Medio ambiente y salud: Plomo, mercurio y estrs

La salud humana est estrechamente relacionada con el medio ambiente que nos rodea.
Por poner tres ejemplos, cada uno de nosotros respiramos el aire que nos rodea,
ingerimos todo tipo de sustancias junto con nuestros alimentos o sufrimos el ruido de las
ciudades.
Y podemos dividirlo en tres casos como ya mencionamos anteriormente:

En el aire que respiramos podemos abordar el tema del plomo

En los alimentos el mercurio
En el ruido el estrs

El PLOMO:
Definicin
Es un metal de color gris azulado, blando. Se encuentra ampliamente distribuido en el
medio ambiente. La mayor parte proviene de actividades como la minera, produccin de
materiales industriales y de quemar combustibles fsiles.
Este tiene diferentes usos como la fabricacin de bateras, municiones y caeras,
soldadura, pinturas, fabricacin de lpices de colores, plaguicida.
Causas del plomo en el medio ambiente
- La intoxicacin con plomo se da por acumulacin lenta con el paso del tiempo y ocurre
por exposicin repetitiva a pequeas cantidades de este elemento. En este caso, puede
que no se presenten sntomas obvios, pero el plomo puede provocar problemas de salud
con el tiempo.
Puede daar a los riones y al sistema reproductivo; puede causar debilitamiento de los
dedos, afectar la memoria, puede producir anemia, etc
Se cree que las cantidades pequeas de plomo en los adultos no son dainas. Sin
embargo, incluso los niveles bajos de plomo pueden ser peligrosos para los bebs y los
nios. Pueden causar intoxicacin por plomo que puede llevar a problemas de desarrollo
mental.
En mujeres embarazadas puede causar el aborto, mal formaciones en el feto, un parto
prematuro o incluso la muerte del feto
El plomo en la casa
Entre ms vieja sea una casa, mayor es la probabilidad de que hubieran usado pintura
con base de plomo. La pintura con plomo puede penetrar su cuerpo a travs del polvo o
los pedacitos de pintura desprendida. La tierra alrededor de su casa puede adquirir plomo
a travs de fuentes como la pintura del exterior de la casa. El plomo puede llegar hasta el
agua que se usa a travs de las tuberas.

Para identificar el agua con plomo:

- El plomo en el agua ni huele, ni se ve, ni tiene sabor alguno, de ah que la nica manera
de saber el ndice de contaminacin es un anlisis qumico del agua.
- si se ve seales de corrosin de agua rojiza, es probable de que contenga este metal
-por tuberas viejas de plomo, que es un material gris fcil de doblar o rallar, mayor mente
en casas construidas en 1970
Para evaluar el grado de exposicin
-se suele medir la concentracin de plomo en sangre.
Las cantidades normales es:
En Adultos: Menos de 10 microgramos por decilitro (dL) de plomo en la sangre.
En Nios: Menos de 5 microgramos/dL de plomo en la sangre.
Vas de ingreso
Puede ingresar al organismo por tres vas:
-la respiratoria, cuando se respira el aire que contiene plomo o sus compuestos
-por la va digestiva, cuando se ingiere alimentos contaminados con dichas sustancias.
Por ejemplo el plomo se puede encontrar en productos enlatados si hay soldadura de
plomo en las latas, al igual que en otros recipientes.
-Ocasionalmente por la va cutnea, especialmente cuando se manipula gasolina, que
contiene plomo tetraetilo.
Sntomas de intoxicacin de plomo
- prdida del apetito
- calambres
- dolor de cabeza
- adelgazamiento
- palidez
- linea azulada en las encas
- dolor en las articulaciones
- estreimiento
- clico abdominal
- parlisis
- convulsiones.

Saturnismo (enfermedad por plomo)

Se denomina tambien plumbosis al envenenamiento que produce el plomo (Pb). Es
llamado as debido a que, en la antigedad, los alquimistas llamaban "saturno" a dicho
elemento qumico. El nombre viene del dios romano Saturno porque a este dios se le
representa como un demente.Esta enfermedad produce alucinaciones y hace que el
enfermo sea muy agresivo
Enfermedad crnica causada por una intoxicacin con sal de plomo. Genera anemia,
debido a que el plomo en la sangre bloquea la sntesis de hemoglobina y altera el
transporte de oxgeno a la sangre y hacia los dems rganos del cuerpo.

Tratamientos
-tener una buena alimentacin
-una dieta llena de calcio, hierro sobre todo (porque protegen al cuerpo a resistir los
efectos del plomo)

Referentes:
http://www.limaeste.gob.pe/limaeste/direcciones/desa/InformacionTecnica/DataInformacio
nTecnica/2.SALUD%20OCUPACIONAL%20Y%20%20BIOSEGURIDAD/Metales
%20Pesados/Plomo.ppt
https://es.wikipedia.org/wiki/Saturnismo
http://ecodes.org/salud-y-medio-ambiente/

El MERCURIO:
Definicin:
El mercurio es un elemento que est presente de forma natural en el aire, el agua y los
suelos.
TIPOS:
El mercurio existe en varias formas: elemental (o metlico) e inorgnico (al que la gente
se puede ver expuesta en ciertos trabajos); u orgnico (como el metilmercurio, que
penetra en el cuerpo humano por va alimentaria)
Elemental e inorgnico, El mercurio, presente de forma natural en la corteza terrestre,
puede provenir de la actividad volcnica, la erosin de las rocas o la actividad humana,
buena parte de su presencia procede de centrales trmicas de carbn, de la industria del
cloro o de las incineradoras
Orgnico, Una vez liberado el mercurio al medio, ciertas bacterias pueden transformarlo
en metilmercurio. Este se acumula entonces en peces y mariscos (se entiende por
bioacumulacin una concentracin de la sustancia ms elevada en el organismo que en
su entorno)
El mercurio inorgnico en los alimentos es considerablemente menos txico que el
metilmercurio.
Metilmercurio: Uno de los mayores problemas es cuando el mercurio es arrastrado por las
lluvias hasta el mar y se transforma en metilmercurio. Mercurio orgnico que se acumula
en el organismo y que posee alta toxicidad, sobre todo en el sistema nervioso.
Especies con un alto contenido de metilmercurio, como pez espada, lucio, atn o merluza.
Referentes:
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs361/es/
http://www.consumer.es/seguridad-alimentaria/ciencia-ytecnologia/2015/02/19/221482.php
https://www.google.com.pe/search?sourceid=chrome-psyapi2&ion=1&espv=2&ie=UTF8&q=el%20mercurio%20y%20el%20cuerpo%20humano&oq=el%20mercurio%20y%20el
%20cuerpo%20humano&rlz=1C1GIWA_enPE707PE707&aqs=chrome..69i57j0l5.6887j0j7
---http://www.gencat.cat/salut/acsa/html/es/dir3164/doc16862.html
http://www.consumer.es/seguridad-alimentaria/sociedad-yconsumo/2013/01/10/215286.php
https://www.google.com.pe/search?
espv=2&rlz=1C1GIWA_enPE707PE707&q=EFSA+metilmercurio+lima&spell=1&sa=X&ve
d=0ahUKEwjDtbrZwKHPAhVGEZAKHdd_DukQBQgZKAA&biw=1280&bih=918 ----

ESTRS:
Definicin:
Son las irritaciones y las frustraciones de la vida cotidiana. Se causa por ejemplo
por el desorden, la desorganizacin, llegar tarde al trabajo, quedarse atrapados en
el trfico; tambin, el estrs ambiental puede ser causado por el aire que
respiramos, el tipo de iluminacin al trabajar, el nivel de ruido. Aunque pueden
parecer menores, todas estas irritaciones constantemente se suman y disminuyen
nuestra felicidad y nos hacen secretar pequeas cantidades de hormonas del
estrs en el torrente sanguneo. A veces hasta cusan alergias, dolores de cabeza y
fatiga. El monxido de carbono y dixido de nitrgeno son dos de los
contaminantes ambientales que causan problemas.
Cmo evitar el estrs ambiental?:
- Ventilar adecuadamente las zonas donde pasan ms tiempo.
- Se pueden instalar filtros para limpiar el are de los contaminantes ambientales
que causan estrs.
- Tratar de obtener ms luz natural para realizar trabajos por ejemplo: estudiar
junto a una ventana para que tenga una mayor exposicin a la luz natural o tomar
sus descansos fuera de la luz del sol en lugar de en la sala de descanso.
- Trabajar en un medio ambiente libre de humo
- Consumir la cantidad adecuada de agua entre seis y ocho vasos al da
APLICACIONES EN LA PLANEACIN AMBIENTAL:
-

Aislamiento del ruido

Diseo de un equipo de transporte silencioso
Diseo de ambientes para el anciano
Fcil acceso a los recursos
Aumento d control en ambientes institucionales
Reduccin del ruido urbano
Zonas de amortiguamiento

http://www.ugr.es/~ve/pdf/estres.pdf
http://pendientedemigracion.ucm.es/info/seas/faq/