QUANDO ESTVAMOS ERRADOS, O ADMITIMOS PRONTAMENTE. -Hoje entramos nos trs ltimos passos que chamamos de princpios dos hbitos saudveis. -Vamos aprender sete hbitos que o Pr. Jucimar chama de os hbitos dos gigantes. -Vamos falar todos os 9 passos: (Ler na pg. 6). -A ideia de hbitos a ideia de condicionamento do seu sistema. -Uma das coisas que o cristianismo perdeu de vista a ideia de que somos seres condicionveis, cheios de hbitos que nos acompanham. O problema que quando mudamos a mentalidade sem mudar nossos hbitos, criamos um conflito entre o que a mente acredita e o que o sistema pratica. -Vivemos debaixo desse conflito porque somos levados a conhecer a verdade, mas quando vamos para nossa rotina de vida, continuamos fazendo as mesmas coisas de antes. -A soluo para esse conflito dupla: ou a verdade constri um hbito progressivamente ou o hbito muda a verdade dentro de voc. -Tiago fala disso dizendo que aquele que ouve a palavra e no a pratica, no a transforma num hbito, ser como a onda do mar jogada de um lado
para o outro. Voc se transforma numa pessoa que
hoje acredita em uma coisa, amanh acredita em outra e vai perder a f, porque no d certo com voc. -Nesses trs ltimos passos vamos ter a viso de construir novos hbitos. E vamos aprender sete hbitos bsicos que faro todos os outros girar em torno destes. O Pr. Jucimar os chama de hbitos dos gigantes porque todo grande homem que desenvolveu uma vida e relacionamento com Deus duradouro, tinha pelo menos cinco desses sete hbitos. -Eles construiro uma segurana emocional para que tenhamos contentamento, que o mundo chama de felicidade. No dcimo passo, vamos aprender trs hbitos, no dcimo primeiro mais trs e no dcimo segundo veremos o ltimo hbito. (LER DE NOVO O DCIMO PASSO)-ENCONTRAR A PALAVRA OU FRASE QUE ACHA MAIS IMPORTANTE. GRIFE: Continuamos fazendo Essas so as palavras mais importantes porque nos d a ideia de progresso, de treinamento, de construo de hbitos. - As ideias que vo perceber nos trs ltimos passos no so novas, s vamos transform-las em hbitos.
-Entender como uma coisa funciona no basta,
preciso condicionar o seu sistema a continuar fazendo. Ilustrao1: A reforma e faxina da manso que estava em runas e muito suja, que ficou 10 anos abandonada sozinha. Como ela estar? Toda estragada de novo. Se quiser que ela funcione sempre deve contratar jardineiro, faxineiro, etc, para fazer manuteno. Ns fazemos isso com nosso carro, loja, casa, com tudo. -Mas fomos treinados para pensar que uma vez chegados a um patamar espiritual bom, nunca mais voltaremos aos estgios anteriores. Puro autoengano. -Ser preciso fazer manuteno espiritual com hbitos espirituais. E se voc chegou a um determinado patamar, muito mais, pois se descer vai precisar de doses maiores de vcios e pecado para conseguir o mesmo nvel de prazer que tinha antes. -Por isso Jesus disse que quando um demnio sai de algum ele d voltas e, se voltar, e a casa estiver vazia, ele traz mais sete piores. A ideia a de que quanto mais voc experimenta Deus e num nvel mais profundo e amadurece, ser mais difcil engan-lo no futuro. -Por isso a importncia de cultivar hbitos que mantenham o contentamento funcionando, mantenham a uno fluindo e lhe renovem constantemente.
Ilustrao2: Ex. treinamento para tirar carteira.
Voc no est aprendendo a dirigir, mas aprendendo a tirar a carteira. Voc aprende a dirigir pela prtica constante, at que no tenha mais que pensar para dirigir. Isso se d atravs do condicionamento do sistema. -Na igreja isso causa conflito porque uma coisa o que sabemos e outra o que estamos condicionados a fazer: a pecar, a errar, aos hbitos da nossa vida antiga e isso nos mata de culpa e muitos se afastam de Deus por causa disso. -Acreditamos que somos filhos de Deus, que ele o nosso Pai, que estamos cheios do Esprito Santo, que temos uma misso e vivemos para agradar a Deus, mas na prtica vivemos outra coisa e isso nos frustra. -Nesse passo estamos aprendendo o valor de continuar fazendo. Fazendo o qu? Autoavaliao... e quando estivermos errados, admitirmos prontamente. -A partir daqui vamos construir um novo estilo de vida baseado em hbitos. PG. 100 - Trs hbitos que precisam ser construdos em primeiro lugar na nossa vida. -Se voc quer que algo se torne um hbito voc precisa pratic-lo todos os dias da mesma forma, no mesmo horrio por pelo menos 28 dias. E tambm precisa entender que voc no desmonta um hbito, mas o substitui.
-Se voc tem o hbito de toda vez que se irrita,
xinga, no adianta fazer esforo para no xingar mais. Voc vai xingar, no tem jeito. Precisa substituir o xingamento. -Lutar para desmontar um hbito tempo perdido, lutar para construir um outro hbito tempo ganho. -Mas tem que ser com persistncia, por quase 30 dias seguidos. E depois disso descobre que o seu sistema entendeu o recado de que voc no quer mais xingar. -Quantos de vocs j conseguem identificar um hbito novo, algo que faz de forma diferente agora? Vamos ver a no meio da pg. 100, qual o primeiro hbito? 1-O hbito de responder s crises e aos conflitos com a confiana de que Deus est no controle;(Repetir 3 vezes) Repetir mgico. -Paulo escreve aos Filipenses 3 e ele diz:No me incomoda e segurana para vs que eu vos diga a mesma coisa. -Por que ele diz isso? Porque a repetio cria condicionamento, seu sistema entende que voc mudou de direo e vai atrs de voc. 2-O hbito da autoavaliao; 3-O hbito de reconhecer nossos erros e pedir perdo;
-Nenhum deles novidade para vocs. Se vocs
chegaram at aqui j aprenderam isso, agora no estamos aprendendo o conceito, mas transformando o conceito em hbito. 1-Responder s crises e conflitos com a confiana de que Deus est no controle, vocs j aprenderam nos trs primeiros passos, lembram? Esse j um conceito claro para vocs. Mas agora vamos pegar esse conceito e transform-lo em hbito pela repetio e pela vigilncia de todo dia fazer a mesma coisa, todo dia, at que o meu sistema no consiga fazer de outro jeito. -Ento, todas as vezes que eu estiver numa crise vou responder assim: Deus est no controle. Como? Dizendo para a minha crise e para o meu conflito que eu sou impotente, que eu creio que tem algum superior que pode tudo e que eu j entreguei a ele a minha vontade e a minha vida. E no da minha conta como o meu Deus vai resolver isso. -O que uma crise? Crise aquele momento em que a sua dor, seja ela qual for, chega ao pice cobrando de voc uma reao. -Quando nossa dor suportvel, ns a ignoramos e seguimos a vida. Mas quando ela chega num nvel insuportvel para ns ou porque ela persiste por muito tempo ou porque ela muito intensa, estamos no meio de uma crise. E nesse caso respondemos a ela com a confiana de que Deus est no controle.
-A maioria dos vcios que temos e besteiras que
fazemos, o fazemos para resolver uma dor. E essa besteira que nos causa problemas. Uma das coisas que a gente fala muito no programa : Ningum morre de dor emocional. -Mas quando a dor vem forte parece que ela vai nos matar. E quando voc no sabe que ningum morre de dor emocional, voc fica com medo de morrer e para no morrer, voc se mata. -Mas quando sabe que ela no mata voc vai responder da forma certa: Deus est no controle. Ento, no obedea dor, encare ela nos olhos e diga: Eu vou depender de Deus. -Mas voc j sabe isso, o que precisa fazer disso um hbito. E o que acontece? Primeiro: voc no pira; segundo: Deus resolve mesmo. Mas mesmo que ele no resolvesse s o fato de ficar em paz, j seria uma maravilha. Mas ele resolve sim e resolve de uma forma muito tranquila. -Mas voc coloca Deus no controle no somente quando est em crise, mas tambm quando est num conflito. -O conflito acontece quando duas foras esto em oposio, dentro ou fora de voc. Por exemplo, quando seu conflito : No sei se caso ou se compro uma bicicleta; Voc est indo para o norte, sem ter tanta certeza que no deveria ir para o sul; isso um conflito interno. A sensao do conflito uma angstia. E tem duas coisas brigando: Isso est certo, mas esse tambm parece certo. s
vezes o conflito : quero mat-lo, mas tambm
quero salv-lo ou Quero ir embora de casa, pois no aguento mais esse cnjuge, mas no quero ir tambm porque no consigo ficar sem ele. -O conflito externo quando algum se ope a voc. E voc responde da mesma forma: Deus est no controle. Exemplo: Estou numa encruzilhada e posso ir para o norte ou para o sul, ao invs de ficar um longo tempo parado perguntando a Deus para onde ir e alimentando o conflito, (orando para aparecer um profeta- e em verdade voc est ansioso para arranjar algum para colocar a culpa nele), se voc no conseguiu ouvir Deus lhe falar, sonde seu corao para ver a opo mais forte l dentro, ore e diga a Deus que voc vai nessa direo, mas que d o direito a ele de fazer o que tiver que fazer para lhe impedir de ir, e lhe colocar no caminho certo. E ento a partir da a nica certeza que tem a de que Deus est no controle. -Muitas vezes o conflito o medo de errar. Voc no precisa ter certeza de que no vai errar, mas de que Deus est no controle e que talvez ele precise que voc cometa um erro, para lhe tratar ou treinar. -Transforme isso num hbito, faa isso no seu dia a dia, nas coisas mais simples e nas mais complexas. REPETIR O PRIMEIRO HBITO. 2-O segundo hbito o da autoavaliao; e temos trs tipos; a nica coisa nova aqui que vou
ensin-los a praticar trs nveis de
autoavaliao. Porque esse tambm no um conceito novo para vocs. 1-Autoavaliao relmpago Sempre que aparecer uma sensao na sua alma, pergunte-se: Por que estou sentindo isso? 2-Autoavaliao diria essa aquela do fim do dia, em que voc feche seu dia, pensando em erros e acertos, o que deveria ter feito ou no, o que precisa mudar para amanh. 3-Autoavaliao peridica pelo menos uma vez por ano separe um tempo de 24 horas para estar sozinho consigo mesmo e com Deus para avaliar sua vida; no dcimo passo voc ter uma srie de formulrios para fazer autoavaliao peridica. Geralmente s fazemos isso quando percebemos que nossa vida est indo para o fundo do poo. Mas a voc est fazendo isso depois de colher consequncias de no ter feito antes. Aqui tem perguntas especficas para fazer isso. Ajuste a Mira Um atirador de elite, antes de dar um tiro ele precisa ajustar a mira levando em conta a topografia, o vento, a distncia e outros fatores. Depois que ele a ajusta ele d um tiro. E s vai dar outro depois que ajustar a mira de novo. Nossa vida tem que ser um constante ajustar de mira. Hoje tomamos algumas decises que deram certo, mas daqui a uma semana talvez no daro porque muitos fatores mudaram.
-Quero dar nfase autoavaliao relmpago
importante avaliar toda sensao negativa que voc estiver sentindo. -E isso importante porque quando faz isso tira ela do corao e pe na mente, na razo. Como se ela no estivesse mais dentro de voc, porque comeou a avaliar: Porque estou sentindo isso, a partir de que momento comecei a sentir? Sinto isso todos os dias no mesmo horrio? S a ela j perde 50% do controle que ela estava tendo sobre voc. Porque o grande problema das sensaes so elas nos controlarem. Quando voc avalia, ela vira raciocnio. -A segunda razo que quando comea a avaliar a sensao ela no pode ir mais para o inconsciente, porque voc a levou para o consciente. Ilustrao: Um homem foi humilhado pelo chefe no trabalho e o deixou muito mal. Guardou a sensao e foi trabalhar sem pensar no assunto. Foi almoar e viu que s tinha um bife na bandeja, e o cozinheiro d o bife para outra pessoa e ele fica sem. Mas ele no avalia a sensao de raiva que sentiu. Antes de ir embora vai pegar a correspondncia importante, mas a pessoa sai antes. Ele se sente mal, mas no pensa no assunto. Quando chega em casa ele abre a porta e a esposa pergunta amor que cara essa? e ele explode com a coitadinha.
-Se voc no se autoavalia, acumula e quando
acumula explode e voc pensa que a exploso daquele probleminha e no . -Autoavaliao relmpago estabelece o hbito de perguntar porque estou sentindo isso toda vez que aparecer uma sensao na sua alma. Assim as sensaes param de dominar voc. -Antes de terminar o programa, faa uma autoavaliao peridica e mostrem ao seu lder. 3-Reconhecer erros e pedir perdo, no um hbito por causa da nossa origem de famlia disfuncional. Elas nos treinam para pensar que errar coisa de extraterrestre. -Porque quando cometamos erros nos atacavam, se irritavam e criavam um problema to grande que passamos a pensar que errar no coisa normal. E na medida em que crescemos adquirimos o hbito de esconder os erros, para no parecer anormal. Tem casas em que quebrar um copo um horror. E a criana cresce sem achar que errar faz parte da vida, porque foi treinado, condicionado para entender que no faz. -Por isso, naturalmente escondemos o erro, ou se algum viu, tentamos justificar a todo custo. Exemplo: O pai derruba o suco e diz para o menino do outro lado: t vendo o que voc fez eu fazer? -No relaxamos quando erramos, no achamos normal por isso tentamos esconder. Temos que transformar isso num hbito. Toda vez que cometer
um erro, vai naturalmente reconhecer e pedir
desculpa ou perdo. -Isso cria um ambiente interno melhor para voc, porque aprende a relaxar e se sentindo menos frustrado quando erra. Alm disso o ambiente onde voc convive tambm fica melhor, porque aqueles que esto ao seu redor relaxam tambm. Porque quando a pessoa disfuncional no acha o erro normal, pesa o clima do local. -Uma ressalva aqui nesse terceiro hbito separar a atitude que temos para com erros e a atitude que temos para com princpios quebrados. -Acidentes, erros no controlveis, precisam ser encarados com naturalidade procurando soluo e no culpados. -Mas os princpios que foram quebrados precisam ser corrigidos no indivduo que quebrou o princpio. Corrigir nele a tendncia de quebrar princpio. -E isso por causa dos extremos: 1-tentar corrigir em algum erros que so comuns, ou 2-deixar sem correo na vida de uma pessoa princpios que esto sendo quebrados. Exemplos: 1-uma criana quebra algo em casa. Voc o protege da culpa de ter quebrado. 2-Mas se essa criana pegar algo e com raiva jogar contra a parede, ela precisa ser corrigida. E no porque quebrou o objeto, mas porque deu lugar a
ira. Ele se deixou controlar por uma sensao.
Seno ele um dia quebra a cara de algum e vai dizer que fez isso porque estava irado. Ele precisa a ser condicionado a no ser controlado por sensaes. Exemplo: filho do pastor derrubou a moto. Mas se eu dissesse no mexe a e ele mexesse sem a moto cair, desobedeceu, precisa ser corrigido. Porque desobedincia quebra de um princpio. -Voc precisa ser duro consigo quando quebra um princpio, mas compreensvel consigo mesmo quando errar.