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la meditacin?
APRENDE
MEDITACIN DEL
SONIDO PRIMORDIAL
a travs de la tcnica milenaria de
Meditacin del Sonido Primordial
aham
VANESSA VILCHEZ
inside yourself.
Certificado por el Centro Chopra para el Bienestar
chopra.com
FUNDADORES
CENTRO CHOPRA PARA EL BIENESTAR
Qu es la Meditacin?
La meditacin es una prctica milenaria, cuyo
propsito es la recuperacin de la inteligencia
interna del cuerpo. Aunque generalmente se cree
que al meditar, hacemos un esfuerzo por callar la
mente, en realidad el silencio siempre ha estado
ah, y al encontrarlo, lo hacemos parte de nuestro
diario vivir.
El silencio es la fuente de la felicidad, la creatividad y de posibilidades infinitas. De este campo de
potencialidad pura surgen los brotes de inspiracin, el pensamiento intuitivo, y el sentido ms
profundo de conexin con el Universo. Al practicar meditacin regularmente, permitimos entretejer el silencio y la quietud de la mente y cuerpo,
lo cual permite crear mayor felicidad y compasin
en la vida. La meditacin es el sendero al centro
de nuestro ser, es el sendero hacia la libertad
emocional, el sendero del despertar de nuestro
ser ilimitado.
Qu es la Meditacin del
Sonido Primordial.
Cul es el procedimiento
para aprender?
Qu efectos tendr la
Meditacin del Sonido
Primordial en mi salud?
Cada vez ms mdicos reconocen el rol del estrs
como principal factor en numerosas enfermedades. Aunque la meditacin no debe de considerarse como nico remedio, las investigaciones
realizadas demuestran los beneficios en un
amplio rango de padecimientos. Ya que gran
parte del estrs es eliminado a travs de la meditacin, nuestra mente y cuerpo empiezan a
funcionar con mayor efectividad, generando as
salud, energa y mayor felicidad.
Durante la Sesin Uno, nuestro instructor expondr los principios bsicos de la meditacin, su
historia y la importancia de su mantra.
En la Sesin Dos, recibir su instruccin personal
con su mantra correspondiente.
En la Sesin Tres, aprender
los aspectos prcticos de la
meditacin, podr compartir
su
experiencia,
practicar
meditacin con su instructor y
resolver sus preguntas.
En la Sesin Cuatro, participar en una pltica sobre
estados elevados de conciencia, los cuales se alcanzan con
la prctica regular de meditacin.
Nuestro
instructor
compartir la visin de Chopra
de estos estados.
La Meditacin del Sonido
Primordial se recomienda a
toda persona que desee lograr
mayor paz, libertad y maestra en la vida.