Prologo

Realmente siempre e estado solo, ahora salgo en la
búsqueda de mi como si fuera la riqueza mas grande del
mundo, la riqueza de conocerme a mi mismo, es como
tener los pies en el suelo y las manos tocando e cielo, esto
solo puede ser un camino, todos caminamos, todos quieren
algo, hay quien enfrenta su pasado, hay quien oculta su
pasado, hay quien aprende una sonrisa para enfrentar una
critica ajena, preguntar a alguien cual es tu mayor defecto
es algo muy satisfactorio pero solo cuando es una verdad.
Todos nos refugiamos en grupos de afinidad, como refugio
de nuestro propio ser por que es fácil darle la espalda al
mundo para estar en una burbuja de tu propia realidad. No
se que mas entristece, ver personas tristes o no poder
ayudarte, pero al final todo es una constante lucha interna
contra tu pasado, todos quieren la felicidad y la felicidad es
coger todos los errores de tu pasado y enderezarlos con la
voluntad de tu presente.

INTRODUCCION
Realmente no importa en método que utilices, para conocerte a ti
mismo, mientras te sientas bien con el mismo no importa si
utilizas técnicas de hipnosis, control mental o cualquier cosa que
desees al final cada ser humano tiene su propio camino, su propio
destino y su propia verdad por descubrir, este libro solo es una
organización de la información bien detallada y estructurada el
ciclo completo de esa energía que llamamos atracción que se da
en cada interacción entre hombre-mujer y como dirigir esa
energía de forma natural, hacia esa verdad deseada por ambos,
aquí hay expuestos conceptos de otros libros, conceptos propios y
de inspiración de amigos de muchos amigos que constantemente
viven la evolución diaria en sus relaciones y el conocimiento de si
mismo como seres únicos y originales.

ENFOQUEMONOS EN LA VERDAD.
1-Hazla sentir emociones positivas.
¿Que es una emoción positiva?: todo aquello que ella relacione
con diversión, entusiasmo, alivio, felicidad, sorpresa, orgullo y
satisfacción etc.
Podrías aprender a utilizar tus palabras, comportamiento y actitud
para que hagan todo tipo de emociones en ella de lo contrario,
evaluara que lo que eres, no transmite nada, que eres un sol sin
vida ¡Que hay de las emociones negativas!, debes también
aprender a utilizarlas pero no con la misma intensidad ¡Y por que
no!, porque no generan mucho avance en ninguna interacción,
pues crean un bajón interaccionad que podrás aprovechar para
subirla mas tarde.
¡Soy un chico Aburrido!: todos casi siempre somos chicos
aburridos, pero algunos salimos en busca de divertirnos, salimos
llenos de sueños y esperanzas, otros simplemente nos quedamos
hay mirando a los demás divertirse, compartiendo y nos
limitamos a ser sombras de una persona que nos haga sentir vivos.
2- Hazle el amor de forma única y especial.
¿Por que debería hacerle el amor y no el sexo?
Hacer el amor se traduce en disfrutar de esa interacción los dos,
como una pareja que se preocupa mutuamente, tu te enfocas en su
cuerpo y ella se enfoca en el tuyo, no importa que llegues al
orgasmo, lo que importa es que transmitas que estas hay por ella.
El sexo es todo lo contrario, la mujer solo es un objeto sexual
para satisfacer tus necesidades, ambiciones y odio reprimido de
rechazos anteriores.
¿Y como hago eso de forma única y especial?
Evolucionando en los aspectos de tu vida que mas te gusten, si
has experimentado bailar, has el amor como si estuvieras
bailando, puede ser pintura, música o cualquier cosa que te
permita evolucionar.
¡Quién va ha hacer el sexo y nunca el amor!

Todas esas personas que siempre se están limitando o echándole
la culpa de su fracaso a otras personas, pero siempre hay una
solución favorable, si puedes hacer que grite, que se vuelva loca,
que diga tu nombre, que aruñe las paredes que se vuelva loca, vas
en buen camino.
3- Hazle su deseo de una relación verdadera.
¡Es ella la que desea la relación, no tu!
Una mujer solo quiere una relación cuando se siente contigo
segura-protegida-atendida, por eso nos pondrán a prueba,
poniendo carita y muchas cosas mas, pero no debes actuar
incómodamente, solo hazle sentir lo que siempre desde el primer
día le hiciste sentir.
¡Pero ella me gusta desde que la vi!
Mira hermano el hecho que ella te guste no quiere decir que estés
a la altura, puedes fracasar o volverte una maquina pensante o
solamente poner carita de perrito sato y muchas cosas mas, pero
recuerda vas a hacerla sentir, no un tratado de novios para
siempre, donde ella jura amarte y tu vivir enamorado de ella, por
que eso no es vivir, es simplemente aferrarce a una idea por
miedo al futuro.
Recuerda tu eres el resultado, primero sientes tu la emoción y
luego es que haces sentir a los demás.

el sueño de no hacer y que venga a ti. porque simplemente estas adaptado a tu zona de fortaleza. siempre evolucionan un poco. ES TU DEBILIDAD. es como estar mirando el mundo. ese es el sueño de todo inadaptado social. si no sales en busca de tu oportunidad. (naa yo solo voy a esperar mi oportunidad) y la respuesta real es. ¿Y como se cuado estoy en esa zona? Cada vez que se siente una chica cualquiera que te gusta al lado tuyo y no le dices nada.TU ZONA DE FORTALEZA. bueno las personas que no tienen voluntad. no quieres decir que tengas que hablar con todas las que se sientan al lado tuyo. pero creo que te vas ha desilusionar. 2. esperando la gran acción de que se nos acerque una muchacha y nos diga ¿niño tienes novia? Por que dice mi amiguita que tu le gustas. así y nada mas. a eso puede pasar. nos quedamos hay en ese pequeño lugar que ocupamos. tu integridad no se ve atacada por nada. pero en un punto empiezan a involucionar que es volver a su punto inicial. ¡Empecé a estudiar esto pero es muy complicado! Eso es lo que dicen todos los facilistas. claro es fácil empezar y cuando obtienes 2 o 3 resultados. 1-CCS (Cómodo-Confiado-Seguro).Involución mental. aunque llegue a ti no podrás hacer nada. donde no hay amenazas de ningún tipo. por que nunca llegan a la expectativa de lo que tu quieres realmente. ¡Yo nunca e atraído a la persona que me gusta! Vaya que ironía de la vida. ni nadie. tirar la toalla y regresar al punto cero. ya que te sientes cómodo contigo mismo. ¡Yo no quiero cambiar lo que soy! . estas en zona. el punto cero. si te gusta por que no atraerla hacia la persona que eres. ¡Cada vez que estas sentadito y ni haces nada! Estas en tu zona de fortaleza. las personas haciendo lo suyo y tu dices.

si quieres mejorar prueba lo que hiciste varias veces. entonces para que quiero ser esa pequeña persona que vive el mundo de la ignorancia y el miedo. . practicar y vuelves a practicar. si no tienes simplemente busca alguien que te inspire o apóyate para seguir caminado.Estudia-Practica-Evalúa. creo que todo funcionara. tienes una relación porque fuiste. solo recuerda la única persona que puede evaluar tus avances. eres tu mismo y créeme que cada avance te da mas confianza. es como comer la misma comida y esperar que un día su sabor cambie. si funciona es que en ese ambiente funciona. 3. no conozco a nadie en el mundo que no le de miedo ese rechazo. también tendrás que practicar mucho. siempre obtendrás lo mismo. practicar. si lo que soy siempre es inseguridad y duda. si ese es el caso. pero eso no quiere decir que te tires al abandono. cambiando poco a poco tus hábitos hasta ser una persona que se ajusta a las exigencias de ella. siempre tienen un pequeño miedo y cual es la gran solución. hasta las mismas mujeres tienen miedo al rechazo. pero si lo que soy no me da una vida feliz. te dediques a discutir por cualquier cosa y eso es mas o menos lo mismo que pasaría en tu relación. eso si tienes voluntad. dejarla que se estanque y muera. pero todos y cada una de las personas. ¡Me parece que siempre hago algo mal! Claro esta si siempre haces lo mismo. ¡Pero ya tengo una relación y eso es lo que quería! Una gran encuesta que todos nos ponemos de hecho. Bueno no conozco a ninguna persona que haya logrado algo en su vida sin tener que estudiar un poco y más cuando ese estudio te va a ayudar el resto de tu vida o buena eso si quieres ser un tirador activo o hacer un kamasutras de posiciones de auto-complacencia. ¡Cada vez que estoy hay no me da valor! No eres el único. la hiciste sentir y pasar buenos momentos. entonces que soy realmente.Nadie quiere cambiar lo que es. después que luchaste una relación con ella.

simplemente le das un pequeño castigo y ya esta. ni de sus propias ideas ya que todo lo que han hecho en sus vidas a sido por orden y cumplimiento con sus padres. aunque si te das cuenta de que el gran primer gran triunfo de tu vida ya lo hiciste y ni te diste cuenta. claro si tu me respetas a mi. ¡Primero me miran y después me ponen carita! Por eso mismo te debe dar lo mismo. ¡Se puso insoportable conmigo! Solo se que eso indica algo. a muchos le parece una actitud muy arrogante. una persona nunca le caerá bien a todos. es como decir has lo que quieras yo siempre te voy a tratar igual. te imaginas si empiezas a coger lucha con todas las personas que pueden hablar de ti (te volvieras loco). si muestras que estas preocupado. le estas gustando pero quiere probar si puedes con sus perretas y solo tienes que disfrutar de sus perretas. cuando empezaste a caminar. solo tienes que caerte bien a ti mismo.Actitud de triunfador. o no tienes mas opciones. DIFRUTA DE LO MALO. ¡Ahora me esta ignorando! Bueno que le vamos hacer no somos perfectos. a no dejes de castigar con ganas de seguir disfrutando. claro no están acostumbrados a ser dueños. bueno de esta del todo mal ser un poco violento también. claro puedes ser agradable con ella pero no ser un perro sumiso a sus deseos.Me da lo mismo. con respeto. 2. 1. . a las hay que se ponen violentas.DIFRUTA DE LO BUENO. simplemente cuando ponga carita ignórala de todas maneras tu sientes por ti. ¿Como pongo esa actitud de triunfador? Sencillo siéntete el dueño del mundo. quiere decir que ella es la única persona. es como en una manada de animales donde un miembro de la misma se hace el loco y empieza a enseñarte los dientes. tendrás una oportunidad en el futuro. creo que si muestras que eso te da lo mismo. pero si somos seres humanos.

es lo mismo cuando empiezas hablar con ella y hace algo que no te gusta. las circunstancias sean buenas o malas según la voluntad o fortaleza de tu corazón. simplemente no anda atrapado en su pasado. pero no es realmente lo que convence. decirle a una persona que somos una persona con gran responsabilidad. la actitud de triunfador es la persona que vive aceptando tanto lo malo como lo bueno. porque fundamentalmente tú has hecho tu vida. Nunca te quejes del ambiente o de los que te rodeen hay quienes en tu mismo ambiente supieron vencer. El triunfo del verdadero hombre surge de las cenizas del error. No te amargues con tu propio fracaso ni se lo cargues a otro. acéptate ahora o seguirás justificándote como un niño. cambiar el futuro a través del presente. recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar y que ninguna es . no soy tu entretenimiento del momento). Acepta la responsabilidad de edificarte a ti mismo y el valor de acusarte en el fracaso para volver a empezar. No culpes a nadie. enfréntalas con valor y acepta que de una u otra manera son el resultado de tus actos y la prueba que has de ganar. corrigiéndote. ahorra el triunfador busca algo. no busca culpar el pasado de los resultados del presente. es decir que somos responsables. • El mundo es lo que tu crees que es • No hay limites • La energía fluye hacia donde se dirige la atención • Ahora es el momento • Amar es ser feliz • Todo el poder proviene del interior • La efectividad es la medida de la verdad 3. lo que convence es tu actitud. ni pensando si mañana pasara algo.¿En que me puede ayudar esa actitud a mí? Pues claro.Tú eres el resultado de ti mismo. nunca te quejes de nada ni de nadie. ¡Entonces me comporto como un rey! No exactamente. No te quejes de tu pobreza de tu soledad o de tu suerte. pero simplemente mantienes una actitud que comunica (esto es una conversación.

Tú eres parte de la fuerza de la vida. que es más grande de los obstáculos. porque la suerte es el pretexto de los fracasados. Recuerda que dentro de ti hay una fuerza que todo puede hacerlo. Aprende de los fuertes. nadie pudo haberlo sido por ti.tan terrible para claudicar. Nunca pienses en la suerte. Pablo Neruda . Levántate y mira por las montañas y respira la luz del amanecer. Piensa menos en tus problemas y más en tu trabajo y tus problemas sin alimento morirán. tu únicamente tu. reconociéndote por tu valor. Mírate en el espejo de ti mismo. No olvides que la causa de tu presente es tu pasado. de los audaces imita a los violentos a los enérgicos. por tu voluntad y por tu debilidad para justificarte. porque tu mismo eres el destino y nadie puede sustituirte en la construcción de tu destino. como la causa de tu futuro es tu presente. comienza a ser sincero contigo mismo. Deja ya de engañarte eres la causa de ti mismo de tu necesidad de tu fracaso. Si tu has sido el ignorante. Aprende a nacer del dolor y a ser más grande. reconociéndote a ti mismo mas libre y fuerte y dejaras de ser un títere de las circunstancias. a los vencedores a quienes no aceptan situaciones a quienes vencieron a pesar de todo. el irresponsable.

nada de comenzar una interacción mostrando todo tu sufrimiento. que nos gusta de la vida pero poco a poco. esto es realmente vivir tu presente estar conectado a todo tu realidad no a la realidad de otra persona. al fin y al cabo nadie sabe que realmente estas sintiendo tu en estos momento. ¡Entonces tengo que mostrar que soy el mejor! No. que eres un chico sin poco imaginación creativa. trata de convencer a alguien que la vida es fácil. Imagínate que un persona tratar de convencerte de que hagas algo que no deseas hacer y solo lo tienes que hacer porque lo hacen el resto de las demás personas y eso es exactamente vivir el presente de otra personas. que para ti lo que tu hablas es real. que crees en lo que tu mismo estas diciendo. no estas hay estas atrapado en tu pasado o en tu futuro. si ella no se siente que tiene un hombre que no sabe vivir su presente. realmente no se va a sentir a gusto. creo que primero tienes que convencerte a ti para poder transmitir lo que realmente se siente cuando la vida es fácil. ¡Y como vivo el presente de ambos! Hay es donde viene la cuestión. solo escuchos.Vive tu presente. una realidad que se hace verdad a través de tus palabras. no quiero decir que no te interesen los conceptos de los demás. solo tienes que mostrar que confías en ti mismo. existen personas que lo primero que hacen es ver a una mujer como si fuera un pedazo de carne al cual tienen que comer y con esa manera de pensar solo logran que ellas se sientan mas incomodas con tu presencia.LA INTERACCION APRUEBA (10%). recuerda a ellas les . porque no estas disfrutando de la conversación. =TU MUESTRAS (90%)+ELLA 1. eso es vivir tu presente. tu propia experiencia. te lo voy a poner fácil. ¡No se supone que tengo que seducirla! Eso es muy correcto de tu parte. a que los tengas un poco tergiversados no importa ya es un logro tener tus propios conceptos de la vida. pero ten en cuente que los tuyos son los que tienen tu propia realidad. solo lo sabes tu y tu conciencia. solo que no vamos ha seducirla vamos a interactuar con ella y mostrarle como pensamos.

2.Esfuerze-man. todo esto y mucho mas. Tu – como tu no vas a saber acaso no piensas. Tú – dame tu opinión. todo tiene que girar a su alrededor. cuando habla de algo lo repite tantas veces que cansa a las personas que le rodean. Ella – no se. no los que viven viajando en sueños ajenos que las hagan sentir y si vives tu presente estas haciendo sentir en el presente a ambos. recuerda has lo que vayas hacer. siempre se esta esforzando por algo. si se sientan quiere estar en el centro.gustan los hombres. hablan de perros el sabe de perros. por ser el centro de atención. fluye con la situación comentando y escuchando lo que los demás tienen que decir. para salir de ti. creo que bla bla bla bla. ¡Que puedo hacer para no esforzarme! Simple no hagas lo mismo repetidas veces. Ella . no impongas temas que los demás no quieren hablar. no fuerzes un tema de conversación solo deja que llegue poco a poco. ¡Pero para mostrar un 90 % hay que esforzarse! Te muestro un ejemplo Tú . ¡Que es un esfuerze-man! Es la persona que se esfuerza por que la escuchen. La barba me queda bien. . en todo momento tiene que opinar aunque no sabe de que se esta hablando.a ustedes los hombres le queda bien. si comunicas una idea no te que explicando 2 horas mas porque es que llegaste a esta conclusión. La barba me que bien. ni de imponer algo. pero el bigote no. pero no trates impresionarla. Aquí te esforzaste en pedirle su opinión y como resultado te dio una respuesta.dame tu opinión. Cada interacción se basa en hacer tu muestra sin llegar al esfuerzo y lo contrario seria.

todo lo que hace necesita que alguien se lo valore o reconozcan. como si ella fuera tu jefe y tu explicándole una y otra vez porque faltaste al trabajo.El necesitado. no tiene mucha iniciativa. pero algo si te debe quedar claro si no entiende a la primera que se busque un libro u otro método por el cual ella puede aprender. es verdad mijo o mejor dicho. pero no comenzar una conversación y empezar a decir a cada 5 segundos ( tu me entiendes) o explicarle como funciona algo y te dice que no entiende y volver a explicárselo de nuevo. alguien le diga. entonces cual es tu actitud. has lo que te de la gana. no te reproches por lo que hagas simplemente de que es tu propio decisión no de nadie mas. el necesitado necesita que al final de lo que acaba de hacer. va para el parque. se responsable de tus propias acciones. tu tienes tus propias ideas de lo que es disfrutar. ¡Como no ser entonces un necesitado! Desde ahora. no fuiste por que no tenias ganas y punto.3. cuando digas algo no te quedes mirando a tu alrededor como buscando un reconocimiento para tus palabras y si nadie te escucho no exijas que lo hagan. vamos para el parque. no mostrar una necesidad de ser escuchado. ¡No es lo mismo que el otro! No. el vive a expensas de los demás. ¡Pero tengo que adaptarme a la interacción o no! Si tienes que adaptarte. si para que te calles. y si así no entiendo bueno eso solo quiere decir que necesita aprender otra cosa antes para poder entender eso. . solo recuerda no necesitas el oxigeno de nadie solo necesita saber que respiras la porción indicada.

¡No quiso acceder a mi petición! Bueno estas frente una persona egoísta. TU INVIERTES EN ELLA 1. pero en el fondo eso no es ninguna interacción solo un mal modelo de tu mente. un ser el cual vive para servir. te da una posición privilegiada en su vida. tus palabras. de todos maneras la relación se basa en crear un punto en común entre ella y tu. claro si quieres que te vean como un ser humano que siempre ayuda al prójimo. que solo piensa en si misma y tu solo tienes un valor para ella (cero) si no quiere acceder a tu petición déjala que haga lo que le de la gana. es su atracción. si no lo que quieren los dos. ahora puedes practicar como mantener esa atracción viva y . mientras mas quiera buscarte.SI ELLA INVIERTE EN TI. que no es lo mas importante y que realmente. tus abrazos. tienes que hacerle sentir que tu también tienes algo que pedir. ¡Puedo medir lo que siente por mí! Pues claro.Su inversión. ¡Entonces la pongo a correr detrás de mi! Claro que no. que no sea todo el tiempo lo que ella quiere.Cuando ellas pidan. hablarte. pide también. como vas a lograr que vea realmente el ser humano que tiene delante. eso quiere decir una sola cosa. ¡A mi cuando una chica me pide algo se lo doy! Eso suena muy razonable. por que si no logras hacer que se esfuerze por ti. pero no quiere decir que va a empatarse o se va a declarar. tu tiempo. pero tienen que estar los dos dispuestos a luchar por ese punto en común. solo significa que has aprendido a crear atracción en una mujer. si quiere tu cariño. pero recuerda si caes en la ilusión de dar y no recibir nada. se siente atraída. que muestre su lado mas sensible. si quiere algo de ti. tiene que hacer un pequeño esfuerzo. que no es todo el tiempo ella. simplemente te vas a convertir en un ser que no se valora a si mismo. de lo que te hablo es que aprendas a valorar tus inversiones como algo impórtate en tu vida. 2.

pero eso no quiere decir que se acabo la interacción simplemente que se pospone hasta que tu vuelvas a atacar. pero no creas que has llegado a la esencia de la relación solo por obtener esto resultados. ya no invierte! Eso siempre puede pasar. pero no quiere decir que te vean como una gran amenaza. por eso es aconsejable hacer un ciclo de evolución con otras chicas y volver a ir donde esta ella. ¡Cada vez que invierto me rechazan! No ellos todos las personas que ven amenazada su supervivencia o cualquier cosa que represente esa supervivencia te rechazaran. tu labor es estudiarte detallada mente y darte cuente que estas haciendo para generan esa reacción. muestras tu verdadero rostros y una pila de cosas mas. solo tienes que mostrarles que no vas ha burlarte de ellos. la has hecho sentir buenas emociones. te darás cuenta que después de unos minutos todos se relajaran. como dije antes una buena . entonces vuelves a interactuar con ella pero siempre recuerda que si siempre interactúas con ella por defecto tu mente se sentirá como se sintió la ultima vez que interactuaron. y tu papel es darte cuenta que realmente es importante en cada fase. ella también tienes sus reglas de atracción para no sentirse incomoda.Invierte. disfrutado de todo. aunque todo esto tiene un nivel de efectividad de un 90% el resto es cuando ella pone esa atracción en uno de sus modelos del pasado y de manera repentina ella deja de invertir en ti. si te aprueba. ¡Creo que se aburrió de mí. de todas maneras no eres el dios de la atracción. cada relación pasa por faces. todo esto muestra que estas conociendo a alguien. ¡Ahora si la tengo comiendo de la mano! Si has estudiado. la esencia en si mismo. ¡Me acerque al grupo y se quedaron callados! Esto caso siempre pasa. que los vas a tratar con respeto y ellos te respetaran. mientras mejores como ser humano le seguirás gustando. sino mas bien como un intruso amigable. 3. lo mejor es interactuar con otras chicas y seguir cultivando experiencia.que no muera. a ti mismo.

pon una cara relajada y amigable y todos te devolverán esa misma actitud. siempre lo nuevo causa esa sensación. solo que te enfocas en el problema. para no hacerlo. siempre creo que existirá ese pequeño miedo a invertir. ¡Tengo miedo de invertir! Yo creo que todos. todo depende de tu capacidad.actitud ante la vida resuelve muchos problemas de comunicación. o conformarnos con gritar desde el publico. seguir el oro. . pero tenemos dos caminos. hasta el punto de volvernos maestros de auto-excusas. enfócate en la solución. de tu voluntad y de darte cuenta que tienes todos las respuestas dentro de ti.

La interacción es un flujo. 2. dejando cabida a que esa atracción en vez de concentrarse se disuelva o deteriore a cada momento. no desanime. 1. hablar de una cosa y tener la capacidad para introducir una historia. y con las mismas ganas que hablas de cualquier cosa. mas o menos hazte la idea que es como en un juego de ajedrez. así es la vida un rato el alta y otro en baja. ¿Cuando se que la cosa esta fluyendo? Cuando puedes conversar con una persona y cambiar de tema de conversación de forma natural. ¡Si ese flujo baja no pasa nada! El flujo baja y después lo puedes subir. simplemente paso y ya. impones si. pero no cojas mucha lucha por que baje. SI NO PUEDES RETIRATE. ella hace la suya y impones otro tipo de juego. ¿No entiendo que es eso de flujo? Un flujo es todo que se da de forma natural. ¡Le tengo que ordenar las cosas! No. imponer literalmente vamos a traducirlo en un dirigir o dirigirla con seguridad. ni nada parecido. hacer un juego o lo que sea. pero mas fundamental es que tu estado mental no decaiga.LA ESENCIA ES AVANZAR. todas estas cosas crean baches y huecos en el flujo. sin que se den paradas bruscas. todo estas acciones lo único que hacen es detener ese flujo de atracción que se esta dirigiendo hacia ti o mantienes un comportamiento un poco de robot. no se crea una fría parada de un tema a otro pasas con naturalidad de una acción a otra. hay detuviste el flujo que iba hacia ti. te pones hablar de algo y empiezas con otra cosa y ella quiere comentarte algo y tratas de detenerla con una gran explicación. es mas o menos la esencia. pase a comunicar una historia. si ella te habla de algo y tu la cortas. tu haces tu jugada. recuerda eres humano y lo primero es aceptar las cosas y ya. no te culpes por nada de lo que pase.Aceptas no. pero recuerda tu eres el . no ordenarle las cosas como si fuera un conejo de experimentos.

vas entendiendo que es imponerla subida. para no avanzar. no aceptas quedarte en un escalón por que ella tenga miedo. si aceptas las reglas de su juego. tu simplemente la coges de la mano y la llevas al siguiente escalón y así hasta el finadle la escalera.La acción depende del momento. ¿Y cuando ella lo hace todo? Entonces déjame decirte que juega tu papel de hombre. ahora si no sabes interpretar la situación. recuerda siempre hay un método para solucionar cualquier situación. lo que no puede pasar es que aceptes por decisión de ella quedarte en ese escalón. ¡Entonces nada de aceptar algo de ella! Te lo voy a poner como una metáfora: La escalera del edificio La subes al primer escalón y disfrutas de ese escalón con ella. serás como un boxeador tirando golpes al aire. vas a terminar un poco insatisfecho contigo mismo.que impone las reglas de juego no ella. ¡Si es el momento correcto. solo te cansaras de conversar con ellos y al final una conversación normal lo único que hace es aburrir. están haciendo lo correcto y realmente le están transmitiendo esto (estoy jugando con tus sentimientos como un perrito) si no te gusta díselo. para algunas personas es más fácil echarle la culpa a cualquier cosa. falta de práctica. estarás atascado y no sabrás que hacer. pero no sale la acción! Eso solo tiene una respuesta. 3. aunque en que parte nos hemos equivocado. bajas un escalón y le das seguridad y vuelves a subir. no importa la acción. casi en un 85% le seguimos echando la culpa a alguien o a algo. no pongas esa actitud sobre protectora o de lastima que muchos hombres adoptan pensando que así. ¡Todas las acciones no son iguales! Claro unas generan atracción. otras pueden crear romance y otras simplemente enseñarte algo útil. es como un sistema de defensa personal verbal que simplemente te aleja de la verdad. ¡Tengo que esperar el momento correcto! Puede ser eso o crear el momento correcto. poca dedicación y mucho auto-engaño por tu parte. lo que . la llevas al segundo escalón y así continuamente.

. aquí es donde se hace la diferencia hay personas que llenan su vació interior con buenas relaciones y por otra parte otros solo expande ese vació haciéndolo mas grande.importa es que estés conciente de que resultado puedes obtener al utilizar dicha acción. solo eso y nada mas. ten conciencia total de todo lo que estas haciendo es para alimentarte a ti mismo. no esperes a que alguien te diga si funciona o no. utiliza las cosas según tu lógica.

si esta acción que llevas a cabo no te da resultados o simplemente viste a otra persona haciendo eso y quisiste intentarlo tu. aprendiendo de los demás. hazlo. todo lo que aprendiste del exterior o algunas cosas hay que cambiarlas por otras que respondan o se acoplen a la persona que quieres ser. si se dan algunos baches puedes cambiarlos si deseas. simplemente el oro. Dos. si puedes corregirte ¡que no podrás hacer en esta vida! entrena tu mente. ¡Suena difícil eso de corregirte! Tengo dos noticias. todo lo que sucede dentro de ti es por que tu lo deseas. viendo a los demás. preguntándote como lo hacen. ni el bronce. ¡Que es corregir! Corregir es el proceso de renovar toda esa información que solo te a dado malos resultados. ¡Y si no estoy dispuesto a corregirme! Entonces hazlo.El primer pasó: corregirte. no la plata. pues desaprender es el proceso de cambiar una manera de comportarte por otra que te brinde los resultados deseados. una. nadie lo entenderá pero tú sabes que vas a por el oro. tu cuerpo y todo lo referente a lo que quieras cambiar. si alguien te pregunta tu eres el que . pero seguramente no te preguntaste. pero hazlo y no te pongas excusas. puede ser que responda o solamente te ignora. es adaptar un nuevo estilo de caminar. planifícate y manos a la obra. observando a las personas. ni obstáculos imaginarios. que es conocernos a nosotros mismos. pero recuerda todo lo que pasa a tu alrededor es por que tu lo permites. recuerda lo esencial es actuar. enfócate. has llevado una vida. por ejemplo. a veces hay que desaprender hasta una manera de pensar que nos esta llevando a actuar de una manera. pues todos queremos el oro. una chica viene caminando y tu te metes con ella. que aprendizaje se aplica a tu personalidad o si obtendrás el mismo resultado que ellos.ESTRUCTURA SIN ESTRUCTURA 1. una nueva forma de ver la vida. estarás convenciéndote a ti mismo. en pos del mejoramiento personal. pero no obtienes los mismos resultados.

lo que importe es que recuerdes que estas hay para aprender. pero se aplica utilizando la intuición personal. sino de tu mente limitada • No ensayes resultados negativos • Haz de estar dispuesto a pasar por el periodo de miedo • Debes estar dispuesto a probar nuevas ideas y tácticas • No busques la aprobación de nadie • Termina lo que empiezas ¡Que pasa si los ejercicios de aprender son difíciles! En ese caso solo en vez de avanzar. que. ¡Como aprendo mejor! Aquí van varios consejos • Adquiere y aplica el conocimiento en pequeñas dosis • Aprende de forma activa(interactuando) no pasiva • Comprende como funciona tu mente(fortaleza y debilidad) • Cuando algo funciona pregúntate. olvídalo todo. debes retroceder. a veces una simple acción logra el efecto de muchas cosas que aprendiste y a veces haces mucho y obtienes poco resultados. 2. pero a veces no le damos la conciencia. aléjate y contraataca • Asegúrate que tus esfuerzos y resultados van aumentando • No existe el rechazo. como y porque • Si no sabes que hacer.Apréndelo todo. para lo que fue diseñada cierta tarea. esto que vas aprender es un arte. todo es retroalimentación • Nunca es culpa de ella. no se calcula tanto. ¡Si olvido seguramente me falte algo por hacer! Hay es donde esta la complejidad de las cosas. ir un punto atrás y volver a intentar avanzar. por eso siempre hay que estar dispuesto hacer un ejercicio nuevamente. recuerda a veces creemos que hacer un ejercicio nos da aprendizaje. . que se aprende en forma de ciencia. no importa si olvidas o no.elige responder y respondes como mas te guste (tu siempre eres el que eliges). si pasa lo mismo ve dos pasos atrás.

. -Las zonas de control: • Zona de entrada: toda relación empieza con el encuentro de dos desconocidos. de su auto-estima y de sus intereses y preferencias. si no se da esta zona es por gusto que apliques cualquier cosa después. Dependiendo de la mujer. si no querrán que te marches. Así ella se sentirá que no es una cualquiera y que fuiste capaz de hacer avanzar la interacción y por tanto su reputación esta a salvo. Esto crea una mayor complicidad y una cierta sensación de pareja consolidada. con potentes muestras que demuestran tu valor personal y tu excelencia. tu valor como persona.3. Es aquí cuando entras en su grupo y logras que las personas del grupo te aprecien y te quieran hay. lo único que debes hacer es evitar cometer algún error que puede hacerla cambiar de idea y cruzar con ella el puente en dirección a la intimidad física de una forma que no la haga sentirse incomoda. Se a abierto una ventana de posible separación. una vez que este interesada en ir mas allá. • Zona de confianza: es aquí cuando la llevas a varios lugares diferentes de aquel en que habías estado. para quedarse a solas con ella. • Zona de separación: es separarte a ti y a ella del resto del grupo. • Zona de enganche: el grupo demuestra con hechos que le gustas y prefieren que te quedes. a ella y a sus amigas. de sus opciones. tienes que lograr que el grupo prefiera que tu estés hay que no seas una amenaza para nadie.El organigrama de la interacción. es aquí donde demuestra lo que tú vales. ni utilizada o que puede provocar cualquier otra respuesta automática. Que le gustes no quieres decir que vaya a besarte frente a su grupo. pero si quieres que se separe tienes que ofrecer alguna excusa. demostrar tu valor puede suponer un esfuerzo tan pequeño como decir (hola) o tan grande como hacerte pasar por la persona mas codiciada del lugar mientras las cautivas.

Cualificada Objetivo: recompensa su interés con tu aprobación. -Crear oportunidades para pasar tiempos juntos. a tu potencial pareja ideal y diseña el plan. -Abordarla de forma no amenazadora. -Identifica las cualidades de tus parejas potenciales. sociavilizar y disfrutar. -Desarrolla y conócete a ti mismo y tu estrategia. . -Demuestra tu valor social. usar limite de tiempo. estados y estrategias: Actitud tuya Estado de ella Auto-imagen: disfruta de lo Estable que estés haciendo. -Cambiar de escenario para crear nuevas experiencias. -Llegar a lo mas profundo de su ser. si lo has hecho bien es muy probable que esta zona transcurra sin problemas. -Prepararte para marchar. Intrigada Objetivo: captura su imaginación. Conectada Objetivo: crear confianza. -Cualificarla y recompensarla. -Crear confusión leve. Ten en cuenta que no toda interacción comienza en la zona inicial. Atrae y bromea. -Mostrar que eres el premio. Fomenta la compenetración. Cualifica y recompénsala. Objetivo: prepárate. A veces empieza cuando el proceso esta mas adelantado.• Zona de intimidad: desde que ella y tu entren en un entorno sexual hasta que una relación intima se consuma. Cautivada Objetivo: crear placer para provocar sus emociones. conseguir que piense en ti como parte integral de su mundo. -Domina tu personalidad oculta: quien eres. -Actitudes. conócete a ti mismo. Se distante y provócala. Estrategia personal -Desarrolla los atractivos de tu comportamiento. -Ver su potencial. -Ganarte a sus amigas. -Mostrar que ves cualidades en ella.

-Abrazarla y relajarse juntos sin precipitarse. tu enfoque. -Fomentar la cercanía. -Las interacciones principales: • Muestra lo que eres • Interpreta lo que hace • Avanza lo que tienen Muestra lo que eres: son todo tipo de acciones. para poder interpretar con mucha mas claridad. -Establecer y controlar las expectativas. Recuerda que en todo momento lo que importa es el estado emocional que logras mantener. -Demostrar confianza. si la dejas caer. -Disfruta del sexo. -Asociar con sentimientos positivos. tu valor para la sociedad y tu capacidad para estar con las mujeres. Dar placer. que le muestran a ella y a todos que eres realmente. -Observar y responder aquello que le pone. Interpreta lo que hace: aquí van las acciones que te hacen ver como el premio y a ella como una competidora. la cual tiene que esforzarse y a la vez te permitirá ver y observar todos los detalles. -Fomentar la sensualidad y provocar un estado mental erótico.lazos afectivos profundos y la sensación de que se conocen de tosa la vida. Excitada Objetivo: aumentar el nivel de tensión sexual y las emociones físicas. la relación condensa el tiempo. . -Profundizar conexión. se aburrirá y se marchara o peor buscara a alguien que le de lo que tu no le diste. tus cualidades.

Practica utilizando la estructura para que un día ya no tengas depender de ella. . ni siquiera de la mayoría. 6. Sepárate. 2. Sociavilízate. Hazla imaginar. 4. Mostrar 1. Intercambia algo.Demostración social. Degrada su rango. descubrirás que el material previamente planeado o guionizado no es necesario. 8. Poniendo mis reglas. Fuerza su interés. siempre y cuando entiendas su mensaje: que la atracción no es casual. Invierte los papeles. Las 7 áreas de la muerte. Reto y desafió. únicamente se utiliza como refuerzo en caso de que una interacción pierda fuerza o no progrese de forma natural hacia el siguiente paso necesario para establecer una relación. 10. no es más que tu red de seguridad. 5. 9.Posición femenina.Descalificación natural. Avanzar Entrada.Juego divertido. `Planifícate. 7. el romance no es cosa que simplemente ocurre y que la interacción no tiene porque hacerse a riendas sueltas.Declaración identitaria.Lectura en frió. 13. A medida que dominas la estructura. Análisis general. Interpretar Avanza con valor.Imitación subliminal.Test de confianza.Historia personal. Exige las cualidades. Posiciónate. 12. aquí se muestra los avances que hacen que se de la relación desde cero hasta el punto mas alto. Neo-mente No tienes que memorizar toda esta información. Declárate. 3.Temas de conversación. Invítala.Evaluación final. 11. Reconócela.Avanza lo que tienen: la dinámica o naturaleza de toda relación entre hombre-mujer pasa por diferentes obstáculos para poder llegar al punto de una relación estable. Jugando con roles.Cosas en común. Expresa tu realidad. Tócala. Agarrala.Verdad compartida. Bésala. No es necesario que emplees material de todas las categorías. Clávatela.

Entrenamiento no solo significa el conocimiento de cómo funciona la mente. Requiere inteligencia y juicio para tratar con cualidades tan delicadas como estas. Se ha concedido demasiado tiempo al desarrollo de las habilidades sociales y demasiado poco al desarrollo del conocimiento de uno mismo.ENTRENAMIENTO Para llegar a ser diferente de lo que somos tenemos que tener alguna conciencia de lo que somos El entrenamiento es una de las fases mas olvidadas en todos los aven. El entrenamiento del aven no trata con un objeto. sino también el conocimiento de las cosas que pueden fortalecer o debilitar la mente . sino con el espíritu humano y con las emociones humanas.

Si la conversación casual no te sale de manera espontánea. El desconocido puede ser un hombre de la calle. Entablar una conversación con cinco desconocidos. tanto de que sean hombres o mujeres. Los planes financieros te piden una lista de bienes y deudas. No te preocupes por lo que puedan pensar los demás acerca de tus respuestas.ENTRENANDO LA AUTO-ESTIMA: 1-Evalúate a ti mismo. la camarera de un restaurante o la dependiente de una tienda. De igual forma. Los programas de entrenamiento físico requieren que el primer día te pesen. Tu primera labor es responder a las siguientes preguntas. tendrás que realizar una evaluación de la misma.__________________________________________ ________________________________________________ 2-Operación conversación. jóvenes o mayores._________________________________________ ________________________________________________ • Haz una lista de tres nuevos comportamientos o rasgos que te gustaría adoptar. simpáticos o antipáticos. Tu objetivo es ser lo mas honesto posible. para mejorar tu vida social.___________________________________________ ________________________________________________ • Describe en una o dos frases como te gustaría que te viesen los demás.___________________________________________ ________________________________________________ • Haz una lista de tres aspectos de tu comportamiento o personalidad que te gustaría cambiar. • Describe en una o dos frases como crees que actualmente te ven los demás. una anciana que este sentada en el parque. repasa los titulares de las .

tranquilízala y dile que hablas en serio. Aquí tienes ejemplos de temas de conversación • El tiempo (hace un día precioso o caluroso. Es una pena que estemos aquí). . • Actualidad (haz oído que van ______. • Entretenimiento (viste la película de ______. Que clase mano de palo le dieron a ______). Puedes utilizar las palabras mágicas (es que). influye psicológicamente en le gente a la hora de aceptar un comportamiento inesperado. Ofrecer una razón. La cuestión aquí no es únicamente hablar con más conocidos o desconocidos. debes intentar que te recomiende una buena película. Mejoraremos o empeoraremos).noticias antes de salir de la casa o las noticias en la televisión. sino aprender como modificar el curso de una interacción sin que la otra persona se siente incomoda. La escena tal me encanto). 3-En busca de la recomendación. El ejercicio es sencillo. • Deportes ( viste el partido de ______ ayer. Si la persona con la que estas hablando duda o te pregunta si se trata de una broma. Recuerda la repuesta no es importante. por ilógica que sea. tan solo con abrir la boca y hablar con un desconocido. Esta habilidad te ayudara a tomar el control de las conversaciones en la vida real y encaminarlas hacia el resultado que buscas.

ENTRENANDO LA OBJETIVIDAD: 1-Define tus objetivos. • Habré(verbo)______(numero)_______(aspecto)_____ • Habré(verbo)______(numero)_______(aspecto)_____ • Habré(verbo)______(numero)_______(aspecto)_____ Por que estas absolutamente entregado ahora a la consecución de tu misión personal. • Mi(elemento/calidad de decrecerá/empeorara/desaparecerá. • Cual es tu misión personal. • Mi(elemento/calidad de decrecerá/empeorara/desaparecerá. • Por que razón te haría feliz conseguir esos objetivos. Porque si no lo consigo ahora. Tanto si ya sabes cuales son tus objetivos vitales como si todavía necesitas un empujoncito. Haz una lista de tres resultados concretos que te indicaran que has cumplido tus objetivos ejemplo (habré ganado doscientos pesos). reflexiona atentamente y luego escribe la declaración de tu misión personal. Me convertiré en (mi papel) _________ y conseguiré (hecho en el que destacare) __________ en (numero) _____________ días/ semanas / meses /años. vida)________ vida)________ vida)________ . • Mi(elemento/calidad de decrecerá/empeorara/desaparecerá. • Que tres objetivos te gustaría lograr para ser feliz. Se lo mas especifico y ambicioso posible. seguiré sufriendo durante los próximos años y.

En la comedia de improvisación hay un ejercicio llamado (el heraldo). llamar a alguien que te hace reír o una combinación de algunas de estas cosas. poner a todo volumen tu música favorita. el actor cuenta una historia verídica de su vida basada en esa sugerencia aleatoria. cantar. hasta que lo sientas de verdad y lo hayas interiorizado 3-Vamos a ensayar. Lo que vas ha experimentar es un ejercicio que ayuda a muchos hombres a ganar confianza y adoptar una mentalidad mas positiva e invulnerable. recordar antiguos éxitos. Tomate tu tiempo para desarrollar un ritual propio que te levante la moral antes de salir a conocer personas. Hablar contigo es un privilegio. encanto y gracia. • Mi(elemento/calidad de aumentara/mejorara/se hará realidad. disfrutare de los próximos años y. si efectivamente lo consigo ahora. repetir máximas. Irradias carisma. un actor le pide al público que sugiera una palabra. • Mi(elemento/calidad de aumentara/mejorara/se hará realidad. En cuanto un espectador se la dice. Puedes realizar el ejercicio. Para comenzar un heraldo. ducharte. Esta todo ahí fuera esperándote. • Mi(elemento/calidad de aumentara/mejorara/se hará realidad. leer algo inspirador. Lee tantas veces como sea necesario. . Aquí tienes unas palabras que inspiran mucha confianza: Eres increíble.En cambio. Sobresales entre los que te rodean. limpiar. La gente te quiere y te respeta. Y te mereces lo mejor que el mundo pueda ofrecerte. vida)________ vida)________ vida)________ 2-El ritual de ganar confianza. bailar.

imaginando que estas en un parque y le cuentas historias a dos muchachas. improvisa escenas basada en esa historia. Practica este ejercicio hasta que te sientas seguro y cómodo contando historias. ensayar escenas imaginarias. o incluso sobre algo que un día lo hizo extremadamente feliz o lo puso triste. sobre sus payasadas en la escuela.La historia no tiene por que ser literalmente acerca de la palabra: puede tratarse de algo que esta le sugiera o le recuerde al actor. Por ejemplo. el monologuista puede hablar de la primera vez que fue al circo. Tu labor es intentar algo parecido en casa: practica el relato espontáneo de historias que te han sucedido en la vida basadas en lo que te sugiera una palabra o cualquier imagen que venga a tu cabeza. Hay dos formas de hacer esto: • Queda con un amigo y por turnos. y dramatizando escenas de cualquier tipo. si el espectador dice (payaso). • Practica en tu cuarto. palabras o detalles como si estuvieras sobre el escenario. .

en las orejas y en el pecho. Si alguna parte de tu cuerpo esta muy cargado de pelos que no hemos mencionado recuerda desacerté de esos pelos. de modo que elige una del área en la que seas más deficiente. Evita aquello con lo que te sientas incomodo.ENTRENADO LA APARIENCIA: 1-Es hora de arreglarse. en ese caso búscate un par de gafas que te queden ajustadas entre el espacio de las patas y tu cara o mucho mejor si consigues un diseño súper original. cualquier hombre puede llegar a ser atractivo. ponerse implantes en los pechos y teñirse el pelo de rubio para cosechar piropos. a final te consideraran un tipo guapo. • Arreglas tus gafas. busca un peinado que te gustaría llevar o si ya tienes un peinado que te gusta simple mejóralo hasta que te sientas súper bien con tu peinado. quítate los pelos que tengas en las ventanas de la nariz. Si estas dispuesto a realizar unos pocos cambios. Al igual que una mujer puede adelgazar. hay personas que llevan gafas pero no le van con su forma de la cara. entre las cejas. Algunos los podrás llevar a cabo en apenas unos minutos y sin coste alguno. otros pueden llevar tiempo o costar dinero. al final ya no están cumpliendo ningún objetivo. Vamos a concentrarnos en arreglar nuestra apariencia. Elige al menos una de las opciones de la siguiente lista y haz el cambio sugerido. bajo los brazos y en los brazos. otros extremadamente meticulosos. • Quítate el exceso de pelo. Tu cometido es leer la lista de control. No todas las sugerencias te serán validas. . No todos estos consejos son validos para todo el mundo. Luego llevar a cabo al menos una de las tareas de la lista. Algunos son abiertamente correctivos. Los cambios que te incomoden son los que te supondrán una mejora mayor: • Cambia de peinado.

mejora tu cuerpo. escoge un tipo de ejercicio ya sea dinámica o ejercicio con pesas. para frente al espejo y dedica todo el tiempo necesario con el cepillo y empieza a limpiar los lugares donde se quedan restos de comida. • Accesorízate. no es una fuerza que escape a nuestro control porque tiene lugar dentro de nuestros cuerpos. 2-Relaja el cuerpo. las personas ya se abran formado una primera impresión de ti. • Apúntate al gimnasio. En general .• Examínate atentamente en un espejo. Antes incluso de que abras la boca. • Asegúrate de que la ropa te siente bien. • Blanquéate los dientes. Intenta no agenciarte nada que se vea demasiado aparatoso y trata que solo lo tengas tú. seca. búscate a alguien y haz que te repase las cejas. • Arréglate las cejas. córtate y límpiate las uñas. anillos. mira si tienes la piel grasosa. si escoges las pesas es bueno que busques alguna persona que te accesote bien. bolsas debajo de los ojos y algún otro problema que pueda requerir la ayuda de un profesional y apenas tengas la infamación referente a ese problema empieza a trabajar en la solución. hasta que queden limpios sin dejar ningún resto de comida. ahora obsérvate y si que algún pelo suelto arráncatelo. Con este ejercicio vas aprender a sentarte relajadamente. brazaletes. busca ropa que te favorezca que te que ajustada y que te queda bien a u complexión. cómprate un collar. Recuerda que la tensión. Y esa impresión se basa en gran medida en tu lenguaje corporal. pulseras o cualquier otro accesorio de buen gusto. Si tienes algún problema de vestir o de aspecto que no se menciona en la lista busca el consejo de una persona que tu admires por su forma de vestir o un ejemplo que quieras imitar por su gran gusto a la hora de vestir.

todos los expertos coinciden en afirmar que aquello que proyectamos a través de la comunicación no verbal constituye. el 85% del total de lo que comunicamos. Normalmente tratamos de ignorar la tensión en lugar de hacerle frente. si esta tenso. hacia el problema aparente. Lamentablemente. • Este ejercicio es simple. 3. • Siéntate en una postura que te sientas cómodo. como una persona que experimenta paz interior durante un cierto tiempo. Porque transmitir calma. con su propio cóctel de hormonas. hacia nuestras reacciones a dicho problema. que prepara al cuerpo para hacer frente o escapar. . enfócate en tu abdomen como se encuentra tenso o relajado. al menos. en lugar de hacia dentro. se basa en hacer por lo menos 10 repeticiones de abajo hacia arriba y de derecha a izquierda con ambas manos en el aire muy lentamente. tu lenguaje corporal pesa en la percepción que los demás tienen de ti mucho más que tus palabras.es una respuesta excesiva de temor o miedo. casi siempre dirigimos la atención hacia fuera. Si te mueves. relájalo y mantén esta postura alrededor de 5 minutos. De hecho.Transmite calma. es muy probable que pronto empieces a experimentar realmente ese tipo de paz interior que tratas de exteriorizar.

Si es necesario utiliza la técnica de imaginar que tiras de una cuerda que va de la base de la columna vertebral hasta lo alto de la cabeza hasta que queda tensa. mas potencia y autoritaria. Tu voz es tu identidad. Respira hondo y llenar de aire los pulmones antes de hablar proporciona mayor potencia a tus palabras. Este ejercicio se basa en eliminar de tu habla toda muestra de debilidad y poder así obtener una voz con mas cuerpo. como te sientes contigo mismo y en que crees. respira hondo. limitando tu poder vocal. acorta o alarga las palabras y hablar adoptando distintas voces y acentos. asegúrate de enderezar la parte superior del cuerpo.ENTRENANDO EL PODERIO: 1-Habla con confianza. asegúrate de estar relajado y sentirte cómodo con tu cuerpo. • Intenta repetir la frase a una velocidad exageradamente lenta. Hay dos factores que marcan la diferencia entre un buen y un mal orador: la respiración y la postura. hacer pausas donde normalmente no se harían. . hasta que se quede grabada tu voz en tu mente. • Intenta escucharte a ti mismo cuando hables. • Intenta aumentar el volumen de tu voz sin gritar o cambiar el tono. Inténtalo de nuevo hasta que el diafragma se expanda. si el pecho no se hincha. La mala postura puede restringir el diafragma y la respiración. Al hablar. Para comprobar esto. coloca la mano sobre el estomago y asegúrate de que se leva al inhalar. lo dice todo acerca de quien eres. No te preocupes si la postura te parece poco natural. Pero no te pongas demasiado rígido. es que tu respiración es demasiado superficial. • Intente enfatizar distintas palabras. para asegurarte de que lo haces bien.

siendo consciente de cómo estos interactúan con ella. el hecho de haber identificado y corregido estos defectos vocales de importancia no significa que el problema se haya resuelto para siempre.• Intenta finalizar la frase de forma concluyente que demuestren tu convicción. con la proximidad física. Esta es la frase con que trabajaremos: HOY MEJOR QUE AYER. 2-Míralos a los ojos. el recorrido de tu línea visual y. por último. sino que también te ayudara a conectar con esa persona a un nivel personal. Practica cada vez que sientas que tu voz no esta acorde. con la sabiduría a la hora de integrarla en el contexto y la situación. Haz de sonar como si supieras muy bien de que estas hablando y creyeras cada palabra que dices. sin embargo tendrás que hacer algo: establecer contacto visual con esa persona. Este ejercicio se basa en salir y mantener una conversación con cinco conocidos. . Las posibilidades de la mirada son tan infinitas. MAÑANA MEJOR QUE HOY Sin embargo. luego indica cual era el color de sus ojos en los siguientes espacios: • • • • • ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ El arte de la mirada tiene que ver con el tiempo durante el que se sostiene. no solo aumentara las respuestas.

• Si no oyes nada negativo. El marco es la realidad de cada individuo en una interacción o. algo a lo que damos importancia en un momento dado y enmarcar es el modo mediante el cual podemos moldear una interacción para conseguir el resultado que deseamos.3. pero se puede definir como la forma en que situamos las cosas en distintos contextos para otorgarle diferentes significados. el marco de otra persona.La ventana de tu mundo. o el marco en el que parece existir una determinado conversación o situación. como vemos lo que paso y el significado que tuvo para nosotros dicha acción en un momento concreto de una interacción. Hay docenas de interpretaciones diferentes de la palabra marco. dicho de otro modo. el significado que otorgamos a esta. Puedes cambiar tu marco. llama a un amigo o un familiar y pregúntale cual es su mayor queja o que es lo que mas le molesta. . Tu tarea es cambiar el marco de hechos negativos para que sean positivos al menos una vez durante el día: • Cuando oigas a un amigo o desconocido quejarse o decir algo negativo intenta darle una perspectiva de forma positiva. . Es decir.

podría ser (las chicas atractivas solo pueden ser conquistadas por chicos muy atractivos). porque tenemos una serie de creencias que están jugando en nuestra contra. Eso es algo que alguien puede creer y que es bastante racional. Las creencias conscientes suelen ser un tanto más racionales que las inconscientes que. Son como "reglas" o "explicaciones" del mundo y de nosotros mismos que tenemos almacenadas en nuestro cerebro. Ahora teniendo esta información vamos a ver la formula de cómo crear nuevas creencias. Las creencias tienen un carácter general. Yo me merezco lo mejor del mundo. Cada creencia tiene un planteamiento y un argumento (planteamiento =argumento). Ya tienes una idea de cómo crear tus creencias pero créalas positivamente. ya que me conozco realmente. de pensar y sentir. Un ejemplo. (no me merezco una chica atractiva no soy bonito). Planteamiento (no existen mujeres buenas). simplemente. argumento (porque a todas lo que le interesa es el dinero). pueden ser cosas obvias y claramente identificadas. ni putas solo existen mujeres con pasados tristes. la amistad es el verdadero tesoro de la vida por eso ayudo a que mis amigos hagan sus sueños realidad. o pueden ser creencias que tengamos por ahí escondidas y de las que no nos hayamos dado cuenta. simplemente. de si me he dado cuenta de ella o no. una creencia es algo en lo que yo creo y que influye en mi forma de actuar. Es decir. Es el primer paso para poder cambiarlas. ejemplos de creencias positivas. en cambio.ENTRENANDO LA VALORACION: 1-Haz tus creencias. Hay que tener claro que si no tenemos éxito con las mujeres es. Estas creencias pueden ser conscientes o inconscientes. de creencia inconsciente podría ser. Un ejemplo de una creencia consciente. a su vez. No existen mujeres malas. Como su nombre indica. El hecho de conseguir identificar las creencias que tenemos inconscientes ya es un gran paso. suelen ser un poco más emocionales. . El que una creencia sea consciente o inconsciente depende. Nuestras creencias.

Intencionalmente: hace o dice cosas concientemente para hacerte reaccionar y valorar esa reacción. Imagínate ahora que eres una chica y que estás sola ¿Cómo te sientes? ¿Un poco necesitada de protección. Ahora bien.Vamos hacer 3 creencias positivas para reforzar nuestra interacción con las mujeres: • _______________________________________________ _______________________________________________ • _______________________________________________ _______________________________________________ • _______________________________________________ _______________________________________________ Recuerda las creencias son un analizador de nuestra concepción del mundo. Nos valoran para ver como reaccionamos en cada situación. ¿cómo encontrar a ese hombre? La cosa no es tan fácil. No intencionalmente: hace o dice algo y tú reaccionas de forma automática. son como los gobernadores del cerebro que hacen posible la acción y el comportamiento. cuidados y atención? Necesitarías alguien con quien conversar mostrarle las inquietudes de tu corazón. Cuando una mujer te valora es . entonces ella valora esa reacción. si no se siente atraída por ti ni te valoran. Las valoraciones de las mujeres son algo que toda persona debe aprender a detectar. Como lo hacen. tus sueños y anhelos. pero no lo hacen por algo malo sino por algo bueno. En ese caso tu mente creara unos sistemas innatos para valorar a los hombres valientes y fuertes de los débiles y cobardes. Alguien capaz de protegerte mientras estés embarazada. Su principal motivo es para saber si nosotros realmente poseemos los valores del hombre que se acople mejor a su realidad. 2-Como nos valoran.

competir por conquistarte. por eso debes reaccionar en forma positiva. Por eso. por lo tanto. El primer paso es detectar 10 formas de valoración que utilizan ellas y como reaccionas en cada caso: • • • • • • • • • • ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ Recuerda que es aquí donde haces la diferencia crucial. que las chicas son el verdadero premio y los hombres somos simples competidores. A ella le corresponde. Si reaccionas de forma negativa esta mostrando que tu valor es negativo. estás al mismo tiempo aceptando su realidad.solo su opinión momentánea. Estás. ya en el de obtener aceptación o reconocimiento de ti. Por el contrario. y también obtendrás un conocimiento de ti realmente favorable. ya sea en el sentido de intentar crear en ti atracción. . 3-Quien es el premio. dentro de lo que la mayoría de nosotros aceptamos como realidad. cada reacción tiene su naturaleza. acatando el significado que ella otorga a vuestra interacción. Tú eres el Premio. es aquí donde ella ve que eres un chico que sabe como reaccionar en cada situación. si una mujer se comporta como el Premio contigo y tú aceptas dicho comportamiento con todo lo que conlleva. por así decirlo.

práctica observando 5 situaciones y anota los detalles: • ________________________________ • ________________________________ • ________________________________ • ________________________________ • ________________________________ Recuerda que el premio es alguna cosa o personas sobre la cual gira toda la atención. es el centro y el competidor es todo lo que esta rodeando al premio y la atención esta totalmente dirigida a esa persona o ese objeto que hace función de premio.Entonces tu tarea ahora es observar diferente situaciones y saber reconocer los atributos de que es un premio y que es un competidor. .

Si usted permite que las opiniones de los demás influyan. 2-Manteniendo una actitud. tome sus propias decisiones y aténgase a ellas. mantenerte firme. suele verse por lo general. Guíese por sus propios consejos. llegará a no tener deseos propios. debes actuar como un pintor con palabras. Todo el mundo tiene un montón de opiniones preparadas para comunicárselas a cualquiera que se muestre dispuesto a aceptarlas. • Toma un papel y un lápiz y cuando termines compraderas porque no has obtenido el éxito en tus relaciones. La auto-biografía es el estudio. Recuerda una auto-biografía debe ser el retrato completo de nosotros. lo mas completo posible de ti. • Tome una decisión. no tendrá éxito en ninguna interacción. no un engaño por parte de nosotros mismos. . Las opiniones son los bienes más baratos que existen sobre la tierra.ENTRENANDO LA ORIGINALIDAD: 1-La auto-biografía de mi ser. sino que es preciso reflejar como actuaste. con datos significativos. Los datos deben reflejar el temperamento. tenemos que vernos. fácilmente influida por las opiniones de los demás. no basta con mencionar que te distinguiste en tal y más cual cosa. La gran mayoría de la gente que no logra mantener una actitud. no importa si parece ilógica para los demás y manténgala una semana completa. Si usted se deja influir por las opiniones cuando se trata de tomar decisiones. meternos dentro de nuestros recuerdos. carácter y modo de ser. Esas personas permiten que las personas y las murmuraciones de los vecinos afecten a sus ideas.

el pecho o las fosas nasales? Si examinamos la respiración con curiosidad. Pero hay una originalidad autentica y otra falsa. la práctica puede resultar bastante insípida. Pero si esto es todo lo que hacemos. ¿La mente está allí cuando la respiración comienza o se para? ¿Nos damos cuenta de los detalles cambiantes momento a momento?¿Sentimos la reverberación de la respiración en diferentes partes del cuerpo.3-Volviendo al origen. Lo original. el diafragma. que parecen extraídas de una preceptiva de la pedantería hueca. Todos somos originales cuando somos nosotros mismos. Es mas original quien al tratar un tema cala mas hondo. como el vientre. Es mucho más importante sentir la respiración. parece una técnica sencilla. la mente estará concentrada y podremos notar finas sensaciones que resultan fascinantes. Y origen es el núcleo vital de algo. . no mirar las cosas con sus propios ojos y no decir lo que vemos. cae en el amaneramiento. Ser amanerado significa ser falsamente original. se acerca más al núcleo del asunto y después sabe expresarlo más sinceramente. reduciéndose a simplemente marcar el tiempo. como del modo nuevo y sincero de tratarlo. Por eso el que busca la originalidad sin ser original. Nos sentamos y contamos las veces que respiramos a lo largo del ejercicio. sino mirar las cosas como de prestado y expresarlas con frases hechas. en la sinceridad. pues hace referencia a lo esencial. eventualmente. En suma la originalidad no depende tanto de la novedad del tema. Empezar por ser sincero es ya ser original. Este ejercicio puede. Vamos hacer el siguiente ejercicio: • La respiración: Por encima. La originalidad del ser radica de modo casi exclusivo. llevarnos a explorar todas las energías vitales dentro de nosotros.

Aprender a leer sus reacciones y luego ajustar tus acciones para provocar los sentimientos que quieres es la esencia de la interacción. probablemente te pondrás nervioso. . Mediante la interpretación podrás saltarte muchos cosas que aprenderás y pensar en como ofrecerle la experiencia que esta buscando. que significa avanzar. • Luz roja: una reacción negativa. te mostraras inseguro y sabotearas la interacción. Si sobre interpretas y te preocupas demasiado por la mas mínima señal que te haga una mujer. el interpretador humano es la calibración que es el acto de ajustar o corregir de nuestras acciones. normalmente determinando sus reacciones con respecto a nuestro propósito. mírale la boca o mira por encima de su hombro cuando habléis. Lo que buscas en todo momento es una de estas 3 reacciones: • Luz verde: una reacción positiva. Sitúate muy cerca de ella para ver como reacciona.ENTRNANDO LA ADAPTABILIDAD: 1. luego hacia atrás. Inclínate hacia ella. Explora el contacto visual directo. que significa detener tus avances. si quiere que la lleves a otro lado o si únicamente esta intentando poner celosa a otra persona del lugar. que significa avanza con precaución. • Luz amarilla: una reacción neutral. luego aléjate mucho. En términos de la atracción. Cuando te aproximes a un grupo el interpretador es la habilidad que te permitirá leer la dinámica del grupo o la mujer en la que estas interesado y saber que hacer a continuación. Además te ayudara a determinar si quiere tener algo contigo.El interpretador humano. Técnicamente hablando. Es necesaria a lo largo de toda la interacción. el instrumento de medición es tu acción y la reacción de ella es la evaluación del mismo.

película o evento actual según tu opinión. de donde eres o cuantos años tienes. . si prestas atención y aprendes de la retroalimentación que te ofrecen las mujeres. No importa a que nivel estés tu actualmente. • La coges de la mano para llevarla a algún lado y ella la aprieta. • Haces un chiste y nadie del grupo se ríe excepto ella. Simplemente lo harás. • Ella dice. Entre las cosas que puede necesitar de ti están: mas muestras de lo que eres. adonde necesita que la conduzcan ahí. • Cambia su opinión acerca de una canción. el ángulo que forma su cuerpo esta en dirección a ti y no tiene los brazos cruzados. tu intuición será tan potente que no necesitaras aplicar ningún cálculo mental. Aquí tienes unas cuantas señales claras que pueden ayudarte a interpretar si una mujer se siente atraída por ti: • Te pregunta. retrocede hasta la luz amarilla anterior. Luz amarilla es lo que te encuentras más a menudo.Las luces rojas son el dominio de la prevención de daños cuando has interpretado mal y has cruzado una línea que no debías o has cometido un error. sentirse mas atraída. mas confianza o un poco mas de tiempo. Si esto ocurre. no vamos a ser novios. Haz estos cálculos mentalmente de la forma más imperceptible posible. Y el resultado depende de tu habilidad para averiguar en que lugar del proceso de interacción se encuentra ella. antes de que tu se lo hayas preguntado o mostrado intenciones de hacerlo. Es un punto en el que cualquier cosa puede pasar. a que te dedicas. sin que nada la empuje a hacerlo. • Te golpea de forma juguetona en el brazo o la mano. Al final. cual es tu nombre. acumularas experiencia y éxitos suficientes como para que tu interpretación se corrija por si mismo. • Tú te echas hacia atrás y ella se inclina hacia ti. • No tiene las piernas cruzada(o están en tu dirección).

una serie. • Se retoca o se ajusta la ropa para exhibir se cuerpo mientras habla contigo. Pero ándate con cuidado. estables contacto visual y ella te sostiene la mirada durante más de un segundo. se toca el pelo. se toca el pelo cuando tu lo haces. tu puedes enviar señales para averiguar el interés que ella siente por ti. • Ella imita tus movimientos. se humedece los labios con la lengua. En este caso no cuentes con que ninguna de sus señales sea una autentica muestra de interés. Del mismo modo que cuando se enviar una señal de sonar para determinar una distancia luego hay que esperar a que regrese. • Este ejercicio es muy sencillo.• Ignora a sus amigas cuando intentan intervenir o quieren marcharse. tiene las pupilas dilatadas o se le ensanchan las ventanas de la nariz. . disfrutan del poder que estos le otorgan. hay mujeres que se mostraran muy susceptibles nada mas conocerte porque buscan el reconocimiento de los hombres que les caen atrás. haz algo y observa como reacciona. • Te vuelves para hablar con otra persona y ella espera a qu te vuelvas de nuevo para hablar con ella. Para lograrlo. una prenda. ano ser que sepas que te lo has ganado o lo mereces. bebe el mismo tiempo que tu o incluso pone una determinada cara cuando tu se la pones a ella. una pareja en el parque e intentando adivinar tanto como puedas acerca de la relación de los personas. es observar una película. • Tú dejas de hablar y ella intenta continuar la conversación. • Acaricia distraídamente algún objeto como un bolígrafo. • Dejas de hablar. • Te ofrece una combinación de gestos inconscientes de atracción.

Este ejercicio es muy simple. lee en voz alta y crea pausas cada vez más grandes: • Si te dejas ir un poco (pausa contando hasta 10). Cuanto más lo haga. Escucharla te permitirá obtener toda clase de valiosa información.2. Para entrenarte. • Si te dejas ir mucho (pausa contando hasta 20).Cuando hablen escúchala. interpretar que esta sucediendo y seguir avanzando. Además. es una forma avanzada de interpretación que te permite explorar sus pensamientos. La pausa es uno de los grandes recursos con los que cuenta la comunicación humana. nos dejamos llevar por malas interpretaciones y como resultado terminamos tomando malas dediciones que afectan tanto a ti. 3. Cuando interactuamos nos olvidamos de muchas cosas. mientras escuchas. pregúntate lo siguiente: • • • • • ¿Qué tipo de personalidad tiene ella? ¿Su auto-estima es alta o baja? ¿Es sexualmente abierta o reservada? ¿A que se dedica? ¿Actualmente sale con alguien? . sus necesidades y sus deseos más profundos. tendrás mucha de paz. Permite crear un tiempo para interpretaciones de la interacción.Hazte experto en pausas. más sentirá que ha invertido emocionalmente en vuestra interacción y más fácil te resultará avanzar. • Si te dejas ir completamente (pausa contando hasta 30). como las personas involucradas por eso es mejor pausarnos. tendrás completamente paz. tendrás un poco de paz.

. Esto no solo te proporcionara una retroalimentación que necesitas para mejorar tus habilidades de interpretación. pequeña o hija única? ¿Se siente más cerca de su padre o de su madre? ¿Es más atlética.• • • • • • ¿Es la hermana mayor. su maquillaje. emocional o intelectual? ¿Qué cualidades le atraen de los hombres? ¿Cuáles son sus necesidades? ¿En que punto de la vida se encuentra y que busca? Para ubicarte mira su ropa. la forma de hablar y la gente con la que va. sino que te permitirá estar mas despierto. mediana. su postura. sus gestos. el movimiento de los ojos.

que se sienten atraídas el una hacia el otro.ATRACCION: Es la energía que se da entre dos personas. .

EJERCICIOS DE ATRACCION: 1- .

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