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Artculo publicado en Salud Mental Sistemas del cuerpo humano y etiquetado Estres
Sistema Nervioso
El estrs se ha convertido en una parte muy integral de nuestras vidas. Tanto es as que
casi nunca nos damos cuenta de que estamos estresados, hasta que la tensin comience a
entrar en erupcin en forma de problemas de salud fsica. Puede comenzar como un
simple dolor de cabeza o malestar estomacal y puede progresar a la fiebre e incluso
provocar un ataque al corazn o un derrame cerebral. Cmo es posible que el estrs
pueda causar tales daos colaterales dentro de nuestro cuerpo, a pesar de que tratamos
de ignorarlo? Parece que el estrs tiene mucho que ver con el cerebro humano y puede
afectarlo significativamente.
Efectos del estrs sobre el cerebro a largo plazo
Daa las clulas cerebrales
El estrs libera la hormona de glucocorticoides en el cerebro que debilita gradualmente
las clulas cerebrales y finalmente las mata. La adrenalina es liberada durante el estrs,
lo que nos agita y nos confunde. Cuando esta adrenalina no se gasta, puede resultar en
una produccin excesiva de glucocorticoides. En un estudio reciente llevado a cabo en
ratas de laboratorio, fueron revelados los siguientes resultados. Examinando los
animales, un alto nivel de GC fue causa de las clulas cerebrales daadas del animal. La
probabilidad que unos resultados similares aparezcan en los seres humanos, es alta; y es
ms probable si se permite que la tensin persista durante un perodo prolongado de
tiempo.
Debilita la memoria
Un aumento prolongado en los niveles de glucocorticoides debilita la memoria, porque
hace difcil para las mayores terminaciones nerviosas conectarse con las clulas
cerebrales nuevas. Tambin hace que sea cada vez ms difcil de transmitir informacin
de ida y vuelta, lo que provoca la prdida de memoria a corto plazo. Esta es una de las