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EDITH CAROLINA RODRIGUEZ CONTRERAS

CC. No.52.543.738 de Bogot


CURSO: (1340101)
3.2 Actividades de contextualizacin e identificacin de
conocimientos necesarios para el aprendizaje. Ahora teniendo claro los
conceptos sentimientos y emociones, observe este otro video,
titulado Componentes de la Inteligencia emocional el cual ubica en
esta
direccin
electrnica
http://www.youtube.com/watch?
v=kPuNMUHms_E-grupo ibhn, recuperado de internet el 15 de Marzo de
2014.
El video contiene informacin relevante sobre inteligencia emocional, si
es necesario observe el video varias veces, vaya tomando notas
mientras lo observa y escucha. Liste todos los conceptos que vaya
descubriendo en el video. Finalmente redacte un documento de una
pgina en el que defina y describa cada uno de los componentes de la
inteligencia emocional.

3.2. INTELIGENCIA EMOCIONAL


Definimos la inteligencia como la capacidad que tenemos los seres humanos de
guardar y asimilar informacin para poder aprender, reconocer y relacionarnos
con los dems. Ella nos permite controlar todas las actividades que llevamos a
cabo y, por ende emitir las respuestas ms adecuadas.
Solemos relacionar el significado de inteligencia con nuestras emociones, por
ende, podemos decir que la inteligencia emocional es una forma de interactuar
con el mundo que nos rodea por medio de nuestros sentimientos , habilidades,
entusiasmo, perseverancia, empata y agilidad mental, entre otros aspectos.
Si desarrollamos y perfeccionamos cada una de estas variables, podremos ser
ms eficaces y eficientes no solo con nuestros compaeros de trabajo, sino con
nuestros clientes con los usualmente mantenemos contacto.
Basndome en lo expresado hasta el momento, puedo decir que el manejo de la
inteligencia emocional es tan importante que si no la sabes manejar puedes
daar un clima laboral de una empresa, desperdiciar los reconocimientos ganados
inclusive hacindote dao a ti mismo y no aprovechar la felicidad que brinda la
vida en el trabajo y en tu vida personal, es por ello que todos los das me
encomiendo a DIOS que me d la sabidura de poder controlar mis emociones , ya
que veo varios compaeros que se disputan el poder y desbordan una cantidad de
emociones negativas que convierten en un campo de batalla una oficina, a los
que puedan leer este punto de vista mo el mensaje claro es que antes de actuar
razonen, analicen , pensemos bien cul es la mejor respuesta y que es lo que ms
nos conviene , porque cumplir los caprichos de nuestras emociones a veces
resulta caro para nuestra vida, lo nico que logramos con el descontrol de
nuestras emociones es que nuestra vida se descontrole y as sucesivamente, la
imagen de nosotros se deteriora y se desprenden un montn de resultados
negativos que cuando
quieras darte cuenta
te sentirs frustrado de haber
desaprovechado las oportunidades que te brinda DIOS.
Nosotros como
profesionales debemos poner en prctica lo aprendido y exteriorizarlo, expresar
nuestros sentimientos, en el momento preciso y de acuerdo a la circunstancia y
veremos cmo se va edificando nuestros objetivos sobre la roca, importante
tambin que perseveremos y nunca
dejar de soar, ya que entre la
perseverancia, el entusiasmo y el buen manejo de lo aprendido con el control de
tus emocin es lograremos lo soado.
3.3
Actividades
de
apropiacin
del
conocimiento
(Conceptualizacin y Teorizacin). Revise el material del Programa
disponible para el desarrollo de la Actividad de aprendizaje 1, que se
encuentra ubicado en la opcin de men Materiales del Programa.
Tambin consulte los enlaces y documentos ubicados en la carpeta
Documentos de apoyo.

Confronte lo aprendido en la Actividad de aprendizaje 1 con sus


vivencias.
Haga un anlisis reflexivo de la manera como usted expresa sus
emociones positivas y negativas y redacte un ensayo. Su ensayo debe
cumplir 6 condiciones bsicas que son:
a. Un ttulo.
b. Primer prrafo: escriba una introduccin breve
c. Segundo prrafo: escriba un anlisis de la manera como usted
expresa sus emociones positivas y negativas.
d. Tercer prrafo: describa un ejemplo de la forma como expresa sus
emociones positivas y negativas, desde sus propias vivencias.
e. Cuarto prrafo: Argumentar de qu manera convertiras tus
emociones negativas en positivas.
f. Quinto prrafo: Conclusin.
Verifique que su documento contenga cada uno de los puntos (a-f)
desarrollados. Consolide en un solo documento formato Word, las
respuestas de los tems 3.2 y 3.3, envi esta evidencia, por medio del
enlace
Envo de Actividad de Aprendizaje 1ubicado en la opcin de men
Actividades / carpeta actividades 1.
INTELIGENCIA EMOCIONAL (ENSAYO)
La vida familiar es la primera escuela de aprendizaje emocional,
partiendo del hecho de que los padres son el principal modelo de
imitacin de los hijos, lo ideal es que, como padres, empecemos a
entrenar y ejercitar nuestra propia IE para que a la vez, nuestros hijos
adquieran dichos hbitos en su relacin intrafamiliar. La regla importante
en este sentido, es la siguiente: "TRATE A SUS HIJOS COMO LE GUSTARA
QUE LES TRATASEN LOS DEMS",
As podemos obtener cinco principios en la relacin emocional Padres e
Hijos: Sea consciente de sus propios sentimientos y el de sus hijos,
muestre empata y comprenda los puntos de vista de sus hijos, Haga
frente de forma positiva a los impulsos emocionales de la conducta de
sus hijos y reglelos permanentemente, Plantese conjuntamente con
sus hijos objetivos positivos, trace proyectos de vida con alternativas
reales para alcanzarlos, Utilice los dotes familiares y sociales positivas a
la hora de manejar sus relaciones con sus hijos.

Las claves en la educacin emocional parten desde la infancia


adems de otras cuestiones biolgicas y culturales, por lo que puede
llegar a darse el desconocimiento emocional, donde parte la violencia, la
marginalidad, la depresin, aislamiento entre otros aspectos en
contraposicin de la familia por lo que hay que educar en cuanto a el
ejercicio de la interaccin familiar de la amistad, en el buen trato
emocional en el
que recibimos marca toda nuestra existencia
organizando todos los procesos mentales de nuestro comportamiento
futuro para aciertos o desaciertos en lo familiar, social y profesional.
Es importante destacar que como seres humanos tenemos un cerebro
que coordina nuestros pensamientos y emociones que a su vez est
dividido en dos hemisferios el Izquierdo y el Derecho en donde hay un
punto de equilibrio que pertenece a la Inteligencia Emocional, como
padres tenemos que potenciar y tener conciencia que para comprender
al mundo es necesario tener una razn emptica y sobre todo poder
vivir en familia, desarrollando palabras afectivas que dinamicen el
proceso emocional en donde nos desenvolvemos.
En las relaciones sociales, la oportunidad grupal nos permite conocer al
otro ser con un pensamiento de corazn. La IE, como toda conducta, es
transmitida de padres a hijos, sobre todo a partir de los modelos que el
nio se crea de sus padres.
Tras diversos estudios se ha comprobado que los nios son capaces de
captar los estados de nimo de los adultos. El estudio de las emociones
de los nios es difcil, porque la obtencin de informacin sobre los
aspectos subjetivos de las emociones slo puede proceder de la
introspeccin, una tcnica que los nios no pueden utilizar con xito
cuando todava son demasiados pequeos. Aunque el simple hecho de
entablar una conversacin con los pequeos y observarlos fijamente a
los ojos, nos permite detectar de manera oportuna sus sentimientos y
reacciones frente a diversas situaciones de nuestro diario vivir.
No es de extraar que el da de hoy con tanto corre corre, se pierde la
calidad del tiempo compartido con nuestros hijos, ya que se piensa que
solo es importante la parte de suplencia material. El verdadero sentido
y razn de ser como padres es la calidad del tiempo, la interaccin con
ellos, la explicacin y razn a cualquiera de sus interrogantes, la
justificacin del porqu de las cosas y las situaciones que se viven a
diario.

En conclusin: parte de nuestra inteligencia emocional influye


directamente no solo en nuestro comportamiento, sino en el
comportamiento de familia y sociedad. La relacin que se expresa
anteriormente de crianza confirma que toda conducta inculcada durante
la niez de manera positiva y/ negativa, puede afectar directamente la
relacin con nuestros hijos. El principal objetivo es modificar todo
comportamiento anterior negativo y sacar lo positivo en l, analizando
su razn de ser, con cuidado de no repetir el mismo con nuestros
pequeos. Todo si influye directa o indirectamente, lo importante en mi
caso es como me ensea cada situacin y/o acontecimiento en la vida
Gracias
No podemos negar o dar por hecha la vida emocional de
nuestros nios y adolescentes. Las emociones dirigen nuestro
comportamiento, dan forma a nuestros valores e influencia y
determinan nuestras habilidades en las tomas de decisin.
Autoconciencia, motivacin, manejo de emociones, habilidades
sociales y empata son componentes importantes, bsicos e
interdependientes
de
la
inteligencia
humana.