Prologo

Realmente siempre e estado solo, ahora salgo en la
búsqueda de mi como si fuera la riqueza mas grande del
mundo, la riqueza de conocerme a mi mismo, es como
tener los pies en el suelo y las manos tocando e cielo, esto
solo puede ser un camino, todos caminamos, todos quieren
algo, hay quien enfrenta su pasado, hay quien oculta su
pasado, hay quien aprende una sonrisa para enfrentar una
critica ajena, preguntar a alguien cual es tu mayor defecto
es algo muy satisfactorio pero solo cuando es una verdad.
Todos nos refugiamos en grupos de afinidad, como refugio
de nuestro propio ser por que es fácil darle la espalda al
mundo para estar en una burbuja de tu propia realidad. No
se que mas entristece, ver personas tristes o no poder
ayudarte, pero al final todo es una constante lucha interna
contra tu pasado, todos quieren la felicidad y la felicidad es
coger todos los errores de tu pasado y enderezarlos con la
voluntad de tu presente.

INTRODUCCION
Realmente no importa en método que utilices, para conocerte a ti
mismo, mientras te sientas bien con el mismo no importa si
utilizas técnicas de hipnosis, control mental o cualquier cosa que
desees al final cada ser humano tiene su propio camino, su propio
destino y su propia verdad por descubrir, este libro solo es una
organización de la información bien detallada y estructurada el
ciclo completo de esa energía que llamamos atracción que se da
en cada interacción entre hombre-mujer y como dirigir esa
energía de forma natural, hacia esa verdad deseada por ambos,
aquí hay expuestos conceptos de otros libros, conceptos propios y
de inspiración de amigos de muchos amigos que constantemente
viven la evolución diaria en sus relaciones y el conocimiento de si
mismo como seres únicos y originales.

ENFOQUEMONOS EN LA VERDAD.
1-Hazla sentir emociones positivas.
¿Que es una emoción positiva?: todo aquello que ella relacione
con diversión, entusiasmo, alivio, felicidad, sorpresa, orgullo y
satisfacción etc.
Podrías aprender a utilizar tus palabras, comportamiento y actitud
para que hagan todo tipo de emociones en ella de lo contrario,
evaluara que lo que eres, no transmite nada, que eres un sol sin
vida ¡Que hay de las emociones negativas!, debes también
aprender a utilizarlas pero no con la misma intensidad ¡Y por que
no!, porque no generan mucho avance en ninguna interacción,
pues crean un bajón interaccionad que podrás aprovechar para
subirla mas tarde.
¡Soy un chico Aburrido!: todos casi siempre somos chicos
aburridos, pero algunos salimos en busca de divertirnos, salimos
llenos de sueños y esperanzas, otros simplemente nos quedamos
hay mirando a los demás divertirse, compartiendo y nos
limitamos a ser sombras de una persona que nos haga sentir vivos.
2- Hazle el amor de forma única y especial.
¿Por que debería hacerle el amor y no el sexo?
Hacer el amor se traduce en disfrutar de esa interacción los dos,
como una pareja que se preocupa mutuamente, tu te enfocas en su
cuerpo y ella se enfoca en el tuyo, no importa que llegues al
orgasmo, lo que importa es que transmitas que estas hay por ella.
El sexo es todo lo contrario, la mujer solo es un objeto sexual
para satisfacer tus necesidades, ambiciones y odio reprimido de
rechazos anteriores.
¿Y como hago eso de forma única y especial?
Evolucionando en los aspectos de tu vida que mas te gusten, si
has experimentado bailar, has el amor como si estuvieras
bailando, puede ser pintura, música o cualquier cosa que te
permita evolucionar.
¡Quién va ha hacer el sexo y nunca el amor!

Todas esas personas que siempre se están limitando o echándole
la culpa de su fracaso a otras personas, pero siempre hay una
solución favorable, si puedes hacer que grite, que se vuelva loca,
que diga tu nombre, que aruñe las paredes que se vuelva loca, vas
en buen camino.
3- Hazle su deseo de una relación verdadera.
¡Es ella la que desea la relación, no tu!
Una mujer solo quiere una relación cuando se siente contigo
segura-protegida-atendida, por eso nos pondrán a prueba,
poniendo carita y muchas cosas mas, pero no debes actuar
incómodamente, solo hazle sentir lo que siempre desde el primer
día le hiciste sentir.
¡Pero ella me gusta desde que la vi!
Mira hermano el hecho que ella te guste no quiere decir que estés
a la altura, puedes fracasar o volverte una maquina pensante o
solamente poner carita de perrito sato y muchas cosas mas, pero
recuerda vas a hacerla sentir, no un tratado de novios para
siempre, donde ella jura amarte y tu vivir enamorado de ella, por
que eso no es vivir, es simplemente aferrarce a una idea por
miedo al futuro.
Recuerda tu eres el resultado, primero sientes tu la emoción y
luego es que haces sentir a los demás.

ES TU DEBILIDAD. pero en un punto empiezan a involucionar que es volver a su punto inicial. por que nunca llegan a la expectativa de lo que tu quieres realmente. esperando la gran acción de que se nos acerque una muchacha y nos diga ¿niño tienes novia? Por que dice mi amiguita que tu le gustas. ni nadie. el punto cero. ¡Yo nunca e atraído a la persona que me gusta! Vaya que ironía de la vida. estas en zona. así y nada mas. es como estar mirando el mundo.TU ZONA DE FORTALEZA. bueno las personas que no tienen voluntad. ¡Yo no quiero cambiar lo que soy! . las personas haciendo lo suyo y tu dices. nos quedamos hay en ese pequeño lugar que ocupamos. tu integridad no se ve atacada por nada. el sueño de no hacer y que venga a ti. porque simplemente estas adaptado a tu zona de fortaleza. ya que te sientes cómodo contigo mismo. si no sales en busca de tu oportunidad. ¡Empecé a estudiar esto pero es muy complicado! Eso es lo que dicen todos los facilistas. siempre evolucionan un poco. ese es el sueño de todo inadaptado social. donde no hay amenazas de ningún tipo. ¡Cada vez que estas sentadito y ni haces nada! Estas en tu zona de fortaleza. no quieres decir que tengas que hablar con todas las que se sientan al lado tuyo. pero creo que te vas ha desilusionar. si te gusta por que no atraerla hacia la persona que eres. ¿Y como se cuado estoy en esa zona? Cada vez que se siente una chica cualquiera que te gusta al lado tuyo y no le dices nada. 2. claro es fácil empezar y cuando obtienes 2 o 3 resultados. (naa yo solo voy a esperar mi oportunidad) y la respuesta real es.Involución mental. 1-CCS (Cómodo-Confiado-Seguro). aunque llegue a ti no podrás hacer nada. a eso puede pasar. tirar la toalla y regresar al punto cero.

solo recuerda la única persona que puede evaluar tus avances. después que luchaste una relación con ella. ¡Cada vez que estoy hay no me da valor! No eres el único. también tendrás que practicar mucho. si funciona es que en ese ambiente funciona. hasta las mismas mujeres tienen miedo al rechazo. si ese es el caso. ¡Pero ya tengo una relación y eso es lo que quería! Una gran encuesta que todos nos ponemos de hecho. practicar. eres tu mismo y créeme que cada avance te da mas confianza. . entonces que soy realmente. es como comer la misma comida y esperar que un día su sabor cambie. si lo que soy siempre es inseguridad y duda. pero si lo que soy no me da una vida feliz. si no tienes simplemente busca alguien que te inspire o apóyate para seguir caminado. Bueno no conozco a ninguna persona que haya logrado algo en su vida sin tener que estudiar un poco y más cuando ese estudio te va a ayudar el resto de tu vida o buena eso si quieres ser un tirador activo o hacer un kamasutras de posiciones de auto-complacencia. 3. siempre obtendrás lo mismo. la hiciste sentir y pasar buenos momentos. siempre tienen un pequeño miedo y cual es la gran solución. ¡Me parece que siempre hago algo mal! Claro esta si siempre haces lo mismo. practicar y vuelves a practicar. te dediques a discutir por cualquier cosa y eso es mas o menos lo mismo que pasaría en tu relación. cambiando poco a poco tus hábitos hasta ser una persona que se ajusta a las exigencias de ella. entonces para que quiero ser esa pequeña persona que vive el mundo de la ignorancia y el miedo.Estudia-Practica-Evalúa. si quieres mejorar prueba lo que hiciste varias veces. dejarla que se estanque y muera. pero eso no quiere decir que te tires al abandono.Nadie quiere cambiar lo que es. eso si tienes voluntad. no conozco a nadie en el mundo que no le de miedo ese rechazo. pero todos y cada una de las personas. creo que todo funcionara. tienes una relación porque fuiste.

Actitud de triunfador. bueno de esta del todo mal ser un poco violento también. solo tienes que caerte bien a ti mismo. 2. DIFRUTA DE LO MALO.Me da lo mismo. claro no están acostumbrados a ser dueños. claro si tu me respetas a mi. con respeto. ni de sus propias ideas ya que todo lo que han hecho en sus vidas a sido por orden y cumplimiento con sus padres. es como en una manada de animales donde un miembro de la misma se hace el loco y empieza a enseñarte los dientes. si muestras que estas preocupado. te imaginas si empiezas a coger lucha con todas las personas que pueden hablar de ti (te volvieras loco). a muchos le parece una actitud muy arrogante. o no tienes mas opciones. creo que si muestras que eso te da lo mismo. claro puedes ser agradable con ella pero no ser un perro sumiso a sus deseos. a no dejes de castigar con ganas de seguir disfrutando. le estas gustando pero quiere probar si puedes con sus perretas y solo tienes que disfrutar de sus perretas. tendrás una oportunidad en el futuro. 1.DIFRUTA DE LO BUENO. simplemente le das un pequeño castigo y ya esta. cuando empezaste a caminar. ¡Ahora me esta ignorando! Bueno que le vamos hacer no somos perfectos. una persona nunca le caerá bien a todos. ¿Como pongo esa actitud de triunfador? Sencillo siéntete el dueño del mundo. ¡Primero me miran y después me ponen carita! Por eso mismo te debe dar lo mismo. ¡Se puso insoportable conmigo! Solo se que eso indica algo. pero si somos seres humanos. . a las hay que se ponen violentas. es como decir has lo que quieras yo siempre te voy a tratar igual. aunque si te das cuenta de que el gran primer gran triunfo de tu vida ya lo hiciste y ni te diste cuenta. quiere decir que ella es la única persona. simplemente cuando ponga carita ignórala de todas maneras tu sientes por ti.

enfréntalas con valor y acepta que de una u otra manera son el resultado de tus actos y la prueba que has de ganar. es decir que somos responsables. No te quejes de tu pobreza de tu soledad o de tu suerte. porque fundamentalmente tú has hecho tu vida. • El mundo es lo que tu crees que es • No hay limites • La energía fluye hacia donde se dirige la atención • Ahora es el momento • Amar es ser feliz • Todo el poder proviene del interior • La efectividad es la medida de la verdad 3. No te amargues con tu propio fracaso ni se lo cargues a otro.¿En que me puede ayudar esa actitud a mí? Pues claro. la actitud de triunfador es la persona que vive aceptando tanto lo malo como lo bueno. ni pensando si mañana pasara algo. lo que convence es tu actitud. decirle a una persona que somos una persona con gran responsabilidad. No culpes a nadie. no soy tu entretenimiento del momento). simplemente no anda atrapado en su pasado. acéptate ahora o seguirás justificándote como un niño. pero no es realmente lo que convence. es lo mismo cuando empiezas hablar con ella y hace algo que no te gusta. ¡Entonces me comporto como un rey! No exactamente.Tú eres el resultado de ti mismo. nunca te quejes de nada ni de nadie. recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar y que ninguna es . no busca culpar el pasado de los resultados del presente. Nunca te quejes del ambiente o de los que te rodeen hay quienes en tu mismo ambiente supieron vencer. las circunstancias sean buenas o malas según la voluntad o fortaleza de tu corazón. ahorra el triunfador busca algo. Acepta la responsabilidad de edificarte a ti mismo y el valor de acusarte en el fracaso para volver a empezar. El triunfo del verdadero hombre surge de las cenizas del error. cambiar el futuro a través del presente. corrigiéndote. pero simplemente mantienes una actitud que comunica (esto es una conversación.

tu únicamente tu. el irresponsable. porque tu mismo eres el destino y nadie puede sustituirte en la construcción de tu destino. nadie pudo haberlo sido por ti. Tú eres parte de la fuerza de la vida. reconociéndote por tu valor.tan terrible para claudicar. por tu voluntad y por tu debilidad para justificarte. Nunca pienses en la suerte. Pablo Neruda . Si tu has sido el ignorante. Piensa menos en tus problemas y más en tu trabajo y tus problemas sin alimento morirán. a los vencedores a quienes no aceptan situaciones a quienes vencieron a pesar de todo. comienza a ser sincero contigo mismo. como la causa de tu futuro es tu presente. de los audaces imita a los violentos a los enérgicos. Recuerda que dentro de ti hay una fuerza que todo puede hacerlo. Aprende a nacer del dolor y a ser más grande. Mírate en el espejo de ti mismo. que es más grande de los obstáculos. No olvides que la causa de tu presente es tu pasado. reconociéndote a ti mismo mas libre y fuerte y dejaras de ser un títere de las circunstancias. Deja ya de engañarte eres la causa de ti mismo de tu necesidad de tu fracaso. Aprende de los fuertes. porque la suerte es el pretexto de los fracasados. Levántate y mira por las montañas y respira la luz del amanecer.

realmente no se va a sentir a gusto. que nos gusta de la vida pero poco a poco. Imagínate que un persona tratar de convencerte de que hagas algo que no deseas hacer y solo lo tienes que hacer porque lo hacen el resto de las demás personas y eso es exactamente vivir el presente de otra personas. solo escuchos. trata de convencer a alguien que la vida es fácil. pero ten en cuente que los tuyos son los que tienen tu propia realidad. ¡Entonces tengo que mostrar que soy el mejor! No. no quiero decir que no te interesen los conceptos de los demás. no estas hay estas atrapado en tu pasado o en tu futuro. ¡Y como vivo el presente de ambos! Hay es donde viene la cuestión. solo que no vamos ha seducirla vamos a interactuar con ella y mostrarle como pensamos. eso es vivir tu presente. que para ti lo que tu hablas es real. solo tienes que mostrar que confías en ti mismo. porque no estas disfrutando de la conversación. ¡No se supone que tengo que seducirla! Eso es muy correcto de tu parte. creo que primero tienes que convencerte a ti para poder transmitir lo que realmente se siente cuando la vida es fácil. que eres un chico sin poco imaginación creativa. recuerda a ellas les . esto es realmente vivir tu presente estar conectado a todo tu realidad no a la realidad de otra persona. una realidad que se hace verdad a través de tus palabras. al fin y al cabo nadie sabe que realmente estas sintiendo tu en estos momento. te lo voy a poner fácil. que crees en lo que tu mismo estas diciendo. existen personas que lo primero que hacen es ver a una mujer como si fuera un pedazo de carne al cual tienen que comer y con esa manera de pensar solo logran que ellas se sientan mas incomodas con tu presencia. nada de comenzar una interacción mostrando todo tu sufrimiento. solo lo sabes tu y tu conciencia.Vive tu presente. =TU MUESTRAS (90%)+ELLA 1. a que los tengas un poco tergiversados no importa ya es un logro tener tus propios conceptos de la vida. tu propia experiencia.LA INTERACCION APRUEBA (10%). si ella no se siente que tiene un hombre que no sabe vivir su presente.

Cada interacción se basa en hacer tu muestra sin llegar al esfuerzo y lo contrario seria. si comunicas una idea no te que explicando 2 horas mas porque es que llegaste a esta conclusión. pero no trates impresionarla. . fluye con la situación comentando y escuchando lo que los demás tienen que decir. todo esto y mucho mas. recuerda has lo que vayas hacer. Tu – como tu no vas a saber acaso no piensas. no fuerzes un tema de conversación solo deja que llegue poco a poco.dame tu opinión.a ustedes los hombres le queda bien. ni de imponer algo. ¡Que es un esfuerze-man! Es la persona que se esfuerza por que la escuchen. siempre se esta esforzando por algo. La barba me que bien. La barba me queda bien. 2. por ser el centro de atención. hablan de perros el sabe de perros. ¡Que puedo hacer para no esforzarme! Simple no hagas lo mismo repetidas veces.gustan los hombres. ¡Pero para mostrar un 90 % hay que esforzarse! Te muestro un ejemplo Tú . Tú – dame tu opinión. Ella – no se. para salir de ti.Esfuerze-man. creo que bla bla bla bla. no impongas temas que los demás no quieren hablar. cuando habla de algo lo repite tantas veces que cansa a las personas que le rodean. pero el bigote no. todo tiene que girar a su alrededor. Aquí te esforzaste en pedirle su opinión y como resultado te dio una respuesta. en todo momento tiene que opinar aunque no sabe de que se esta hablando. no los que viven viajando en sueños ajenos que las hagan sentir y si vives tu presente estas haciendo sentir en el presente a ambos. Ella . si se sientan quiere estar en el centro.

pero algo si te debe quedar claro si no entiende a la primera que se busque un libro u otro método por el cual ella puede aprender. el vive a expensas de los demás. si para que te calles. todo lo que hace necesita que alguien se lo valore o reconozcan. es verdad mijo o mejor dicho. ¡Como no ser entonces un necesitado! Desde ahora. has lo que te de la gana. no fuiste por que no tenias ganas y punto. va para el parque.El necesitado.3. y si así no entiendo bueno eso solo quiere decir que necesita aprender otra cosa antes para poder entender eso. . no mostrar una necesidad de ser escuchado. no tiene mucha iniciativa. vamos para el parque. pero no comenzar una conversación y empezar a decir a cada 5 segundos ( tu me entiendes) o explicarle como funciona algo y te dice que no entiende y volver a explicárselo de nuevo. tu tienes tus propias ideas de lo que es disfrutar. entonces cual es tu actitud. solo recuerda no necesitas el oxigeno de nadie solo necesita saber que respiras la porción indicada. se responsable de tus propias acciones. ¡Pero tengo que adaptarme a la interacción o no! Si tienes que adaptarte. cuando digas algo no te quedes mirando a tu alrededor como buscando un reconocimiento para tus palabras y si nadie te escucho no exijas que lo hagan. no te reproches por lo que hagas simplemente de que es tu propio decisión no de nadie mas. el necesitado necesita que al final de lo que acaba de hacer. como si ella fuera tu jefe y tu explicándole una y otra vez porque faltaste al trabajo. ¡No es lo mismo que el otro! No. alguien le diga.

simplemente te vas a convertir en un ser que no se valora a si mismo. solo significa que has aprendido a crear atracción en una mujer. pero tienen que estar los dos dispuestos a luchar por ese punto en común. ¡No quiso acceder a mi petición! Bueno estas frente una persona egoísta. mientras mas quiera buscarte. que solo piensa en si misma y tu solo tienes un valor para ella (cero) si no quiere acceder a tu petición déjala que haga lo que le de la gana. te da una posición privilegiada en su vida. si quiere algo de ti.Su inversión.SI ELLA INVIERTE EN TI. pero en el fondo eso no es ninguna interacción solo un mal modelo de tu mente. que no es todo el tiempo ella. pero recuerda si caes en la ilusión de dar y no recibir nada. hablarte. es su atracción. se siente atraída. 2. tu tiempo. TU INVIERTES EN ELLA 1. que no sea todo el tiempo lo que ella quiere. por que si no logras hacer que se esfuerze por ti. tus palabras. que muestre su lado mas sensible. ahora puedes practicar como mantener esa atracción viva y . tus abrazos. un ser el cual vive para servir. pide también. pero no quiere decir que va a empatarse o se va a declarar. tiene que hacer un pequeño esfuerzo. de lo que te hablo es que aprendas a valorar tus inversiones como algo impórtate en tu vida. claro si quieres que te vean como un ser humano que siempre ayuda al prójimo. ¡Entonces la pongo a correr detrás de mi! Claro que no. que no es lo mas importante y que realmente. como vas a lograr que vea realmente el ser humano que tiene delante.Cuando ellas pidan. ¡Puedo medir lo que siente por mí! Pues claro. si no lo que quieren los dos. tienes que hacerle sentir que tu también tienes algo que pedir. ¡A mi cuando una chica me pide algo se lo doy! Eso suena muy razonable. si quiere tu cariño. de todos maneras la relación se basa en crear un punto en común entre ella y tu. eso quiere decir una sola cosa.

pero no quiere decir que te vean como una gran amenaza. tu labor es estudiarte detallada mente y darte cuente que estas haciendo para generan esa reacción.Invierte. como dije antes una buena . si te aprueba. te darás cuenta que después de unos minutos todos se relajaran. entonces vuelves a interactuar con ella pero siempre recuerda que si siempre interactúas con ella por defecto tu mente se sentirá como se sintió la ultima vez que interactuaron. solo tienes que mostrarles que no vas ha burlarte de ellos. que los vas a tratar con respeto y ellos te respetaran. de todas maneras no eres el dios de la atracción. muestras tu verdadero rostros y una pila de cosas mas. a ti mismo. disfrutado de todo. todo esto muestra que estas conociendo a alguien. pero no creas que has llegado a la esencia de la relación solo por obtener esto resultados. la has hecho sentir buenas emociones. la esencia en si mismo. lo mejor es interactuar con otras chicas y seguir cultivando experiencia. sino mas bien como un intruso amigable. ¡Creo que se aburrió de mí. por eso es aconsejable hacer un ciclo de evolución con otras chicas y volver a ir donde esta ella. ella también tienes sus reglas de atracción para no sentirse incomoda. 3. pero eso no quiere decir que se acabo la interacción simplemente que se pospone hasta que tu vuelvas a atacar. cada relación pasa por faces. ¡Me acerque al grupo y se quedaron callados! Esto caso siempre pasa. ¡Cada vez que invierto me rechazan! No ellos todos las personas que ven amenazada su supervivencia o cualquier cosa que represente esa supervivencia te rechazaran. ya no invierte! Eso siempre puede pasar.que no muera. ¡Ahora si la tengo comiendo de la mano! Si has estudiado. y tu papel es darte cuenta que realmente es importante en cada fase. mientras mejores como ser humano le seguirás gustando. aunque todo esto tiene un nivel de efectividad de un 90% el resto es cuando ella pone esa atracción en uno de sus modelos del pasado y de manera repentina ella deja de invertir en ti.

o conformarnos con gritar desde el publico.actitud ante la vida resuelve muchos problemas de comunicación. todo depende de tu capacidad. pero tenemos dos caminos. hasta el punto de volvernos maestros de auto-excusas. enfócate en la solución. siempre lo nuevo causa esa sensación. para no hacerlo. seguir el oro. solo que te enfocas en el problema. . ¡Tengo miedo de invertir! Yo creo que todos. pon una cara relajada y amigable y todos te devolverán esa misma actitud. de tu voluntad y de darte cuenta que tienes todos las respuestas dentro de ti. siempre creo que existirá ese pequeño miedo a invertir.

pero recuerda tu eres el . si ella te habla de algo y tu la cortas. ¡Si ese flujo baja no pasa nada! El flujo baja y después lo puedes subir. ella hace la suya y impones otro tipo de juego. así es la vida un rato el alta y otro en baja.Aceptas no. 1. y con las mismas ganas que hablas de cualquier cosa. impones si. recuerda eres humano y lo primero es aceptar las cosas y ya. ¡Le tengo que ordenar las cosas! No. simplemente paso y ya. 2. es mas o menos la esencia. todas estas cosas crean baches y huecos en el flujo. todo estas acciones lo único que hacen es detener ese flujo de atracción que se esta dirigiendo hacia ti o mantienes un comportamiento un poco de robot. sin que se den paradas bruscas. ¿No entiendo que es eso de flujo? Un flujo es todo que se da de forma natural. dejando cabida a que esa atracción en vez de concentrarse se disuelva o deteriore a cada momento. ¿Cuando se que la cosa esta fluyendo? Cuando puedes conversar con una persona y cambiar de tema de conversación de forma natural. ni nada parecido. hablar de una cosa y tener la capacidad para introducir una historia. tu haces tu jugada. mas o menos hazte la idea que es como en un juego de ajedrez. hacer un juego o lo que sea. pero no cojas mucha lucha por que baje.LA ESENCIA ES AVANZAR. te pones hablar de algo y empiezas con otra cosa y ella quiere comentarte algo y tratas de detenerla con una gran explicación. pero mas fundamental es que tu estado mental no decaiga. SI NO PUEDES RETIRATE. no ordenarle las cosas como si fuera un conejo de experimentos. no se crea una fría parada de un tema a otro pasas con naturalidad de una acción a otra. imponer literalmente vamos a traducirlo en un dirigir o dirigirla con seguridad. no desanime. hay detuviste el flujo que iba hacia ti. pase a comunicar una historia. no te culpes por nada de lo que pase.La interacción es un flujo.

bajas un escalón y le das seguridad y vuelves a subir. están haciendo lo correcto y realmente le están transmitiendo esto (estoy jugando con tus sentimientos como un perrito) si no te gusta díselo. falta de práctica. solo te cansaras de conversar con ellos y al final una conversación normal lo único que hace es aburrir. es como un sistema de defensa personal verbal que simplemente te aleja de la verdad. pero no sale la acción! Eso solo tiene una respuesta. tu simplemente la coges de la mano y la llevas al siguiente escalón y así hasta el finadle la escalera. serás como un boxeador tirando golpes al aire. si aceptas las reglas de su juego. vas a terminar un poco insatisfecho contigo mismo. casi en un 85% le seguimos echando la culpa a alguien o a algo. ¡Tengo que esperar el momento correcto! Puede ser eso o crear el momento correcto. recuerda siempre hay un método para solucionar cualquier situación. ahora si no sabes interpretar la situación. lo que . ¡Si es el momento correcto. vas entendiendo que es imponerla subida. 3. ¡Entonces nada de aceptar algo de ella! Te lo voy a poner como una metáfora: La escalera del edificio La subes al primer escalón y disfrutas de ese escalón con ella.La acción depende del momento. no pongas esa actitud sobre protectora o de lastima que muchos hombres adoptan pensando que así. lo que no puede pasar es que aceptes por decisión de ella quedarte en ese escalón. poca dedicación y mucho auto-engaño por tu parte. aunque en que parte nos hemos equivocado. no importa la acción. otras pueden crear romance y otras simplemente enseñarte algo útil. para algunas personas es más fácil echarle la culpa a cualquier cosa. ¿Y cuando ella lo hace todo? Entonces déjame decirte que juega tu papel de hombre.que impone las reglas de juego no ella. para no avanzar. ¡Todas las acciones no son iguales! Claro unas generan atracción. estarás atascado y no sabrás que hacer. la llevas al segundo escalón y así continuamente. no aceptas quedarte en un escalón por que ella tenga miedo.

aquí es donde se hace la diferencia hay personas que llenan su vació interior con buenas relaciones y por otra parte otros solo expande ese vació haciéndolo mas grande. . no esperes a que alguien te diga si funciona o no.importa es que estés conciente de que resultado puedes obtener al utilizar dicha acción. ten conciencia total de todo lo que estas haciendo es para alimentarte a ti mismo. solo eso y nada mas. utiliza las cosas según tu lógica.

observando a las personas. pero seguramente no te preguntaste. has llevado una vida. pues desaprender es el proceso de cambiar una manera de comportarte por otra que te brinde los resultados deseados. pero hazlo y no te pongas excusas. si esta acción que llevas a cabo no te da resultados o simplemente viste a otra persona haciendo eso y quisiste intentarlo tu. puede ser que responda o solamente te ignora. aprendiendo de los demás.ESTRUCTURA SIN ESTRUCTURA 1. ¡Suena difícil eso de corregirte! Tengo dos noticias. ni el bronce.El primer pasó: corregirte. preguntándote como lo hacen. enfócate. recuerda lo esencial es actuar. ni obstáculos imaginarios. ¡Y si no estoy dispuesto a corregirme! Entonces hazlo. es adaptar un nuevo estilo de caminar. simplemente el oro. por ejemplo. tu cuerpo y todo lo referente a lo que quieras cambiar. una chica viene caminando y tu te metes con ella. pero recuerda todo lo que pasa a tu alrededor es por que tu lo permites. planifícate y manos a la obra. que aprendizaje se aplica a tu personalidad o si obtendrás el mismo resultado que ellos. una. nadie lo entenderá pero tú sabes que vas a por el oro. si se dan algunos baches puedes cambiarlos si deseas. estarás convenciéndote a ti mismo. que es conocernos a nosotros mismos. ¡Que es corregir! Corregir es el proceso de renovar toda esa información que solo te a dado malos resultados. pues todos queremos el oro. en pos del mejoramiento personal. no la plata. viendo a los demás. pero no obtienes los mismos resultados. Dos. todo lo que sucede dentro de ti es por que tu lo deseas. una nueva forma de ver la vida. hazlo. todo lo que aprendiste del exterior o algunas cosas hay que cambiarlas por otras que respondan o se acoplen a la persona que quieres ser. si alguien te pregunta tu eres el que . si puedes corregirte ¡que no podrás hacer en esta vida! entrena tu mente. a veces hay que desaprender hasta una manera de pensar que nos esta llevando a actuar de una manera.

¡Como aprendo mejor! Aquí van varios consejos • Adquiere y aplica el conocimiento en pequeñas dosis • Aprende de forma activa(interactuando) no pasiva • Comprende como funciona tu mente(fortaleza y debilidad) • Cuando algo funciona pregúntate. todo es retroalimentación • Nunca es culpa de ella. ¡Si olvido seguramente me falte algo por hacer! Hay es donde esta la complejidad de las cosas. pero se aplica utilizando la intuición personal. lo que importe es que recuerdes que estas hay para aprender. a veces una simple acción logra el efecto de muchas cosas que aprendiste y a veces haces mucho y obtienes poco resultados. sino de tu mente limitada • No ensayes resultados negativos • Haz de estar dispuesto a pasar por el periodo de miedo • Debes estar dispuesto a probar nuevas ideas y tácticas • No busques la aprobación de nadie • Termina lo que empiezas ¡Que pasa si los ejercicios de aprender son difíciles! En ese caso solo en vez de avanzar. aléjate y contraataca • Asegúrate que tus esfuerzos y resultados van aumentando • No existe el rechazo. . para lo que fue diseñada cierta tarea. recuerda a veces creemos que hacer un ejercicio nos da aprendizaje. si pasa lo mismo ve dos pasos atrás. olvídalo todo.elige responder y respondes como mas te guste (tu siempre eres el que eliges). por eso siempre hay que estar dispuesto hacer un ejercicio nuevamente. 2. pero a veces no le damos la conciencia.Apréndelo todo. no se calcula tanto. que se aprende en forma de ciencia. debes retroceder. como y porque • Si no sabes que hacer. esto que vas aprender es un arte. no importa si olvidas o no. ir un punto atrás y volver a intentar avanzar. que.

de su auto-estima y de sus intereses y preferencias. Que le gustes no quieres decir que vaya a besarte frente a su grupo. tienes que lograr que el grupo prefiera que tu estés hay que no seas una amenaza para nadie. • Zona de confianza: es aquí cuando la llevas a varios lugares diferentes de aquel en que habías estado.3. con potentes muestras que demuestran tu valor personal y tu excelencia. demostrar tu valor puede suponer un esfuerzo tan pequeño como decir (hola) o tan grande como hacerte pasar por la persona mas codiciada del lugar mientras las cautivas. Dependiendo de la mujer. lo único que debes hacer es evitar cometer algún error que puede hacerla cambiar de idea y cruzar con ella el puente en dirección a la intimidad física de una forma que no la haga sentirse incomoda. • Zona de enganche: el grupo demuestra con hechos que le gustas y prefieren que te quedes. de sus opciones. para quedarse a solas con ella. una vez que este interesada en ir mas allá. tu valor como persona. • Zona de separación: es separarte a ti y a ella del resto del grupo. ni utilizada o que puede provocar cualquier otra respuesta automática. si no querrán que te marches. . a ella y a sus amigas.El organigrama de la interacción. es aquí donde demuestra lo que tú vales. Es aquí cuando entras en su grupo y logras que las personas del grupo te aprecien y te quieran hay. Esto crea una mayor complicidad y una cierta sensación de pareja consolidada. Así ella se sentirá que no es una cualquiera y que fuiste capaz de hacer avanzar la interacción y por tanto su reputación esta a salvo. Se a abierto una ventana de posible separación. -Las zonas de control: • Zona de entrada: toda relación empieza con el encuentro de dos desconocidos. si no se da esta zona es por gusto que apliques cualquier cosa después. pero si quieres que se separe tienes que ofrecer alguna excusa.

-Desarrolla y conócete a ti mismo y tu estrategia. Cualificada Objetivo: recompensa su interés con tu aprobación. Estrategia personal -Desarrolla los atractivos de tu comportamiento.• Zona de intimidad: desde que ella y tu entren en un entorno sexual hasta que una relación intima se consuma. usar limite de tiempo. Cautivada Objetivo: crear placer para provocar sus emociones. a tu potencial pareja ideal y diseña el plan. -Identifica las cualidades de tus parejas potenciales. Atrae y bromea. -Domina tu personalidad oculta: quien eres. Fomenta la compenetración. Intrigada Objetivo: captura su imaginación. Conectada Objetivo: crear confianza. . A veces empieza cuando el proceso esta mas adelantado. conseguir que piense en ti como parte integral de su mundo. -Mostrar que ves cualidades en ella. -Demuestra tu valor social. -Cualificarla y recompensarla. sociavilizar y disfrutar. Objetivo: prepárate. Cualifica y recompénsala. -Mostrar que eres el premio. -Llegar a lo mas profundo de su ser. -Ganarte a sus amigas. Ten en cuenta que no toda interacción comienza en la zona inicial. conócete a ti mismo. -Crear confusión leve. -Actitudes. -Cambiar de escenario para crear nuevas experiencias. -Crear oportunidades para pasar tiempos juntos. estados y estrategias: Actitud tuya Estado de ella Auto-imagen: disfruta de lo Estable que estés haciendo. Se distante y provócala. si lo has hecho bien es muy probable que esta zona transcurra sin problemas. -Abordarla de forma no amenazadora. -Prepararte para marchar. -Ver su potencial.

para poder interpretar con mucha mas claridad. -Profundizar conexión. la cual tiene que esforzarse y a la vez te permitirá ver y observar todos los detalles. se aburrirá y se marchara o peor buscara a alguien que le de lo que tu no le diste. -Las interacciones principales: • Muestra lo que eres • Interpreta lo que hace • Avanza lo que tienen Muestra lo que eres: son todo tipo de acciones. -Abrazarla y relajarse juntos sin precipitarse. -Establecer y controlar las expectativas. -Observar y responder aquello que le pone. Excitada Objetivo: aumentar el nivel de tensión sexual y las emociones físicas. tu enfoque. Recuerda que en todo momento lo que importa es el estado emocional que logras mantener. la relación condensa el tiempo. tu valor para la sociedad y tu capacidad para estar con las mujeres. -Demostrar confianza. -Fomentar la sensualidad y provocar un estado mental erótico. Interpreta lo que hace: aquí van las acciones que te hacen ver como el premio y a ella como una competidora. Dar placer. -Fomentar la cercanía. si la dejas caer. .lazos afectivos profundos y la sensación de que se conocen de tosa la vida. que le muestran a ella y a todos que eres realmente. tus cualidades. -Disfruta del sexo. -Asociar con sentimientos positivos.

ni siquiera de la mayoría.Avanza lo que tienen: la dinámica o naturaleza de toda relación entre hombre-mujer pasa por diferentes obstáculos para poder llegar al punto de una relación estable. Practica utilizando la estructura para que un día ya no tengas depender de ella. 8. 7. no es más que tu red de seguridad. Reto y desafió. 6. Invítala. Posiciónate. Neo-mente No tienes que memorizar toda esta información. 4.Juego divertido.Declaración identitaria. Invierte los papeles. Intercambia algo. Exige las cualidades. aquí se muestra los avances que hacen que se de la relación desde cero hasta el punto mas alto. Clávatela. A medida que dominas la estructura.Test de confianza.Temas de conversación.Descalificación natural. 9. Sociavilízate. Interpretar Avanza con valor. No es necesario que emplees material de todas las categorías.Lectura en frió. 12. 2. Tócala. Avanzar Entrada.Imitación subliminal.Cosas en común. Degrada su rango. el romance no es cosa que simplemente ocurre y que la interacción no tiene porque hacerse a riendas sueltas. Bésala. 11.Demostración social.Historia personal. Las 7 áreas de la muerte. Poniendo mis reglas. Agarrala. . 10. `Planifícate. únicamente se utiliza como refuerzo en caso de que una interacción pierda fuerza o no progrese de forma natural hacia el siguiente paso necesario para establecer una relación. Análisis general. Declárate. descubrirás que el material previamente planeado o guionizado no es necesario.Verdad compartida.Evaluación final. 13. Sepárate. Mostrar 1. 3.Posición femenina. Reconócela. Fuerza su interés. Expresa tu realidad. Hazla imaginar. 5. Jugando con roles. siempre y cuando entiendas su mensaje: que la atracción no es casual.

Requiere inteligencia y juicio para tratar con cualidades tan delicadas como estas. sino con el espíritu humano y con las emociones humanas. Entrenamiento no solo significa el conocimiento de cómo funciona la mente. El entrenamiento del aven no trata con un objeto.ENTRENAMIENTO Para llegar a ser diferente de lo que somos tenemos que tener alguna conciencia de lo que somos El entrenamiento es una de las fases mas olvidadas en todos los aven. Se ha concedido demasiado tiempo al desarrollo de las habilidades sociales y demasiado poco al desarrollo del conocimiento de uno mismo. sino también el conocimiento de las cosas que pueden fortalecer o debilitar la mente .

Tu objetivo es ser lo mas honesto posible. tanto de que sean hombres o mujeres. Entablar una conversación con cinco desconocidos. • Describe en una o dos frases como crees que actualmente te ven los demás. Si la conversación casual no te sale de manera espontánea. para mejorar tu vida social. jóvenes o mayores. Los programas de entrenamiento físico requieren que el primer día te pesen. De igual forma. tendrás que realizar una evaluación de la misma. repasa los titulares de las . simpáticos o antipáticos.ENTRENANDO LA AUTO-ESTIMA: 1-Evalúate a ti mismo. Tu primera labor es responder a las siguientes preguntas. El desconocido puede ser un hombre de la calle. la camarera de un restaurante o la dependiente de una tienda. Los planes financieros te piden una lista de bienes y deudas.___________________________________________ ________________________________________________ • Haz una lista de tres aspectos de tu comportamiento o personalidad que te gustaría cambiar. una anciana que este sentada en el parque.__________________________________________ ________________________________________________ 2-Operación conversación. No te preocupes por lo que puedan pensar los demás acerca de tus respuestas.___________________________________________ ________________________________________________ • Describe en una o dos frases como te gustaría que te viesen los demás._________________________________________ ________________________________________________ • Haz una lista de tres nuevos comportamientos o rasgos que te gustaría adoptar.

Que clase mano de palo le dieron a ______). La escena tal me encanto). • Deportes ( viste el partido de ______ ayer. 3-En busca de la recomendación. sino aprender como modificar el curso de una interacción sin que la otra persona se siente incomoda. Puedes utilizar las palabras mágicas (es que). Ofrecer una razón. Si la persona con la que estas hablando duda o te pregunta si se trata de una broma. Es una pena que estemos aquí). Aquí tienes ejemplos de temas de conversación • El tiempo (hace un día precioso o caluroso. Mejoraremos o empeoraremos). Esta habilidad te ayudara a tomar el control de las conversaciones en la vida real y encaminarlas hacia el resultado que buscas. La cuestión aquí no es únicamente hablar con más conocidos o desconocidos. debes intentar que te recomiende una buena película.noticias antes de salir de la casa o las noticias en la televisión. tan solo con abrir la boca y hablar con un desconocido. • Entretenimiento (viste la película de ______. por ilógica que sea. • Actualidad (haz oído que van ______. tranquilízala y dile que hablas en serio. . Recuerda la repuesta no es importante. El ejercicio es sencillo. influye psicológicamente en le gente a la hora de aceptar un comportamiento inesperado.

Tanto si ya sabes cuales son tus objetivos vitales como si todavía necesitas un empujoncito. Porque si no lo consigo ahora. • Habré(verbo)______(numero)_______(aspecto)_____ • Habré(verbo)______(numero)_______(aspecto)_____ • Habré(verbo)______(numero)_______(aspecto)_____ Por que estas absolutamente entregado ahora a la consecución de tu misión personal. reflexiona atentamente y luego escribe la declaración de tu misión personal. Haz una lista de tres resultados concretos que te indicaran que has cumplido tus objetivos ejemplo (habré ganado doscientos pesos). • Cual es tu misión personal. • Mi(elemento/calidad de decrecerá/empeorara/desaparecerá. Se lo mas especifico y ambicioso posible. seguiré sufriendo durante los próximos años y.ENTRENANDO LA OBJETIVIDAD: 1-Define tus objetivos. • Mi(elemento/calidad de decrecerá/empeorara/desaparecerá. • Que tres objetivos te gustaría lograr para ser feliz. vida)________ vida)________ vida)________ . • Por que razón te haría feliz conseguir esos objetivos. • Mi(elemento/calidad de decrecerá/empeorara/desaparecerá. Me convertiré en (mi papel) _________ y conseguiré (hecho en el que destacare) __________ en (numero) _____________ días/ semanas / meses /años.

• Mi(elemento/calidad de aumentara/mejorara/se hará realidad. Lo que vas ha experimentar es un ejercicio que ayuda a muchos hombres a ganar confianza y adoptar una mentalidad mas positiva e invulnerable. Tomate tu tiempo para desarrollar un ritual propio que te levante la moral antes de salir a conocer personas. llamar a alguien que te hace reír o una combinación de algunas de estas cosas. repetir máximas. Para comenzar un heraldo. un actor le pide al público que sugiera una palabra. En la comedia de improvisación hay un ejercicio llamado (el heraldo). En cuanto un espectador se la dice. cantar. limpiar. leer algo inspirador. si efectivamente lo consigo ahora. poner a todo volumen tu música favorita. Esta todo ahí fuera esperándote. • Mi(elemento/calidad de aumentara/mejorara/se hará realidad. Sobresales entre los que te rodean. Hablar contigo es un privilegio. el actor cuenta una historia verídica de su vida basada en esa sugerencia aleatoria. bailar. La gente te quiere y te respeta. Aquí tienes unas palabras que inspiran mucha confianza: Eres increíble. Irradias carisma. Lee tantas veces como sea necesario. ducharte. disfrutare de los próximos años y. Puedes realizar el ejercicio.En cambio. vida)________ vida)________ vida)________ 2-El ritual de ganar confianza. encanto y gracia. Y te mereces lo mejor que el mundo pueda ofrecerte. hasta que lo sientas de verdad y lo hayas interiorizado 3-Vamos a ensayar. . • Mi(elemento/calidad de aumentara/mejorara/se hará realidad. recordar antiguos éxitos.

palabras o detalles como si estuvieras sobre el escenario. sobre sus payasadas en la escuela. imaginando que estas en un parque y le cuentas historias a dos muchachas. improvisa escenas basada en esa historia. Tu labor es intentar algo parecido en casa: practica el relato espontáneo de historias que te han sucedido en la vida basadas en lo que te sugiera una palabra o cualquier imagen que venga a tu cabeza. Practica este ejercicio hasta que te sientas seguro y cómodo contando historias. ensayar escenas imaginarias. y dramatizando escenas de cualquier tipo. el monologuista puede hablar de la primera vez que fue al circo. . Hay dos formas de hacer esto: • Queda con un amigo y por turnos.La historia no tiene por que ser literalmente acerca de la palabra: puede tratarse de algo que esta le sugiera o le recuerde al actor. Por ejemplo. • Practica en tu cuarto. si el espectador dice (payaso). o incluso sobre algo que un día lo hizo extremadamente feliz o lo puso triste.

bajo los brazos y en los brazos. otros extremadamente meticulosos. quítate los pelos que tengas en las ventanas de la nariz.ENTRENADO LA APARIENCIA: 1-Es hora de arreglarse. Vamos a concentrarnos en arreglar nuestra apariencia. entre las cejas. Si estas dispuesto a realizar unos pocos cambios. otros pueden llevar tiempo o costar dinero. Algunos los podrás llevar a cabo en apenas unos minutos y sin coste alguno. ponerse implantes en los pechos y teñirse el pelo de rubio para cosechar piropos. Algunos son abiertamente correctivos. en ese caso búscate un par de gafas que te queden ajustadas entre el espacio de las patas y tu cara o mucho mejor si consigues un diseño súper original. busca un peinado que te gustaría llevar o si ya tienes un peinado que te gusta simple mejóralo hasta que te sientas súper bien con tu peinado. • Quítate el exceso de pelo. No todos estos consejos son validos para todo el mundo. Los cambios que te incomoden son los que te supondrán una mejora mayor: • Cambia de peinado. • Arreglas tus gafas. Evita aquello con lo que te sientas incomodo. Luego llevar a cabo al menos una de las tareas de la lista. . en las orejas y en el pecho. de modo que elige una del área en la que seas más deficiente. Al igual que una mujer puede adelgazar. No todas las sugerencias te serán validas. Elige al menos una de las opciones de la siguiente lista y haz el cambio sugerido. Si alguna parte de tu cuerpo esta muy cargado de pelos que no hemos mencionado recuerda desacerté de esos pelos. Tu cometido es leer la lista de control. hay personas que llevan gafas pero no le van con su forma de la cara. al final ya no están cumpliendo ningún objetivo. cualquier hombre puede llegar a ser atractivo. a final te consideraran un tipo guapo.

escoge un tipo de ejercicio ya sea dinámica o ejercicio con pesas. • Asegúrate de que la ropa te siente bien. Si tienes algún problema de vestir o de aspecto que no se menciona en la lista busca el consejo de una persona que tu admires por su forma de vestir o un ejemplo que quieras imitar por su gran gusto a la hora de vestir. Antes incluso de que abras la boca. ahora obsérvate y si que algún pelo suelto arráncatelo. seca. mira si tienes la piel grasosa. mejora tu cuerpo. las personas ya se abran formado una primera impresión de ti. hasta que queden limpios sin dejar ningún resto de comida. cómprate un collar.• Examínate atentamente en un espejo. búscate a alguien y haz que te repase las cejas. pulseras o cualquier otro accesorio de buen gusto. anillos. no es una fuerza que escape a nuestro control porque tiene lugar dentro de nuestros cuerpos. • Accesorízate. Con este ejercicio vas aprender a sentarte relajadamente. 2-Relaja el cuerpo. bolsas debajo de los ojos y algún otro problema que pueda requerir la ayuda de un profesional y apenas tengas la infamación referente a ese problema empieza a trabajar en la solución. si escoges las pesas es bueno que busques alguna persona que te accesote bien. córtate y límpiate las uñas. para frente al espejo y dedica todo el tiempo necesario con el cepillo y empieza a limpiar los lugares donde se quedan restos de comida. Y esa impresión se basa en gran medida en tu lenguaje corporal. busca ropa que te favorezca que te que ajustada y que te queda bien a u complexión. • Apúntate al gimnasio. En general . • Blanquéate los dientes. brazaletes. Recuerda que la tensión. Intenta no agenciarte nada que se vea demasiado aparatoso y trata que solo lo tengas tú. • Arréglate las cejas.

Transmite calma. el 85% del total de lo que comunicamos. Porque transmitir calma. • Este ejercicio es simple. . hacia nuestras reacciones a dicho problema. que prepara al cuerpo para hacer frente o escapar. si esta tenso. es muy probable que pronto empieces a experimentar realmente ese tipo de paz interior que tratas de exteriorizar. Normalmente tratamos de ignorar la tensión en lugar de hacerle frente. se basa en hacer por lo menos 10 repeticiones de abajo hacia arriba y de derecha a izquierda con ambas manos en el aire muy lentamente. todos los expertos coinciden en afirmar que aquello que proyectamos a través de la comunicación no verbal constituye. enfócate en tu abdomen como se encuentra tenso o relajado. tu lenguaje corporal pesa en la percepción que los demás tienen de ti mucho más que tus palabras. casi siempre dirigimos la atención hacia fuera. 3. De hecho. hacia el problema aparente. relájalo y mantén esta postura alrededor de 5 minutos. como una persona que experimenta paz interior durante un cierto tiempo. Si te mueves. en lugar de hacia dentro. Lamentablemente. • Siéntate en una postura que te sientas cómodo.es una respuesta excesiva de temor o miedo. con su propio cóctel de hormonas. al menos.

hasta que se quede grabada tu voz en tu mente. para asegurarte de que lo haces bien. Pero no te pongas demasiado rígido. No te preocupes si la postura te parece poco natural. asegúrate de enderezar la parte superior del cuerpo. Este ejercicio se basa en eliminar de tu habla toda muestra de debilidad y poder así obtener una voz con mas cuerpo. • Intenta aumentar el volumen de tu voz sin gritar o cambiar el tono. lo dice todo acerca de quien eres. mas potencia y autoritaria. Hay dos factores que marcan la diferencia entre un buen y un mal orador: la respiración y la postura. limitando tu poder vocal. Tu voz es tu identidad. es que tu respiración es demasiado superficial. • Intente enfatizar distintas palabras. . Si es necesario utiliza la técnica de imaginar que tiras de una cuerda que va de la base de la columna vertebral hasta lo alto de la cabeza hasta que queda tensa.ENTRENANDO EL PODERIO: 1-Habla con confianza. asegúrate de estar relajado y sentirte cómodo con tu cuerpo. coloca la mano sobre el estomago y asegúrate de que se leva al inhalar. hacer pausas donde normalmente no se harían. como te sientes contigo mismo y en que crees. Para comprobar esto. • Intenta escucharte a ti mismo cuando hables. acorta o alarga las palabras y hablar adoptando distintas voces y acentos. si el pecho no se hincha. Respira hondo y llenar de aire los pulmones antes de hablar proporciona mayor potencia a tus palabras. respira hondo. • Intenta repetir la frase a una velocidad exageradamente lenta. Inténtalo de nuevo hasta que el diafragma se expanda. Al hablar. La mala postura puede restringir el diafragma y la respiración.

sino que también te ayudara a conectar con esa persona a un nivel personal. por último. . no solo aumentara las respuestas. con la sabiduría a la hora de integrarla en el contexto y la situación. Las posibilidades de la mirada son tan infinitas. Este ejercicio se basa en salir y mantener una conversación con cinco conocidos. el recorrido de tu línea visual y.• Intenta finalizar la frase de forma concluyente que demuestren tu convicción. sin embargo tendrás que hacer algo: establecer contacto visual con esa persona. Haz de sonar como si supieras muy bien de que estas hablando y creyeras cada palabra que dices. con la proximidad física. luego indica cual era el color de sus ojos en los siguientes espacios: • • • • • ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ El arte de la mirada tiene que ver con el tiempo durante el que se sostiene. Esta es la frase con que trabajaremos: HOY MEJOR QUE AYER. siendo consciente de cómo estos interactúan con ella. Practica cada vez que sientas que tu voz no esta acorde. 2-Míralos a los ojos. el hecho de haber identificado y corregido estos defectos vocales de importancia no significa que el problema se haya resuelto para siempre. MAÑANA MEJOR QUE HOY Sin embargo.

llama a un amigo o un familiar y pregúntale cual es su mayor queja o que es lo que mas le molesta. El marco es la realidad de cada individuo en una interacción o. el marco de otra persona.La ventana de tu mundo. Puedes cambiar tu marco. Tu tarea es cambiar el marco de hechos negativos para que sean positivos al menos una vez durante el día: • Cuando oigas a un amigo o desconocido quejarse o decir algo negativo intenta darle una perspectiva de forma positiva. Es decir. • Si no oyes nada negativo. algo a lo que damos importancia en un momento dado y enmarcar es el modo mediante el cual podemos moldear una interacción para conseguir el resultado que deseamos. el significado que otorgamos a esta.3. como vemos lo que paso y el significado que tuvo para nosotros dicha acción en un momento concreto de una interacción. o el marco en el que parece existir una determinado conversación o situación. dicho de otro modo. Hay docenas de interpretaciones diferentes de la palabra marco. pero se puede definir como la forma en que situamos las cosas en distintos contextos para otorgarle diferentes significados. . .

Hay que tener claro que si no tenemos éxito con las mujeres es. Nuestras creencias. de pensar y sentir. porque tenemos una serie de creencias que están jugando en nuestra contra. Un ejemplo de una creencia consciente. argumento (porque a todas lo que le interesa es el dinero). simplemente. Yo me merezco lo mejor del mundo. ejemplos de creencias positivas. Eso es algo que alguien puede creer y que es bastante racional. de si me he dado cuenta de ella o no. podría ser (las chicas atractivas solo pueden ser conquistadas por chicos muy atractivos). Planteamiento (no existen mujeres buenas). una creencia es algo en lo que yo creo y que influye en mi forma de actuar. No existen mujeres malas. ni putas solo existen mujeres con pasados tristes. El que una creencia sea consciente o inconsciente depende. a su vez. Cada creencia tiene un planteamiento y un argumento (planteamiento =argumento). ya que me conozco realmente. Es decir. Las creencias conscientes suelen ser un tanto más racionales que las inconscientes que. Estas creencias pueden ser conscientes o inconscientes. la amistad es el verdadero tesoro de la vida por eso ayudo a que mis amigos hagan sus sueños realidad. El hecho de conseguir identificar las creencias que tenemos inconscientes ya es un gran paso. Un ejemplo. . Ahora teniendo esta información vamos a ver la formula de cómo crear nuevas creencias.ENTRENANDO LA VALORACION: 1-Haz tus creencias. (no me merezco una chica atractiva no soy bonito). o pueden ser creencias que tengamos por ahí escondidas y de las que no nos hayamos dado cuenta. en cambio. pueden ser cosas obvias y claramente identificadas. Como su nombre indica. Son como "reglas" o "explicaciones" del mundo y de nosotros mismos que tenemos almacenadas en nuestro cerebro. Las creencias tienen un carácter general. suelen ser un poco más emocionales. de creencia inconsciente podría ser. simplemente. Ya tienes una idea de cómo crear tus creencias pero créalas positivamente. Es el primer paso para poder cambiarlas.

entonces ella valora esa reacción.Vamos hacer 3 creencias positivas para reforzar nuestra interacción con las mujeres: • _______________________________________________ _______________________________________________ • _______________________________________________ _______________________________________________ • _______________________________________________ _______________________________________________ Recuerda las creencias son un analizador de nuestra concepción del mundo. son como los gobernadores del cerebro que hacen posible la acción y el comportamiento. cuidados y atención? Necesitarías alguien con quien conversar mostrarle las inquietudes de tu corazón. Como lo hacen. Las valoraciones de las mujeres son algo que toda persona debe aprender a detectar. En ese caso tu mente creara unos sistemas innatos para valorar a los hombres valientes y fuertes de los débiles y cobardes. Imagínate ahora que eres una chica y que estás sola ¿Cómo te sientes? ¿Un poco necesitada de protección. 2-Como nos valoran. Nos valoran para ver como reaccionamos en cada situación. tus sueños y anhelos. No intencionalmente: hace o dice algo y tú reaccionas de forma automática. Alguien capaz de protegerte mientras estés embarazada. ¿cómo encontrar a ese hombre? La cosa no es tan fácil. Intencionalmente: hace o dice cosas concientemente para hacerte reaccionar y valorar esa reacción. pero no lo hacen por algo malo sino por algo bueno. Ahora bien. si no se siente atraída por ti ni te valoran. Cuando una mujer te valora es . Su principal motivo es para saber si nosotros realmente poseemos los valores del hombre que se acople mejor a su realidad.

acatando el significado que ella otorga a vuestra interacción. por eso debes reaccionar en forma positiva. por lo tanto. Si reaccionas de forma negativa esta mostrando que tu valor es negativo. dentro de lo que la mayoría de nosotros aceptamos como realidad. y también obtendrás un conocimiento de ti realmente favorable. estás al mismo tiempo aceptando su realidad. si una mujer se comporta como el Premio contigo y tú aceptas dicho comportamiento con todo lo que conlleva. es aquí donde ella ve que eres un chico que sabe como reaccionar en cada situación. El primer paso es detectar 10 formas de valoración que utilizan ellas y como reaccionas en cada caso: • • • • • • • • • • ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ Recuerda que es aquí donde haces la diferencia crucial. competir por conquistarte.solo su opinión momentánea. por así decirlo. . cada reacción tiene su naturaleza. 3-Quien es el premio. A ella le corresponde. Por eso. que las chicas son el verdadero premio y los hombres somos simples competidores. ya sea en el sentido de intentar crear en ti atracción. Estás. Por el contrario. ya en el de obtener aceptación o reconocimiento de ti. Tú eres el Premio.

práctica observando 5 situaciones y anota los detalles: • ________________________________ • ________________________________ • ________________________________ • ________________________________ • ________________________________ Recuerda que el premio es alguna cosa o personas sobre la cual gira toda la atención. .Entonces tu tarea ahora es observar diferente situaciones y saber reconocer los atributos de que es un premio y que es un competidor. es el centro y el competidor es todo lo que esta rodeando al premio y la atención esta totalmente dirigida a esa persona o ese objeto que hace función de premio.

La gran mayoría de la gente que no logra mantener una actitud. . con datos significativos.ENTRENANDO LA ORIGINALIDAD: 1-La auto-biografía de mi ser. meternos dentro de nuestros recuerdos. Si usted permite que las opiniones de los demás influyan. Guíese por sus propios consejos. • Tome una decisión. mantenerte firme. Las opiniones son los bienes más baratos que existen sobre la tierra. lo mas completo posible de ti. Recuerda una auto-biografía debe ser el retrato completo de nosotros. fácilmente influida por las opiniones de los demás. Si usted se deja influir por las opiniones cuando se trata de tomar decisiones. suele verse por lo general. tenemos que vernos. La auto-biografía es el estudio. no basta con mencionar que te distinguiste en tal y más cual cosa. Esas personas permiten que las personas y las murmuraciones de los vecinos afecten a sus ideas. • Toma un papel y un lápiz y cuando termines compraderas porque no has obtenido el éxito en tus relaciones. sino que es preciso reflejar como actuaste. debes actuar como un pintor con palabras. carácter y modo de ser. tome sus propias decisiones y aténgase a ellas. no importa si parece ilógica para los demás y manténgala una semana completa. Los datos deben reflejar el temperamento. llegará a no tener deseos propios. no un engaño por parte de nosotros mismos. 2-Manteniendo una actitud. Todo el mundo tiene un montón de opiniones preparadas para comunicárselas a cualquiera que se muestre dispuesto a aceptarlas. no tendrá éxito en ninguna interacción.

el diafragma. Pero si esto es todo lo que hacemos. Todos somos originales cuando somos nosotros mismos. el pecho o las fosas nasales? Si examinamos la respiración con curiosidad. Por eso el que busca la originalidad sin ser original. . la mente estará concentrada y podremos notar finas sensaciones que resultan fascinantes. La originalidad del ser radica de modo casi exclusivo. la práctica puede resultar bastante insípida. en la sinceridad.3-Volviendo al origen. Y origen es el núcleo vital de algo. que parecen extraídas de una preceptiva de la pedantería hueca. no mirar las cosas con sus propios ojos y no decir lo que vemos. sino mirar las cosas como de prestado y expresarlas con frases hechas. pues hace referencia a lo esencial. eventualmente. Nos sentamos y contamos las veces que respiramos a lo largo del ejercicio. Empezar por ser sincero es ya ser original. Lo original. como el vientre. llevarnos a explorar todas las energías vitales dentro de nosotros. Es mas original quien al tratar un tema cala mas hondo. cae en el amaneramiento. Este ejercicio puede. como del modo nuevo y sincero de tratarlo. se acerca más al núcleo del asunto y después sabe expresarlo más sinceramente. Ser amanerado significa ser falsamente original. En suma la originalidad no depende tanto de la novedad del tema. Pero hay una originalidad autentica y otra falsa. parece una técnica sencilla. Es mucho más importante sentir la respiración. reduciéndose a simplemente marcar el tiempo. ¿La mente está allí cuando la respiración comienza o se para? ¿Nos damos cuenta de los detalles cambiantes momento a momento?¿Sentimos la reverberación de la respiración en diferentes partes del cuerpo. Vamos hacer el siguiente ejercicio: • La respiración: Por encima.

luego aléjate mucho. Si sobre interpretas y te preocupas demasiado por la mas mínima señal que te haga una mujer. el instrumento de medición es tu acción y la reacción de ella es la evaluación del mismo.El interpretador humano. • Luz amarilla: una reacción neutral. Lo que buscas en todo momento es una de estas 3 reacciones: • Luz verde: una reacción positiva. si quiere que la lleves a otro lado o si únicamente esta intentando poner celosa a otra persona del lugar. Cuando te aproximes a un grupo el interpretador es la habilidad que te permitirá leer la dinámica del grupo o la mujer en la que estas interesado y saber que hacer a continuación. normalmente determinando sus reacciones con respecto a nuestro propósito. te mostraras inseguro y sabotearas la interacción. Explora el contacto visual directo. Aprender a leer sus reacciones y luego ajustar tus acciones para provocar los sentimientos que quieres es la esencia de la interacción. Mediante la interpretación podrás saltarte muchos cosas que aprenderás y pensar en como ofrecerle la experiencia que esta buscando. el interpretador humano es la calibración que es el acto de ajustar o corregir de nuestras acciones.ENTRNANDO LA ADAPTABILIDAD: 1. En términos de la atracción. Es necesaria a lo largo de toda la interacción. que significa detener tus avances. que significa avanza con precaución. Además te ayudara a determinar si quiere tener algo contigo. luego hacia atrás. . Técnicamente hablando. • Luz roja: una reacción negativa. que significa avanzar. Sitúate muy cerca de ella para ver como reacciona. probablemente te pondrás nervioso. mírale la boca o mira por encima de su hombro cuando habléis. Inclínate hacia ella.

a que te dedicas. • Ella dice. • Cambia su opinión acerca de una canción. Simplemente lo harás. mas confianza o un poco mas de tiempo. • La coges de la mano para llevarla a algún lado y ella la aprieta. sin que nada la empuje a hacerlo. . Si esto ocurre. No importa a que nivel estés tu actualmente. adonde necesita que la conduzcan ahí. película o evento actual según tu opinión. • Haces un chiste y nadie del grupo se ríe excepto ella. el ángulo que forma su cuerpo esta en dirección a ti y no tiene los brazos cruzados. Aquí tienes unas cuantas señales claras que pueden ayudarte a interpretar si una mujer se siente atraída por ti: • Te pregunta. • Tú te echas hacia atrás y ella se inclina hacia ti. tu intuición será tan potente que no necesitaras aplicar ningún cálculo mental. Haz estos cálculos mentalmente de la forma más imperceptible posible. Luz amarilla es lo que te encuentras más a menudo. Entre las cosas que puede necesitar de ti están: mas muestras de lo que eres. cual es tu nombre. retrocede hasta la luz amarilla anterior. • Te golpea de forma juguetona en el brazo o la mano. si prestas atención y aprendes de la retroalimentación que te ofrecen las mujeres. sentirse mas atraída. Al final. • No tiene las piernas cruzada(o están en tu dirección). Es un punto en el que cualquier cosa puede pasar. no vamos a ser novios. antes de que tu se lo hayas preguntado o mostrado intenciones de hacerlo.Las luces rojas son el dominio de la prevención de daños cuando has interpretado mal y has cruzado una línea que no debías o has cometido un error. acumularas experiencia y éxitos suficientes como para que tu interpretación se corrija por si mismo. Y el resultado depende de tu habilidad para averiguar en que lugar del proceso de interacción se encuentra ella. de donde eres o cuantos años tienes.

se toca el pelo cuando tu lo haces. tu puedes enviar señales para averiguar el interés que ella siente por ti. una pareja en el parque e intentando adivinar tanto como puedas acerca de la relación de los personas. Del mismo modo que cuando se enviar una señal de sonar para determinar una distancia luego hay que esperar a que regrese. • Este ejercicio es muy sencillo. disfrutan del poder que estos le otorgan. En este caso no cuentes con que ninguna de sus señales sea una autentica muestra de interés. una prenda. haz algo y observa como reacciona. estables contacto visual y ella te sostiene la mirada durante más de un segundo. • Dejas de hablar. es observar una película. • Acaricia distraídamente algún objeto como un bolígrafo. se humedece los labios con la lengua. una serie. • Tú dejas de hablar y ella intenta continuar la conversación. bebe el mismo tiempo que tu o incluso pone una determinada cara cuando tu se la pones a ella. Pero ándate con cuidado. • Se retoca o se ajusta la ropa para exhibir se cuerpo mientras habla contigo. • Te vuelves para hablar con otra persona y ella espera a qu te vuelvas de nuevo para hablar con ella. se toca el pelo. hay mujeres que se mostraran muy susceptibles nada mas conocerte porque buscan el reconocimiento de los hombres que les caen atrás. • Te ofrece una combinación de gestos inconscientes de atracción. • Ella imita tus movimientos.• Ignora a sus amigas cuando intentan intervenir o quieren marcharse. tiene las pupilas dilatadas o se le ensanchan las ventanas de la nariz. Para lograrlo. . ano ser que sepas que te lo has ganado o lo mereces.

más sentirá que ha invertido emocionalmente en vuestra interacción y más fácil te resultará avanzar.Cuando hablen escúchala. tendrás mucha de paz. es una forma avanzada de interpretación que te permite explorar sus pensamientos.2. Este ejercicio es muy simple.Hazte experto en pausas. como las personas involucradas por eso es mejor pausarnos. Escucharla te permitirá obtener toda clase de valiosa información. nos dejamos llevar por malas interpretaciones y como resultado terminamos tomando malas dediciones que afectan tanto a ti. Además. tendrás un poco de paz. • Si te dejas ir completamente (pausa contando hasta 30). La pausa es uno de los grandes recursos con los que cuenta la comunicación humana. pregúntate lo siguiente: • • • • • ¿Qué tipo de personalidad tiene ella? ¿Su auto-estima es alta o baja? ¿Es sexualmente abierta o reservada? ¿A que se dedica? ¿Actualmente sale con alguien? . interpretar que esta sucediendo y seguir avanzando. Para entrenarte. mientras escuchas. Permite crear un tiempo para interpretaciones de la interacción. lee en voz alta y crea pausas cada vez más grandes: • Si te dejas ir un poco (pausa contando hasta 10). sus necesidades y sus deseos más profundos. Cuanto más lo haga. tendrás completamente paz. Cuando interactuamos nos olvidamos de muchas cosas. 3. • Si te dejas ir mucho (pausa contando hasta 20).

• • • • • • ¿Es la hermana mayor. emocional o intelectual? ¿Qué cualidades le atraen de los hombres? ¿Cuáles son sus necesidades? ¿En que punto de la vida se encuentra y que busca? Para ubicarte mira su ropa. pequeña o hija única? ¿Se siente más cerca de su padre o de su madre? ¿Es más atlética. su postura. la forma de hablar y la gente con la que va. sus gestos. sino que te permitirá estar mas despierto. el movimiento de los ojos. su maquillaje. Esto no solo te proporcionara una retroalimentación que necesitas para mejorar tus habilidades de interpretación. . mediana.

que se sienten atraídas el una hacia el otro. .ATRACCION: Es la energía que se da entre dos personas.

EJERCICIOS DE ATRACCION: 1- .

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