DESTAQUES

100liesdevidadeumamulherde
100anos
Prolasdesabedoriaparaavida

ANNABELLEMOSELEY
28DENOVEMBRODE2016

AnnabelleBlack,centenria,viveuagripeespanhola,aGrandeDepresso,aSegundaGuerraMundial
easgrandesmudanasdesencadeadasduranteosanos1960e1970.Suafamliafoiaprimeirana
vizinhanaapossuirumcarroeelaviuaevoluodatecnologiadordioparaosmartphone.
Annabellefoiumaentredezfilhosecriouseiscrianas.Elaseencantacomosdozenetosequatro
bisnetos.Juntamentecomacriaodeumafamliacheiadefefeliz,elateveumacarreira
prspera.Elafoiumainovadoradaforadetrabalhonadcadade1960quandosetornouaprimeira
assistentedoHuntington,NYTownAttorney,cargocriadoparaela,devidoaoseubrilhoe
tenacidade.
Elaparoquianaativaemsuaigreja,ondeatuoucomopresidentedaSociedadedoRosrioe
MinistrioEucarstico.Elacontinuaaservircomoleitoraeconhecidaeamadaporsuamistura
singulardegraaedebomsensoeseuespritoinabalveldeesperanaebomhumor.Elatambm
ummodelodeclasseebondade.Seusensodeestiloousadoeimpecvel.
AnnabelleBlackminhaav.Eutenhoseunomeetenhoorgulhodedizerqueela(juntamentecom
minhamequetambmtemomesmonome)meumodelodefeminilidade.Pensonelatodosos
dias.Seuexemplomeinspiraquandoestoucomprandoumaroupa,lutandocomdoresdagravidez,
decorandominhacasa,dandoaula,fazendoumarefeio,oudecidindocomoquerocriarmeusfilhos.
Eusemprefuiateladuranteastempestadesdaminhavidaeelasemprefoiumguardachuvade
foraesabedoria.
Jquevamoscelebrarseu100ano,comamenteeosolhostobrilhantescomosempre,eusentique
eraumbommomentoparaentrevistla,ecompartilharasabedoriaincrvelqueeutiveoprivilgiode
aprendercomelaaolongodeminhavidacomorestodomundo.Comoconsequnciadarecente
conversaeasmuitasconversasquetivemosjuntasaolongodosanos(euadmiravasuafilosofiae
abordagemdevidadesdequeeueravelhaosuficienteparaconversar)aquiesto:100maneirasde
viverplenamentecom100.
1. Redescubrasuacrianainterior.
Tomeumsorveteoucomaumcachorroquentenaestrada.
2. Assimcomosuaprpriaempresa:
Voctemquesercapazderesistirasimesmo,dizAnnabelle.Existemmuitasconversassobre

aprenderaamarasimesmo,masnosobregostardeestarsozinhoenodeixarossentimentosde
culpa,insegurana,tdioouautodvidaestragarasuaalegria.
3. Tenhasensodehumor.
4. Percebaqueohumorpodeserdesenvolvidoeconstrudoaolongodo
tempo,comoummsculo.
Podemantlohumilde,tambm!
5. Desenvolvaumtalentoespecialparafazerasuaprpriadiverso.
Umpoucodetravessurasemprebom.
6. Cultiveseusprpriosinteresses.
Tenhapassatemposalmdamaternidadeecarreiraou,emsuaspalavras,vocvaienlouquecer!
7. Saibaquaissosuascoisasfavoritas:
Doces,msica,cor,professor,refeioetc.Issoajudaaexplicarquemvoc:paravocmesmoepara
osoutros.
8. Tenhasuaprpriapalavrafavorita:
Esperanaumaboapalavraouqualquerpalavraquesuaalmadiga.
9. Localizeoquefazvocsesentirbonitaetorneopartedeseusrituais
dirios:
Podeserbrincos,umestilodecabelo,umpoucodeblush.Vistaoquefazvocsesentirmelhor.
10. Estejamaisinteressadonoamordoqueemseramado.
Juntocomisso,pensenasoutraspessoasmaisdoqueemsimesmo.
11. Tenhahoradochcomoumritualdirio.Bulenecessrio!
Afamliarealsabedissoporquenoasuafamlia?Mesmosevocbebercafdiariamente(como
Annabelletambmfaz),halgoinexplicavelmentecalmantesobreoatodedespejaraguaquente
sobreasfolhasdechemumapanelabrilhante.Derramaresaborear,sozinhooucomoutros,umch
datardecuraocorpoeaalma.
12. Amsicadeveserparteativadesuavida,aindamaissevocfizerisso
sozinho.
Tiraropdoinstrumentoquevoctocounaescolaoucantarnochuveiro!QuandoAnnabelleera
jovem,elacostumavavoltarparacasaeverseupaitocandopianoesuamecantandojunto.Elesno
erammsicosprofissionais,maselesanimavamafamlia,compartilhandosuasmelodias.
13. Faadiariamentealgoparamanteroseucrebroafiado:
Annabellelmuito,fazpalavrascruzadasdiariamenteetocapiano.
14. Memorizepoesia.

Descubrapoemasquemaissignificamparavoceciteosquandohouvernecessidadedeencontrar
significadooucompartilharasabedoriacomalgum.
15. Caminheparaseexercitar.Quandopossvel,subaescadas.
Caminheesubaescadasosuficienteevocnovaimaisprecisardeacademia.Annabellerecomenda:
sepossvel,vapatapadariaparacomprarbolodechocolatee,emseguida,quandochegarem
casa,comaumpedao,semculpa.
16. Procurecomdiaedramacomoumequilbrioementretenimento.
ProcuredoisprogramasdeTVfavoritos:odramaparafazervocpensarecomdiaparafazervocrir.
17. Umaextravagnciaocasionalpodesubstituirumanodeterapia.
18. Amodanofrvola.
umaformadeautoexpresso.Annabellediz:svezesumarazoparaviver!Mesmoaos100,ela
seexpressaatravsdoqueelausa.
19. Notenhamedodeseguirseuprprioestilo.
20. Brilhoebrilho.
Colocarbelospingentesebrincos,especialmenteumajiamaisantiga.
21. Notenhamedodeusarcores.
Fugirdoshabituaismarrons,begesepretos.
22. Nosevanglorie.
23. Tenhacuidadocomoselogios:
Faasempreelogios,masnolevemuitoasrioquandosereferemavoc.Todomundotem
inseguranas.
24. Valojasdeantiguidades.
divertidoevocpodeencontrarumararidadeparasuacasa.
25. Enviecartesdeaniversrioporcorreio.
Nestetempodeemails,aindahalgoatemporaleespecialsobreesseatodeescreverumacarta
mo.Annabellegostadeincluirsantinhosouinseresdeinspiraodentrodoscartes.Elaenvia
paratodososseusamigosefamiliares,jovensevelhosetodosadoramreceblos.
26. Apreciecadafaixaetria:
Todostmalgoparacelebrarealgoaensinar.
27. Sejagrato.
Annabelleacreditanopoderdagraaantesdasrefeies,eelasemprerezaassim:Nsrezamospor
aquelesquenosotoafortunadoscomonssomos.Equepossamostersempreomximo!
28. Sejacaridoso.

Ajudeosnecessitados.Ensineosjovens.Protejaosinocentes.
29. Moderaoemtodasascoisasumelixirdajuventude.
Nobebamuitolcoolouabusedequalquercoisa.
30. Procureasalegriassimples.
Umbomlivro,umpasseiodebicicleta,umbanhodeespuma.
31. Aprendaafalardesimesmo.
ComoAnnabellediria:Deusdeulheumabocausea.
32. Asmulheresdevemexercermaisoseupoder.
Nopermitaqueseusfilhostenhamaltimapalavra.Nodobrequandoelestmumacessode
raiva.Falequandoseumaridoestivererrado.Falequandoochefenoperceberobomtrabalhoque
vocfez.Deixesuavozserouvida!
33. Tenhacoragemdeseranticultural.
importanteestarnamoda,masdeixeastendnciasquandoviolaremseusvalores.
34. Nocoloqueodinheiroemprimeirolugarnasuavida,ouvocvaiperdera
suaalma.
35. Mastenhaumareserva:
Umpoucodedinheiroreservadoparaumaemergnciaoudiverso,ouparaajudaralgum.
36. Estejabempreparado.
37. Pensealmdoprofissionalismo.
38. Sevocchefe,sejaotipodechefequevocgostariadeter.
39. Umamulhertemodireitodemanterumaaurasaudvelumhomemdeve
serumlivroaberto.
Procureotipodehomemquehonestoefranco.
40. Umamulherquedizsuaidadeirdizerqualquercoisa,
dizAnnabelle.Especialmentesevoctiversorteosuficienteparaparecermaisjovemdoquevoc,
nodiga!Atqueestejacommaisdeoitenta
41. Saiaparadanarcomseumarido,mesmoqueelenodance.
romntico.Esemprequevocforaumcasamento,noseesqueadedanarjuntos.Elerenovasuas
prpriaspromessasdecasamento.
42. Tenhacoragem.
43. Riatodososdias:
Apropsito,nohproblemaemrirsobrealgobobo,mesmonostemposmaissombrios.Risosnos
mantmjovem.
44. Ameoseupas:

Voclembraquevocpartedealgomaior.
45. Encontrealgumamaneiradeadicionarcaprichoemsuavidaenadecorao
desuacasa.
Annabellependurachocalhosnaportaparareceberoshspedescomumrudobrilhanteealegre.
46. Casasdevemtercantoserecantos
Abrirconceitosbom,massopoucososlugaresqueconseguimosparadesfrutardeserenidade.
47. Cadaquartodeveterumacolcha.
48. Cadacasaumadecoraoespecial.
49. Suacasadeveindicarsuaf.
Aspessoasqueentramdevemsaberquemouoquevocadora.Annabellesempreteveaartereligiosa
naparedecomoumlembretequesuaferaumaparteimportantedasuavida.
50. Arrumaracasapodeserumaoportunidade.
tantoumexercciofsicoeemocional,comoumachancedeserorgulhosoehumildeaomesmo
tempo:orgulhodoquevoccriouehumildeosuficienteparacuidardevocmesmo.
51. Suacasaseulugar.
umamaneiradeseexpressar.tambmumrefgio,umlugarondeafamliaeamigosdevem
quererir.Deverefletiralegria.
52. Coloqueumaboamesa:mesmosevocestiversozinho.
Notenhamedodeusarsuasmelhorestoalhasdemesa,talheres,coposelouasnodiaadia.Ns,
muitasvezes,guardamosascoisasparaosdiasespeciais,quesoraros,emvezdetornarcadadia
especial.Annabellepraticaessasabedoriaatmesmodepoisdeviva.Eraumamaneiradelembrarse
desuaprpriadignidade,manterumarotinaeritualdeautocuidado.
53. Torneastarefasnotoagradveis,agradveis.
Quandosairparajogarolixooufazeralgumaoutratarefaservil,olheaoredor,paraasfloresoupara
asestrelas.
54. Dediqueumareainteiradesuacasaparaestragarseusnetosoucrianas.
Annabelletinhaumarmriodecantocomvidrocheiodedocesechocolates.Seusnetostmboas
recordaesdessecanto.
55. Terumafamliaumatobonitoeherico!
Annabellediz:notenhamedodeterfilhos.Eutiveseis.svezesfoidifcil,eusvezesficava
sobrecarregada,maseununcamearrependi.Cadaumdelesmelhorouaminhavida.Annabellediz
queelaentendequepodeserintimidanteimaginarcuidardeumsercompletamentedependenteou
termaisumabocaparaalimentar.Maseladizquecuidardeseusfilhosfoiomelhormomentodesua
vidaeelaconheceuasalegriasdecadaetapa.Elafariatudodenovo,numpiscardeolhos.
56. VocficamaisprximodeDeusquandoestemtrabalhodeparto.

OirmomaisvelhodeAnnabelle,umpadrejesuta,semprealembravaantesdeelaentrarem
trabalhodeparto,Lembrese:vocoeloparaoseufilhoentreocueaterra,eestajudandonoato
dacriao.Annabelleacreditaque,emboravocestejaemtrabalhodeparto,umaoportunidade
especialparaorarpelaspessoasquemaisprecisamdesuasoraes.
57. Asmulheresdevemsempreterapalavrafinalnaescolhadoprimeironome
doseubeb.
Afinal,elasfazemtodootrabalhorecebendoobebaomundo!Maridospodemdarideias,masdevem
apoiaraescolhadamulherparaonomedobeb.
58. Quandovocvoltarparacasacomumnovobeb,a(s)maisvelha(s)deve(m)
recebermuitaateno.
59. Seusfilhospodemserseusprofessores.
AmedeAnnabelleensinousuaavalereescrever.
60. svezesvocprecisadaratenoextraparaumacrianadafamlia.
Enquantonenhumpaideveriaterumfilhofavorito,podehavermomentosemqueelessepreocupam
maiscomumdoquecomooutro,eelesnodevemtermedodedarmaisatenoduranteotempo
queacriananecessitar.
61. Asfamliasdevemexperimentarhumor,oraoemsicadiariamente.
Vocpodecantarouassobiarenquantovoclavaoulimpasuacasaeascrianasvoadmirarasua
alegriaeaprenderqueotrabalhonoumacoisaruim.
62. Desencorajeaconcorrnciaentreirmos.
Elesprecisamsersolidriosentresietorcerumpelooutro.Afinaldecontas,hummundocruell
fora.
63. Vistaseusfilhosmuitobem.
64. Envolvaascrianasemmanteraordememsuacasa.
Destaforma,elespodemcompartilharalgumorgulhodeumtrabalhobemfeito.
65. Todosnafamliadevemajudar.
66. Noespereafelicidadeparaosseusfilhos
Afelicidadeumaconsequnciadeumavidaboa,noumameta.Crilosparaserempessoasdebom
cartereintegridadeef,eorestovemcomotempo.
67. Ensineseusfilhos.
EnsineosadizerPorfavoreObrigado,mesmoseelesodiaremopresenteouacomida.Alm
disso,ascrianasnodevemsabertodasasconversasdeadultos.Ainfnciadeveserummomento
inocenteerelativamentedespreocupadodavida.
68. Nosejaindividualista.
Cadamembrodafamliaresponsvelpelaboareputaodooutro.
69. Notenhamedodedizeraseusfilhoscrescidosoquedevemfazer.

Emlongoprazo,elesvoapreciarasuapreocupaoeorientao.
70. Aproveiteotempoparafalarcomosseusfilhos.
Discutaassuasalegriasepreocupaes,epartilheassuashistrias.
71. Novalorizeexcessivamenteseusfilhos.
desagradvel,desconcertantee,piordetudo,podevoltarcontraeles.Tambmpodecolocar
demasiadapressosobreascrianas.
72. Discutaascoisasnamesa.
Tentemanterocostumedeterumjantarespecialjuntos,comoumafamlia.
73. Envolvaseemdivulgaooutrabalhosdecaridade.
Htantosministriosqueprecisamdeajuda,evocficariasurpresocomasatisfaoquevoccolher
apartirdoseuenvolvimento,almdefazernovosamigoseajudarosoutros.
74. Tenhasuaprpriaoraofavorita.
75. Tenteirigrejaaomenostodososdomingos.
muitogratificantequandoseusamigosparoquiaisconhecemsuafamliaeveemosseusfilhos
crescerem.
76. Omelhorpresentequevocpodedaraosseusfilhosgarantirque
conheamaDeus.
77. Osmaridos/paisdevemirigrejajuntocomafamlia.
78. Tenhaumaheranarelacionadaaeventossignificativosnavidadafamlia.
Annabellecomeouumatradiofamiliardebordaronomedecadanovobebemumapeaquea
crianairiausarnobatismo.Essatradiofoicriadanosanosquarentaepermaneceathoje.
79. Todososbonspaisdevemfazersacrifciosquandoparaomelhorinteresse
deseusfilhos.
Istoespecialmenteverdadeiroquandosetratadeeducaoemoralidade.Annabelleorgulhosadela
edosacrifciodoseumaridoparadaratodososseusseisfilhosumaeducaocatlica.
80. Tenhatradiesfamiliares.
81. Todososdias,fiqueumtemposemtecnologia.
82. Visitantessobemvindos.
Famliaeamigosdevemsentircalorehospitalidadequandoentramemsuacasa.
83. Sempretenhacomidaextra:vocnuncasabequandoalgumvaiestarcom
fome.
AnnabellerecordavividamenteaGrandeDepresso.Quandoumhomemveioatsuacasaprocura
detrabalhoe,aoinvsdemandloemborademosvazias,suamedeulheumpratodecomida.
84. Aprendaumareceitanativadasuanacionalidade.
Eleaumentaasensaodeidentidadedesuafamlia.

85. Comidarealmentepodeconfortar.
86. Continuefazendoamigos.
87. Nosofrasozinho.
Convideseusfamiliareseamigos,erezequandoascoisasficaremdifceis.
88. Notenhainveja.
Eladestriapartirdointerior.Damesmaforma,noguarderancoresouqualquercoisaquecorri
suaalma.Novaleapena!
89. Shakespeareestavacerto.
Especialmentequandosetratadedormir:osonoquedesataaemaranhadateiadoscuidados.
90. Viaje!Viajarbomdemais.
91. Examineasuaconscincia.
Todanoite,quandovocsedeitar,sepergunte:Ondefoiqueeuerreihoje?Etentefazermelhor
amanh.
92. Ascensoebrilho.
Tenteencontrarmaneirasdeserfelizegratoporumnovodiatodososdias.
93. Tenhaopiniesecrenas.
Mantenhasevibrantementeinteressadoemeventosmundiais,polticaereligio(algoparaler,
pensarefalar!),Mascuidado:noodeiequalquerpessoacomumacrenadiferentedasua.
94. Admireoavanodaidade.
Notenhamedodeincorporarasmelhoresqualidadesdeumamatriarcaoupatriarca,sendoum
exemploforte,sbioeamorosoparatodaafamlia.
95. Cultiveacuriosidadeeadmirao.
Sejaansiosoparasabercomoashistriascontinuamnavidadetodosaquelesquevocama.
96. Ondequerquevnavida:floresaondevocforplantado!
Quandovocestvelhoesuavidamuda,lembresedeprocurarnovosamigos(nuncatardedemais)
eencontrarumamaneiradesertilparaaspessoas.
97. Lembresesempredequesomospartedeumacomunhodesantos.
Humapontequeligaentesqueridosnaterraaosentesqueridosnocu.
98. Sejaautntico.
Quandotodoorestodesaparecejuventude,beleza,dinheiro,poder,carreiraoquerestaa
autnticavidaquevocconstruiuepromoveu:esseoseuverdadeirolegado.
99. Lembresedecontinuaramandoasimesmo,comtodasassuas

imperfeies.
100. NuncaseesqueadequeDeusteama.
VejaDeusemtodasascoisas.