juegos predeportivos y/o tradicionales

CONOCIMIENTOS
Condicin bsica y salud
Evaluacin antropomtrica.
Prctica de hbitos de higiene y buena
nutricin.
Enfermedades,
lesiones
y
malformaciones.
Gimnasia Bsica
Capacidades fsicas de velocidad, fuerza,
resistencia y flexibilidad
Actividades atlticas:
Competencias de Velocidad y resistencia
800 m.
Competencias de Saltos longitudinales.
Gimnasia Rtmica Bsica:
Actividades de Coordinacin
Actividades de Equilibrio
Actividades Pre Deportivas
Futbol
Futsal
Vley
Bsquet
Baln mano
Los juegos tradicionales de la comunidad.

CRONOGAMA

Contenidos

Indicadores

Test
antropomtrico
Test Fsico
DESARROLLO Y
CONOCIMIENTO
CORPORAL

ATLETISMO

VOLEY

Compite
en
velocidad
individual
Compite
en
velocidad
colectiva
Saltos Atlticos
Trabajos
de
investigacin
Fundamentos
Bsicos
Voleo
Recepcin
Armado
Saque
Juego
Conocimientos
tericos

CRONOGRAMA
(SEMANAS)

Actividades
-Estrategias
TIC / no TIC

MARZO
1
2

Utilizamos
balanza para
pesarse
y
tallmetro
para medir su
altura
y
conocer
su
capacidad
fsica
Utilizamos la
pista atltica
para realizar
pruebas
de
velocidad
y
relevos

X
X

ABRIL
5
6

MAYO
9
1
0

1
1

1
2

X
X

X
X
X

Evaluacin mensual de clase modelo individual y/o colectiva en el nivel de logro

Contenidos

BALON MANO

BASKET BALL

FUTBOL

Indicadores

Fundamentos
Bsicos
Dribleo
y
conduccin
Pases
Remate al arco
Juegos
Aplicativos
Conocimientos
Tericos
Fundamentos
Bsicos
Dribleo
y
conduccin
Pases
(Pecho,
Pique, Gancho)
Entrada
doble
Ritmo
Juegos
Aplicativos
Conocimientos
Tericos
Fundamentos

Actividades
-Estrategias
TIC / no TIC

CRONOGRAMA
(SEMANAS)
JUNIO
1
2

X
X

JULIO
5
6

X
X

AGOSTO
9
1
11
0

X
X
X
X

X
X
X

Bsicos
Toque de baln
con el pie
Conduccin
Toques de baln
con otras partes
del cuerpo
Juegos
de
Aplicacin
Conocimientos
tericos

X
X

Evaluacin mensual de clase modelo individual y/o colectiva en el nivel de logro

Contenid
os

FUTBOL

GIMNASIA

Indicadores

Fundamentos
Bsicos
Toque de baln
con el pie
Conduccin
Toques de baln
con otras partes
del cuerpo
Juegos
de
Aplicacin
Conocimientos
tericos
ARTISTICA
Rodamientos
o
volantines.
Verticales
Invertidas
Salto en el suelo
Salto al taburete

Actividades
Estrategias
TIC / no TIC

CRONOGRAMA
(SEMANAS)
SETIEMBRE
1
2
3

OCTUBRE
5
6
7

NOVIEMBRE
9
10 1
1

12

DICIEMBRE
13
1
15
4

X
X
X

X
X

Evaluacin mensual de clase modelo individual y/o colectiva en el nivel de

logro

EDUCACIN FSICA
COMPETENCIAS
Cuidado de la salud integral y
de la condicin fsica
Domina e incrementa sus
capacidades fsicas
Practica hbitos para el
cuidado de su salud
Manejo y dominio de las
cualidades motrices

Reconoce y maneja su
esquema corporal
Maneja habilidades motrices
bsica
Maneja su coordinacin y su
equilibrio
Maneja mecanismos de
aprendizaje motriz
Organiza y prctica
actividades ldicas
recreativas y deportivas
Maneja y domina informacin
Incorpora actividades en el
medio

2 AO DE SECUNDARIA

INDICADORES

Condicin bsica y salud

1. Realiza una evaluacin antropomtrica
para conocer su peso, talla, frecuencia
cardiaca y capacidades fsicas
2. Conoce la importancia de una correcta
higiene personal y nutricional.
3. Ejecuta actividades fsicas que mejoren
sus capacidades fsicas

Manejo de la expresin no
verbal y el movimiento
creativo con el cuerpo
Movimiento creativo con el
cuerpo

CONOCIMIENTOS

4. Reconoce
y
prctica
de
manera
coordinada actividades atlticas de
velocidad y saltos
5. Propone
secuencias
complejas
de
movimiento
y
las
ejecuta
con
coordinacin, equilibrio y agilidad.

6. Prctica y mejora sus habilidades

mediante los fundamentos bsicos de
cada deporte colectivo
7. Se relaciona con sus compaeros
cordialmente mediante la prctica de
juegos pre-deportivos y/o tradicionales.

Evaluacin antropomtrica.
Prctica de hbitos de higiene y buena
nutricin.
Gimnasia Bsica

Capacidades fsicas: velocidad, fuerza,

resistencia y flexibilidad
Trabajo
mediante
circuitos
de
6
estaciones
Actividades atlticas:
Competencias de Velocidad y resistencia
1000 m.
Competencias de Salto longitudinal triple.
Gimnasia Rtmica Bsica:
Actividades de Coordinacin
Actividades de Equilibrio
Actividades Pre Deportivas
Futbol
Futsal
Vley
Bsquet
Baln mano
Los juegos tradicionales de la comunidad.

EDUCACIN FSICA
COMPETENCIAS
Cuidado de la salud integral y
de la condicin fsica
Domina e incrementa sus
capacidades fsicas
Practica hbitos para el
cuidado de su salud
Manejo y dominio de las
cualidades motrices

Reconoce y maneja su
esquema corporal
Maneja habilidades motrices
bsica
Maneja su coordinacin y su
equilibrio
Maneja mecanismos de
aprendizaje motriz
Organiza y prctica
actividades ldicas
recreativas y deportivas
Maneja y domina informacin
Incorpora actividades en el
medio

Manejo de la expresin no
verbal y el movimiento
creativo con el cuerpo
Movimiento creativo con el
cuerpo

3 AO DE SECUNDARIA

INDICADORES
1. Realiza una evaluacin antropomtrica
para conocer su peso, talla, frecuencia
cardiaca y capacidades fsicas
2. Conoce la importancia de una correcta
higiene personal y nutricional.
3. Ejecuta
actividades
fsicas
que
mantengan y/o mejoren sus capacidades
fsicas

4. Reconoce
y
prctica
de
manera
coordinada actividades atlticas de
velocidad, saltos y lanzamientos
5. Propone
secuencias
complejas
de
movimiento
y
las
ejecuta
con
coordinacin, equilibrio y agilidad.

6. Prctica y mejora sus habilidades

mediante los fundamentos bsicos de
cada deporte colectivo
7. Se relaciona con sus compaeros
cordialmente mediante la prctica de
juegos pre-deportivos y/o tradicionales.

CONOCIMIENTOS
Condicin bsica y salud
Evaluacin antropomtrica.
Prctica de hbitos de higiene y buena
nutricin.
Gimnasia Bsica
Capacidades fsicas: velocidad, fuerza,
resistencia y flexibilidad
Trabajo
mediante
circuitos
de
6
estaciones
Actividades atlticas:
Competencias de Velocidad y resistencia
1500 m.
Competencias de Salto longitudinal y
triple.
Competencias de lanzamiento disco
Gimnasia Rtmica Bsica:
Actividades de Coordinacin
Actividades de Equilibrio
Actividades de Agilidad.
Actividades Pre Deportivas
Futbol
Futsal
Vley
Bsquet
Baln mano
Los juegos tradicionales de la comunidad.

EDUCACIN FSICA
COMPETENCIAS
Cuidado de la salud integral y
de la condicin fsica
Domina e incrementa sus
capacidades fsicas
Practica hbitos para el
cuidado de su salud
Manejo y dominio de las
cualidades motrices

Reconoce y maneja su
esquema corporal
Maneja habilidades motrices
bsica
Maneja su coordinacin y su
equilibrio
Maneja mecanismos de
aprendizaje motriz
Organiza y prctica
actividades ldicas
recreativas y deportivas
Maneja y domina informacin
Incorpora actividades en el
medio

4 AO DE SECUNDARIA

INDICADORES
1. Realiza una evaluacin antropomtrica
para conocer su peso, talla, frecuencia
cardiaca y capacidades fsicas
2. Conoce la importancia de una correcta
higiene personal y nutricional.
3. Ejecuta
actividades
fsicas
que
mantengan y/o mejoren sus capacidades
fsicas

Manejo de la expresin no
verbal y el movimiento
creativo con el cuerpo
Movimiento creativo con el
cuerpo

4. Reconoce
y
prctica
de
manera
coordinada actividades atlticas de
velocidad, saltos y lanzamientos
5. Propone
secuencias
complejas
de
movimiento
y
las
ejecuta
con
coordinacin, equilibrio y agilidad.

6. Prctica y mejora sus habilidades

mediante los fundamentos bsicos de
cada deporte colectivo
7. Se relaciona con sus compaeros
cordialmente mediante la prctica de
juegos pre-deportivos y/o tradicionales.

CONOCIMIENTOS
Condicin bsica y salud
Evaluacin antropomtrica.
Prctica de hbitos de higiene y buena
nutricin.
Gimnasia Bsica
Capacidades fsicas: velocidad, fuerza,
resistencia y flexibilidad
Trabajo
mediante
circuitos
de
8
estaciones
Actividades atlticas:
Competencias de Velocidad y resistencia
2000 m.
Competencias de Saltos longitudinales y
altura.
Competencias de lanzamiento disco
Gimnasia Rtmica Bsica:
Actividades de Coordinacin
Actividades de Equilibrio
Actividades de Agilidad.
Actividades Deportivas
Futbol
Futsal
Vley
Bsquet
Baln mano
Los juegos tradicionales de la comunidad.

EDUCACIN FSICA
COMPETENCIAS
Cuidado de la salud integral y
de la condicin fsica
Domina e incrementa sus
capacidades fsicas
Practica hbitos para el
cuidado de su salud
Manejo y dominio de las
cualidades motrices

Reconoce y maneja su
esquema corporal
Maneja habilidades motrices
bsica
Maneja su coordinacin y su
equilibrio
Maneja mecanismos de
aprendizaje motriz
Organiza y prctica
actividades ldicas
recreativas y deportivas
Maneja y domina informacin
Incorpora actividades en el
medio

5 AO DE SECUNDARIA

INDICADORES
1. Realiza una evaluacin antropomtrica
para conocer su peso, talla, frecuencia
cardiaca y capacidades fsicas
2. Conoce la importancia de una correcta
higiene personal y nutricional.
3. Ejecuta
actividades
fsicas
que
mantengan y/o mejoren sus capacidades
fsicas

Manejo de la expresin no
verbal y el movimiento
creativo con el cuerpo
Movimiento creativo con el
cuerpo

4. Reconoce
y
prctica
de
manera
coordinada actividades atlticas de
velocidad, saltos y lanzamientos
5. Propone
secuencias
complejas
de
movimiento
y
las
ejecuta
con
coordinacin, equilibrio y agilidad.

6. Prctica y mejora sus habilidades

mediante los fundamentos bsicos de
cada deporte colectivo
7. Se relaciona con sus compaeros
cordialmente mediante la prctica de
juegos pre-deportivos y/o tradicionales.

CONOCIMIENTOS
Condicin bsica y salud
Evaluacin antropomtrica.
Prctica de hbitos de higiene y buena
nutricin.
Gimnasia Bsica
Capacidades fsicas: velocidad, fuerza,
resistencia y flexibilidad
Trabajo
mediante
circuitos
de
8
estaciones
Actividades atlticas:
Competencias de Velocidad y resistencia
3000 m.
Competencias de Saltos longitudinales y
altura.
Competencias de lanzamiento disco
Gimnasia Rtmica Bsica:
Actividades de Coordinacin
Actividades de Equilibrio
Actividades de Agilidad.
Actividades Deportivas
Futbol
Futsal
Vley
Bsquet
Baln mano
Los juegos tradicionales de la comunidad.