PLAN DE INTERVENCIN

I.

DATOS INFORMATIVOS
I.1. Ttulo
I.2. Beneficiario
I.3. Responsables
I.4. Instruccin
I.5. Lugar
I.6. Duracin

II.

:
:
:
:
:
:

El camino hacia mi bienestar

Lisbeth Castro Snchez
Dvila Cubas Mnica
Quinto de Secundaria
I.E. Santa Luca
8 sesiones (2 sesiones a la semana)

JUSTIFICACIN

La importancia del presente plan de intervencin se encuentra en generar el

bienestar integral para la paciente, adems de desarrollar y fortalecer habilidades
de afrontamiento, las cules sern estratgicamente moldeadas. Por otro lado,
cabe destacar que dicho tratamiento responde al conjunto de habilidades y
destrezas desarrolladas en la experiencia curricular de Psicoterapia II.
III.

CARACTERSTICAS DEL PLAN

III.1. Tipo de intervencin
Enfoque multidisciplinario
III.2. Perfil Psicolgico del cliente
La paciente presenta un diagnstico de Trastorno de Ansiedad Generalizado.
La evaluada de 17 aos, en la Evaluacin de las Funciones Psicolgicas, la
evaluada se mostr con un comportamiento acorde a su edad, totalmente lucida,
con atencin adecuada, y orientada en Tiempo, Espacio y Persona. En el rea de
pensamiento mantiene adecuado nexo entre el contenido y pensamiento de este,
de igual manera, posee adecuada percepcin y memoria. Se descart problemas
en la conducta alimentaria y de eliminacin. En relacin al rea de lenguaje no
mostro alteraciones, sin embargo el tono de voz siempre fue bajo y dubitativo. Por
otro lado, en la afectividad se manifest altos niveles de ansiedad y tristeza,
llegando a lmites de la patologa. As mismo, se present dificultades en la
conciliacin del sueo.
En el rea Intelectual, obtuvo un puntaje de 51, percentil 95, rango I, categora
diagnstica Intelectualmente Superior, muestra capacidad para razonar, debido a
que trabaja formulndose juicios para poder llegar a una respuesta adecuada.
Esto hace que trabaje de una forma metdica, es decir en forma ordenada y
sistemtica.
En relacin al rea emocional, se caracteriza por ser una persona astuta,
respetuosa con los dems, inteligente y con empata social, sin embargo, tambin

se muestra aprensiva e insegura, capaz de hacer todo por castigo, miedo o culpa,
suele trabajar bien pero manifestando tendencias depresivas y ansiosas, se
preocupa por los cambios en su estado de nimo y se responsabiliza por las cosas
que suceden. Por otro lado, se muestra entusiasmada, pero con ocasionales
cambios histricos de abandono, adems de ser una persona reservada, logrando
sentirse cmoda en situaciones en las que no hay mucha relacin personal,
adems, le cuesta concluir temas, demorando en aprender determinadas
situaciones conflictivas, asimismo, de lentitud en la trasmisin de informacin y
falta de atencin, es una persona reactiva y emocionalmente cambiable, con baja
tolerancia a la frustracin, fcilmente negativa, victimizndose y evadiendo
responsabilidades, con resentimiento hacia los dems y facilidad para la
perturbacin emocional.
En cuanto a la relacin con el medio ambiente, el evaluado se encuentra orientado
hacia s mismo, con tendencia a la introversin, caracterstica que se evidencia en
su manifestacin de timidez y el poco inters por hacer ms amigos; utilizando en
ocasiones la fantasa como refugio ante situaciones complicadas. En lo que refiere
a las Relaciones Interpersonales, se presenta adems indicadores de ser una
persona evasiva y que rehye a la sociedad, manifestado en la poca importancia a
conseguir nuevos amigos, sin embargo, tambin se utiliza esto como un
mecanismo de defensa; ya que exterioriza que le gustara ser visto como una
persona amigable y feliz; por otro lado. En relacin con las Fuerzas del Ego, el
evaluado se muestra como una persona introvertida; tambin se demuestra falta
de ambicin especialmente en el mbito escolar, demostrado en el poco gusto por
la escuela y concluir con sus estudios secundarios, adems existen sentimientos
de minusvala.
La evaluada presenta alto nivel de ansiedad manifestada en la dificultad para
tomar decisiones, problemas para conciliar el sueo, facilidad para lograr el enojo,
todo ello acompaado de sintomatologa fsica como sudoracin de las manos,
nerviosismo y cansancio frecuente. Por otro lado, tambin existen indicadores de
alta inquietud e hipersensibilidad, sobre todo relacionadas al futuro y la visin que
tiene el mundo externo en relacin a su desempeo.
IV.

OBJETIVOS
IV.1. General

Generar el bienestar integral en la paciente.

IV.2. Especficos
-

Detectar y reconocer que existen conflictos en determinados aspectos de su

vida.
Favorecer la introspeccin, el anlisis y autoconocimiento de la paciente.
Lograr un cambio de actitud frente a la vida, hacia ella misma y hacia los
dems.
Disminuir los niveles de ansiedad presentados al inicio del tratamiento.
Dotar a la paciente de habilidades de afrontamiento en situaciones
especficas.

Aceptar y resolver algunos episodios de su vida, para fomentar el auto

crecimiento.
Controlar pensamientos que bloqueen los avances planificados.
Reconocer la responsabilidad de sus acciones y decisiones personales.
Favorecer el planteamiento de un proyecto de vida realista y viable, que
permita el desarrollo del pleno potencial.

V.MODELO TERICO
V.1.

Enfoques

Teora Conductual
Segn Guerra (2006), el verdadero concepto de la psicologa conductual,
consiste en la aplicacin de un mtodo estructurado en la comprensin del
comportamiento humano. Desde las bases, lo que se intenta es entender el
origen de la conducta con una cantidad limitada de elementos simples, los
cuales tengan la mayor cantidad de alcances posibles. Manifiesta adems que
el empleo de estos pocos elementos ha generado en el transcurso del tiempo,
la idea de que el modelo es simplista y reduccionista, cuando la verdad es que
los campos de alcance se amplan cada vez ms.
Para l, el anlisis conductual de que el comportamiento sea explicado a
travs de un sistema objetivista y de paso, sometido a los rigores cientficos
experimentales, ha sido un gran acierto para el desarrollo de la psicologa y
para elevarla a la categora de ciencia, producto de la aplicacin del mtodo
cientfico. El objetivo de la intervencin ser instalar conducta(s) que el sujeto
no tiene o sustituir la(s) que tiene por otra(s) ms adecuada(s). Se trata de
producir
un cambio conductual observable y medible,
directa
o
indirectamente, en cualquiera de las tres modalidades de respuesta: motoras,
fisiolgicas y cognitivas. Para lograrlo, se requiere especificar de manera
clara, precisa y estructurada los objetivos especficos de cada intervencin, el
tipo de sta, las condiciones en que se va a llevar a cabo y la forma en que
se investigar y evaluar su eficacia.

Teora Gestltica
Terapia Gestalt toma en cuenta el campo bio-psico-social en su totalidad,
incluyendo como parte bsica la interaccin organismo-ambiente, de esta
forma esta Terapia utiliza variables fisiolgicas, sociolgicas, cognitivas y
motivacionales. Ninguna dimensin relevante se excluye de la teora bsica
del enfoque gestltico.
Para abordar el funcionamiento anormal del organismo desde la Terapia
Gestltica se hace necesario considerar dos puntos importantes. El primero es

que los trastornos no son mentales sino del organismo. La divisin mente y
cuerpo en Terapia Gestalt no existe. Por lo cual a aquello que se denomina
trastorno (ya sea fsico o mental), es lo que en contexto de la terapia
Gestltica se llama interferencia con el proceso de formacin y destruccin de
la gestalt. Interferencias que distorsionan y desequilibran la tendencia del
organismo a la integracin y el desarrollo (autorrealizacin)
La caracterizacin del trastorno en la terapia Gestalt consiste, en trminos de
diferencias, en la clase y calidad de la discrepancia del proceso Gestalt de
formacin y destruccin de figuras en relacin con su modo sano y normal. Se
habla de trastornos del contacto o apoyo, o de dificultades al permitir que
persista o aparezca el punto cero, o la incapacidad del paciente para dejar que
se disuelvan las figuras despus de que han dejado de ser pertinentes. Se
define anormalidad en relacin con los mismos procesos que se tienen en
cuenta para describir la salud.
V.2.

Definiciones operacionales de las reas.

Emocional
El desarrollo emocional o afectivo se refiere al proceso por el cual el ser
humano construye su identidad (su yo), su autoestima, su seguridad y la
confianza en s mismo y en el mundo que lo rodea, a travs de las
interacciones que establece con sus pares significativos, ubicndose a s
mismo como una persona nica y distinta. A travs de este proceso el nio
puede distinguir las emociones, identificarlas, manejarlas, expresarlas y
controlarlas. Es un proceso complejo que involucra tanto los aspectos
conscientes como los inconscientes.
VI.

METODOLOGIA:
En primera instancia, se realiz la primera entrevista con la paciente, para
poder obtener informacin relevante del caso. A continuacin, se procedi a
realizar la anamnesis durante una entrevista con la madre de la evaluada.
Posteriormente, se aplicaron un conjunto de pruebas psicolgicas que
permitieron explorar las reas de inteligencia y personalidad. Finalmente, se
determin el diagnstico multiaxial y funcional de la paciente. Con todos estos
instrumentos, se ha procedido a plantear 08 sesiones con el objetivo de
fortalecer sus habilidades de afrontamiento y disminuir la escala de ansiedad
inicial.

VII.

ACTIVIDADES Y CRONOGRAMA

VIII.

DENOMINACION DE ACTIVIDADES

FECHA

DURACION

Inspiro aire, Expiro tranquilidad

06/05/16

45 minutos

Pienso, Siento y Acto

13/05/16

45 minutos

Pienso, Siento y Acto

20/05/16

45 minutos

Dialogando conmigo misma

27/06/16

45 minutos

Expresa tus sentimientos, s asertiva

03/06/16

45 minutos

Mejorando nuestra Comunicacin

10/06/16

45 minutos

Organizando mi tiempo

17/06/16

45 minutos

Perdono, soy libre

24/06/16

45 minutos

RECURSOS
VIII.1.

Humanos

Mnica Elizabeth Dvila Cubas

VIII.2.
-

IX.

Materiales
Hojas bond
Libreta de anotes.
Papelotes
Plumones
Silla
Objeto (mochila)
Fotocopias

EVALUACIN
N

DENOMINACIN

OBJETIVO

INDICADOR

Inspiro aire, Expiro

tranquilidad

Pienso, Siento y
Acto

Pienso, Siento y
Acto

Disminuir los niveles de La paciente aprende a utilizar

ansiedad presentados la tcnica de Relajacin
al inicio del tratamiento. Progresiva de Jacobson.

La
paciente
aprende
a
Identificar pensamientos identificar sus pensamientos
que
bloqueen
los automticos y cmo influyen
avances planificados.
en
sus
sentimientos
y
comportamientos.

Controlar pensamientos La paciente utiliza tcnicas de

que
bloqueen
los bloqueo
y
control
de
avances planificados.
pensamientos automticos.

Favorecer
la
La paciente reconoce los
Dialogando conmigo introspeccin, el anlisis errores lgicos en la forma de
y autoconocimiento de
misma
procesar la informacin.
la paciente.
Incorporar la prctica de
conductas asertivas en
la vida cotidiana de la
estudiante.

Expresa tus
sentimientos, s
asertiva

Mejorando nuestra
Comunicacin

Mejorar las relaciones a Aprender a actuar de manera

travs
de
la asertiva frente a las diversas
comunicacin positiva.
situaciones.

Organizando mi
tiempo

Logar
utilizar
Aprende
habilidades para
adecuadamente
el
organizar su tiempo y fijar
tiempo disponible de la
metas.
menor.

Perdono, soy libre

Expresar y cerrar el Aprende a perdonar y tener

proceso de culpa hacia una
actitud
activa
y
el padre.
responsable.

Aprender tcnicas para

mejorar las habilidades
sociales.

SESIN N 01
1. DENOMINACION
Inspiro aire, Expiro tranquilidad
2. OBJETIVO
Disminuir los niveles de ansiedad presentados al inicio del tratamiento.
3. INDICADOR
La paciente aprende a utilizar la tcnica de Relajacin Progresiva de
Jacobson.
4. SECUENCIA DE ACTIVIDADES
ACTIVIDADE
S

DESARROLLO

MATERIAL

TIEMP
O

No se
requerir
material

10
minutos

La tcnica de Relajacin Progresiva ayuda al

control de la activacin, ya que la tensin muscular
acompaa a la ansiedad, uno puede reducir la
ansiedad aprendiendo a relajar la tensin muscular.
Fase 01:
Educativa

Fase 02:
Desarrollo

Se logra:
- Disminuir los estados de ansiedad generalizados.
- Relajar la tensin muscular.
- Facilitar la conciliacin del sueo.
- Permitir el autocontrol.
- Niveles de relajacin elevados.
- Se ensea a respirar correctamente a la paciente.
- Se procede a tensar y relajar los diversos grupos
musculares.
Relajacin de cara, cuello y hombros:

Frente: Arrugar y relajar lentamente.

Ojos: Abrir y cerrar.

Nariz: Arrugar y relaja lentamente.

Boca: Sonrer ampliamente y relajar.

Lengua: Presionarla contra el paladar.

Mandbula: Presionar los dientes y relajar.

Labios: Arrugar y relajar lentamente.

Cuello y Nuca: Flexionar y relajar.

Hombros y Cuello: Elevar los hombros.

No se
requerir
material

30
minutos

Relajacin de Brazos y Manos:

Contraer, sin mover, primero un brazo y luego el
otro con el puo apretado, notando la tensin en
brazos, antebrazos y manos. Relaja lentamente.
Relajacin de Piernas:
Estirar primero una pierna y despus la otra
levantando el pie hacia arriba y notando la tensin
en piernas: trasero, muslo, rodilla, pantorrilla y pie.
Relaja lentamente.
Relajacin de Trax. Abdomen y regin lumbar:
Espalda: Llevar los codos hacia atrs.
Trax: Retener el aire durante unos
segundos, espirar lentamente.

Estmago: Tensar y relajar lentamente.

Cintura: Elevar el trasero en una silla, tensar

nalgas y muslos.

Repaso: Comprobar que cada parte siga relajada.

Fase 03:
Cierre

Relajacin Mental: Pensar en algo agradable o

dejar la mente en blanco.
Tarea para casa:
relajacin progresiva.

Practicar

diariamente

la

No se
requerir
material

05
minutos

SESIN N 02
1. DENOMINACION
Pienso, Siento y Acto
2. OBJETIVO
Identificar pensamientos que bloqueen los avances planificados.
3. INDICADOR
La paciente aprende a identificar sus pensamientos automticos y cmo
influyen en sus sentimientos y comportamientos.
4. SECUENCIA DE ACTIVIDADES
ACTIVIDADE
S

DESARROLLO

MATERIAL

TIEMPO

Fase 01:
Educativa

Gran parte del sufrimiento humano es innecesario.

Procede de falsas conclusiones que la gente hace
de los acontecimientos cotidianos. Son las
interpretaciones, lo que la gente se dice a s
misma sobre su experiencia, las que crean
ansiedad, clera o depresin. Si una persona
decide que el aspecto agrio de alguien indica
rechazo, cuando de hecho est experimentando
envidia, est creando su propio estado de nimo, y
esto le llevar a entristecerse o a estar
susceptible.

No se
requerir
material

10
minutos

Fase 02:
Desarrollo

Hojas bond
- Se procede inicialmente elaborando un registro
lnea base de las conductas relacionadas con los
niveles de ansiedad de la paciente.
- Se buscar establecer las actividades que fueron
o que son de disfrute para el paciente de modo
que pueda programar sus actividades ella misma,
lo cual establecer fuentes de refuerzo no
relacionadas con la ansiedad y depresin.
- Una vez identificados los pensamientos, se
procedern a clasificar:

30
minutos

 Filtraje: Se toman los detalles negativos y se

magnifican, no se filtran todos los aspectos
positivos de la situacin.
Pensamiento polarizado: Las cosas son
blancas o negras, buenas o malas. No existe
trmino medio.
Sobre generalizacin: Se extrae una conclusin
general de un simple incidente o parte de la
evidencia.
Interpretacin del pensamiento: Sin mediar
palabra, la persona es capaz de adivinar qu
sienten los dems respecto a ella.
Visin catastrofista: La persona se entera o
escucha un problema y espera que le ocurra el
desastre.
Personalizacin: La persona cree que todo lo
que la gente hace o dice es alguna forma de
reaccin hacia ella.
Falacias de control: Convierte a la persona en
responsable del sufrimiento o de la felicidad de
aquellos que le rodean.
Falacia de la justicia: La persona est resentida
porque piensa que conoce qu es la justicia, pero
los dems no estn de acuerdo con ella.
Culpabilidad: La persona cree que los dems
son los responsables de su sufrimiento, o se culpa
a s misma de todos los problemas ajenos.
Debera: Lista de normas rgidas sobre cmo
deberan actuar tanto ella como los dems. Le
enoja que se transgredan estas normas y tambin
se siente culpable si las viola ella misma.
Razonamiento emocional: Cree que lo que
siente
tendra
que
ser
verdadero,
automticamente.

 La falacia del cambio: Una persona necesita

cambiar a la gente porque sus esperanzas de
felicidad parecen depender enteramente de ello.
Las etiquetas globales: Se generalizan una o
dos cualidades de un juicio negativo global.
Tener razn: Continuamente est en un proceso
para probar que sus opiniones y acciones son
correctas.
La falacia de la recompensa divina: Espera
cobrar algn da todo el sacrificio y abnegacin,
como si hubiera alguien que llevara las cuentas.

Fase 03:
Cierre

- Se ayudar a la paciente en la confrontacin de

ideas irracionales, modificndolas por unas ms
adaptativas.
- Se solicita que practique en casa la modificacin
de los pensamientos.

No se
requerir
material

05
minutos

SESIN N 03
1. DENOMINACION
Pienso, Siento y Acto
2. OBJETIVO
Controlar pensamientos que bloqueen los avances planificados.
3. INDICADOR
La paciente utiliza tcnicas de bloqueo y control de pensamientos
automticos.
4. SECUENCIA DE ACTIVIDADES
ACTIVIDADE
S

Fase 01:
Educativa

Fase 02:
Desarrollo

DESARROLLO
El pensamiento racional presenta un contraste
acentuado respecto a su ilgico opuesto: Est
basado en la realidad, contribuye a alcanzar
nuestras metas y propsitos, crea emociones que
podemos controlar; y nos ayuda a comportarnos
de la manera que nos facilita nuestras
aspiraciones y supervivencia.

- El terapeuta le pide al paciente que cierre los

ojos e inicie verbalizando con una secuencia de
pensamientos negativos asociados a la ansiedad
y depresin.
- Mientras la paciente procede, el terapeuta
interrumpe diciendo "Alto!"
- Despus de esto el terapeuta hace ver al
paciente
cmo
se
detuvieron
aquellos
pensamientos.
- Se repite el ejercicio varias veces con el
propsito de que la paciente aprenda a detener
estos pensamientos negativos gritando "Alto!"
por s mismo cuando estos se presenten, accin

MATERIAL

TIEMPO

No se
requerir
material

10
minutos

No se
requerir
material

30
minutos

que el terapeuta deber alentar y reforzar.

- Puede ser que la paciente exprese que es difcil
gritar Alto si los pensamientos se presentan en
un lugar pblico como un restaurante, una sala
de cine u otro lugar de alta concurrencia social.
Para esto, se puede indicar a la paciente que en
los lugares que considere pertinentes no realice
la verbalizacin "Alto!", pero que puede pensarlo
de manera firme y decidida, de modo que la
paciente est consciente de la manera en la que
detuvo el pensamiento.
- Al terminar la detencin del pensamiento, se
debe sustituir por un pensamiento razonable o
distractorio. Por ejemplo, en vez de Soy una
mala hija, se sustituye por Estoy haciendo mi
mejor esfuerzo por ser una buena hija o
cualquier otro pensamiento positivo y til para la
paciente.

Fase 03:
Cierre

- Se solicita que practique en casa la detencin

de los pensamientos automticos y realice el
auto reforzamiento correspondiente.
- La paciente tendr en su poder una libreta de
incidencia, donde anotar las experiencias en
torno al trabajo en casa.

Libreta de
anotes.

05
minutos

SESIN N 04
1. DENOMINACION
Dialogando conmigo misma
2. OBJETIVO
Favorecer la introspeccin, el anlisis y autoconocimiento de la paciente.
3. INDICADOR
La paciente reconoce los errores lgicos en la forma de procesar la
informacin.
4. SECUENCIA DE ACTIVIDADES
ACTIVIDADE
S

Fase 01:
Educativa

Fase 02:
Desarrollo

DESARROLLO
El dialogo socrtico es una tcnica cognitiva que
busca provocar una disonancia cognitiva, a
travs del descubrimiento guiado del terapeuta
mediante preguntas sistemticas que pongan en
evidencia los errores lgicos en la forma de
procesar la informacin.
De tal modo de que si el estado emocional de los
pacientes se corresponde por la manera en que
estn pensando, el trabajo del terapeuta
cognitivo, auxiliado por la mayutica, consistir
en ayudar a los pacientes a dudar de sus
pensamientos y creencias disfuncionales,
estimulando a someterlos a prueba, a un nuevo
juicio crtico.
- Se realiza una pregunta de introduccin Cul
es el problema por el que ests atravesando
actualmente?, con la finalidad de comenzar el
dilogo de manera espontnea.
- Se procede a realizar
cuestionamientos verbales.

una

serie

de

1. La peticin de pruebas que mantienen los

pensamientos o creencias disfuncionales.
P.E: Qu pruebas tiene para creer que?

MATERIAL

TIEMPO

No se
requerir
material

10
minutos

No se
requerir
material

30
minutos

Hay alguna prueba de lo contrario?)

2. Indagar las alternativas interpretativas a los
pensamientos o creencias disfuncionales.
P.E: Podra haber otra interpretacin distinta
para ese suceso?, Podra haber otra forma de
ver esa situacin?.
3. Explorar las consecuencias emocionales de
mantener los pensamientos o creencias
disfuncionales.
P.E: A qu le lleva pensar eso?, Le ayuda en
algo?.
4. Comprobar la gravedad de las predicciones
negativas.
P.E: Qu posibilidades hay de que ocurra eso?,
Suponiendo que ocurriese, Cunto duraran sus
efectos?, Podra hacerse algo?.
5. Conceptualizar pensamientos o supuestos
vagos en su formulacin.
P.E: Qu quiere decir con?.
Fase 03:
Cierre

- Practicar lo aprendido en casa.

No se
requerir
material

05
minutos

SESIN N 05
1. DENOMINACION
Expresa tus sentimientos, s asertiva
2. OBJETIVO
Incorporar la prctica de conductas asertivas en la vida cotidiana de la
estudiante.
3. INDICADOR
Aprender tcnicas para mejorar las habilidades sociales.
4. SECUENCIA DE ACTIVIDADES
ACTIVIDADE
S

DESARROLLO

MATERIAL

TIEMPO

Papelote
Plumones

10
minutos

Las relaciones interpersonales hacen referencia a la

expresin de sentimientos, pensamientos y deseos
de una manera amable, sincera y respetuosa de
los derechos propios y ajenos; logrando manifestar
lo que queremos en los diferentes espacios de
interaccin (hogar, universidad, trabajo, etc.).
Fase 01:
Educativa

Fase 02:
Desarrollo

Fase 03:
Cierre

Se logra:
- Comprender claramente el significado de
asertividad.
- Aprender a comunicar los diferentes pensamientos
y sentimientos.
- Utilizar adecuados comportamientos, en base a la
asertividad.

Se presentan casos especficos, donde la

estudiante tiene que poner en prctica todo lo
aprendido en la primera Fase.
- Durante una conversacin con sus amistades,
tendr que comprender, expresar y mantener un
comportamiento asertivo.
Repaso:
Comprobar
que
satisfactoriamente lo aprendido.

haya

realizado

Tarea para casa: Practicas diarias de comunicacin

asertiva, en el hogar, escuela y con amigos (as).

No se
requerir
material

No se
requerir
material

30
minutos

05
minutos

SESIN N 6
1. DENOMINACION
Mejorando nuestra Comunicacin
2. OBJETIVO
Mejorar las relaciones a travs de la comunicacin positiva.
3. INDICADOR
Aprender a actuar de manera asertiva frente a las diversas situaciones.
4. SECUENCIA DE ACTIVIDADES
ACTIVIDADE
S

Fase 01:
Educativa

Fase 02:
Desarrollo

Fase 03:
Cierre

DESARROLLO
Las causas ms importantes para el desequilibrio
interpersonal, es el deficiente manejo que existe en la
resolucin de sus conflictos. El correcto ptimo del
manejo de conflicto es un aspecto muy importante tanto
para buenas relaciones interpersonales y de grupo. Por
lo que es necesario que existan personas asertivas en
su estilo de manejo de conflicto a travs de exitosas
experiencias en la resolucin del mismo y de una buena
predisposicin para sus relaciones interpersonales.
Se logra:
- Definir claramente la comunicacin.
- Actitudes que impiden la comunicacin.
- Aprender a poner en prctica las cuatro posiciones de
la comunicacin.
Se ensear a la menor a utilizar la comunicacin para
resolver conflictos.
- La menor tendr expresar sus distintos puntos de vista,
utilizando la comunicacin positiva.
Repaso:
Comprobar
que
satisfactoriamente lo aprendido.

haya

MATERIAL

TIEMPO

No se
requerir
material

10
minutos

No se
requerir
material

30
minutos

No se
requerir
material

05
minutos

realizado

Tarea para casa: Practicas diarias de comunicacin

asertiva, en el hogar, escuela y con amigos (as).

SESIN N 7
1. DENOMINACION
Organizando mi tiempo
2. OBJETIVO
Logar utilizar adecuadamente el tiempo disponible de la menor.
3. INDICADOR
Ensear habilidades para organizar su tiempo y fijar metas.
4. SECUENCIA DE ACTIVIDADES
ACTIVIDADE
S

DESARROLLO

Fase 01:
Educativa

La utilizacin de nuestro tiempo debe de estar en

funcin de la importancia de nuestras metas y
actividades.
Si
jerarquizamos
apropiadamente
nuestras metas y actividades, y las realizamos en
orden de importancia haremos un excelente uso de
nuestro tiempo pues siempre nos enfocaremos a
aquello que tiene mayor trascendencia aunque para
ello debamos sacrificar otras que sean de mayor
relevancia.
Se logra:
- Emplear adecuadamente el tiempo disponible.
- Identificar las acciones que impiden aprovechar el
tiempo adecuadamente.
- Elaborar una agenda.
- No dejar las tareas para ltimo momento.

Fase 02:
Desarrollo

Fase 03:
Cierre

Se pondr en prctica lo aprendido, realizando lo

siguiente:
- En primer lugar se llenar un listado de actividades.
- En segundo lugar, se anotarn las mismas
actividades en un horario de acuerdo al orden de
importancia.
Repaso: Realizar las actividades
Tarea para casa: Realizar la agenda de uso personal,
as como enfatizar siempre las actividades
primordiales de la estudiante.

MATERIAL

Papelote
Plumones

Anexo 01

No se
requerir
material

TIEMP
O

10
minutos

30
minutos

05
minutos

SESIN N 8
1. DENOMINACION
Perdono, soy libre
2. OBJETIVO
Expresar

cerrar

el

proceso

de

culpa

hacia

el

padre.

3. INDICADOR
Aprende a perdonar y tener una actitud activa y responsable.
4. SECUENCIA DE ACTIVIDADES
ACTIVIDADE
S

DESARROLLO

Fase 01:
Educativa

Se logra:
- Disminuir los estados de ansiedad generalizados.
- Relajar la tensin muscular.
- Facilitar la conciliacin del sueo.
- Permitir el autocontrol.
- Niveles de relajacin elevados.

Fase 02:
Desarrollo

Se realiza lo siguiente:
- Identificar una situacin o acontecimiento en la
vida de la estudiante.
- Identificar a la persona no disponible, pero que
afect a la menor.
- Identificar un aspecto de la propia personalidad.
- Se inicia un dialogo.
- Se realizan varios intercambios de silla.
- Se realiza el cierre de la terapia.
Repaso: Comprobar que la menor ha cerrado
adecuadamente su gestal.

Fase 03:
Cierre
Tarea para casa: Monitorear a la estudiante, y
corroborar la mejora con el padre.

MATERIAL

TIEMPO

10
minutos

Silla
Algn objeto

30
minutos

05
minutos

ANEXOS