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Anxit excessive qui dure plus d'une journe sur deux, durant une
dure minimale de six mois.
Modle du TAG
L'attaque d'anxit est rare, mais plus brutale, similaire ceux d'une crise panique.
Le souci devient un moyen qu'il peroit comme efficace pour prvenir et liminer
le danger (illusion de contrler l'environnement ).
vitement cognitif:
Je dois essayer de ne penser rien
Remplacer une pense inquitante par une pense agrable (souvenir agrble,
planificaion d'une tche effectuer
Regarder plusieurs films de suite la TV
Pratiquer une activit physique
Trouver une distraction etc.
Prise de prcautions:
- Appeler rgulirement des amies pour les interroger sur les risques
d'avoir contracter une maladie
- Appeler rgulirement son mari pour s'assurer qu'il est arriv son
travail sans souci
- Acheter un tlphone portable son enfant pour qu'il appelle quand il
arrive l'cole
- Conserver sur soi des anxiolytiques pour le cas ou l'anxit deviendrait
insupportables etc ..
Comportements superstitieux
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Attitudes ngatives:
Les patients atteints de TAG, adoptent, face un problme, une
attitude pessimiste et doute d'avoir les habilits permettant de le
rsoudre avec succs.
1ere consquence:
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2eme consquence:
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L'intolrance l'incertitude
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Analyse fonctionnelle
1nformation
Rsolution du problme
Restructuration cognitive
Exposition
1. Psycho-ducation:
Consiste fournir de l'information au patient, notamment sur ses ractions anxieuses, les divers
types d'inquitude, l'origine de ses symptmes et les facteurs explicatifs.
2. La rsolution de problmes:
C'est une technique qui vise aider le patient se centrer sur ses problmes et les rsoudre de
faon efficace.
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