Prologo

Realmente siempre e estado solo, ahora salgo en la
búsqueda de mi como si fuera la riqueza mas grande del
mundo, la riqueza de conocerme a mi mismo, es como
tener los pies en el suelo y las manos tocando e cielo, esto
solo puede ser un camino, todos caminamos, todos quieren
algo, hay quien enfrenta su pasado, hay quien oculta su
pasado, hay quien aprende una sonrisa para enfrentar una
critica ajena, preguntar a alguien cual es tu mayor defecto
es algo muy satisfactorio pero solo cuando es una verdad.
Todos nos refugiamos en grupos de afinidad, como refugio
de nuestro propio ser por que es fácil darle la espalda al
mundo para estar en una burbuja de tu propia realidad. No
se que mas entristece, ver personas tristes o no poder
ayudarte, pero al final todo es una constante lucha interna
contra tu pasado, todos quieren la felicidad y la felicidad es
coger todos los errores de tu pasado y enderezarlos con la
voluntad de tu presente.

INTRODUCCION
Realmente no importa en método que utilices, para conocerte a ti
mismo, mientras te sientas bien con el mismo no importa si
utilizas técnicas de hipnosis, control mental o cualquier cosa que
desees al final cada ser humano tiene su propio camino, su propio
destino y su propia verdad por descubrir, este libro solo es una
organización de la información bien detallada y estructurada el
ciclo completo de esa energía que llamamos atracción que se da
en cada interacción entre hombre-mujer y como dirigir esa
energía de forma natural, hacia esa verdad deseada por ambos,
aquí hay expuestos conceptos de otros libros, conceptos propios y
de inspiración de amigos de muchos amigos que constantemente
viven la evolución diaria en sus relaciones y el conocimiento de si
mismo como seres únicos y originales.

ENFOQUEMONOS EN LA VERDAD.
1-Hazla sentir emociones positivas.
¿Que es una emoción positiva?: todo aquello que ella relacione
con diversión, entusiasmo, alivio, felicidad, sorpresa, orgullo y
satisfacción etc.
Podrías aprender a utilizar tus palabras, comportamiento y actitud
para que hagan todo tipo de emociones en ella de lo contrario,
evaluara que lo que eres, no transmite nada, que eres un sol sin
vida ¡Que hay de las emociones negativas!, debes también
aprender a utilizarlas pero no con la misma intensidad ¡Y por que
no!, porque no generan mucho avance en ninguna interacción,
pues crean un bajón interaccionad que podrás aprovechar para
subirla mas tarde.
¡Soy un chico Aburrido!: todos casi siempre somos chicos
aburridos, pero algunos salimos en busca de divertirnos, salimos
llenos de sueños y esperanzas, otros simplemente nos quedamos
hay mirando a los demás divertirse, compartiendo y nos
limitamos a ser sombras de una persona que nos haga sentir vivos.
2- Hazle el amor de forma única y especial.
¿Por que debería hacerle el amor y no el sexo?
Hacer el amor se traduce en disfrutar de esa interacción los dos,
como una pareja que se preocupa mutuamente, tu te enfocas en su
cuerpo y ella se enfoca en el tuyo, no importa que llegues al
orgasmo, lo que importa es que transmitas que estas hay por ella.
El sexo es todo lo contrario, la mujer solo es un objeto sexual
para satisfacer tus necesidades, ambiciones y odio reprimido de
rechazos anteriores.
¿Y como hago eso de forma única y especial?
Evolucionando en los aspectos de tu vida que mas te gusten, si
has experimentado bailar, has el amor como si estuvieras
bailando, puede ser pintura, música o cualquier cosa que te
permita evolucionar.
¡Quién va ha hacer el sexo y nunca el amor!

Todas esas personas que siempre se están limitando o echándole
la culpa de su fracaso a otras personas, pero siempre hay una
solución favorable, si puedes hacer que grite, que se vuelva loca,
que diga tu nombre, que aruñe las paredes que se vuelva loca, vas
en buen camino.
3- Hazle su deseo de una relación verdadera.
¡Es ella la que desea la relación, no tu!
Una mujer solo quiere una relación cuando se siente contigo
segura-protegida-atendida, por eso nos pondrán a prueba,
poniendo carita y muchas cosas mas, pero no debes actuar
incómodamente, solo hazle sentir lo que siempre desde el primer
día le hiciste sentir.
¡Pero ella me gusta desde que la vi!
Mira hermano el hecho que ella te guste no quiere decir que estés
a la altura, puedes fracasar o volverte una maquina pensante o
solamente poner carita de perrito sato y muchas cosas mas, pero
recuerda vas a hacerla sentir, no un tratado de novios para
siempre, donde ella jura amarte y tu vivir enamorado de ella, por
que eso no es vivir, es simplemente aferrarce a una idea por
miedo al futuro.
Recuerda tu eres el resultado, primero sientes tu la emoción y
luego es que haces sentir a los demás.

¡Empecé a estudiar esto pero es muy complicado! Eso es lo que dicen todos los facilistas. el sueño de no hacer y que venga a ti. estas en zona. (naa yo solo voy a esperar mi oportunidad) y la respuesta real es. donde no hay amenazas de ningún tipo. 1-CCS (Cómodo-Confiado-Seguro).TU ZONA DE FORTALEZA. las personas haciendo lo suyo y tu dices. 2. porque simplemente estas adaptado a tu zona de fortaleza. el punto cero. ese es el sueño de todo inadaptado social. ni nadie. no quieres decir que tengas que hablar con todas las que se sientan al lado tuyo. tirar la toalla y regresar al punto cero. claro es fácil empezar y cuando obtienes 2 o 3 resultados. nos quedamos hay en ese pequeño lugar que ocupamos. siempre evolucionan un poco. pero creo que te vas ha desilusionar. bueno las personas que no tienen voluntad. ¡Yo nunca e atraído a la persona que me gusta! Vaya que ironía de la vida. es como estar mirando el mundo. ¡Yo no quiero cambiar lo que soy! . si no sales en busca de tu oportunidad. ¿Y como se cuado estoy en esa zona? Cada vez que se siente una chica cualquiera que te gusta al lado tuyo y no le dices nada. esperando la gran acción de que se nos acerque una muchacha y nos diga ¿niño tienes novia? Por que dice mi amiguita que tu le gustas.Involución mental. así y nada mas. ya que te sientes cómodo contigo mismo. aunque llegue a ti no podrás hacer nada. ¡Cada vez que estas sentadito y ni haces nada! Estas en tu zona de fortaleza. a eso puede pasar. pero en un punto empiezan a involucionar que es volver a su punto inicial. por que nunca llegan a la expectativa de lo que tu quieres realmente. ES TU DEBILIDAD. tu integridad no se ve atacada por nada. si te gusta por que no atraerla hacia la persona que eres.

Bueno no conozco a ninguna persona que haya logrado algo en su vida sin tener que estudiar un poco y más cuando ese estudio te va a ayudar el resto de tu vida o buena eso si quieres ser un tirador activo o hacer un kamasutras de posiciones de auto-complacencia. siempre tienen un pequeño miedo y cual es la gran solución. practicar y vuelves a practicar. 3. es como comer la misma comida y esperar que un día su sabor cambie. entonces que soy realmente. ¡Me parece que siempre hago algo mal! Claro esta si siempre haces lo mismo. tienes una relación porque fuiste. ¡Pero ya tengo una relación y eso es lo que quería! Una gran encuesta que todos nos ponemos de hecho. siempre obtendrás lo mismo. dejarla que se estanque y muera. creo que todo funcionara. si ese es el caso. . practicar. ¡Cada vez que estoy hay no me da valor! No eres el único. si funciona es que en ese ambiente funciona. pero todos y cada una de las personas. pero si lo que soy no me da una vida feliz. solo recuerda la única persona que puede evaluar tus avances. eso si tienes voluntad. si no tienes simplemente busca alguien que te inspire o apóyate para seguir caminado. eres tu mismo y créeme que cada avance te da mas confianza. si quieres mejorar prueba lo que hiciste varias veces. hasta las mismas mujeres tienen miedo al rechazo. cambiando poco a poco tus hábitos hasta ser una persona que se ajusta a las exigencias de ella. te dediques a discutir por cualquier cosa y eso es mas o menos lo mismo que pasaría en tu relación. si lo que soy siempre es inseguridad y duda. la hiciste sentir y pasar buenos momentos. después que luchaste una relación con ella. pero eso no quiere decir que te tires al abandono. entonces para que quiero ser esa pequeña persona que vive el mundo de la ignorancia y el miedo.Nadie quiere cambiar lo que es. también tendrás que practicar mucho.Estudia-Practica-Evalúa. no conozco a nadie en el mundo que no le de miedo ese rechazo.

. te imaginas si empiezas a coger lucha con todas las personas que pueden hablar de ti (te volvieras loco). 2. quiere decir que ella es la única persona. si muestras que estas preocupado. a muchos le parece una actitud muy arrogante. a no dejes de castigar con ganas de seguir disfrutando. ¡Se puso insoportable conmigo! Solo se que eso indica algo. claro puedes ser agradable con ella pero no ser un perro sumiso a sus deseos. cuando empezaste a caminar. una persona nunca le caerá bien a todos. le estas gustando pero quiere probar si puedes con sus perretas y solo tienes que disfrutar de sus perretas. ni de sus propias ideas ya que todo lo que han hecho en sus vidas a sido por orden y cumplimiento con sus padres. bueno de esta del todo mal ser un poco violento también. ¡Primero me miran y después me ponen carita! Por eso mismo te debe dar lo mismo. pero si somos seres humanos. simplemente le das un pequeño castigo y ya esta. es como decir has lo que quieras yo siempre te voy a tratar igual. tendrás una oportunidad en el futuro.Actitud de triunfador. 1. con respeto.DIFRUTA DE LO BUENO. o no tienes mas opciones. ¡Ahora me esta ignorando! Bueno que le vamos hacer no somos perfectos. claro si tu me respetas a mi. es como en una manada de animales donde un miembro de la misma se hace el loco y empieza a enseñarte los dientes. ¿Como pongo esa actitud de triunfador? Sencillo siéntete el dueño del mundo. claro no están acostumbrados a ser dueños. simplemente cuando ponga carita ignórala de todas maneras tu sientes por ti. a las hay que se ponen violentas. creo que si muestras que eso te da lo mismo. aunque si te das cuenta de que el gran primer gran triunfo de tu vida ya lo hiciste y ni te diste cuenta. DIFRUTA DE LO MALO.Me da lo mismo. solo tienes que caerte bien a ti mismo.

pero simplemente mantienes una actitud que comunica (esto es una conversación. cambiar el futuro a través del presente. acéptate ahora o seguirás justificándote como un niño. pero no es realmente lo que convence. las circunstancias sean buenas o malas según la voluntad o fortaleza de tu corazón. lo que convence es tu actitud. nunca te quejes de nada ni de nadie. ahorra el triunfador busca algo. Nunca te quejes del ambiente o de los que te rodeen hay quienes en tu mismo ambiente supieron vencer. no soy tu entretenimiento del momento). No te quejes de tu pobreza de tu soledad o de tu suerte. enfréntalas con valor y acepta que de una u otra manera son el resultado de tus actos y la prueba que has de ganar. simplemente no anda atrapado en su pasado. No culpes a nadie. es lo mismo cuando empiezas hablar con ella y hace algo que no te gusta. no busca culpar el pasado de los resultados del presente. No te amargues con tu propio fracaso ni se lo cargues a otro. Acepta la responsabilidad de edificarte a ti mismo y el valor de acusarte en el fracaso para volver a empezar.Tú eres el resultado de ti mismo. ¡Entonces me comporto como un rey! No exactamente. decirle a una persona que somos una persona con gran responsabilidad. ni pensando si mañana pasara algo. corrigiéndote.¿En que me puede ayudar esa actitud a mí? Pues claro. recuerda que cualquier momento es bueno para comenzar y que ninguna es . es decir que somos responsables. porque fundamentalmente tú has hecho tu vida. • El mundo es lo que tu crees que es • No hay limites • La energía fluye hacia donde se dirige la atención • Ahora es el momento • Amar es ser feliz • Todo el poder proviene del interior • La efectividad es la medida de la verdad 3. El triunfo del verdadero hombre surge de las cenizas del error. la actitud de triunfador es la persona que vive aceptando tanto lo malo como lo bueno.

Tú eres parte de la fuerza de la vida. como la causa de tu futuro es tu presente. Mírate en el espejo de ti mismo. de los audaces imita a los violentos a los enérgicos. Aprende de los fuertes. por tu voluntad y por tu debilidad para justificarte. reconociéndote a ti mismo mas libre y fuerte y dejaras de ser un títere de las circunstancias. Recuerda que dentro de ti hay una fuerza que todo puede hacerlo. comienza a ser sincero contigo mismo. Piensa menos en tus problemas y más en tu trabajo y tus problemas sin alimento morirán. Deja ya de engañarte eres la causa de ti mismo de tu necesidad de tu fracaso. No olvides que la causa de tu presente es tu pasado. Pablo Neruda . porque tu mismo eres el destino y nadie puede sustituirte en la construcción de tu destino. porque la suerte es el pretexto de los fracasados. Nunca pienses en la suerte. el irresponsable. tu únicamente tu. Aprende a nacer del dolor y a ser más grande. a los vencedores a quienes no aceptan situaciones a quienes vencieron a pesar de todo. nadie pudo haberlo sido por ti. Levántate y mira por las montañas y respira la luz del amanecer. que es más grande de los obstáculos.tan terrible para claudicar. Si tu has sido el ignorante. reconociéndote por tu valor.

recuerda a ellas les . si ella no se siente que tiene un hombre que no sabe vivir su presente. que eres un chico sin poco imaginación creativa. solo lo sabes tu y tu conciencia. creo que primero tienes que convencerte a ti para poder transmitir lo que realmente se siente cuando la vida es fácil. te lo voy a poner fácil. realmente no se va a sentir a gusto.LA INTERACCION APRUEBA (10%). tu propia experiencia. solo tienes que mostrar que confías en ti mismo.Vive tu presente. trata de convencer a alguien que la vida es fácil. a que los tengas un poco tergiversados no importa ya es un logro tener tus propios conceptos de la vida. que para ti lo que tu hablas es real. solo escuchos. que nos gusta de la vida pero poco a poco. esto es realmente vivir tu presente estar conectado a todo tu realidad no a la realidad de otra persona. una realidad que se hace verdad a través de tus palabras. solo que no vamos ha seducirla vamos a interactuar con ella y mostrarle como pensamos. pero ten en cuente que los tuyos son los que tienen tu propia realidad. ¡Entonces tengo que mostrar que soy el mejor! No. no estas hay estas atrapado en tu pasado o en tu futuro. al fin y al cabo nadie sabe que realmente estas sintiendo tu en estos momento. ¡No se supone que tengo que seducirla! Eso es muy correcto de tu parte. que crees en lo que tu mismo estas diciendo. ¡Y como vivo el presente de ambos! Hay es donde viene la cuestión. existen personas que lo primero que hacen es ver a una mujer como si fuera un pedazo de carne al cual tienen que comer y con esa manera de pensar solo logran que ellas se sientan mas incomodas con tu presencia. no quiero decir que no te interesen los conceptos de los demás. eso es vivir tu presente. porque no estas disfrutando de la conversación. nada de comenzar una interacción mostrando todo tu sufrimiento. =TU MUESTRAS (90%)+ELLA 1. Imagínate que un persona tratar de convencerte de que hagas algo que no deseas hacer y solo lo tienes que hacer porque lo hacen el resto de las demás personas y eso es exactamente vivir el presente de otra personas.

2. Ella – no se. creo que bla bla bla bla. si se sientan quiere estar en el centro. en todo momento tiene que opinar aunque no sabe de que se esta hablando. . ¡Que es un esfuerze-man! Es la persona que se esfuerza por que la escuchen. Cada interacción se basa en hacer tu muestra sin llegar al esfuerzo y lo contrario seria. Ella . siempre se esta esforzando por algo.gustan los hombres. todo tiene que girar a su alrededor.dame tu opinión.Esfuerze-man. para salir de ti. si comunicas una idea no te que explicando 2 horas mas porque es que llegaste a esta conclusión. ¡Pero para mostrar un 90 % hay que esforzarse! Te muestro un ejemplo Tú . pero el bigote no. ni de imponer algo. todo esto y mucho mas. pero no trates impresionarla. La barba me queda bien. ¡Que puedo hacer para no esforzarme! Simple no hagas lo mismo repetidas veces. cuando habla de algo lo repite tantas veces que cansa a las personas que le rodean. fluye con la situación comentando y escuchando lo que los demás tienen que decir. La barba me que bien.a ustedes los hombres le queda bien. hablan de perros el sabe de perros. no fuerzes un tema de conversación solo deja que llegue poco a poco. no los que viven viajando en sueños ajenos que las hagan sentir y si vives tu presente estas haciendo sentir en el presente a ambos. Tu – como tu no vas a saber acaso no piensas. no impongas temas que los demás no quieren hablar. Aquí te esforzaste en pedirle su opinión y como resultado te dio una respuesta. recuerda has lo que vayas hacer. Tú – dame tu opinión. por ser el centro de atención.

es verdad mijo o mejor dicho. pero no comenzar una conversación y empezar a decir a cada 5 segundos ( tu me entiendes) o explicarle como funciona algo y te dice que no entiende y volver a explicárselo de nuevo. no mostrar una necesidad de ser escuchado. tu tienes tus propias ideas de lo que es disfrutar. no fuiste por que no tenias ganas y punto. no te reproches por lo que hagas simplemente de que es tu propio decisión no de nadie mas. va para el parque.El necesitado. pero algo si te debe quedar claro si no entiende a la primera que se busque un libro u otro método por el cual ella puede aprender. ¡No es lo mismo que el otro! No. cuando digas algo no te quedes mirando a tu alrededor como buscando un reconocimiento para tus palabras y si nadie te escucho no exijas que lo hagan. no tiene mucha iniciativa. el necesitado necesita que al final de lo que acaba de hacer. vamos para el parque. como si ella fuera tu jefe y tu explicándole una y otra vez porque faltaste al trabajo. el vive a expensas de los demás. alguien le diga. si para que te calles. has lo que te de la gana. y si así no entiendo bueno eso solo quiere decir que necesita aprender otra cosa antes para poder entender eso. se responsable de tus propias acciones. ¡Pero tengo que adaptarme a la interacción o no! Si tienes que adaptarte. solo recuerda no necesitas el oxigeno de nadie solo necesita saber que respiras la porción indicada. ¡Como no ser entonces un necesitado! Desde ahora. . entonces cual es tu actitud. todo lo que hace necesita que alguien se lo valore o reconozcan.3.

ahora puedes practicar como mantener esa atracción viva y . de lo que te hablo es que aprendas a valorar tus inversiones como algo impórtate en tu vida. pero no quiere decir que va a empatarse o se va a declarar. ¡A mi cuando una chica me pide algo se lo doy! Eso suena muy razonable. mientras mas quiera buscarte. pide también. simplemente te vas a convertir en un ser que no se valora a si mismo. hablarte. pero tienen que estar los dos dispuestos a luchar por ese punto en común. por que si no logras hacer que se esfuerze por ti. TU INVIERTES EN ELLA 1. tiene que hacer un pequeño esfuerzo. que no es lo mas importante y que realmente. de todos maneras la relación se basa en crear un punto en común entre ella y tu. tus palabras. tus abrazos. que no es todo el tiempo ella. claro si quieres que te vean como un ser humano que siempre ayuda al prójimo.Su inversión. un ser el cual vive para servir. si quiere tu cariño. se siente atraída. ¡No quiso acceder a mi petición! Bueno estas frente una persona egoísta. 2. pero en el fondo eso no es ninguna interacción solo un mal modelo de tu mente. si quiere algo de ti. solo significa que has aprendido a crear atracción en una mujer. que no sea todo el tiempo lo que ella quiere. si no lo que quieren los dos. pero recuerda si caes en la ilusión de dar y no recibir nada. te da una posición privilegiada en su vida. que solo piensa en si misma y tu solo tienes un valor para ella (cero) si no quiere acceder a tu petición déjala que haga lo que le de la gana. eso quiere decir una sola cosa. ¡Puedo medir lo que siente por mí! Pues claro. es su atracción.SI ELLA INVIERTE EN TI. tienes que hacerle sentir que tu también tienes algo que pedir. ¡Entonces la pongo a correr detrás de mi! Claro que no. que muestre su lado mas sensible. como vas a lograr que vea realmente el ser humano que tiene delante. tu tiempo.Cuando ellas pidan.

Invierte. entonces vuelves a interactuar con ella pero siempre recuerda que si siempre interactúas con ella por defecto tu mente se sentirá como se sintió la ultima vez que interactuaron. cada relación pasa por faces. por eso es aconsejable hacer un ciclo de evolución con otras chicas y volver a ir donde esta ella. pero eso no quiere decir que se acabo la interacción simplemente que se pospone hasta que tu vuelvas a atacar. solo tienes que mostrarles que no vas ha burlarte de ellos. disfrutado de todo. 3. la has hecho sentir buenas emociones. de todas maneras no eres el dios de la atracción. tu labor es estudiarte detallada mente y darte cuente que estas haciendo para generan esa reacción. pero no quiere decir que te vean como una gran amenaza. lo mejor es interactuar con otras chicas y seguir cultivando experiencia. como dije antes una buena . pero no creas que has llegado a la esencia de la relación solo por obtener esto resultados. aunque todo esto tiene un nivel de efectividad de un 90% el resto es cuando ella pone esa atracción en uno de sus modelos del pasado y de manera repentina ella deja de invertir en ti.que no muera. ¡Me acerque al grupo y se quedaron callados! Esto caso siempre pasa. que los vas a tratar con respeto y ellos te respetaran. a ti mismo. muestras tu verdadero rostros y una pila de cosas mas. sino mas bien como un intruso amigable. y tu papel es darte cuenta que realmente es importante en cada fase. todo esto muestra que estas conociendo a alguien. mientras mejores como ser humano le seguirás gustando. ¡Ahora si la tengo comiendo de la mano! Si has estudiado. la esencia en si mismo. ya no invierte! Eso siempre puede pasar. te darás cuenta que después de unos minutos todos se relajaran. ¡Creo que se aburrió de mí. ella también tienes sus reglas de atracción para no sentirse incomoda. ¡Cada vez que invierto me rechazan! No ellos todos las personas que ven amenazada su supervivencia o cualquier cosa que represente esa supervivencia te rechazaran. si te aprueba.

pero tenemos dos caminos. solo que te enfocas en el problema. pon una cara relajada y amigable y todos te devolverán esa misma actitud. o conformarnos con gritar desde el publico. hasta el punto de volvernos maestros de auto-excusas. siempre lo nuevo causa esa sensación. siempre creo que existirá ese pequeño miedo a invertir.actitud ante la vida resuelve muchos problemas de comunicación. para no hacerlo. . enfócate en la solución. ¡Tengo miedo de invertir! Yo creo que todos. seguir el oro. de tu voluntad y de darte cuenta que tienes todos las respuestas dentro de ti. todo depende de tu capacidad.

impones si. ¿No entiendo que es eso de flujo? Un flujo es todo que se da de forma natural.Aceptas no. hacer un juego o lo que sea. sin que se den paradas bruscas. es mas o menos la esencia.La interacción es un flujo. tu haces tu jugada. si ella te habla de algo y tu la cortas. y con las mismas ganas que hablas de cualquier cosa. dejando cabida a que esa atracción en vez de concentrarse se disuelva o deteriore a cada momento. 1. simplemente paso y ya. SI NO PUEDES RETIRATE. pero mas fundamental es que tu estado mental no decaiga. pero no cojas mucha lucha por que baje. todo estas acciones lo único que hacen es detener ese flujo de atracción que se esta dirigiendo hacia ti o mantienes un comportamiento un poco de robot. todas estas cosas crean baches y huecos en el flujo. ella hace la suya y impones otro tipo de juego. hablar de una cosa y tener la capacidad para introducir una historia. mas o menos hazte la idea que es como en un juego de ajedrez. pero recuerda tu eres el . ¿Cuando se que la cosa esta fluyendo? Cuando puedes conversar con una persona y cambiar de tema de conversación de forma natural. ¡Le tengo que ordenar las cosas! No. así es la vida un rato el alta y otro en baja. no desanime. recuerda eres humano y lo primero es aceptar las cosas y ya. pase a comunicar una historia. hay detuviste el flujo que iba hacia ti. imponer literalmente vamos a traducirlo en un dirigir o dirigirla con seguridad. no ordenarle las cosas como si fuera un conejo de experimentos. ni nada parecido. 2. no se crea una fría parada de un tema a otro pasas con naturalidad de una acción a otra. ¡Si ese flujo baja no pasa nada! El flujo baja y después lo puedes subir. no te culpes por nada de lo que pase.LA ESENCIA ES AVANZAR. te pones hablar de algo y empiezas con otra cosa y ella quiere comentarte algo y tratas de detenerla con una gran explicación.

poca dedicación y mucho auto-engaño por tu parte. casi en un 85% le seguimos echando la culpa a alguien o a algo. solo te cansaras de conversar con ellos y al final una conversación normal lo único que hace es aburrir. no pongas esa actitud sobre protectora o de lastima que muchos hombres adoptan pensando que así. estarás atascado y no sabrás que hacer. no importa la acción. ¡Todas las acciones no son iguales! Claro unas generan atracción. para algunas personas es más fácil echarle la culpa a cualquier cosa. vas entendiendo que es imponerla subida. ¡Si es el momento correcto. pero no sale la acción! Eso solo tiene una respuesta. tu simplemente la coges de la mano y la llevas al siguiente escalón y así hasta el finadle la escalera. es como un sistema de defensa personal verbal que simplemente te aleja de la verdad. si aceptas las reglas de su juego. lo que . bajas un escalón y le das seguridad y vuelves a subir. 3. vas a terminar un poco insatisfecho contigo mismo. otras pueden crear romance y otras simplemente enseñarte algo útil. serás como un boxeador tirando golpes al aire. no aceptas quedarte en un escalón por que ella tenga miedo. falta de práctica.que impone las reglas de juego no ella. lo que no puede pasar es que aceptes por decisión de ella quedarte en ese escalón. ¿Y cuando ella lo hace todo? Entonces déjame decirte que juega tu papel de hombre. la llevas al segundo escalón y así continuamente. recuerda siempre hay un método para solucionar cualquier situación. ¡Tengo que esperar el momento correcto! Puede ser eso o crear el momento correcto. aunque en que parte nos hemos equivocado. ¡Entonces nada de aceptar algo de ella! Te lo voy a poner como una metáfora: La escalera del edificio La subes al primer escalón y disfrutas de ese escalón con ella.La acción depende del momento. para no avanzar. ahora si no sabes interpretar la situación. están haciendo lo correcto y realmente le están transmitiendo esto (estoy jugando con tus sentimientos como un perrito) si no te gusta díselo.

no esperes a que alguien te diga si funciona o no. ten conciencia total de todo lo que estas haciendo es para alimentarte a ti mismo. solo eso y nada mas. utiliza las cosas según tu lógica. aquí es donde se hace la diferencia hay personas que llenan su vació interior con buenas relaciones y por otra parte otros solo expande ese vació haciéndolo mas grande.importa es que estés conciente de que resultado puedes obtener al utilizar dicha acción. .

no la plata. a veces hay que desaprender hasta una manera de pensar que nos esta llevando a actuar de una manera. recuerda lo esencial es actuar.El primer pasó: corregirte. si se dan algunos baches puedes cambiarlos si deseas. que es conocernos a nosotros mismos.ESTRUCTURA SIN ESTRUCTURA 1. puede ser que responda o solamente te ignora. es adaptar un nuevo estilo de caminar. nadie lo entenderá pero tú sabes que vas a por el oro. una. has llevado una vida. preguntándote como lo hacen. ni obstáculos imaginarios. si puedes corregirte ¡que no podrás hacer en esta vida! entrena tu mente. simplemente el oro. si esta acción que llevas a cabo no te da resultados o simplemente viste a otra persona haciendo eso y quisiste intentarlo tu. en pos del mejoramiento personal. todo lo que aprendiste del exterior o algunas cosas hay que cambiarlas por otras que respondan o se acoplen a la persona que quieres ser. observando a las personas. planifícate y manos a la obra. enfócate. pues todos queremos el oro. ni el bronce. tu cuerpo y todo lo referente a lo que quieras cambiar. pero no obtienes los mismos resultados. aprendiendo de los demás. estarás convenciéndote a ti mismo. todo lo que sucede dentro de ti es por que tu lo deseas. ¡Suena difícil eso de corregirte! Tengo dos noticias. pero recuerda todo lo que pasa a tu alrededor es por que tu lo permites. pues desaprender es el proceso de cambiar una manera de comportarte por otra que te brinde los resultados deseados. ¡Que es corregir! Corregir es el proceso de renovar toda esa información que solo te a dado malos resultados. una chica viene caminando y tu te metes con ella. pero hazlo y no te pongas excusas. que aprendizaje se aplica a tu personalidad o si obtendrás el mismo resultado que ellos. hazlo. ¡Y si no estoy dispuesto a corregirme! Entonces hazlo. por ejemplo. Dos. pero seguramente no te preguntaste. viendo a los demás. una nueva forma de ver la vida. si alguien te pregunta tu eres el que .

elige responder y respondes como mas te guste (tu siempre eres el que eliges). 2. como y porque • Si no sabes que hacer. . que se aprende en forma de ciencia. pero a veces no le damos la conciencia. ¡Como aprendo mejor! Aquí van varios consejos • Adquiere y aplica el conocimiento en pequeñas dosis • Aprende de forma activa(interactuando) no pasiva • Comprende como funciona tu mente(fortaleza y debilidad) • Cuando algo funciona pregúntate. si pasa lo mismo ve dos pasos atrás. olvídalo todo. que. por eso siempre hay que estar dispuesto hacer un ejercicio nuevamente. no importa si olvidas o no. todo es retroalimentación • Nunca es culpa de ella. aléjate y contraataca • Asegúrate que tus esfuerzos y resultados van aumentando • No existe el rechazo.Apréndelo todo. pero se aplica utilizando la intuición personal. no se calcula tanto. lo que importe es que recuerdes que estas hay para aprender. ¡Si olvido seguramente me falte algo por hacer! Hay es donde esta la complejidad de las cosas. ir un punto atrás y volver a intentar avanzar. esto que vas aprender es un arte. a veces una simple acción logra el efecto de muchas cosas que aprendiste y a veces haces mucho y obtienes poco resultados. debes retroceder. recuerda a veces creemos que hacer un ejercicio nos da aprendizaje. para lo que fue diseñada cierta tarea. sino de tu mente limitada • No ensayes resultados negativos • Haz de estar dispuesto a pasar por el periodo de miedo • Debes estar dispuesto a probar nuevas ideas y tácticas • No busques la aprobación de nadie • Termina lo que empiezas ¡Que pasa si los ejercicios de aprender son difíciles! En ese caso solo en vez de avanzar.

Que le gustes no quieres decir que vaya a besarte frente a su grupo. pero si quieres que se separe tienes que ofrecer alguna excusa. para quedarse a solas con ella. -Las zonas de control: • Zona de entrada: toda relación empieza con el encuentro de dos desconocidos. • Zona de confianza: es aquí cuando la llevas a varios lugares diferentes de aquel en que habías estado. • Zona de separación: es separarte a ti y a ella del resto del grupo. una vez que este interesada en ir mas allá.El organigrama de la interacción.3. . • Zona de enganche: el grupo demuestra con hechos que le gustas y prefieren que te quedes. de sus opciones. Dependiendo de la mujer. demostrar tu valor puede suponer un esfuerzo tan pequeño como decir (hola) o tan grande como hacerte pasar por la persona mas codiciada del lugar mientras las cautivas. con potentes muestras que demuestran tu valor personal y tu excelencia. Es aquí cuando entras en su grupo y logras que las personas del grupo te aprecien y te quieran hay. tu valor como persona. Esto crea una mayor complicidad y una cierta sensación de pareja consolidada. a ella y a sus amigas. de su auto-estima y de sus intereses y preferencias. Se a abierto una ventana de posible separación. si no querrán que te marches. si no se da esta zona es por gusto que apliques cualquier cosa después. tienes que lograr que el grupo prefiera que tu estés hay que no seas una amenaza para nadie. ni utilizada o que puede provocar cualquier otra respuesta automática. lo único que debes hacer es evitar cometer algún error que puede hacerla cambiar de idea y cruzar con ella el puente en dirección a la intimidad física de una forma que no la haga sentirse incomoda. Así ella se sentirá que no es una cualquiera y que fuiste capaz de hacer avanzar la interacción y por tanto su reputación esta a salvo. es aquí donde demuestra lo que tú vales.

usar limite de tiempo. Estrategia personal -Desarrolla los atractivos de tu comportamiento.• Zona de intimidad: desde que ella y tu entren en un entorno sexual hasta que una relación intima se consuma. Ten en cuenta que no toda interacción comienza en la zona inicial. -Mostrar que eres el premio. -Crear confusión leve. Cualifica y recompénsala. A veces empieza cuando el proceso esta mas adelantado. estados y estrategias: Actitud tuya Estado de ella Auto-imagen: disfruta de lo Estable que estés haciendo. si lo has hecho bien es muy probable que esta zona transcurra sin problemas. -Domina tu personalidad oculta: quien eres. -Cualificarla y recompensarla. Atrae y bromea. -Identifica las cualidades de tus parejas potenciales. sociavilizar y disfrutar. -Llegar a lo mas profundo de su ser. Conectada Objetivo: crear confianza. Objetivo: prepárate. -Demuestra tu valor social. Cualificada Objetivo: recompensa su interés con tu aprobación. Fomenta la compenetración. -Ganarte a sus amigas. -Abordarla de forma no amenazadora. -Desarrolla y conócete a ti mismo y tu estrategia. -Prepararte para marchar. -Actitudes. -Ver su potencial. conócete a ti mismo. Cautivada Objetivo: crear placer para provocar sus emociones. -Cambiar de escenario para crear nuevas experiencias. conseguir que piense en ti como parte integral de su mundo. Se distante y provócala. . Intrigada Objetivo: captura su imaginación. a tu potencial pareja ideal y diseña el plan. -Mostrar que ves cualidades en ella. -Crear oportunidades para pasar tiempos juntos.

tu valor para la sociedad y tu capacidad para estar con las mujeres. la cual tiene que esforzarse y a la vez te permitirá ver y observar todos los detalles. que le muestran a ella y a todos que eres realmente.lazos afectivos profundos y la sensación de que se conocen de tosa la vida. se aburrirá y se marchara o peor buscara a alguien que le de lo que tu no le diste. para poder interpretar con mucha mas claridad. -Establecer y controlar las expectativas. -Profundizar conexión. -Abrazarla y relajarse juntos sin precipitarse. . tus cualidades. Dar placer. -Disfruta del sexo. Excitada Objetivo: aumentar el nivel de tensión sexual y las emociones físicas. si la dejas caer. -Observar y responder aquello que le pone. Recuerda que en todo momento lo que importa es el estado emocional que logras mantener. -Demostrar confianza. la relación condensa el tiempo. Interpreta lo que hace: aquí van las acciones que te hacen ver como el premio y a ella como una competidora. tu enfoque. -Asociar con sentimientos positivos. -Fomentar la sensualidad y provocar un estado mental erótico. -Las interacciones principales: • Muestra lo que eres • Interpreta lo que hace • Avanza lo que tienen Muestra lo que eres: son todo tipo de acciones. -Fomentar la cercanía.

8. Fuerza su interés. Tócala. Poniendo mis reglas. no es más que tu red de seguridad.Temas de conversación. Posiciónate. 11. 10. Expresa tu realidad. únicamente se utiliza como refuerzo en caso de que una interacción pierda fuerza o no progrese de forma natural hacia el siguiente paso necesario para establecer una relación. Reto y desafió. No es necesario que emplees material de todas las categorías. Invítala. Hazla imaginar. Degrada su rango. 4.Declaración identitaria. A medida que dominas la estructura.Posición femenina.Historia personal.Cosas en común.Evaluación final. 3. Mostrar 1. Sepárate. Interpretar Avanza con valor. Neo-mente No tienes que memorizar toda esta información. Avanzar Entrada. Agarrala. Las 7 áreas de la muerte. Practica utilizando la estructura para que un día ya no tengas depender de ella. Invierte los papeles. el romance no es cosa que simplemente ocurre y que la interacción no tiene porque hacerse a riendas sueltas. ni siquiera de la mayoría.Descalificación natural.Juego divertido. Declárate. Clávatela. Análisis general. 7. Reconócela. Sociavilízate. 9. Bésala.Test de confianza.Lectura en frió. descubrirás que el material previamente planeado o guionizado no es necesario. 5. Intercambia algo. Exige las cualidades. 2. aquí se muestra los avances que hacen que se de la relación desde cero hasta el punto mas alto. 6.Avanza lo que tienen: la dinámica o naturaleza de toda relación entre hombre-mujer pasa por diferentes obstáculos para poder llegar al punto de una relación estable. siempre y cuando entiendas su mensaje: que la atracción no es casual. `Planifícate.Demostración social.Imitación subliminal. Jugando con roles. 12.Verdad compartida. . 13.

ENTRENAMIENTO Para llegar a ser diferente de lo que somos tenemos que tener alguna conciencia de lo que somos El entrenamiento es una de las fases mas olvidadas en todos los aven. Se ha concedido demasiado tiempo al desarrollo de las habilidades sociales y demasiado poco al desarrollo del conocimiento de uno mismo. Entrenamiento no solo significa el conocimiento de cómo funciona la mente. sino con el espíritu humano y con las emociones humanas. El entrenamiento del aven no trata con un objeto. Requiere inteligencia y juicio para tratar con cualidades tan delicadas como estas. sino también el conocimiento de las cosas que pueden fortalecer o debilitar la mente .

Los programas de entrenamiento físico requieren que el primer día te pesen. la camarera de un restaurante o la dependiente de una tienda. No te preocupes por lo que puedan pensar los demás acerca de tus respuestas. una anciana que este sentada en el parque. tanto de que sean hombres o mujeres. De igual forma. jóvenes o mayores. Tu objetivo es ser lo mas honesto posible.ENTRENANDO LA AUTO-ESTIMA: 1-Evalúate a ti mismo.___________________________________________ ________________________________________________ • Haz una lista de tres aspectos de tu comportamiento o personalidad que te gustaría cambiar.___________________________________________ ________________________________________________ • Describe en una o dos frases como te gustaría que te viesen los demás. Los planes financieros te piden una lista de bienes y deudas._________________________________________ ________________________________________________ • Haz una lista de tres nuevos comportamientos o rasgos que te gustaría adoptar. repasa los titulares de las . Tu primera labor es responder a las siguientes preguntas. tendrás que realizar una evaluación de la misma. • Describe en una o dos frases como crees que actualmente te ven los demás.__________________________________________ ________________________________________________ 2-Operación conversación. Si la conversación casual no te sale de manera espontánea. simpáticos o antipáticos. El desconocido puede ser un hombre de la calle. para mejorar tu vida social. Entablar una conversación con cinco desconocidos.

por ilógica que sea. Que clase mano de palo le dieron a ______). • Actualidad (haz oído que van ______. Mejoraremos o empeoraremos). tan solo con abrir la boca y hablar con un desconocido. El ejercicio es sencillo. Recuerda la repuesta no es importante. La escena tal me encanto). tranquilízala y dile que hablas en serio. Aquí tienes ejemplos de temas de conversación • El tiempo (hace un día precioso o caluroso. 3-En busca de la recomendación. Puedes utilizar las palabras mágicas (es que). La cuestión aquí no es únicamente hablar con más conocidos o desconocidos. • Entretenimiento (viste la película de ______. Si la persona con la que estas hablando duda o te pregunta si se trata de una broma.noticias antes de salir de la casa o las noticias en la televisión. Ofrecer una razón. • Deportes ( viste el partido de ______ ayer. . Es una pena que estemos aquí). Esta habilidad te ayudara a tomar el control de las conversaciones en la vida real y encaminarlas hacia el resultado que buscas. debes intentar que te recomiende una buena película. influye psicológicamente en le gente a la hora de aceptar un comportamiento inesperado. sino aprender como modificar el curso de una interacción sin que la otra persona se siente incomoda.

Porque si no lo consigo ahora. • Habré(verbo)______(numero)_______(aspecto)_____ • Habré(verbo)______(numero)_______(aspecto)_____ • Habré(verbo)______(numero)_______(aspecto)_____ Por que estas absolutamente entregado ahora a la consecución de tu misión personal. Se lo mas especifico y ambicioso posible. • Que tres objetivos te gustaría lograr para ser feliz. Haz una lista de tres resultados concretos que te indicaran que has cumplido tus objetivos ejemplo (habré ganado doscientos pesos).ENTRENANDO LA OBJETIVIDAD: 1-Define tus objetivos. • Por que razón te haría feliz conseguir esos objetivos. vida)________ vida)________ vida)________ . reflexiona atentamente y luego escribe la declaración de tu misión personal. • Mi(elemento/calidad de decrecerá/empeorara/desaparecerá. Me convertiré en (mi papel) _________ y conseguiré (hecho en el que destacare) __________ en (numero) _____________ días/ semanas / meses /años. • Mi(elemento/calidad de decrecerá/empeorara/desaparecerá. seguiré sufriendo durante los próximos años y. • Cual es tu misión personal. • Mi(elemento/calidad de decrecerá/empeorara/desaparecerá. Tanto si ya sabes cuales son tus objetivos vitales como si todavía necesitas un empujoncito.

En cambio. Para comenzar un heraldo. Esta todo ahí fuera esperándote. Aquí tienes unas palabras que inspiran mucha confianza: Eres increíble. el actor cuenta una historia verídica de su vida basada en esa sugerencia aleatoria. • Mi(elemento/calidad de aumentara/mejorara/se hará realidad. En la comedia de improvisación hay un ejercicio llamado (el heraldo). • Mi(elemento/calidad de aumentara/mejorara/se hará realidad. poner a todo volumen tu música favorita. cantar. vida)________ vida)________ vida)________ 2-El ritual de ganar confianza. ducharte. La gente te quiere y te respeta. repetir máximas. En cuanto un espectador se la dice. disfrutare de los próximos años y. Puedes realizar el ejercicio. limpiar. hasta que lo sientas de verdad y lo hayas interiorizado 3-Vamos a ensayar. recordar antiguos éxitos. . leer algo inspirador. Lee tantas veces como sea necesario. Hablar contigo es un privilegio. si efectivamente lo consigo ahora. Sobresales entre los que te rodean. Irradias carisma. Y te mereces lo mejor que el mundo pueda ofrecerte. Tomate tu tiempo para desarrollar un ritual propio que te levante la moral antes de salir a conocer personas. • Mi(elemento/calidad de aumentara/mejorara/se hará realidad. un actor le pide al público que sugiera una palabra. bailar. llamar a alguien que te hace reír o una combinación de algunas de estas cosas. encanto y gracia. Lo que vas ha experimentar es un ejercicio que ayuda a muchos hombres a ganar confianza y adoptar una mentalidad mas positiva e invulnerable.

La historia no tiene por que ser literalmente acerca de la palabra: puede tratarse de algo que esta le sugiera o le recuerde al actor. palabras o detalles como si estuvieras sobre el escenario. ensayar escenas imaginarias. Hay dos formas de hacer esto: • Queda con un amigo y por turnos. • Practica en tu cuarto. o incluso sobre algo que un día lo hizo extremadamente feliz o lo puso triste. imaginando que estas en un parque y le cuentas historias a dos muchachas. . si el espectador dice (payaso). Por ejemplo. Practica este ejercicio hasta que te sientas seguro y cómodo contando historias. el monologuista puede hablar de la primera vez que fue al circo. improvisa escenas basada en esa historia. Tu labor es intentar algo parecido en casa: practica el relato espontáneo de historias que te han sucedido en la vida basadas en lo que te sugiera una palabra o cualquier imagen que venga a tu cabeza. sobre sus payasadas en la escuela. y dramatizando escenas de cualquier tipo.

Elige al menos una de las opciones de la siguiente lista y haz el cambio sugerido. Vamos a concentrarnos en arreglar nuestra apariencia. en las orejas y en el pecho. Tu cometido es leer la lista de control. Evita aquello con lo que te sientas incomodo. ponerse implantes en los pechos y teñirse el pelo de rubio para cosechar piropos. Si alguna parte de tu cuerpo esta muy cargado de pelos que no hemos mencionado recuerda desacerté de esos pelos. otros pueden llevar tiempo o costar dinero. en ese caso búscate un par de gafas que te queden ajustadas entre el espacio de las patas y tu cara o mucho mejor si consigues un diseño súper original. entre las cejas. No todas las sugerencias te serán validas. Luego llevar a cabo al menos una de las tareas de la lista. busca un peinado que te gustaría llevar o si ya tienes un peinado que te gusta simple mejóralo hasta que te sientas súper bien con tu peinado. • Arreglas tus gafas. • Quítate el exceso de pelo. Los cambios que te incomoden son los que te supondrán una mejora mayor: • Cambia de peinado. quítate los pelos que tengas en las ventanas de la nariz. No todos estos consejos son validos para todo el mundo. . hay personas que llevan gafas pero no le van con su forma de la cara. cualquier hombre puede llegar a ser atractivo. a final te consideraran un tipo guapo. al final ya no están cumpliendo ningún objetivo. de modo que elige una del área en la que seas más deficiente.ENTRENADO LA APARIENCIA: 1-Es hora de arreglarse. Al igual que una mujer puede adelgazar. Algunos son abiertamente correctivos. bajo los brazos y en los brazos. Si estas dispuesto a realizar unos pocos cambios. otros extremadamente meticulosos. Algunos los podrás llevar a cabo en apenas unos minutos y sin coste alguno.

• Accesorízate. Recuerda que la tensión. busca ropa que te favorezca que te que ajustada y que te queda bien a u complexión. • Apúntate al gimnasio. • Arréglate las cejas. las personas ya se abran formado una primera impresión de ti. seca. • Blanquéate los dientes. búscate a alguien y haz que te repase las cejas. Antes incluso de que abras la boca. pulseras o cualquier otro accesorio de buen gusto. córtate y límpiate las uñas. 2-Relaja el cuerpo. cómprate un collar. brazaletes.• Examínate atentamente en un espejo. Si tienes algún problema de vestir o de aspecto que no se menciona en la lista busca el consejo de una persona que tu admires por su forma de vestir o un ejemplo que quieras imitar por su gran gusto a la hora de vestir. bolsas debajo de los ojos y algún otro problema que pueda requerir la ayuda de un profesional y apenas tengas la infamación referente a ese problema empieza a trabajar en la solución. Con este ejercicio vas aprender a sentarte relajadamente. anillos. para frente al espejo y dedica todo el tiempo necesario con el cepillo y empieza a limpiar los lugares donde se quedan restos de comida. mejora tu cuerpo. ahora obsérvate y si que algún pelo suelto arráncatelo. mira si tienes la piel grasosa. no es una fuerza que escape a nuestro control porque tiene lugar dentro de nuestros cuerpos. Intenta no agenciarte nada que se vea demasiado aparatoso y trata que solo lo tengas tú. Y esa impresión se basa en gran medida en tu lenguaje corporal. hasta que queden limpios sin dejar ningún resto de comida. escoge un tipo de ejercicio ya sea dinámica o ejercicio con pesas. si escoges las pesas es bueno que busques alguna persona que te accesote bien. • Asegúrate de que la ropa te siente bien. En general .

casi siempre dirigimos la atención hacia fuera. que prepara al cuerpo para hacer frente o escapar. Porque transmitir calma.es una respuesta excesiva de temor o miedo. es muy probable que pronto empieces a experimentar realmente ese tipo de paz interior que tratas de exteriorizar. todos los expertos coinciden en afirmar que aquello que proyectamos a través de la comunicación no verbal constituye. Normalmente tratamos de ignorar la tensión en lugar de hacerle frente. 3. en lugar de hacia dentro.Transmite calma. hacia el problema aparente. relájalo y mantén esta postura alrededor de 5 minutos. . si esta tenso. De hecho. con su propio cóctel de hormonas. al menos. el 85% del total de lo que comunicamos. como una persona que experimenta paz interior durante un cierto tiempo. se basa en hacer por lo menos 10 repeticiones de abajo hacia arriba y de derecha a izquierda con ambas manos en el aire muy lentamente. tu lenguaje corporal pesa en la percepción que los demás tienen de ti mucho más que tus palabras. enfócate en tu abdomen como se encuentra tenso o relajado. Lamentablemente. Si te mueves. • Siéntate en una postura que te sientas cómodo. hacia nuestras reacciones a dicho problema. • Este ejercicio es simple.

Hay dos factores que marcan la diferencia entre un buen y un mal orador: la respiración y la postura. respira hondo. asegúrate de enderezar la parte superior del cuerpo. para asegurarte de que lo haces bien.ENTRENANDO EL PODERIO: 1-Habla con confianza. si el pecho no se hincha. Tu voz es tu identidad. coloca la mano sobre el estomago y asegúrate de que se leva al inhalar. limitando tu poder vocal. hacer pausas donde normalmente no se harían. mas potencia y autoritaria. • Intente enfatizar distintas palabras. Inténtalo de nuevo hasta que el diafragma se expanda. Este ejercicio se basa en eliminar de tu habla toda muestra de debilidad y poder así obtener una voz con mas cuerpo. . es que tu respiración es demasiado superficial. No te preocupes si la postura te parece poco natural. Al hablar. • Intenta repetir la frase a una velocidad exageradamente lenta. acorta o alarga las palabras y hablar adoptando distintas voces y acentos. Para comprobar esto. asegúrate de estar relajado y sentirte cómodo con tu cuerpo. Pero no te pongas demasiado rígido. • Intenta aumentar el volumen de tu voz sin gritar o cambiar el tono. La mala postura puede restringir el diafragma y la respiración. lo dice todo acerca de quien eres. hasta que se quede grabada tu voz en tu mente. • Intenta escucharte a ti mismo cuando hables. Respira hondo y llenar de aire los pulmones antes de hablar proporciona mayor potencia a tus palabras. Si es necesario utiliza la técnica de imaginar que tiras de una cuerda que va de la base de la columna vertebral hasta lo alto de la cabeza hasta que queda tensa. como te sientes contigo mismo y en que crees.

el hecho de haber identificado y corregido estos defectos vocales de importancia no significa que el problema se haya resuelto para siempre. el recorrido de tu línea visual y. con la proximidad física. no solo aumentara las respuestas. Haz de sonar como si supieras muy bien de que estas hablando y creyeras cada palabra que dices. Las posibilidades de la mirada son tan infinitas. Este ejercicio se basa en salir y mantener una conversación con cinco conocidos. sin embargo tendrás que hacer algo: establecer contacto visual con esa persona. sino que también te ayudara a conectar con esa persona a un nivel personal. con la sabiduría a la hora de integrarla en el contexto y la situación.• Intenta finalizar la frase de forma concluyente que demuestren tu convicción. por último. Esta es la frase con que trabajaremos: HOY MEJOR QUE AYER. luego indica cual era el color de sus ojos en los siguientes espacios: • • • • • ____________ ____________ ____________ ____________ ____________ El arte de la mirada tiene que ver con el tiempo durante el que se sostiene. . MAÑANA MEJOR QUE HOY Sin embargo. Practica cada vez que sientas que tu voz no esta acorde. 2-Míralos a los ojos. siendo consciente de cómo estos interactúan con ella.

llama a un amigo o un familiar y pregúntale cual es su mayor queja o que es lo que mas le molesta. como vemos lo que paso y el significado que tuvo para nosotros dicha acción en un momento concreto de una interacción. el marco de otra persona. dicho de otro modo. . pero se puede definir como la forma en que situamos las cosas en distintos contextos para otorgarle diferentes significados. Hay docenas de interpretaciones diferentes de la palabra marco. El marco es la realidad de cada individuo en una interacción o. Tu tarea es cambiar el marco de hechos negativos para que sean positivos al menos una vez durante el día: • Cuando oigas a un amigo o desconocido quejarse o decir algo negativo intenta darle una perspectiva de forma positiva.3. el significado que otorgamos a esta. Es decir. o el marco en el que parece existir una determinado conversación o situación.La ventana de tu mundo. algo a lo que damos importancia en un momento dado y enmarcar es el modo mediante el cual podemos moldear una interacción para conseguir el resultado que deseamos. Puedes cambiar tu marco. • Si no oyes nada negativo. .

Hay que tener claro que si no tenemos éxito con las mujeres es. (no me merezco una chica atractiva no soy bonito). ni putas solo existen mujeres con pasados tristes. simplemente. simplemente. Planteamiento (no existen mujeres buenas). Es el primer paso para poder cambiarlas. de si me he dado cuenta de ella o no. una creencia es algo en lo que yo creo y que influye en mi forma de actuar. de creencia inconsciente podría ser. o pueden ser creencias que tengamos por ahí escondidas y de las que no nos hayamos dado cuenta. ya que me conozco realmente. Las creencias conscientes suelen ser un tanto más racionales que las inconscientes que. Nuestras creencias. . El hecho de conseguir identificar las creencias que tenemos inconscientes ya es un gran paso. Un ejemplo de una creencia consciente. No existen mujeres malas. porque tenemos una serie de creencias que están jugando en nuestra contra. argumento (porque a todas lo que le interesa es el dinero). Estas creencias pueden ser conscientes o inconscientes. Cada creencia tiene un planteamiento y un argumento (planteamiento =argumento). Yo me merezco lo mejor del mundo. Es decir. a su vez. de pensar y sentir. Ya tienes una idea de cómo crear tus creencias pero créalas positivamente. suelen ser un poco más emocionales. en cambio.ENTRENANDO LA VALORACION: 1-Haz tus creencias. Ahora teniendo esta información vamos a ver la formula de cómo crear nuevas creencias. ejemplos de creencias positivas. la amistad es el verdadero tesoro de la vida por eso ayudo a que mis amigos hagan sus sueños realidad. Las creencias tienen un carácter general. Eso es algo que alguien puede creer y que es bastante racional. podría ser (las chicas atractivas solo pueden ser conquistadas por chicos muy atractivos). pueden ser cosas obvias y claramente identificadas. Son como "reglas" o "explicaciones" del mundo y de nosotros mismos que tenemos almacenadas en nuestro cerebro. Como su nombre indica. Un ejemplo. El que una creencia sea consciente o inconsciente depende.

si no se siente atraída por ti ni te valoran. En ese caso tu mente creara unos sistemas innatos para valorar a los hombres valientes y fuertes de los débiles y cobardes. Cuando una mujer te valora es .Vamos hacer 3 creencias positivas para reforzar nuestra interacción con las mujeres: • _______________________________________________ _______________________________________________ • _______________________________________________ _______________________________________________ • _______________________________________________ _______________________________________________ Recuerda las creencias son un analizador de nuestra concepción del mundo. Las valoraciones de las mujeres son algo que toda persona debe aprender a detectar. cuidados y atención? Necesitarías alguien con quien conversar mostrarle las inquietudes de tu corazón. Alguien capaz de protegerte mientras estés embarazada. Como lo hacen. 2-Como nos valoran. Nos valoran para ver como reaccionamos en cada situación. entonces ella valora esa reacción. tus sueños y anhelos. Intencionalmente: hace o dice cosas concientemente para hacerte reaccionar y valorar esa reacción. son como los gobernadores del cerebro que hacen posible la acción y el comportamiento. ¿cómo encontrar a ese hombre? La cosa no es tan fácil. Ahora bien. pero no lo hacen por algo malo sino por algo bueno. Imagínate ahora que eres una chica y que estás sola ¿Cómo te sientes? ¿Un poco necesitada de protección. No intencionalmente: hace o dice algo y tú reaccionas de forma automática. Su principal motivo es para saber si nosotros realmente poseemos los valores del hombre que se acople mejor a su realidad.

por eso debes reaccionar en forma positiva. por así decirlo. A ella le corresponde. ya en el de obtener aceptación o reconocimiento de ti. ya sea en el sentido de intentar crear en ti atracción.solo su opinión momentánea. acatando el significado que ella otorga a vuestra interacción. Estás. que las chicas son el verdadero premio y los hombres somos simples competidores. El primer paso es detectar 10 formas de valoración que utilizan ellas y como reaccionas en cada caso: • • • • • • • • • • ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ ________________________________________________ Recuerda que es aquí donde haces la diferencia crucial. . Por el contrario. Tú eres el Premio. cada reacción tiene su naturaleza. estás al mismo tiempo aceptando su realidad. 3-Quien es el premio. Si reaccionas de forma negativa esta mostrando que tu valor es negativo. competir por conquistarte. Por eso. y también obtendrás un conocimiento de ti realmente favorable. dentro de lo que la mayoría de nosotros aceptamos como realidad. por lo tanto. es aquí donde ella ve que eres un chico que sabe como reaccionar en cada situación. si una mujer se comporta como el Premio contigo y tú aceptas dicho comportamiento con todo lo que conlleva.

.Entonces tu tarea ahora es observar diferente situaciones y saber reconocer los atributos de que es un premio y que es un competidor. es el centro y el competidor es todo lo que esta rodeando al premio y la atención esta totalmente dirigida a esa persona o ese objeto que hace función de premio. práctica observando 5 situaciones y anota los detalles: • ________________________________ • ________________________________ • ________________________________ • ________________________________ • ________________________________ Recuerda que el premio es alguna cosa o personas sobre la cual gira toda la atención.

mantenerte firme. suele verse por lo general. . Recuerda una auto-biografía debe ser el retrato completo de nosotros. 2-Manteniendo una actitud. tenemos que vernos. La auto-biografía es el estudio. lo mas completo posible de ti. carácter y modo de ser. Si usted se deja influir por las opiniones cuando se trata de tomar decisiones. tome sus propias decisiones y aténgase a ellas. no un engaño por parte de nosotros mismos. Las opiniones son los bienes más baratos que existen sobre la tierra. Todo el mundo tiene un montón de opiniones preparadas para comunicárselas a cualquiera que se muestre dispuesto a aceptarlas. • Tome una decisión. con datos significativos. no tendrá éxito en ninguna interacción.ENTRENANDO LA ORIGINALIDAD: 1-La auto-biografía de mi ser. llegará a no tener deseos propios. fácilmente influida por las opiniones de los demás. Esas personas permiten que las personas y las murmuraciones de los vecinos afecten a sus ideas. La gran mayoría de la gente que no logra mantener una actitud. • Toma un papel y un lápiz y cuando termines compraderas porque no has obtenido el éxito en tus relaciones. Guíese por sus propios consejos. sino que es preciso reflejar como actuaste. no importa si parece ilógica para los demás y manténgala una semana completa. Los datos deben reflejar el temperamento. debes actuar como un pintor con palabras. meternos dentro de nuestros recuerdos. no basta con mencionar que te distinguiste en tal y más cual cosa. Si usted permite que las opiniones de los demás influyan.

3-Volviendo al origen. Empezar por ser sincero es ya ser original. sino mirar las cosas como de prestado y expresarlas con frases hechas. Todos somos originales cuando somos nosotros mismos. no mirar las cosas con sus propios ojos y no decir lo que vemos. pues hace referencia a lo esencial. Y origen es el núcleo vital de algo. Este ejercicio puede. reduciéndose a simplemente marcar el tiempo. la práctica puede resultar bastante insípida. que parecen extraídas de una preceptiva de la pedantería hueca. Lo original. se acerca más al núcleo del asunto y después sabe expresarlo más sinceramente. Vamos hacer el siguiente ejercicio: • La respiración: Por encima. el diafragma. Ser amanerado significa ser falsamente original. en la sinceridad. Es mucho más importante sentir la respiración. eventualmente. como del modo nuevo y sincero de tratarlo. cae en el amaneramiento. como el vientre. En suma la originalidad no depende tanto de la novedad del tema. Nos sentamos y contamos las veces que respiramos a lo largo del ejercicio. . Pero hay una originalidad autentica y otra falsa. parece una técnica sencilla. el pecho o las fosas nasales? Si examinamos la respiración con curiosidad. llevarnos a explorar todas las energías vitales dentro de nosotros. Por eso el que busca la originalidad sin ser original. Es mas original quien al tratar un tema cala mas hondo. La originalidad del ser radica de modo casi exclusivo. ¿La mente está allí cuando la respiración comienza o se para? ¿Nos damos cuenta de los detalles cambiantes momento a momento?¿Sentimos la reverberación de la respiración en diferentes partes del cuerpo. la mente estará concentrada y podremos notar finas sensaciones que resultan fascinantes. Pero si esto es todo lo que hacemos.

que significa detener tus avances. Cuando te aproximes a un grupo el interpretador es la habilidad que te permitirá leer la dinámica del grupo o la mujer en la que estas interesado y saber que hacer a continuación. Explora el contacto visual directo. • Luz amarilla: una reacción neutral. te mostraras inseguro y sabotearas la interacción. normalmente determinando sus reacciones con respecto a nuestro propósito. Técnicamente hablando. que significa avanza con precaución.El interpretador humano. probablemente te pondrás nervioso. Mediante la interpretación podrás saltarte muchos cosas que aprenderás y pensar en como ofrecerle la experiencia que esta buscando. Si sobre interpretas y te preocupas demasiado por la mas mínima señal que te haga una mujer. luego hacia atrás. Inclínate hacia ella.ENTRNANDO LA ADAPTABILIDAD: 1. . Sitúate muy cerca de ella para ver como reacciona. el interpretador humano es la calibración que es el acto de ajustar o corregir de nuestras acciones. mírale la boca o mira por encima de su hombro cuando habléis. Es necesaria a lo largo de toda la interacción. • Luz roja: una reacción negativa. En términos de la atracción. Lo que buscas en todo momento es una de estas 3 reacciones: • Luz verde: una reacción positiva. si quiere que la lleves a otro lado o si únicamente esta intentando poner celosa a otra persona del lugar. Aprender a leer sus reacciones y luego ajustar tus acciones para provocar los sentimientos que quieres es la esencia de la interacción. que significa avanzar. Además te ayudara a determinar si quiere tener algo contigo. el instrumento de medición es tu acción y la reacción de ella es la evaluación del mismo. luego aléjate mucho.

tu intuición será tan potente que no necesitaras aplicar ningún cálculo mental. • Cambia su opinión acerca de una canción. • La coges de la mano para llevarla a algún lado y ella la aprieta. Y el resultado depende de tu habilidad para averiguar en que lugar del proceso de interacción se encuentra ella. si prestas atención y aprendes de la retroalimentación que te ofrecen las mujeres. película o evento actual según tu opinión. • Haces un chiste y nadie del grupo se ríe excepto ella. no vamos a ser novios. cual es tu nombre. Al final. mas confianza o un poco mas de tiempo. adonde necesita que la conduzcan ahí. . antes de que tu se lo hayas preguntado o mostrado intenciones de hacerlo. Luz amarilla es lo que te encuentras más a menudo. el ángulo que forma su cuerpo esta en dirección a ti y no tiene los brazos cruzados. Entre las cosas que puede necesitar de ti están: mas muestras de lo que eres. retrocede hasta la luz amarilla anterior. Haz estos cálculos mentalmente de la forma más imperceptible posible. Si esto ocurre.Las luces rojas son el dominio de la prevención de daños cuando has interpretado mal y has cruzado una línea que no debías o has cometido un error. sentirse mas atraída. de donde eres o cuantos años tienes. Aquí tienes unas cuantas señales claras que pueden ayudarte a interpretar si una mujer se siente atraída por ti: • Te pregunta. • No tiene las piernas cruzada(o están en tu dirección). acumularas experiencia y éxitos suficientes como para que tu interpretación se corrija por si mismo. • Tú te echas hacia atrás y ella se inclina hacia ti. Simplemente lo harás. Es un punto en el que cualquier cosa puede pasar. • Ella dice. No importa a que nivel estés tu actualmente. sin que nada la empuje a hacerlo. • Te golpea de forma juguetona en el brazo o la mano. a que te dedicas.

bebe el mismo tiempo que tu o incluso pone una determinada cara cuando tu se la pones a ella. ano ser que sepas que te lo has ganado o lo mereces. se toca el pelo cuando tu lo haces.• Ignora a sus amigas cuando intentan intervenir o quieren marcharse. Del mismo modo que cuando se enviar una señal de sonar para determinar una distancia luego hay que esperar a que regrese. • Te ofrece una combinación de gestos inconscientes de atracción. • Dejas de hablar. hay mujeres que se mostraran muy susceptibles nada mas conocerte porque buscan el reconocimiento de los hombres que les caen atrás. tu puedes enviar señales para averiguar el interés que ella siente por ti. una pareja en el parque e intentando adivinar tanto como puedas acerca de la relación de los personas. tiene las pupilas dilatadas o se le ensanchan las ventanas de la nariz. • Este ejercicio es muy sencillo. haz algo y observa como reacciona. • Se retoca o se ajusta la ropa para exhibir se cuerpo mientras habla contigo. • Ella imita tus movimientos. se toca el pelo. se humedece los labios con la lengua. Pero ándate con cuidado. En este caso no cuentes con que ninguna de sus señales sea una autentica muestra de interés. estables contacto visual y ella te sostiene la mirada durante más de un segundo. • Tú dejas de hablar y ella intenta continuar la conversación. una prenda. . es observar una película. disfrutan del poder que estos le otorgan. una serie. • Acaricia distraídamente algún objeto como un bolígrafo. • Te vuelves para hablar con otra persona y ella espera a qu te vuelvas de nuevo para hablar con ella. Para lograrlo.

Permite crear un tiempo para interpretaciones de la interacción. Cuando interactuamos nos olvidamos de muchas cosas. Para entrenarte. tendrás completamente paz. Cuanto más lo haga. más sentirá que ha invertido emocionalmente en vuestra interacción y más fácil te resultará avanzar. sus necesidades y sus deseos más profundos. tendrás mucha de paz. Este ejercicio es muy simple. nos dejamos llevar por malas interpretaciones y como resultado terminamos tomando malas dediciones que afectan tanto a ti. 3.Hazte experto en pausas. tendrás un poco de paz.2. Escucharla te permitirá obtener toda clase de valiosa información.Cuando hablen escúchala. lee en voz alta y crea pausas cada vez más grandes: • Si te dejas ir un poco (pausa contando hasta 10). • Si te dejas ir completamente (pausa contando hasta 30). La pausa es uno de los grandes recursos con los que cuenta la comunicación humana. mientras escuchas. como las personas involucradas por eso es mejor pausarnos. Además. • Si te dejas ir mucho (pausa contando hasta 20). pregúntate lo siguiente: • • • • • ¿Qué tipo de personalidad tiene ella? ¿Su auto-estima es alta o baja? ¿Es sexualmente abierta o reservada? ¿A que se dedica? ¿Actualmente sale con alguien? . interpretar que esta sucediendo y seguir avanzando. es una forma avanzada de interpretación que te permite explorar sus pensamientos.

• • • • • • ¿Es la hermana mayor. su postura. emocional o intelectual? ¿Qué cualidades le atraen de los hombres? ¿Cuáles son sus necesidades? ¿En que punto de la vida se encuentra y que busca? Para ubicarte mira su ropa. pequeña o hija única? ¿Se siente más cerca de su padre o de su madre? ¿Es más atlética. sino que te permitirá estar mas despierto. el movimiento de los ojos. Esto no solo te proporcionara una retroalimentación que necesitas para mejorar tus habilidades de interpretación. . sus gestos. mediana. su maquillaje. la forma de hablar y la gente con la que va.

que se sienten atraídas el una hacia el otro.ATRACCION: Es la energía que se da entre dos personas. .

EJERCICIOS DE ATRACCION: 1- .