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Es posible que la palabra desapego te cause cierta sensacin de frialdad e incluso de egosmo
emocional. Nada ms lejos de la realidad. La palabra desapego, entendida dentro del contexto
del crecimiento personal, supone un gran valor interior que todos deberamos aprender a desarrollar.
Practicar el desapego no significa en absoluto desprendernos de todo aquello que nos es
importante, rompiendo vnculos afectivos o relaciones personales con quienes forman parte de
nuestro circulo personal.
Significa bsicamente saber amar, apreciar e involucrarnos en las cosas desde un punto
de vista ms equilibrado y saludable, liberndonos a su vez de esos excesos que nos
ponen cadenas y que nos amarran. Que nos cortan las alas.
La liberacin emocional es darnos la opcin de vivir con ms honestidad de acuerdo a nuestras
necesidades, ofrecindonos a su vez la opcin a crecer, de avanzar con conocimiento de causa. Sin
daar a nadie, sin que nadie nos ponga tampoco su cerco camuflado con las cadenas del amor
pasional, filial o incluso materno.
Aprendamos, pues, a poner en prctica estas sencillas leyes sobre el desapego
As pues, la primera ley que debes tener en cuenta para practicar el desapego, es tomar conciencia
de que eres pleno responsable de ti mismo.
-No pongas en el bolsillo de los dems tu propia felicidad. No concibas la idea de que para ser
feliz en esta vida, es esencial encontrar una pareja que te ame, o tener siempre el reconocimiento de
tu familia.
Si el barmetro de tu satisfaccin y felicidad est en lo que los dems te aportan, no conseguirs
ms que sufrimiento. La razn? Pocas veces lograrn cubrir todas tus necesidades.
-Cultiva tu propia felicidad, sintete responsable, maduro, toma conciencia de tus decisiones y de
sus consecuencias, elige por ti mismo y no dejes nunca que tu bienestar, dependa siempre de
corazones ajenos.
Es un apego txico y poco saludable que nos impide avanzar en libertad y plenitud.
Acepta, asume y aunque te cueste, aprende a perdonar. Te har sentir ms liberado y te ayudar a
centrarte en lo que de verdad importa, el aqu y ahora, este presente donde tienes tu verdadera
oportunidad. A qu esperas?
Los apegos intensos nunca son saludables, pensemos por ejemplo en esos padres obsesivos que se
exceden en la proteccin de sus hijos y que les impiden poder madurar, poder avanzar con seguridad
para explorar el mundo.
La necesidad de despegarse es vital en estos casos, ah donde cada uno debe salir de los lmites
de la certidumbre para aprender de lo imprevisto, de lo desconocido.
Las personas se irn, los nios crecern, algunos amigos dejarn de serlo y algunos amores
se irn del calor de tu mano Todo ello forma parte del desapego, y como tal, hemos de aprender a
asumirlo para afrontarlo con mayor integridad. Con mayor fuerza. Pero lo que nunca va a cambiar, es
tu capacidad de querer. Y debes empezar siempre por ti mismo.